ہر کوئی جانتا ہے کہ بالوں کی دیکھ بھال کے جارحانہ طریقے ، مثال کے طور پر ، زیادہ سے زیادہ کنگھی کرنا ، دھچکا خشک کرنا ، کیمسٹری ، نقصان ، سستی اور ان کے نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ بیرونی عوامل کے علاوہ ، اندرونی بھی ہیں ، مثال کے طور پر ، شراب نوشی ، تمباکو نوشی ، مانع حمل ، بی وٹامنز ، زنک کی کمی ، جو بالوں کو بھی نقصان پہنچاتی ہے۔ اگر آپ کے بالوں نے اپنی سابقہ خوبصورتی کھو دی ہے تو آپ کو فوری طور پر ان کے اصل دشمنوں کے خلاف جنگ کا اعلان کرنا چاہئے۔ بالوں کی مناسب دیکھ بھال اور دیکھ بھال ان کی صحت ، حجم اور جیورنبل کو بحال کرے گی۔
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ تناؤ اور شدید عضلاتی کام اہم امینو ایسڈ کو جلا دیتے ہیں۔ لیکن کیا تناؤ بالوں کو خستہ بنا دیتا ہے؟ ڈاکٹر اسٹین کے مطابق ، نہیں ، بالوں کے شافٹ پر تناؤ کا کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔ ہیئر شافٹ مردہ خلیوں (کیراٹین) پر مشتمل ہوتا ہے۔ اس کے بارے میں کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ تناؤ بالوں کے حیات سائیکل کو تیز کرتا ہے یا اسے نقصان پہنچاتا ہے۔ بالوں کا زندگی کا دائرہ تین مراحل پر مشتمل ہوتا ہے۔ نمو کا مرحلہ (اینجین) 3 سے 5 سال تک رہتا ہے۔ پھر کیٹینجن مرحلے کی پیروی کرتا ہے ، جس کی مدت 15 سے 20 دن ہوتی ہے ، اس مرحلے میں بال بڑھنا بند ہوجاتے ہیں۔ اور ٹیلوجن کا تیسرا مرحلہ 2 ماہ تک جاری رہتا ہے ، پھر بال گر پڑتے ہیں ، اور اس کی جگہ ایک نیا بڑھنا شروع ہوتا ہے۔
بالوں کی زندگی کا چکر
بالوں کی نشوونما کے ل various ، مختلف جارحانہ ایجنٹوں کے بغیر مناسب دیکھ بھال ضروری ہے۔ اگر ان کی حالت کمزور ہے اور آپ روزانہ ہونے والے نقصان سے پریشان ہیں تو پھر اس معاملے میں آپ کو کسی ماہر سے رجوع کرنا چاہئے جو مناسب تغذیہ بخش اور مضبوط بنانے والی مصنوعات تجویز کرے گا۔ کم میکانی نقصان ، کیمیکل ، بالوں کے ل for بہتر۔ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ بالوں کے لئے کیا برا ہے۔
بالوں کو نقصان
ہیئر ڈرائر: دھچکا خشک کرنے والی مشینیں اور سیدھے کرنے سے ان کی کمزوری میں اہم کردار ادا ہوتا ہے۔ ہیئر ڈرائر کے ساتھ خشک ہونے پر ، آپ اسے بالوں کے زیادہ قریب نہیں رکھ سکتے ہیں ، اور ٹپ ضرور لگائیں۔ اگر آپ اکثر ہیئر ڈرائر استعمال نہیں کرتے ہیں تو یہ آپ کے بالوں کے لئے بہتر ہوگا۔ بال قدرتی ہوا خشک کرنے سے محبت کرتا ہے۔
اگر آپ باقاعدگی سے سیدھے سیدھے استعمال کرتے ہیں تو اس صورت میں آپ کو کاسمیٹک آئل سے اپنے بالوں کی حفاظت کرنی چاہئے۔ گیلے یا گیلے بالوں پر کبھی بھی کرلنگ آئرن یا اسٹریٹنر استعمال نہ کریں (پانی ابلتے ہیں اور بالوں کو خراب کرتے ہیں)۔
سورج: بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ سورج کی روشنی کا استعمال جلد اور بالوں کے لئے نقصان دہ ہے (یہاں پڑھیں) ، لیکن اعتدال میں وہ مفید ثابت ہوسکتے ہیں۔ بالوں کے ساتھ ساتھ جلد اپنی طرح سے ٹین بھی حاصل کرسکتی ہے۔ فی الحال ، بالوں کی مختلف حفاظتی اور مضبوط بنانے والی مصنوعات موجود ہیں جو ساحل سمندر پر آرام کے ساتھ استعمال کی جانی چاہئیں (مثال کے طور پر ، کیرٹاسے ، سپرے ، تیل ، جیل کی شکل میں لوریئل پروفیشنل)۔ اس طرح کی مصنوعات کی تشکیل میں ریہائڈریشن اجزاء ، رنگین استحکام ، یووی فلٹرز شامل ہیں ، جو آپ کو سختی ، خشک بالوں سے چھٹکارا پانے اور آرام کے دوران دھوپ سے بچانے میں مدد فراہم کریں گے۔
غلط کومبنگ: غلط کنگھی بالوں سے بالوں کو نمایاں نقصان پہنچا سکتی ہے ، یعنی۔ اگر آپ جڑوں سے لمبے لمبے بالوں کو کنگھی کرتے ہیں۔ اپنے بالوں کو کنگھی کرنے کا طریقہ (یہاں پڑھیں) اس کے علاوہ ، ماہرین نے بتایا ہے کہ مندروں سے سر کے پچھلے حصے تک بالوں کو کنگھی کرنے سے گنجے کے ٹکڑوں کی نمائش ہوتی ہے۔ آپ کو نرم حرکتوں کے ساتھ ہمیشہ سروں کے ساتھ کنگھی لگانی چاہئے۔ ایسی موزوں کنگھی کا انتخاب کریں جو بالوں کو کھینچنے یا نقصان نہ پہنچائے۔
کیمسٹری: بالوں کا اصل دشمن کیمیا ہے۔ بار بار داغدار ہونا ، رنگین ہونے سے سر کے ہر بال کو ناقابل تلافی نقصان ہوتا ہے۔ اس کے بعد ، وہ ، ایک اصول کے طور پر ، اپنی سابقہ مقدار ، کثافت کھو دیتے ہیں ، خشک ، پتلی ہوجاتے ہیں۔ اپنے بالوں کو رنگنے اور جلانے سے پہلے اس کے بارے میں سوچیں۔ اگرچہ اس کے باوجود آپ اپنے بالوں کا رنگ تبدیل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو اس صورت میں قدرتی یا نرم رنگ استعمال کریں۔
لوازمات: مختلف سخت لچکدار بینڈ ، ہیئر کلپس آپ کے بالوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ بال لچکدار بینڈ میں الجھ سکتے ہیں ، جس کی وجہ سے کھینچنا ممکن ہے۔ خراب بالوں والی کلپس آپ کے بالوں کو بھی گڑبڑ کرسکتی ہیں ، لہذا آپ کو انہیں احتیاط سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ استعمال کے دوران تکلیف محسوس کرتے ہیں تو کنگھی بالوں کی حالت خراب کر سکتی ہے۔ ماہرین بالوں کے ل high اعلی معیار کے لوازمات اور قدرتی مواد سے بہتر استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، کنگھی نرم اور قدرتی بھی ہو ، مثال کے طور پر لکڑی سے ، مستحکم بجلی ، ٹوٹنے والی ، بالوں کو پھاڑنے سے بچنے کے ل.۔
مثالی لوازمات لکڑی سے بنے ہوئے اسٹڈ ہیں ، نیز ہموار مواد جو الجھنا ، پھاڑنا ، کھینچنے سے روکتا ہے۔ اونچی کنگھی استعمال کرنے کی بھی سفارش کی گئی ہے جو کامل دکھائی دیتے ہیں اور آپ کے بالوں کو الجھتے نہیں ہیں۔
اگر بال تقسیم ہوجاتے ہیں ، تو اس صورت میں آپ کو آئرن ، مچھلی ، میگنیشیم (ہری سبزیاں ، پھلیاں ، چاکلیٹ وغیرہ) پر مشتمل مصنوعات اور وٹامن ای (سورج مکھی کا تیل) سے زیادہ کھانے کی اشیاء کو مینو میں شامل کرنا چاہئے۔ اس کے علاوہ تقسیم شدہ سروں سے شفا بخش سیرم بھی استعمال کریں ، اور ان تمام نقصان دہ عوامل کو خارج کردیں جو بالوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
بالوں کے اسٹائل کرنے والے آلات پر مضر اثرات
قدرتی طور پر ، ہر کوئی اپنے بالوں کو اسٹائل کرنے کا متحمل نہیں ہوسکتا ہے ، اور وقت کی کمی ، خاص طور پر ہفتے کے دن ، اس طرح کے "جلدی" اسٹائل کے طریقے بناتے ہیں جیسے گرم آئرن کے ساتھ سیدھے بن جاتے ہیں ، نالیدگی انتہائی مقبول ہوتی ہے۔ ہر روز ، ہزاروں خواتین اپنے بالوں کو واضح طور پر ان طریقوں سے اسٹائل کرتے ہیں ، اور اس طرح کا "طاقت ٹیسٹ" بغیر کسی نتیجہ کے گزر نہیں سکتا ہے۔
گرم سطحوں ، گرم خشک یا مرطوب ہوا کے ساتھ بالوں کے مستقل رابطے سے ، حفاظتی کیریٹن پرت تباہ ہو جاتی ہے اور غذائی اجزاء کھو جاتے ہیں ، جس سے لفظی طور پر ہر بال کھردرا ہوجاتا ہے ، آخر میں کاٹ جاتا ہے ، اور بالوں کا پورا مسلہ خشک اور مدھم لگتا ہے ، اسٹائل پر خود کو قرض نہیں دیتا ہے اور مختلف استعمال کے لئے ضروری ہے امتیاز گنبد.
تو ، کیسے ہو ، گرم اسٹائلنگ کے ل appliances آلات کا استعمال مکمل طور پر ترک کردیں اور صبح صبح ڈیڑھ گھنٹہ اٹھ کر بالوں کو کرلروں پر مااسچرائجائزڈ بال لگائیں۔ بے شک ، ہم معمول کے طریقوں کے بغیر نہیں کرسکتے ، لیکن ہم قواعد پر عمل کرکے بالوں کی حفاظت کرسکتے ہیں۔
- - آپ کو اپنے بالوں کو مکمل طور پر خشک کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، اسے ہوا خشک ہونے کی ضرورت ہے ، اس کے ل you آپ کو صبح اپنے بالوں کو نہیں دھونا چاہئے ، لیکن شام کو ،
- - بالوں کو ہیئر ڈرائر سے خشک کرنا اتنی پریشانی نہیں لائے گا اگر آپ اسے زیادہ سے زیادہ مقرر نہیں کرتے ہیں ،
- - بالوں سے 20 سینٹی میٹر کے فاصلے پر ہیئر ڈرائر رکھیں ،
- - ہر موقع پر قدرتی انداز میں اپنے بالوں کو خشک کرنے کی کوشش کریں ،
- - کرلنگ آئرن کا استعمال کرتے ہوئے ، اسے زیادہ سے زیادہ گرمی پر نہ لگائیں ، کیونکہ کچھ آلات کے ل it یہ 180-200 ڈگری ہے ، اور اس سے بالوں کو فوری نقصان ہوسکتا ہے۔
کیا بالوں کو سیدھا کرنا نقصان دہ ہے؟
غیر واضح جواب ہاں میں ہے ، یہ نقصان دہ ہے ، جس میں کیریٹن بھی شامل ہے۔ آج کیریٹن بالوں کو سیدھا کرنا ایک سب سے زیادہ مقبول ہے ، کوئی بھی کہہ سکتا ہے ، بالوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے "بڑے پیمانے پر" طریقہ کار ، جس کی بنیادی وجہ اس مہنگا طریقہ کار کی وسیع اشتہاری ہے۔
طریقہ کار کیریٹن کے ساتھ بالوں کی سنترپتی پر مبنی ہے ، جو خود میں مفید ہے۔ تاہم ، کیریٹن کے "سگ ماہی" کے دوران ، بالوں کی ساخت میں ایک لوہا استعمال کیا جاتا ہے ، جو بالوں کی سطح کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ لیکن بنیادی خطرہ یہ ہے کہ فارالڈہائڈ تیاریاں کیراٹین سیدھے کرنے والے ایجنٹ میں موجود ہیں ، جس کی حقیقت میں اشتہار نہیں دیا جاتا ہے (یہ گلائکسل یا آکسالڈہائڈ ہے)۔
یہ مادے پورے جسم کے لئے انتہائی زہریلے ہیں اور کینسر کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا ، اس طرح کے طریقہ کار کا فیصلہ کرتے ہوئے ، آپ کو اس کے نفاذ کے لئے اچھی وجوہات رکھنے کی ضرورت ہے۔ جہاں تک بال لوہے سے سیدھے ہوتے ہیں ، ہم اس کے بارے میں پہلے سے ہی کچھ زیادہ اونچی بات کرتے ہیں۔
کیا بالوں کا ٹکڑا نقصان دہ ہے؟
اس حقیقت کے باوجود کہ بالوں کی حالت اور اس کی ظاہری حالت کو بہتر بنانے کے ل la لیمینشن کو ایک طریقہ کار کے طور پر پیش کیا گیا ہے ، زیادہ تر بالوں والے یہ ماننے میں مائل ہیں کہ لیمینیشن بالوں کو بھاری بناتا ہے ، انہیں قدرتی سانس لینے سے محروم رکھتا ہے ، جو بالوں کے گرنے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ صرف سمندر کا سفر کرنے سے پہلے ہی لیمینیشن استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے ، کیوں کہ نمکین پانی اور تیز دھوپ بالوں کو لیمینیشن کے طریقہ کار سے کہیں زیادہ نقصان پہنچائے گی ، جو اس معاملے میں جائز ہے۔
کیا آپ کے بالوں کو رنگنا نقصان دہ ہے ، کیا وہاں بالوں کا محفوظ رنگ ہے؟
بالوں والے رنگوں کی حفاظت بنیادی طور پر حاملہ خواتین اور ان کے بالوں کو پریشان کرتی ہے جن کے بالوں پہلے ہی کمزور ہوچکے ہیں۔ سب سے زیادہ منفی اثرات امونیا پینٹ ہیں ، جن کی تیز تیز بو ہے جس کی وجہ سے گندگی اور گلے کی سوزش پیدا ہوتی ہے۔ وہ ان لوگوں کے لئے استعمال نہیں ہوسکتے ہیں جنھیں سانس لینے میں تکلیف ہو یا الرجک رد عمل ہو۔
اس طرح کے پینٹ صرف امونیا جزو کی وجہ سے انتہائی مستحکم اور واضح رنگ دیتے ہیں ، جو بالوں کی ساخت میں گہرائی میں داخل ہوتا ہے ، لیکن یہ امونیا ہی ہے جس سے بالوں کے ٹوٹنے والے اور کمزور ہوجاتے ہیں۔ وہ لوگ جو اکثر اپنے بالوں کو امونیا کے رنگوں سے رنگ دیتے ہیں وہ اپنے بالوں کو خراب کرنے یا حتیٰ کہ بال بالکل نہیں ہونے کا خطرہ رکھتے ہیں چونکہ امونیا ان کے گرنے کا سبب بنتا ہے۔ امونیا کے علاوہ ، مستقل پینٹوں میں پیرا بینس شامل ہوتے ہیں (وہ ایک رنگ یا کسی اور رنگ میں داغے ہوئے ہوتے ہیں) ، جو ٹشووں میں جمع ہوکر آنکولوجی کا سبب بن سکتے ہیں۔
تیزابیت کے رنگ کو نسبتا safe محفوظ سمجھا جاتا ہے ، کیونکہ وہ دیگر الرجی رنگوں کی طرح شدید الرجی پیدا کرسکتے ہیں جن میں امونیا نہیں ہوتا ہے۔ اسی لئے 24 یا 48 گھنٹے الرجی ٹیسٹ کروانا اتنا ضروری ہے۔
کیا ٹنک بالوں کے ساتھ ساتھ مستقل پینٹ کے لئے بھی نقصان دہ ہے؟
ٹوننگ ایجنٹ نرم ہوتے ہیں ، کیونکہ وہ بالوں کی ساخت میں داخل نہیں ہوتے ہیں بلکہ سطحی انداز میں کام کرتے ہیں۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ مکمل طور پر محفوظ رہ سکتے ہیں ، کیوں کہ ان میں بھی یہ کیمسٹری سے بھرا ہوا ہے اور ان پر رد عمل خالصتا individual انفرادی ہے۔ اپنے آپ کو بچانے کے لئے ، ٹانک کا استعمال کرنے سے پہلے ٹیسٹ کروانا بھی ضروری ہے۔ کسی بھی صورت میں آپ کو دوائیوں یا الکحل کے دوران اپنے بالوں کو کسی قسم کے رنگ سے رنگنا نہیں چاہئے۔
شاید سب سے زیادہ بے ضرر رنگ پودوں کے مادے جیسے مہندی اور باسمہ پر مبنی پینٹ ہیں ، لیکن وہ الرجی کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ پودوں اور امونیا سے پاک بالوں کے رنگوں کا نقصان عدم استحکام اور رنگنے میں دشواری ہے ، خاص طور پر جب امونیا رنگ کے ساتھ پہلے رنگے ہوئے بالوں پر استعمال ہوتا ہے۔
کیا یہ ہوسکتا ہے کہ مہندی بالوں کے لئے خراب ہے؟
مہندی صرف اس صورت میں مؤثر ہے جب اس سبزی رنگ میں رنگنے کے لئے انفرادی عدم رواداری ہو۔ "وائٹ ہینا" کا نام کچھ لوگوں کو گمراہ کر رہا ہے اور وہ اسے بالوں کو ہلکا کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ در حقیقت ، اس منشیات کا بالوں کے قدرتی مہندی کی مفید اور ساخت کو بہتر بنانے سے کوئی لینا دینا نہیں ہے اور اس میں مکمل طور پر کیمیائی امونیا روشن کرنے والا مرکب ہے۔
کیا بالوں کا دھونا نقصان دہ ہے؟
اکثر داغ داغ کے دوران حاصل کردہ رنگ مایوس کن ہوتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ واش کا استعمال کیا جائے۔ در حقیقت ، اس طرح کے جارحانہ اثر کو بے نقاب کرنے کے بجائے اپنے بالوں کو رنگنے سے کچھ ہفتوں تک برداشت کرنا بہتر ہے۔
حقیقت یہ ہے کہ پیشہ ور واش بالوں کے ڈھانچے سے مصنوعی رنگ روغن کو لفظی طور پر کھو دیتے ہیں ، جس سے انہیں نقصان ہوتا ہے۔ لہذا آپ بال سے ٹکڑے ٹکڑے کر سکتے ہیں جو اڈے پر ٹوٹ جاتے ہیں یا پتلے ہو جاتے ہیں۔
ایک مکمل فلش میں اکثر متعدد لگاتار طریقہ کار شامل ہوتے ہیں جو رنگ پھیلاؤ سے زیادہ مختلف نہیں ہوتے ہیں اور کم نقصان دہ بھی نہیں ہوتے ہیں۔ ایک بے ضرر دھونے کو صرف گھریلو قدرتی قدرتی سمجھا جاسکتا ہے - یہ شہد ، کیفر ، کیواس یا کیمومائل کی کاڑھی کا استعمال کرکے کیا جاسکتا ہے۔
ہم سب نے سنا ہے کہ بالوں میں توسیع نقصان دہ ہے ، کیا ایسا ہے؟
بالوں کو بڑھانے کا طریقہ کار ، جو اپنے آپ کو پرتعیش کرلوں سے خوش کرنا ممکن بناتا ہے ، یہ بھی مبہم ہے: ایک طرف ، خوبصورتی اور نسوانیت ، دوسری طرف ، اگر اپنے ابتدائی طور پر اپنے بالوں کو کھو جانے کا خطرہ ہے تو اس کو کمزور کردیا گیا تھا۔ لہذا ، صرف ایک قابل اعتماد ماسٹر پر اعتماد کرنا قابل ہے جو پیشہ ورانہ طور پر طریقہ کار انجام دے گا یا رنگوں یا کیمسٹری کے ذریعہ تھکے ہوئے بالوں کو بچانے کا مشورہ دے گا۔
عام حالت میں بالوں کے ل، ، ایک چھوٹا سا توسیع ، مصنوعی پٹے پہننے کے اصولوں کے تابع ، محفوظ ہوسکتا ہے۔ اپنے بالوں کو بچانے کے ل you ، آپ کو وقت کے ساتھ اصلاحات کرنے کی ضرورت ہے ، گیلے بالوں سے سونے کے ساتھ ساتھ بالوں میں توسیع کے ل special خصوصی شیمپو اور کنگھی استعمال کریں۔
کیا بالوں کا سپرے نقصان دہ ہے؟
ایک رائے ہے کہ بالوں کے چھڑکنے والے کسی سرفیکٹنٹ (سرفیکٹنٹ) کے لئے نقصان دہ ہیں ، بشمول وارنش اور سلیکون۔
باقاعدگی سے بالوں کے اسپرے میں الکحل ہوتا ہے ، جو مستقل طور پر استعمال سے جلد اور بالوں کا زیادہ استعمال ہوجاتا ہے ، بال سانس نہیں لیتا ہے اور کمزور ہونے لگتا ہے ، گر پڑتا ہے۔ اگر وارنشوں سے انکار ممکن نہیں ہے ، تو پھر ان لوگوں کی سفارش کی جاسکتی ہے جن میں الکحل نہیں ہوتا ، ان کی ترکیب میں قدرتی اجزاء ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، وارنش لگانے کے بعد اپنے بالوں کو بھی دھونا ضروری ہے۔
کیا سلیکون بالوں کے لئے نقصان دہ ہے؟
اس حقیقت کے باوجود کہ سلیکون شیمپو سمیت بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی بہت سی مصنوعات کا ایک حصہ ہے ، اس کا کردار بالوں کی حالت کو بہتر بنانے میں کسی بھی طرح نہیں ہے۔ یہ سطحی طور پر کام کرتا ہے ، یعنی ، ضعف سے بالوں کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے ، جس سے چمکدار اور ہموار ہوجاتا ہے ، کیوں کہ یہ بیمار بالوں والی تمام دھچکوں اور غلطیوں کو بھرتا ہے۔ لیکن یہ صرف ان کی حالت کو بڑھاتا ہے ، کیونکہ یہ ایک گھنی فلم بنتی ہے اور بالوں کو قدرتی سانس لینے سے محروم رکھتی ہے۔ یقینا ، اس طرح کے شیمپو یا سپرے کے کسی ایک استعمال سے کوئی مضائقہ نہیں ہوگا ، لیکن یہ انہیں منظم طریقے سے استعمال کرنے کے قابل نہیں ہے۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، ہر طریقہ کار یا آلے کی اپنی "مائنس" ہوسکتی ہے اور فیصلہ کرسکتے ہیں کہ کیا آپ کو خطرہ ہونا چاہئے۔
