او .ل ، اس مدت کے دوران جب ایک عورت اپنے بچے کو لے جاتی ہے تو ، بالوں کا زندگی کا دائرہ نمایاں حد تک بڑھ جاتا ہے۔ اگر عام اوقات میں ایک لڑکی ایک دن میں 100 بالوں تک کھو دیتی ہے ، تو حمل کے دوران ان کا نقصان تقریبا ناقابل معافی ہوجاتا ہے۔ بدقسمتی سے ، بچے کی پیدائش کے بعد ، وہ دوبارہ معمول کے چکر میں واپس آجاتے ہیں اور ، سب سے زیادہ ناگوار ، وہ پکڑ جاتے ہیں ، یعنی ، وہ معمول کے مطابق دو بار باہر نکل جاتے ہیں۔
زیادہ تر خواتین کو درپیش چیلنجز
گرنا. ولادت کے بعد بالوں کے گرنے کی وجہ ایک بار پھر ، ہارمون میں ہے. حقیقت یہ ہے کہ عورت کو جنم دینے کے بعد ، ایسٹروجن کی سطح میں تیزی سے کمی واقع ہوتی ہے ، یہی وہ لوگ ہیں جو بالوں کی شان و شوکت کا جواب دیتے ہیں۔ لیکن پریشان نہ ہوں ، کچھ مہینوں (تقریبا about 6) کے بعد آپ کا جسم دوبارہ معمول پر آجائے گا۔ سچ ہے ، اس کے لئے صحت مند غذا کی ضرورت ہے۔ اگر مسئلہ زیادہ دیر تک غائب نہیں ہوتا ہے - کسی ماہر نفسیات سے رابطہ کریں ، تو وہ آپ کو ضروری وٹامنز اور کھانے پینے کے اشارے لکھ دے گا۔
خشک ہونا. حمل کے بعد ، بالوں کے خشک ہو گئے؟ لہذا آپ کافی مقدار میں سیال نہیں پی رہے ہیں۔ دودھ پلانے کے دوران ، عورت دودھ کے ساتھ کھانے سے آنے والے زیادہ تر غذائیت فراہم کرتی ہے۔ لہذا ، وٹامنز کی کمی کی پہلی علامات کی نگرانی کرنا بہت ضروری ہے ، خطرناک علامات میں شامل ہوسکتے ہیں: چکر آنا ، تھکاوٹ ، ٹوٹنا ناخن اور خشک جلد۔
رنگین تبدیلی. اکثر اوقات ، ولادت کے بعد ، بالوں میں 2-3-. ٹن سیاہ ہوجاتے ہیں۔ یہ جسم میں پائے جانے والی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہے۔ بدقسمتی سے ، اس پر اثر انداز ہونا ناممکن ہے۔
ولادت کے بعد بالوں کی دیکھ بھال: کیا تکلیف نہیں دیتا؟
حمل کے بعد کمزور بالوں کی دیکھ بھال کا سب سے محفوظ طریقہ لوک علاج ہے۔ تیل مستقل طور پر استعمال کریں: بارڈاک ، ارنڈی ، زیتون ، جوجوبا ، شیہ ، میکادامیہ۔ متبادل تیل ماسک اور معمولات باقاعدگی سے انجام دیں۔ ہفتے میں 1-2 بار تیل استعمال کرکے ہلکے سر کا مساج کریں ، اور آپ اپنے جسم کو دوبارہ بنانے کے افسوسناک نتائج سے بچیں گے۔
جڑی بوٹیوں کے ساتھ کللا بھی ایک مؤثر آلہ ہے: کیمومائل ، بلوط کی چھال ، برچ کلیوں کا ادخال وغیرہ۔ بہت سے لوگ شیمپو اور بیلوں میں ضروری تیل (سنتری ، یلنگ - یلنگ) شامل کرنے کی مشق کرتے ہیں ، لیکن یہاں آپ کو الرجک رد عمل کے ل a ابتدائی ٹیسٹ کرانا چاہئے۔
سب سے زیادہ "سنجیدہ" آپشن یہ ہے کہ خریداری والے شیمپو کا استعمال تھوڑی دیر کے لئے ترک کردیں اور قدرتی مصنوعات سے اپنے بالوں کو دھو لیں۔ ان مقاصد کے لئے موزوں ہیں:
- بھیگی رائی روٹی
- صابن گری دار میوے (ہندوستانی کاسمیٹکس اسٹوروں پر دستیاب)
- انڈے
اس حقیقت کے باوجود کہ بہت سے افراد خصوصی طور پر فطرت کے استعمال کی وکالت کرتے ہیں۔ شیمپو کرنے کے ل products مصنوعات ، میں سمجھتا ہوں کہ یہ تاکنا اور ضرورت سے زیادہ چکنا بالوں سے بھرا ہوا ہے ، لہذا جنونیت کے بغیر تجربہ کریں۔
- خواب دیکھنے والی لڑکیوں کے لئے ایک اور "جلانے" کا نسخہ جلدی سے بالوں کو بحال کریں - لہسن اور مرچ پر مبنی گھریلو ماسک۔ کالی مرچ کے ساتھ لہسن کا ایک لونگ 15 دن تک ووڈکا کے ساتھ نشہ آور ہوتا ہے ، ایک تاریک جگہ میں رکھا جاتا ہے۔ شیمپو کرنے سے آدھے گھنٹے پہلے باقاعدگی سے رگڑنا۔ تاہم ، یہ نسخہ کھوپڑی کے ل dangerous خطرناک ہے ، آپ کو سنگین جلن مل سکتی ہے۔ ذاتی طور پر ، میں نے خود اس نسخے کا تجربہ نہیں کیا ہے ، لہذا اس کا استعمال کرتے وقت محتاط رہیں۔ محفوظ ترکیبیں پر قائم رہنا بہتر ہے۔
حمل کے بعد بالوں کی بحالی: ماہرین کیا پیش کر سکتے ہیں؟
بہت سارے اور اختیارات ہیں ، ان میں جسمانی طریقہ کار جو خصوصی مراکز میں کیے جاتے ہیں:
- کریوتھیراپی. سرد بالوں کا علاج ، یعنی مائع نائٹروجن۔ یہ تیل کھوپڑی کے مالکان کے ساتھ ساتھ ان لوگوں کے لئے بھی تجویز کیا جاتا ہے جو گردش کی خرابی اور الپوسیہ (جزوی یا مکمل گنجا پن) کا شکار ہیں۔
- لیزر تھراپی. اس کا علاج کرنے کا سب سے محفوظ طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ طریقہ کار مندرجہ ذیل ہے: ایک ماہر آپ کے بالوں میں ایک خاص کنگھی گزرتا ہے ، جو لیزر توانائی کی مدد سے بلبوں کو جگاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بالوں کی ساخت پروٹین ترکیب کے عمل کو تیز کرتی ہے ، غذائی اجزاء زیادہ فعال طور پر فراہم کیے جاتے ہیں۔
- رولر بال - اورکت کرنوں سے خشک ہونا۔ یہ بالوں کressنے کے طریقہ کار (اسٹائلنگ ، کرلنگ ، اجاگر کرنے) کے لئے بھی استعمال ہوتا ہے۔
حمل کے بعد بالوں کے جھڑنے سے کس طرح نمٹا جائے؟ آسان ترین نکات!
- داغدار اور اسٹائلنگ سے پرہیز کریں۔
- کم بار ہیئر ڈرائر استعمال کریں۔
- تجاویز کے ل regularly باقاعدگی سے غیر فلش ٹپس کا استعمال کریں۔
- سونے سے پہلے اپنے کھوپڑی کی مالش کریں۔
- کم گھبرائیں: تناؤ صرف آپ کی پریشانی کو بڑھا دے گا۔
- خوب کھاؤ۔
- پیدائش کے بعد ، ایک عورت وزن کم کرنے اور اپنی سابقہ شکل کو بحال کرنے کا خواب دیکھتی ہے ، لیکن تربیت یا دوڑ کے ساتھ اپنے آپ کو ختم کرنے میں جلدی نہ کریں۔ فعال مشقوں کے دوران ، آپ قیمتی ٹریس عناصر سے محروم ہوجاتے ہیں ، جو آپ کو دودھ پلانے کی وجہ سے پہلے ہی ایک کمی ہے۔ کم سے کم چھ مہینوں تک اپنی طاقت بچائیں جب تک کہ آپ کا جسم اس کے سابقہ تال میں واپس نہ آجائے۔
اگر آپ کے پاس نکات اور ترکیبیں ہیں تو ، ان کو تبصرے میں لکھیں!
حمل کے بعد بال کیوں گر جاتے ہیں؟
آخری مراحل میں ، حمل کے دوران بال نہیں گرتے ، اس کے برعکس ، اس عرصے کے دوران وہ چمکدار ، گھنے ، ریشمی ہوجاتے ہیں ، اور جلدی سے بڑھتے ہیں۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ بچے کی پیدائش سے پہلے ہی جسم کو ایسٹروجن ، وٹامنز اور دیگر غذائی اجزاء سے سیر کیا جاتا ہے۔ لیکن پیدائش کے بعد ، ہارمونل پس منظر تیزی سے گرتا ہے اور ، اسی کے مطابق ، چند مہینوں میں الٹا عمل شروع ہوجاتا ہے۔
ہارمونل تبدیلیوں کے علاوہ ، اور بھی اہم عوامل ہیں جو بالوں کی خوبصورتی پر منفی اثر ڈالتے ہیں:
- بچے کی پیدائش کے بعد ، مادہ جسم کو میکرو اور مائکرویلیمنٹ ، غذائی اجزاء ، وٹامنز اور معدنیات کے توازن کو بحال کرنے کے لئے بہت وقت درکار ہوتا ہے ، اس کی کمی کی وجہ سے ناخن ، بالوں اور جلد کی علامتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ،
- بالوں کی ظاہری شکل اور صحت عورت کی عمومی حالت سے متاثر ہوتی ہے ، جو نئی طرز عمل کو اپناتے ہوئے تناؤ ، نیند کی مستقل کمی اور دائمی تھکاوٹ کا سامنا کرتی ہے ، جس کی وجہ سے اس کے علاوہ بھی زیادہ اچھال پڑتا ہے ،
- قیصرین سیکشن کے ذریعے بچے کی پیدائش کے دوران ، کرلوں کی حالت خراب ہونے کا نتیجہ ، اکثر سرجری کے دوران عام اینستیکیا کا استعمال ہوجاتا ہے ،
- دودھ پلانا ماں کی ظاہری شکل کو متاثر کرنے والا ایک اور عنصر ہے ، کیونکہ عورت اپنے جسم سے دودھ کے دودھ میں بہترین چیز فراہم کرتی ہے۔
تاہم ، آپ کو گھبرانا نہیں چاہئے ، کیونکہ اگر آپ ان کی مدد کریں گے تو ، بالوں کو دوبارہ سرسبز اور خوبصورت بنادیں گے۔ ایک نئی نوکیلی والدہ کو صرف کچھ وقت اپنے لئے صرف کرنے کی ضرورت ہے ، بالوں کے پتیوں ، ان کی جڑوں اور اشارے کی دیکھ بھال ، علاج اور بحالی۔
ولادت کے بعد بالوں کی دیکھ بھال کیسے کی جائے؟
بالوں کی حالت اور بالوں کے جھڑنے میں تیزی سے خرابی ایک قدرتی عمل ہے ، لیکن عارضی ہے۔ آٹھ ماہ تک صورتحال بہتر ہوجائے گی ، لیکن مسئلہ مکمل طور پر ختم نہیں ہوگا۔ حمل اور ولادت کے بعد بالوں کی بحالی ایک بہت طویل اور محنتی عمل ہے۔ اور اگر کچھ نہیں کیا جاتا ہے ، تو پھر بال ختم ہوتے ، ٹوٹتے اور گرتے رہیں گے۔ لہذا ، سرسبز بالوں کو جلدی واپس کرنے کے لئے بروقت علاج شروع کرنا ضروری ہے۔
اچھا! نرسنگ ماؤں کے ل special خصوصی وٹامن منرل کمپلیکس لیں ، جو جسم میں غذائی اجزاء کے ضیاع کو پورا کرتے ہیں ، اور اس کا مقصد ناخن ، چہرے کی جلد اور بالوں کو بحال کرنا ہے۔
حمل اور ولادت کے بعد بالوں کی دیکھ بھال کے لئے مفید نکات:
- نامیاتی بیسڈ شیمپو اور باموں (پودوں کے عرقوں اور جانوروں کی چربی) پر سوئچ کرنا ضروری ہے ، سلیکون ، کیریٹین اور پیرافن کے اضافی اشیا کے ساتھ مصنوعات کو ترک کرنا۔
- شیمپو ، کنڈیشنر اور باموں میں ، مصنوعات کے استعمال سے پہلے کسی بھی ضروری تیل کے چند قطرے ڈالنے سے اچھا ہے۔
- آپ کو باقاعدگی سے (ایک ہفتے میں 1-2 بار) قدرتی اجزاء (ضروری اور خوردنی تیل ، انڈے کی زردی ، سن کے بیج ، کیفر) کا استعمال کرتے ہوئے متناسب اور وٹامن ماسک کرنے کی ضرورت ہے۔
- دھونے کے بعد ، صاف اور گیلے (گیلے نہیں) تالے جوجوبا آئل یا اگران کے تیل کے 5 قطروں کے ساتھ لگائے جا سکتے ہیں۔
- بالوں کے پتیوں کے لئے ہفتہ وار نمک چھلکنا اچھا ہے (ٹیبل نمک کے 2 کھانے کے چمچ ، زیتون یا سورج مکھی کا تیل کے 2 چمچ ، کسی بھی ضروری تیل کے 3-5 قطرے)۔ 5 منٹ تک کھوپڑی میں مالش کریں۔
- آپ تولیہ میں گیلی چوٹیوں کو مروڑ ، رگڑیں اور باندھ نہیں سکتے۔ صرف آہستہ سے لینا تاکہ پانی ٹپک نہ سکے۔
- ہیئر ڈرائر کو خشک نہ پھینکنا بہتر ہے ، لیکن اگر آپ کو واقعی اس کی ضرورت ہو ، تو صرف گرم ہوا کے ساتھ اور بالوں سے ترازو کو ہموار کرنے کے لئے اوپر سے نیچے تک۔ جب خشک ہوں تو صرف اپنے ہاتھوں سے کنگھی کریں۔
- اپنے جھٹکے کو بافل میں مستقل طور پر مروڑیں اور اسے ربڑ بینڈ یا ہیئر پن سے تنگ کرکے نہ رکھیں۔ نرم یا ، آج کل فیشن ، سرپل گم استعمال کرنے کے لئے گم بہتر ہے۔
- آپ کو قدرتی دانتوں کے ساتھ صرف اچھ combی کنگھی کی کنگھی کرنے کی ضرورت ہے ، جو تاروں کو بجلی سے بجلی نہیں بنائے گی ، اور ان کو اچھی طرح سے ننگا کردے گی۔
- strands سیدھے اور نچھاور کرنے کے لئے بیڑیوں کا استعمال نہ کریں ، اسی طرح دوسرے اسٹائل آلات بھی ، اگر انہیں تھرمل تحفظ فراہم کیا گیا ہو۔
- اگر ٹپ سیکشن بہت مضبوط نہیں ہے ، تو صرف انفرادی طور پر خراب بالوں کو کاٹا جاسکتا ہے ، اور تمام 5-10 سینٹی میٹر نہیں۔
- اچھ isا ہے کہ ان کے الجھ جانے سے بچنے کے ل night رات کے وقت کسی اسپائلیٹ یا عام چوٹی میں مضبوطی سے چوٹی نہ لگائیں۔
- تمباکو نوشی ، نمکین ، اچار والے کھانے کی کھپت کو محدود کرنا اور زیادہ پانی (کم از کم 2 لیٹر) پینا ضروری ہے۔
- رنگنے کو امونیا کے بغیر نرم ، نرم ، ٹنٹنگ یا ٹنٹنگ پینٹوں کے ساتھ کیا جانا چاہئے ، اور یہ بہتر ہے کہ قدرتی رنگ - مہندی ، باسما ، نیز مختلف کاڑھی - برچ کے پتے اور روبرب ، شیریں سنہری ، پیاز کے چھلکے استعمال کریں۔
- بچھاتے وقت ، پانی کا استعمال کریں ، شراب پر مبنی مصنوعات نہیں۔
بچے کی پیدائش کے بعد خراب بالوں کی جلدی مرمت اور بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے یہ آسان نکات ہیں۔
بالوں کے علاج اور بحالی کی ترکیبیں
نوزائیدہ ماں کے پاس عملی طور پر اپنے لئے وقت نہیں ہے ، نوزائیدہ کو پوری لگن کی ضرورت ہوتی ہے ، لہذا پوری نیند اور ذہنی سکون کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم ، رشتہ داروں کی مدد صرف اس لئے ضروری ہے کہ ایک عورت خود کو دن میں 20-30 منٹ تک وقف کرے اور بالوں کا علاج ، ناخن اور چہرے اور جسم کی جلد کی بحالی میڈیکل ماسک اور حماموں کی مدد سے ولادت کے بعد کھینچنے کے نشانات سے شروع کرے۔
بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کے جھڑنے کا علاج جامع ہونا چاہئے: مناسب دیکھ بھال + کھوپڑی کی سنترپتی اور مفید مادے کے ساتھ بالوں کے پتے۔ چونکہ زخم کا ذکر پہلے ہی ہوچکا ہے ، ہفتے میں کم از کم 1-2 بار قدرتی ماسک بنانا ضروری ہے۔ بالوں کے جھڑنے سے نمٹنے کے لئے ، آپ درج ذیل میں سے ایک مؤثر ترکیب آزما سکتے ہیں:
- کھجلی میں ہلکی مساج کرنے والی بھاپ رائی کی روٹی ، پھر اسے 30 منٹ گرمی سے لپیٹیں۔ آدھے گھنٹے کے بعد ، روٹی کو شیمپو اور کافی مقدار میں پانی سے صاف کریں ، جس کا درجہ حرارت 35 ڈگری سے زیادہ نہ ہو ، اور پھر دونی یا چوری کے کاڑے کے ساتھ کللا کریں۔ روٹی کے بجائے ، آپ انڈے کی زردی یا چھینے کا استعمال بھی کرسکتے ہیں ، اسی طریقہ کار کو دہرا رہے ہیں۔
- بالوں کے پتیوں کے ضائع ہونے اور کمزور ہونے کی صورت میں ، آپ اپنے بالوں کو ہدایت کے مطابق دھونے کے لئے خوشبودار ہنی سکل یا ولو چھال کے تنوں سے کاڑھی کا استعمال کرسکتے ہیں: 6 چمچ۔ ہر 1 لیٹر جڑی بوٹیاں پانی ، 10 منٹ کے لئے ابالیں ، پھر 30-40 منٹ کے لئے اصرار اور دباؤ ڈالیں۔ ہر دوسرے دن 20 دن لگائیں۔
- تالے چکنا اور کھوپڑی کو اس کی مالش کرنے کے ل massage مساج کریں ، آپ جڑی بوٹیوں سے نکال سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے ل 1 ، 1 لیٹر پانی میں 10 کیلنڈیلا پھول ، 20 جی برڈاک جڑ اور کالامس ، 25 جی جداگانہ بچت کے پتے میں ابالیں۔ اندھیرے کی جگہ پر شوربے کو hours- hours گھنٹوں کے لئے اصرار کریں۔ ایک مہینے کے لئے ہفتے میں 2 بار طریقہ کار دہرائیں۔
- چونکہ زہریلا پیدا ہونے کے بعد زحمتیں نہیں آتیں ہیں اور جسم کو سکون سے بدبو محسوس ہوتی ہے ، لہذا آپ لہسن یا پیاز کا جوس 1 عدد اپنے سر میں ڈالنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ شہد کے ساتھ 2 عدد ماسک کو 5-10 منٹ کے لئے بھگو دیں ، پھر شیمپو سے دھو لیں اور جڑی بوٹیاں ڈالنے سے ڈی اوڈورائزنگ اثرات سے اچھی طرح سے کللا کریں ، مثال کے طور پر تیمیم ، روزیری ، پودینہ اور یرو۔ ہر دوسرے دن 1-2 مہینوں تک عمل کریں۔
- ایک انڈے کی زردی کا ماسک 1 چمچ میں مدد کرتا ہے۔ زیتون کا تیل اور ایوکاڈو ، کیمومائل ، جوزوبا ، بابا ، یلنگ یلنگ ، روزیری ، لیموں یا لیوینڈر کے ایک ضروری تیل میں سے 6 قطرے۔ جڑوں پر مرکب لگائیں اور بالوں کے ذریعے یکساں طور پر تقسیم کریں ، ٹوپی پر رکھیں ، 60-60 منٹ تک کھڑے رہیں ، پھر کللا دیں۔ علاج کے دوران 10 سیشن ہیں ، ہر ہفتے میں 1 بار۔
- کاگناک کے ساتھ ایک اچھا ماسک۔ 2 چمچ ملائیں۔ کونگاک ، 1 انڈے کی زردی ، 2 چمچ۔ زمین کے ساتھ مضبوط قدرتی کافی ، 3 چمچ شیعہ مکھن یا بادام کا تیل اور 1 عدد۔ شہد بالوں کے پتیوں کے اڈے میں رگڑیں ، 30 منٹ کے لئے چھوڑیں ، پھر باقی مکسچر کو تمام بالوں پر یکساں طور پر تقسیم کریں اور 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں ، اور سیلفین اور تولیہ سے ڈھانپیں۔ شیمپو اور گرم پانی سے دھو لیں۔ ہفتہ وار دہرائیں۔
- ایک وارمنگ ماسک جو خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ شیشے کے پیالے یا 0.5 عدد میں مکس کریں۔ سرسوں کا پاؤڈر یا گراؤنڈ گرم کالی مرچ ، بے رنگ مہندی کا 25 جی ، 2 چمچ۔ زیتون کا تیل اور 3 چمچوں میں ابلتا پانی۔ پانی کے غسل میں 30 منٹ تک مرکب کو گرم کریں ، پھر کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہوجائیں۔ پھر یکساں طور پر ترکیب کی پوری لمبائی کے ساتھ ساتھ لگائیں اور چمکنے والی فلم اور تولیوں سے بنی وارمنگ ٹوپی پر رکھیں۔ 40-60 منٹ کے بعد ، ماسک سے کللا کریں۔
اگر آپ مذکورہ بالا ترکیبوں میں باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں تو خوبصورت بالوں کی بحالی میں اتنا وقت نہیں لگے گا۔
اہم بات یہ سمجھنے میں ہے کہ ولادت کے بعد بالوں کا گرنا ایک عارضی رجحان ہے جس کا غیرضروری گھبراہٹ کے بغیر علاج کیا جانا چاہئے ، بصورت دیگر تناؤ سے ہی ان کے بالوں کے جھڑنے میں اضافہ ہوگا۔ بروقت اقدامات کئے جانے سے بچ measuresے کے بعد ہونے والے نقصان کو روکنے اور خوبصورت بالوں کو بحال کرنے میں مدد ملے گی۔
گھریلو علاج سے بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کی بحالی
ہم نے پہلے ہی کہا ہے کہ بال اپنی اصل قسم کو تبدیل کر سکتے ہیں اور زیادہ تیل بن سکتے ہیں۔ تاہم ، پیدائش کے 3-4-. ماہ بعد ، بہت ساری خواتین کھوپڑی اور بالوں میں سوکھ جانے کی شکایت کرنے لگتی ہیں۔
اس وقت ، تیل کے اڈے کے ساتھ ہیئر ماسک کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے سب سے موثر مصنوعات تیل ہیں:
بالوں کو دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے بالوں اور کھوپڑی کے تیل پر صرف تیل لگایا جاسکتا ہے۔ اسی وقت ، سر روایتی طور پر ایک فلم سے لپیٹ کر تولیہ میں لپیٹا جاتا ہے۔ ابھی تک بہتر ہے ، اگر آپ ایک چائے کا چمچ تیل میں انڈے کی زردی شامل کریں۔
اس ماسک کو چالیس منٹ تک گندے بالوں پر بھی لگانا چاہئے۔ ماسک کھوپڑی کو نمی بخشتا ہے ، اور تیل بالوں کو بحال کرنے میں مددگار ہوگا۔
ایک اور عام مسئلہ جو پیدائش کے صرف چند ماہ بعد ہوتا ہے وہ بالوں کا گرنا ہے۔ بال "بنڈلوں" میں گرتے ہیں ، جو خود ہی ایک عورت کو بہت پریشانی کا باعث بنتے ہیں۔
در حقیقت ، یہ ایک فطری عمل ہے ، جس سے خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے۔ بال گرتے ہیں کیونکہ بلب اب بھاری بالوں کو نہیں روک سکتے ہیں۔
مثالی طور پر ، گرے ہوئے بالوں کی جگہ پر ، بہت جلد نئے نمودار ہوں گے ، آپ کو صرف انتظار کرنا ہوگا اور کم سے کم گھبرانا ہو گا۔
اس معاملے میں ، وٹامنز اور کیلشیم سے بھرپور کھانے کی اشیاء کے ساتھ ساتھ اندر سے بالوں کی مدد کرنا بہتر ہے۔ دودھ پلانے کے دوران ہماری دادیوں نے زیادہ دودھ کی مصنوعات ، خاص طور پر کاٹیج پنیر کھانے کا بھی مشورہ دیا۔
لیکن بالوں کی بحالی اور ان کی نشوونما کے لئے کاسمیٹکس کے انتخاب کے ساتھ ، اگر آپ دودھ پلاتے رہیں تو آپ کو محتاط رہنا چاہئے۔
- اسٹائل مصنوعات پانی پر مبنی ہونی چاہئیں الکحل پر مبنی نہیں۔
- مطلب مضبوطی سے بو نہیں لینا چاہئے ، خوشبو ماں اور بچے دونوں میں الرجی پیدا کرسکتی ہے۔
- مشکوک نسل کے ذرائع سے بھی پرہیز کرنا چاہئے۔ اگر آپ ان کو بحال کرنا چاہتے ہیں تو بالوں کی قدرتی مصنوعات کا انتخاب کریں۔
کوئی تبصرہ نہیں ہے۔ آپ کا پہلے ہوگا!
میش - آج کے لئے زائچہ
آج آپ کے منصوبے نالیوں سے نیچے چلے جائیں گے ، لیکن آپ صرف اس پر خوش ہوں گے۔ آپ نرم گوشوں اور دیگر خوشگوار لڑائوں سے متعلق ہر چیز میں بہت خوش قسمت رہیں گے۔
آج ، آپ کا پیارا آپ کے اعمال کی وجوہات ، آپ کے افعال کے محرکات اور عام طور پر ہر وہ سوال جو "کیوں" اور "کیوں" کے سوالوں کا جواب دے سکتا ہے کو سمجھنا نہیں چاہتا ہے۔شاید اس صورتحال سے نکلنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ صرف ایک دوسرے کو بغیر کسی وضاحت کے قبول کرنا۔
میشوں کا آج چیزوں کو الگ الگ کرنے کا بہترین دن نہیں ہے ، لہذا اپنے ساتھی کو دھیان سے سننے کی کوشش کریں اور اس کے مطابق ہونے والے لہجے میں ہم آہنگی پیدا کریں۔ سیکس میں ، ہر ممکن طریقے سے تسلط ، تعمیل سے بچیں - آج کے ل for یہ آپ کا مضبوط نقطہ ہے۔
محتاط رہیں کہ اپنی آزادی سے محروم نہ ہوں۔ قائل استدلال اور مخمل خفیہ لہجے میں خوشگوار پیش کشوں کے لئے مت گریں۔ اپنے نظم و ضبط پر زیادہ اعتماد کے ل your ، اپنے جوتوں میں کنکر کی موجودگی کا خیال رکھیں۔ اس چھوٹی ، لیکن مستقل اور انتہائی تکلیف دہ تکلیف کو یاد دہانی اور جدوجہد کا ایک ذریعہ بنائیں (کیونکہ اس حالت میں آپ نروانا میں نہیں ڈوبیں گے)۔
اس دن اپنے باس کو اپنے ناقابل تردید حق پر قائل کرنے کی کوشش نہ کریں ، چاہے یہ واقعی ناقابل تردید ہی کیوں نہ ہو۔ جیسا کہ آپ جانتے ہیں ، جراف بڑا ہے۔ یہ اس کے نزدیک زیادہ دکھائی دیتا ہے ، اور اگر آپ اس کے لئے (باس ، جراف نہیں بلکہ) جھنجھلا رہے ہیں تو وہ آپ کو بھی پریشانی کا باعث بنا سکتا ہے۔
اگر آپ یہ یاد کرسکتے ہیں کہ برش ووڈ نہ صرف وہی ایک آگ بناتا ہے بلکہ ایک بہت ہی سوادج سلوک بھی ہے تو فوری طور پر اس کی تلاش میں جائو۔ اور انہیں دوپہر سے پہلے مکمل کرنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ ڈھونڈ نہیں پا رہے ہیں تو ، خود ہی یہ ڈش تیار کرنے کی کوشش کرنے میں بہت کم وقت باقی ہے۔ اہم چیز تیل کو نہیں بخشا جانا ہے۔
آج ، آپ کو شدید جذباتی دباؤ جیسے خلفشار ، مستقل تھکاوٹ ، اور نیند کی کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ صورتحال کو ٹھیک کریں اور ٹھیک کریں۔
پہلے اور بعد میں ولادت کے بعد بالوں کو بحال کرنے کا طریقہ۔ سب کچھ صاف ہے۔ 4 مارچ ، 2015 کا جائزہ لیا گیا: قدرتی علاج سے بالوں کے چمک دمک
تھوڑا سا پس منظر
اس سے پہلے کہ میں نے ان کی حالت کے بارے میں کبھی شکایت نہیں کی اس سے پہلے ، میں ہمیشہ گھنے اور صحت مند بال رکھتے تھے۔ اور اگرچہ میں ان لڑکیوں کا خلوص دل سے احترام کرتا ہوں جو اپنے بالوں کو اچھ kindی نوعیت میں رکھتے ہیں ، لیکن میں ابھی بھی زیادہ تر خوبصورت جنس سے تعلق رکھتا ہوں جنہوں نے خود پر مختلف تجربات کیے۔
کوئی بھی عزت نفس والی لڑکی ، چاہے صرف ایک مختصر وقت کے لئے ، لیکن ضروری تھی سنہرے بالوں والی لیکن زیادہ تر وقت میں نے گزارا brunetteان گنت رنگوں سے بالوں کو رنگ دیتے وقت۔ مجھے بھی کرنا پڑا بچے کی پیدائش کے بعد سب کچھ بدل گیا۔ ممکنہ طور پر 90٪ خواتین کو ولادت کے بعد بالوں کے جھڑنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لہذا میں بھی اس سے مستثنیٰ نہیں تھا (خاص طور پر جب سے میں نے اپنے بیٹے کو 1.3 سال تک دودھ پلایا تھا اور مجھے اس سے کوئی افسوس نہیں ہے)۔ بال ہر جگہ تھے: باتھ روم میں ، تکیے پر ، فرش پر ، اور یہاں تک کہ بچوں کی چیزوں میں بھی۔ میرے شوہر نے دھمکی دی تھی کہ وہ مجھے اپنے بال کاٹ دیں گے۔ گنجا نہیں ، لیکن پھر بھی کاٹنا پڑا ، کیونکہ میں نے اس حالت میں بال نہیں دیکھے جس کے معنی ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، میں اس طرح کے پتلے بالوں کے ساتھ رہا ایک بار ، خود کو آئینے میں دیکھ کر ، مجھے احساس ہوا کہ یہ اس طرح نہیں چل سکتا ہے۔ میرے بال واپس کرنے کی ضرورت ہے! یہ عمل تیز نہیں ہے اور اب میں صرف سڑک کے وسط میں ہوں۔ لیکن ایک نتیجہ ہے. اور میں آپ کے ساتھ اس کا اشتراک کرنا چاہتا ہوں۔ گھریلو دیکھ بھال کے بہت سارے طریقوں کی کوشش کی گئی ہے ، لیکن میں یہاں صرف وہی پیش کرنا چاہتا ہوں جس سے مجھے سب سے زیادہ اثر اور مرئی نتیجہ ملا۔ اب رخصت ہونے کے بارے میں 1. السی کا تیل اور ادرک کا ماسک ہم اس مقدار میں السی کا تیل لیتے ہیں ، جو آپ کے بالوں کے ل enough کافی ہے ، اور اس میں تقریبا 50 جی شامل کرتے ہیں۔ ادرک ایک عمدہ چوبی پر چکی ہوئی۔ ہم اس مرکب کو 30-40 منٹ تک دیتے ہیں۔ پھر کھوپڑی میں رگڑیں ، فلم اور اوپر والے تولیے سے لپیٹیں۔ 1 گھنٹہ رکھیں۔ ادرک کے گودا کو رس کے ساتھ چیزکلاوت کے ذریعے نچوڑ کر تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ اس نسخے میں اصل میں ایک بیگ سے زمینی ادرک استعمال ہوتا تھا ، لیکن میں نے اسے تازہ سے تبدیل کردیا۔ اتنا بہتر۔ ادرک بالوں کے لئے بہت مفید ہے ، کیونکہ اس میں وٹامن اے ، بی 1 ، سی ، بی 2 ، معدنیات کی ایک بڑی مقدار (کیلشیم ، فاسفورس ، زنک ، وغیرہ) کے ساتھ ساتھ ضروری تیل بھی ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، کھوپڑی کو خون کی فراہمی کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے ، بالوں کی نشوونما تیز ہوتی ہے ، اور بالوں کے پتے مضبوط ہوتے ہیں۔ میرے لئے فلاسیسیڈ کا تیل بالوں کی دیکھ بھال میں پہلے نمبر پر ہے (اور نہ صرف!) غیر سنترپت فیٹی ایسڈ اور وٹامن اے اور ای کے اعلی مواد کی وجہ سے ، یہ بالوں کو تقریبا فوری طور پر نرم اور ہموار بناتا ہے۔ ان کی کثافت میں اضافہ ہوتا ہے 2. بارڈاک آئل اور وٹامن "ایویٹ" کا ماسک برڈاک آئل اور 10 کیپسول "ایویٹا" کے مندرجات ملا دیں ، بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں۔ پھر ہر چیز ادرک کے ساتھ ماسک کی طرح کے پیٹرن کی پیروی کرتی ہے۔ برڈاک کا تیل السی کے تیل سے کم شفا یابی نہیں ہے ، حالانکہ میں اسے آخر کار دوسرے نمبر پر رکھوں گا۔ ٹھیک ہے ، وٹامن ای اور اے - بالوں کے لئے سب سے مفید وٹامن۔ 3. بالوں کو دھونے کے لئے افزودہ شیمپو ہم اس شیمپو کو لے جاتے ہیں جس کے ساتھ آپ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، اس میں "مومی" شامل کریں - 10 گولیاں۔ ہم اس وقت تک انتظار کرتے ہیں جب تک گولیاں شیمپو میں مکمل طور پر تحلیل نہیں ہوجاتی ہیں اور معمول کے مطابق اپنا سر دھو لیں۔ کیونکہ ماں شیمپو کی دھلائی کی خصوصیات کو قدرے کم کرتی ہے ، پھر ہم مؤخر الذکر کو معمول سے تھوڑا سا زیادہ لے جاتے ہیں۔ سر کی یہ دھلائی ہر دوسری بار دہرائی جاتی ہے ، معمول کے مطابق باری باری ہوتی ہے۔ مومیا ایک قدرتی مادہ ہے ، جس میں بڑی تعداد میں مفید مادے شامل ہیں ممی کی بائیو کیمیکل ترکیب میں یہ ہیں: غیر ضروری اور ضروری امینو ایسڈ (گلوٹیمک ایسڈ ، گلیسین ، ہسٹائڈائن ، فینی لیلانین ، میتھینائن ، تھریونین ، ٹریپٹوفن ، آئیسولیوسین ، لیزائن ، ارجینائن ، ویلائن ، ایسپارٹک ایسڈ ، وغیرہ) ، مونوسسٹریٹڈ اور پولیٹینسیٹیٹیڈس ، لینولک ، لینولینک ، وغیرہ) ، فاسفولپڈز ، نامیاتی تیزاب (ہپپورک ، بینزوک ، اڈیپک ، سوسکینک ، سائٹرک ، آکسالک ، لائیکن ، کوئیوایا ، ٹارٹارک ، وغیرہ) ، ضروری تیل ، رال ، رال دار مادے ، اسٹیرائڈز ، الکلائڈز ، فارم آپ ، کلوروفیل ، ٹیننز ، کومرنز ، ٹیرپینائڈز ، کیروٹینائڈز (پروویٹامن اے) ، فلاوونائڈز (بشمول رتن (وٹامن پی) ، وٹامن بی 1 ، بی 2 ، بی 3 ، بی 6 ، بی 12 ، سی ، ای ، نیز تقریبا about 60 میکرو- اور ٹریس عناصر (پوٹاشیم ، میگنیشیم ، کیلشیم ، سوڈیم ، فاسفورس ، مینگنیج ، لوہا ، زنک ، تانبا ، گندھک ، سلکان ، سیلینیم ، کرومیم ، سلور ، کوبالٹ ، نکل ، ایلومینیم وغیرہ)۔ بالوں کے ل، ، یہ محض ایک ناگزیر آلہ ہے ، اسے کسی بھی ماسک میں بھی شامل کیا جاسکتا ہے جو آپ کو واقف ہے ، یہ اس سے ہی زیادہ کارآمد ہوگا۔ بہت اچھا اثر دیتا ہےآفاقی کریم "Nivea" سے بالوں کا ماسک. ایک علیحدہ جائزہ اس کے لئے وقف ہے ، لہذا میں یہاں تفصیل سے بیان نہیں کروں گا۔ شکوک و شبہات کے ل I ، میں یہ کہوں گا کہ میں اسے چھ ماہ سے زیادہ عرصہ سے باقاعدگی سے استعمال کر رہا ہوں ، یہ ایک حیرت انگیز اور فوری اثر دیتا ہے۔ بالوں پر کوئی منفی اثر نہیں پڑتا ہے۔ لیکن اگر یہ نسخہ آپ کو پریشان کرے تو - کریم کو کھوپڑی میں نہ رگڑیں ، بلکہ بالوں کے بیچ سے ہی لگائیں۔ اس رخصتی کے نتیجے میں ، میرے بال اب اس طرح نظر آتے ہیں لیکن میں وہاں رکنے والا نہیں ہوں ، میں وعدہ کرتا ہوں کہ نئی ترکیبیں کے ساتھ جائزہ کو اپ ڈیٹ کروں گا۔ اور ان لوگوں کے لئے ، جن کو اسی طرح کی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جیسا کہ میں کہنا چاہتا ہوں: لڑکیاں ، فکر مت کرو ، اپنے بچے کی نشوونما کرو ، ضرورت کے مطابق اسے دودھ پلاؤ۔ بال ضرور بحال ہوں گے ، خواہش ہوگی۔ اپ ڈیٹ 04.03. 2015 سال یہ بہت ضروری ہے کہ نہ صرف بال گھنے ہوں ، بلکہ اس کی ظاہری شکل بھی اچھی ہو۔ خوبصورت چمک ان کی بہترین سجاوٹ ہے۔ اس تازہ کاری میں ، میں آپ کو بتاؤں گا کہ میں اپنے بالوں میں چمکنے کے لئے کس طرح اور طریقہ کار کی مدد کرتا ہوں۔ یہ ایسے ٹولز ہیں جو ان کو چمکانے میں مدد کرتے ہیں اب ان کے بارے میں مزید: میرے پاس ان میں سے تین اور تمام برانڈز ہیں سبیل. یہ سب قدرتی وائلڈ سوئر برسٹوں سے بنے ہیں۔ اس طرح کی کنگھی نرمی اور چمک دیتی ہے ، آسانی سے ٹوٹنے والے کے خلاف حفاظت کرتی ہے۔ 1. برش کنگھیسبیل کلاسک 44. آپ کو اپنے بالوں کو زخمی کرنے کے بغیر آہستہ سے کنگھی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ برسلز کافی سخت ہیں اور میں اس کے بالوں کو اچھی طرح سے کنگھی کرنے کا انتظام کرتا ہوں۔ لیکن اگر بالوں کو اچھی طرح سے کنگھا نہیں کیا گیا ہے ، یعنی برش جہاں نایلان دانت کو قدرتی برسلز میں شامل کیا جاتا ہے۔ 2. تنگ برشسبیل کلاسیکی 50. انفرادی حصوں کو کنگھی اور ماڈلنگ کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ 3. سبیل کلاسک 59 برش. اس برش سے کنگھی کرنا ناممکن ہے ، لیکن یہ بالوں کو ہموار بنانے میں کامیاب ہوتا ہے۔ اس کا ایک اینٹیسٹٹک اثر بھی ہے۔ اگر چاہیں تو ، انمٹ کنڈیشنر یا تیل اس پر لگایا جاسکتا ہے اور یکساں طور پر تمام بالوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔ عام طور پر ، بالوں کی حالت کافی حد تک مناسب کنگھی پر منحصر ہوتی ہے۔ ایک بار جب میں نے یوٹیوب پر ایک بالوں والے بال کی ویڈیو دیکھی جس نے مشورہ دیا کہ گیلے بالوں کو کنگھی نہ لگائیں۔ حقیقت یہ ہے کہ اس لمحے بالوں کو ڈھکنے والے ترازو دور ہوجاتے ہیں اور خشک ہونے کے بعد وہ مضبوطی سے پھڑکنا شروع کردیتے ہیں۔ نیز ، انہیں تولیہ کے ساتھ شدت سے رگڑیں نہیں ، اثر ایک جیسا ہوگا۔ لہذا ، میں کوشش کرتا ہوں کہ قدرتی طور پر (یا کم سے کم آدھے) اپنے بالوں کو خشک ہونے دو ، اور پھر اس کو کنگھی کروں۔ گیلے ہونے پر بالوں کو سنبھالنے میں جتنی نرمی ہوگی ، وہ اتنا ہی بہتر نظر آئے گا۔ وہ بالوں پر حیرت انگیز اثر ڈالتے ہیں۔ بیٹریوں کو مختلف ماسک میں شامل کیا جاسکتا ہے ، لیکن ذاتی طور پر میں انہیں ترجیحی طور پر رات کے وقت ان کی خالص شکل میں لگانا پسند کرتا ہوں۔ میں پانی کے غسل میں ناریل کا تیل گرم کرتا ہوں ، شی ماٹر پہلے ہی اتنا نرم ہے ، اسے کین سے براہ راست ہاتھ سے لگایا جاسکتا ہے۔ میرے پاس اب میٹھا نارنگی کا تیل ہے ، لیکن دوسرے لیموں کے ضروری تیلوں پر بھی وہی اثر پڑتا ہے - وہ بالوں کو چمک دیتے ہیں۔ انہیں ماسک میں 3-5 قطرے شامل کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن یہ بات ذہن میں رکھنی چاہئے کہ یہ ای ایم خشک بالوں والے ہیں ، لہذا فیٹی آئل ہمیشہ ماسک میں موجود رہیں۔ آپ ، یقینا ، باقاعدہ کھانے کا کمرہ استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن سیب سے تھوڑا سا خوشبو آرہا ہے۔ میں سرکہ بناتا ہوں ہیئر کنڈیشنر ابلی ہوئی پانی کا 1 لیٹر 1 چمچ۔ ایپل سائڈر سرکہ کا چمچ میٹھا سنتری (یا دوسرے ھٹی) کے ضروری تیل کے 3-5 قطرے۔ پانی میں سرکہ اور EM شامل کریں اور بالوں کو دھونے کے بعد ، اس کمپاؤنڈ سے بالوں کو کللا کریں۔ تیزابیت والا پانی بالوں کے فلیکس کو ہموار کرتا ہے ، صرف ضروری تیل کے اضافے کی وجہ سے ، سرکہ کی بو محسوس نہیں ہوتی ہے۔ بہت اچھی چمک دیتی ہے۔ لیکن اسے اپنی خالص شکل میں استعمال نہیں کیا جاسکتا ، جیسے پاپین بالوں سے کیریٹن دھوتا ہے۔ اسے دوسرے بیس آئلز میں شامل کرنا ضروری ہے 10٪ سے زیادہ نہیں۔ میں اس کے ساتھ کرتا ہوں تیل کا لپیٹنا 10 چمچ جوجوبا تیل 1 چائے کا چمچ پپیتا کا تیل ایک فلم اور تولیہ کے نیچے 1-2 گھنٹے لگائیں۔ میں شکست خوردہ بوتل کے لئے فوری طور پر معافی چاہتا ہوں ، یہ صرف دو سال سے میرے ساتھ رہا ہے۔ اب یہ ختم ہو رہا ہے ، نیچے بہت کم بچا ہے۔ جیسا کہ پتا چلا ، میرے اسلحہ خانے میں یہ واحد دھلائی کرنے والا ہے۔ بہت ہی معاشی اور ورسٹائل بالوں کو فوری طور پر تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ خشک اور گیلے بالوں پر لگایا جاتا ہے ، ماسک میں شامل کیا جاتا ہے۔ 1-2 قطرے کافی ہیں۔ بہت برا یہ مہنگا ہے۔ اسپیوک کے تیلوں کے پورے پیکیج کی قیمت اس بوتل سے بھی کم ہے۔ مندرجہ بالا کوششوں کا نتیجہ یہ ہے اور آخر میں ، کچھ عام جگہ: غذائیت ، پیو ، اگر ضروری ہو تو ، وٹامنز کے بارے میں مت بھولنا اور تازہ ہوا میں رہیں۔ آپ کے بال آپ کا شکریہ ادا کریں گے روکنے کے لئے شکریہ! RE ○ ● OTHER دیگر جائزے پڑھیں ★ ● ○ • 27 جولائی ، 2013 ، 15:29 حمل کے بعد ، یہ عام بات ہے ، لیکن بالوں کو آسانی سے بحال کیا جاسکتا ہے۔ ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو مندرجہ ذیل طریقہ کار کو باقاعدگی سے کرنے کی ضرورت ہے۔ ان تمام رازوں نے مجھے اپنے بالوں کو بحال کرنے اور اسے چمکدار اور صحتمند بنانے میں مدد فراہم کی۔ فیملی ہارمون ایسٹروجن ، غذائی اجزاء اور وٹامن کے ساتھ جسم کی سنترپتی اس خوشگوار بہتری میں معاون ہے۔ تاہم ، بچے کی پیدائش کے بعد تصویر اکثر تبدیل ہوتی رہتی ہے۔ اکثر آپ ان خواتین کے ذریعہ سنتے ہیں جنہوں نے ایک بچی کو جنم دیا ہے کہ حمل سے پہلے ہی ان کے اچھ hairے بالوں والے ہوتے ہیں ، لیکن بچی کے ظاہر ہونے کے بعد ، صورتحال یکسر بدل گئی۔ بال بہت گر پڑتے ہیںسخت اور سست بن. بچے کی پیدائش کے بعد ، دودھ پلانے کی تیاری کے ل a عورت کے جسم میں زبردست ہارمونل ایڈجسٹمنٹ ہونا شروع ہوجاتی ہے۔ لیکن ہارمونز بالوں کی خراب حالت کے آخری عامل سے بہت دور ہیں۔ نوجوان ماں کے بالوں کی حالت کو منفی طور پر اور کیا اثر پڑتا ہے؟ تاہم ، پریشان نہ ہوں! کچھ مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے باقاعدگی سے دیکھ بھال کرنے سے ، آپ کے بالوں کو پھر سے اس کی خوبصورتی اور صحت مند چمک سے آپ خوش کریں گے۔ انسٹی ٹیوٹ اسپیشلسٹ خالص لائن ہم نے آپ کے لئے متعدد قیمتی سفارشات کا انتخاب کیا ہے جو آپ کے بالوں کو قبل از پیدائش کی حالت میں واپس کرنے میں معاون ثابت ہوں گی۔ بہترین انتخاب ہوگا بحال قدرتی اجزاء پر مبنی شیمپو اور بالوں کے ٹکڑے۔ خصوصی شیمپو اور ہیئر بام کے استعمال کے اثر کو بڑھانے کے ل you ، آپ کو ماسک اور تیل کے ساتھ ان کی اضافی تغذیہ کے بارے میں سوچنا چاہئے۔ مثال کے طور پر ، فیٹو ہیئر ماسک پیور لائن کی بازیابی اور حجم کیمومائل نچوڑ اور دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے کاڑھی کے ساتھ بالوں کی ساخت کو شدت سے بحال کرتا ہے ، انہیں حجم ، لچک اور چمک دیتا ہے۔ ایک بورڈک آئل پیوری لائن پوری لمبائی کے ساتھ ہی بالوں کو ٹکڑے ٹکڑے کرنے کا اثر پیدا کرے گا ، جس سے وہ نرم اور مضبوط ہوں گے۔ بدل دیں دھات اور پلاسٹک مشکل کنگھی لکڑی کی کنگھی پر, قدرتی bristles کے ساتھ bristles یا خصوصی کنگھی کے ٹیزر جو آہستہ سے کنگھی کرتے ہیں اور بالوں کو نقصان نہیں پہنچاتے ہیں۔ دھونے کے بعد ، اپنے بالوں کو نہ رگڑیں ، بلکہ تولیہ سے آہستہ سے تھپکی دیں۔ اسٹائل کے ل a گرم ہیئر ڈرائر ، بیڑی اور کرلنگ آئرن کا استعمال نہ کریں ، یا ہیئر اسٹائلنگ مصنوعات کو تھرمل پروٹیکشن کے ساتھ استعمال کریں۔ اور آخر کار ، اسے دہرایا جانا چاہئے بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات اور حمل کے بعد بالوں کی بحالی کی جنگ میں مناسب تغذیہ صرف ایک چھوٹا قدم ہے۔ بالوں کی خوبصورتی اور طاقت کا انحصار نفلی دورانیے میں عورت کی عمومی حالت پر ہوتا ہے۔ لہذا ، اگر ایک جوان والدہ نہ صرف بچے اور شریک حیات کے ل but ، بلکہ اپنے لئے بھی ، اور رشتہ داروں اور دوست احباب اس کی حمایت کرتے ہیں ، تو جلد ہی بالوں کی خوبصورتی کو بحال کرنے کی کوششیں قابل توجہ اور خوشگوار نتائج دیتی ہیں!
(اگرچہ زیادہ دن کے لئے نہیں) سرخ رہیں ، نیز ایک لڑکے کے لئے بال کٹوانے کے ساتھ (اس عرصے کی تصویر ، بدقسمتی سے ، ہاتھ میں نہیں ہے ، لیکن اگر مجھے یہ مل گیا تو ، میں اسے ضرور شامل کروں گا)۔ ویسے ، ان سارے تجربات سے بالوں کی حالت پر بہت کم اثر پڑا they وہ بے مقصد اور کثرت سے بڑھتے چلے گئے۔
جواب: حمل کے بعد بازیافت!
1. پوری لمبائی کے لئے برڈک آئل کے ساتھ بالوں کو شیمپو کرنے سے پہلے 1 ، 2 گھنٹے کا اطلاق کریں ، نکات پر خصوصی توجہ دیں۔ یہ معجزے کام کرتا ہے۔
2. ہر شیمپو کے بعد ، بالوں کا بام لگائیں۔
3. ہفتے میں 2 بار ہیئر ماسک لگائیں۔ دادی ایگافیہ کا اچھا خمیر ماسک۔ ماسک شیمپو کرنے سے 40 منٹ قبل اچھے اثر کے لئے لگائے جاتے ہیں۔
the. حمل کے دوران آپ نے جو وٹامن کمپلیکس پیا تھا وہ پئیں۔
5. سیکشن کے خلاف بالوں کے سروں کے لئے فنڈز کا استعمال کریں۔
6. گارنیر سے تیل کی مکمل طولانی تبدیلی کا اطلاق کریں۔بالوں کی خوبصورتی اور طاقت کو کیسے بحال کریں؟
حمل کے بعد بال خراب کیوں ہوتے ہیں؟
بالوں کی اضافی نگہداشت فراہم کریں
اپنے بالوں کا تھوڑا سا سلوک کریں
