تیل کی جڑوں اور خشک بالوں کا خاتمہ - کیا کرنا ہے ، سلوک کیسے کریں؟

1. تھرمل ایپلائینسز کے ساتھ ہیئر اسٹائلنگ۔ آئرن ، کرلنگ آئرن ، الیکٹرک کرلر ، ہیئر ڈرائر نہ صرف بالوں کو ایک اچھی طرح سے تیار ظہور دینے میں مدد فراہم کرتے ہیں ، بلکہ گرم ہوا کے اثر و رسوخ میں کھوپڑی کی اوپری پرت کو پانی کی کمی سے متاثر کرتے ہیں۔ اگر تنصیب کے دوران دھات کے دانتوں سے کنگھی استعمال کی جائے تو مسئلہ اور بڑھ جاتا ہے۔ سوھاپن کی وجہ سے ، مائکروٹرماس جلد پر رہتے ہیں ، جو خلیوں ، خشکی اور خارش کی موت کا باعث بنتے ہیں۔
2. نا مناسب بالوں اور کھوپڑی کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال۔ غلط طریقے سے منتخب شیمپو ، بام یا ماسک سے خشک کھوپڑی اور تیل کے بالوں میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ جارحانہ اسٹائلنگ مصنوعات کے استعمال سے الرجک ردعمل میں اضافہ ہوتا ہے۔ ماؤسز ، وارنش ، فوموں میں اکثر الکحل ہوتی ہے ، جو اس کے علاوہ کھوپڑی کو خشک کرتا ہے۔
3. ہارمونل رکاوٹیں۔ اگر جسم میں ہارمون کی پیداوار بڑھ جاتی ہے یا کم ہوجاتی ہے تو ، یہ لٹکے ہوئے تیل والے بالوں سے کھوپڑی کی سوکھ کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ ہارمونل ناکامی کی علامتیں یہ ہیں: بالوں اور ناخن کی کمزوری میں اضافہ ، مہاسے اور سیاہ دھبوں کی ظاہری شکل ، ماہواری میں رکاوٹیں۔ اس صورت میں ، آپ کو فوری طور پر کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
4. متوازن غذا۔ اگر آپ اکثر فاسٹ فوڈ ، سہولت سے متعلق کھانوں ، فوری کھانوں کا کھانا کھاتے ہیں تو ، جسم جلد ہی وٹامنز اور معدنیات کی کمی کا جواب دے گا۔ مختلف قسم کے غذا ایک ہی اثر کا باعث بن سکتے ہیں ، مثال کے طور پر ، وہی جو صرف ایک ہی مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔ اور اکثر یہ کھوپڑی کی سوھاپن میں اپنے آپ کو عین مطابق ظاہر کرتا ہے۔ مسئلے کو حل کرنے کے ل you ، آپ کو اپنی غذا میں تنوع پیدا کرنے کی ضرورت ہے اور وٹامن کمپلیکس لینا شروع کریں گے۔
5. کوکیی بیماریوں کھوپڑی پر فنگس کی بڑھتی ہوئی تولید سے نہ صرف سوکھ پیدا ہوسکتی ہے بلکہ بالوں کے گرنے کا بھی سبب بنتا ہے۔ اس مسئلے کے لئے طبی نگرانی کی بھی ضرورت ہے۔
6. پانی کی ناکافی مقدار۔ ماہرین مشورہ دیتے ہیں کہ روزانہ کم سے کم 2 لیٹر خالص پانی پائیں۔ اکثر ، ہم اس مشورے سے نظر کھو دیتے ہیں ، جس کی وجہ سے نہ صرف سر ، بلکہ پورے جسم میں جلد کی پانی کی کمی ہوتی ہے۔ کاسمیٹک طریقہ کار پر خارش ، خشکی اور ناگوار ردعمل ظاہر ہوتا ہے ، خاص طور پر جب تھرمل ڈیوائسز کا استعمال کرتے ہوئے۔
7. بری عادتیں۔ تمباکو اور الکحل بھی خشک کھوپڑی کو بھڑکاتے ہیں اور تیل کے بالوں میں اضافہ کرتے ہیں۔ یہ واسکانسٹریکشن کی وجہ سے ہے ، جس کے نتیجے میں ، بالوں کے پٹک میں غذائیت کا سبب بنتا ہے۔
8. حمل اور دودھ پلانے کی مدت۔ اس وقت ، غذائی اجزاء ، ٹریس عناصر اور وٹامن کی ایک بہت بڑی مقدار جس کی ضرورت عورت کے جسم سے بچے "لیک" کی نشوونما کے ل. ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ ، ہارمونل پس منظر میں تبدیلی آتی ہے اور اس کے نتیجے میں ، خشک جلد ، اور اکثر بالوں کا گرنا ہوتا ہے۔ اس وقت کوئی بھی علاج ڈاکٹر کے ذریعہ منتخب کیا جانا چاہئے۔
9. موسمی وٹامن کی کمی جلد وٹامن اے اور ای کے ساتھ ساتھ آئرن کی کمی کے ساتھ چھلکنے لگتی ہے۔ آپ جسم میں ان مادوں کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں وٹامن کمپلیکس یا کھانے کو متنوع بنانا۔ زیادہ تر وٹامن اے گاجر ، اجمودا ، کدو ، خوبانی اور پالک میں پایا جاتا ہے۔ وٹامن ای سورج مکھی اور سویا بین کے تیل ، بادام ، اخروٹ ، سورج مکھی کے بیج ، مونگ پھلی ، بروکولی اور برسلز انکروں سے مالا مال ہے۔ ٹریس عنصر آئرن دال ، سفید پھلیاں ، مٹر ، ٹونا ، شیلفش ، بکاوےٹ اور کڑوی چاکلیٹ میں پایا جاتا ہے۔
10. حرارتی آلات سردیوں کے موسم میں ، گھر ریڈی ایٹرز اور ہیٹر کی وجہ سے خشک ہوجاتے ہیں۔ اس کی کھوپڑی پر جھلکتی ہے۔ آپ کمرے میں نمی بڑھا کر ، نمی کا استعمال کرتے ہوئے یا لوک تپش کے ذریعہ مسئلہ حل کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ گیلے تولیوں کو ریڈی ایٹرز پر لٹکا سکتے ہیں جو نمی کو بخار بنائیں گے۔

موثر علاج

خواتین کھوپڑی کو نمی بخشنے اور چربی سے نجات کے ل to ایک دوسرے کے ساتھ ترکیبیں بانٹتی ہیں ، لیکن وہ جسم میں سنگین پریشانیوں کی عدم موجودگی میں ہی نتائج دیتی ہیں۔ اگر آپ سوھاپن ، کھجلی اور خشکی کی وجوہات سے قطعاure یقین نہیں رکھتے ہیں ، یا لوک علاج سے مدد نہیں ملی ہے ، تو کسی ماہر خلق سے مشورہ کرنا چاہئے۔ ہارمونل رکاوٹوں ، کوکیی بیماریوں یا حمل اور ستنپان کے دوران خود ادویات صورتحال کو خراب کرسکتی ہیں۔

ماہر علاج مسئلے کی جڑ کا تعین کرنے اور اس بیماری سے نمٹنے کے لئے صحیح علاج تلاش کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔

گھر میں خشک کھوپڑی سے جان چھڑانے کے بہت سے طریقے ہیں۔ خواتین کے مطابق ، ان میں سب سے عمدہ میئونیز ہے۔ اس کی مدد سے ، آپ جلدی اور لمبے عرصے تک اس مسئلے کے بارے میں بھول سکتے ہیں۔ میئونیز میں شامل انڈے اور تیل کھوپڑی کی پرورش اور نمی کرتے ہیں۔ اس ترکیب میں شامل سرکہ بیکٹیریا کو مار دیتا ہے اور مائکرو فلورا کی تولید کو روکتا ہے۔

لینے کی ضرورت ہے 2-3 عدد۔ l میئونیز اور مساوی حرکت کے ساتھ کھوپڑی پر یکساں طور پر تقسیم کریں۔ سیلفین ہیٹ پہنیں ، اور اگر چاہیں تو ، وارمنگ کیپ لگائیں ، لہذا ماسک تیزی سے کام کرے گا۔ میرے سر پر میئونیز چھوڑ دو 20-40 منٹ۔ پھر عام شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے گرم پانی سے کللا کریں۔

اینٹی ڈینڈرف ماسک

اگر خشکی کے دوران خشکی ہوتی ہے تو ، پھر زیتون کے تیل اور لیموں کا نقاب استعمال کرنا چاہئے۔ یہ بالکل اچھی طرح سے جلد کی پرورش کرتا ہے اور آپ کو مردہ خلیوں کو آہستہ سے دور کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کھانا پکانے کے ل you ، آپ کو صرف زیتون کا تیل اور لیموں کا رس درکار ہوتا ہے۔ تیل کے 2 حصوں کے لئے ، رس کا 1 حصہ شامل کریں. تیل کو تھوڑا سا گرم کرنے کی ضرورت ہے ، اس کے ل you آپ کو اسے کنٹینر میں رکھنا اور بھاپ پر رکھنا ہوگا۔ پھر اس میں رس ڈالیں اور کھوپڑی پر لگائیں۔ ماسک لازمی طور پر ایک تولیہ سے موصلیت رکھ کر چھوڑ دیا جائے 20-30 منٹ۔ عام شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے مرکب کو گرم پانی سے دھویا جاتا ہے۔

چھیلنے والی اینٹی سیپٹیک ماسک

ایک عمدہ اینٹی سیپٹیک پیاز ہے۔ اس کا استعمال بالوں کے پتیوں کو مضبوط بنانے ، مردہ جلد کے ذرات کی جلد کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ماسک تیار کرنے کے لئے آپ کی ضرورت ہوگی 1-2 بلب۔ انہیں بلینڈر میں کڑکنا یا گراؤنڈ کرنے کی ضرورت ہے۔ پھر گوز کے ساتھ رس نچوڑ اور مساج کی نقل و حرکت سے کھوپڑی میں رگڑیں۔ سیلفین ہیٹ اور وارمنگ کیپ لگانے اور پکڑنے کے ل 1.5 سے 2 گھنٹے تک پھر عام شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے گرم پانی سے کللا کریں۔

تاہم ، وہ بدبو کو 100 elim کے خاتمے کی ضمانت نہیں دیتے ہیں ، لہذا بہتر ہے کہ آنے والے ہفتے کے آخر میں شام کو ماسک بنائیں۔

نرمی کا ماسک

جلد کو نرم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ایک دلیا ماسک کا استعمال ہے۔ یہ follicles کو دل کی گہرائیوں سے پرورش کرتا ہے اور نمی بخش کرتا ہے ، کیراٹائنائزڈ ذرات کی واضح طور پر صفائی کرتا ہے۔ ماسک تیار کرنے کے لئے آپ کو ضرورت ہوگی:

• نیلٹل شوربے (کیمومائل یا بابا کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے) - 0.5 کپ۔
• دلیا - 2 چمچ. l

دلیا کے فلیکس کو شوربے سے بھر دینا چاہئے اور پھولنے میں کچھ گھنٹے رہنا چاہئے۔ کھوپڑی کے نتیجے میں گارا کا اطلاق کریں ، پلاسٹک کی ٹوپی سے مضبوط کریں اور ٹوپی یا تولیہ سے موصل کریں۔ دلیا کا ماسک رکھیں 2 گھنٹے سے بھی کم نہیںاس کے بعد روایتی ذرائع سے گرم پانی سے کللا کریں۔

بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے ضروری نکات

• جب آپ ریڈی میڈ یا گھریلو ساختہ ماسک کا استعمال کرتے ہو تو ، ان کو گرم پانی سے نہ صاف کریں۔
• ماسک بند کرنے کے بعد جڑی بوٹیوں کے کاڑھی کے ساتھ سر کو دھلانا بہتر ہے۔
• زیتون ، ارنڈی اور السی کے تیل کھوپڑی کو نمی دینے کے ل excellent بہترین ہیں۔
• جلد کی اضافی تغذیہ کے ل you ، آپ انڈے کی زردی سے اپنے بالوں کو دھو سکتے ہیں۔
• یاد رکھیں کہ اچھ resultا نتیجہ حاصل کرنے کے ل folk ، لوک علاج مستقل طور پر استعمال کرنا چاہئے۔

تیل کی جڑوں کیلئے بالوں کی دیکھ بھال

بڑھتی ہوئی چکنا پن بالوں کی کمی کو ماسک کرسکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بالوں کو فعال طور پر نمی بخش اور پرورش کرنے کے قابل ہے۔ ٹرائکولوجسٹ مااسچرائزنگ شیمپو اور کنڈیشنر بام استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔ کم از کم ایک ہفتہ میں ایک بار ، آپ کو اپنے بالوں کو موئسچرائزنگ ماسک سے لاڈ مارنا چاہئے۔

ایک اچھا حل مخلوط بالوں کے ل special خصوصی شیمپو اور بامس ہوسکتا ہے ، جو جڑوں میں صرف تیل ہوتے ہیں اور سروں پر خشک ہوتے ہیں۔ یہ انتہائی مطلوبہ ہے کہ ان میں قدرتی پودوں کے اجزاء شامل ہوں۔ اگر ممکن ہو تو ، پیشہ ور کاسمیٹکس کے زمرے کے ذرائع کو ترجیح دینا ضروری ہے ، مثال کے طور پر ، شیمپو اور لوشن جو تیل کی کھوپڑی کے علاج کے لئے بنائے جاتے ہیں۔ ایک اصول کے طور پر ، ان کی ایک زیادہ موثر اور متوازن ترکیب ہے۔

ایک اہم اہمیت: اپنے بالوں کو دھوتے وقت ، جھاگ کے مرکزی حصے کو بالوں پر سیبیسیئس جڑوں پر لگانے کی کوشش کریں ، جو کہ نکات پر فعال اثر سے گریز کریں۔

وہ لوگ جن کو اسی طرح کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، ٹریچولوجسٹ سختی سے کم کاربوہائیڈریٹ اور زیادہ کیلوری والے کھانے کی سفارش کرتے ہیں ، چربی اور تمباکو نوشی والے گوشت ، مٹھائیاں ، پیسٹری ، نمکین اور اچار والی کھانوں کی مقدار کو محدود کرتے ہیں۔ کوشش کریں کہ زیادہ صحتمند پروٹین ، سبزیاں ، پھل ، خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کا استعمال کریں اور کافی پانی پائیں - کم از کم ڈیڑھ سے دو لیٹر روزانہ۔ آپ اپنے بالوں کی صحت کے ل what آپ کو کیا کھانے کی ضرورت ہے اس کے بارے میں مضمون "بالوں کو مضبوط کرنے والے 10 اہم مصنوعات" کے مضمون میں پڑھ سکتے ہیں۔

بالوں کی جڑوں میں تیل والے بالوں کے علاج میں اچھے نتائج ماسک اور ایسی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے حاصل کیے جاسکتے ہیں جن میں بحر مردار کیچڑ موجود ہو۔ اسرائیل کی طرف سے معالج ہیئر کاسمیٹکس اچھی طرح سے قائم کیا گیا ہے۔

خاص طور پر سنگین معاملات میں ، ٹرائکولوجسٹ میسھو تھراپی کا ایک کورس لکھ سکتا ہے ، خصوصی معالجے کے مرکبات کا انجکشن ، جس سے سیبیسئس غدود کی سرگرمی کو کم کرنے میں مدد ملے گی ، جس کا مطلب ہے تیل کی کھوپڑی کو کم کرنا۔

خشک بالوں کا علاج

تیل والے بالوں کے ل sha شیمپو سے پرہیز کریں - وہ سروں کو اور بھی خشک کردیتے ہیں۔ ایک اچھا متبادل نرم ، نازک بچ shaے کے شیمپو ہوتا ہے جس میں سلفیٹ نہیں ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، سونوسن اور بوبچین کے پاس ایسی فنڈز ہیں۔

ایک ہی وقت میں تیل اور خشک ہونے کا انتظام کرنے والے خصوصی شیمپو اور بالوں کے کھجوروں کو خشک ، خراب اور رنگ برنگے بالوں کے لئے تیار کردہ پرورش اور محرک ماسک اور کریم کے ساتھ پورا کیا جانا چاہئے۔ تاہم ، ان فنڈز کا استعمال خود بالوں پر کرنا چاہئے ، اس بات کو یقینی بنانا کہ وہ پہلے سے چربی والی جڑوں کو آلودہ نہیں کریں گے۔

خراب بالوں اور تقسیم ہونے والے سروں کے لئے بحالی بام ، سپرے اور سیرم اچھ aا اثر ڈال سکتے ہیں۔

اہم: جڑوں میں موجود تیل والے حصے سے رابطے سے پرہیز کرتے ہوئے اس کا علاج صرف بالوں پر لگائیں۔

زیتون ، ناریل ، بادام ، ارنڈی - قدرتی تیل سے بنا کسی ماسک کے خشک اشارے کے علاج میں بہت مفید ہے۔ اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے خراب ہونے والے سروں پر لگائیں اور کم سے کم 20-30 منٹ تک اپنے بالوں پر چھوڑیں۔

اسباب اور حل

اس کی وجوہات کو سمجھے بغیر مسئلہ کو حل کرنے میں کوئی معنی نہیں رکھتا۔ اور مذکورہ مسئلہ کی بہت سی وجوہات ہیں۔

• بالوں کاسمیٹکس کا غیر مناسب انتخاب ،
• خشک ہوا
• سخت نل کا پانی
• بالوں پر جارحانہ اثر (رنگنے ، سنہرے بالوں والی ، کرلنگ ، دھچکا خشک کرنے والی مشینیں) ،
• اپنے بالوں کو دھونے کی غلط تکنیک ،
• غذائیت

1. ایسے کاسمیٹکس کا استعمال جو بالوں کی قسم کے لئے مناسب نہیں ہے حقیقی نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، تیل والے بالوں کے لئے شیمپو اور بامس بہت جارحانہ ہوتے ہیں ، ایسے اجزا ہوتے ہیں جو جارحانہ طور پر بالوں کو صاف کرتے ہیں اور کھوپڑی کو خشک کرتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، کھوپڑی عام ہوسکتی ہے اور بالوں کے ٹوٹنے والے۔ یہی چیز خشک بالوں کے لئے نرم شیمپو پر بھی لاگو ہوتی ہے جو لمبائی میں خشک نہیں ہوتے ، سر اور جلد کی جڑیں نہ دھویں۔ اس کا حل تیل کی کھال اور خشک اشارے کے ل a ایک شیمپو ہے ، مثال کے طور پر ، معمول بنانا اور پیشہ ورانہ مصنوعات ایسٹل ، شوارزکوف۔
2. خشک ہوا جدید اپارٹمنٹس کی لعنت ہے. حرارتی نظام ہوا کو نہ صرف بالوں کے لئے ، بلکہ سانس کی نالی کے لئے بھی نقصان دہ بنا دیتا ہے۔ اس پریشانی کا حل یہ ہے کہ خصوصی نمیڈیفائیرز یا یہاں تک کہ پانی ، ایکویریم اور وینٹیلیشن کی معمول کے چھڑکاؤ کی مدد سے ہوا کو نمی بخشنا۔
3. سخت نل کا پانی - انتہائی جارحانہ ماحول۔ اس میں معدنیات کا اعلی مواد بالوں کے ل necessary ضروری لپڈز کی قدرتی پرت کو دور کرتا ہے ، کدووں کے فلیکس ہوتے ہیں اور کھوپڑی پر دیرپا رہ سکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، بال زیادہ ہوجاتے ہیں ، اور چربی کی بڑھتی ہوئی حفاظتی رہائی جلد پر شروع ہوتی ہے۔
4. مختلف کیمیائی اور تھرمل اثرات پروٹین کی نمائندگی والا روغن بالوں سے دھل جاتا ہے اور کھوپڑی پر اصلی مائکرو جل رہ جاتے ہیں۔ رنگنے ، ہلکا کرنے اور کرلنگ کے بعد بالوں کو پیشہ ورانہ بحالی اور قدرتی تیلوں کے ساتھ تغذیہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ روایتی بال مصنوعات نتائج کو ختم کرنے میں مدد نہیں کریں گی۔
5. کے تحت شیمپو کرنے کی غلط تکنیک بالوں کو دھونے سے مراد ہے۔ یہ عجیب معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن یہ صرف جڑوں کو دھونے کے قابل ہے ، کلی کرتے وقت بال کافی دھوئے جائیں گے۔ صابن کا جھاگ زیادہ جارحانہ ذریعہ نہیں ہے اور لپڈ پرت کی حد سے زیادہ لیچنگ کا سبب نہیں ہوگا۔ لیکن اس معاملے میں شیمپو کا انتخاب بالوں کے نیچے نہیں بلکہ کھوپڑی کے نیچے کرنا چاہئے۔ نیز ، اپنے آپ کو شیمپو تک محدود نہ رکھیں - دھونے کے بعد ، گیلے تاروں کو تیل سے علاج کرنے کی ضرورت ہے۔
6. کھانے کا راشن تیل والے بالوں اور خشک کھوپڑی کے ساتھ ، اس میں پروٹین اور غیر سنجیدگی سے چربی ، فیٹی ایسڈ اور وٹامن اے اور ای سے مالا مال ہونا چاہئے۔ غذائیت پسند آپ کو ایسی مصنوعات کی صحیح مقدار کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔

بالوں اور جلد کا علاج انفرادی ہونا چاہئے اور اس کی وجوہات پر منحصر ہے۔ سیبوریہ یا نامناسب نگہداشت۔

تیل کھوپڑی seborrhea کے

کھوپڑی کو تیل لگانے کی سب سے عام وجہ تیل seborrhea ہے۔ یہ ہارمونل عوارض کی وجہ سے ہونے والی ڈرمیٹولوجیکل بیماری ہے۔ اکثر اوقات ، تیل کے جنوب میں بلوغت بلوغت کے دوران لڑکیوں اور نوعمروں کو متاثر کرتی ہے۔ کھوپڑی کی لمبی سیبوریہ الپوسیا - بالوں کے جھڑنے کا باعث بن سکتی ہے۔

اس بیماری کا اظہار مندرجہ ذیل علامات میں ہوتا ہے۔

• بالوں میں تیز آلودگی - جڑوں میں وہ روغن ہوجاتے ہیں ، چپک جاتے ہیں اور کھوپڑی کو پیلے رنگ کے لچکدار سیبوم کی ایک پرت سے ڈھک دیا جاتا ہے ، جو بعض اوقات کچل میں جمع ہوتا ہے ،
• خشکی کی عدم موجودگی میں فلیکس کی شکل میں خشکی کھوپڑی کو ایکسفولیٹ کرنے کا عام عمل چھوٹے پیمانوں کی تشکیل کا سبب بنتا ہے ، اور سیبم کی ضرورت سے زیادہ پیداوار ان کو ایک ساتھ چپک جاتی ہے اور خشکی کے بڑے بڑے فلیکس نمودار ہوتے ہیں
• اپکلا کی لاتعلقی کی وجہ سے کھوپڑی میں خارش ،
• کھوپڑی پر pustules کی ظاہری شکل.

جب علامات ظاہر ہوں تو ، آپ محفوظ طریقے سے اینڈو کرینولوجسٹ ، ماہر امراض چشم ، ماہر نفسیات اور ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس جا سکتے ہیں۔ اعلی معیار کے ساتھ روغنی ساحل کے علاج کے ل These ان چاروں ماہرین کی ضرورت ہے۔

ایک پیشہ ور ٹرائکولوجسٹ اس بیماری کے علاج میں شامل ہونا چاہئے۔ آپ خود اپنی غذا کو معمول پر لانے کی کوشش کر سکتے ہیں اور سوڈیم لوریل سلفیٹ پر مبنی جارحانہ شیمپو کو ترک کر سکتے ہیں۔

تیل کھوپڑی کے لئے ماسک

گھریلو کاسمیٹکس ڈاکٹر سے رابطہ کرنے سے پہلے ذمہ داری کو دور نہیں کرتا ہے۔ تاہم ، لوک علاج اور قدرتی جڑی بوٹیوں کے اجزاء کا استعمال علاج کے نتائج کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔

تیل کھوپڑی کے ل The مثالی اجزاء برڈاک اور چائے کے درخت ، کیمومائل ، روزیری کا تیل ہیں۔ ان سے ہی نقاب پوش بنائے جاتے ہیں۔

لہذا ، ایک انتہائی فعال ماسک تیار کرنے کے لئے آپ کی ضرورت ہوگی:

• چائے کے درخت کے تیل کے 7 قطرے ،
• برڈک آئل کے 2 چمچ ،
• دونی کا تیل - 5 قطرے ،
• قدرتی ٹار صابن
• گرم پانی

موٹے کڑکے پر 2 کھانے کے چمچ ٹار صابن کو کدویں اور 1/2 کپ تلخ پانی میں گھولیں۔ اس کو جیلی سے ملتے جلتے بڑے پیمانے پر نکالا جانا چاہئے۔

تیلوں کو پانی کے غسل میں مکس کریں اور گرم کریں ، اس میں 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

تحلیل صابن کو گرم (گرم نہیں) حالت میں برقرار رکھیں ، تیل کا مکسچر ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔

ماسک کو کسی شیمپو کی طرح جھاگ ڈالتے ہوئے کھوپڑی پر لگا دیں۔ آدھے گھنٹے کے لئے بالوں پر چھوڑیں اور ہلکے شیمپو سے کللا کریں۔ فلشنگ دو بار دہرائی جاسکتی ہے۔

ہفتے میں ایک بار ماسک بنائیں ، احتیاط سے کھوپڑی کے رد عمل کی نگرانی کریں۔

کُھلنے کا کام بہتے ہوئے پانی سے نہیں ، بلکہ کیمومائل اور بلوط کی چھال کے کوڑے کے ساتھ کیا جاتا ہے۔

تیل کھوپڑی: علاج کے جائزے

“سبزول شیمپو اور بارڈاک آئل پر مبنی ماسک کا مجموعہ ایک وقت میں واقعتا me میری مدد کرتا تھا۔ لیکن علاج کا طریقہ طویل تھا - چھ ماہ۔ "

اولیگ (ڈرمیٹولوجسٹ) ، 43 سال کا

"میرے عمل میں ، تیل سیبوریہ تقریبا عام طور پر عام پیتھالوجی ہے۔ "میں تمام مریضوں کو مشورہ دیتا ہوں کہ وہ اپنی غذا سے شروعات کریں اور چربی کی عادتیں ترک کردیں ، نیز طبی شیمپو اور لوک ماسک کے ساتھ پیچیدہ سلوک کا اطلاق کریں۔"

"مجھے اکثر قدرتی اجزاء سے الرجی ہوتی ہے ، لیکن زنک مرہم اور اینٹی الرجک کے استعمال سے مدد ملتی ہے۔"

وجوہات کیا ہیں؟

خشک کھوپڑی بہت سے وجوہات کی بناء پر پائی جاتی ہے ، اور ہوسکتا ہے کہ وہ خام خیالی ہو۔ مؤخر الذکر صورت میں ، ضرورت سے زیادہ چربی کھو جانے کا تاثر شدید خشکی کی وجہ سے پایا جاتا ہے۔ مردہ ترازو کی ایک پرت سے ڈھکی ہوئی جلد بہت خشک معلوم ہوتی ہے۔ اس پرت کی وجہ سے ، یہاں سیبم کی تقسیم کی خلاف ورزی ہوتی ہے ، اور بالوں سے تیل لگنے لگتے ہیں۔ ان کی شکل غیر صحت بخش ہو جاتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو جلد اور کھوپڑی کی حالت خراب ہوجاتی ہے۔

خشک جلد اور تیل بڑھنے والے بالوں کی وجوہات:

1. نا مناسب بالوں کی دیکھ بھال - اعلی معیار کے حتی کہ اسٹائلنگ مصنوعات کے زیادہ استعمال کے ساتھ۔ وہ بالوں پر چکنائی والی فلم کی نمائش کا سبب بنتے ہیں اور اسی کے ساتھ ہی جلد کو خشک کردیتے ہیں۔
2. اسٹائل کے ل ther تھرمل آلات کا گہری استعمال۔ ہیئر ڈرائر اور دیگر آلات جو گرمی سے خشک ہونے اور اسٹائل کرنے کے دوران کام کرتے ہیں اس کی وجہ سے جلد کی اوپری تہہ زیادہ ہوجاتی ہے اور پانی کی کمی ہوجاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، خارش اور جلن سیبم ، جو معمول کی مقدار میں تیار ہوتا رہتا ہے ، خشک جلد سے مکمل طور پر نہیں کھایا جاتا ہے اور اس وجہ سے یہ بالوں سے زیادہ سے زیادہ پھیلتا ہے۔ وہ تیل بن جاتے ہیں ، اور جلد فعال طور پر چھلتی ہے۔
3. جسم میں ہارمونل عوارض ٹیسٹوں کی مدد سے شناخت اور ڈاکٹروں کے ذریعہ ان کا علاج۔ بالوں کے لئے کاسمیٹکس کا استعمال اس وقت تک نہ کریں جب تک کہ اس کا مقصد موثر نہ ہو۔
4. غیر مناسب غذائیت۔ وٹامن کی کمی کی وجہ سے ، جلد کی اوپری تہہ مائع کو برقرار رکھنے اور غدود سے چھپی ہوئی چربی کو مناسب طریقے سے جذب کرنے کی صلاحیت کھو دیتی ہے ، جو زیادہ سے زیادہ بالوں سے پھیلنا شروع کردیتا ہے۔
5. کم سیال کی مقدار۔ دائمی پانی کی کمی کا فارم بنتا ہے ، جس میں پورے جسم کی جلد خشک ہوجاتی ہے۔ سیبم کی مستقل مزاجی میں تبدیلی کی وجہ سے بال بہت تیل ہیں۔

توجہ! حمل اور دودھ پلانے کے دوران خواتین میں خشک جلد والی چکنائی والی ہالی اسٹائل ہوسکتی ہیں۔ ہارمونل پس منظر کی قدرتی بحالی کے بعد ، یہ مسئلہ خود ہی دور ہوجاتا ہے۔

خرابیوں کا سراغ لگانے کے طریقے

جب پریشانی کی وجہ معلوم نہیں ہے تو ، طبی مدد طلب کریں۔ بالوں اور جلد کے علاج کے ل no کوئی آفاقی علاج نہیں ہے ، اور اس لئے اس کو جامع طور پر رجوع کیا جانا چاہئے۔ غلط انتخاب کے ساتھ ، پیشہ ورانہ اوزار صرف صورتحال کو خراب کرسکتے ہیں۔ متبادل طریقوں سے کوئی نقصان نہیں ہوگا اور ، اگر مسئلہ ہارمونل نہیں ہے تو ، وہ اسے مؤثر طریقے سے ختم کردیں گے۔

لوک ترکیبیں

بالوں اور کھوپڑی کے لئے گھریلو علاج کا استعمال ، کچھ عمومی قواعد کو یاد رکھنا ضروری ہے ، جس کے بغیر مثبت نتیجہ حاصل کرنا ممکن نہیں ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• فنڈز کا باقاعدہ استعمال
• صرف معیار کے اجزاء کا استعمال ،
• علاج کی مدت کے ساتھ تعمیل.

یاد رکھنا! لوک علاج کے استعمال میں ہونے والی غلطیاں انہیں کارگر کردیتی ہیں۔

مشہور ترکیبیں:

1. ایسٹک کللا صرف تازہ سیب سائڈر کا سرکہ استعمال کریں۔ اس کی مصنوعات کا جلد پر مثبت اثر پڑتا ہے ، اس میں میٹابولک عمل کو بہتر بناتا ہے ، اور اسی کے ساتھ ہی بالوں کے ذریعے چربی کے پھیلاؤ کو بھی بہت جلد روکتا ہے۔ کللا کرنے کے ل you ، آپ کو سرکہ کے 3 چمچوں کو 500 ملی لیٹر ٹھنڈا ، لیکن بہت ٹھنڈا پانی میں تحلیل کرنے کی ضرورت ہے۔ مرکب سے دھونے کے بعد ، سر کو کللا کریں اور اس کے بعد اسے نہ دھویں۔ طریقہ کار 1 دن میں 2 دن میں کرنا چاہئے۔ روزانہ دھونے ، اگر بالوں سے تیل ہو اور جلد خشک ہو تو ناقابل قبول ہے۔ جب مسئلہ مکمل طور پر حل ہوجاتا ہے تو ، وقتا فوقتا کے ل vine وقتا فوقتا سرکہ کی کلیاں دہرائی جاتی ہیں۔ انہیں ہر ہفتے 1 بار بنایا جاتا ہے ، اور سرکہ کی مقدار 2 چمچوں تک کم کردی جاتی ہے۔
2. نیٹ ورک شوربے نیٹلی کا شوربہ کلی اور کمپریسس کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ پلانٹ کی تشکیل سے حاصل ہونے والے ماد seہ اگر کسی سے ہو تو زیادہ سیبم کی پیداوار کو ختم کرسکتے ہیں اور جلد کو گہری نمی بخش سکتے ہیں۔ نیزٹل شوربہ بالوں پر حفاظتی فلم بناتا ہے ، جو ان کی چربی کی تیز رفتار کوٹنگ کو روکتا ہے۔ کاڑھی کے ل dry ، 3 کپ پانی اور 4 بڑے چمچ خشک مئی نیٹٹل کی سلائڈ کے ساتھ لیں۔ مرکب ابلنے کے بعد ، اسے 2 منٹ کے لئے ابلایا جاتا ہے۔ گرم حالت میں ، مصنوعات کو فلٹر کیا جاتا ہے۔ 3 دن میں 1 بار سر دھونے کے بعد کلی کی جاتی ہے۔ کمپریسس روزانہ کی جاتی ہیں۔ ایک وافل تولیہ گرم شوربے میں بھگو کر سر کے گرد لپیٹا جاتا ہے۔ اس کے بعد جب وہ پلاسٹک کی ٹوپی لگائیں اور ٹیری تولیہ سے سر کو گرم کریں۔ 30 منٹ تک دبائیں۔ طریقہ کار کے اختتام پر ساخت کو کللا کریں ایسا نہیں ہونا چاہئے۔
3. بے رنگ مہندی۔ آلے کی سفارش کی جاتی ہے اگر بال خاص طور پر تیل ہوں ، اور جلد بہت خشک ہو۔ ایک موٹی ھٹی کریم کی مستقل مزاجی تک مہندی کو گرم آلودگی میں ملایا جاتا ہے۔ مرکب سر پر لاگو ہوتا ہے اور ایک گھنٹے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ کارکردگی کے ل، ، یہ آپ کے سر کو گرم کرنے کے قابل ہے. ماسک کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ طریقہ کار 4 دن میں 1 بار انجام دیا جانا چاہئے۔
4. ضروری تیل۔ ضروری تیل کے چند قطروں کے ساتھ پانی سے دھلائی آپ کو لمبے وقت تک اچھے لگتے بالوں کو رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ تیل کا استعمال کیا جاتا ہے: برگماٹ ، گلاب ، چائے کا درخت ، پودینہ ، لیموں کا آمیزہ۔ ضروری تیل استعمال کرنا ضروری ہے ، کاسمیٹک والے نہیں ، جو صرف چربی کے مواد کو بڑھا سکتے ہیں۔
5. مٹی سے بنا ماسک۔ انہیں ہر ہفتہ میں 1 بار سے زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ وہ جلد کی ہائیڈریشن کو بحال کرنے اور گہرائی سے صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں ، جو سیبم کی تیاری کو معمول بناتا ہے۔ نیز ، ماسک بالوں کی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں اور ان سے تمام اضافی چربی کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ غیر معمولی معاملات میں ، یہ ماسک الرجی کا سبب بن سکتے ہیں۔

• سرخ مٹی اگر سوھاپن کی وجہ سے جلد کی جلن ہو تو مفید ہے۔ پاؤڈر کو ابلتے ہوئے پانی میں پتلا کردیا جاتا ہے یہاں تک کہ ایک بڑے پیمانے پر حاصل ہوجائے ، جو مستقل مزاجی میں گھنے کھٹی کریم کی طرح ہونا چاہئے۔ جب مرکب قدرے ٹھنڈا ہوجائے تو ، اسے سر پر لگایا جاتا ہے اور 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ ماسک کو بغیر شیمپو کے ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
• سفید مٹی اگر بالوں کے جھڑنے سے حالت مزید بڑھ جاتی ہے تو مفید ہے۔ مٹی پاؤڈر اب بھی معدنی پانی کے ساتھ مل جاتا ہے۔ بڑے پیمانے پر کثافت میں ٹوتھ پیسٹ کے برابر ہونا چاہئے۔ 25 منٹ تک ماسک لگائیں۔ اس کے بعد ، یہ پچھلے کی طرح دھل جاتا ہے۔

پیشہ ورانہ اوزار

پیشہ ور شیمپو آپ کے بالوں کو مؤثر طریقے سے صاف کرنے اور جلد کو نمی بخش بنانے میں مدد کرتا ہے۔ سب سے زیادہ مقبول ٹولز یہ ہیں:

• سیموما کے تیار کردہ شیمپو "7 جڑی بوٹیاں" ،
• تیل والے بالوں کے ل "" کلین لائن "اور کسی سبزی والے شوربے پر جلد کو نمی بخش بنائیں ،
• سفید مٹی کے ساتھ "لی پیٹ مارسیلیئس" شیمپو ،
• بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات

اشارہ ناخوشگوار مظاہر کی وجوہات کی درست شناخت کے بعد پروفیشنل شیمپو کا انتخاب بہترین ہے۔

عام دیکھ بھال کی سفارشات

خلاف ورزیوں سے بازیابی کو تیز کرنے اور مستقبل میں پریشانیوں کو پیدا ہونے سے بچانے کے ل it ، تجویز کردہ ہے:

1. تھرمل اسٹائلنگ ڈیوائسز کے بار بار استعمال سے انکار کریں۔
2. اپنے بالوں کو 3 دن میں 1 بار سے زیادہ نہ دھویں۔
3. سیب سائڈر کے سرکے کے حل سے بچاؤ والی کلی کو انجام دیں۔
4. دن میں 3 بار سے زیادہ کنگھی نہ کریں۔
5. قدرتی bristles کے ساتھ برش کا استعمال کریں ، دھات کے دانت نہیں۔

خشک کھوپڑی اور تیل والے بالوں کو اکثر غیر مناسب دیکھ بھال کے ساتھ ظاہر کیا جاتا ہے۔ اگر بروقت اقدامات کیے جائیں تو ، 2-3 ہفتوں میں مسئلہ ختم ہوجائے گا۔

تیل کھوپڑی کی وجوہات

اگر ہم عام طور پر اس مسئلے کے بارے میں بات کرتے ہیں ، تو تیل کی کھوپڑی بنیادی طور پر سیبم کی رہائی کی وجہ سے ہوجاتی ہے۔ عام مقدار میں ، چربی ایک پتلی چربی کی پرت کی تشکیل کرتی ہے ، جو حفاظتی کام انجام دیتی ہے اور بالوں کو خشک ہونے ، بیکٹیریا اور الٹرا وایلیٹ کرنوں سے روکتی ہے۔

سیبم سیکیورڈ کی مقدار اور اس کے سراو کی سرگرمی کا دارومدار جینیاتی تناو پر ہوتا ہے۔ ان عوامل کو تبدیل کرنا ناممکن ہے ، لیکن احتیاط سے منتخب شدہ مناسب دیکھ بھال اور تغذیہ کی مدد سے کھوپڑی اور بالوں کی حالت میں نمایاں طور پر بہتری لانا ممکن ہے۔

اس کے علاوہ ، پریشانی کی وجوہات یہ ہوسکتی ہیں:

• مستقل تناؤ اور ضرورت سے زیادہ ذمہ داری (اعلی عہدے ، ذمہ دار عہدے ، تناؤ کی زندگی کی صورتحال وغیرہ)
• ہارمونل عوارض
• معدے کی بیماریاں
• ناقص تغذیہ
• غلط اور غیر وقتی طور پر بالوں اور کھوپڑی کی دیکھ بھال
• اعصابی اور انڈروکرین نظام میں دشواری
• سیبوریہ
• حرارت اور نمی
• خشک ہوا

وہ تمام خواتین جو کم از کم ان عوامل میں سے کسی ایک کا تجربہ کرتی ہیں انھیں تیل والے بالوں کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

کیوں تیل کھوپڑی کو ایک مسئلہ سمجھا جاتا ہے

سب سے پہلے تو ، تیل کھوپڑی ایک جمالیاتی مسئلہ ہے۔ تیل والی جلد کے مالکان اکثر بالوں میں تیزی سے آلودگی کا شکار ہوتے ہیں۔ بالوں کو دھونے کے بعد 2-4 گھنٹوں کے اندر ، بالوں میں تیل لگنا شروع ہوتا ہے اور صاف نظر آتے ہیں۔ کچھ معاملات میں ، وہ الگ الگ چکنائی والے آئیکلز میں بھی اکٹھے رہتے ہیں ، جس سے بالوں کو بے حد پیچیدہ بنایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، بالوں کو ایک خوبصورت بالوں یا اسٹائل میں ٹھیک کرنا مشکل ہے۔ اکثر تیل والے بالوں کی وجہ سے ، بڑے تیل ترازو کے ساتھ خشکی ظاہر ہوتی ہے۔ یہ واضح طور پر نظر آرہا ہے اور شبیہہ کو بے کار بناتا ہے۔ غدود کی بڑھتی ہوئی سراو سے بالوں کے جھڑنے اور کمزور ہونے کا بھی سبب بن سکتا ہے۔

بعض اوقات نامناسب نگہداشت کے ذریعہ صورتحال کو بڑھاوا دیا جاسکتا ہے۔ تیلی پن اور سیوریا سے چھٹکارا حاصل کرنے کی خواہش کے حصول میں ، خواتین اپنی کھوپڑی اور بالوں کو خشک کردیتی ہیں اور ، ایک مسئلہ کو حل کرنے کے بعد ، وہ دوسرے سے لڑنا شروع کردیتی ہیں۔ لہذا ، تیل کھوپڑی کے علاج کے دوران دیکھ بھال بہت احتیاط سے کی جانی چاہئے۔

تیل کھوپڑی کی مناسب دیکھ بھال

شروع کرنے والی پہلی چیز غذائیت ہے۔ کھانے کی عادات اور غذا کا جائزہ لیں۔ تمام فیٹی ، تلی ہوئی ، کارسنجینک سے انکار کریں۔ یہ مٹھائی کی کھپت کو کم کرنے یا بیکنگ اور چاکلیٹ کو مکمل طور پر ترک کرنے میں مفید ہوگا۔ اس کے بجائے ، آپ کو ہر روز تازہ سبزیاں ، پھل ، خشک میوہ جات اور شہد کھانے کی ضرورت ہے۔ بالوں کی حالت پر اچھا اثر اور بری عادتوں کا رد۔ شراب اور سگریٹ نوشی ہی چیزوں کو خراب کرتی ہے۔

بیرونی نگہداشت کے بھی اپنے اصول ہیں جن پر عمل کرنا ضروری ہے۔ اگر آپ کے پاس تیل کی کھوپڑی ہے تو آپ کو درج ذیل اشیاء کو ضائع کرنا چاہئے۔

1. ہیئر ڈرائر
2. اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوئے (اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھوئے تو بہتر ہے)
3. پیچیدہ سخت بالوں اور اسٹائل
4. اسٹیکنگ ٹولز
5. لمبے لمبے بالوں (علاج کے وقت ، بال درمیانے یا چھوٹے ہونے چاہ))
6. پیڈ اور بیڑی کا استعمال
7. دھاتی لوازمات: ہیئر پن ، ہیئر کلپس ، پوشیدہ ، وغیرہ۔
8. سر کا مساج
9. کنگھی کرتے وقت جلد سے برش کا رابطہ
10. بار بار کنگھی کرنا
11. نامناسب بالوں کی دیکھ بھال
12. بالوں کی رنگت
13. اجازت

یہ باقاعدگی سے کنگھی دھونے کے قابل بھی ہے کیوں کہ اس پر سیبم کے ذرات باقی رہتے ہیں۔ ایک گندی کنگھی بالوں میں پرانی چربی پھیلاتی ہے۔

شیمپو

شیمپو کرنے کا سب سے عام افسانہ اور غلط فہمیاں ہیں۔ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ تیل والے بالوں کو جتنی جلدی ممکن ہو سکے دھونا چاہئے ، جبکہ دوسروں کے خیال میں شیمپو لگانے کو کم وقت لگنا چاہئے ، تب بالوں سے تیل کم ہوجائیں گے۔ یہ دونوں بیانات غلط فہمیاں ہیں۔ آپ کو اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ گندے اور باقاعدگی سے ہوتا ہے ، اور ہر دن نہیں۔

اس کے برعکس بار بار دھونے سے سیبم کی رہائی کی تحریک ہوتی ہے۔ شیمپو کے سخت پانی اور جارحانہ اجزاء کھوپڑی کو بری طرح متاثر کرتے ہیں اور اس سے تباہ شدہ حفاظتی فلم کو مسلسل بھرتے ہیں ، جو جڑوں کے بالوں کو پہلے کے مقابلے میں زیادہ شدید بناتا ہے۔

اپنے بالوں کو صبح کے وقت دھونا بہتر ہے ، کیونکہ سیبیسیئس غدود رات میں زیادہ فعال طور پر کام کرتے ہیں۔ صرف تجربے کے ذریعہ ہر فرد کے معاملے میں دھونے کی باقاعدگی کا تعین ممکن ہے۔ تاہم ، روزانہ دھونے سے بچنے کی کوشش کریں اور اپنے بالوں کو دن میں کئی بار دھونے کے ارادے کو مکمل طور پر ترک کردیں۔ سب سے بہتر آپشن ہر 3 دن میں ایک بار اپنے بالوں کو دھونا ہے۔

اپنے بالوں کو دھونے میں دو مراحل پر مشتمل ہونا چاہئے:

صاف کرنے کے ل you آپ کو پیرا بینز ، سلفیٹس اور سلیکونز کے بغیر ہلکے شیمپو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

شیمپو کے دوران ، شیمپو کا ایک چھوٹا سا حصہ پہلے ہاتھ پر لگانا چاہئے۔ پھر تھوڑا سا پانی ڈالیں ، ترجیحا ٹھنڈا۔ اس کے بعد ، جھاگ کو شیمپو کریں اور سر پر لگائیں۔ اس عمل کو دو بار دہرانا ضروری ہے۔ پھر شیمپو کو اچھی طرح سے کللا کریں۔ بالوں پر شیمپو کی باقیات ان کی حالت پر منفی اثر ڈالتی ہیں ، تیل کو بھاری بناتے ہیں۔

مددگار اشارے:

• شیمپو کی درخواست کے دوران ، سر پر مساج کرنا اچھا ہے۔ اس سے خون کی گردش میں بہتری آئے گی اور بالوں کے پتیوں کو تحریک ملے گی۔
• اگر آپ کے معاملے میں تیل کی کھال اور خشک بالوں ہیں تو صرف اس کی کھوپڑی پر شیمپو لگائیں۔ شیمپو کے دھونے کے دوران ، مصنوعات کی باقیات بھی اختتام کو پہنچ جائیں گی۔ خشک بالوں کے ل such ، اس طرح کا دھونا صاف رہنے کے لئے کافی ہے ، لیکن زیادہ دیر نہیں۔ شیمپو کرنے کے بعد ، بالوں کے سروں پر ایک پرورش کنڈیشنر یا بام لگائیں۔
• یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ سخت پانی سے اپنے بالوں کو نہ دھائیں۔ پانی کو پہلے سے نرم کرنا یا انتہائی معاملات میں ابلنا بہتر ہے۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے تو ، آپ کو تھوڑا سا آکسائڈائزڈ پانی سے اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے۔ یہ پانی میں 1 لیٹر پانی ، سائٹرک ایسڈ یا لیموں کا رس کے 1 چمچ کے تناسب میں عام یا سیب کا سرکہ ہوسکتا ہے۔ جڑی بوٹیوں کے ادخال کللاؤ کے ل well مناسب ہیں۔ کیمومائل میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں۔ بلوط کی چھال سے بالوں کے سراو کو معمول پر لانے میں مدد ملے گی۔ سچ ہے ، یہ انفیوژن آپ کے بالوں کو رنگ سکتا ہے ، لہذا یہ سیاہ بالوں اور سرخ بالوں والی لڑکیوں کے اچھے مالکان کے مطابق ہے۔ کلی کرنے کے لئے ، کیلنڈرولا اور نیٹٹل کا ایک انفیوژن بھی مناسب ہے۔

تیل کھوپڑی کی دیکھ بھال کی مصنوعات

صرف مناسب دیکھ بھال آپ کو تیل کی کھوپڑی اور سیوریا کے مسئلے کو حل کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے اور اسی کے ساتھ ہی اپنے بالوں کو تباہ نہیں کرتی ہے۔

جیسا کہ پہلے ہی سمجھا گیا ہے ، جارحانہ ڈٹرجنٹ کے بغیر ، شیمپو ہلکے کا انتخاب کیا جاتا ہے۔ ایک قاعدہ کے طور پر ، بڑے پیمانے پر مارکیٹ سے آنے والے شیمپو سلفیٹس ، پیرا بینس ، سلیکونز اور دیگر کیمیکلز کی موجودگی سے بالوں کے ل harmful نقصان دہ ہیں۔ پروفیشنل برانڈز زیادہ قدرتی اور نرم کاسمیٹکس تیار کرتے ہیں۔ لیکن شیمپو کے بجٹ لائنوں میں قابل لائق آپشنز موجود ہیں۔ خریداری سے قبل مصنوع کا لیبل اور ترکیب احتیاط سے پڑھیں۔

آپ اپنے گھر پر شیمپو کو افزودہ کرسکتے ہیں ، اس کے ل you آپ کو اس میں جوس کے چند قطرے یا مسببر جیل ڈالنے کی ضرورت ہے۔ اسی مقصد کے ل you ، آپ ضروری تیل استعمال کرسکتے ہیں۔ گھر میں شیمپو کیسے بنائیں؟

شیمپو تیل کے ل or یا مشترکہ قسم کے بالوں کے ل be ہونا ضروری ہے (اگر بال خود خشک ہوں)۔ خشک ، خراب اور رنگے ہوئے بالوں کے ل Sha شیمپو صرف بالوں کو بھاری بنائے گا اور بالوں کو مزید تیل بنائے گا۔ ان سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ شیمپو کا رنگ زیادہ سے زیادہ شفاف ہونا چاہئے۔ سفید رنگ ذرات کی موجودگی کی نشاندہی کرتا ہے ، جو بعد میں بالوں کو بھاری بنا سکتا ہے۔

اگر خشکی موجود ہے تو ، شیمپو کے علاج سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ لیکن اگر کھوپڑی آسانی سے تیل ہو ، اور سیبوریہ نہیں دیکھا جاتا ہے تو ، اس طرح کے شیمپو بہترین آپشن نہیں بن پاتے ہیں ، کیونکہ وہ تمام روگجنک نباتات کو ختم کردیتے ہیں ، جو صحت مند کھوپڑی پر مائکروبیوسنوسس کی خلاف ورزی کا سبب بنتے ہیں۔

بار بار شیمپو تبدیلیاں صرف تناؤ کا سبب بنتی ہیں۔ تاہم ، تاکہ کھوپڑی کو ایک ہی علاج کی عادت نہ ہو ، شیمپو کو ہر 1-2 ماہ میں ایک بار تبدیل کیا جانا چاہئے۔

خشک شیمپو

جب اپنے بالوں کو دھونا ممکن نہ ہو تو فوری طور پر اپنے بالوں کو ترتیب دیں ، آپ خشک شیمپو استعمال کرسکتے ہیں۔ اس کی مصنوعات کو اکثر اسپرے کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے اور یہ ایک عمدہ پاؤڈر ہے۔مصنوع کے چھوٹے چھوٹے ذرات زیادہ چربی جذب کرتے ہیں ، جس سے بالوں کو زیادہ صاف نظر آتا ہے۔ مارکیٹ میں بہت سے مینوفیکچر موجود ہیں جو خشک شیمپو تیار کرتے ہیں۔ آپ کو مہنگے اور سستے دونوں آپشن مل سکتے ہیں۔

گھر میں خشک شیمپو کا متبادل ٹیلکم پاؤڈر ، پاؤڈر ، پاؤڈر ، نشاستہ اور یہاں تک کہ آٹا بھی ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اس طرح کے اصلاحی اسباب کے ساتھ آپ کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ وہ بالوں پر نمایاں ہوسکتے ہیں ، اور صاف بالوں کا اثر حاصل نہیں کیا جاسکتا۔

یہ بات قابل غور ہے کہ خشک شیمپو کا استعمال کبھی بھی شیمپو کرنے کا متبادل نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، بہتر ہے کہ اس آلے کا استعمال شاذ و نادر ہی اور صرف انتہائی انتہائی حالات میں کیا جائے۔

بام اور کنڈیشنر

اگر بال بہت روغن ہیں تو ، یہ ضروری نہیں ہے کہ وہ متناسب کنڈیشنر اور بامس کا استعمال کریں۔ مشترکہ بالوں کی صورت میں ، بام ، کنڈیشنر اور پرورش ماسک کا رد کرنا بالوں کی حالت کو خراب کرسکتا ہے۔

اس حقیقت کے باوجود کہ آپ اسٹور میں 1 میں سے 2 شیمپو آسانی سے ڈھونڈ سکتے ہیں ، جن کے بارے میں قیاس ہے کہ پہلے ہی بام یا کنڈیشنر ہیں ، بہتر ہے کہ الگ الگ مصنوعات کو ترجیح دیں۔ شیمپو اور کنڈیشنر کو الگ الگ استعمال کرتے ہوئے ، آپ آسانی سے مصنوع اور اطلاق کے اطلاق کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔

تیلوں سے تیل کھوپڑی سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟

تیل والے بالوں کے بہت سے مالکان تیل کی دیکھ بھال میں استعمال کرنے سے گریز کرتے ہیں ، کیونکہ تیل بالوں کو اور بھی تیل بنا سکتے ہیں اور انہیں چکنے والی شبیہیں میں تبدیل کرسکتے ہیں۔ اگر تیل کا غلط استعمال کیا جائے تو یہ عقیدہ درست ہوسکتا ہے۔

سبزیوں اور ضروری تیل ہیں. وہ مل کر کام کرتے ہیں۔ صرف سبزیوں کا تیل لامحدود مقدار میں ملایا جاسکتا ہے۔ ایتھرلی کے ساتھ آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ بہت زیادہ حراستی جلنے کا سبب بن سکتی ہے اور بہت پریشانی کا سبب بن سکتی ہے۔

یہ ضروری ہے کہ تیل قدرتی ہو۔ اضافی اضافی اشیاء کے ساتھ کم درجے کے تیل سے پرہیز کریں۔ جعلی تیل جلد اور بالوں پر ایک موٹی فلم کے ساتھ لگائے جاتے ہیں ، سوراخوں کو روکتے ہیں اور ہوا میں داخل ہونے سے روکتے ہیں۔ انھیں شیمپو سے دھلنا مشکل ہے۔

تیل کا استعمال کرتے وقت ، اپنے احساسات اور نتائج پر توجہ دیں۔ یہاں تک کہ بہترین تیل آپ کے کام نہیں آسکتا ہے - ٹھیک ہے!

سبزیوں کا تیل ایک ساتھ اور مجموعی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ تیل لگانے کے بعد ، یہ بہتر ہے کہ اپنے بالوں کو پلاسٹک کی ٹوپی یا بیگ میں لپیٹیں ، اور تولیہ کو اوپر سے لپیٹ دیں یا گرم ٹوپی پر رکھیں۔ جب تک ممکن ہو بال پر تیل سے ماسک رکھیں۔ مثالی طور پر ، یہ بہتر ہے کہ راتوں رات کام کرنے کے لئے تیل چھوڑ دیں ، اور اگلی صبح شیمپو سے اچھی طرح کللا کریں۔ سبزیوں کے تیل قدرتی بالوں کے ٹکڑوں کی طرح کام کرتے ہیں۔

آپ ساری زندگی تیل کے ماسک لگا سکتے ہیں۔ تاہم ، اپنے بالوں کو دیکھیں اور اس سے زیادہ نہ کریں۔

روغنی جلد کی وجوہات

tive ہاضمہ کی بیماری ،
body جسم میں ہارمونل رکاوٹیں (حمل ، رجونورتی ، فعال بلوغت) ،
of جسم کے اعصابی نظام میں تبدیلیاں۔

تیل کھوپڑی کی بنیادی وجوہات کے علاوہ ، ایک اور مسئلہ ہے جو تمام علامات کے ساتھ موافق ہے - یہ seborrheic dermatitis کے. سیبروریٹک ڈرمیٹیٹائٹس کے ساتھ ، سیبم نہ صرف مختص حجم میں اضافہ ہوتا ہے ، بلکہ ساخت میں بھی تبدیل ہوتا ہے۔ سیبرریک ڈرمیٹیٹائٹس خطرناک ہے کیونکہ اس بیماری میں ، سیبوم مفت فیٹی ایسڈ سے بھرا ہوا ہوتا ہے ، جو بیکٹیریا کی انتہائی فعال تولید کا باعث بنتا ہے ، اور اس سے بھی بدتر ، سیبیسیئس غدود کو روکنا ہوسکتا ہے۔ اگر آپ اس مسئلے سے لڑنا شروع نہیں کرتے ہیں تو ، اس کے نتائج مایوس کن ہوسکتے ہیں ، مہاسے ظاہر ہونا شروع ہوجائیں گے ، اور اس کے نتیجے میں بال نکلنا شروع ہوجائیں گے۔

تیل کھوپڑی کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

special تیل کے کھوپڑی کی دیکھ بھال درست ہونی چاہئے ، صرف خصوصی کاسمیٹکس کا انتخاب کرنا۔ کسی بھی صورت میں 2in1 مصنوعات ، جیسے شیمپو + کنڈیشنر استعمال نہ کریں۔ اس کے علاوہ ، یہ ڈٹرجنٹ میں سلیکون اور لینولن میں موجود نہیں ہونا چاہئے۔

hair اپنے گندھے اور ترجیحی طور پر خاص ہونے کے سبب ہی اپنے بالوں کو دھوئے تیل والے بالوں کے لئے شیمپو. دھونے کے دوران ، اسے صرف جڑوں پر ہی لگائیں ، اگر آپ اسے بھی تجاویز پر لگائیں تو ، آپ کو ایک اور پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

use اسے استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے بامیں اور ماسک. تاہم ، اگر بال خود خشک ہوں تو بہتر ہے کہ اسے مسترد نہ کریں۔ ایک ہی وقت میں ، اس طرح کے ذرائع کو صحیح طریقے سے استعمال کریں: انہیں صرف نکات اور تھوڑی مقدار میں لگائیں ، لیکن کھوپڑی پر کسی بھی صورت میں نہیں۔

all سارا دن سخت کوشش کریں کنگھی کے بال کمآپ انہیں اپنے ہاتھوں سے بھی ہاتھ نہیں لگائیں۔ کنگھی کرتے وقت ، ہم بالوں کے ذریعہ سیبم بانٹتے ہیں ، اگر آپ کے پاس بالوں کی عام قسم ہوتی ہے تو ، یہ طریقہ کار کارگر ثابت ہوگا ، کیوں کہ سیبم ہمارے بالوں کو محفوظ رکھتا ہے ، لیکن ہائپرٹیکٹو سیبیسیئس غدود کی وجہ سے ، یہ بالوں کو بہت جلد گندا کرنے کا سبب بنے گا۔

• کس طرح کر سکتے ہیں کنگھی زیادہ بار دھوئے، چونکہ کنگھی کرنے کے بعد ، سیبم اسی پر باقی رہتا ہے ، اور اگر اسے دھل نہیں دیا جاتا ہے ، تو اگلی کمبیننگ پر آپ اسے صرف اپنے بالوں میں منتقل کردیں گے۔

sha شیمپو سے بالوں کو دھونے کے بعد ، سر کی سفارش کی جاتی ہے جڑی بوٹیوں کے کاڑھی کے ساتھ کللا، جو کسی حد تک سیبیسیئس غدود کے کام کو سست کردیتی ہے۔ کیمومائل ، کیلنڈیلا ، لیموں کا رس ، بلوط کی چھال ، نیٹٹل کی کلیوں کو استعمال کرنا بہتر ہے۔

• اپنے بالوں کو خشک مت پھونکیں، خشک کرنے کا یہ طریقہ سیبیسیئس غدود کے بڑھتے ہوئے کام کو بھڑکاتا ہے ، یہ بہتر ہے کہ اگر بالوں کو قدرتی طریقے سے خشک کیا جائے ، لیکن اگر آپ ہیئر ڈرائر کو خارج نہیں کرسکتے ہیں تو آپ کو سر کو ٹھنڈی ہوا سے خشک کرنا چاہئے۔

washing دھونے کے بعد بال کللا کریں ٹھنڈا پانیاس کی وجہ سے ، سوراخ تنگ ہوجائیں گے اور بالوں میں تیزی سے آلودگی کا خطرہ کم ہوجائے گا۔

تیل کھوپڑی کے لئے ماسک

گھریلو ماسک سیبم کے سراو کو نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں ، اگر یہ زیادہ سے زیادہ چھپا ہوا ہے تو ، درج ذیل اجزاء تیل کی کھوپڑی کے ل suitable موزوں ہیں:
-. مٹی (سبز مٹی کا بہترین استعمال ہوتا ہے ، لیکن نیلے اور سفید مٹی بھی کام کریں گی)۔ مٹی سیبشوس کو جذب کرتی ہے اور سیبیسیئس غدود کو باقاعدہ کرتی ہے ،

- انڈے کی زردیسیبم کے زیادہ سراو سے لڑنے میں مدد کریں ،

- ضروری تیلتیل کھوپڑی کے ل Su موزوں ہے: برگماٹ ، انگور ، لیموں ، چائے کے درخت ، پیچولی ، یوکلپٹس ، لیوینڈر) کا ضروری تیل ،

- سمندری نمک (نمک کے ساتھ کھوپڑی چھیلنے سے بالوں کو لمبے وقت تک صاف رہنے میں مدد ملتی ہے)

- سرسوں، تیل کھوپڑی کے مالکان کچھ خوش قسمت ہوتے ہیں ، کیونکہ بالوں کی نشوونما کے لئے مقبول سرسوں کا ماسک ان کو بالکل مناسب لگتا ہے۔ سرسوں کا خشک ہونے والا اثر ہے جو جلد پر فائدہ مند اثر ڈالے گا۔

تیل والی جلد کے لئے تیلوں سے ماسک لگائیں

- انگور کے بیجوں کا تیل (تیل کی بنیاد)
- تیل کے بالوں کے لئے ضروری تیل (اختیاری)

ہم انگور کے بیجوں کے تیل کو بنیاد کے طور پر لیتے ہیں ، کیونکہ یہ بہت ہلکا ہوتا ہے اور سیبیسیئس غدود کو باقاعدہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ 1 چمچ کے تناسب میں بیس آئل میں ایک یا زیادہ ضروری تیل شامل کریں۔ ضروری تیل کے 2 قطرے سے زیادہ نہیں رکھنا۔ اس کے بعد کھوپڑی میں مساج کریں اور 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

بالوں اور کھوپڑی کو کللا کریں

تیل کھوپڑی کے ل r ، کلیننگ بہت مددگار ثابت ہوگی۔

- لیموں کے رس کے ساتھ. اس کے لئے ، 2 چمچ. ایک لیٹر پانی کے ساتھ لیموں کا عرق ہلکا کریں اور دھونے کے بعد بال کللا کریں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، آپ اس طرح کے حل کے ساتھ روئی کی جھاڑی سے دھونے کے بعد کھوپڑی کو آسانی سے نم کرسکتے ہیں۔

- جڑی بوٹیوں کے کاڑھی کے ساتھ. تیل کی کھوپڑی کے ل o ، بلوط کی چھال ، کیلنڈیلا ، کیمومائل ، برڈاک ، اور سینٹ جان ورٹ کا کاڑھا مناسب ہے۔ جڑی بوٹیوں کی کاڑھی تیار کرنے کے ل you ، آپ کو 2-3 چمچوں کی ضرورت ہے۔ جڑی بوٹیاں 0.5 لیٹر ڈال. ابلتے پانی اور 15 منٹ کے لئے ابال. اس کے بعد دھونے کے بعد اس شوربے کو بالوں سے ٹھنڈا کرکے کللا دیں یا اسے کھوپڑی میں رگڑیں۔ کئی قسم کی جڑی بوٹیوں سے کاڑھی بنائی جاسکتی ہے۔

صحیح نگہداشت کا انتخاب کرکے اور ان سفارشات پر عمل کرتے ہوئے ، آپ تیل کھوپڑی جیسے مسئلے کو بھول سکتے ہیں اور اپنے بالوں کو تازگی اور صفائی دے سکتے ہیں۔

کارآمد ویڈیو

وہ چیز جو تیل کی کھوپڑی کی نامناسب دیکھ بھال کرتی ہے۔

تیل سے بالوں سے آسانی سے کیسے چھٹکارا پائیں - ایک ثابت طریقہ۔

خشک کھوپڑی کی وجوہات

جلد سے زیادہ خشک ہوجانا عام طور پر مختلف عوامل کی نمائش کے نتیجے میں ان کے پانی کی لیپڈ توازن کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، جلد شدت سے نمی کھو دیتی ہے ، سیبیسیئس غدود کی سرگرمی کم ہوتی ہے۔ سوھاپن کی بنیادی وجوہات:

• بالوں کے بار بار رنگنے. رنگوں میں جارحانہ مادے ہوتے ہیں جو نہ صرف بالوں کی ساخت کو بدلتے ہیں بلکہ جلد کو بھی پریشان کرتے ہیں۔ خاص طور پر اکثر ، بالوں کی خود رنگائی کے ساتھ جلد کی زیادہ سے زیادہ تکلیف ہوتی ہے ، جب خواتین کسی بالوں والے بال کی خدمات کو بچانا چاہتی ہیں۔
• متوازن غذا. وٹامن اے (ریٹینول) ، ای (ٹکوفیرول) ، بی وٹامنز ، کافی ، مسالہ دار اور نمکین کھانوں کا غلط استعمال ہونے والی مصنوعات کے مینو میں عدم موجودگی ایپیڈرمس کی غذائیت کا باعث بنتی ہے۔ اس کے علاوہ ، جلد کی پانی کی کمی آلودگی کی کمی کو بھی معاونت کرتی ہے۔
• غلط شیمپو انتخاب. خشک بالوں اور کھوپڑی کے ساتھ ، آپ کو "ہر طرح کے بالوں کے ل products" مصنوعات خریدنے کی ضرورت نہیں ہے ، اور اس سے بھی زیادہ - تیل اور عام بالوں کے ل sha شیمپو کا استعمال کریں۔
• درجہ حرارت کا اثر. اعلی اور کم درجہ حرارت جلد کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتا ہے ، لہذا سردیوں میں آپ سردی میں ٹوپی کے بغیر نہیں رہ سکتے ، گرمیوں میں آپ کو پانامہ ضرور پہننا چاہئے۔ جلد کو "سانس لینے" کی اجازت دینے کے لئے صرف قدرتی مواد سے ہیڈ ویئر بنائے جائیں۔ اپنے بالوں کو گرم ہیار ڈرائر سے خشک کرنا بھی نقصان دہ ہے۔
• معدے کی بیماریاں ، اعصابی اور اینڈوکرائن سسٹمز کی بیماریاں جسم میں میٹابولک عوارض پیدا کرتے ہیں ، جو جلد کی پانی کی کمی کا باعث بنتے ہیں۔
• نلکے پانی سے سر دھوئے. نلکے کے پانی میں کلورین ، کیلشیم اور میگنیشیم نمکیات ہوتے ہیں ، جو جلد اور بالوں کو شدت سے "خشک" کرتے ہیں۔ تالابوں میں کلورینٹڈ پانی بھی مضر ہے ، لہذا آپ کو تیراکی کے وقت ہیٹ پہننے کی ضرورت ہے۔
• الرجی ، جلد کے امراض. الرجیوں اور جلد کے امراض کے پیتھوجینز (کوکی ، بیکٹیریا) ؤتکوں میں غذائیت اور تحول کے عمل میں رکاوٹ کا باعث بنتے ہیں ، خارجی ایجنٹوں کے تعارف میں ایپیڈرمیس کا ردعمل - سوھاپن ، الرجک رد عمل۔
• سگریٹ نوشی اور شراب. بری عادت خون کی شریانوں کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے ، جلد کو خون کی فراہمی خراب ہوجاتی ہے ، اس سے نمی ختم ہوجاتی ہے۔
• حمل اور ستنپان. جسم میں پائے جانے والی ہارمونل تبدیلیاں خشک جلد کا سبب بن سکتی ہیں۔

• مستقل تکلیف: خارش ، کھوپڑی کی تنگی ، اسے کھرچنے کی خواہش۔
• خشکی کی ظاہری شکل - exfoliating epidermis کے فلیکس.
• پتلا ہونا ، بالوں کا داغدار ہونا ، اس کی نزاکت اور خسارے ، تقسیم کا خاتمہ۔
• کنگھی کرتے وقت ، بالوں کو بہت زیادہ بجلی دی جاتی ہے۔
• شیمپو کرنے کے بعد ، جلد کی تنگی کا احساس جلدی واپس آجاتا ہے۔

جب یہ علامات ظاہر ہوتے ہیں تو ، آپ اعتماد کے ساتھ کھوپڑی کے پانی کی کمی کے بارے میں بات کرسکتے ہیں ، لیکن بعض اوقات خارش ، خشکی اور بالوں کا خراب ہونا بیماریوں کے مصنوعی سیارہ ہیں جن کا علاج ماہر امراض چشم کے ذریعہ ہوتا ہے۔

خشک کھوپڑی کو جلد کی بیماریوں سے کیسے فرق کریں

خشک کھوپڑی کے ساتھ ہونے والی بیماریاں:

• خشک سیبوریا (ایک قسم کی سیوربائک ڈرمیٹیٹائٹس) - سیباسس کی قابلیت کی تشکیل میں تبدیلی کے ساتھ سیبیسیئس غدود کے خفیہ فعل میں نمایاں کمی۔ خشکی کے فلیکس جلد پر ظاہر ہوتے ہیں ، ان کی تعداد میں مسلسل اضافہ ہوتا جارہا ہے۔ سیوروریک پلاک کی وجہ سے بال ٹوٹنے لگتے ہیں ، پاوڈر لگتے ہیں۔ اس بیماری کے ساتھ خارش ، سوکھ نہ صرف کھوپڑی کی ہوتی ہے بلکہ چہرے کی بھی ہوتی ہے۔
  سیوروریک ڈرمیٹیٹائٹس کی وجہ خمیر نما فنگس ملاسیسیہ کی کچھ اقسام ہیں ، جو سیبیسیئس غدود کو متاثر کرتی ہیں۔ کوکیی کی سرگرمی جسم میں ہارمونل تبدیلیوں ، اندرونی اعضاء کی بیماریوں (کولائٹس ، جگر اور بلاری کی بیماریوں) سے مشتعل ہے۔ Seborrheic dermatitis کے امکانات بھی زیادہ ہیں اگر اس کا پتہ قریبی رشتہ داروں (وراثتی شکار) میں ہوا۔
  سیبوریک ڈرمیٹیٹائٹس خشک اور تیل ہوسکتی ہے۔ فیٹی سیوروریا کے ساتھ سیبیسیئس غدود کی ہائپرفنکشن ہوتی ہے ، خشکی کے ترازو چربی ، پیلے رنگ کے ہوتے ہیں ، ایک دوسرے کے پرتوں ہوتے ہیں ، سیبیسیئس غدود کی سوزش میں شامل ہوجاتا ہے۔ خشک سیبوریا کم عام ہے ، ہر کوئی اس کی علامات کو نہیں جانتا ہے ، لہذا جب یہ ظاہر ہوتا ہے تو ، مریض ڈاکٹر سے مدد نہیں لیتے ہیں ، بلکہ معمول کے طریقے سے خشکی سے نجات پانے کی کوشش کرتے ہیں۔
• چنبل - مکمل متعین وجوہات کے ساتھ غیر متعدی بیماری ، اس کے پائے جانے میں جینیاتی عنصر ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے۔ اس کا آغاز خشک جلد سے ہوتا ہے ، پھر گلابی تپ دق دکھائی دیتے ہیں ، جو سفید ترازو (سویریاٹک تختی) سے ڈھکے ہوئے ہیں۔ چنبل کی علامت علامات خون کی چھوٹی چھوٹی بوندوں کی نمائش ہوتی ہیں جب ترازو ہٹا دیا جاتا ہے اور خارش یا خارش کرنے والی جگہ پر نئے عناصر کی تشکیل ہوتی ہے۔ سر کے علاوہ ، یہ بیماری اکثر کوہنیوں ، گھٹنوں اور ریڑھ کی ہڈی کے خطے میں جلد پر اثر انداز ہوتی ہے۔
• ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس a - ایک دائمی بیماری ، اس کی وجوہات جن میں موروثی عوامل ، اعصابی اور مدافعتی نظام کے عوارض ، داخلی اعضاء کی پیتھالوجی ، نشہ ہے۔ یہ خشک جلد اور شدید خارش سے ظاہر ہوتا ہے۔ جب کنگھی کرتے ہیں تو ، اس کی جلد موٹی ہوجاتی ہے ، اس پر سرخ دھبے نظر آتے ہیں ، بعد میں رونے والے زخموں میں بدل جاتے ہیں۔

اگر آپ کو ان بیماریوں کی طرح کی علامات ملتی ہیں تو آپ کو ماہر امراض چشم کی مدد لینا چاہئے۔

خشک کھوپڑی کا علاج

خشک کھوپڑی کا علاج طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں اور عادات سے شروع ہوتا ہے۔ ضرورت:

• غذا کو متنوع بنانے اور چربی اور وٹامنز کی اعلی مقدار والے کھانے پینے میں شامل کریں: گری دار میوے ، اناج ، روغن ، السی اور زیتون کا تیل ، تیل والی مچھلی ، پنیر ، سبزیاں ، پھل۔
• روزانہ تقریبا 2 2 لیٹر سیال پیتے ہیں۔
• ہیئر ڈرائر سے بالوں کو خشک کرنے سے انکار کریں ، ہیٹ اسٹائلنگ بالوں کے ل tools ٹولز کا استعمال نہ کریں۔
• اپنے بالوں کو خشک بالوں کے ل special خصوصی شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے ابلے ہوئے یا فلٹرڈ پانی سے دھویں۔
• دھونے کے بعد ، جڑی بوٹیوں کے کاڑھی سے بال کللا کریں۔
• بالوں کے رنگنے کو غلط استعمال نہ کریں ، انتہائی قدرتی ترکیب والے پینٹ کا انتخاب کریں۔
• کھوپڑی کی بیماریوں کو مسترد کرنے کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ سے ملیں۔
• سردیوں میں ، گرم کمروں میں ہیومیڈیفائر لگائیں۔
• سردی میں اور گرم دن میں باہر ہیٹ کے بغیر باہر نہ نکلیں۔
• تمباکو نوشی اور شراب نوشی بند کرو۔
• کافی ، نمکین اور مسالہ دار کھانوں کا استعمال کم کریں۔
• وٹامن تھراپی کا کورس کریں ، ایویٹ ، وٹرم خوبصورتی ، ڈریج مرز اس کے ل are استعمال ہوتے ہیں۔
• باقاعدگی سے مااسچرائزنگ اور پرورش بخش بالوں کے ماسک بنائیں۔

خشک کھوپڑی کے لئے ماسک

گھریلو ماسک نہ صرف خشک جلد کو ختم کرسکتے ہیں ، بلکہ بالوں کی ساخت کو بھی بحال کرسکتے ہیں ، ان کی چمک ، حجم ، رنگ کو بحال کرسکتے ہیں۔ ماسک ہفتے میں 1-2 بار کئے جاتے ہیں۔

• پیاز کا ماسک. تازہ پیاز کو بلینڈر یا گوشت کی چکی میں کچل دیا جاتا ہے ، چیزکلوٹ میں رکھا جاتا ہے ، کئی پرتوں میں جوڑ دیا جاتا ہے۔ خارج ہونے والا رس جلد میں مل جاتا ہے ، سر کو تولیہ میں لپیٹا جاتا ہے ، آدھے گھنٹے کے بعد دھو لیا جاتا ہے۔
• زردی ماسک. ایک مرغی کے انڈے کا کچا جردی ، 20 ملی لیٹر ووڈکا اور 50 ملی لیٹر ابلا ہوا پانی ملا ہوا ہے۔ مرکب کو جلد اور بالوں میں ملایا جاتا ہے ، تولیہ میں لپیٹا جاتا ہے ، آدھے گھنٹے کے بعد دھل جاتا ہے۔
• تیل شہد کا ماسک. زیتون کے تیل کے 50 ملی لیٹر میں 25 ملی لٹر مائع شہد شامل کریں۔ یہ مرکب 20 منٹ تک بالوں اور کھوپڑی پر لگایا جاتا ہے۔
• بارڈاک. اس کی خالص شکل میں گرم برڈاک آئل 1.5-2 گھنٹوں کے لئے جلد اور بالوں پر لگایا جاتا ہے۔
• ھٹی کریم. ایک چائے کا چمچ چربی ھٹی کریم میں کچے انڈے اور ایک چمچ لیموں کا رس ملایا جاتا ہے۔ آدھے گھنٹے کے لئے بڑے پیمانے پر لگائیں ، ملا دیں۔

ماسک کو گرم پانی سے دھویا جاتا ہے ، پھر وہ اپنے بالوں کو خشک بالوں کے لئے شیمپو سے دھوتے ہیں ، جڑی بوٹیوں کی کاڑھی سے کللا کرتے ہیں۔