بال سرمئی کیوں ہوتے ہیں ، اس عمل کو کیسے روکا جائے؟ کیا یہ ممکن ہے کہ سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل ہو ، کیسے اسے مکمل طور پر پینٹ کیا جائے

گرے بالوں کا مطلب ہمیشہ جسم کا مرجھانا اور بڑھاپے تک پہنچنا نہیں ہوتا ہے ، بلکہ بہت سی خواتین اور مرد اسے اس طرح سے سمجھتے ہیں۔ بعض اوقات وقت سے پہلے سفید ہوجانے والے بالوں سنگین روضیات کی علامت ہوتی ہے یا آپ کو اپنی غذا کے بارے میں سوچنے پر مجبور کرتی ہے ، دن کے طرز عمل کا جائزہ لیتے ہیں۔ بالوں کے سر پر سفید دھبے نظر آنے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ اگر آپ سرمئی بالوں کو روکنے کے لئے نہیں جانتے ہیں تو ، فارمیسی یا لوک علاج آزمائیں۔ کچھ فزیوتھراپیٹک طریقہ کار بھی عمل کو سست کرنے میں مددگار ثابت ہوگا۔

گرائنگ کی وجوہات

تاروں کا رنگ جینیات کے ذریعہ طے ہوتا ہے اور بالوں کی سلاخوں میں میلانین کے مواد پر منحصر ہوتا ہے۔ گورے میں اس روغن کا رنگ بہت کم ہوتا ہے ، لہذا وہ پہلے سرمئی ہوجاتے ہیں۔ اگرچہ عام طور پر یہ سنہرے بالوں والی بالوں کے پس منظر کے خلاف اتنا دکھائی نہیں دیتا ہے۔ برونائٹس اور بھوری بالوں والی خواتین میں میلانین بہت زیادہ ہے ، لیکن سیاہ بالوں پر یہ زیادہ نمایاں ہے۔ ایک اصول کے طور پر ، اوسطا people ، لوگ 35 سال کے بعد پہلی گلیجز دیکھنا شروع کردیتے ہیں۔ تقریبا 45 سال کی عمر میں ، سفید قدرتی سایہ کے تالے پر سفید رنگ غالب ہوتے ہیں ، اور پھر یہ عمل بڑھتا ہی جاتا ہے۔

یہ بھی ہوتا ہے کہ کسی شخص کی ایک خاص عمر تک پہنچنے سے پہلے ہی curls روغن کھو دیتے ہیں۔ یہ موروثی کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اپنے والدین کو یاد رکھیں یا ان سے پوچھیں کہ ان کے بالوں سے کتنی جلدی سفید ہو جاتی ہے۔ اسی عرصے میں ، سرمئی بالوں سے آپ کے بالوں کا احاطہ ہونا شروع ہوجائے گا۔

ویسے پیتھولوجی سفید چمڑے والے لوگوں میں 20 سال سے کم عمر سرمئی بالوں کی نمائش ہے ، اور سیاہ نسل کے نمائندوں کی صورت میں 30 سال تک ہے ، جو عام طور پر 50 سال بعد بھی سرمئی ہوجاتے ہیں۔

اگر غیر معمولی طور پر جلدی جلدی جینیات کی وجہ سے نہیں ہے تو ، آپ کو جسم کے اندر کی وجہ تلاش کرنا چاہئے۔ اس طرح کی علامت اکثر اشارہ کرتی ہے:

• گردوں کی بیماری ، معدے کی نالی ،
• ہارمونل عوارض
• دوران نظام کے امراض ،
• میٹابولک عوارض ، تائرواڈ کا غیرضروری ،
• خودکار امراض
• جلد کی بیماریوں ، بشمول روغن عوارض (وٹیلیگو ، البینیزم اور دیگر) سے وابستہ افراد ،
• ہارمون سیروٹونن کی کمی ہے۔ یہ نیند کے دوران ترکیب کیا جاتا ہے ، اور سڑک پر دھوپ کے موسم میں جمع ہوتا ہے۔ ایسا کرنے کے ل least ، کم سے کم 1.5 گھنٹے پیدل چلیں۔

بھی اس طرح کے عوامل کی وجہ سے بالوں کو تیز کرنا ممکن ہوسکتا ہے۔

• خطے میں ماحولیاتی حالات خراب ہیں ،
• غیر معقول ، غیر متوازن غذائیت ، بشمول انتہائی غذا ،
• دیرپا افسردگی ، تناؤ ،
• وٹامن یا بعض مادوں کی کمی: آئوڈین ، سیلینیم ، آئرن ، زنک اور دیگر ،
• بری عادات جو ہارمونل عدم توازن اور جسم کی عمر بڑھنے کو مشتعل کرتی ہیں ،
• کچھ دوائیوں کا طویل استعمال جن سے استثنیٰ اور تحول (اینٹی بائیوٹکس سمیت) پر منفی اثر پڑتا ہے۔

توجہ! ہیئر ڈرائر ، کرلنگ آئرن ، استری کا استعمال کسی بھی طرح میلانن کے بالوں کے جھڑنے کو متاثر نہیں کرتا ہے ، اور اس وجہ سے سرمئی بالوں کا ظہور نہیں ہوتا ہے۔

کیسے رکیں ، عمل کو سست کریں

ٹنک یا مستحکم رنگوں سے بالوں کو رنگنے سے صرف گورے ہوئے داڑے نقاب پوش ہوسکتے ہیں، اور سرمئی بالوں کو روکنے کے ل you ، آپ کو دوسرے طریقوں اور طریقہ کار کی ضرورت ہوگی۔

بہت اہمیت کا معیار اور تغذیہ ہے۔ کیلشیم ، تانبے ، کرومیم ، زنک ، آئوڈین ، آئرن سے بھرپور غذا ضرور کھائیں۔ یہ دودھ ہے اور وہ سب جو اس سے بنا ہوا ہے ، سمندری سوار ، گائے کا گوشت ، انڈے ، پھلیاں ، مشروم اور دیگر۔ بیٹا کیروٹین (گاجر ، مچھلی ، جگر ، گوبھی) ، بی وٹامن (دودھ کی مصنوعات ، اخروٹ ، سور کا گوشت ، میکریل) ، C (گھنٹی مرچ ، لیموں ، سیب ، بیر) ، E (بہت سے گری دار میوے) ، فولک ایسڈ (بروکولی ، جگر ، پھلیاں ، گری دار میوے)۔

اومیگا ایسڈ پر مشتمل غذا بھی مفید ہیں: زیتون کا تیل ، سالمن ، فش آئل۔

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سیال کی کمی کی وجہ سے غذائی اجزاء کو جذب کرنا مشکل ہوجاتا ہے ، لہذا یہ بالوں کو مٹانے میں اکسا سکتا ہے۔ روزانہ 1.5-2 لیٹر خالص پانی پئیں (کمپوٹس ، جوس ، چائے اور کافی کا حساب نہیں ہے!)

دائمی بیماریوں کا طبی معائنہ اور علاج سے سرمئی بالوں کو روکنے میں مدد ملے گی۔ اس کے علاوہ ، آپ کو تناؤ کے طویل نمائش سے گریز کرنا چاہئے۔ اگر ضرورت ہو تو ، ایک اعصابی ماہر اور ماہر نفسیات کی مدد حاصل کریں۔ curls کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے اور سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے ، صحت مند طرز زندگی پر عمل پیرا ہونا ، بری عادتیں ترک کرنا ، کھیل کھیلنا ، بالوں کی مناسب دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔ بھی خصوصی طریقہ کار ، فارمیسی کی تیاریوں اور گھریلو ترکیبیں سے سرمئی بالوں کا مقابلہ کرنے میں مدد ملے گی۔

لوک علاج

1. لہسن کا ماسک:

• کچھ چھلکے ہوئے لونگ پیس لیں ،
• سختی کے ل a تھوڑا سا برڈاک آئل شامل کریں ،
• مساج حرکات کے ساتھ بالوں کی جڑوں میں رگڑیں ،
• اپنے سر کو گرم کرو
• 10-15 منٹ کے بعد ، باقی ماسک کو شیمپو سے کللا کریں۔ ہفتے میں دو بار دہرائیں۔

2. نیٹ ورک شوربے ، جو سیاہ بالوں پر سرمئی بالوں کو چھپانے میں معاون ہے:

• پودے کی جڑوں اور پتوں کے 5 چمچ لیں ،
• انہیں 2 کھانے کے چمچ پانی اور آدھے سرکہ کے ساتھ ڈالیں
• کم گرمی پر 15 منٹ تک پکائیں ،
• فلٹر کریں ، ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں اور جلد ، بالوں پر تقسیم کریں۔ سونے کے وقت 3 ہفتوں تک باقاعدگی سے دہرائیں۔

3. ارنڈی ماسک۔ رنگین روغن کی قدرتی پیداوار کو چالو کرنے کی وجہ سے یہ سرمئی بالوں کو روکنے کے قابل ہے۔ دھونے سے ایک گھنٹہ قبل پانی کے غسل میں کاسٹر کے تیل کو تھوڑا سا گرم کرکے کھوپڑی میں ڈالنا کافی ہے۔ بالوں کا رنگ ٹھیک ہونا شروع ہوجائے گا ، اور کرلیں مضبوط ، صحت مند ، چمکدار ہوں گی۔

4. روزشپ ٹکنچر بھوری رنگ کے بالوں کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے:

• آدھا گلاس خشک میوہ دو لیٹر ابلتا پانی ڈالیں ،
• 2 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں
• 5 منٹ کے لئے آگ اور ابال رکھیں ،
• ٹھنڈے جگہ پر فلٹر اور صاف کریں ،
• ہفتے میں تین بار کھوپڑی میں رگڑیں۔ اینٹی گرے بالوں کی تاثیر کو بڑھانے کے لئے ، ہفتے میں دو بار آدھا کپ شوربہ پیئے۔

5. سرخ کالی مرچ کے ساتھ ماسک. یہ ان لوگوں کی مدد کرے گا جو گرے بالوں کو روکنے کے لئے نہیں جانتے ہیں۔ یہ کافی موثر لوک نسخہ سمجھا جاتا ہے:

• چھ خشک مرچ پھلی لیں
• انہیں اچھے معیار کے ووڈکا ڈالیں (آپ کو 0.5 لیٹر کی ضرورت ہے) ،
• 3 ہفتوں کے لئے ٹھنڈی جگہ پر نکال دیں جہاں سورج نہیں گرتا ہے ،
• دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے سر میں رگڑیں۔ اس طرح کا ماسک تحول اور گردش کو متحرک کرتا ہے ، بالوں کو مضبوط بناتا ہے ، اس کے بھرپور رنگ کو بحال کرتا ہے اور سرمئی بالوں کو روکنے کے قابل ہوتا ہے۔

6. بارڈاک اور ڈل کے ساتھ ٹکنچر:

• بوجھ کی جڑ کاٹ لیں - اسے 2 چمچوں کی ضرورت ہے ،
• ایک لیٹر پانی ڈالیں اور آگ لگائیں ،
• اس وقت تک ابالیں جب تک کہ ابتدائی حجم آدھا نہ ہوجائے ،
• دلی کے بیجوں میں 2 چمچ شامل کریں ،
• 3 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں
• 8 ہفتوں کے لئے ہر دن کھوپڑی میں رگڑیں. جلد ہی آپ دیکھیں گے کہ اس طرح کا ٹینچر گرے بالوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

دوائیں

• اینٹیسن۔ لوشن میں گندھک ، گلیسرین اور دیگر اجزاء شامل ہیں جو کیریٹن کے ساتھ کام کرتے ہیں اور روغن پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ آلے سرمئی بالوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، بالوں کو اس کا اصل رنگ دیتا ہے۔ اضافی طور پر ، اینٹیسن curls کو مضبوط کرتا ہے ، ان کی نشوونما کو تیز کرتا ہے۔ کارخانہ دار نے واضح کیا کہ لوشن ہلکے بالوں کو تیز تر ، زیادہ گہرا - آہستہ کرتا ہے۔ 150 ملی لیٹر کی ایک بوتل کی قیمت لگ بھگ 170 روبل ہے۔
• ڈائم آکسائیڈ۔ ایک ایسی دوا کے طور پر جانا جاتا ہے جو جلد پر سوزش کا مقابلہ کرتا ہے۔ تاہم ، نسبتا recently حال ہی میں یہ ثابت ہوا کہ اس آلے کا بالوں پر شفا بخش اثر پڑتا ہے۔ ڈائم آکسائیڈ ڈرمیس کی تخلیق نو کو بہتر بناتا ہے اور پٹک میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتا ہے ، جس سے بالوں کو کم ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ مائع اکثر ماسک تیار کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، اسے 1: 3 (حساس جلد کے لئے بھی کم) کے تناسب سے پانی سے گھٹا دیتے ہیں۔ 100 ملی لیٹر کی بوتل کی قیمت لگ بھگ 40-50 روبل ہے۔

• نیوروکس اس کمپلیکس میں بی وٹامن ہوتے ہیں۔یہ داخلی اعضاء کے مختلف پیتھولوجس ، اعصابی نظام میں دشواریوں میں بطور ضمیمہ استعمال ہوتا ہے۔ جسم کو ان تناؤ سے بچاتا ہے جو اکثر جلدی بالوں کے سبب ہوتے ہیں۔ رہائی کا طریقہ - 30 اور 60 گولیاں۔ تخمینہ لاگت - 300-350 روبل۔
• سیلمیٹ گھریلو پیداوار کے لئے کافی بجٹ پیچیدہ ملٹی وٹامن (30 گولیاں کے ل about تقریبا 200 روبل یا 60 گولیاں کے ل 300 300 روبل)۔ وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہے ، بشمول سیلینیم ، سرمئی بالوں کے خلاف مفید ہے ، جس میں اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات ، آئرن ، فولک ایسڈ ، آئرن ، زنک ، میگنیشیم اور دیگر اجزاء ہیں جو بالوں کی حالت کو بہتر بناتے ہیں۔

• ریپیریکس مردوں اور عورتوں کے لئے الگ الگ لوشن ہیں ، نیز ایک ایسا آلہ جو مونچھیں اور داڑھی پر سرمئی بالوں کو روک سکتا ہے۔ مرکب میں اختلافات ہیں ، تاہم ، تمام تیاریوں میں چاندی نائٹریٹ اور جی-ریڈکٹیس شامل ہیں۔ ایک انزائم جو رنگ روغن میں رنگنے کے لئے ضروری ہے۔ مستقل استعمال کے ساتھ ، لوشن گرے بالوں کو کم نمایاں کرتا ہے ، بالوں کا اصل رنگ لوٹاتا ہے۔ 125 ملی لیٹر کی بوتلوں میں دستیاب ہے۔ کسی بھی دوائی کی قیمت تقریبا 2 ہزار روبل ہوتی ہے۔
• اسٹاپسن۔ اسپرے مردوں اور عورتوں کے سرمئی بالوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں بائیوٹن (میلانن کی پیداوار کو بحال کرتا ہے) ، انوسیٹول (پٹک کی حفاظت کرتا ہے) کے ساتھ ساتھ دوسرے اجزاء بھی شامل ہیں جو سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو روکتے ہیں۔ بالوں کی حالت کو بہتر بناتا ہے ، قدرتی رنگ لوٹاتا ہے۔ اس کی لاگت فی 100 ملی لیٹر 1 ہزار روبل ہے۔

متبادل طریقے

1. میسوتیریپی غذائی اجزاء کے حل کے استعمال سے انجیکشن ، جس کی کمی ثابت ہوئی ہے (کیلشیم ، میگنیشیم ، زنک اور دیگر)۔
2. ٹرائکولوجسٹ نسخہ بھی لکھ سکتا ہے میگنیشیا کے انجیکشنسرمئی بالوں کو روکنے کے لئے
3. وٹامن تھراپی مختلف وٹامن اور معدنی کمپلیکس لینے کی شکل میں۔
4. فزیوتھراپیٹک طریقہ کار خون کی گردش اور جلد کے میٹابولک عمل کی حوصلہ افزائی ، بالوں کے پتیوں کی غذائیت میں اضافہ. سرمئی بالوں کو روکنے میں مدد ملے گی: ڈارسنولائزیشن ، لیزر تھراپی ، الٹراساؤنڈ اور دیگر طریقوں سے نمائش۔

راکھ بالوں کا رنگ ، جزوی طور پر سرمئی بالوں کی نقل کرنا ، فیشن سمجھا جاتا ہے۔ لیکن کسی کے اپنے سر پر اصلی بھوری رنگ کی رنگت کی وجہ سے بعض اوقات خاص طور پر خواتین میں خوف و ہراس پھیل جاتا ہے۔

ایک اہم نکتہ! اگر یہ جینیاتکس ہے تو ، آپ کو شرائط پر آنا ہوگا اور سفید تاروں کو رنگنا ہوگا۔ اگر وہ دوسری وجوہات کی بناء پر ظاہر ہوتے ہیں تو ، سرمئی بالوں کو روکنے کی کوشش کریں۔

وجہ کا تعی .ن کرنے کے ل You آپ کو امتحان سے آغاز کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر آپ کو علاج شروع کرنا چاہئے۔ اس کا نتیجہ فوری ہونے کا امکان نہیں ہے اور اس پر منحصر ہوگا کہ آپ اس کے ساتھ کیا طرز زندگی گذار رہے ہیں ، کتنی بار گھبرا رہے ہیں اور آپ کس طرح کھاتے ہیں۔ جیسا کہ اکثر دیگر روانیوں کی طرح ، ایک مربوط نقطہ نظر سرمئی بالوں کو روکنے میں مددگار ہوگا۔

کارآمد ویڈیو

سرمئی بالوں کا بہترین گھریلو علاج۔

بال کیوں سرمئی ہو جاتے ہیں۔

گرے بال: اسباب

میلانن بالوں کے رنگ کے ل responsible ذمہ دار ہے - ایک خاص ورنک جس سے نہ صرف curls ، بلکہ جلد پر بھی داغ پڑتا ہے۔ جب یہ ناکافی مقدار میں تیار ہوتا ہے تو ، بالوں کی ساخت اور اس کا رنگ پیتھالوجیکل ہوجاتا ہے۔ مندرجہ ذیل ہوتا ہے: میلناسائٹ خلیات نہ صرف ایپیڈرمیس میں ، بلکہ بالوں میں خود بھی پٹکتے ہیں ، کسی وجہ سے روغن پیدا کرنا بند کردیں۔ میلانن بالوں کے شافٹ میں داخل ہونا چھوڑ دیتا ہے ، یہ غیر محفوظ اور روغن سے عاری ہوجاتا ہے۔ ہوائی گہاوں کا رنگ اور روغن کی عدم موجودگی ایک سرمئی سفید رنگ کا رنگ دیتی ہے۔

گرے رنگ معمولی ہوسکتی ہے:

عمر رسانی کے قدرتی عمل سے وابستہ جسمانیاتی ،

2. وقت سے پہلے ، کسی شخص کو کافی چھوٹی عمر میں پیچھے چھوڑ جانا ،

3. پیدائشی ، جب میلانن کی عدم موجودگی وراثت میں ملتی ہے۔

تینوں آپشنز کی موجودگی کا طریقہ کار یکساں ہے: میلانواسٹی افعال کی کمی۔ تاہم ، اس رجحان کی وجوہات مختلف ہوسکتی ہیں۔ میلانن کی ترکیب میں مختلف ہارمون شامل ہیں ، اور جب پٹیوٹری ، تائیرائڈ اور انڈاشیوں کا کام روکا جاتا ہے تو ، یہ تاریک رنگ روغن پیدا کرنے کے عمل کو ہمیشہ متاثر کرتا ہے۔

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ مرد سرمئی ہونے لگتے ہیں 35 ، اور خواتین 45 سال کی عمر میں۔ لیکن حقیقت میں ، یہ عمل پندرہ یا اس سے بھی بیس سال پہلے شروع ہوسکتا ہے۔

جوانی میں سرمئی بالوں کی وجوہات اس طرح ہوسکتی ہیں۔

viral خاص طور پر سائٹومیگالو وائرس کے انفیکشن کے پس منظر کے خلاف ، وائرل بیماریوں کو منتقل کیا

ge جینیات کی خصوصیات ، وراثت ،

oc اینڈوکرائن سسٹم کی بیماریاں: ذیابیطس mellitus ، ہائپوٹائیڈائیرزم (تائرواڈ کمی) کے ساتھ ساتھ جنسی homons کے dysfunction ،

• غذا کی غلطیاں ، جس کا اظہار ضروری ٹریس عناصر اور وٹامنز کی کمی میں ہوتا ہے: کیلشیم ، تانبے ، میگنیشیم ، سیلینیم ، زنک ، گندھک ، آئرن ،

liver جگر کی بیماریوں ، معدے کی نالی ، جس کے نتیجے میں ان سراغ عناصر ، وٹامنز کی جذب خراب ہوجاتی ہے ،

special ایک خاص مادے کی کمی t ٹائروسین ، جو اکثر کم پروٹین والی غذا کی وجہ سے ہوتا ہے ،

ula گردشی نظام ، خون کی کمی کی بیماریاں۔

ظاہر ہے ، دونوں مقصد اور موضوعی عوامل سرمئی بالوں کی وجوہات بن سکتے ہیں۔ احتیاط ٹننگ سیلون اور سورج غبار کے چاہنے والوں کے ساتھ ساتھ غذائی اجزاء کے جنونی پیروکار ہونا چاہ. جو اپنے آپ کو ہر ممکن حد تک محدود کردیں۔ ٹھیک ہے ، تاہم ، اعصاب کی نگرانی کی جانی چاہئے. اگر کوئی چیز مستقل تناؤ کا سبب بنتی ہے تو ، آپ کو اس چیز سے چھٹکارا پانے کی ضرورت ہے۔ بصورت دیگر ، آپ کو داڑھی سے شاندار ہوٹا بائچ کی طرح بالوں سے سرمئی بالوں کو پھاڑنا پڑے گا ، یا ہیئر ڈریسروں کو اس سوال کے ساتھ چسپاں کرنا پڑے گا کہ "سرمئی بالوں کو کس طرح کا رنگ پینٹ کرنا ہے"۔

ویسے ، بھیس بدلنے کے مقصد سے بالوں کو کھینچنا بالکل بے مقصد ہے۔ میلانوسائٹس براہ راست چھید میں رہتے ہیں اور مر جاتے ہیں ، اور چھڑی میں نہیں۔ لہذا ، دوبارہ تیار شدہ بال معجزانہ طور پر قدرتی رنگ حاصل نہیں کریں گے ، بلکہ ایک ہی ڈھیلے ، روغن سے پاک ڈھانچہ پائیں گے۔

سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں: کیا دوا ہماری مدد کرے گی؟

کیا کچھ نہیں ہوسکتا؟ یہ ممکن ہے ، لیکن صرف اس صورت میں جب ہم شخصی عوامل سے نمٹ رہے ہوں۔ اگر سرمئی بالوں کی وجوہات طرز زندگی کی غلطیاں ہیں تو ، آپ صورت حال کو درست کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ تاہم ، کسی بھی معاملے میں ، آپ کو ماہر نفسیات سے ملنے کی ضرورت ہے۔

ماہر ٹیسٹ کروائے گا ، ٹیسٹ کرے گا ، anamnesis جمع کرے گا اور موصولہ اعداد و شمار کی بنیاد پر ، تشخیص کرے گا اور علاج تجویز کرے گا۔ صرف ایک ہی یہ سمجھنے میں کامیاب ہے کہ کسی خاص فرد کے بال کیوں سرمئی ہو جاتے ہیں ، اور یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ اعلی درجے کے امکان سے سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا.۔ کسی بھی صورت میں ، عمل کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں۔

گھریلو سطح پر کیا کیا جاسکتا ہے:

مکمل کھانا شروع کرو ،

معدنیات کے ساتھ ملٹی وٹامن کمپلیکس لیں ،

دباؤ والے حالات سے نجات حاصل کریں (ہاں ، برخاستگی ، طلاق اور اولین نام تک! خوبصورتی زیادہ اہم ہے ، صحت کا ذکر نہیں کرنا) ،

ماہر امراض چشم ، اینڈو کرینولوجسٹ ، معدے اور معالج کا دورہ کرکے مکمل معائنے کروائیں۔

لیکن تھرکولوجسٹ کے بارے میں کیا خیال ہے؟ ٹھیک ہے ، اسے پتہ چلا کہ بالوں کے رنگ بھوری کیوں ہوجاتے ہیں ، اور پھر کیا؟ اور پھر علاج شروع ہوتا ہے۔ یہ حقیقت نہیں ہے کہ اس سے پوری طرح مدد ملے گی ، لیکن جدید ادویات میں روغن سے محروم بالوں کو ٹھیک کرنے اور علاج کرنے کے کافی جدید طریقے ہیں۔ یہ کیا ہوسکتا ہے:

mag میگنیشیا کا انجکشن (سب ٹیکونی)۔ انجیکشن کورسز کے ذریعہ اور صرف ٹریکوولوجسٹ کے ذریعہ مقرر کیے جاتے ہیں ،

vitamins بی وٹامنز اور مادے جن کی کمی کی نشاندہی کی گئی ہے (زنک ، کیلشیم ، ٹریپٹوفن ، میگنیشیم ، کیلشیئم ، وغیرہ) کے حل کا استعمال کرتے ہوئے انجیکشن میسی تھراپی۔

len سیلینیم اور زنک کے لازمی شمولیت کے ساتھ وٹامن اور معدنیات کے کمپلیکس کا زبانی انٹیک ،

i فزیوتھراپیٹک طریقہ کار: لیزر ، برقی رو بہ عمل ، ڈارسنول اپریٹس وغیرہ کے ساتھ سلوک کرنا۔ بات یہ ہے کہ ڈرمیس کی سرگرمی کو تیز کرنا ، اس میں پائے جانے والے میٹابولک عملوں کو بڑھانا ، بالوں کے پٹک کو متاثر کرنا۔

بالوں کو دھونے کے ل some ، کسی قسم کا علاج کا شیمپو جس میں ایک ہی زنک ، آئرن یا تانبے کا مشورہ دیا جاسکتا ہے۔ علاج کتنا موثر ہوگا ، اس کی پیش گوئی کرنا پہلے سے ہی ناممکن ہے۔اگر ممکن ہے کہ بالوں کے پتے کو کافی تعداد میں زندگی میں واپس لایا جاسکے تو ، نتیجہ مستقل اور مثبت ہوگا۔ یقینا ، متوازی طور پر ، ہارمونل پس منظر کو بحال کرنے کے ل the ، انکشاف شدہ بیماریوں کا علاج کرنا ضروری ہے۔

کیا معمول سمجھا جاتا ہے؟

سرمئی بالوں کے آغاز کے لئے عمر کا کوئی خاص اصول نہیں ہے جس کا اطلاق تمام نسلوں اور قومیتوں پر ہوسکتا ہے۔ عمر بڑھنے کے جینیاتی میکانزم کے علاوہ ، یہ عمل زندگی کے حالات ، تناؤ ، بعض بیماریوں وغیرہ سے بھی متاثر ہوتا ہے۔ ردوبدل والے سنگل بال 30 سال کے بعد مل سکتے ہیں ، اکثر اوقات اکثر مندروں اور سر کے اگلے حصے پر۔ تقریبا مکمل سرمئی بالوں کا مشاہدہ 55-60 سال تک ہوتا ہے۔

برونائٹس اور برونیٹس پہلے سے طہارت کرنے کے لئے خطرے میں پڑتے ہیں۔

جلد کے جلد گرے ہونے کی وجوہات

گرے لگانا تین ممکنہ طریقوں سے تیار ہوسکتا ہے:

• جسمانی عمر جسم اور اس کی قدرتی عمر میں عمر سے متعلق تبدیلیوں سے وابستہ ہے (بالوں کے جھڑنے کا علاج دیکھیں) ،
• پیدائشی یا لیوکوٹریچیا بالوں کے شافٹ میں روغن کی پیدائشی عدم موجودگی کی وجہ سے ،
• پہلے ، قبل از وقت ، جو نوجوانوں میں ترقی کرتا ہے ،

بہاو ​​graying ہو سکتا ہے:

• مکمل ، جس میں پورا ہیئر لائن پگمیشن کھو دیتا ہے ،
• جزوی (انفرادی بال یا تالے بھوری رنگ ہو جاتے ہیں) ،
• فوکل (صرف ایک ہی علاقے میں ہلنا)

جیسا کہ گورائینگ میکانزم کا تعلق ہے ، عمر اور ابتدائی ترقی دونوں کے لئے یہ ایک جیسا ہے: بال شافٹ سے میلانن روغن کھو جاتا ہے۔ یہ روغن خاص خلیوں - میلانومیٹس میں ترکیب کیا جاتا ہے ، جو ایپیڈرمس کی بنیادی تہہ کے ساتھ ساتھ بالوں کے پٹک میں بھی ہوتے ہیں۔ خلیات روغن پیدا کرتے ہیں ، اور پٹک سے یہ بالوں کے شافٹ میں داخل ہوتا ہے۔

میلانین کی تشکیل کی حوصلہ افزائی ہمدرد اعصابی نظام ، پٹیوٹری ہارمونز (ACTH ، melanocyte-stimulating ہارمون اور l-lipotropin) کے ثالثین کے نیز تائیرائڈ ہارمونز اور جنسی ہارمونز کے زیر اثر ہوتی ہے۔

گرائنگ کے فزیولوجیکل ورژن کے ساتھ ، میلانوسائٹس کی عمر بڑھتی ہے ، جو کم اور کم روغن پیدا کرتی ہے۔

جلد کے جلد بالوں کی وجوہات اس سے وابستہ ہوسکتی ہیں۔

• کچھ بیماریاں:
  • تائرواڈ ڈیسفکشن (آٹومیمون تائرواڈائٹس ، ہائپوٹائیڈائیرزم) ،
  • وٹیلیگو
  • آئرن کی کمی انیمیا
  • ایتروسکلروسیس ،
  • وارڈن برگ سنڈروم
  • کم تیزابیت والی گیسٹرائٹس ،
  • ورنر سنڈروم
  • چمک
• موروثی تنازعہ یہ خصوصیت اکثر وراثت میں ملتی ہے - اگر بڑی عمر کی نسل نے جلد بھوری رنگ کے بالوں کو حاصل کرلیا ، تو بچے اس طرح کے واقعے کا وارث ہوسکتے ہیں۔
• میلانواسٹی خلیوں کی سرگرمی میں کمی یا ان کی موت۔ روغن کے بغیر بال بے چین ہوجاتے ہیں ، جس جگہ پر روغن کا قبضہ ہوتا ہے وہ ہوا کو بھرتا ہے ، جو سرمئی بالوں کے مخصوص چاندی کے سفید رنگ کی وضاحت کرتا ہے۔
• ایکس رے کی نمائش (فوکل گراؤنگ)
• تناؤ ، خاص طور پر شدید (کسی عزیز کی موت ، وغیرہ)۔ ایک دباؤ والی صورتحال میں ، اڈرینالائن کی ایک بڑی مقدار خون میں داخل ہوتی ہے اور بالوں کے پروٹین اجزاء کے ساتھ میلانن روغن کے تعلق کو متاثر کرتی ہے۔ اس سے بالوں کی شافٹ سے میلانن کو غیرجانبدار ہونا یا اس کا پیچ ہوجانا ہوتا ہے۔ تناؤ خون کی شریانوں کی وجہ سے اینٹھن کا سبب بھی بنتا ہے جو پٹک کو کھانا کھاتا ہے ، جس سے میلانیکیٹی خلیوں کی موت ہوتی ہے اور شافٹ میں روغن کے داخلے کا خاتمہ ہوتا ہے۔
• کیموتھریپی کے پس منظر کے خلاف ، کچھ دوائیں (پارکنسنز کی بیماری کے ل Taking) لینا۔
• گروپ بی ، اے ، سی اور معدنیات کی وٹامنز کی کمی: آئرن ، زنک ، تانبا ، سیلینیم ، مینگنیج۔
• پروٹین سے پاک غذا کی پیروی کرنا - بالوں کا پروٹین روغن کے ساتھ ایک تعلق فراہم کرتا ہے۔
• ضرورت سے زیادہ الٹرا وایلیٹ تابکاری۔
• سگریٹ نوشی۔
• پیر کا غلط استعمال ، بالوں کو بار بار رنگنے یا بلیچ کرنے کے ساتھ ساتھ محض ذاتی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات ، گھریلو کیمیکل - یہ عروج کو قریب لاتا ہے (شیمپو ، کاسمیٹکس میں مضر مادے دیکھیں)۔

گرے بالوں کی خصوصیت

ہر شخص میں کھوپڑی کا رنگ ورنک کی قسم پر منحصر ہوتا ہے۔

• یومیلینن سیاہ یا بھوری رنگ پیدا کرتا ہے ،
• تھیومیلینن - اس کا سرخ یا قریبی سایہ ،
• روغن کی کم حراستی گورے کی خصوصیت ہے۔

میلانن سے پاک بالوں نہ صرف ان کے رنگ ، بلکہ ان کی ساخت کو بھی تبدیل کرتے ہیں۔ مناسب بالوں کی بجائے سیاہ بالوں پر تبدیلیاں زیادہ نمایاں ہوتی ہیں۔ روغن بالوں کی چھڑی کی لچک اور طاقت مہیا کرتا ہے ، اس کو الٹرا وایلیٹ تابکاری اور ماحولیاتی منفی اثرات سے بچاتا ہے۔ بلیچ کے علاوہ ، بالوں کی سلاخیں سخت ، تقسیم ، خشک ، آسانی سے ٹوٹنے والی اور پھیکا ہوجاتی ہیں۔ ان کی دیکھ بھال کرنا زیادہ مشکل ہے ، یعنی۔ کنگھی اور انداز.

گھر میں بھوری رنگ کے بالوں سے نمٹنے اور سرمئی بالوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ:

• سگریٹ نوشی بند کرو - تمام بھاری تمباکو نوشی کرنے والوں کے بالوں میں ہلکا پھلکا دھندلا ہوتا ہے ،
• خوب کھاؤ۔ یہ ضروری ہے کہ غذا میں گوشت ، مچھلی ، سبزیاں اور پھل شامل ہوں ،
• دن میں 8 گھنٹے کافی نیند لینا یقینی بنائیں ،
• جسمانی طور پر متحرک شخص بنیں۔ ہائپوڈینیمیا ہمیشہ دائمی ہائپوکسیا کے ساتھ وابستہ رہا ہے۔ اور خلیات جن میں آکسیجن کی کمی ہوتی ہے وہ مکمل طور پر کام نہیں کرسکتے ہیں ، بشمول میلانوسائٹس۔
• اپنے آپ کو ہر ممکن حد تک تناؤ سے روکیں۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے تو - نفسیاتی طور پر تکلیف دہ حالات میں ہلکے پھلکے اشارے لیں (ٹینچر یا ڈریجی ویلینین ، مدر وورٹ وغیرہ) ،
• کھوپڑی اور بالوں کو درجہ حرارت کی انتہا ، بالائے بنفشی تابکاری سے بچائیں ،
• اعلی معیار کی کاسمیٹک نگہداشت کی مصنوعات کا استعمال کریں۔ خشک ، خراب شدہ بالوں کے لئے تجویز کردہ مصنوعات ،
• باقاعدگی سے خصوصی مالش کرنے والوں یا نرم دانتوں سے کنگھیوں کی مدد سے سر کا خود سے مساج کریں ،
• ہفتے میں ایک بار ارنڈی اور بارڈاک آئل کے آمیزے کو بالوں کی جڑوں میں رگڑیں اور اسے ایک گرم تولیہ کے نیچے 1 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں ، پھر شیمپو سے کللا کریں ،
• کللا کرنے کے بجائے ، آپ برڈک ، نیٹٹل ، کیمومائل ، برچ کے انفیوژن استعمال کرسکتے ہیں۔

سیلون کے طریقہ کار کی مدد سے سرمئی بالوں سے نمٹنے کا طریقہ:

سیلون کے طریقہ کار قدرتی رنگ واپس نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن وہ سرمئی بالوں کو روک سکتے ہیں یا اس کی نشوونما کو سست کرسکتے ہیں۔

• کھوپڑی کی مالش کریں ایک خوشگوار طریقہ کار خون کی گردش کو متحرک کرتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ اس سے میلانوکیٹی خلیوں کی ٹرافزم میں بہتری آتی ہے۔ یہ طریقہ کار خوبصورتی کے سیلون میں انجام دیا جاتا ہے ، جبکہ مختلف غذائیت بخش تیل اور مرکبات استعمال کرتے ہیں۔ ایک سہ ماہی میں ایک بار 10 طریقہ کار سے گذرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
• مائکرویلیمنٹ میسیو تھراپی ، جس میں خصوصی سرنجوں کا استعمال کرتے ہوئے مائکرویلیمنٹ میسکوکیٹیلس کے ساتھ کھوپڑی کی انٹرایڈرمل چپنگ شامل ہوتی ہے۔ منشیات 2-4 ملی میٹر کی گہرائی میں انجکشن کی جاتی ہیں ، جس سے آپ بالوں کے پٹک کے مقام پر مفید عناصر کی فراہمی کرسکتے ہیں۔ ایک قاعدہ کے طور پر ، اس عمل سے پہلے ٹریس عناصر کے ل of بالوں کا ایک چشمی تجزیہ کیا جاتا ہے ، جو کچھ مادوں کی کمی کا پتہ لگاتا ہے۔
• متناسب ماسک اور کمپریسس۔ خصوصی شکلیں آپ کو کھوپڑی اور بالوں کو صحت مند شکل دینے ، چمکنے ، بالوں کی سلاخوں کی ساخت میں بہتری لانے کی اجازت دیتی ہیں ، جو رنگنے کے دوران تبدیلیاں لیتی ہیں اور ساتھ ہی رنگنے کے ل prepare انہیں تیار کرتی ہیں۔ ماسک کے اجزاء کے طور پر ، گندم کے جراثیم کا تیل ، طحالب ، قدرتی مٹی ، پودوں کے نچوڑ ، وٹامن اور مائکرویلیومینٹ جوہر استعمال ہوتے ہیں (بالوں کے جھڑنے کے لئے ماسک دیکھیں)۔
• پلازما لفٹنگ۔ اس طریقہ کار کے ل the ، مریض کا خون لیا جاتا ہے ، جس پر خاص طور پر عملدرآمد اور تزکیہ پایا جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں پلازما کسی بھی شکل کے عناصر کے بغیر ، اس سے خارج ہوتا ہے۔ پلازما میسھو تھراپی کے اصول کے مطابق کھوپڑی میں خصوصی سرنجوں کے ذریعے متعارف کرایا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ طریقہ کار جلد کے خلیوں کی خود شفا یابی کا عمل شروع کرتا ہے ، جس میں میلانواسائٹس بھی شامل ہیں۔

سرمئی بالوں کو رنگنے کا طریقہ

شاید بالوں کے رنگ کے نقصان کو ماسک کرنے کا یہ سب سے مؤثر طریقہ ہے۔

واضح رہے کہ کم سے کم پہلی بار آپ کو داغ کو موثر بنانے کے لئے بیوٹی سیلون کے ماہر کی مدد لینا چاہئے۔ رنگ سازی ، رنگ ، نمائش اور داغ کی فریکوئنسی کا انتخاب مندرجہ ذیل عوامل پر مبنی ہے:

• سرمئی بالوں کی مقدار
• لمبائی اور بالوں کی ساخت
• بال شافٹ کی شرح نمو ،
• جلد کی قسم.

بعض اوقات ، داغ لگنے سے پہلے ، وہ بالوں کی یکساں رنگت حاصل کرنے کے لئے رنگینی کا سہارا لیتے ہیں۔

• سر پر سرمئی بالوں کی تھوڑی سی فیصد (25٪ تک) کے ساتھ ، جب بدلے ہوئے بالوں کا رنگ رنگا جاتا ہے تو ، آپ ٹنٹنگ یا رنگنے کا سہارا لے سکتے ہیں۔ دوسرا آپشن اجاگر کرنے یا سنہرے بالوں والی ہے ، یعنی۔ ہلکے رنگ میں بالوں کے بھوری رنگ کے تالے داغ ڈالنا۔
• جب 50٪ سے زیادہ بال تبدیل ہوتے ہیں تو ، قدرتی یا کیمیائی رنگ کے ساتھ موثر مستقل داغ رہ جاتا ہے۔
• جیسا کہ رنگ کی بات ہے ، جتنا گہرا ہوتا ہے ، جڑیں بڑھنے پر اس کے برعکس اور زیادہ نمایاں سرمئی بالوں کے ہوں گے۔ زیادہ سے زیادہ رنگ سنہری ہے ، یہ آپ کو گرے بالوں کو دیکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔

بھوری رنگ کے بالوں پر واقعی رنگ کیا رنگ ہے؟

پیکیجنگ پر ، کارخانہ دار اکثر "100٪ پینٹ سرمئی بالوں" لکھتا ہے ، تاہم ، ان وعدوں کی سچائی صرف ان کے اپنے تجربے پر جانچ کی جا سکتی ہے۔ رنگا رنگ یا مرکب کی پیشہ ورانہ سیریز اچھ areی ہے جو خوبصورتی کے سیلون میں ہیئر ڈریسر تیار کرتے ہیں ، نیز مشہور برانڈز (مثال کے طور پر ، ایسٹیل ، میٹرکس) کے سرمئی بالوں کے ل special خصوصی لائنیں۔ پینٹ کی استحکام اور طاقت کو بہتر بنانے کے ل it ، اس میں 6 professional پروفیشنل آکسائڈنٹ شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ایک اصول کے طور پر ، اچھے اور پیشہ ور پینٹ بہت مہنگے ہوتے ہیں ، اور آپ کو انہیں باقاعدگی سے استعمال کرنا پڑے گا ، جس کا ہر کوئی متحمل نہیں ہوسکتا ہے۔ آپ سستے قدرتی رنگ استعمال کرسکتے ہیں جو بار بار استعمال سے محفوظ رہتے ہیں اور پرس پر بوجھ نہیں ڈالتے ہیں۔

• گہرا شاہ بلوط رنگ حاصل کرنے کے لئے ، باسمہ اور مہندی برابر تناسب میں ملا دیئے جاتے ہیں ، ھٹا کریم کی مستقل مزاجی سے پانی سے پتلا ہوجاتے ہیں اور آدھے گھنٹے تک کھوپڑی پر لگاتے ہیں۔ جڑوں کو خاص طور پر احتیاط سے داغ دیا جانا چاہئے۔ گرم پانی سے پینٹ دھل جاتا ہے۔
• ایک نرم ، قدرتی سیاہ رنگ حاصل کرنے کے لئے ، باسمہ کے 2 حصے اور مہندی کا 1 حص partہ ملا دیا جاتا ہے ، مرکب کو اوپر الگورتھم کے مطابق تیار کیا جاتا ہے۔

مردوں کے لئے بھوری رنگ کے بالوں کو چھپانا آسان ہے - بالوں کے مسئلے والے علاقوں پر زور دینے کے بغیر صرف ایک چھوٹا سا بال کٹوانے بنائیں۔ خواتین غیر متناسب اور ملٹیئرئر بال کٹوانے ، اسٹائل اسٹرینڈ استعمال کرسکتی ہیں تاکہ بھوری رنگ کے بالوں کو معمول کے تحت چھپایا جا.۔

سرمئی بال کیوں ظاہر ہوتے ہیں؟

بنیادی عنصر وراثت ہے۔ اس معاملے میں ، عمل ناگزیر ہے ، لیکن اگر آپ کوشش کریں تو آپ اسے سست کر سکتے ہیں۔ "چاندی" اعصابی ، انڈروکرین نظام ، جگر کی بیماریوں ، گردوں ، خون کی رگوں کی شدید اور دائمی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا ، چھوٹی عمر میں شائع ہونے والے سفید تاروں کو جسم کا ایک جامع معائنہ کرنے کا ایک موقع سمجھا جاسکتا ہے۔

نا مناسب غذائیت ابتدائی سرمئی بالوں کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ اگر وٹامن ، ٹریس عناصر ، غذائی اجزا جسم میں داخل نہیں ہوتے ہیں تو ان کی کمی سے بالوں پر اثر پڑے گا۔

پروٹین سے پاک غذا پر بیٹھی لڑکیوں کو اکثر اس پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

جب بالوں کو بڑھنے سے روکنے کے بارے میں سوچتے ہو تو ، یاد رکھیں کہ دباؤ اور مستقل تشویش جلدی کا سبب بنتے ہیں سفیدی. ذہنی اذیت اور جذباتی پھیلائو کے دوران ، خون کی نالیوں کا نکاسی ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، غذائیت خراب ہورہی ہے ، لہذا میلانین کی پیداوار کم ہوتی ہے۔

کافی ، نمک کا غلط استعمال ، تمباکو نوشی ، فاسٹ فوڈ اور دیگر "نقصان دہ" برتنوں کو تنگ کریں "کلگ اپ" خواتین کے جسم. لہذا ، تمباکو نوشی ، مسالہ دار کھانے کی مقدار کو محدود کرنا قابل ہے۔ سبزیوں ، پھلوں اور اناج ، دبلی پتلی گوشت ، مچھلی کو ترجیح دینا بہتر ہے۔

کس طرح graying عمل کو روکنے کے لئے؟

چھوٹی عمر میں سرمئی بالوں کو کیسے روکا جائے؟

بہت سے عوامل ہیں جو سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو متاثر کرتے ہیں۔ اگر آپ انھیں مناسب توجہ دیتے ہیں اور منفی اثر کو ختم کرتے ہیں تو ، پھر آپ کو اس قدر ، گہرے رنگ کو برقرار رکھنے کا موقع ملے گا جس کو قدرت نے آپ سے نوازا ہے اور پودوں کے عمل کو روکنا ہے۔

تغذیہ اور طرز زندگی کا بالوں پر سخت اثر ہوتا ہے۔ نیند کے طریق کار کو قائم کرنا بہت ضروری ہے - 23.00 گھنٹوں بعد کوئی نیند آنے کی کوشش کریں۔ تب گرائنگ اتنا ترقی پسند نہیں ہوگی۔ اس وقت ، بلب کو بحال کیا گیا ہے ، اور خواب میں یہ عمل زیادہ موثر ہے۔

خواتین میں بھوری رنگ کے بالوں کو اور کیسے روک سکتے ہو؟

آپ کو تازہ ہوا میں زیادہ سے زیادہ رہنے کی ضرورت ہے ، شاہراہوں سے دور چلنا چاہئے۔ جسمانی سرگرمی صحت مند اور خوبصورت بالوں کی طرف ایک اور قدم ہے۔ ایک اتنا ہی اہم اقدام غذائیت ہے۔ غذا پوری اور متوازن ہونی چاہئے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کوبالٹ اور تانبے جیسے عناصر جسم میں داخل ہوجائیں - اس کے بعد آپ جلد کے جلد بالوں کو روک سکتے ہیں۔

بادام کی دانا ، گوبھی ، لیموں ، آلو ، کچے چقندر کو ترجیح دیں۔ چقندر میں کوبالٹ بڑی مقدار میں پایا جاتا ہے۔ بالوں کی صحت کے ل f ، فولک ایسڈ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں ہریالی میں بہت کچھ ہوتا ہے۔ وٹامن اے ، بی ، سی ، ای گری دار میوے ، بیج ، کیلے ، جگر ، گاجر ، کرنٹ ، کالی مرچ میں ہیں۔

علاج معالجے

میسو تھراپی میں مدد ملے گی اگر بالوں کا رنگنے سے گردے کی خرابی اور گردوں کی غذائیت سے متعلق ہوتا ہے۔ اس طریقہ کار میں روایتی سرنجوں کا استعمال کرتے ہوئے جلد کے نیچے وٹامن فارمولیشن کا تعارف شامل ہے۔ مفید مادے follicles کے قریبی علاقے میں ہوتے ہیں ، لہذا ان کی پرورش اور تقویت ہوتی ہے۔

لیزر تھراپی بھی سرمئی بالوں کو ختم کرتی ہے اور نئے کی ظاہری شکل کو روکتی ہے۔ کرنیں خون کی گردش کو متحرک کرتی ہیں ، بلب کی تغذیہ کو بہتر بناتی ہیں۔ طریقہ کار کے بعد ، پٹک شروع ہوجاتے ہیں "کام". کم عمری میں ، سرمئی بالوں کے خلاف یہ لڑائی کافی کارگر ہے۔

سرمئی بالوں کی وجوہات

سب سے عام عوامل جو سرمئی بالوں کی ظاہری شکل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں وہ شدید دباؤ ، نامناسب تحول ، غذائیت اور ہمارے جسم میں عمر سے متعلق تبدیلیاں ہیں۔ لیکن پھر بھی ، بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کا طریقہ کار یکساں رہتا ہے - میلانن جیسے رنگت مادے کی کمی کی وجہ سے بالوں میں بلیچ پڑتا ہے۔

گرے بالوں

اگر بالوں میں سرمئی بالوں کا مسئلہ جینیاتی نوعیت کا ہے تو ، اسے صرف بالوں کے رنگنے کی مدد سے ہی حل کیا جاسکتا ہے۔ اگر دوسرے عوامل ، مثال کے طور پر عمر ، بال سفید ہو جانے کی وجہ ہیں ، تو پھر احتیاطی اور علاج کے طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے curls کا رنگ بحال کیا جاسکتا ہے۔ لیکن ان طریق کار پر آگے بڑھنے سے پہلے ، سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کی وجہ کی نشاندہی کرنا اور اسے ختم کرنا ضروری ہے۔

گھر میں سرمئی بالوں سے لڑنا

اگر نا مناسب تغذیہ اور خراب خراب تحول سے سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو بھڑکایا جاتا ہے تو ، پھر آپ مختلف غذا کی مدد سے اپنے بالوں کا رنگ بحال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ وہ نہ صرف وزن کم کرنے میں مدد کریں گے ، اگر ضروری ہو تو ، بلکہ جسم میں میلانن روغن کی پیداوار کو تیز کرنے میں بھی مدد کریں گے۔ ابتدائی سرمئی بالوں کی وجہ انڈوکرائن سسٹم میں خرابی ہے ، جس کا علاج ہارمونل منشیات سے کیا جاسکتا ہے۔ مطالعات کے بعد ، ماہرین کا کہنا ہے کہ 70٪ مریضوں میں اسی طرح کے کورس کے بعد ، سرمئی بالوں سے غائب ہوجاتا ہے اور بالوں کا رنگ بحال ہوجاتا ہے۔

اگر اعصابی نظام پر شدید تناؤ اور تناؤ کے نتیجے میں سرمئی بال پیدا ہوئے تو سموہن کی مدد ملے گی۔ نیز ، ایسی صورتحال میں ، میں آرام کے سیشن ، آٹو ٹریننگ ، اروما تھراپی اور بہت کچھ میں مدد کرتا ہوں۔

سرمئی بالوں سے نمٹنے کے یہ سارے طریقے اس وقت بھی استعمال ہوسکتے ہیں جب سرمئی بالوں کی عمر سے متعلقہ تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ بہر حال ، یہ جانا جاتا ہے کہ بڑھاپا دائمی تھکاوٹ ہے ، بہت سے دباؤ والے حالات جن کے نتیجے میں مختلف بیماریوں کا سامنا ہوتا ہے اور میلانین کی پیداوار کم ہوتی ہے۔

سرمئی بالوں کے خلاف لڑائی کے قریب پہنچنا متوازن اور جامع ہونا چاہئے۔ سب سے پہلے ، بالوں کی دیکھ بھال پر خصوصی توجہ دینا ضروری ہے ، جس میں نہ صرف اعلی معیار کاسمیٹکس شامل ہونا چاہئے۔ بھوری رنگ کے بالوں کے پھوڑوں کو باقاعدگی سے وٹامنز سے پرورش کرنا چاہئے ، اسی وجہ سے ہفتے میں کم از کم ایک بار یہ ضروری ہے کہ وٹامن ای اور اے کے تیل کے حل کو بالوں کی جڑوں میں رگڑیں ، جو آپ آج کسی بھی فارمیسی میں خرید سکتے ہیں۔ سر کی مالش کو نظرانداز کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے بالوں کو سخت برش سے دھونے سے پہلے کرنا بہتر ہے۔ سونے سے پہلے کھوپڑی کو اپنی انگلیوں سے مالش کرنا چاہئے۔

سر کا مساج

اس طریقہ کار سے بالوں کے جڑوں کو آکسیجن اور خون کے بہاؤ میں تیزی آئے گی ، اور بالوں کی جڑوں کو تقویت ملے گی۔ ان سب کے علاوہ ، بہت سی مشہور ترکیبیں ہیں جو چند مہینوں میں سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے میں مدد گار ہیں۔

بھوری رنگ کے بالوں کے خلاف متبادل طریقے

1. ارنڈی آئل پر مبنی ماسک خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کے لئے بہترین ہے۔ اس کی تیاری کے ل you ، آپ کو ایک چائے کا چمچ اور تین چمچ تھوڑا سا گرم کاسٹر کا تیل ملانے کی ضرورت ہے۔ اگر بال جلدی سے تیل ہوجائیں تو بہتر ہے کہ اس کا تیل ایک چائے کا چمچ لیموں کے رس میں ملا دیں۔ تیار شدہ ماسک کو کھوپڑی میں رگڑنا چاہئے ، اور باقی بچی بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ تقسیم کی جانی چاہئے۔ اس کے بعد ، آپ کو چرمیچ کے کاغذ اور اپنے سر کو گرم پانی میں تھوڑا سا ڈوبنے سے لپیٹنا چاہئے۔ 20-25 منٹ کے بعد ، بحالی شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے ماسک کو گرم پانی سے دھولیں۔
2. آپ برابر تناسب میں ملا ہوا گاجر اور لیموں کا رس کا ماسک بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ اس طرح کے ماسک کو اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے ہفتے میں 2-3 بار بالوں کی جڑوں میں ملنا چاہئے اور 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ اس کے بعد ، شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو گرم پانی سے دھولیں۔ کللا کے طور پر ، آپ اجمودا کی کاڑھی کا استعمال کرسکتے ہیں۔ اسے پکانے کے ل you ، آپ کو آدھے لیٹر پانی کے ساتھ 50 گرام اجمودا بھرنے کی ضرورت ہے ، ایک فوڑا لانا ہے ، اور پھر ٹھنڈا اور دباؤ ہے۔

گھر کے بالوں والے لوشن گرے بالوں سے چھٹکارا پاتے ہیں

اس طرح کے گھریلو لوشن بالوں کی جڑوں میں دن میں 2-3- months ماہ تک رگڑنا ضروری ہے۔

1. برڈاک جڑ لوشن۔ اس مصنوع کو تیار کرنے کے لئے ، پسا ہوا برڈاک جڑ کے دو کھانے کے چمچوں کو آدھے لیٹر پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے اور کم گرمی پر ابالیں جب تک مائع نصف نہ ہو۔ اس کے بعد ، دو چمچوں کے دال کے بیجوں کو نتیجے میں شوربے میں شامل کیا جاتا ہے اور تقریبا 3-4 hours-rain گھنٹوں تک ، تھرموس میں گھول لیا جاتا ہے۔ تیار لوشن کو 10 دن کے لئے فرج میں رکھا جاسکتا ہے۔
2. تیل والے بالوں کے لئے ، نیٹلی لوشن بہت اچھا ہے۔ کٹے ہوئے نیٹٹل کے پتے کے 5 کھانے کے چمچوں کو آدھے لیٹر پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے ، ایک فوڑا لانا چاہئے ، ایپل سائڈر سرکہ کے 500 ملی لیٹر شامل کریں اور ایک بار پھر ابال لیں۔ اس کے بعد ، لوشن کو 3 ہفتوں سے زیادہ کے لئے فرج میں دبائیں اور ذخیرہ کریں۔

نیٹ ورک

یقینا، ، آپ پینٹ ، رنگین شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے آسان تر راستہ اختیار کرسکتے ہیں جو دیدی سے مسئلہ کو ماسک کرتے ہیں۔ لیکن یہ طریقے صرف تھوڑی دیر کے لئے مددگار ثابت ہوں گے۔ اور اس کے علاوہ ، جدید بالوں کے رنگ ان کی ساخت کو ختم کرتے ہیں اور تالوں کو صحت اور خوبصورتی سے محروم کرتے ہیں۔ کئی رنگوں کے بعد ، بالوں کے خشک ہوجائیں گے ، آسانی سے ٹوٹے ، پھٹے ہوئے حصے ظاہر ہوں گے۔

سرمئی بالوں کی روک تھام کے لئے جینسینگ جڑ کا ٹکنچر

اس طرح کا ٹینچر تیار کرنے کے لئے ، 50 گرام جنسنینگ جڑ کو پیس لیں اور مڑے ہوئے ڑککن کے ساتھ شیشے کے برتن میں ڈالیں۔ پھر ایک لیٹر ووڈکا کے ساتھ جنسنینگ ڈالیں اور 8-10 دن تک کسی تاریک جگہ پر اصرار کریں۔ چائے کا چمچ پر ناشتے سے پہلے ہر روز نتیجے میں رنگا رنگ زبانی طور پر لیا جانا چاہئے۔ کورس 1 مہینہ ہے۔

جینسینگ جڑ ادخال

کالی مرچ ٹکنچر

یہ آلہ بیرونی طور پر لاگو ہوتا ہے۔ گرم سرخ کالی مرچ کی 5-7 پھدیوں کو دھو کر سیاہ گلاس کے برتن میں ڈالنا چاہئے۔ کالی مرچ کو ووڈکا یا الکوہولس (700 ملی لیٹر) کے ساتھ ڈالو اور ٹھنڈی اور تاریک جگہ پر تین ہفتوں کے لئے اصرار کریں۔

نتیجے میں رنگا رنگ دو ہفتوں کے لئے بالوں کی جڑوں میں روزانہ رگڑنا چاہئے۔ لیکن آپ کو محتاط رہنا چاہئے ، کیونکہ بہت زیادہ ٹینچر لگنے سے جلد کی الرجی ہوسکتی ہے یا جلد جل جاتی ہے۔

سرمئی بالوں کے خلاف جنگ میں چیری کا جوس

صرف قدرتی جوس موزوں ہے ، کیوں کہ اس میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو سرمئی بالوں کی نشوونما کو سست کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ چیری کا جوس کھوپڑی میں ملنا چاہئے اور بالوں کی پوری لمبائی میں تقسیم کرنا چاہئے۔ اس ماسک کو تقریبا hair ایک گھنٹہ اپنے بالوں پر رکھنا چاہئے ، پھر گرم پانی سے کللا کریں۔ اس عمل کو ہفتے میں دو بار 2-3 مہینوں تک کرنا چاہئے۔

سمندری سوار اور پھلیاں - سرمئی بالوں کی روک تھام کے طور پر

متوازن غذا جو ایڈرینل غدود اور گردوں کے کام پر توجہ دیتی ہے جوانی عمر میں سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو روکنے میں معاون ہے۔ اس صورت میں ، زیادہ سمندری سوار ، کالی لوبیا ، سویا بین ، تل کے بیجوں کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ان سبھی مصنوعات سے عمر سے متعلقہ بال بلیچ میں تاخیر ہوسکتی ہے۔ یہ آپ کے کھانے کو سبزیوں کے پروٹین ، گروپ وٹامنز ، کیلشیئم ، پوٹاشیم ، سیلینیم ، تانبے کے ساتھ مالا مال کرنے کے قابل بھی ہے۔

سرمئی بالوں کی روک تھام کے طور پر پھل ، تل اور سمندری سوار

بھوری رنگ کے بالوں سے لڑنے کے لئے ثابت شدہ لوک طریقوں کا انتخاب کرنے کے بعد ، آپ کو اپنے روز مرہ کے معمول پر احتیاط سے نگرانی کرنے ، تناؤ سے بچنے ، بری عادتوں کو ترک کرنے اور زیادہ کثرت سے فطرت کا دورہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کو بالوں کی دیکھ بھال کے لئے زیادہ سے زیادہ وقت لگانا پڑے گا ، انھیں سیرمز ، ماسک ، کاڑھی اور انفیوژن سے لاپرواہ کرنا پڑے گا ، اور ظاہر ہے ، جارحانہ داغ سے بچنا ہوگا۔ کمپلیکس میں ، یہ سب نہ صرف سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے اور اس سے بچنے کے لئے ، بلکہ بالوں کو خوبصورت اور صحت مند بنانے میں بھی مددگار ثابت ہوگا۔

گھر میں بھوری رنگ کے بالوں سے کیسے نمٹا جائے؟

افسوس ، جدید زندگی مثالی نہیں ہے ، اور ناقص ماحولیات محض "آئس برگ کا نوک" ہے۔

آپ اسے محفوظ طریقے سے شامل کرسکتے ہیں:

• ہمارے روزانہ کے دباؤ ، جو اکثریت کے لئے پہلے ہی دائمی دباؤ اور تھکاوٹ کے مرحلے پر گزر چکے ہیں ،
• واضح حکومت اور مناسب مقدار کے بغیر کھانا ،
• مشکوک معیار اور اصلیت کی مصنوعات (یہاں تک کہ سب سے زیادہ "صحیح" مصنوعات!) ،
• روزانہ کی غذا جو اس میں فرق نہیں رکھتی ، اسے ہلکا پھلکا ڈالنا ، صحتمند اور صحت مند کھانوں کا ایک مجموعہ ،
• جسم میں دائمی بیماریوں کی موجودگی ، وغیرہ ...

اور یہ صرف ایک چھوٹی سی فہرست ہے جو ہمیں نہ صرف موڈ اور ظاہری شکل کو خراب کرتی ہے۔ یہ حیرت انگیز طور پر بے دردی سے ہماری زندگی کے معیار کو خراب کرتا ہے ، جسم سے تمام قوتوں کو چھین لیتا ہے اور صحت مند ہونے کے امکانات ...!

لہذا ، اب کسی بھی وٹامن اور غذائی سپلیمنٹس کو لے جانا طویل عرصے سے عیش و عشرت نہیں رہا ، یہ ایک نزاکت ہے!

اور نہ صرف یہ کہ ان غذائی سپلیمنٹس کے بیچنے والے اور مینوفیکچررز ہی بات کر رہے ہیں ، سائنسدان اس کے بارے میں بات کر رہے ہیں ، اس معاملے پر زیادہ سے زیادہ تحقیق کر رہے ہیں ، اس کے زیادہ سے زیادہ پہلوؤں ، نئے مادوں کی دریافت کر رہے ہیں جن کی ہمارے جسم کو ضرورت ہے۔

جس کے لئے وہ بہت شکر گزار ہیں ، اس سے آپ کو "برابر مقام" رکھنے کی اجازت ملتی ہے۔

اس معاملے میں ، نیز ڈاکٹروں کے ساتھ ، میں مستقل طور پر ضروری غذائی سپلیمنٹس اور وٹامن کمپلیکس لینے کے ل FOR غیر واضح ہوں۔

مثالی صحت اور زندگی کے مثالی حالات موجود نہیں ہیں۔

اور اگر ہمارے پاس مذکورہ فہرستوں میں سے ایک سوال میں سب کچھ ٹھیک ہے ، تو پھر بھی کچھ اور "ڈوب جائے گا"۔

"وٹامن اور سپلیمنٹس پینا اس لئے نہیں کہ آپ بیمار ہو ، لیکن اس وجہ سے کہ آپ صحت کے لئے کوشاں ہیں۔"

آپ کو مسئلے کے بارے میں یہ انداز کس طرح پسند ہے؟ اپنی رائے کمنٹس میں لکھیں ، دوستو۔

وٹامن کمپلیکس اور غذائی سپلیمنٹس سے بالوں کو بڑھنے سے کیسے روکا جائے؟

تو ، میں اپنے بالوں کو زیادہ سے زیادہ دیر تک مستحکم ، صحت مند ، مضبوط ، چمکدار اور جوان رہنے میں مدد کرنے کے ایک ذریعہ کے طور پر کیا خاص طور پر نوٹ کرسکتا ہوں (جوان - اس کا مطلب یہ ہے کہ سرمئی نہیں ، اس کا قدرتی رنگ)؟

ذیل میں ان سپلیمنٹس کی فہرست دی گئی ہے جنہوں نے اپنے آپ کو بالوں میں مائل ہونے کے عمل کو سست یا ریورس کرنے کے قابل مثبت طور پر ثابت کیا ہے:

• وٹامن بی 12
• اومیگا 3 یا فش آئل
• بائیوٹین (وٹامن ایچ یا B7 ایک ہی ہے) بھوری بالوں کی ظاہری شکل میں تاخیر اور سائبانوں کے عمل کی پیشرفت کو سست کرنے کے لئے ایک بہت ہی سفارش کردہ ضمیمہ ہے۔
• فولک ایسڈ - یقینی طور پر. مؤثر طریقے سے سرمئی بالوں کی نمائش کو روکنے کے ساتھ ساتھ جھریاں اور صحت سے متعلق کسی بھی پریشانی کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ حاملہ خواتین اور جسم میں دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد کو اس پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے ، کیونکہ ان معاملات میں جسم کو فولک ایسڈ کی بڑھتی ہوئی خوراکوں کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ جلد کی جلد پوٹنا اور صحت کی صورتحال میں اضافہ ہونے سے بچنے کے ل.۔ ہر ایک جو بڑے شہروں میں رہتا ہے اسے یہاں بحفاظت درجہ دیا جاسکتا ہے - خطرے کا عنصر “بری ماحولیات” بڑی تیزی سے جسم سے اس تیزاب لے جاتا ہے ، جسم کم از کم کسی طرح اپنے وسائل کو برقرار رکھنے اور صرف زندہ رہنے کے لئے اس کی ایک تباہ کن رقم خرچ کرتا ہے۔ لہذا ، اضافی مقدار میں فولک ایسڈ کا اضافی غذائیت ہر اس فرد کے لئے لازمی ہے جو طویل تر عرصہ تک جوان ، صحتمند اور متحرک رہنا چاہتا ہے۔
• انوسیٹول - اس کا بالوں کے پتیوں پر حفاظتی اثر پڑتا ہے ، جس کی وجہ سے یہ رک جاتا ہے یا یہاں تک کہ تناؤ کا عمل مکمل طور پر رک جاتا ہے۔
• پیرا امینوبینزوک ایسڈ (پی اے بی اے) - یہ سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے میں بھی موثر ہے۔
• نمو ہارمون۔ انسانی نمو ہارمون سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو متاثر کرتا ہے۔ یقینا، ، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے ہارمونل پس منظر کو بحال کریں اور نمو اور تغذیہ (کم از کم) قائم کریں ، ہارمون کو متحرک کریں ، یہ آپ کی جوانی اور صحت کے لئے آپ کی بہترین ضمانت ہے ، آپ کا "اساس" ہوگا۔
• ایل ٹائروسین۔ یہ میلانن کی تشکیل کے لئے ضروری ہے ، جو آپ کو بالوں کا قدرتی رنگ واپس کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
• DMAE عام طور پر زندگی میں توسیع کا ایک اہم غذائیت ہے۔ اس سے نہ صرف بالوں کا رنگ متاثر ہوتا ہے بلکہ ان کی نشوونما کو بحال کرنے اور بہتر بنانے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
• فو تائی ایک گھاس ہے ، پہاڑی سرد پھول ہے۔ خاص طور پر بالوں کے ل A ، اور عام طور پر صحت کے ل A ، ایک بہت ہی طاقت ور اور اچھی چیز ، قریب سے دیکھیں۔
• جیاگولان چائے ہیں ، ایک جڑی بوٹی جسے "تھائی جنسنینگ" اور "امرتا کی جڑی بوٹی" کہا جاتا ہے ، جیسا کہ آپ چاہتے ہیں۔ اس کا نچوڑ پورے حیاتیات پر ایک طاقت ور عمر رسیدہ اور دوبارہ پیدا ہونے والا اثر ہے۔ مزید یہ کہ مفید خصوصیات کی پوری فہرست سے ، سرمئی بالوں کے خلاف اس کے اثر کو الگ الگ روشنی ڈالی گئی ہے۔

بالوں کے قدرتی رنگ کو بحال کرنے کے عمل میں جسم کے اندرونی ذرائع سے یہ ہی معاملہ ہے۔ اور یہ کم سے کم ہے جس کی ضرورت ہے اور ہونا چاہئے۔

میں الگ سے کہنا چاہتا ہوں کہ نتیجہ بایوڈڈیٹیوٹس سے حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو اچھی خاصی کے ساتھ اعلی معیار کی دوائیں اور مینوفیکچر تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ جائزے پڑھیں ، لیکن ہمیشہ اس حقیقت پر "چھوٹ" لگائیں کہ جس کی مدد آپ کے بس کام نہیں کرسکتی ہے۔ اور اس کے برعکس: کہ کسی نے ابھی مدد نہیں کی - آپ کو بچایا جاسکتا ہے۔

لہذا - صرف ایک تجربہ ، صرف کوشش کریں!

اور ایک اور اہم یاد دہانی: اس وقت ایسی کوئی "جادوئی دوائی" نہیں ہے جو آپ کے بالوں کو فوری طور پر اس کے اصل رنگ میں لوٹنے میں مددگار ہوگی۔ لیکن اس میں پیمائش اور اضافے کا ایک پیچیدہ کام ہے ، جس کا استعمال کرتے ہوئے ہم یہ یقینی بنانے میں بہت مدد کرسکتے ہیں کہ سرمئی بالوں کا لمبائی دیر تک ظاہر نہیں ہوتا ہے ، یا کم ہوتا ہے ، یا یکسر غائب ہوجاتا ہے۔

جب بھوری رنگ کے بال پہلے ہی نمودار ہو چکے ہوں تو کیا کریں؟

اب باہر سے کیا کیا جاسکتا ہے ، یعنی مصنوعی طور پر۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے کے معاملے میں ، آپ کو اندرونی اور بیرونی دونوں ذرائع استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

ایک مربوط نقطہ نظر - یہ کسی بھی واقعہ کے کامیاب نتائج کی کلید ہے ، اور سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنا - جس میں شامل ہے۔

تو ، اہم نکات:

• ضروری تیلوں پر توجہ دیں۔ خاص طور پر نوٹ لونگ اور روزیری ضروری تیل ہے - یہ سرمئی بالوں کے خلاف جنگ میں "موثر" ثابت ہیں۔ انہیں بالوں کے ماسک میں شامل کریں ، اور کاسمیٹکس کے حصے کے طور پر ان کی تلاش بھی کریں۔
• سرمئی بالوں کو رنگنے کے ل خصوصی طور پر کیمیائی رنگ نہیں بننا پڑتا ہے۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ بالوں والے کیا کہیں۔ آپ کے پاس ہمیشہ اپنے بالوں کو برباد کرنے کا وقت ہوتا ہے۔
• پہلے ، مہندی ، بسمہ ، نیز مہندی اور باسمہ (نام نہاد رنگ روغن مہندی) پر مبنی قدرتی پینٹ - قدرتی علاج آزمائیں۔ یہ خالص مہندی اور باسمہ سے زیادہ مستقل ہے۔
• مہندی سے داغ داغنے پر رنگ تبدیل کرنے کے ل ((اس میں قدرے مختلف ، گہری اور زیادہ سنترپت سایہ شامل کریں) کافی ، جڑی بوٹیاں ، مضبوط چائے بالکل مدد کرتی ہیں۔ اگر گرے بالوں میں مہندی نہیں لگتی ہے تو ، پھر آپ کو رنگ ورن سے پہلے کا طریقہ کار انجام دینے کی ضرورت ہے۔ یہ آسانی سے آزادانہ طور پر کیا جاسکتا ہے۔ لیکن ، اگر آپ عام طور پر مہندی سے پریشان نہیں ہونا چاہتے ہیں ، تو پھر سیلون میں جائیں جو مہندی سے بالوں کو رنگنے کا طریقہ پیش کرتا ہے۔ وہ اشارہ کریں گے اور سب کچھ "اعلی سطح پر" کریں گے۔
• ایمو آئل پر دھیان دیں - سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کا مقابلہ کرنے اور سرمئی بالوں کو روکنے کے معاملے میں سب سے طاقتور چیز۔ یہ کھوپڑی کی دیکھ بھال کرتا ہے ، بالوں کے نوجوانوں کو طول دیتا ہے اور اس میں بہت سی دوسری مثبت خصوصیات ہیں۔ ایمو آئل پٹک کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے اور بھوری رنگ کی مصنوعات کی تیاری میں بہت سے مینوفیکچررز استعمال کرتے ہیں۔ نیز ، اس کی طاقت میں تیل کا صرف ایک عظیم الشان اثر ہوتا ہے ، جو اس کی مضبوطی اور بحالی کے معاملے میں بال کے پتی کی جڑ پر براہ راست کام کرتا ہے۔
• میری سختی سے مشورہ ہے کہ آپ گھر کے بالوں والے ماسک میں سرخ گرم مرچ استعمال کریں ، نیز خریداری شدہ کاسمیٹکس کی تشکیل میں اس جز کی تلاش کریں۔ رعایت بہت حساس کھوپڑی ہے ، یعنی انفرادی عدم رواداری۔ یہ بالوں کی نشوونما کے ل، ، ان کی مضبوطی کے ل an ایک بہترین ذریعہ ہے ، جو ، خون کی گردش میں تیزی سے ، جوان ہونے کو فروغ دیتا ہے ، جس کا مطلب ہے - ہمارے معاملے میں - اور بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کو روکنے / روکنے کے لئے۔
• کھوپڑی کا مساج بس یہی ہے "ڈاکٹر نے حکم دیا۔" ہر ایک جو اپنے بالوں کے قدرتی رنگ کو دوبارہ حاصل کرنا چاہتا ہے اور اپنی نشوونما اور معیار (چمک ، طاقت ، کثافت) کو بہتر بنانا چاہتا ہے۔ ہر ایک بغیر کسی استثنا کے - دن میں کم سے کم 5-7 منٹ۔ بہتر صبح و شام۔ آپ کو یہ کام فعال طور پر کرنے کی ضرورت ہے ، جلد پر سخت دباؤ تاکہ مساج کے بعد آپ کو خوشگوار احساس ہو کہ کھوپڑی گرم ہے اور چڑک رہا ہے۔
• مجھ پر یقین کریں ، آپ کی باقاعدہ کوششوں کا اثر آپ کی تمام توقعات سے تجاوز کر جائے گا۔ بے شک ، آپ اکیلے مساج کے ساتھ بھوری رنگ کے بالوں کو نہیں ہٹا سکتے (اسے یاد رکھیں) ، لیکن جوانی کے بالوں کے معاملے میں یہ ایک بہت ہی طاقتور چیز ہے۔ جوان بال - اس کا مطلب ہے قدرتی رنگ کے بال ، یاد ہے ، ہاں؟ مساج کے اثر کو بڑھانا چاہتے ہو؟ اس سے پہلے کہ آپ اپنی ہتھیلیوں کو ایک دوسرے کے خلاف رگڑنا شروع کردیں یہاں تک کہ آپ گرم محسوس کریں۔

اعلی درجے کا ورژن: کھوپڑی کے مالش کے لئے آیورویدک "تیاری" نہ صرف کھجوروں ، بلکہ انگلیاں ، بلکہ ناخن پر بھی رگڑنے کی سفارش کرتی ہے۔ یہ اس طرح کیا جاتا ہے: انہوں نے اپنی ہتھیلیوں کو جوڑ کر ایک دوسرے کے خلاف رگڑا ، اور پھر انگلیوں کو جھکا کر اپنے ناخنوں کے ساتھ ملایا یہاں تک کہ وہ گرم محسوس کریں۔ بس اتنا ہے۔ آپ کے ہاتھ تیار ہیں۔ ایک فعال اور موثر مساج شروع کریں

• یقینی طور پر آئل ہیئر ماسک لگائیں۔ اپنے گھر کے ماسک (ٹیل ، شیبہ مکھن ، زیتون ، آرگن آئل ، جوجوبا آئل ، ناریل کا تیل ، وغیرہ) میں ٹھنڈا دبایا ہوا تیل شامل کریں ، انہیں خریداری والے بالوں کے ماسک سے مالا مال کریں ، نیز بالوں کے لئے تیل کی آمیزش خریدیں۔
• مہذب معیار کے نامیاتی بالوں کی مصنوعات تیار کرنے والے بہت اچھے مینوفیکچر ہیں۔ براہ کرم نوٹ کریں: اگر یہ اشارہ دیا جاتا ہے کہ خام مال یا پیداوار کی سہولت اصل میں ہندوستانی تھی ، تو یہ آئی ٹی ہے ، اسے لے لو اور اس میں کوئی شک نہیں! ہندوستانی علم ، تیل اور جڑی بوٹیاں ، جن پر عملدرآمد کے جدید طریقوں کے ساتھ + مغربی کمپنیوں (جو ان مصنوعات سے ان مصنوعات کا آرڈر دیتے ہیں) کا کوالٹی کنٹرول رکھتے ہیں - جو آپ کو حاصل کرنا چاہتے ہیں اس کے ل you آپ کو اس کی ضرورت ہے۔
• آپ بھوری رنگ کے بالوں کو سنتوں کے ایک مضبوط انفیوژن (شوربے) سے رنگین کرسکتے ہیں ، اسے بالوں کے ماسک میں شامل کر سکتے ہیں ، یا تو دھونے کے بعد بالوں کو کلین کریں یا پھر اپنے بالوں پر چھڑکیں اور پھر کلن نہ کریں۔ لہذا ، "ہلکی آرٹلری" کا مطلب صرف اس وقت تک موجود رہے گا پہلے اپنے بالوں کو دھوئے۔ لیکن ، باقاعدگی سے اس کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ بالوں کو "پُر کرنے" کے طریقہ کار کو نمایاں طور پر مطمئن کرسکتے ہیں۔ میں مجموعی اثر کے بارے میں بات کر رہا ہوں ، یہ صرف معاملہ ہے: قدرتی بالوں کا رنگ وقت کے ساتھ ساتھ ایک گہرا اور سنترپت رنگ حاصل کرتا ہے ، اور سرمئی بالوں والی (اگر سرمئی بالوں والے بھی "ضد" نہیں ہوتے ہیں) ، اور عام پس منظر کے مقابلے میں اتنا زیادہ چاندی کے چمکدار نہیں لگتے ہیں۔ . عام طور پر ، ایک آپشن بھی ، اسے آزمائیں۔ اس طریقہ کار میں خوشگوار "ضمنی اثرات" کی شکل میں بہت سے بونس ہیں: بالوں کو مضبوط بنانا ، خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنا ، ان کی نشوونما کو بہتر بنانا اور صحت مند چمک بڑھانا۔ بابا برونٹیز اور بھوری بالوں والی خواتین کے لئے موزوں ہے ، یہ بالوں کو سیاہ رنگ میں رنگ دیتے ہیں۔

لیکن! یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اس طرح کے سارے سرمئی بالوں کو "لیا" نہیں جائے گا۔ بہت سے سرمئی بالوں کے ل they ، وہ بہت کمزور ہوں گے۔ یہ سب آپ کے بالوں کے بھوری رنگ کے بالوں کے معیار پر منحصر ہے۔ اس طرح کے سرمئی بال ہیں - شیشے ، جو جڑی بوٹیاں اور مہندی کی طرح نہیں ہیں ، اور یہاں تک کہ مرکب میں پیروکسائڈ + امونیا والے تمام کیمیائی رنگ بھی نہیں لئے گئے ہیں ...

• بھوری رنگ کے بالوں کے خلاف اضافی کاسمیٹک (سیلون) طریقہ کار ۔وہ اس سلسلے میں مضبوط ہیں اور پیشہ ورانہ مساج ، ماسک ، مائکرویلیمنٹ میسو تھراپی ، پلازمو لفٹنگ ، ہارڈ ویئر کے طریقہ کار (جو کاسمیٹولوجسٹ یا ٹریچولوجسٹ کے ذریعہ تجویز کردہ ہیں) کی ایک اچھی تکمیل کے طور پر کام کریں گے۔ کسی بھی صورت میں ، سیلون کے طریقہ کار کوئی افراتفری نہیں ہیں۔ اور وہ گھریلو نگہداشت ، سیلون کی دیکھ بھال اور اقدامات کی ایک سیٹ پر اچھے ہوں گے جس کا مقصد صورتحال کو اندر سے تبدیل کرنا ہے (تغذیہ ، طہارت ، موجودہ بیماریوں کا علاج وغیرہ)۔

لہذا - آزمائیں ، تجربہ کریں ، بالکل وہی انتخاب کریں جو آپ کے مناسب ہے۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ بھوری رنگ کے بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you آپ کیا کرتے ہیں: آپ وٹامنز ، غذائی اجزاء پیتے ہیں ، مساج کرتے ہیں ، اپنے جسم کو زہریلا سے پاک کرتے ہیں ، یا ایک ساتھ (اس معاملے میں ہوشیار ہیں) ، سنہری اصول کو یاد رکھیں: تمام طریقہ کار باقاعدگی سے انجام دیئے جائیں ، احتیاط سے اور صبر کے ساتھ کئی مہینوں تک تاکہ نتائج واقعی ظاہر ہوں۔ لیکن یہ واقعی اس کے قابل ہے۔

اپنی صحت اور خوبصورتی کے ل natural قدرتی علاج کا استعمال کرتے وقت "مجموعی اثر" کو یاد رکھیں: مجھے اس کا قائل تھا اور اپنے ذاتی تجربے کا قائل رہتا ہوں۔

صرف اس صورت میں جب آپ طویل مد forت سے کام کریں ، مستقل طور پر اور مسائل کو حل کرنے کے لئے محفوظ طریقے استعمال کریں تو ، آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ کی صحت اور نوجوانوں کے "فنڈ" میں شراکت کا واقعی ایک طویل مدتی اثر ہوگا۔

کیا سرمئی بالوں کو کھینچ کر نکالا جاسکتا ہے؟

اکثریت کے لئے ایک انتہائی ضروری سوال۔

مجھے یقین ہے کہ یہ ایک وحشیانہ طریقہ ہے ، منطقی طور پر اس کو شاید ہی مناسب اور موثر کہا جائے۔ اس مسئلے کو اس کی وجہ سے حل نہیں کرے گا۔ یہ صرف ایک طرح کی "علامتی چوری" سے مشابہت رکھتا ہے ، جو عقل سے بھی ...

ھیںچو - اور ایک اور بال اگے گا. بالکل وہی گرے۔ ٹھیک ہے ، اور کیا اگلا؟ یہ ایک چیز ہے۔

اور دوسری بات یہ ہے کہ آپ اس میں "اضافہ" کرسکتے ہیں جہاں سے بال بڑھنا بند ہوجاتے ہیں۔ تمام ختم ہوجائے گا۔

یقینا آپ میں کچھ ایسے بھی ہیں جو ایک وقت میں بھنوؤں سے "عادی" ہیں ، ٹھیک ہے؟ اور اب ، جب "ابرو تھریڈ" کا فیشن گزر چکا ہے ، تو وہ صرف اس کے دل ہی دل سے افسوس کرتی ہے کہ اس نے کیا کیا ، لیکن کچھ بھی واپس نہیں کیا جاسکتا ...

آپ اسے صرف اس صورت میں واپس کرسکتے ہیں جب اس طرح کی بربریت (آپ اسے دوسری صورت میں نہیں کہہ سکتے) قلیل مدت کی تھی ، یا عمر ابھی بھی قابل احترام نہیں ہے ، یا جینیاتیات ایسی ہیں کہ بال قدرتی طور پر خود سے گھنا اور متشدد طور پر بڑھتے ہیں۔

میں اپنی صحت اور خوبصورتی کے ل natural قدرتی اور مناسب نقطہ نظر کے لئے ہوں۔ مجھے لگتا ہے آپ بھی۔

آپ نے شاید دیکھا ہے کہ صحتمند افراد کے بالوں (ان کا رنگ ، اس کی سنترپتی اور گہرائی ، بالوں کی چمک وغیرہ) ہیں جو ان لوگوں سے کہیں زیادہ موثر ہیں جو صحتمند شخص کا تاثر نہیں دیتے ، ٹھیک ہے؟ مریض ، ایک قاعدہ کے طور پر ، پھیکے ہوئے ، بے جان اور ویرل بالوں کے بھی ہوتے ہیں۔ لہذا ، صحت اور خوبصورتی ، اندر سے آنا ، اور جب تک ممکن ہو اس حالت کی حمایت کرنا - بنیاد ہے ، یہ ہماری ہر چیز ہے۔

یقینا ، اس مضمون میں بیان کی گئی ہر چیز کی ضمانت نہیں ہے ، یہ ہمارے مواقع ہیں۔ لیکن چاہے ہم ان کو استعمال کریں ، چاہے ہم اپنے عمل پر قائم ہیں ، کا انحصار مکمل طور پر خود پر ہے۔

تمام صحت مند اور خوبصورت بال!

الینا آپ کے ساتھ تھی ، سب کو الوداع!

سماجی نیٹ ورکس پر میرے گروپس میں شامل ہوں

سفید بالوں کا کیا سبب بنتا ہے؟

بالوں کی نشوونما اس وقت ہوتی ہے جب پرانے خلیوں کو نئے خلیوں کی تیاری کی وجہ سے بال پٹک سے تبدیل کیا جاتا ہے۔ یہ تین مراحل میں پایا جاتا ہے: نمو (اینجین) ، خاتمہ (کیٹیجین) اور آرام (ٹیلوجن)۔ باقی مدت کے دوران ، آپ کے بال عمر تک پہنچ جاتے ہیں اور باہر گر جاتے ہیں ، اور جگہ جگہ نئے بال بڑھتے ہیں۔ جب آپ کے بال بڑھتے ہیں تو ، ان کو روغن رنگ لگایا جاتا ہے جو انھیں رنگ دیتے ہیں۔ عمر کے ساتھ ، روغن کی مقدار جو بالوں کے ہر ایک کنارے میں متعارف ہوتی ہے کم ہوجاتی ہے ، لہذا یہ سرمئی اور بالآخر سفید ہوجاتی ہے۔

سفید بالوں کی ظاہری شکل کا تعین مندرجہ ذیل عوامل سے کیا جاتا ہے۔

1. جینیاتیات

آپ کے بالوں کی عمر کتنے ہے اس کا تعین کرنے میں یہ ایک اہم عنصر ہے۔ کچھ لوگوں کے ل 20 ، یہ 20 سال کی عمر سے پہلے ہوسکتا ہے۔ دوسروں کے لئے ، پہلی سفید پٹی کافی دیر سے دکھائی دیتی ہے۔

2. میلانن کی کمی

زیادہ تر معاملات میں ، میلانن کی کمی ہی بالوں کی بلیچ کی بنیادی وجہ ہے۔ میلانن کی پیداوار کا انحصار مناسب غذائیت اور پروٹین سپلیمنٹس پر ہے۔ ان غذائی اجزاء کی عدم موجودگی کے سبب میلانن قابل قبول سطح سے نیچے آجاتا ہے۔

3. ہارمونز

آپ کے بالوں کی رنگت کاری پر آپ کے ہارمونز کا بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔ عدم توازن آپ کے بال سفید ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

4. طبی حالات

کچھ بنیادی طبی حالتیں بالوں میں روغن کے نقصان کا سبب بن سکتی ہیں۔ ان میں وٹامن بی 12 کی کمی یا تائرایڈ اور پٹیوٹری غدود کی پریشانی شامل ہے۔

5. وولٹیج

اچانک طے شدہ نظام الاوقات کی وجہ سے پیدا ہونے والا تناؤ قبل از وقت گرانے کی بنیادی وجہ ہے ، نیز شراب اور جنک فوڈ کا زیادہ استعمال۔

6. کیمیکل

بعض اوقات اس کی وجہ کیمیائی شیمپو ، صابن ، بالوں کے رنگ وغیرہ کا استعمال ہوسکتا ہے ، تاہم ، یہ کچھ الرجک انفیکشن کا نتیجہ بھی ہوسکتا ہے۔

7. بیرونی عوامل

بالوں کے رنگ میں تبدیلی بیرونی عوامل جیسے آب و ہوا ، آلودگی اور بعض کیمیکلوں کی نمائش کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ یہ عوامل عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرتے ہیں۔

بالوں میں روغن کے نقصان سے متعلق ایک حالیہ پیشرفت ہوئی ہے۔ یہ پایا گیا ہے کہ بال پٹکنے سے تھوڑی مقدار میں ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ چھپ جاتے ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ جمع ہوتا ہے۔ یہ بالوں کو سفید کرتا ہے اور اسے سرمئی اور بالآخر سفید بناتا ہے۔ اس جمع کو دور کرکے ، آپ کے بالوں سے اس کا قدرتی رنگ بحال ہوسکتا ہے۔

کیا سفید بالوں کو روکا جاسکتا ہے؟

اس سے قطع نظر کہ بالوں کا رنگ تبدیل کرنا ممکن ہے تاکہ سفید بالوں کا رنگ سیاہ ہوجائے ، یہ زیادہ تر سرمئی بالوں کی وجہ پر منحصر ہے۔ اگر جینیاتیات ذمہ دار ہیں تو ، تبدیلی کو پلٹانے کے لئے بہت کم کام کیا جاسکتا ہے۔

اگر وجہ صحت کا ایک بڑا مسئلہ ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ کیا ہوسکتا ہے معلوم کریں ، یہ آگے بڑھنے کا بہترین طریقہ ہے۔ ایک بار مسئلہ ٹھیک ہونے کے بعد ، یہ آپ کے بالوں میں روغن کو بحال کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اس کی ضمانت نہیں دی جا سکتی۔

بار بار روغن ہارمون تھراپی کے بعد ممکن ہے۔ روغن کو فروغ دینے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ وٹامن بی -12 گولیاں استعمال کریں۔

لوک علاج سے ہم سرمئی بالوں سے چھٹکارا پاتے ہیں

روایتی ادویہ کے علاوہ ، سرمئی بالوں کا مقابلہ کرنے کے مشکل کام میں روایتی دوا بھی نجات حاصل کرسکتی ہے۔ مقبول مہندی کی مدد سے مسئلہ کو ماسک کرنا آسان ترین طریقہ ہے۔ یہ قدرتی رنگ ہوگا جس کی ضرورت ہوگی ، اور نہ ہی کوئی علاج معالجہ کی۔

قدرتی مہندی بالوں کو رنگنے کی صلاحیت رکھتی ہے تاکہ تھوڑے سے بھوری رنگ کے بالوں کو چھپائے ، اس کے علاوہ ، یہ خود سے بلبوں اور دوبارہ بالوں والے بنیادی حصے کا بھی اچھی طرح سے علاج کرتا ہے۔ تاہم ، یہ طریقہ پائیدار اثر نہیں دیتا ہے ، اس کے علاوہ ، اس سے بالوں کا رنگ بحال نہیں ہوتا ہے ، بلکہ اسے قدرے ہلکا بھی جاتا ہے۔

تاہم ، سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے کے ل to ، اور بھی موثر طریقے ہیں۔ جڑی بوٹیاں اور پودوں کے ساتھ پٹک کا علاج ضروری ہے۔

equal برڈاک (ریزوم) اور تازہ (خشک) پھوٹ پتے برابر تناسب میں ملا کر مضبوط بننے کے ل.۔ سر دھونے کے بعد ٹھنڈے ہوئے شوربے کو جلد میں رگڑیں۔

x سن ، تل ، چائے کے درخت ، جوجوبا یا عام برڈک آئل کے ضروری تیل کو سر میں ملایا جاتا ہے اور ماسک کی شکل میں خود ہی بالوں پر لگاتے ہیں۔ آپ اسے رات کے لئے چھوڑ سکتے ہیں۔ تیل کا ماسک بلب کو مضبوط کرتا ہے اور میلانوکیٹس کی موت کو سست کرتا ہے۔

ordinary ایک سو گرام عام کاٹیج پنیر اور ایک چمچ کالی مرچ تیار کریں۔ بالوں اور کھوپڑی کو مرکب کے ساتھ ڈھانپیں ، لگ بھگ ایک گھنٹہ رکھیں ، پھر شیمپو سے کللا کریں۔ بال سیاہ ہوجائیں گے ، ریشمی ہوجائیں گے ، اور اسی وقت خشکی بھی ختم ہوجائے گی۔

proportion اسی تناسب میں تل اور زیتون کے تیل کا مرکب ایک موثر نقاب پوش کا دوسرا نسخہ ہے۔ رنگ لوٹاتا ہے ، پٹک کو بحال کرتا ہے۔

• دوسرا موثر ماسک چار کھانے کے چمچوں میں خشک ، پیوست اور انفیوژن بابا دو گھنٹے کے لئے تیار کیا جاتا ہے ، وٹامن ای تیل کے حل کی ایک کشتی ، اور دو چمچ گلیسرین۔ روزانہ رگڑنے کا طریقہ دہرائیں۔

ground تین چائے کا چمچ گراؤنڈ کافی ، دو قدرتی مہندی اور تازہ تلسی کا جوس ، ایک دہی اور میتھی کے دانے میں سے ایک ، اور تین پودینے کا تازہ جوس تیار کریں۔ بالوں اور جلد پر لگائیں ، کم از کم تین گھنٹے رکھیں۔

rier دو لیٹر ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ برائیر (آدھا گلاس) مرکب ، آدھے گھنٹے کے لئے اصرار کریں ، پھر ایک فوڑے پر لائیں ، پانچ منٹ تک ابالیں اور ٹھنڈا ہونے دیں۔ فرج میں دباؤ ، ریفریجریٹ اور اسٹور کرو۔ ہر دوسرے دن سر میں رگڑیں ، ہفتے میں دو بار اس شوربے کا آدھا گلاس پی لیں۔

garden باغ کی چیری میشڈ ، اپنے بالوں کو دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے اس اجتماع کو جڑوں میں رگڑیں۔ پوری لمبائی کے ساتھ لگائیں ، فلم اور تولیہ سے لپیٹیں۔

gray سرمئی بالوں سے سر کی مالش کے لئے ناریل کا تیل۔ یہ ایک ثابت شدہ لوک علاج ہے۔ آپ کو اسے رات کے وقت ، روزانہ لگانے کی ضرورت ہے۔ صبح دھو لیں۔

• آپ curls کے رنگ کو بحال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ، قدرتی سیب سائڈر سرکہ اور پانی (مساوی تناسب) کے حل سے اپنے بالوں کو کللا سکتے ہیں۔ آدھے گھنٹے کے بعد ، اپنے بالوں کو معمول کے طریقے سے دھوئے۔ نتیجہ دیکھنے میں تین سے چار ماہ لگیں گے۔

• ایک بہت ہی موثر علاج سرخ مرچ جلانا ہے۔ چھ مرچ پھلیوں کو 500 ملی لیٹر اصلی ووڈکا کے ساتھ ڈالنے کی ضرورت ہے ، تاریک پینٹری میں کارک اور تین ہفتوں تک اصرار کیا گیا ہے۔ اس کے بعد اپنے بالوں کو دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے رنگوں کو جڑوں میں رگڑیں۔ سرخ مرچ پیاز کو متحرک کرتا ہے ، جس سے ڈرمیس میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے۔ ایک بہت موثر ٹول جو دو ہفتوں کے بعد نتیجہ دیتا ہے۔

اور کیا کیا جاسکتا ہے؟ ضروری معدنیات اور مادے سے بھرپور غذا والے کھانے میں تعارف کروائیں۔ یہ گوبھی ، مشروم ، بیٹ ، ایوکاڈوس ، کدو کے بیج اور عام بیج ، سینکا ہوا آلو ، اناج ، چیری کے بیری ، پہاڑی راھ اور بلوبیری کے علاوہ تل اور بادام ہیں۔

آیور وید کے ماہرین تجویز کرتے ہیں بالوں کی رنگت بڑھانے کے ل، ، ناخنوں کو ایک ساتھ رگڑیں ، اپنی انگلیاں موڑیں اور اپنے ناخنوں سے دبائیں۔ یہ واضح نہیں ہے کہ یہ کس طرح کام کرتا ہے ، لیکن اس کے لئے وہ اور آیوروید کو صرف انیشیڈیوٹوں کے ذریعہ سمجھنا ہے۔ کسی بھی صورت میں ، آپ کوشش کر سکتے ہیں۔ اہم چیز یہ ہے کہ دن میں کم سے کم پانچ منٹ دن میں ، بہت دن اور زیادہ وقت تک رگڑیں۔ چھ ماہ کے بعد ، وہ کہتے ہیں ، بالوں کا رنگ قدرتی ہوجائے گا۔

گرے بالوں: شاید صرف پینٹ؟

متبادل طریقے اچھے ہیں ، لیکن ایک طویل وقت کے لئے۔ مطلوبہ نتیجہ آنے سے پہلے مہینوں گزر جائیں گے۔ لہذا ، سوال یہ ہے کہ سرمئی بالوں کو کس طرح کی پینٹ کرنا ہے۔ دل پر ہاتھ رکھنا ، زیادہ تر معاملات میں مہذب نظر آنے کا ایک واحد راستہ (سرمئی بالوں کے بغیر) داغ بنانا ہے۔

ایک اور سوال یہ ہے کہ سرمئی بالوں کی پینٹنگ اصل میں اتنا آسان نہیں ہے۔ پینٹ کے ساتھ بھوری رنگ کے بالوں سے کیسے نجات حاصل کریں ، سیلون ماسٹر یقینی طور پر جانتے ہیں۔ آپ خود بھی اس طرح کے کام سے نمٹ سکتے ہیں۔ لیکن یہ تب ہی ہوگا جب خراب شدہ بالوں کی فیصد چھوٹی ہو - 25 سے زیادہ نہیں۔ بالوں کی ساخت بھی اہمیت رکھتی ہے۔ اگر یہ نرم ، فرمانبردار ، پتلا ہے تو اسٹور پینٹ اس مسئلے کو حل کرے گا۔

اگر بال درمیانے کثافت کے ہیں یا بھوری رنگ کے بالوں کی مقدار زیادہ ہے تو آپ اسی بڑے بازار کی مدد سے مسئلہ سے نجات حاصل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ آپ کو ہر ممکن حد تک پینٹ رکھنا پڑے گا ، لہذا رنگ گہرا ہوسکتا ہے۔ اس سے بچنے کے ل paint ، ٹن لائٹر پینٹ خریدیں۔

سخت ، گھنے بالوں پر بہت بھورے بالوں والے ، گھریلو رنگنے سے کام نہیں آئے گا۔ اس معاملے میں ، سیلون ماسٹر کی کوششیں بھی بیکار ہوسکتی ہیں۔ کسی بھی صورت میں ، اضافی طریقہ کار کی ضرورت ہوگی: نام نہاد پری رنگ روغن اور مورڈینج۔ صرف ایک پیشہ ور ماسٹر کو ان کا انعقاد کرنا چاہئے۔

رنگنے کے بجائے ، اگر آپ زیادہ بھوری رنگت والے بالوں کو بھی رنگ نہیں دیتے ہیں تو ، آپ ایک بہترین نتیجہ حاصل کرسکتے ہیں۔ وہ کنگھی کرنے ، چمکنے کے لئے آسان ہوجائیں گے۔ اچھی طرح سے اجاگر کرنے یا سنہرے بالوں والی مسئلہ پر نقاب پوش۔ اگر وہ آپ کے مطابق ہیں تو ، آپ کو اپنے دماغوں پر فرق نہیں کرنا پڑے گا کہ بھوری رنگ کے بالوں پر کیا رنگ پینٹ کرنا ہے۔