خشک ٹوٹے ہوئے بال

خشک بال اس کے مالک کے لئے ایک حقیقی آفت ہے۔ وہ مدھم ، خسارے کا شکار ، کراس سیکشن اور نزاکت دکھائی دیتے ہیں۔ اس پریشانی کی وجہ ناقص تغذیہ ، بار بار داغ لگنے یا تھرمل آلات کے جارحانہ اثرات ہوسکتے ہیں۔ اس طرح کے بالوں کو خصوصی نگہداشت کی ضرورت ہے۔ کچھ معاملات میں ، پیشہ ورانہ علاج ضروری ہے تاکہ curls لچکدار اور چمکدار ہوجائیں۔

یہ معلوم کرنے کے لئے کہ بالوں میں خشک ہونے کا خدشہ ہے ، یہ بہت آسان ہے۔ وہ بری طرح کنگھی کرنا شروع کردیتے ہیں ، چمکتے نہیں ، گر جاتے ہیں اور الگ ہوجاتے ہیں۔ بڑھتی ہوئی نزاکت کی وجہ سے اس طرح کے curls اگنا بہت مشکل ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے مشکل ہے جن سے وہ گھماتے بھی ہیں۔ اس طرح کے بالوں کو رنگنے ، دیکھنے میں ، ہیئر ڈرائر کا استعمال کرتے ہوئے یا استری کرنے سے متضاد ہوتا ہے۔ بار بار طریقہ کار کے بعد ، تکلیف ، کھوپڑی کی کھجلی ، خشکی ، بالوں کے خشک سرے جیسے آثار نمایاں ہوجاتے ہیں۔ اگر بحالی کے صحیح طریقہ کار اور ماسک منتخب کیے جائیں تو گھر پر علاج بھی موثر ہوسکتا ہے۔

اگر کوئی واضح نشانیاں نہیں ہیں تو ، پھر آپ گھر پر ایک سادہ سا ٹیسٹ استعمال کرتے ہوئے اس بات کا تعین کرسکتے ہیں کہ خشک بالوں والے ہیں یا نہیں۔ ایسا کرنے کے ل a ، کپ یا پلیٹ میں تھوڑا سا پانی ڈالیں ، کچھ بال کاٹ کر ایک ڈبے میں رکھیں۔ اگر وہ سطح پر رہتے ہیں ، تو بالوں میں تیل ہوتا ہے ، اور اگر ڈوب جاتا ہے تو خشک ہوجائیں۔

خشک بالوں کی عمر کسی بھی عمر میں ہوسکتی ہے۔ تاہم ، آپ کو عوامل کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جو مسئلے کی ظاہری شکل کو متاثر کرتے ہیں۔ سب سے عام وجوہات یہ ہیں:

• میٹابولک خرابی کی شکایت
• نا مناسب نیند اور تغذیہ
• ہارمونل ناکامی
• تناؤ کی حالت
• وٹامن کی کمی
• ان پڑھ دیکھ بھال
• مشکل آب و ہوا کے حالات
• دائمی تھکاوٹ

بعض اوقات بال کسی وجہ سے خشک ہوسکتے ہیں اگر کوئی شخص فعال طرز زندگی کی رہنمائی کرتا ہے۔ اس معاملے میں ، آپ بغیر علاج کے کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں اور دن کی غذا کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں ، غذا لے سکتے ہیں اور تناو کا باعث بنے تمام عوامل کو دور کرسکتے ہیں۔ اگر یہ بال ٹھیک نہ ہونے کے بعد ، تو آپ کو خشک بالوں کے ل folk لوک طریقوں یا پیشہ ورانہ ذرائع کی کوشش کرنی چاہئے۔ وجہ اور علاج کو آپس میں جوڑنا چاہئے ، لہذا ایک یا دوسرا طریقہ منتخب کرنا آسان ہے۔

اگر کوئی شخص غلط شیمپو کا انتخاب کرتا ہے ، اپنے بالوں کو صحیح طرح سے نہیں دھوتا ، بار بار داغ بناتا ہے ، حرارتی آلات ہر روز استعمال کرتا ہے تو اس سے بالوں کے خشک اور ٹوٹنے والے بالوں کا سبب بن سکتا ہے۔ گھر میں علاج پیشہ ورانہ آقاؤں کی سفارشات کے مطابق کیا جاتا ہے جو آپ کو بتائے گا کہ کرلوں کی دیکھ بھال کس طرح کی جائے۔

بہت شاذ و نادر ہی ، ایک موروثی عنصر بالوں کی سوھاپن کا سبب بن سکتا ہے۔ تب اس مسئلے کو حل کرنا زیادہ مشکل ہوگا۔ بہر حال ، ماسک کی مدد سے بالوں کو بحال کرنے کے بعد ، تھوڑا سا وقفہ لینا ضروری ہے ، اور اس وقت کے دوران curls ایک بار پھر ٹوٹ پڑیں گے۔ لہذا ، بالوں کے علاج کے بعد ، آپ کو بیرونی ماحول کے جارحانہ اثرات سے گریز کرتے ہوئے انتہائی نرم نگہداشت کا انتخاب کرنا پڑے گا۔

ایک اور عام وجہ آب و ہوا کے حالات ہیں جو خشک بالوں کا باعث بنتے ہیں۔ جنوبی علاقوں کے دونوں رہائشی اور بہت ٹھنڈے حالات میں زندگی گزارنے والے افراد مشکلات کا شکار ہیں۔ سب سے پہلے تیز دھوپ کی وجہ سے بالوں کی صحت کو برقرار رکھنا مشکل ہے ، جو بالوں کی حفاظتی پرت کو خشک کرتا ہے ، اور دوسرے کو زیادہ تر سال سخت اور غیر آرام دہ ٹوپیاں چلنا پڑتا ہے ، جس کی وجہ سے کھوپڑی کو سانس لینے سے روکتا ہے۔ یہاں ، علاج کے دوران آسان ترین حل دائیں سر کے پوشاک کا انتخاب ہوگا جو سورج کی روشنی سے حفاظت کرتا ہے اور بالوں کو نچوڑ نہیں کرتا ہے۔

علاج کے طریقے

آپ لوک اور اسٹور ٹولز کا استعمال کرکے گھر پر بالوں کی چمک بحال کرسکتے ہیں۔ صرف سنگین صورتوں میں ، ایسے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے جو بالوں کے علاج سے متعلق ہے۔ طریقہ کار پر آگے بڑھنے سے پہلے ، علاج کے مناسب طریقہ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ پریشانی کی وجوہات ہمیشہ انفرادی ہوتی ہیں ، لہذا سب سے بہتر یہ ہے کہ پہلے کسی عام پریکٹیشنر کے ذریعہ جانچ کی جائے ، اس بات کو یقینی بنانا کہ اس طرح کی کوئی بیماری نہیں ہے جو جسم اور خشک بالوں میں ہارمونل خرابی کا باعث بنے۔ اور تب ہی فیصلہ کریں کہ کون سا طریقہ سب سے زیادہ موثر ہوگا۔

خشک بالوں کے علاج کے سب سے عام طریقے یہ ہیں:

• صحیح غذا کا انتخاب کرنا
• کاسمیٹولوجسٹ کے ذریعہ خصوصی علاج ،
• بحالی کے لئے پیشہ ور ماسک ،
• لوک علاج.

بعض اوقات یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایک ساتھ بہت سارے طریقے استعمال کریں اور بہتر اثر حاصل کرنے کے لئے بالوں کا ایک جامع علاج منتخب کریں۔ اگر آپ خود یہ طریقہ کار انجام دینے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، آپ کو ہر چیز میں پیمائش پر عمل کرنے کی ضرورت ہے ، ورنہ آپ اس سے زیادہ ہوسکتے ہیں اور ایک اور مسئلہ پیدا کرسکتے ہیں - تیل والے بالوں ، جو بھی معمول سے انحراف ہے۔

کاسمیٹولوجسٹ کے ذریعہ علاج

اب علاج اور بحالی کے طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے ہسپتال جانا ضروری نہیں ہے۔ بہت سارے بیوٹی سیلونوں میں خصوصی سامان اور دوائیں ہیں۔ تاہم ، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ یہ کاسمیٹولوجسٹ یا ٹریچولوجسٹ ہے جو ادارہ میں کام کرتا ہے ، جو انتہائی موثر طریقہ کا انتخاب کرسکتا ہے اور دوا کی مقدار کا صحیح حساب کرسکتا ہے۔

سیلون میں دیکھنے کا سب سے مشہور علاج یہ ہیں:

• اوزون تھراپی بالوں کی بحالی کی جدید ترین تکنیک ہے۔ یہ خشکی اور سپلٹ اختتام کی ظاہری شکل کو روکتا ہے ، ایپیڈرمس میں میٹابولک عملوں کو بہتر بنانے اور آکسیجن سے مطمئن کرنے میں مدد کرتا ہے۔ براہ راست کھوپڑی میں انجیکشن یا درخواست دے کر کریں۔
• میسوتھیراپی انجکشنوں کا ایک پیچیدہ ہے جو سوکھنے کو ختم کرنے کے ل the اوپری subcutaneous پرت میں کئے جاتے ہیں۔ علاج کے دوران ، نہ صرف ٹوٹ پھوٹ ختم ہوجاتا ہے ، بلکہ بالوں کا گرنا بھی رک جاتا ہے۔

• شیلڈنگ - بالوں کا جامع علاج ، حفاظتی فلم کی تشکیل میں معاون ہے جو بیرونی ماحول سے کرلوں کو بچاتا ہے۔
• گلیجنگ - سیشن کے دوران ، سیرامائڈ گلیز کو ایک غذائیت والے کمپلیکس کے ساتھ پورا کیا جاتا ہے جو بالوں کی لائن پر لگایا جاتا ہے۔ بالوں کی لچک کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے ، بالوں کو گرنے سے روکتا ہے۔
• کیریٹائزیشن - علاج ایک خاص مرکب کے ساتھ کیا جاتا ہے ، جو مادے کیریٹین پر مبنی ہے۔ طریقہ کار کے بعد ، curls لمبے لمبے ٹوٹنے اور الجھنے سے محفوظ ہیں۔
• وٹامن ماسک امینو ایسڈ ، ٹریس عناصر اور وٹامن پر مشتمل غذائیت کے احاطے ہیں۔ ہر ایک مؤکل کے لئے ، بالوں کی خصوصیات ، تضادات اور اجزاء کی مطابقت کو مدنظر رکھتے ہوئے ایک انفرادی ساخت کا انتخاب کیا جاتا ہے۔

وٹامن ماسک لگانے کا طریقہ صرف بیوٹی پارلر میں ہی نہیں کیا جاسکتا ہے۔ بہت سی خواتین انٹرنیٹ پر پوسٹ کی جانے والی ویڈیو ہدایات کا استعمال کرکے گھر پر ہی یہ طریقہ کار انجام دیتی ہیں۔ تاہم ، یہ ماسک اور فارمولیشنز مناسب طور پر مناسب نہیں ہوسکتے ہیں ، اور طبی ماہر تمام سیوریجوں کو دھیان میں رکھنے اور چند سیشنوں میں اس مسئلے کو ختم کرنے کی کوشش کرے گا۔

سیلون کے طریقہ کار کا بنیادی نقصان اعلی قیمت ہے۔ اوسطا ، ایک سیشن میں 1000 سے 2500 روبل کی ادائیگی کرنی ہوگی۔ اس کے علاوہ ، اثر جب تک ہم پسند نہیں کریں گے۔ 1-2 ماہ کے وقفے کے بعد ، آپ کو دوبارہ کاسمیٹولوجسٹ کی خدمات کا استعمال کرنا پڑے گا۔

مناسب غذا

بہت اکثر ، بالوں کو اس حقیقت کی وجہ سے تکلیف ہوتی ہے کہ ان کے مالک نے غلط غذا کا انتخاب کیا۔ پہلی چیز جو غذائیت کے ماہر لوگوں کو خشک جلد اور بالوں والے لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں وہ ان کے شراب نوشی کو تبدیل کریں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ روزانہ کم از کم 1.5 لیٹر پانی پی لیں۔ تاہم ، یہ مشورہ صرف ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جن کا وزن اوسط ہے۔ حساب کے دوران غذائیت پسند ماہرین اس فارمولے کا استعمال کرتے ہیں: 1 کلوگرام وزن = 30 ملی لیٹر پانی۔ مثال کے طور پر ، 70 کلو وزنی شخص کو روزانہ 2.5 لیٹر سیال کی ضرورت ہوگی۔ یہ بات ذہن میں رکھنی چاہئے کہ اس میں نہ صرف خالص پانی ، رس ، چائے ، کافی یا کسی بھی مشروبات پر بھی غور کیا جاتا ہے۔

اور ایک اور مفید قاعدہ: وٹامن سے بھرپور پھل اور سبزیاں زیادہ کھائیں۔ اس کے بعد جسم میں غذائی اجزا کی کمی آہستہ آہستہ بھر جائے گی ، اور ٹوٹے ہوئے بال ختم ہوجائیں گے۔ کبھی کبھی کم کیلوری والی غذا کے ل for ضرورت سے زیادہ جوش و خروش کی وجہ سے بال خشک اور بے جان ہوجاتے ہیں۔ لہذا ، غذا میں کسی قسم کی تبدیلی سے پہلے آپ کو پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

لوک علاج سے بالوں کا خشک علاج

ہمارے دادا دادی نے شاذ و نادر ہی خشک بالوں کی شکایت کی تھی ، کیوں کہ پرانے دنوں میں بہت سے مختلف لوک علاج تھے جو بالوں کو بحال کرنے ، خوبصورتی اور چمکنے میں مدد دیتے ہیں۔ تمام اجزاء باغ یا دواخانے میں مل سکتے ہیں۔ اب بھی ، ٹرائکولوجسٹ ان طریقوں کو استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

گھر پر خشک بالوں کا علاج کرنے کے لئے ماسک

انتہائی موثر ماسک میں درج ذیل اجزاء شامل ہیں:

• برڈاک جڑ۔ پودوں کی چوٹی کاٹ دی جاتی ہے اور ایک جڑ کی کھدائی ہوتی ہے ، جسے زمین میں 50-60 سینٹی میٹر دفن کیا جاسکتا ہے ۔اس حصے میں جتنا موٹا ہوتا ہے ، اس میں زیادہ غذائیت ہوتی ہے۔ برڈاک جڑ کو صاف کرنے ، باریک کٹی ہوئی ، گہری کنٹینر میں رکھنے اور سورج مکھی یا زیتون کے تیل میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔ پانی کے غسل میں رکھیں اور 20 منٹ تک گرم کریں۔ کنٹینر کو اندھیرے والی جگہ پر 7-8 دن کے لئے ہٹا دیں ، تاکہ اس مرکب کو متاثر کیا جائے۔ اس کے بعد ، ہفتے میں 2 بار کھوپڑی پر 15-20 منٹ تک لگائیں ، خشک بالوں کے لئے شیمپو کے ساتھ برڈاک آئل کو دھلائیں۔

• شہد اور ادراک کے ساتھ زردی۔ ایک انڈے کی زردی لیں ، ایک چمچ برانڈی اور شہد شامل کریں ، مرکب کو اچھی طرح مکس کریں اور جڑوں سے سروں تک curls پر لگائیں۔ اپنے بالوں پر پلاسٹک کا بیگ یا خصوصی شاور کیپ رکھیں ، اسے تولیہ میں لپیٹیں۔ 20-30 منٹ کے بعد ، گرم پانی سے کللا کریں۔ ہفتے میں تین سے چار بار کرو۔
• کیفر اور ارنڈی کا تیل۔ آپ کو کمرے کے درجہ حرارت پر ایک گلاس کیفر اور 2 کھانے کے چمچ ارنڈی کا تیل لینے کی ضرورت ہے ، اجزاء کو ملائیں ، بالوں پر پھیل جائیں ، اسے آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔ کسی بھی ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔ ہفتے میں 2-3 بار اس طرح کا ماسک استعمال کرنا کافی ہے۔
• سرسوں ، ھٹی کریم اور سمندری buckthorn تیل. ایک کپ میں 1 چمچ سمندری بکتھورن آئل اور ھٹا کریم رکھیں اور ایک موٹی گلی میں سرسوں کا پاؤڈر شامل کریں ، کھوپڑی اور کرلوں پر لگائیں ، تولیہ سے لپیٹ کر 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ طریقہ کار 7 دن میں 1-2 بار کیا جاتا ہے۔

گھریلو ہیئر شیمپو

گھر پر ماسک لگانے کے بعد ، قدرتی اجزاء سے ایک خصوصی شیمپو بنانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ خشک ٹوٹے ہوئے بالوں کو صحت مند بنانے میں بھی مددگار ثابت ہوگا۔ ہفتے میں کم از کم دو بار علاج کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ ترکیب بالکل وہی ہے جو بالوں پر لگائی جاتی ہے اور ایک سادہ شیمپو کی طرح پانی سے دھو جاتی ہے۔ گھریلو علاج کی ترکیبیں:

1. مکسر کے ساتھ دو زردی ، آدھا گلاس ووڈکا اور ایک چوتھائی گلاس پانی مکس کریں۔ آپ اس ترکیب کو 1 ہفتہ فرج میں محفوظ کرسکتے ہیں۔
2. 150-200 جی بی بی صابن کو کدویں ، ایک گرم نما پانی بنانے کے ل hot گرم پانی ڈالیں ، تیل کے چند قطرے گریں۔
3. 200 جی لانڈری صابن کو اچھی طرح سے کٹا ہوا ، کیمومائل شوربے کے ساتھ ملا - 200 ملی لٹر ، اور بارڈک شوربہ۔ 150 ملی۔ یہ گھر کا شیمپو سنہرے بالوں والی بالوں کے لئے بہترین ہے۔

یہ بات ذہن میں رکھیں کہ گھر میں خشک بالوں کی دیکھ بھال کرنا ایک لمبا اور محنتی کام ہے۔ curls کو بحال کرنے میں بہت زیادہ وقت لگے گا ، بہتر یہ ہے کہ اس حقیقت کو مد نظر نہ رکھیں کہ نتیجہ جلد حاصل ہوجائے گا۔

بالوں کی بحالی کاسمیٹکس

گھر میں ، آپ نہ صرف لوک ترکیبیں استعمال کرسکتے ہیں۔ اب سپر مارکیٹوں میں آپ مختلف کاسمیٹکس دیکھ سکتے ہیں جو ظاہری شکل کو بہتر بنانے ، بالوں کے چمکدار سروں کو چمکدار اور خوبصورت بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ پیکیجنگ سے متعلق ہدایات کا بغور مطالعہ کرکے علاج شروع کیا جانا چاہئے۔ مندرجہ ذیل دوائیاں فروخت پر دستیاب ہیں تاکہ وہ curls کی ظاہری شکل کو بحال کرسکیں۔

ان میں سے بیشتر قدرتی اجزاء پر مبنی ہیں۔ ان دوائیوں کی تاثیر بہت زیادہ ہے ، کیونکہ اس مرکب میں جدید سالماتی اجزاء شامل ہیں۔ وہ نہ صرف خشک بالوں کے علاج میں مدد دیتے ہیں بلکہ نمو اور نمو کو بڑھاوا دیتے ہیں۔

خشک بالوں کو کیسے دھوئے

نہ صرف بالوں کا خاص خیال رکھنا ، بلکہ بالوں کو مناسب طریقے سے دھونے کے ل very بھی بہت ضروری ہے۔ بعض اوقات جارحانہ دھونے سے بھی اکثر دراز ہوجاتے ہیں۔ ٹریکوالوجسٹ مشورہ دیتے ہیں کہ اس عمل کو ہر ہفتہ 1 بار سے زیادہ نہ کریں۔ دھونے سے پہلے اپنے بالوں کو اچھی طرح کنگھی کریں ، شیمپو احتیاط سے لگایا جاتا ہے تاکہ اوپری کیریٹن پرت کو نقصان نہ پہنچے۔ زیادہ گرم پانی کا استعمال نہ کریں ، جو بالوں کی حالت پر منفی اثر ڈالتا ہے۔

نگہداشت کے نکات

بحالی ماسک اور مہنگے طریقہ کار انجام دینے کے بعد بھی طویل عرصے تک curls خوبصورت رہنے کے ل one ، کسی کو پیشہ ورانہ بالوں والے بالوں کی سفارشات پر عمل کرنا چاہئے۔ ان کا خیال ہے کہ اگر آپ خشک بالوں کی مناسب طریقے سے دیکھ بھال کریں گے تو یہ مسئلہ پریشانی کا باعث نہیں رہے گا۔ علاج کو دہرایا نہیں جاسکتا اگر:

• تھرمل ڈیوائسز - ہیئر ڈرائر اور بیڑی استعمال کرنا بند کریں ، یا ایسا شاذ و نادر ہی کریں ،
• گرم دھوپ اور سردی کے موسم سے بالوں کو بچائیں ،
• باقاعدگی سے وٹامن کمپلیکس پیتے ہیں ،
• روزانہ کے معمولات کا مشاہدہ کریں
• ایسی غذا پر عمل کریں جس میں بہت ساری سبزیاں اور پھل ہوں ،
• اعلی جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھیں۔

اگر آپ ان آسان نکات پر عمل کرتے ہیں تو پھر اس کے بارے میں کوئی سوال پیدا نہیں ہوگا کہ خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا، ، صرف علاج کی ضرورت نہیں ہوگی۔

خشک ٹوٹے ہوئے بال

خشک ٹوٹے ہوئے بال - سیبم سراو کی کمی کی وجہ سے بالوں کی حالت. یہ بالوں کی چمک ، نرمی اور لچک کی عدم موجودگی ، ان کے کراس سیکشن ، خشک باریک خشکی کی موجودگی ، کھوپڑی کی تنگی کا احساس کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے۔ بال بے جان ، سست ، آسانی سے الجھتے نظر آتے ہیں۔ خشک بالوں سے بالوں کے جھڑنے میں اضافہ ہوتا ہے۔ اگر بالوں میں خشک ہونے اور ٹوٹنے والی وجوہات کا خاتمہ ہوجائے (بار بار دھلائی ، نا مناسب شیمپو کا استعمال ، ہیئر ڈرائر ، رنگنے اور کرلنگ ، نامناسب تغذیہ وغیرہ) ، تو بالوں کی حالت معمول پر آ جاتی ہے۔

ٹوٹے ہوئے بالوں کی وجوہات

جلد کے ملنے سے جسم کی حالت پوری ہوتی ہے۔ خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کا استعمال آئرن کی کمی اور سکیل سیل انیمیا کے ساتھ کیا جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں جسم کے تمام خلیے ہائپوکسیا کا شکار ہیں۔ کھوپڑی کی مائکروکروکیولیشن خراب ہوتی ہے ، پٹک کی تغذیہ پریشان ہوتی ہے ، اس سے بالوں کی ساخت میں تبدیلی ہوتی ہے ، یہ خشک اور ٹوٹنے والا ہوجاتا ہے۔

معدے کی بیماریاں ، جو وٹامنز اور معدنیات کے خراب جذب کے ساتھ ہوتی ہیں ، اسی طرح جسم کی پیتھولوجیکل صورتحال جس میں وٹامنز کی ہضم خراب ہوتی ہے ، خون کی کمی کے بعد خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کی دوسری وجہ ہیں۔

گردوں اور پھیپھڑوں کی دائمی بیماریاں اکثر جلد کے ملحقات کی حالت میں ظاہر ہوتی ہیں: تلخ خشک بالوں ، ناخنوں کی تزئین کاری اکثر دائمی گردوں کی خرابی اور تپ دق کے انفیکشن والے مریضوں میں دیکھی جاتی ہے۔ دائمی انفیکشن کا فوکی ، جیسے دانتوں کی کیریوں ، ٹنسل کی دائمی سوزش ، ساتھ ہی پرجیوی بیماریوں - جارڈیسیسس ، ہیلمینتھک حملے ، تکلیف کا باعث بنا ، طبی طور پر صرف تقسیم اور ٹوٹے ہوئے بالوں کے ذریعہ ظاہر ہوسکتے ہیں۔

تاہم ، ٹرائکولوجی کے میدان میں حالیہ مطالعات اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ آسانی سے ٹوٹنے والے بالوں کی بنیادی وجہ ان کے لئے غیر مناسب دیکھ بھال ہے۔ مزید یہ کہ ، بنیادی غلط فہمی یہ ہے کہ تیل والے بالوں کو خشک نہیں کیا جاسکتا ہے۔ خشک بالوں کو پانی کی کمی آتی ہے ، اور جارحانہ کمی کرنے والے ایجنٹوں کا استعمال مسئلے کو اور بڑھاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بالوں کو نہ صرف خشک ہوجاتا ہے ، بلکہ وہ آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں۔

بالوں کو بار بار رنگنے ، پیرم ، کرلنگ بیڑی اور کرلر کے استعمال سے ٹوٹنے والے اور خشک بالوں کا باعث بنتے ہیں۔بالائے بنفشی ، نمکین سمندری پانی ، کلورینڈ پانی کے ساتھ تالابوں میں تیراکی ، کچھ دوائیوں کے استعمال سے بالوں کی حالت خراب ہوتی ہے ، جس سے وہ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجاتے ہیں۔ سردی کے موسم میں ہیڈ گیئر کو نظرانداز کرنا یا جب بالوں کا ایک حصہ باہر ہوتا ہے تو ہیڈ گیئر پہننا موسم بہار اور موسم سرما میں ٹوٹنے والے بالوں کی بنیادی وجہ ہے ، خاص طور پر ہم آہنگی سے متعلق ہائپوویٹامناسس۔

سخت حالات ، زیادہ کام ، سخت ذہنی اور جسمانی تناؤ ، سوھاپن اور ہوا کی دھول ، سخت پانی اور ناجائز طور پر منتخب کردہ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات بھی ان پر منفی اثر ڈالتی ہیں۔ بالوں کی خوشحالی کی وضاحت اسٹائل کی مصنوعات کو نامکمل ہٹانے اور دھات کی کنگھیوں کے استعمال سے کی جا سکتی ہے۔ بالوں کے شافٹ اور پٹک کے پیدائشی پیتھالوجی بکھرے بالوں کے تمام معاملات میں 3٪ سے زیادہ نہیں ہیں۔

ٹوٹے ہوئے بالوں اور تشخیص کا بیرونی مظہر

بالوں کی خوشبوداری اور خشک پن کی بصارت سے تشخیص کیا جاتا ہے۔ بال خستہ نظر آتے ہیں ، اس کا کچھ حصہ مختلف اونچائیوں پر ٹوٹ جاتا ہے ، جس سے بالوں کے کل وسیع ہوجاتے ہیں۔ آسانی سے ٹوٹنے والے اور خشک بالوں کے ساتھ ، ایک تفصیلی تجزیہ اور بائیو کیمیکل بلڈ ٹیسٹ لازمی ہیں۔ مریض کا انٹرویو یہ ثابت کرنے میں مدد کرتا ہے کہ کون سا دائمی روگ ہجوم ہے جس کے نتیجے میں ٹوٹے ہوئے بالوں کی وجہ ہوتی ہے۔ ان صورتوں میں جب عام امتحان غیر معلوماتی ہوتا ہے یا بالوں کی صحیح حالت معلوم کرنا ضروری ہوتا ہے تو ، وہ ان میں موجود ٹریس عناصر کے مواد اور بالوں کے خشک ٹوٹے ہوئے بالوں کی سپیکٹرمیٹری کے لئے بالوں کے ورنکرم تجزیہ کرتے ہیں۔

بریٹل بالوں کا علاج

سب سے پہلے ، آپ کو ٹوٹنے والے بالوں کی جڑ کو ختم کرنے کی ضرورت ہے۔ بنیادی بیماری کی اصلاح اور خشک ٹوٹے ہوئے بالوں کے لئے طبی کاسمیٹکس کا استعمال تھراپی کا بہتر طریقہ ہے۔ ہر معاملے میں خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کی علامات کے ساتھ ، منشیات کی اصلاح اور طبی کاسمیٹکس کا انتخاب انفرادی طور پر ٹرائیکولوجسٹ کے مشورے کے لئے کیا جاتا ہے۔

لوہے ، زنک ، میگنیشیم ، سیلینیم ، بی ، سی ، اے ، ای گروپوں کے وٹامن کا ایک نصاب مشورہ دیا جاتا ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھنا چاہئے کہ پیچیدہ تیاری کرنا ہمیشہ مناسب نہیں ہوتا ہے ، کیونکہ کھانے کے بعد کچھ وٹامنز لینا ضروری ہیں ، اور ان میں سے کچھ مشترکہ ساتھ استعمال ہضم نہیں ہیں۔ اگر معدے کی بیماریوں کی وجہ سے وٹامن جذب نہیں ہوتے ہیں ، جو اکثر معدے کی وجہ سے لوہے کی کمی انیمیا کے ساتھ پایا جاتا ہے ، تو بی وٹامنز اور آئرن کی تیاریوں کو انٹراسمکلر انجیکشن کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔

آسانی سے ٹوٹنے والے اور خشک بالوں کے علاج میں تغذیہ اور طرز زندگی کی اصلاح کسی سے بھی کم اہم بات نہیں ہے ، کھانا پروٹین ، سبزیوں سے بھرپور ہونا چاہئے ، اس مقام پر سخت غذا جائز نہیں ہے۔ کافی مقدار میں سیال اور معدنی پانی پینے سے خشک بالوں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر کمرے میں ہوا بہت خشک ہو ، تو پھر ہیومیڈیفائر اور اوزونائزر لگائے جائیں۔ سگریٹ نوشی چھوڑنا ، کافی اور شراب کا غلط استعمال بالوں کی حالت پر فائدہ مند اثر ڈالتا ہے۔

علاج پروگرام ، اپنی سادگی کے باوجود ، آسانی سے ٹوٹنے والے اور خشک بالوں کی دشواری کا مقابلہ کرتا ہے۔ طبی کاسمیٹکس کا استعمال شروع کرنے سے پہلے ، بالوں کا کچھ حصہ کاٹنے کی سفارش کی جاتی ہے ، کیوں کہ بالوں کی ساخت کو بہتر بنانا ممکن ہے ، لیکن بالوں کے شافٹ کے ٹوٹے ہوئے سرے ایک طویل عرصے کے بعد ہی معمول بن جائیں گے۔ بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی تشکیل میں سمندری سوار کے ٹریکوساکریڈائڈز شامل ہونے چاہئیں ، جو کیریٹن جیسا ڈھانچہ رکھتے ہیں ، آسانی سے بالوں کے شافٹ میں مل جاتے ہیں اور ، اس کو مضبوط بناتے ہیں ، ٹوٹنے سے روکتے ہیں۔ بالوں کے علاج کے پروگرام میں شامل غذائی اجزاء کی بحالی کے احاطے بالغ بالوں کو مستحکم اور نمی بخش بناتے ہیں اور بالوں کے پتیوں کو بڑھنے کے لئے متحرک کرتے ہیں۔

عام مادہ شیمپو فعال مادہ کی کم حراستی کی وجہ سے خشک اور مدھم بالوں کو اس کی اصل شکل میں بحال نہیں کرسکتے ہیں۔ کلینک میں ، جلد کے نیچے معالجاتی کاک اور فزیوتھراپی متعارف کرانے کے ساتھ میسیو تھراپی کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جلد اور کریوماسیج پر اعلی تعدد پلس دھاروں کی نمائش مائکرو سرکولیشن کو بہتر بناتی ہے اور پٹک کی نشوونما کو تیز کرتی ہے۔

خشک آسانی سے ٹوٹے ہوئے بالوں کے ساتھ ، گھر میں کھوپڑی کا مساج اور لکڑی کے کنگھی سے بار بار کنگھی کی نشاندہی کی جاتی ہے۔ لیکن کسی بھی صورت میں ، اگر آپ طرز زندگی کو تبدیل نہیں کرتے ہیں تو ، اکثر بالوں کو مکینیکل اور تھرمل اثرات کے تابع کردیتے ہیں ، پھر بالوں میں سوھاپن اور ٹوٹنے والی مسئلہ حل نہیں ہوگی۔

اہم وجوہات

بعض اوقات خشک بالوں کی وجہ موروثی ہوتی ہے۔ اس سے نمٹنا مشکل ہے ، لہذا curls کو پوری زندگی مستقل دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ بیرونی ماحول اور ناجائز دیکھ بھال کے منفی اثرات کا بہت نتیجہ اکثر خشک بالوں کا ہوتا ہے: پرم ، بار بار رنگنے ، ہیئر ڈرائر کا مستقل استعمال ، ٹونگس ، اسٹائل کے لئے آئرن ، سخت پانی ، ناجائز دھونے اور غلط طریقے سے منتخب شدہ مصنوعات۔

بالوں کی وجہ سے بھوسے کے مشابہ ہونا شروع کرنے کی ایک وجوہات اکثر دھوپ سے لمبی لمبی نمائش ، سردی کے موسم میں ہیڈ گیئر سے انکار اور کمرے میں خشک ہوا ہوتی ہے۔ گھر میں اس وجہ کو ختم کرنا آسان ہے ، یہ ایسے آلات کو ترک کرنے کے لئے کافی ہے جو اسٹریڈز پر جارحانہ انداز سے کام کرتے ہیں ، نرم رنگ کا انتخاب کرتے ہیں یا کچھ وقت کے لئے اپنے بالوں کو رنگنے سے مکمل طور پر انکار کرتے ہیں ، سر کو الٹرا وایلیٹ تابکاری سے بچاتے ہیں ، اسے سر کے پوشاک سے ڈھک دیتے ہیں۔

کم سے کم بالوں کی بحالی کے ل the آئرن اور ٹونگس کا استعمال بھی ضروری ہے ، آپ کو بالوں والی curlers کے ساتھ زیادتی نہیں کرنی چاہئے ، کیونکہ یہ بالوں کے خشک ہونے کا سبب بنتے ہیں (اس کے بجائے آپ سرد کرلر استعمال کرسکتے ہیں)۔ اگر اسٹائلنگ کی مصنوعات کا استعمال کرنا ضروری ہو گیا ہے ، تو سروں سے پچیس سنٹی میٹر کے فاصلے پر سرکل کو سرد ہوا سے خشک کرنا چاہئے۔ تھرمل حفاظتی ایجنٹوں کا استعمال لازمی ہے ، جو استری یا گرم ہوا استعمال کرتے وقت تالوں کو خشک ہونے سے بچاتے ہیں۔

یہ اس سے بھی زیادہ خراب ہے اگر اس وجہ سے کہ خشک ہوجانے والے تنکے کی طرح خشک ، بے جان ، وٹامنز ، کیریوں ، معدے کی بیماریوں ، پیشاب کے نظام ، تپ دق یا دیگر دائمی انفیکشن ، کیڑے کی موجودگی کی کمی ہے۔ اگر آپ تشخیص نہیں کرتے اور بیماری کا علاج نہیں کرتے ہیں تو ، تاروں کی حالت کام نہیں کرے گی۔

خشک بالوں سے زیادہ کام ، مستقل دباؤ ، بہت زیادہ ورزش پیدا ہوسکتی ہے۔ اس معاملے میں ، خشک بالوں کو بحال کرنے سے پہلے ، آپ کو اعصابی نظام کو ٹھیک کرنے اور دباؤ والے حالات کو کم سے کم کرنے کی ضرورت ہے ، بصورت دیگر تناوؤں کے علاج کے لئے تمام اقدامات مختصر مدت کے ہوں گے۔

اپنے بالوں کو کیسے دھوئے

جب گھر میں خشک curls اور کھوپڑی کی دیکھ بھال اور علاج کے ل products مصنوعات کا انتخاب کرتے ہو تو ، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ان میں پرجوش اور مااسچرائزنگ اجزاء جیسے جوجوبا آئل ، گلیسرین ، کیمومائل نچوڑ ، مسببر کا جوس شامل ہونا چاہئے۔ شیمپو میں کوئی فعال اور جارح عنصر نہیں ہونا چاہئے جو خشک پٹے کے علاج کے لئے ہو۔ شیمپو یا بالم خریدتے وقت غلطی نہ کرنے کے ل you ، آپ کو اس حقیقت پر توجہ دینے کی ضرورت ہے کہ وہ خاص طور پر خشک curls کے لئے ڈیزائن کیے گئے تھے۔

خشک بالوں کو اکثر دھوئے نہیں جانا چاہئے: ہر سات سے دس دن میں ایک بار۔ اس سے پہلے ، کناروں کو اچھی طرح سے کنگھی کریں ، گرم پانی سے نم کریں اور گیلے تاروں میں شیمپو لگائیں۔

اپنے بالوں کو صابن لگانے سے پہلے ، مالش کرنے والی نقل و حرکت سے جھاگ کو شیمپو کریں: اس سے ایک بار پھر یہ ممکن ہوجائے گا کہ curls کو زخمی نہ کریں۔ صرف گرم پانی سے شیمپو دھولیں۔

بالوں کی حالت میں پانی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے: اس میں موجود کلورین کی بہت بڑی مقدار ، کیلشیم اور میگنیشیم نمکیات اسے بہت سخت بناتے ہیں اور سر کو مستقل دھونے کے لئے موزوں نہیں ہیں ، کیونکہ یہ جڑوں اور بالوں میں جلد میں رہ جاتا ہے اور اس کی وجہ سے تالے کی طرح نظر آتے ہیں۔ مسئلے کو حل کرنے کے ل you ، آپ کو نلکوں پر فلٹر نصب کرنے کی ضرورت ہے ، یا ابلا ہوا پانی استعمال کرنا چاہئے۔

بالوں پر ماسک کا اثر

خشک بالوں کی دیکھ بھال میں ماسک کا استعمال شامل ہے: وہ تاروں کو نمی بخشتے ہیں ، ان کی پرورش کرتے ہیں ، انہیں فرمانبردار بناتے ہیں ، لچکدار بناتے ہیں ، چمک دیتے ہیں۔ چونکہ وہ curls کے لئے ایک قسم کی دوا ہیں ، لہذا ضروری ہے کہ ان کی مدد سے خشک بالوں کا علاج ہفتہ میں ایک بار سے زیادہ نہ کریں (اس کا ناجائز استعمال کرنا ناپسندیدہ ہے ، کیونکہ آپ کو مخالف ردعمل مل سکتا ہے)۔

خشک curls کے علاج کے لئے ماسک تیار خریدے جا سکتے ہیں ، لیکن آپ خود کر سکتے ہیں۔ گھر پر بنے لوک علاج عام طور پر بال دھونے سے پہلے لگائے جاتے ہیں (نسخے میں وقت اشارہ کیا جاتا ہے)۔ نقاب سرکلر گھومنے میں کھوپڑی میں رگڑا جاتا ہے ، لیکن اس طریقہ کار کے دوران خصوصی توجہ سے بالوں کے سروں کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے: اطلاق شدہ مصنوعات کی وجہ سے ، بالوں کو الگ نہیں کیا جائے گا۔ اس کے بعد ، پلاسٹک کی ٹوپی لگائیں اور اپنے سر کو غسل کے تولیے سے لپیٹیں۔ انڈے کی زردی ، جوجوبا تیل ، لینولن پر مبنی ماسک خشک بالوں کے ل very بہت موزوں ہیں۔

خشک کناروں اور کھوپڑی کے علاج کے ل The سب سے آسان اور موثر نقاب ، جس کی مدد سے آپ مفید مادوں سے کرل کو نمی بخش کر سکتے ہیں اور ان کا علاج کرسکتے ہیں ، جائزوں کے مطابق یہ ایک انڈے کی زردی ہے۔ ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو اسے بلینڈر ، فوڈ پروسیسر یا صرف ایک سرگوشی میں مارنا ہوگا ، بالوں کی جڑوں ، کھوپڑی پر لگائیں اور بالوں کی خشک سروں پر خصوصی توجہ دیتے ہوئے پوری لمبائی میں تقسیم کریں۔ لوک علاج آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں ، گرم پانی سے کللا کریں۔

دودھ اور شہد کا ماسک گھر میں بے جان تالوں کی بحالی میں مدد کرتا ہے۔ اسے پکانے کے ل you ، آپ کو دودھ کے دو چمچ مائع شہد کو گرم دودھ کے آدھے گلاس میں ملانے کی ضرورت ہے تاکہ یہ پوری طرح گھل جائے ، آدھے گھنٹے کے لئے لگائیں ، شیمپو سے کللا کریں۔

خشک بالوں کو نمی اور علاج کرنے کے ل you ، آپ زیتون یا کسی بھی سبزیوں کا تیل استعمال کرسکتے ہیں: ان سب میں وٹامن ای اور پی ہوتا ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، صرف لوک تپش کو بالوں کی جلد میں رگڑیں اور پلاسٹک کی ٹوپی لگا کر آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔ بیس منٹ کے بعد ، شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوئے۔

خشک بالوں کا اکثر ساتھی خشکی ہوتا ہے ، جو کھوپڑی سے خارج ہوتا ہے اور بالوں میں رہ جاتا ہے۔ اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you ، آپ ارنڈی کے تیل کا ماسک تیار کرسکتے ہیں ، جو اس کے علاوہ بالوں کو گرنے سے بھی روکتا ہے۔ ایسا کرنے کے ل sun ، ایک چمچ سورج مکھی اور ارنڈی کے تیل کو مکس کریں ، آپ زردی شامل کرسکتے ہیں۔ اس کے بعد ، جلد ، جڑوں میں رگڑیں ، تاروں کے ساتھ تقسیم کریں. ماسک کو بیس منٹ تک رکھیں ، پھر اچھی طرح سے کللا کریں۔

دھونے کے بعد

اپنے بالوں کو دھونے کے بعد ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے بالوں کو بام یا گھریلو ساختہ ٹکسال ، کیمومائل ، پلانٹین ، سینٹ جان ورت کے کاٹنے سے صاف کریں ، آپ لیموں کے رس کے چند قطرے شامل کرسکتے ہیں۔ جائزوں کے مطابق ، اس لوک علاج سے curls پر بہت اثر پڑتا ہے ، زندہ ہوتا ہے اور بے جان داستانوں کو چمک ملتی ہے۔

اپنے بالوں کو دھو کر ، کناروں کو کنگھی کرنے کی سفارش ماہرین نہیں کرتے ہیں ، کیونکہ اس سے کرلیں بہت زیادہ زخمی ہوتی ہیں۔ ہیڈر ڈرائر صرف انتہائی معاملات میں استعمال کریں ، تاکہ قدرتی طور پر بالوں کو خشک ہوجائے۔ جب داڑے خشک ہوں تو ، انہیں برش کے ساتھ قدرتی برسلز یا لکڑی کے کنگھیوں سے کنگھی کریں۔

مناسب تغذیہ

فی دن علاج کے مقصد کے ل cur ، curls میں نمی کی کمی نہیں ہوتی ہے ، آپ کو کم از کم ڈیڑھ لیٹر پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جڑی بوٹیوں پر انفیوژن بہت مفید ہے ، خاص طور پر اس کا تعلق بوجھ کی جڑوں سے ہے: ایک گلاس پانی کے ساتھ ایک چمچ خشک کٹے ہوئے جڑوں کو ڈالیں ، بیس منٹ تک ابالنے کے لئے ڈال دیں۔ اس کے بعد ، اس کو پکنے ، دباؤ ڈالیں ، اور دن میں چار بار اس کے چار چمچ لیں - یہ نہ صرف خشک رنگیاں کے علاج کے ل treat ، بلکہ جسم کو بحال کرنے کے لئے بھی ایک اچھا علاج ہے۔

خشک بالوں کی دیکھ بھال کا مطلب بھی مناسب تغذیہ ہے ، خاص طور پر معدے کی بیماریوں کے لئے۔ خوراک میں جسم کے لئے مفید وٹامنز ، معدنیات اور دیگر مادوں کی صحیح مقدار ہونی چاہئے۔

جسم کی قوت کو بحال کرنے کے لئے ہر چھ ماہ میں ایک بار ، اور اس کی مدد سے curls کی حالت کو بہتر بنانے کے ل you ، آپ دواؤں کی وٹامن کی تیاری کر سکتے ہیں جس میں ضروری مائکرو اور میکروسیلز شامل ہیں۔ چونکہ تناؤ کی حالت اکثر پورے طور پر جسمانی صحت کی عکاس ہوتی ہے ، جسم کو تقویت دیتی ہے ، علاج معالجہ کرواتے ہوئے چمک اور خوبصورتی آپ کے بالوں میں واپس آجاتی ہے۔

خشک بالوں کی علامتیں اور اسباب

جب آپ کے بالوں میں سوھاپن پر غور کرنا قابل ہے:

اکثر خشک قسم اس طرح کی پریشانیوں کے ساتھ ساتھ جلد اور خشکی کی پریشان کن خارش ہوتی ہے ، جو نہ صرف پوری ظاہری شکل خراب کر سکتی ہے بلکہ خود اعتمادی کو بھی متاثر کرتی ہے۔

اپنے کرلوں کی مناسب دیکھ بھال کرنے کے ل order ، آپ کو خشک بالوں کی وجوہات کا پتہ لگانا چاہئے۔ روایتی طور پر ، ان میں تقسیم کیا جاسکتا ہے:

الگ الگ ، ٹوٹے ہوئے بالوں کی وجوہات کی تمیز کی جاتی ہے ، جن میں سے اہم یہ ہیں:

کیمسٹری کے بعد خشک ٹپس اور گرتے ہوئے بھوسے والی curl کو کس نگہداشت کی ضرورت ہے

خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کو خصوصی نگہداشت کی ضرورت ہے۔ ذمہ داری لینے اور صحیح شیمپو اور بامس کا انتخاب کرنا قابل ہے۔ لہذا ، خشک بالوں کی تغذیہ اس طرح کی مصنوعات ، جیسے پینتینول ، قدرتی تیل اور پودوں کے نچوڑوں میں نمی کرنے والے اجزاء کے استعمال کی وجہ سے واقع ہوگا۔ اس کے علاوہ ، ماہرین روزانہ استعمال کے ل suitable موزوں شیمپو کا انتخاب کرنے کی سفارش کرتے ہیں ، لیکن اپنے بالوں کو ہر 4-6 دن میں ایک بار سے زیادہ نہ دھویں - ایسی مصنوعات کی تیاری میں کم از کم جارحانہ اجزاء استعمال کیے جاتے ہیں۔

اگر بال خشک ہیں تو ، آپ کو پانی کے درجہ حرارت پر دھیان دینا چاہئے - اسے بہت گرم استعمال کرنا انتہائی ناپسندیدہ ہے۔ دھونے کے بعد ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ بالوں کو خشک بالوں کی قسم کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہو ، وہ چمک کو بحال کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں ، اور curls کو کنگھی کرنے میں بھی سہولت رکھتے ہیں۔

اگر ہفتے میں کم سے کم ایک بار ایک خاص ماسک سے بہت خشک بالوں کو نم کیا جائے تو اس سے انداز اور کم ٹوٹنا آسان ہوجائے گا۔

اعلی درجہ حرارت اور بالائے بنفشی کے لئے نمائش

اس قسم سے گرم ہوا برداشت نہیں ہوتی ہے ، اسی وجہ سے ہیئر ڈرائر کے استعمال سے انکار کرنا یا کم کرنا بہتر ہے اور بالوں کے لئے استری کرنا - انتہائی معاملات میں ، آپ کو سب سے کم درجہ حرارت کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔ سورج کی روشنی سے کسی سے بھی کم نقصان نہیں ہوسکتا ہے ، اس سلسلے میں ، موسم گرما میں ، ہیڈ ڈریس کی مدد سے اپنے سروں کو محفوظ کرنے کے قابل ہے ، مثال کے طور پر ، ایک ٹوپی۔ بالوں کی دیکھ بھال کے ل special خصوصی لائنیں بھی موجود ہیں جو بالائے بنفشی شعاعوں سے حفاظت کرتی ہیں۔

خشک بالوں کے مالکان کو رنگنے کے طریقہ کار پر خصوصی توجہ دینی چاہئے ، کسی بھی صورت میں اسے صاف بالوں پر نہیں رکھا جانا چاہئے ، شیمپو کرنے کے بعد کم سے کم 3-5 دن انتظار کرنا بہتر ہے۔

غذا اور صحت مند بال: ایسا کیا کریں کہ جڑیں زیادہ خشک اور بے جان نہ ہوجائیں

غیر مناسب غذائیت اور سخت غذائیت خراب حالت کا سبب بن سکتی ہے ، نیز ٹوٹنا اور بالوں میں سوھاپن بھی ہوسکتی ہے۔ لہذا ، بالوں کی عام نشوونما کے ل products ، مصنوعات کا باقاعدگی سے استعمال ضروری ہے جس میں وٹامن اے ، بی ، سی اور ای گروپ موجود ہوں۔ لہذا ، روزانہ کی خوراک میں ، گوشت ، دودھ کی مصنوعات ، تازہ پھل اور سبزیاں ، تیل اور گری دار میوے مل کر رکھنا چاہئے۔ پانی کی کمی کو روکنا اور کافی مقدار میں سیال پینا بھی اتنا ہی اہم ہے۔

اگر حالت خشکی کی ظاہری شکل کے ساتھ ہو تو ، اس خاص مسئلے کے خاتمے کے ساتھ خشک بالوں کا علاج شروع کرنا قابل ہے۔

خشک ، پتلی گھوبگھرالی ، سپلٹ سرس ، ٹوٹے ہوئے ، الجھے ہوئے ، تپشیلے ، گھوبگھرالی شرارتی بالوں کے لئے لوک علاج والے ماسک کی بہترین ترکیبیں: گھر میں کھانا پکانا

بالوں کو مضبوط بنانے ، چمکنے اور اچھی طرح سے تیار نظر دینے کے ل the ، اسٹور والے کے علاوہ ، آپ گھریلو ماسک بھی استعمال کرسکتے ہیں ، جو ، بعض اوقات ، اور بھی موثر ہوتے ہیں۔ آج ہم ہلکے وزن کے ماسک کی سرفہرست فہرست کی ایک فہرست پیش کرتے ہیں۔

اپنی صحت کی پیروی کریں اور اپنے بالوں کی مناسب دیکھ بھال کریں

اپنی صحت سے باخبر رہیں ، مناسب تغذیہ کو برقرار رکھیں اور اپنے کرل کو چمکنے دیں۔ ناقابل تردید اور پر اعتماد ہوں!

ٹوٹے ہوئے بالوں - بازیافت کے طریقے۔

خشک ٹوٹے ہوئے بالوں کا کام جنسی تعلقات میں سب سے عام مسئلہ ہے ، جو خواتین کو پریشانی کا باعث بنتا ہے ، ان میں کمپلیکس پیدا کرتا ہے۔

لہذا ، نزاکت کی وجوہات پر اور اس طرح کے کہانیوں کا موثر سلوک کرنے اور بالوں کی صحت کی بحالی کے طریقہ کار پر مزید تفصیل سے غور کرنا قابل قدر ہے۔

آسانی سے ٹوٹنے والے پٹے کی وجوہات کیا ہیں؟

ٹوٹنے والی وجوہات بہت مختلف ہوسکتی ہیں۔

• خاص طور پر اکثر یہ حالت آئرن کی کمی اور سکیل سیل انیمیا ، نیز آکسیجن کی بھوک سے ہوتی ہے۔
• فائدہ مند عناصر اور وٹامنز کے ناجائز جذب کے ساتھ Symbyosis میں نظام ہاضم کی نزاکت کی ترقی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
• دائمی شکل میں رینل اور پلمونری پیتھولوجس curls کو بری طرح متاثر کرتی ہیں۔
• تب کبھی بھی نہیں ، خراب لوگوں کو تپ دق اور گردے کی پریشانیوں میں مبتلا افراد میں تشخیص کیا جاتا ہے۔

اور ، اس کے باوجود ، تحقیق کے مطابق ، بالوں کی پریشانیوں کی بنیادی وجہ باہر سے عین عوامل ہیں ، اور یہ ان کی ساخت پر ہر طرح کے گھٹاؤ مادہ کے بے نقاب ہونے کی وجہ سے ، پہلی اور سب سے اہم غلط دیکھ بھال ہے۔

غیر مناسب دیکھ بھال کے علاوہ ، اس کی وجہ بھی یہ ہو سکتی ہے۔

1. تاروں کو رنگنے
2. کیمیا لہراتے ہوئے
3. کرلنگ اور سیدھے کرنے کے لئے خصوصی بیڑیوں کا استعمال۔
4. curlers کا استعمال کرتے ہوئے.

اور curls پر بھی منفی اثر ڈالتا ہے:

• بالائے بنفشی شعاعوں ، سمندر سے نمکین پانی ، تالاب میں بلیچ کے ساتھ ساتھ بہت سی دوائوں کا استعمال ، جس کے نتیجے میں بال کے سرے تقسیم ہوجاتے ہیں اور وہ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجاتے ہیں۔ اس مضمون میں پڑھیں ، سمندر اور سورج کے بعد بالوں کو بحال کرنے کے طریقے کے بارے میں مزید پڑھیں۔
• دوسرے عوامل جو اسٹریڈ کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں وہ کم درجہ حرارت کے حالات کا اثر ہیں ، خاص طور پر اگر کوئی شخص سردیوں میں ہیٹ نہیں پہنتا ہے ، یا ایسی ہیٹ لگاتا ہے جس سے پورے سر کا احاطہ نہیں ہوتا ہے۔
• یہی وجوہات ہیں ، نیز وٹامن کی سہولت سے کمی ، جو موسم بہار اور سردیوں میں اکثر اس مسئلے کو بھڑکاتی ہے۔
• باقاعدگی سے دباؤ والے حالات ، شدید مشقت ، دائمی تھکاوٹ ، افسردہ حالات ، سخت پانی ، اعصابی تناؤ ، خشک ہوا ، نیز منتخب شدہ نگہداشت سے متعلق ناجائز مصنوعات ، کرلوں کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہیں۔
• اسٹائلنگ مادہ کے کثرت سے استعمال کے نتیجے میں اکثر نزاکت پیدا ہوتی ہے۔

بریٹل بال - بحالی کے اہم طریقے

ان اہم نکات پر غور کریں جو بڑھتی ہوئی نزاکت کے ساتھ بالوں کو بحال کرسکتے ہیں۔

• غذا اور وٹامن تھراپی

آپ کے بالوں کی تیز رفتار بحالی بڑے پیمانے پر اس بات پر منحصر ہوگی کہ آپ کس طرح مناسب طریقے سے کھاتے ہیں۔

ہر دن کے مینو میں پھل اور سبزیوں کی مصنوعات شامل ہونی چاہ.۔

یہ ضروری ہے کہ کاٹیج پنیر ، دبلی پتلی گوشت کی مصنوعات ، انڈے روزانہ ، دودھ پینا ، اور 7 دن میں مچھلی کی مصنوعات یا دیگر سمندری غذا میں 2-3 بار شامل کرنا یقینی بنائیں۔

گیس کے بغیر کم از کم 2 لیٹر پانی ضرور پییں۔

خاص طور پر اہم ، بالوں کی بڑھتی ہوئی نزاکت کے ساتھ ، عناصر زن ، ک ، سی۔

لہذا ، روزانہ آپ کو نٹ کی مصنوعات ، بادام کو دس دن کے 10 ٹکڑے ، یا صرف سورج مکھی کا بیج کھانے کی ضرورت ہے۔ ان میں زن کی ترکیب (پروٹین کی تخلیق میں حصہ لیتی ہے ، curls کی صحت مند نشوونما کو فروغ دیتے ہیں) ، کیو (میلانین تشکیل دیتا ہے - ایک قدرتی رنگ)۔ مولی ، سی کی ترکیب میں شامل ہے ، جو نقصان کو کم کرتی ہے۔

صحیح ڈھانچے کو بحال کرنے کے لئے درج ذیل وٹامنز کی ضرورت ہے۔

1. ریٹینول اور بی کیروٹین۔
2. گروپ بی کے وٹامنز
3. ٹوکوفیرول (وٹامن ای)
4. Ascorbic (وٹامن سی)

بالوں کے لئے ایک اچھا پیچیدہ سامان خریدیں ، اس کے بارے میں مزید تفصیلات کے ل it ، اس مضمون کو دیکھیں۔

اہم ہر دن کیلئے آپ کو مینو سے نکالنا ہوگا:

• نقصان دہ بہتر کھانے ، تلی ہوئی کھانوں اور تمباکو نوشی کا گوشت۔
• آپ کو چائے کے مشروبات اور کافی پینا چاہئے - وہ وٹامن کو "کھاتے ہیں" اور جسم میں پانی کی کمی کو مشتعل کرتے ہیں۔
  

• ٹوٹے بالوں کے لئے گھر کا ماسک

گھریلو ماسک ان کی بڑھتی ہوئی نزاکت کے ساتھ بالوں کو بہت مؤثر طریقے سے بحال کرتے ہیں۔

انتہائی موثر پر غور کریں:

1. جیلیٹن پر مبنی ماسک سپلٹ سروں کو بچائے گا - مہنگے سیلونوں میں استعمال ہونے والی کولیجن فارمولیشنوں کا متبادل۔ تفصیلی نسخہ یہاں
2. پروٹین ماسک کھانا پکانے کے ل you ، آپ کو انڈے کے مرغی کی سفیدی لینے کی ضرورت ہے ، مرکب میں ایک چمچ کفیر ڈالیں ، مکس کریں ، اسٹینڈوں پر لگائیں ، تھوڑا سا جھاگ ڈالیں۔ چمٹے ہوئے فلم سے ڈھانپیں یا خصوصی ٹوپی پہنیں تاکہ ساخت خشک نہ ہو۔ 30 منٹ کے بعد دھو لیں۔
3. دہی کی مصنوعات پر ٹوٹے ہوئے بالوں کے لئے ماسک پتلی بالوں کو بچائے گا۔ یہ ایک بہت ہی پکے ہوئے کیلے اور اچھ fatے چکنائی والے مواد والے کاٹیج پنیر کی مصنوعات کا ایک پیکٹ جمع کرنے کے لئے ضروری ہے ، مرکب کو 20 منٹ تک سر پر رکھیں ، پھر آپ کو اپنے بالوں کو شیمپو سے دھونے کی ضرورت ہے۔
4. قدرتی تیل پر مبنی ماسک ، آسانی سے آسانی سے ٹوٹنے والے بالوں کو بحال کرتے ہیں۔ اس کے بارے میں بہت تفصیل سے ، اس پوسٹ میں پڑھیں۔

ٹوٹے بالوں والے بالوں کی دیکھ بھال کے بنیادی اصول

لہذا ، سب سے اہم نکات پر غور کریں:

• او .ل ، آپ کو مینو کو ایڈجسٹ کرنے اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ضرورت ہے۔
• گھر میں ائیر ہیمڈیفائر یا اوزونائزر لگانا ضروری ہے۔
• موسم سرما میں ، بال کو سردی سے بچایا جانا چاہئے ، گرمیوں میں - بالائے بنفشی تابکاری سے۔
• ساحل پر چھٹی کے دوران زیادہ سے زیادہ تحفظ فراہم کرنا ضروری ہے
• شفا یابی کے طریقہ کار کو استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو بہت نقصان پہنچانے والے نکات کو کاٹنا چاہئے ، کھوپڑی کو جھاڑنے کا طریقہ کار بنانا چاہئے اور تب ہی تیل ، ماسک ، بام یا دیگر ترکیب کا اطلاق کریں۔
• بالوں کے لئے ڈیمیکسیڈ پر بھی توجہ دیں ، مزید تفصیلات
• ایس ایل ایس کے ساتھ نقصان دہ شیمپو کا استعمال نہ کریں ، صحیح شیمپو کا انتخاب کیسے کریں ، اس پوسٹ میں پڑھیں۔
• اور اس پوسٹ کے بارے میں اپنے بالوں کو ہفتے میں 2 بار سے زیادہ نہ دھویں۔
  
• نایاب دانتوں کے ساتھ صرف اعلی معیار کی کنگھی استعمال کریں۔
• سلیکن ، آئرن ، میتھیلسلفونیٹلمین ، سیلینیم اور بائیوٹن پر مشتمل کھانے کا زیادہ استعمال۔ مثال کے طور پر ، گندم
• اس بات کا یقین کر لیں کہ ایک جھاڑی کے ساتھ کھوپڑی کو تلف کرنے کے طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے ہفتے میں ایک بار یقینی بنائیں۔
• چاند کے دن ، مزید تفصیلات کے مطابق اپنے بالوں کو ٹرم کریں

اور یاد رکھیں ، بالوں کی بحالی کا طریقہ کار ایک لمبا اور پیچیدہ عمل ہے ، اور صرف باقاعدہ مناسب دیکھ بھال سے ہی کوئی کامیابی کی امید کرسکتا ہے۔

مجھے خوشی ہوگی کہ اگر یہ مضمون آپ کے لئے مفید ہے اور آپ اسے سوشل نیٹ ورک پر اپنے دوستوں کے ساتھ بانٹتے ہیں۔

خوبصورت اور دیکھ بھال کرو!

آپ کے ساتھ الینا یاسنیوا تھا ، سب کو الوداع!

سماجی نیٹ ورکس پر میرے گروپس میں شامل ہوں

خشک جلد ، خشک بالوں: اسباب

میرے بال کیوں خشک ہیں؟ خشک بالوں کی وجہ اکثر ہوجاتی ہے سیبم کی کمی. بال اکثر تقسیم ہوجاتے ہیں ، خشک خشکی ، جلد کی جکڑن دیکھی جاتی ہے۔

خشک ہونا اندرونی اعضاء کی بیماریوں کی علامت اکثر (ہاضمہ نظام ، پیشاب کے نظام میں) ، دائمی انفیکشن ، کیڑے ، آئرن کی کمی یا یہ تناؤ کی ناجائز دیکھ بھال کا نتیجہ ہے۔

بالوں کے اشارے پر خشک کیوں ہوئے؟ تجاویز خشک کیونکہ وہ زبردست تناؤ کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے (اسٹائل ، دھچکا خشک کرنے والی مشینیں ، وغیرہ)۔ نیز ، سروں پر خون کی فراہمی بھی کافی نہیں ہے۔

منفی ماحولیاتی عوامل بالوں کے پتیوں میں غذائیت کو خراب کرتے ہیں ، تالے خشک ہوجاتے ہیں ، پتلی ہوجاتے ہیں. یہ بنیادی طور پر نکات کی حالت کو متاثر کرتا ہے۔

تو ، آخر کیوں خشک اور مردہ ہیں؟ سروں میں خشک ہونے کو ختم کرنا اس طرح کے عوامل ہوسکتے ہیں:

• سامان کی درخواست (ہیئر ڈرائر ، کرلنگ آئرن ، ہیئر رولر ، اسٹائلرز) ،
• پرم ،
• جارحانہ مادے سے داغ ڈالنا ،
• اونی ،
• تالیوں کی ان پڑھ دیکھ بھال ،
• غذا میں کچھ وٹامنز ،
• کpچھ پونچھ ، چوٹیوں پہنے ، ہیئرپینز اور پوشیدہ دھات کا استعمال کرتے ہوئے
• بہت سارے مصنوعی مادوں (بشمول لاریل سلفیٹ) کے ساتھ شیمپو کا استعمال ،
• سمندر اور نا مناسب دیکھ بھال پر آرام کرو۔

پوری لمبائی کے ساتھ

بال پوری لمبائی کے ساتھ کیوں سخت ہوگئے اور اس سے کیسے چھٹکارا پایا؟ علاج شروع کرنے کے ل you آپ کی ضرورت ہے آپ کے بالوں کے "مینو" سے کسی بھی طریقہ کار کو جارحانہ طور پر تناؤ پر اثر انداز کردیں (داغ ، کیمسٹری ، ہیئر ڈرائر کا استعمال ، چالیں وغیرہ ، الٹرا وایلیٹ ، نمک یا کلورینڈ پانی) تاروں کی سوھاپن ان کے نقصان میں معاون ہے۔

سر کا ایپیڈرمیس

جدید شیمپو ، اسٹائل مصنوعات کی تشکیل ناقص ہے۔ ایک بار اور ہر ایک کی وجہ سے تالوں کی سوھاپن سے مسئلہ حل کرنے کے ل you ، آپ کو اپنے بالوں کی صحیح دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔ اور شیمپو کا استعمال کریں جہاں مضر مادے نہ ہوں (پیرا بین سمیت)

ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جہاں کم از کم مختلف اجزاء ہوں۔ قدرتی شیمپو کو ترجیح دیں اور کم سے کم ماؤس ، وارنش ، جھاگ کا استعمال کریں۔

خشک جلد اس وقت ہوتی ہے اگر شیمپو بہت زیادہ جارحانہ ہو یا آپ اکثر اسٹائلنگ جھاگ کا استعمال کریں۔ بھی گرم ہوا سے خشک ہونے سے بچیں، سامان کو 30 سینٹی میٹر سے زیادہ اسٹریڈ سے نہ لائیں۔

کون سے منفی عوامل سوھاپن کا باعث بن سکتے ہیں؟

خشک جلد اور بالوں کی وجوہات کو نہ ڈھونڈنے کے ل you ، آپ کو پوری لمبائی میں پٹیوں کی حفاظت کرنے کی ضرورت ہے ، منفی عوامل کے اثر کو ختم کریں ، جیسے:

• ٹوپیوں سے انکار (موسم سرما میں آپ کو ٹوپی پہننے کی ضرورت ہوتی ہے ، بہار اور موسم گرما میں آپ کو تاروں کو دھوپ سے بچانے ، اسکارف پہننے کی ضرورت ہوتی ہے) ،
• دباؤ ، زیادہ کام ، دماغ پر بھاری بوجھ ،
• جسمانی اوورلوڈ
• خاک ہوا ، خشک ،
• سخت پانی
• نامناسب نگہداشت کی مصنوعات
• اسٹائل کا بار بار استعمال ،
• دھاتی کنگھی ، غلط کنگھینگ۔

خشک بالوں کو ٹھیک کرنے کے لئے اور کیا کیا کیا جاسکتا ہے ، اس اشاعت کو پڑھیں۔

روک تھام

تاروں کو سوھاپن سے بچانے کا بہترین طریقہ روک تھام ہے۔ بالوں کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لئے ، بالوں کی مناسب طریقے سے دیکھ بھال کرنے کے لئے یہ کافی ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، ٹرائکولوجسٹ کی سفارشات استعمال کریں۔

• شاذ و نادر ہی ہیئر ڈرائر (مہینے میں زیادہ سے زیادہ 2-3 مرتبہ) سے خشک کریں ،
• کسی آئرن سے بالوں کو سیدھا مت کرو (یا ہر 30-50 دن سے زیادہ بار نہ کریں) ،
• curlers کے بجائے پیپلٹ استعمال کرتے ہیں ،
• اونی چھوڑ دو
• دیکھ بھال کے سیلون طریقوں (ڈارسنول ، میسو تھراپی ، وغیرہ) کا اطلاق کریں ،
• گھر کی ماسک کو پورے حصے کی لمبائی (ہفتے میں 1-2 بار) لگائیں ،
• اپنے بالوں کو بغیر لوریل سلفیٹ کے شیمپو سے دھوئے (ترجیحا قدرتی صابن کے ساتھ: سرسوں کا پاؤڈر ، زردی) ،
• اپنے بالوں کو دھونے کے بعد بام کا استعمال کریں ،
• بالوں کو صاف کرنے کے لئے دودھ کا سیرم لگائیں (ایک سپرے استعمال کرکے) ،
• موسم سرما میں ، موسم گرما میں ، موسم کی تبدیلیوں سے ٹوڑوں کی حفاظت کریں (ٹوپیاں ، سکارف ، ٹوپیاں پہنیں) ،
• کناروں کو کھنگالیں ، آہستہ آہستہ اوپر جاتے ہیں (اور لکڑی سے بنی کنگھی استعمال کرتے ہیں)۔

آپ گھر پر خشک بالوں کی دیکھ بھال کے بارے میں یہاں تمام معلومات حاصل کرسکتے ہیں۔

اب آپ جانتے ہو کہ بال کیوں خشک ہو رہے ہیں۔ منظم اور مناسب بالوں کی دیکھ بھال، کھوپڑی اور تلیوں کی صحت کی دیکھ بھال کریں - یہ آپ کے بالوں کی طرز کی خوبصورتی کے لئے ضروری ہے۔

بھوگروں پر روزانہ کی توجہ آپ کو کھڑکی سے باہر کے موسم سے قطع نظر ، کسی بھی عمر میں بالوں کی عیش و عشرت ، نرمی ، چمک اور طاقت کو برقرار رکھنے کی اجازت دے گی۔

میرے بال کیوں خشک ہوتے ہیں؟

یہ مشہور ہے کہ انتہائی نایاب معاملات میں ، فطرت کے اعتبار سے بال خشک ہوتے ہیں۔ لیکن اگر کسی عورت کو یقین ہو کہ وہ اس طرح کے بالوں سے پیدا ہوئی ہے ، تو اکثر یہ رائے غلط ہے ، کیونکہ بہت سے حالات میں ہر چیز کی وضاحت ہوتی ہے۔ یعنی ، خشک بالوں کی کھوپڑی اور تلیوں کی ایک حاصل شدہ حالت ہے۔ بنیادی طور پر ، اس طرح کی دشواری کسی بھی خلاف ورزی کی وجہ سے ظاہر ہوتی ہے۔ شاید کچھ خارجی عوامل کی وجہ سے بال خشک ہوچکے ہوں ، یا ہوسکتا ہے کہ اس کی وجہ داخلی عوامل میں ہے۔ اس مسئلے سے نمٹنے کے ل you ، آپ کو پہلے اس کی وجہ کو قائم کرنا چاہئے ، اسے ختم کرنا چاہئے ، اور پھر کرلیں بحال کرنا شروع کردیں گے۔

اکثر بالوں کی خشک ہونے کی بنیادی وجہ چربی کی ناکافی مقدار ہوتی ہے جو subcutaneous glands کے ذریعہ تیار ہوتا ہے۔ جب اس کی مقدار کم ہوجاتی ہے تو ، نمی کھوپڑی پر نہیں ٹپکتی ہے ، جو خشک اور ٹوٹنے والے curls کا باعث بنتی ہے۔

بیرونی اثر

اکثر خشک بالوں کی وجہ بیرونی عوامل ہوتے ہیں جو curls کی ظاہری شکل کو بری طرح متاثر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• خشک بالوں کی وجہ اس حقیقت کی وجہ سے ہوتا ہے کہ وہ مستقل طور پر گرمی یا سردی کے خطرہ میں رہتے ہیں۔ سورج کی روشنی ، خشک ہوا ، سمندری نمک سے براہ راست نمائش کی صورت میں بالوں کو نقصان پہنچا ہے۔ اپنے آپ کو اس طرح کے اثر سے بچانے کے ل you ، آپ کو گرمیوں اور سردیوں میں ہیڈ ڈریس سے باہر جانے کی کوشش کرنی ہوگی۔ پول کا دورہ کرتے وقت ، آپ کو ربڑ یا سلیکون ہیٹ پہننے کی سفارش کی جاتی ہے - یہ بالوں کو کلورین کے ساتھ پانی کے نقصان دہ اثرات سے بچائے گا۔
• بدقسمتی سے ، بالوں کو نقصان پہنچانے کی سب سے عام وجہ غیر مناسب دیکھ بھال ہے۔ اس کی وجہ سے ہی بال خشک اور خراب ہوجاتے ہیں۔ غلط نگہداشت کی مصنوعات ، کیمیائی طریقہ کار کا غلط استعمال ، یعنی کرلنگ یا رنگ ، استری کا زیادہ استعمال ، ہیئر ڈرائر ، ٹونگس ، بالوں پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔

اپنے بالوں پر دھیان دینا ، ان کی مناسب دیکھ بھال کو یقینی بنانا ، اپنے بالوں کو کیمیائی طریقہ کار سے دوچار کرنا بند کرنا بہت ضروری ہے۔ بالوں کے خشک سروں کو باقاعدگی سے کاٹنا ، مفید وٹامنز سے ان کی پرورش کرنا بہت ضروری ہے۔ صرف اس صورت میں ، ایک خاص وقت کے بعد ، curls حیرت انگیز نظر آئیں گے۔

اندرونی عوامل

اس صورتحال میں ، بہت خشک بالوں کا ثبوت ہے کہ اندرونی اعضاء کے کام کرنے میں خلاف ورزی ہوتی ہے۔ ان میں مندرجہ ذیل مسائل شامل ہیں:

• دائمی بیماریاں جب میٹابولزم خراب ہوجاتا ہے ، استثنیٰ کم ہوتا ہے یا وٹامنز کی کمی کی وجہ سے اکثر بال کم لچکدار اور خوبصورت ہوجاتے ہیں۔ اسی وجہ سے بالوں کے پتلے اور آسانی سے ٹوٹنے والے ہو جاتے ہیں۔ اس معاملے میں ، آپ کو کسی ماہر سے رجوع کرنا چاہئے ، مکمل طبی معائنے کروانا چاہئے۔ شاید بالوں کی حالت میں خرابی اس بات کا اشارہ ہے کہ صحت کی زیادہ سنگین پریشانی ہوسکتی ہے۔ اگر ہر چیز کا موقع چھوڑ دیا جاتا ہے ، تو پھر اس مسئلے کو حل کرنا ممکن نہیں ہوگا۔
• اعصابی نظام کی خرابی۔ طویل تناؤ ، نیوروسس ، دائمی تھکاوٹ اور افسردگی جیسی پریشانیوں سے بالوں کی حالت پر خصوصی اثر پڑتا ہے۔ اگر کسی عورت نے یہ دیکھنا شروع کیا کہ اس کے بال خشک اور خراب شدہ curls میں تبدیل ہوگئے ہیں ، تو اس صورت میں ، آپ کو ان نفسیاتی جذباتی دباؤ پر توجہ دینی چاہئے جو وہ روزانہ برقرار رکھتے ہیں۔ اس صورتحال میں ، آپ کو زیادہ پر سکون رہنے کی کوشش کرنی ہوگی۔ اگر ممکن ہو تو ، چھٹی لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، ایک فعال طرز زندگی کی رہنمائی کرنا شروع کریں ، جتنی جلدی ممکن ہو تازہ ہوا میں رہیں ، عام طور پر کافی نیند آجائیں۔
• غیر مناسب غذائیت۔ خوبصورتی کے ماہرین انتھک زور دیتے ہیں کہ غذائیت کا ظہور پر سخت اثر پڑتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اکثر خشک بال اس حقیقت کا ثبوت ہوسکتے ہیں کہ ایک یا دوسرا ضروری مادہ جسم میں داخل نہیں ہوتا ہے۔ اس سے یہ بھی اشارہ ہوسکتا ہے کہ خوراک کی خلاف ورزی ہوئی ہے۔ آپ کے بالوں کو خوبصورت اور صحتمند رکھنے کے ل you ، آپ کو غذا کو ترک کرنا ہوگا ، خود کو چربی ، تمباکو نوشی اور نمکین کھانوں تک محدود رکھنا چاہئے ، اور زیادہ سے زیادہ کیلوری والی میٹھی کھانوں کا استعمال کم سے کم کرنا چاہئے۔
  جزوی کھانوں پر عمل کرنا بہت ضروری ہے: اکثر کھائیں ، لیکن تھوڑی مقدار میں۔ یہ بہت ضروری ہے کہ خوراک میں تازہ پھل اور سبزیاں ، گری دار میوے ، مچھلی ، دبلی پتلی گوشت ، انڈے ، دودھ اور دودھ کی مصنوعات شامل ہوں۔ اس معاملے میں ، کچھ ہفتوں کے بعد ، curls پرکشش نظر آئیں گے۔ طاقتور منشیات سے بالوں کا علاج جائز ہے۔ آپ بیوٹی سیلون کی خدمات بھی استعمال کرسکتے ہیں ، اور کرلوں کی بازآبادکاری کا مکمل کورس بھی کر سکتے ہیں۔
  لیکن اگر خشک بالوں کی وجہ داخلی ہے تو ، اس طرح کے علاج کے ایک دو ہفتوں کے بعد ، curls ایک بار پھر ٹوٹ پڑیں گے۔ لہذا ، سب سے پہلے ، داخلی اعضاء کے کام سے متعلق ہر ممکنہ خلاف ورزی کو ختم کرنے یا اس بات کو یقینی بنانا ضروری ہے کہ وہ غیر حاضر ہیں۔
  
• بری عادتیں۔ اکثر ناخوشگوار بالوں کی وجہ بری عادتیں ہوتی ہیں ، جیسے الکوحل ، شراب ، کافی ، تمباکو کا استعمال۔ ان کو ترک کرنے کے بعد ، یہ قابل غور ہوگا کہ بال اور جلد ایک بار پھر نمی سے بھر گئے ہیں ، اور اسی وجہ سے ان کی کشش اور صحت واپس آجائے گی۔

صرف وجہ کو طے کرنے کے بعد ، جو بالوں پر منفی اثر ڈالتا ہے ، ضروری ہے کہ جلد سے جلد اسے ختم کرنے کی کوشش کی جائے ، جبکہ مناسب curls کی دیکھ بھال کو یقینی بنایا جائے۔ ایسا کرنے کے ل there ، بہت سارے ٹولز موجود ہیں جو اسٹریڈوں کی کشش کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

سیلون کا علاج: بالوں کو مااسچرائجنگ کرنا

ایک قاعدہ کے طور پر ، جو خواتین شدید پریشانی کے باعث سخت پریشانی کا سامنا کررہی ہیں وہ بیوٹی سیلون اور طبی مراکز سے مدد لیتی ہیں۔ لہذا ، علاج کے نصاب اکثر لمبے ہوتے ہیں۔ ماہرین پیشہ ور کاسمیٹکس کا استعمال کرتے ہیں ، جو نہ صرف کرلوں کو نمی بخشنے میں مدد دیتے ہیں بلکہ خود ساخت کو بھی بحال کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

طریقہ کار ابتدائی صفائی پر مبنی ہیں ، جس کے لئے وہ خشک بالوں کے لئے شیمپو کا استعمال کرتے ہیں۔ اس کے بعد موئسچرائزنگ اور پرورش ماسک یا سیرم لگائیں۔ مساج یا گرم کرنے کا یقین رکھیں ، پھر بام کا استعمال کریں۔

• کھوپڑی کے لئے میسوتیریپی کورسز بہت مشہور ہیں۔ اس طریقہ کار کے ل cock ، کاک ٹیلس کا استعمال کیا جاتا ہے ، جس میں پروٹین ، پودوں کے نچوڑ ، وٹامنز ، امینو ایسڈ ، ٹریس عناصر ، منشیات جو خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں اور بالوں کے پٹک تک خون کی ترسیل کو بہتر بناتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، فزیوتھیراپی کی ضرورت اعلی تعدد پلس دھاروں ، ماسک اور سیرم کی شکل میں ہوتی ہے ، جس میں فعال اجزاء کی کثافت ہوتی ہے۔
• کچھ معاملات میں ، بائیو لیمینشن کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، جو خصوصی حیاتیاتی لحاظ سے فعال مرکب کا استعمال کرتے ہوئے انجام دیا جاتا ہے۔ لہذا ہر بال پر حفاظتی فلم بنانا ممکن ہوگا ، جس کی وجہ سے کوئی بیرونی عوامل curls پر منفی اثر مرتب نہیں کرسکیں گے۔
  اس کا حل پروٹین ، وٹامنز ، دواؤں کے پودوں کے نچوڑ ، مائکرویلیمنٹ سے مالا مال ہے ، جس کی وجہ سے بالوں کی ساخت بہتر ہوتی ہے ، نمی کے خاتمے سے بچا جاتا ہے ، کرلیں روشن اور چمکدار ہوجاتے ہیں۔ لیکن اس طریقہ کار کا نقصان اس کی اعلی قیمت ہے۔
  
• کیریٹن ماسک ، جو بیوٹی سیلون میں پیش کیے جاتے ہیں ، کو بھی اتنا ہی مقبول سمجھا جاتا ہے۔ اس طرح کے ماسک غیر ملکی دواؤں کی جڑی بوٹیاں کے تیل کے مرکب پر مشتمل ہیں۔ بالوں پر اس طرح کے فنڈز کا استعمال کرتے وقت ، کرلیں "زندہ" ہوجاتی ہیں ، نمی کے ساتھ ، لمس کو خوشگوار بنتی ہیں۔

نیز ، بیوٹی سیلون ایسے طریقہ کار انجام دیتے ہیں جن میں نانو کوسمیٹکس اور نینو ایمولینس استعمال ہوتی ہیں۔ لیکن اس طرح کا سلوک صرف اعلی تعلیم یافتہ ماہرین کے ذریعہ کیا جانا چاہئے۔

بالوں کو بحال کرنے کا طریقہ: ماسکچرائجنگ ماسک

خراب بالوں کو بحال کرنے کے لئے سب سے زیادہ بہتر اور موثر ذرائع وہ ماسک ہیں جو گھر پر آزادانہ طور پر تیار ہوسکتے ہیں۔ لہذا ، آپ ان میں انڈے کی زردی ، شہد ، فیٹی ڈیری مصنوعات ، ضروری تیل ، جڑی بوٹیاں ، زیتون کا تیل استعمال کرکے ماسک تیار کریں۔

صحت مند ماسک کی متعدد قسمیں ہیں جو خشک بالوں کی پریشانی کو حل کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہیں۔ آپ اپنے لئے بہترین آپشن کا انتخاب کرسکتے ہیں یا وقتا فوقتا مختلف ماسک استعمال کرسکتے ہیں۔

• مسببر پر مبنی ماسک تیار کرنے کے ل you ، آپ کو مسببر کی دو چادریں درکار ہوں گی ، جو اس سے پہلے فرج میں 48 گھنٹے پڑتی تھیں۔ آپ کو ان کو پیسنے اور 1 چمچ نچوڑنے کی ضرورت ہے۔ l جوس مسببر کے جوس میں 1 چمچ شامل کریں۔ l پگھلا ہوا شہد ، 1 عدد۔ کاسمیٹک تیل. ماسک کو بالوں پر لگائیں ، اسے جڑوں سے سروں کے سروں تک تقسیم کرتے ہیں۔ 30-40 منٹ کے بعد دھو لیں۔
• شہد کھانا پکانے کے لئے ، 80 جی شہد ہلکی مستقل مزاجی اور 100-120 ارنڈی یا زیتون کے تیل کے ساتھ ملائیں۔ اس مرکب کو تھوڑا سا گرم کرنے کی ضرورت ہے ، بالوں پر لگائی جاتی ہے ، یکساں طور پر پوری لمبائی میں تقسیم کی جاتی ہے۔ ماسک کو 40 منٹ بعد گرم پانی سے دھو لیں۔
• ضروری۔ یہ ماسک صرف ایک دو منٹ میں تیار کیا جاتا ہے۔ زیتون کا 50 ملی لیٹر ، کسی بھی دو ضروری تیل کے 3 قطرے ، 1 عدد۔ وٹامن ای۔ بالوں پر ماسک لگائیں اور آدھے گھنٹے کے بعد کللا دیں۔
• زردی ایسی دوا تیار کرنا مشکل نہیں ہے۔ تین زردی مارو ، 1 عدد۔ خشک بالوں والی قسم کے لئے کنڈیشنر یا بام۔ بالوں پر لگائیں اور 20 منٹ بعد کللا دیں۔

خراب شدہ خشک بالوں کے لئے بھی اتنا ہی مفید ہے کاسمیٹک تیلوں کے ساتھ باقاعدہ لپیٹنا۔ انہیں گرم شکل میں بالوں پر لگایا جانا چاہئے ، کھوپڑی میں ملنا چاہئے اور کرلوں میں پھیلا دینا چاہئے۔ یہ طریقہ شیمپو کرنے سے کئی گھنٹوں پہلے انجام دیا جانا چاہئے۔ اپنے بالوں کو ضرور لپیٹیں تاکہ گرم ہو۔ زیادہ سے زیادہ اثر حاصل کرنے کے ل such ، اس طرح کے اعمال کو کئی مہینوں تک ہر ہفتے 1 بار انجام دینا چاہئے۔

ٹوٹے ہوئے بالوں کی علامت والی بیماریاں

بعض اوقات ٹوٹے ہوئے بالوں میں صرف ایک مرض کی علامت ہوتی ہے ، جس کی بنیادی وجہ زیادہ سنگین دائمی بیماری کی موجودگی ہوتی ہے۔ بیماریوں ، ایک علامت جس میں ٹوٹے ہوئے بال ہوسکتے ہیں۔

- دماغی بیماری (نیوروسس ، شدید تناؤ ، نفسیاتی صدمہ)۔
ذیابیطس ایک endocrine سیسٹیمیٹک بیماری ہے۔ بالوں کی خرابی اور نزاکت اس بیماری کا نتیجہ ہے۔
- خون کی کمی خون کی بیماری ہے جس میں ہیموگلوبن میں کمی واقع ہوتی ہے۔ یہ آئرن کی کمی کی طرف جاتا ہے ، جو بالوں کی ساخت کا حصہ ہے۔
ichthosis اور psoriasis - یہ بیماری ضرورت سے زیادہ یا غیر معمولی keratinization کی طرف سے خصوصیات ہے ، جو جلد اور بالوں کی بہت سی بیماریوں کا سبب ہے۔
- ہارمونل عدم توازن (خواتین میں ایسٹروجن میں کمی) - میٹابولک عوارض کا سبب ہے ، اس کے نتیجے میں۔
- تائرواڈ کی بیماری (ہائپوٹائیڈائیرزم) - میٹابولک عوارض کی طرف جاتا ہے ، یہ بالوں کی ساخت میں جھلکتی ہے۔
- ہاضمہ کی بیماریوں (JABG ، معدے) - ہاضمہ نظام میں خوراک کا خرابی اور جذب متاثر ہوتا ہے۔ اس سلسلے میں ، بالوں میں غذائی اجزاء کی کمی ہے۔
- ہر قسم کی الرجی - مدافعتی ردعمل کے لئے انتہائی حساسیت ، جو جلد کی جلدی ہوتی ہے ، بالوں کی لکیر کو متاثر کر سکتی ہے۔

ٹوٹنے والے بالوں کی صورت میں مجھے کس ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے

بہت سے انتباہی نشانیاں ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ آپ کے بالوں کو فوری مدد کی ضرورت ہے۔ بالوں کی لکیر کی حالت میں تیزی سے خراب ہونے کی کچھ صورتوں میں ، آپ کو کسی ماہر - ٹرائیکولوجسٹ کے ل seem لگنے کی ضرورت ہے۔ اس سے بالوں کی ظاہری شکل کو محفوظ رکھنے اور صحت سے متعلق سنگین صحت سے متعلق مسائل سے بچنے میں مدد ملے گی۔

ٹوٹے ہوئے بالوں کی علامتیں ، جس کے لئے ٹرائکولوجسٹ کی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔

• چھونے کے لئے ، بال خشک ، آسانی سے ٹوٹے ہوئے اور موٹے ہیں۔
• کنگھی کرتے وقت ، ٹوٹ کر گر پڑیں۔
• گانٹھوں میں بھٹکنا ، خاص طور پر دھونے کے بعد۔
• بالوں کا نمونہ بنانا مشکل ہے - بال ناگوار اور تیز ہیں۔
• تقسیم اور خشک سرے ، جو نمی سازی کاسمیٹکس مدد نہیں کرتے ہیں۔

گھوبگھرالی بالوں سے گھوبگھرالی بالوں کی ساخت میں فرق کرنا ضروری ہے۔ یہ بال بھی بہت نازک ہیں ، آپ ان کے ساتھ زیادہ احتیاط برتیں۔

آسانی سے ٹوٹنے اور تقسیم ہونے کا علاج ختم ہوجاتا ہے

خراب ہوئے دانت خراب دانت یا ٹوٹے ہوئے کیل کی طرح مکمل طور پر بحال نہیں ہوسکتے ہیں۔ آپ صرف ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں اور اسباب کو ختم کرسکتے ہیں جس کی وجہ سے ساخت کو نقصان پہنچا ہے۔ خراب شدہ بالوں کے علاج (بحالی) کے طریقے:

صحتمند بالوں کے ل you ، آپ کو سب سے پہلے ، اچھی تغذیہ کی ضرورت ہوگی ، پروٹین ، معدنیات اور وٹامنز سے مالا مال ، خاص طور پر A ، E اور گروپ بی۔ ان میں سے تھوڑی بہت کمی بھی بالوں کی حالت خراب ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔

اپنی غذا پر خصوصی توجہ دیں۔ اس کی بنیاد سبزیوں اور پھلوں کا ہونا چاہئے۔ ہر روز آپ کو دودھ کی مصنوعات ، گوشت یا انڈے ، اور ہفتے میں 2-3 بار مچھلی یا دیگر سمندری مصنوعات کھانے کی ضرورت ہے۔ روزانہ اناج کھا نا ضروری ہے (پوری دال کے آٹے سے پوری اناج کی روٹی کے 2-3 ٹکڑے ، بھوری چاول کے 2-3 چمچ)۔

پھر بھی جسم سے ٹاکسن ہٹانے کی ضرورت ہے۔ اعلی ڈگری پروسیسنگ والے کھانے (چپس ، فاسٹ فوڈ ، مٹھائیاں) روزانہ کی غذا سے خارج کردیئے جائیں۔ تلی ہوئی کھانوں اور تمباکو نوشی والے گوشت میں بھی ٹاکسن ہوتا ہے جو بالوں اور ناخنوں کے ڈھانچے کو نقصان پہنچاتا ہے۔ مضبوط چائے اور کافی کا استعمال کم کریں - وہ وٹامن کو "کھا جاتے ہیں" اور پانی کی کمی کا باعث بنتے ہیں۔ دن میں 1.5 سے 2 لیٹر سیال پائیں۔

بالوں کو "معدنیات" کی محبت سے ممتاز کیا جاتا ہے۔ خاص طور پر ان کے لئے زنک ، تانبے اور سلکان اہم ہیں۔ اس طرح ، ہر روز آپ کو گری دار میوے ، بادام (فی دن ایک مٹھی بھر) یا صرف بیج کھانے کی ضرورت ہے۔ ان میں زنک (پروٹین کی پیداوار میں شامل ، بالوں اور ناخنوں کی معمول کی نمو کو یقینی بنانا) ، تانبا (میلانین کی تشکیل میں شامل - بالوں کے لئے ایک قدرتی رنگ) شامل ہیں۔ مولی ، کوہلربی اور اجوائن میں بہت زیادہ سلیکن ہوتا ہے ، جس سے ٹوٹے ہوئے بالوں کو کم کیا جاتا ہے۔

سرخ ، نارنجی ، پیلے اور سبز سبزیاں کے ساتھ سلاد کھائیں۔ ٹماٹر ، بروکولی ، لیٹش ، گاجر ، سبز پیاز ، ڈل ، اجمودا۔ وہ بیٹا کیروٹین کے ذرائع ہیں ، جسے جسم وٹامن اے میں تبدیل کرتا ہے۔ یہ سیل تجدید سائیکل کو تیز کرے گا ، بالوں کے لئے بنیادی بلڈنگ بلاکس کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرے گا۔

فارماکوٹریپی

میڈیکل کیریٹین۔ کیراٹین وہ پروٹین ہے جو جلد ، بالوں اور ناخنوں کو تیار کرتا ہے۔

بالوں میں کیریٹن فائبر ایک دوسرے سے خصوصی مرکبات کے ذریعہ جڑے ہوتے ہیں ، جو بالوں کو زیادہ لچکدار اور لچکدار بناتے ہیں۔ یہ پروٹین بیرونی ہیئر کٹیکل (سطح) کا بھی ایک حصہ ہے ، یہ اس کی ظاہری شکل کا ذمہ دار ہے۔ اس کی کمی سے epidermis کو نقصان پہنچ سکتا ہے ، بالوں کی ساخت میں خلل پڑتا ہے ، کراس سیکشن ، نزاکت کا سبب بنتا ہے۔ اس معاملے میں ، ہائیڈولائزڈ کیریٹین کے مواد کے ساتھ علاج کے ل special خصوصی تیاریوں کا استعمال کیا جاتا ہے ، جو بالوں اور ناخن کی ساخت کی تشکیل میں شامل قدرتی مادوں کی کمی کو پورا کرتے ہیں۔

کیرانٹن کاسمیٹکس (شیمپو ، کنڈیشنر ، وارنش اور ہیئر اسٹائل کی دیگر تیاریوں) کا ایک حصہ ہے جو کیریٹن ہائیڈروالیزیٹ کی شکل میں ہے۔ یہ ایک پانی میں گھلنشیل پروٹین ہے جو جانوروں کے بالوں سے حاصل ہوتا ہے۔ اس میں امینو ایسڈ ہوتا ہے ، جو پروٹین کے بنیادی عمارت کے بلاکس ہوتے ہیں ، جو انسانی بالوں (سیسٹائن اور میتھینائن) میں پائے جاتے ہیں کی طرح ہیں۔ ان کا شکریہ ، ہائیڈولائزڈ کیریٹین آسانی سے قدرتی بالوں کے پروٹین کے ساتھ منسلک ہوتا ہے ، ان کی ساخت میں گہرائی میں داخل ہوتا ہے اور خراب علاقوں کو بحال کرتا ہے۔ اس کی خالص شکل میں ، کیریٹن ایک صاف مائع کی شکل میں پایا جاتا ہے ، جس کی خصوصیت کی بدبو تھوڑا سا پیلے رنگ یا بھوری رنگ کی ہوتی ہے۔

کیریٹین علاج کے اثرات:
- بال مضبوط ہوجاتے ہیں ،
- حجم میں اضافہ ،
- چمک ،
- بالوں کو نمی بخشتا ہے اور اسے نرم بناتا ہے ،
- ترازو بند کرتا ہے اور بالوں کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دیتا ہے ،
- کنگھی کی سہولت فراہم کرتا ہے ،
- کھوپڑی کی حالت کو بہتر بناتا ہے ، اس میں اینٹی فنگل اور سھدایک اثر پڑتا ہے (بشمول خشکی کو ختم کرتا ہے) ،
- پینٹ اور دیگر کیمیائی اور ڈٹرجنٹ پر مشتمل آکسیڈائزنگ ایجنٹوں کے مضر اثرات سے بچاتا ہے ،
- "ڈھال" کی حیثیت سے کام کرتا ہے - یووی کی کرنوں اور ہوا کے منفی اثرات کو روکتا ہے۔

بالوں کی دیکھ بھال کے لئے پٹرولیم مصنوعات۔ کاسمیٹک مٹی کا تیل ہر قسم کے بالوں کے علاج کے ل suitable موزوں ہے ، خاص طور پر خشک ، ٹوٹنے والے یا خراب ہوئے۔ مٹی کا تیل آپ کو چمکدار اور صحتمند بالوں کی شکل میں ایک تیز اور متاثر کن نتیجہ حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

پراپرٹیز:
کاسمیٹک مٹی کا تیل جڑوں سے لے کر بالوں کے سروں تک کام کرتا ہے۔ بیرونی عوامل کے مضر اثرات کو تقویت بخشتا ہے ، روکتا ہے ، نمی کے نقصان سے بچاتا ہے ، سروں کے کراس سیکشن کو ختم کرتا ہے ، بالوں کو زیادہ لچکدار بناتا ہے ، جامد بجلی کو ہٹا دیتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، بالوں کے خشک اور آسانی سے ٹوٹنے لگتے ہیں۔ کاسمیٹک مٹی کا تیل نہ صرف بالوں بلکہ کھوپڑی کی پرورش کرتا ہے ، کیونکہ اس سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے۔ اس کے علاوہ ، اس آلے کو خشکی کے علاج میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
استعمال کا طریقہ:
کاسمیٹک مٹی کا تیل (ایک چھوٹی سی مقدار) کو کھوپڑی میں اور بالوں کی پوری لمبائی کو 10 منٹ کے لئے آہستہ سے ملایا جاتا ہے۔ پھر بالوں کی سطح پر تیل کی شکل کچھ ایسی ہوتی ہے جیسے کوئی فلم (گہری نہیں گھس جاتی)۔ 10 منٹ کے بعد ، مٹی کا تیل اچھی طرح سے دھویا جاتا ہے۔ بدقسمتی سے ، مٹی کا تیل دھونا مشکل ہے (عام طور پر سر کو متعدد یا زیادہ بار شیمپو سے دھونا چاہئے) ، ایک خصوصیت کی بو نکلتی ہے اور آسانی سے بھڑک جاتی ہے (گیس کے چولہے ، حرارتی آلات وغیرہ سے ماسک بنا لیتے ہیں)۔

پیرافین کا تیل (پیرافینم لیکویڈم) مائع کی شکل میں (خام تیل ، پیٹ ، کوئلے کے ٹار ، شیل ٹار کی بار بار کشید کرتے ہوئے حاصل کیا جاتا ہے - جو اس کی مخصوص بو کی وضاحت کرتا ہے)۔ یہ بہت سے کاسمیٹکس کا حصہ ہے۔ جب بالوں پر لگائیں تو ، یہ نمی کے بخارات کو روکتا ہے ، نرم ہوجاتا ہے۔

وٹامن تھراپی

وٹامن اور معدنیات - بالوں کے لئے عمارت سازی کا سامان ، اگر کوئی جزو غائب ہو تو ، سوھاپن اور ٹوٹنے والی علامت پیدا ہوسکتی ہے۔ بالوں کی اچھی ساخت کے ل For ، ان وٹامنز کی ضرورت ہے۔

A - (ریٹینول ، بیٹا کیروٹین) - جانوروں اور سبزیوں کی اصل کی پروٹین مصنوعات میں۔ یہ بالوں کے لئے ضروری وٹامن ہے۔
(پورے گروپ) میں - یہ بنیادی طور پر پودوں کی اصل ، پھلیوں کے پروٹین پر مشتمل ہوتا ہے۔ بالوں کی نمو فراہم کرتا ہے۔
E (tocopherol) - تیل میں پایا جاتا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ کھوپڑی میں خون کی گردش کو نمی بنائے اور بہتر بنائے۔
C (ascorbic ایسڈ) - بہت سارے تازہ پھل اور سبزیاں ہوتے ہیں۔ بالوں کی پتی کی کیلیوں اور تغذیہ کی حالت کو بہتر بناتا ہے۔
معدنی عناصر - تقریبا تمام مصنوعات ، خاص طور پر گری دار میوے اور بیجوں میں پائے جاتے ہیں۔ وہ بالوں کی نشوونما کے لئے ضروری بلڈنگ میٹریل ہیں۔

ٹوٹے ہوئے بالوں کے لئے جڑی بوٹیوں کی دوائیں

جڑی بوٹیوں کے علاج سے بالوں کو مضبوط بنانے اور تباہی سے بچانے کے ل. استعمال کیا جاسکتا ہے۔

• ہارسٹییل - بالوں کو مضبوط بنانے کے لئے بہت ساری دوائیں کا ایک جزو ہے۔ جڑی بوٹیوں کی دوائیوں میں ، ہارسیل تقریبا almost واحد آپشن ہوتا ہے ، چونکہ وہ اپنے معالجے کے افعال میں دیگر تمام جڑی بوٹیوں کو پیچھے چھوڑ دیتا ہے۔ یہ بالوں کو اچھی طرح سے تقویت بخش اور پرورش کرتا ہے۔
• تازہ نچوڑ پالک کا جوس - بالوں پر ٹانک کا اچھا اثر ڈالتا ہے۔
• لیموں اور گوبھی کا رس - بالوں کی جڑوں میں ملا ہوا۔ منظم استعمال سے بالوں کی حالت میں نمایاں بہتری آئے گی۔
• نیٹٹل (کاڑھی) - بالوں کو حجم دیتا ہے ، سر دیتا ہے ، جس میں وٹامن اے اور کے ہوتے ہیں۔
• ایلو ویرا (جوس ، گودا) - بالوں کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے ، اچھی طرح سے صاف اور نمی بخشتا ہے۔
• کالی مولی (جوس) - صحت مند بالوں کی نشوونما کو تیز کرتا ہے ، بالوں کو گرنے سے روکتا ہے۔
• خمیر میں پروٹین اور وٹامن ڈی ہوتا ہے ، جو بالوں کے لئے ضروری ہوتا ہے۔ بالوں کی ساخت کو بحال کریں۔
• لنڈن (انفیوژن ، کاڑھی) - بالوں کو چمک سے بھریں ، مضبوط کریں ، گہرا گھاٹا دیں ، خشکی کو دور کریں۔
• فلاسیسیڈ (تیل ، شوربہ) - بالوں کے ل necessary ضروری ٹریس عناصر کا ایک بہت بڑا مجموعہ ہوتا ہے۔ انفیوژن یا کاڑھی کو بالوں کی جڑوں میں رگڑنے کے ساتھ ساتھ بکواس کرنے میں بھی فائدہ مند ہے۔
• بابا - بالوں کو مضبوط اور مضبوط بناتا ہے۔ داغ کے بعد کاڑھی یا ادخال استعمال کرنا اچھا ہے۔
• بالوں کے لئے بے رنگ مہندی - پوشیدہ فلم سے بالوں کا احاطہ کرتا ہے ، ترازو کو ہموار کرتا ہے ، بالوں کو گاڑھا کرتا ہے۔
• لیکورائس (کاڑھی ، انفیوژن) - دوائی میں ایک اینٹیٹیسیو اور لالچک کے طور پر زیادہ جانا جاتا ہے۔ لیکن پودے کی جڑ سے ادخال کے ساتھ باقاعدگی سے دھلنے سے بالوں پر شفا بخش اثر پڑتا ہے۔
• بلیک بیڈ بیری - کھانے سے پہلے خشک پتیوں کا ایک کاڑھا پیا جاتا ہے۔ وہ کنگھی کے دوران بالوں سے شوربے کو نم کرتے ہیں۔ یہ طریقہ کار آپ کے بالوں کو صحت مند اور ہموار بنائے گا۔

حساس بالوں کو حساس تیلوں کو اچھی طرح رگڑیں۔ یہ رات کے وقت کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر ، آرگن - آئل میں فیٹی ایسڈ ہوتا ہے ، جو بالوں کو اچھی طرح سے نمی میں رکھتے ہیں۔

ٹوٹے ہوئے بالوں کے لئے ماسک

چکرا پن اور سوھاپن کے ساتھ ، ہفتے میں ایک بار آپ کو ماسکوں سے اپنے بالوں کو پرورش اور نمی کرنے کی ضرورت ہے۔ ماسک لوشن اور کنڈیشنر سے مختلف ہے اس میں قدرتی اجزاء اور زیادہ غذائیت ہیں۔ بہترین اثر کے ل، ، گرمی کا استعمال کریں.

• جیلیٹن ماسک کولیجن ماسک کا متبادل ہے ، جو سیلون کا طریقہ کار ہے۔ خوردنی جلیٹن کو ہدایات کے مطابق تحلیل کریں۔ ہلکے ہلکے بالوں پر لگائیں ، چمڑی والی فلم یا بیگ سے ڈھانپیں ، تولیہ سے لپیٹیں۔ اسے ہیئر ڈرائر سے گرم کیا جاسکتا ہے۔ 30 منٹ تک پکڑیں ​​، پھر ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔ بال بھاری ، چمکدار اور صحت مند ہوں گے۔
• انڈے کے سفید کا نقاب - چکن کے انڈے کے کئی پروٹین کو الگ کریں ، وہاں 1 چمچ کیفیر ڈالیں ، مکس کریں ، بالوں پر لگائیں ، تھوڑا سا جھاگ پڑیں۔ چمڑی والی فلم سے ڈھانپیں یا شاور کیپ لگائیں تاکہ پروٹین خشک نہ ہو۔ شدید ٹوٹے ہوئے بالوں سے ، یہ ترکیب شیمپو کی جگہ لے سکتی ہے۔ گرم پانی سے ماسک کللا کریں۔ ایک ناگوار بدبو لیموں کا رس یا سیب سائڈر سرکہ کو ختم کرنے میں مدد کرے گی ، فی گلاس پانی میں 1 چمچ ہلکا۔ ماسک لگانے کے بعد صرف ان کا سر کللا کریں۔
• دہی کا ماسک - 1 پکے ہوئے کیلے اور چربی کاٹیج پنیر کا ایک پیکٹ ملا دیں ، بالوں پر 15-20 منٹ تک لگائیں ، پھر شیمپو سے اچھی طرح کللا کریں اور جڑی بوٹیوں کے کاڑھی سے بالوں کو کللا کریں۔ آپ سونا یا غسل میں اس طرح کا ماسک بناسکتے ہیں ، اس سے قبل کسی فلم کے ساتھ بالوں کو لپیٹ کر۔
• ایوکاڈو ماسک - 1 پکا ہوا پھل لیں ، اس کو میش کریں (آپ بلینڈر استعمال کرسکتے ہیں) ، 2 کھانے کے چمچ کھٹی کریم ، 1 چمچ شہد ڈالیں۔ پوری لمبائی کے ساتھ ساتھ بالوں پر لگائیں۔20 منٹ تک چھوڑیں ، پھر شیمپو سے کللا کریں۔ گرمی کی نمائش بھی اثر کو بہتر بنائے گی۔

ٹوٹنا ، تقسیم ختم ہونے کے لئے سیلون علاج

• بالوں کا چکنا - بالوں کو کسی خاص بے رنگ یا رنگین ساخت سے ڈھکانا۔ بالوں کو ہموار کرتا ہے اور اسے زیادہ گھنا دیتا ہے۔
• کیریٹن بالوں کو سیدھا کرنا - ہدایت نو تخلیق اور بالوں کی فوری بحالی۔ رچ ، ہموار اور اس کی ساخت کو پرورش دیتی ہے۔ گرمی کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کو کیراٹین ساخت کے ساتھ لیپت کیا جاتا ہے۔ اس طرح ، بالوں کو پہنچنے والے سارے سوراخ اور نقصان کیراٹین پروٹین سے بھر جاتے ہیں۔
• گرم کینچی بال کٹوانے - حرارتی نظام کے ساتھ خصوصی کینچی کے ساتھ طریقہ کار انجام دیا جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بالوں کے سرے "پگھل" لگتے ہیں ، جو ان کی نزاکت اور کراس سیکشن کو روکتا ہے۔
• مائع کولیجن کے ساتھ بالوں کا علاج ایک پیشہ ور ٹول ہے۔ طریقہ کار ایک بال بام کے استعمال سے مشابہت رکھتا ہے۔ ہموار اثر 2 ہفتوں تک رہتا ہے۔
• بالوں میں توسیع - صرف بیرونی طور پر حجم میں اضافہ ہوتا ہے ، بالوں کی ظاہری شکل اور مقدار میں بہتری آتی ہے۔ مضبوطی سے بالوں کو نقصان پہنچاتا ہے ، کیونکہ یہ بالوں کے پٹک پر ایک اور دباؤ ڈالتا ہے۔ طریقہ کار بالوں کی جڑوں میں مصنوعی بالوں کے چھوٹے چھوٹے داؤنوں کو پھیلا ہوا ہے۔

بالوں کی دیکھ بھال کاسمیٹکس.

کنڈیشنر اور بالوں والے مچھلیاں۔

اپنے بالوں کو شیمپو سے دھونے کے بعد اپنے بالوں کو تولیہ سے خشک کریں اور کنڈیشنر لگائیں۔ رگڑنا نہیں ، بلکہ جڑوں سے سروں تک بال پھینکنا۔ 15-20 منٹ تک رکھیں اور کللا کریں۔ بہتر ہے کہ پہلے گرم ، اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ اس کی بدولت ، بالوں کے فلیکس کھل جاتے ہیں ، بام کو جذب کرتے ہیں اور ٹھنڈے پانی کے زیر اثر بند ہوجاتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو قدرتی طور پر اپنے بالوں کو خشک کریں۔

بیلوں پر مشتمل ہوسکتا ہے:
الکحل - آئوسوپائل شراب ، سیٹیل الکحل ، سیٹیریل الکحل (الکحل 40 بی) - یہ بالوں کو اچھی طرح سے نرم کرتا ہے۔
تیل c ناریل ، جڑی بوٹیوں ، کریم ، شی butterا مکھن ، کوکو ، وغیرہ۔ وہ بالوں میں چمک ڈالتے ہیں ، نمی کے نقصان کو روکتے ہیں۔
پروٹین کیراٹین ہیں۔

شیمپو

سلفیٹ فری شیمپو بریٹل بالوں کو دھونے کے لئے بہترین موزوں ہیں ، کیوں کہ ایس ایل ایس (سلفیٹ) شیمپو خشک بالوں کو بہت زیادہ رکھتے ہیں۔ سچ ہے ، ایس ایل ایس شیمپو کی تشکیل میں سلیکون اور پیرا بینس شامل ہوسکتے ہیں ، جو بالوں کو ہموار اور چمکدار بناتے ہیں ، سلفیٹس کے اثر کو نرم کرتے ہیں۔

سر کو ہر 5-7 دن میں ایک بار سے زیادہ نہیں دھویا جانا چاہئے۔ عام طور پر جھاگ لگانے سے 1-2 منٹ قبل بالوں پر شیمپو رگڑیں اور پھر کللا دیں۔

لوشن ، بالوں کے ل sp سپرے۔

وہ جڑی بوٹیوں کے نچوڑ کی بنیاد پر بنائے جاتے ہیں جو مختلف وٹامنز کے اضافے کے ساتھ بلغم (لنڈین ، فلاسیسیڈ) تیار کرتے ہیں۔
کیریٹن ، سلیکون اور مختلف تیل ، جو بالوں کو کنگھی اور نمی میں آسانی کرتے ہیں ، اب بھی مرکب میں شامل کیے جاتے ہیں۔

بالوں کی بحالی ایک مستقل (عارضی) اثر ہے جس کے لئے معاونت کے مستقل طریقہ کار اور مالی اخراجات کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا ، بہتر ہے کہ ساخت کو پہنچنے والے نقصان کا انتظار نہ کریں ، بروقت احتیاطی تدابیر اختیار کریں تاکہ بال مضبوط اور صحت مند ہوں۔