بڑھتے ہوئے تیل والے بالوں کا کیا کریں؟

قسم کی جانچ بہت آسان ہوسکتی ہے۔ بال کے ذریعے ٹشو پیپر تھامنا کافی ہے۔ جب آپ اس پر چکنائی کا سراغ لگاتے ہیں تو ، جان لیں کہ آپ کے بالوں میں چکنا پن ہے۔ گھریلو طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ، علاج مستقل طور پر انجام دیا جانا چاہئے۔ آئیے یہ معلوم کریں کہ تیل والے بالوں کی دیکھ بھال کیسے کی جائے۔

عام طور پر ، بالوں اور کھوپڑی کی دیکھ بھال کا طریقہ کار کئی مراحل میں ہوتا ہے۔

کمرے کے درجہ حرارت پر بیکنگ سوڈا کے ساتھ پانی کو فلٹرڈ ، ابلا ہوا یا نرم بنانا بہتر ہے۔ تیل کے بالوں کو دو بار دھوئے۔ اس طرح ، آپ پہلے گندگی کو دھوتے ہیں ، اور پھر شفا یابی کے اجزاء کو کھوپڑی میں بھگنے دیتے ہیں ، جو جڑوں اور بالوں کے پتیوں کے ل useful مفید ہوگا۔

پودوں کے گھماؤ کے ساتھ اپنے سر کو دھو کر اچھا لگا۔ یقینا ، یہ گھر کے غیر ضروری کام ہیں۔ بال تھوڑا سا مختلف سایہ حاصل کرسکتے ہیں (عارضی) ، لیکن متعدد طریقہ کار کے بعد کا اثر آپ کی توقعات سے تجاوز کرجائے گا (چربی کا مواد کم ہوجائے گا ، تالے گرنا بند ہوجائیں گے ، خشکی ختم ہوجائے گی)۔

کاڑھی تیار کرنے کے ل you ، آپ کو 2 چمچوں کی ضرورت ہے۔ جڑی بوٹیاں یا منشیات کا مجموعہ 1 لیٹر ابلتا پانی ڈالتا ہے ، اور پھر 10 منٹ تک کم آنچ پر ابالیں۔ پین کو بند کردیں اور 20 منٹ تک انفیوز کریں۔ کشیدگی کے بعد اور 1: 3 کو پانی سے پتلا کریں۔ موزوں جڑی بوٹیاں: ہاپ شنک ، ہارسیل ، کالامس جڑیں ، نیٹٹل ، برڈاک ، کولٹس فوٹ۔

کللا

کیمومائل کا ایک مناسب شوربہ منصفانہ بالوں والی ، گہری بالوں والی - نیٹٹل ، بلوط کی چھال کے ل suitable موزوں ہے۔ آپ خصوصی کاسمیٹکس استعمال کرسکتے ہیں جس کا مقصد ضرورت سے زیادہ چکنائی والے بالوں سے دشواریوں کو حل کرنا ہے۔ اگر بال بہت روغن ہیں ، تو کللا کرنے کے لئے آپ پانی میں امونیا شامل کرسکتے ہیں (1 چمچ / 1 لیٹر پانی)۔

تیل بالوں کی تغذیہ

گھریلو ماسک اتنے مقبول اور موثر ہیں کہ ان کی ترکیبیں اکثر نسل در نسل چلائی جاتی ہیں۔ آسان ماسک کے استعمال سے علاج شروع کرنا بہتر ہے۔ لہذا آپ چیک کرسکتے ہیں کہ آیا آپ کو اجزاء میں سے کسی کو الرجی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ترکیبیں جو آپ کے لئے موزوں ہیں ذاتی طور پر اٹھا کر ، بالوں کو لپیٹنے کے طریقہ کار پر عمل کریں۔ تو ، چربی کی قسم کے curls کے لئے بہترین گھر کا نقاب:

• ایک سرسوں کا ماسک خاص طور پر تیل والے بالوں کے لئے موثر ہے (2-3 چمچوں میں سرسوں کا پاؤڈر ایک ہی مقدار میں پانی کے ساتھ ملایا جاتا ہے، پھر کھوپڑی میں ملا جاتا ہے، تقریبا 5 منٹ تک پکڑ کر کلین ہوجاتا ہے)۔
• کھوپڑی پر لگایا ہوا کیفر نقاب تیزاب کے ردعمل کو معمول بناتا ہے۔
• بورڈاک ماسک کے ساتھ تیل والے بالوں سے خشکی کا علاج کرنا اچھا ہے۔ یہ خشکی کو ختم کرنے ، جڑوں کو مضبوط بنانے ، curls کو چمقدار چمک دینے میں مددگار ہوگا۔ آپ کو ضرورت ہوگی: پسے ہوئے پودے کی جڑیں اور زیتون کا تیل۔ اجزاء 1: 3 مکس کریں ، 24 گھنٹوں کے لئے چھوڑیں ، پھر 15 منٹ تک ابالیں۔ کم گرمی (اچھی طرح ہلچل) اور دباؤ. ماسک کو گرم حالت میں لاگو کیا جاتا ہے ، جس کے بعد آپ اسے تولیہ میں اپنے سر کو لپیٹ کر آدھے گھنٹے کے لئے رکھیں۔ طریقہ کار کے بعد بالوں کو اچھی طرح سے کللا کریں۔

وقتا فوقتا (شیمپو کے درمیان) لیموں کے رس کو کرلوں میں رگڑیں۔ جڑی بوٹیاں (کیلنڈرولا ، سینٹ جان ورٹ ، یوکلپٹس ، لنڈن ، یارو ، سوئیاں ، ٹکسال) اور گلیسرین (10: 1) پر مبنی گھریلو لوشن استعمال کرنے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ کھانا پکانے کا ایک اور طریقہ ہے: 2 چمچ۔ l جڑی بوٹیاں 0.5 لیٹر ابلتے پانی ڈالتے ہیں ، 3 منٹ رکھیں۔ کم گرمی سے زیادہ فلٹرڈ کولڈڈ شوربے میں 50 ملی لیٹر کپور شراب یا سیب سائڈر کا سرکہ شامل کریں۔

مااسچرائزنگ

ضروری تیلوں کی شفا بخش خصوصیات طویل عرصے سے مشہور ہیں۔ تیل بالوں میں مبتلا مسائل کا ان کی مدد سے علاج کرنا بہت موثر ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، تیلوں کے انتخاب سے صحیح طریقے سے رجوع کرنا چاہئے ، بصورت دیگر آپ کو اس کے برعکس اثر مل سکتا ہے۔ ضروری تیلوں کا استعمال گھریلو علاج سیبم کی پیداوار کو معمول پر لاتے ہیں۔ تاہم ، وہ کھوپڑی کو خشک نہیں کرتے ہیں ، اسے صحیح طریقے سے نمی دیتے ہیں۔ تو ، تیل بالوں کے لئے:

1. چائے کے درخت کا تیل (جڑوں کے قریب اضافی چربی کو مؤثر طریقے سے تحلیل کرتا ہے ، جو ان کی حالت کو نمایاں طور پر بہتر کرتا ہے)۔ دھونے سے پہلے شیمپو میں چند قطرے ڈالیں۔ آپ ایک سپرے تیار کرسکتے ہیں - 5-8 قطرے / 100 ملی لیٹر پانی۔ دن میں 2-3 بار بالوں کی جڑوں پر اسپرے کی بوتل سے اسپرے کریں۔
2. لیونڈر کا تیل (ایک مؤثر اثر پڑتا ہے ، جو تیل سے بالوں کو کم کرتا ہے ، لیکن سوکھ اور جلدی کا باعث نہیں ہوتا ہے)۔ بال ماسک اکثر اس جزو پر مشتمل ہوتے ہیں۔
3. لیموں کا تیل (جو اپنے فعال کسیلی اور صاف کرنے والی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے)۔ کھوپڑی کو کللا کرنے کے لئے استعمال کی تجویز کی جاتی ہے۔ گرم پانی میں صرف چند قطرے تحلیل کردیں۔ آپ ماسک میں لیوینڈر کا تیل شامل کرسکتے ہیں۔

تیل سے بالوں کی دیکھ بھال کے لئے نکات

ماہرین کی سفارشات کو اس حقیقت سے کم کیا گیا ہے کہ گھر کے طریقہ کار ہی نہیں بلکہ کاسمیٹک بھی استعمال کرتے ہوئے ، تیل والے بالوں کی دیکھ بھال کو کسی پیچیدہ کام میں کرنا چاہئے۔

• اپنے بالوں کو کثرت سے نہ دھویں۔ یہ ماہر ڈرمیٹولوجسٹ اور ٹریچولوجسٹ کے ذریعہ مانع ہے۔
• تیل والے بالوں کے لئے ڈیزائن کردہ خصوصی شیمپو استعمال کریں۔ وقتا فوقتا ان کو دوسروں کے ساتھ متبادل بنائیں (مثال کے طور پر ، حجم کے لئے) تاکہ فعال مادوں کا عادی نہ ہو۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ شیمپو میں سلیکون اور لینولن نہیں ہوتے ہیں۔ یہ ماد theے بالوں کو بھاری بناتے ہیں ، جیسے ان کو چمکاتے ہو۔
• اپنے بالوں کو دھونے کے لئے ، زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت +45 ° C ہے
• اکثر کنگھی نہ لگائیں۔ اس سے سیباسیئس غدود کو تحریک ملتی ہے۔ اس وجہ سے ، سر کا مساج قابل قبول نہیں ہے۔
• قدرتی مواد سے بنی گول راہوں کے ساتھ کنگھی کا انتخاب کریں۔ طریقہ کار کے بعد ، اسے کللا کریں تاکہ چربی کو صاف ستھری curls میں منتقل نہ کریں۔
• ہیئر ڈرائر کے ساتھ گرم خشک ہونا contraindication ہے۔
• صحیح بالوں کا انتخاب کریں۔ ایک چھوٹا بال کٹوانے یا موٹے curls کے ساتھ بنانا بہتر ہے ، تاکہ بالوں کی کھوپڑی پر snugly فٹ نہ ہو۔
• ہلکی کیمسٹری curls کے نمکین کو کم کرسکتی ہے۔ سال میں 2 بار سے زیادہ نہ کریں۔
• جدید پینٹوں کا ایک گھٹاؤ اثر پڑتا ہے۔ لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ ہلکے ہونے پر ہر بال کسی نہ کسی طرح ہوجاتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ یہ چربی کو زیادہ جذب کرتا ہے۔
• اسٹائلنگ مصنوعات کا استعمال کریں جو "اضافی طاقت" کے نشان سے ہیں۔ مثال کے طور پر ، وارنش میں خاص رال ہوتے ہیں جو چربی کو جذب کرتے ہیں۔ ان کی جڑوں میں چھڑکیں ، تھوڑا سا انتظار کریں اور بالوں کو مطلوبہ شکل دیں۔

علاج منظم ہونا چاہئے!

ٹھیک کھاؤ

اگر آپ کو تیل جیسے بالوں والی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، غذا کا جائزہ لے کر علاج شروع ہونا چاہئے۔ اس کے استعمال کو خارج یا محدود کرنا ضروری ہے:

• کاربوہائیڈریٹ (نشاستہ ، چاکلیٹ ، پیسٹری ، شوگر وغیرہ) ،
• جانوروں کی چربی (گوشت ، انڈے ، مکھن ، مارجرین وغیرہ) ،
• کافی
• شراب
• ڈبے والا کھانا
• تمباکو نوشی گوشت اور مصالحے.

دلیا ، مرغی ، کاٹیج پنیر اور دودھ کی مصنوعات ، مچھلی ، تازہ پھل / سبزیاں ضرور کھائیں۔ وٹامن منرل کمپلیکس جس میں وٹامن سی اور گروپ بی ، آئرن ، گندھک ، کوبالٹ ، زنک ، تانبا ، سلکان کا مواد موجود نہیں ہوگا۔

روغنی بالوں کے لئے علاج ، جو صبر اور قابل گھریلو طریقہ کار پر مبنی ہے ، یقینی طور پر ایک بہت اچھا نتیجہ پیش کرے گا۔ تیل والے بالوں کے ل، ، سفارشات پر عمل کریں ، اور آپ کے کارل ہلکے ، تازہ اور اچھی طرح سے تیار ہوں گے۔

نگہداشت کی بنیادی باتیں

تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کافی بار بار دھونے پر مبنی ہے۔ بالوں کو باقاعدگی سے صاف کرنے کی ضرورت کافی منطقی ہے: کھوپڑی کی سطح پر جمع ہونے والی چربی سوراخوں کو روک سکتی ہے اور بالوں کی جڑوں کو عام غذائیت کے عمل سے روکنے سے روک سکتی ہے۔ نیز ، جب صفائی کی ضرورت کو نظرانداز کرتے ہیں تو ، اکثر خشکی دکھائی دیتی ہے۔

ٹرائکولوجسٹ مشورہ دیتے ہیں کہ مناسب قسم کے بالوں کے لئے شیمپو لیں ، اور کریمی کے بجائے شفاف ترجیح دیں۔

اضافی رنگ اور ذائقہ کے بغیر کرنا بہتر ہے ، اگرچہ مناسب اختیارات تلاش کرنا ہمیشہ ہی آسان نہیں ہے۔ خریدتے وقت ، ساخت پر دھیان دیں: یہ ضروری ہے کہ متعدد قدرتی اجزاء موجود ہوں۔ سبزیوں کے تیل کی موجودگی مبہم نہیں ہونی چاہئے: یہ دھونے کے عمل میں مداخلت نہیں کرے گی۔

وقتا فوقتا ، شیمپو کو تبدیل کیا جانا چاہئے تاکہ کسی خاص کیمیائی ترکیب کے عادی ہونے کا اثر نہ بن سکے۔ اس معاملے میں ، مختلف منظرنامے ممکن ہیں۔ ان میں سے ایک کے مطابق ، جسم جلن کے ساتھ معمول کے اختیار کا جواب دینا شروع کردے گا ، خشکی کی تشکیل میں اضافے کا خطرہ ہوگا۔ بصورت دیگر ، فائدہ مند اثر کم ہونا شروع ہوسکتا ہے۔ یقینا ، یہ کاسمیٹکس اب بھی بالوں کو صاف کرے گا۔

ایک شیمپو سے دوسرے میں وقتا فوقتا منتقلی کے ساتھ ، آپ کبھی کبھار اپنی پسندیدہ کمپنی یا یہاں تک کہ کسی مخصوص نمونے میں واپس جا سکتے ہیں۔ اس کے بعد بال کافی مثبت جواب دیں گے۔ تاہم ، یہ رجحان زیادہ تر لوگوں کے امکانات کا زیادہ امکان ہے ، لیکن ہم کسی سخت حکمرانی کے بارے میں بات نہیں کررہے ہیں۔ کچھ لوگ مخصوص شیمپو جیسے استعمال کرتے ہیں ، جسے وہ طویل عرصے تک استعمال کرتے ہیں ، مکمل طور پر مطمئن ہوجاتے ہیں۔

دھونے کی سفارشات

دھونے میں کافی طاقت کا ہونا چاہئے۔ ہلکے سر کا مساج مائیکرو سرکولیشن کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرے گا ، جو کبھی تکلیف نہیں پہنچے گا۔ لیکن تیل والے بالوں سے متضاد شاورز یا بہت زیادہ گرم پانی کی خلاف ورزی ہوتی ہے۔

جسم اس طرح کے آپشن کو کافی مضبوط تناؤ کا احساس کرسکتا ہے ، دفاع چالو ہوجاتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، سیبیسیئس غدود معمول سے کہیں زیادہ چربی پیدا کرسکتے ہیں۔ لہذا ، مثبت نتیجہ حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے ، آپ کو مخالف اثر موصول ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ چربی کا علاج

کچھ معاملات میں ، تیل والے بالوں کی ڈگری پہلے سے ہی ایک پیتھولوجی بن رہی ہے ، اور نہ صرف ایک قسم کے بال۔ اس معاملے میں ، ٹرائکولوجسٹ سے ملنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اکثر ، وہ مریضوں کو جسم کی عمومی حالت کی جانچ پڑتال کے ل a ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس بھیجتا ہے ، تاکہ یہ یقینی بنائے کہ کوئی دوسری بیماری نہیں ہے۔ عام طور پر ، پیشہ ور افراد کی کوششوں کا مقصد میٹابولک عمل کو معمول پر لانا ہوتا ہے جس کی وجہ سے اسی طرح کی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ڈرمیٹولوجسٹ ایک مخصوص وٹامن کورس لکھ سکتا ہے ، کچھ ماسک کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔

روایتی کاسمیٹک مٹی اس مسئلے سے کافی اچھی طرح مدد دیتی ہے۔ یہ کھوپڑی کو خشک کرتا ہے اور سطح سے تمام اضافی چربی کو نکال دیتا ہے۔ بالوں سے دھوئے یہ بھی بالکل آسان ہے۔ شاید آپ کو شاور میں تھوڑا سا کھڑا ہونا پڑے گا۔ اس کا کوئی خاص مسئلہ ہونے کا امکان نہیں ہے۔

واضح چربی والے مواد کے ساتھ ، ڈاکٹر عام طور پر وجہ قائم کرتے ہیں ، جیسا کہ کسی دوسرے پیتھولوجی کی صورت میں ہوتا ہے۔

بعض اوقات شدید تناؤ اس کا باعث بنتا ہے ، اپنے دفاع کو برقرار رکھنے کے لئے ، اپنے آپ کو مسلسل دفاع کرنے کی ضرورت کا اندرونی رویہ۔ اس صورت میں ، نفسیاتی عملوں کی بنیاد پر ، مختلف حفاظتی رد عمل کو چالو کیا جاسکتا ہے ، جس میں سیباسیئس غدود کا کام بھی شامل ہے۔

کاسمیٹکس کا غلط استعمال (کنڈیشنر ، باموں ، تیلوں کا غلط استعمال) بھی تیلی تیل والے بالوں کا سبب بن سکتا ہے۔ زیادہ تر بالوں کی دیکھ بھال کے معاملات میں بھی یہی بات ہے۔ مثال کے طور پر ، ہیئر ڈرائر یا کرلنگ آئرن کی لت سیبم کے بے حد سراو کا سبب بن سکتی ہے۔

عام صحت

اپنی دیکھ بھال کرتے وقت ، صحت کی عام حالت پر زیادہ سے زیادہ توجہ دینا بھی ضروری ہے۔ میٹابولک عوارض مختلف نتائج کا باعث بن سکتے ہیں ، جن میں زیادہ سے زیادہ تیل والے بال ہوں گے۔ اسی طرح ، آٹومیمون رد عمل سے وابستہ پیتھالوجیس کے ساتھ بھی دشواریوں کا سامنا ہوسکتا ہے۔ حفاظتی نظام کے جارحانہ سلوک سیبیسیئس غدود کی ضرورت سے زیادہ سرگرمی کا باعث بن سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، کیٹرنگ بھی کچھ اہمیت کا حامل ہے۔ چربی والے کھانے کی ایک بڑی مقدار میں ، عدم توازن ممکن ہے۔ یہ تیل جلد ، بالوں والا ہوجاتا ہے ، سارا جسم ایک پریشانی کی نشاندہی کرتا ہے۔ ڈیس بیکٹیریوسیس کی بھی اپنی ایک اہمیت ہے: آنتوں کے ذریعہ غذائی اجزاء کے ضم ہونے کے عمل کی خلاف ورزی مکمل طور پر غیر متوقع نتائج کا باعث بن سکتی ہے۔ جسم کی عام حالت پر توجہ دینا ضروری ہے۔

اہم غلطیاں

تیل والے بالوں کے مالک ایک بڑی غلطی کرتے ہیں - وہ تقریبا ہر دن اپنے بالوں کو دھوتے ہیں۔ اور آپ یہ واضح طور پر نہیں کر سکتے ہیں۔ بہرحال ، روزانہ دھونے سے سیباسیئس غدود کی بھی زیادہ سے زیادہ سرگرمی ہوتی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بالوں سے بھی تیز تر ہو جائے گا۔

لہذا ، اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے curls جب تک ممکن ہو صاف رہیں ، صبر کریں اور ہفتے میں کم از کم 2 بار پانی کے طریقہ کار پر عمل کریں۔ سب سے پہلے یہ کرنا بہت مشکل ہوگا ، کیوں کہ بالوں میں بہت لگاؤ ​​اور گندا نظر آئے گا۔ تاہم ، کچھ ہفتوں کے بعد آپ یہ دیکھیں گے کہ وہ نمکین ہوچکے ہیں۔

اس کے علاوہ ، تیل والے بالوں کے مالکان کو غسل خانہ ، سونا جانے اور گرم غسل دینے سے بھی سختی سے ممنوع ہے۔ بات یہ ہے کہ کھوپڑی پر زیادہ درجہ حرارت کے اثر سے سیباسیئس غدود کی سرگرمی میں اضافہ ہوتا ہے۔ اور اگر آپ کچھ ہی گھنٹوں میں اپنے بالوں کو روغن بننے نہیں دینا چاہتے ہیں تو آپ اس کی اجازت نہیں دے سکتے ہیں۔

اور ایک اور بڑی غلطی جو تیل والے بالوں کے مالکان کرتے ہیں - وہ غلط منتخب کردہ کاسمیٹکس کا استعمال کرتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ آپ کو صرف وہ شیمپو اور بامس کا استعمال کرنا چاہئے ، جس کے لیبل پر یہ صاف اور واضح طور پر لکھا ہوا ہے "تیل کے بالوں کے لئے"۔ خشک ، مرکب یا عام curls کے لئے ارادہ کردہ ذرائع استعمال نہیں کیے جاسکتے ہیں۔ ان کے پاس بہت زیادہ فعال اجزاء نہیں ہیں جن کی وجہ سے بالوں والے تیل کی ضرورت ہوتی ہے۔

تیل بالوں کی دیکھ بھال

گھر میں تیل والے بالوں کی دیکھ بھال میں شامل ہیں:

• ہفتے میں 2 بار اپنے بالوں کو دھوئے ،
• تیل کے بالوں کے لئے تیار کردہ شیمپو اور کنڈیشنر کا استعمال ،
• ایک خشک اثر کے ساتھ کاسمیٹک ماسک کا استعمال.

میں گھر کاسمیٹک ماسک کے بارے میں بھی بات کرنا چاہوں گا۔ وہ خصوصی طور پر قدرتی اجزاء سے تیار ہیں ، اور اس وجہ سے ان میں وہی کیمیکل موجود ہے جو curls کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

اس طرح کے ماسک کی خصوصیت یہ ہے کہ وہ خود ہی مسئلے پر عمل کرتے ہیں اور اس کے خاتمے میں معاون ہوتے ہیں ، لیکن اس کو نقاب نہیں لگاتے ہیں ، جیسا کہ صنعتی پیداوار کے زیادہ تر کاسمیٹکس کرتے ہیں۔ لہذا ، اگر آپ کے بالوں والے تیل ہیں اور ان کا علاج کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ گھر کے ماسک کے بغیر نہیں کرسکتے ہیں۔

اور آپ کو پریشان نہیں ہونا چاہئے اور انہیں کھانا پکانے میں گھنٹوں گزارنا نہیں چاہئے۔ آپ سب سے آسان ترکیبیں استعمال کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• خام انڈے کو سفید کوڑا دیں اور اس کی دھلائی سے 30 منٹ قبل اس کی کھال کو چکنائی دیں ،
• لیموں کے رس (1: 1) کے ساتھ الکحل ملا دیں اور اس کے ساتھ روزانہ کھوپڑی کا علاج کریں (کللا کرنے کی ضرورت نہیں)
• ایک لیموں کا تازہ نچوڑا ہوا رس فارمیسی وٹامن بی 6 کے ساتھ ملائیں اور اسے دھونے سے 20 منٹ قبل اپنے سر سے علاج کریں۔

ایسی بہت سی آسان ترکیبیں ہیں۔ لیکن یاد رکھیں کہ تیل والے بالوں کا مسئلہ پیشہ ورانہ نقطہ نظر کی ضرورت ہے۔ لہذا ، اگر آپ اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، ماہر کے سفر میں نظرانداز نہ کریں۔ ان کی تمام سفارشات کو پورا کرتے ہوئے ، آپ بہت سالوں تک یہ بھول سکیں گے کہ تیل والے بالوں میں کیا اضافہ ہوتا ہے۔

تیز تیل والے بالوں کی وجہ کیا ہے؟

سیبیسیئس غدود سے چربی کا شدید رطوبت کئی وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے ، ان میں شامل ہیں:

• جسم کی انفرادی ساختی خصوصیات زیادہ تر انحصار آپ کے غدود کے کام پر ہے ،
• کاسمیٹک مصنوعات. تیل والے بالوں کی دیکھ بھال کے ل products مصنوعات کے غلط انتخاب کے ساتھ ، سیبیسیئس غدود کی سرگرمی بڑھ سکتی ہے۔
• غیر مناسب دیکھ بھال۔ اس سوال کے بارے میں کہ بال جلدی سے تیل کیوں ہوجاتے ہیں ، ماہرین اس سے متreeفق ہیں ، کچھ لوگوں کا کہنا ہے کہ آپ کو اپنے بالوں کو ہر ممکن حد تک دھونے کی ضرورت ہے ، جبکہ دوسرے ، اس کے برعکس ، یہ مانتے ہیں کہ بار بار دھونے سے تھوک میں اضافہ ہوتا ہے۔
• میٹابولک عوارض بھی تیل کے بالوں کا سبب بنتے ہیں ، بلکہ ، یہ نظام انہضام اور جگر کی خلاف ورزی ہوسکتی ہے۔
• متوازن غذا۔ شراب ، میٹھی کافی ، تمباکو نوشی مصنوعات کا استعمال سیبیسیئس غدود کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے۔ ایک بہت بڑا اثر نہ صرف بالوں پر ، بلکہ پورے جسم پر بھی وٹامنز کی کمی ہے۔ بال بی کے لئے گروپ بی کے وٹامن خاص طور پر اہم ہیں۔
• اس طرح بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ جڑوں سے چربی کی بار بار کنگھی اور تقسیم ،
• بیرونی عوامل۔مادہ جیسے: دھول ، گندگی ، دھواں عام طور پر curls کی حالت اور ان کی صحت پر بہت نقصان دہ اثر ڈالتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، بار بار داغدار ہونا اور ایک ہیئر ڈرائر کھوپڑی کو خشک کردیتے ہیں ، اور جسم تحفظ کو مضبوط بنانے کے ل to سیبیسیس رطوبتوں کو بڑھاتا ہے۔
• کم تناؤ مزاحمت۔ بار بار دباؤ ڈالنے والے حالات انسان کو پسینہ اور کھوپڑی بناتے ہیں۔
  لہذا ، اگر آپ تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے ساتھ ساتھ ، آپ کو دباؤ کا نشانہ بناتے ہیں تو ، اپنے آپ کو کس طرح قابو کرنے کے بارے میں معلومات پڑھیں۔
• ہارمونز تیل والے بالوں کی دیکھ بھال صحت مند جسم پر مشتمل ہے ، اور سیبم سراو میں صرف چند خرابیاں ہیں۔ اگر ہارمونز کے متوازن توازن کی وجہ سے غدود کا بڑھتا ہوا رطوبت ہوتا ہے ، تو پہلے آپ کو اس علاقے میں معائنہ کرنے کی ضرورت ہے۔ کچھ مانع حمل ادویات کا استعمال بھی تیل کے بالوں میں اضافے کا باعث بنتا ہے ، کیونکہ ان میں سے زیادہ تر ہارمون ہوتے ہیں۔
• بلوغت کے دوران ، ایک فوری سوال کھڑا ہوجاتا ہے ، کیوں بالوں سے جلدی تیل ہوجاتا ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ کسی شخص کی جسمانی ترقی کچھ وقت کے لئے غدود کے معمول کے کام میں رکاوٹ پیدا کر سکتی ہے۔

جانے میں غلطیاں

تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ سب سے عام غلطی روزانہ دھونا ہے۔ بہت سی لڑکیاں ، جب انھیں یہ مسئلہ دریافت ہوتا ہے تو ، کمی کو چھپانے کے لئے جتنی جلدی ممکن ہو کسی بھی کاسمیٹک مصنوعات کا فعال طور پر استعمال کرنا شروع کردیں۔ لیکن یہ سب اس حقیقت پر ابلتے ہیں کہ کیمیائی اجزاء بالوں کو زیادہ جارحانہ انداز میں متاثر کرنا شروع کردیتے ہیں ، حفاظتی پرت کو ہٹا دیتے ہیں ، اور جسم صرف توازن برقرار رکھنے کی کوشش کر رہا ہے۔ لہذا ، سیبیسیئس غدود زیادہ شدت سے کام کرنے لگتے ہیں۔ اور سوال "اگر بال بہت روغن ہوں تو پھر کیا کریں" ایک بار پھر کھلا۔

اپنے بالوں کو کیسے دھوئے

آپ ابھی بھی اس سوال کا شکار ہیں کہ میرے بال جلدی سے تیل کیوں ہوجاتے ہیں؟ شاید بالوں کو دھونے کے لئے غلط طریقہ کار ان کے علاج میں مداخلت کرتا ہے؟ پہلے آپ کو زیادہ سے زیادہ شیمپو منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ براہ راست بالوں پر تھوڑی مقدار میں لگانا چاہئے۔ غدود کی سرگرمی کو کم سے کم کرنے کے ل room ، آپ کو کمرے کے درجہ حرارت پر اپنے بالوں کو پانی سے دھونے کی ضرورت ہے۔ 1-2 منٹ تک دھونے سے پہلے ، آپ کھوپڑی کی مالش کرسکتے ہیں ، تاہم ، یہ زیادہ سے زیادہ ہموار ہونا چاہئے اور ہفتے میں دو بار سے زیادہ نہیں کیا جانا چاہئے۔

تیل والے بالوں کی دیکھ بھال میں مختلف ماسک اور کلیوں کا استعمال بھی شامل ہے۔ دھونے کے بعد ، آپ نیٹٹل ، بلوط کی چھال ، لنڈین اور دیگر دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے انفیوژن کا استعمال کرسکتے ہیں۔ سنہرے بالوں والی بالوں والی لڑکیوں کے لئے ، کیمومائل کا ایک شوربہ ایک بہترین حل ہے ، اور سرکہ اور پانی کا ایک حل سیاہ بالوں والی لڑکیوں کے لئے موزوں ہے۔

تیل والے بالوں - چربی سزا نہیں بلکہ تحفظ ہے

تیل کی جلد کی طرح چربی بھی بالوں کو ماحول کے نقصان دہ اثرات سے بچاتا ہے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ چکنائی والے بالوں کی باقاعدہ ٹیوب خریدنا کافی ہے اور نگہداشت کا مسئلہ حل ہوجائے گا؟ ہاں اور نہیں۔

تیل والے بالوں کے لئے شیمپو زیادہ چکنائی کو دور کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، ان کے ساتھ ہی نمی بھی ہٹ جاتی ہے ، جو خشک بالوں کا باعث بنتی ہے۔ کیا یہ آپ کا معاملہ ہے؟ پھر ، شاید ، یہ خواتین کے کاسمیٹک فورموں کے زائرین کے تجربے کو سننے کے قابل ہے ، جو عام بالوں اور خشک بالوں کے لئے تیل والے بالوں کو استعمال کرنے کا مشورہ دیں۔ البتہ ، اگر آپ کے پاس پہلے ہی ایک "مستول دوزخ" ہے جو بالوں کو دو یا تین دن سے زیادہ تازہ رکھتا ہے ، تو مزید پڑھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ کیا یہ ایک جائزہ شامل کرنے اور اپنے تجربے اور کامیابیوں کے حصول کے ل. ہے؟ تیل بالوں کی دیکھ بھال.

صفائی ستھرائی اور غذائیت کسی بھی بالوں کی دیکھ بھال بروقت دھونے پر مشتمل ہوتی ہے ، جس میں بالوں کی سطح سے گندگی ، چکنائی ، کاسمیٹکس کو ہٹانا شامل ہوتا ہے۔ ایک اور اہم پہلو غذائیت ہے۔ تیل والے بالوں کو دو سے تین دن کے بعد بہتر طور پر دھوئے ، لیکن اگر آپ کو تکلیف محسوس نہیں ہوتی ہے ، تو ضروری طور پر دھو لیں۔

اہم بات یہ ہے کہ بال جمالیاتی لحاظ سے خوش کن لگتے ہیں۔ اگر تیل کے بالوں کے ل your آپ کا شیمپو دشواری کا مقابلہ کرتا ہے ، تو پھر یہ بالوں کو پرورش کرنے کے ذرائع کا انتخاب کرنا باقی ہے۔ بدقسمتی سے ، بڑے پیمانے پر مارکیٹ میں ہیئر کاسمیٹکس میں مرکب کا مطالعہ تیزی سے اس بات پر قائل ہو رہا ہے کہ فرق صرف پیکیجنگ میں ہے ، اور ٹیوبوں کے مندرجات میں کوئی بنیادی فرق نہیں ہے۔ ایک اچھی تیل والے شیمپو میں کیا ہونا چاہئے؟ جڑی بوٹیوں کے نچوڑ ، وٹامن ، ٹریس عناصر اور پروٹین ، ٹینن حرام نہیں ہیں۔

تیل کے بالوں کی بیرونی وجوہات

• ہیئر ڈرائر کا روزانہ استعمال ، سیدھا کرنے کے لئے ایک آئرن ، کرلنگ اور دیگر تھرمل سامان ،
• مساج برش کے ساتھ بالوں کو صاف کرنے کے لئے بار بار اور طویل طریقہ کار ،
• غلط طریقے سے منتخب کردہ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات ، ان کا غلط استعمال ،
• مصنوعی ٹوپیاں کا لمبا لباس ،
• گرم پانی سے بار بار شیمپو لگانا ،
• ماحولیاتی اثر
• غیر متوازن غذا.

تیل کے بالوں کی داخلی وجوہات

• معدے کی بیماریوں
• جننانگ بیماریوں
• ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ ہوا
• جینیات
• پیدائشی متعدی امراض
• تائرواڈ گلٹی کی خرابی ،
• بلوغت
• مستقل تناؤ ، طویل افسردگی ،
• اعصابی نظام کی دائمی بیماریوں ،
• مانع حمل ، ہارمونز ، اسٹیرائڈز لینا۔

تیل کے بالوں کو کیسے دھوئے

تریچولوجسٹ کا دعویٰ ہے کہ تیل کے بالوں کو روزانہ دھونا نقصان دہ ہے ، کیونکہ سیڈم کی سطح 3 دن کے اندر ایپیڈرمس کی اوپری پرت میں دوبارہ بھر جاتی ہے۔ اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو ، سیبم کو واقعی اتنے مختصر وقت میں جمع ہونے کا وقت نہیں ملے گا ، جس کے نتیجے میں subcutaneous غدود تیز رفتار سے کام کریں گے۔ اپنے بالوں کو محفوظ رکھنے کے لئے ، سلسلہ وار آسان سفارشات پر عمل کریں۔

اپنے بالوں کو روزانہ دھونے سے دودھ چھڑوائیں۔ شروع کرنے کے ل 6- ، عمل کے درمیان وقفہ 6-8 گھنٹوں تک کریں ، پھر 8-10 ، 12 ، 14 اور اسی طرح ، جب تک کہ آپ 3 دن کے وقفے تک نہ پہنچیں۔ اگر آپ اہم ملاقاتوں کی وجہ سے اس طرح کی عیش و آرام کا متحمل نہیں ہوسکتے ہیں تو ، بالوں کے لئے مکئی کا نشاستہ اور ٹیلکم پاؤڈر استعمال کریں۔ وہ زیادہ چربی جذب کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے بال زیادہ اچھی طرح سے تیار نظر آئیں گے۔ آپ کسی پیشہ ور سیریز کے خشک شیمپو بھی استعمال کرسکتے ہیں ، مندرجہ بالا اجزاء ان کی تشکیل میں پہلے ہی شامل ہیں۔ پٹیاں ، چوڑا رمز ، خوبصورت ٹوپیاں یا سکارف پہنیں۔

شیمپو کو صحیح طریقے سے لگائیں۔ پہلے اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں تھوڑا سا فنڈز نچوڑیں اور ان کو مل کر گھنے جھاگ کی تشکیل کریں۔ اپنے بالوں کو کافی گرم پانی سے نم کریں ، پھر روٹ زون کو تیز کریں اور اس پر 1 منٹ مساج کریں۔ اس کے بعد آپ کو شیمپو کو دھونے اور جوڑتوڑ کو دہرانے کی ضرورت ہے ، لیکن اب اس کی مصنوعات کو بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ تقسیم کریں ، جڑوں کو فراموش نہ کریں۔ دوبارہ کللا اور 1 بار اور دہرائیں۔ پہلا شیمپو واش گندگی اور دھول کو ہٹا دیتا ہے ، دوسرا اطلاق شدہ کاسمیٹکس (جھاگ ، موسز ، وارنش وغیرہ) کو ہٹاتا ہے ، تیسرا بالوں کو subcutaneous چربی سے صاف کرتا ہے۔

شیمپو استعمال کرنے کے بعد ، ایک بام لگایا جاتا ہے۔ ان کو جڑوں سے ڈھکنے کی سختی سے سفارش نہیں کی جاتی ہے ، کیوں کہ کنڈیشنر کی اہم خصوصیات بالوں کے ترازو کو ہموار کرنے اور چمکانے کے لئے ہوتی ہے۔ بام میں گھنے اور تیل کی مستقل مزاجی ہوتی ہے ، یہ چھیدوں کو روکتا ہے ، جس کی وجہ سے غدود زیادہ چکنائی پیدا کرتے ہیں۔ پوری لمبائی کے ساتھ ساتھ ساخت کا اطلاق کریں ، جڑ زون سے 2-3 سینٹی میٹر تک روانہ ہوں۔

اہم!
اپنے بالوں کو صرف گرم یا ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔ گرمی کی سختی سے ممانعت ہے۔ یہ بالوں کو خشک کرتا ہے ، کھوپڑی کو خارش کرتا ہے اور چربی کے سراو کو تیز کرتا ہے۔ سرد اور گرم ، اس کے برعکس ، بالوں کو نمی میں رکھیں ، شماریاتی اثر کو دور کریں اور چمک دیں۔

تیل والے بالوں کو اسٹائل کرنے کے لئے اہم سفارشات

1. اگر آپ نے اپنے بالوں کو خشک کرنے سے انکار نہیں کیا ہے تو ، زیادہ بار ایک ڈفیوزر استعمال کریں۔ اس طرح کے نوزل ​​میں ، ہوا کو اطراف میں تقسیم کیا جاتا ہے ، لہذا جڑیں درجہ حرارت کے زیر اثر نہیں آتیں۔
2. بالوں کو آہنی سے سیدھ کرنے کے ل you ، آپ کو ان کو جڑوں سے پکڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سیبم کی گھنے اور چپکنے والی مستقل مزاجی ہے ، یہ دو گرم پلیٹوں کی کارروائی کے تحت پگھل جاتا ہے ، اور پھر آپ اسے خود بالوں کی پوری لمبائی میں بانٹ دیتے ہیں۔
3. دن کے وقت ، خاص طور پر روٹ زون کے ل your ، اپنے بالوں کو کم کھینچیں۔ تاروں سے لے کر جڑوں تک کا سامان بنائیں ، انھیں اپنے ہاتھوں سے وسط میں نچوڑ کر آہستہ آہستہ اوپر بڑھیں۔ اگر آپ کو اب بھی اپنے بالوں کو کنگھی کرنے کا لالچ ہے تو اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے دھو لیں۔ انٹرمیڈیٹ کنگھی کے ل، ، لکڑی یا پلاسٹک کنگھی کا استعمال کم ویران اور چوڑے دانتوں کے ساتھ کریں۔ لوہے کی کنگھی سے انکار کریں ، اس طرح کا آلہ ماضی کی بات ہے۔
4. اسٹائلنگ مصنوعات کی حیثیت سے ، ماؤسز ، فومز ، سیرمز اور سپرے منتخب کریں۔ ان میں تیل نہیں ہوتا ہے ، لہذا وہ بالوں کو بھاری نہیں بناتے ہیں ، بلکہ اس کے برعکس ، انہیں حجم دیتے ہیں اور جڑوں پر تالے اٹھاتے ہیں۔ اسٹائل کے بارے میں محتاط رہیں ، جو بالوں کو چمکانے کے لئے تیار کیا گیا ہے ، وہ تیل والے بالوں کے ل suitable مناسب نہیں ہیں۔
5. اگر آپ اجازت دینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، جدید ترین نرم طریقے منتخب کریں۔ یہ چھوٹے لباس کے لئے تیار کیے گئے ہیں ، لیکن آپ اپنے بالوں کو خراب نہیں کریں گے۔

تیل والے بالوں کا لوک علاج

ضرورت سے زیادہ چربی کے سراووں کے خلاف جنگ میں ، سمندری پسا ہوا نمک آپ کی مدد کرے گا۔ 150 گر لو۔ اور اس کو روئی یا رومال پر رکھیں ، گرہ باندھیں۔ کان کے پچھلے حصوں ، جدا جزو اور پیشانی کے بالوں کی لائن پر خصوصی توجہ دیتے ہوئے تقریبا an ایک چوتھائی گھنٹے تک کھوپڑی کی مالش کریں۔

خوشبودار کنگھی
یہ طریقہ کار صرف ان لڑکیوں کے لئے موزوں ہے جو روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں۔ سادہ ہیرا پھیری کا مظاہرہ کرتے ہوئے ، آپ سیبیسیئس غدود کو کم کردیں گے ، کیونکہ یہ ضروری تیلوں سے جلد کو تقویت بخشتا ہے۔ یکساں تناسب میں سینڈل ووڈ ایسٹر ، دونی ایتھر اور چکوترا آسمان لیں۔ ساخت کو فلیٹ وسیع کنگھی پر لگائیں اور سر کے پچھلے حصے سے آہستہ آہستہ اطراف اور پیشانی والے حص toے میں جاتے ہوئے بالوں کو آہستہ آہستہ کنگنا شروع کریں۔ 15 منٹ تک طریقہ کار پر عمل کریں۔ استعمال کی تعدد - ایک مہینہ میں 2 بار۔

نیبو ادخال
1 لیموں کو پتلی ٹکڑوں میں کاٹیں ، اس میں 40 ملی لٹر شامل کریں۔ سرکہ اور بھاپ 600 ملی لیٹر میں۔ ابلتے ہوئے پانی کم از کم 3 گھنٹے انتظار کریں ، شوربے کو کھوپڑی میں رگڑیں اور بال کے ذریعے یکساں طور پر تقسیم کریں۔ ہر 10 دن میں ایک بار مصنوع استعمال کریں۔

تیل والے بالوں سے نمٹنے سے تنگ ہیں؟ ان کو روزانہ دھونے سے روکیں ، ذائقہ دار کنگھی کے استثنا کے بغیر ، ایسی مصنوعات کا استعمال نہ کریں جس میں تیل شامل ہوں۔ جب سیدھے کرنے کے لئے لوہے کا استعمال کرتے ہو تو ، روٹ زون کا علاج نہ کریں ، صرف سرد حالت میں ہیئر ڈرائر سے اپنے بالوں کو خشک کرنے کی کوشش کریں۔ کم مسالہ دار ، نمکین اور چربی دار کھانوں کا کھانا کھائیں ، دن میں تقریبا 3 3 لیٹر سیال پائیں۔