حمل کے دوران بالوں کا گرنا

مجھے بال گرنے کا سامنا کرنا پڑا جب میں دوسرے بچے کی امید کر رہا تھا۔ پھر ٹیسٹوں میں ناکامی کی کمی محسوس ہوئی اور غالبا. اس کی وجہ اس میں واضح طور پر تھی۔ میں نے آئرن پر مشتمل تیاریوں ، وٹامنز کا ایک کورس پیا اور اسی دوران ڈوو ماسک کو "بالوں کے جھڑنے کا مقابلہ" اور بوڈاک آئل لگایا۔ تقریبا two دو ماہ بعد ، بال باہر گرنا بند ہوگئے ، اور اس طرح سیدھے ٹکڑے ٹکڑے ہوگئے۔ میں آپ کو یہ بھی مشورہ کرسکتا ہوں کہ ہیئر برش کو زیادہ نازک شکلوں میں تبدیل کردیں۔

قدرتی سورج مکھی کا تیل آپ کی مدد کے لئے۔ اندر کیا ہے ، باہر کیا ہے۔ اندر ، مزید سلاد میئونیز کے ساتھ نہیں بلکہ مکھن سے بنائیں۔ باہر ماسک بنائیں۔

بالوں کی طاقت کا انحصار جسم میں کیریٹن مواد پر ہوتا ہے۔ آپ کے بچے نے یہ سب اپنے لئے کھایا ، اس کے لئے قضاء کریں۔ کارٹلیج ، جیلی ، جلیٹن ، جیلی اور اس طرح کا کھانا کھائیں۔

بالوں کی طاقت کا انحصار آئرن کے مواد پر بھی ہوتا ہے ، انہیں اچھ theyا خون کھانا چاہئے۔ لوہا نہ صرف سیب میں پایا جاتا ہے ، بلکہ جگر میں بھی ہوتا ہے (حاملہ خواتین کے ل recommended اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے) ، اور بیٹ ، خشک خوبانی (سلفر کے بغیر) اور کھانسی میں بھی زیادہ تر ہوتا ہے۔ آئرن صرف وٹامن سی کی موجودگی میں ہی جذب ہوتا ہے ، لہذا یہ سب سالن کی جام سے چکنا نہ بھولیں۔

یہ ہارمونل عوارض ہوسکتے ہیں ، جیسے حمل کے دوران ، ایک تیز تنظیم نو + وٹامن یا معدنیات کافی نہیں ہوسکتی ہے۔ لیکن اکثر حمل میں ، بال ، اس کے برعکس ، بالکل بھی نہیں نکلتے ہیں ، لیکن پیدائش کے بعد یہ "ہجوم" میں گر پڑتے ہیں۔ آپ کے معاملے میں ، ماہر امراض نسق - اینڈو کرینولوجسٹ سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ ہارمونل عدم توازن ہوسکتا ہے ، ڈاکٹر اینڈو کرینولوجسٹ کو مشورہ دینا چاہئے کہ ایسی صورتحال میں بہتر برتاؤ کیسے کریں۔ تاکہ بچی اور ماں کو وٹامنز ، معدنیات ملیں اور وہ صحتمند ہوں ، خود دوائی نہ دیں - ان ماہرین سے رابطہ کریں جو آپ کی صورتحال کا مناسب علاج تجویز کریں گے! صحت مند رہیں!

میرے بال بالکل خوفناک بارش ہو رہے تھے۔ مجھے نہیں معلوم تھا کہ میں کیا کروں۔ مجھے خاص طور پر شیمپو پر بھروسہ نہیں ہے ، کیونکہ یہ ایک ٹھوس کیمسٹری ہے ، اور ان کا امکان نہیں ہے کہ وہ اپنے بالوں کی حالت کو بہتر بنا سکیں۔

اپنی والدہ کے مشورے پر ، اس نے لوک علاج شروع کیا۔

بوجھل بالوں والے برڈاک آئل ، بینڈل ، کیمومائل ، پلانٹین کے کاٹوں کے ساتھ کللا ہوا۔ انڈوں سے بالوں کے ماسک بنائے۔

پروٹین کو زردی سے جدا کرنا ضروری ہے۔ ایک الگ کپ میں زردی کو مارو ، گرم پانی سے پتلا کریں ، تاکہ مستقل مزاجی زیادہ موٹی نہ ہو۔ اس کی پوری لمبائی کے ساتھ ساتھ گیلے بالوں پر لگائیں۔ اپنے تولیے سے اپنے سر کو ڈھانپیں اور اس ماسک کو اپنے بالوں پر لگ بھگ 15-20 منٹ تک رکھیں۔ پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔ جہاں تک میں جانتا ہوں ، اس ماسک سے کوئی نقصان نہیں ہوتا ہے اور آپ اسے جتنی بار چاہیں استعمال کرسکتے ہیں۔

ان فنڈز اور استقامت کی بدولت ، میرے بال اب مزید نہیں گرے ، اور پیدائش کے بعد ، میں نے اس طرح کے بالوں کی دیکھ بھال جاری رکھی اور میں انھیں ترتیب دینے میں کامیاب رہا۔ اگرچہ حمل کے دوران وہ بہت افسردہ دکھائی دیتے تھے۔

حمل کے دوران بالوں کے گرنے کی وجوہات

اعدادوشمار کے مطابق ، حاملہ خواتین معمول سے کم بالوں سے محروم ہوجاتی ہیں۔ اس کے برعکس ، وہ مضبوط اور گھنے ہوتے ہیں۔ یہ خاص طور پر حمل کے 12-16 ہفتوں کے بعد واضح طور پر نظر آتا ہے ، کیونکہ نال پہلے ہی پوری طرح کام کر رہی ہے۔

جب بال گرتے ہیں تو ، یہ ایک الارم ہوتا ہے۔ یہ مسئلہ کچھ بیماریوں یا راہداری کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ بغیر کسی توجہ کے الارم سگنل چھوڑنا ناممکن ہے۔ آپ کو لازمی طور پر بالوں کے گرنے کے بارے میں اپنے ماہر امراضِ نفسیات کو آگاہ کریں ، اور وہ انفرادی ٹیسٹوں کی شیڈول شیڈول کرے گا۔

حاملہ عورت کے کنگھی پر بالوں کے سگنل کی ایک غیر معمولی مقدار میں قطعی طور پر کیا کیا جاسکتا ہے؟ آپ کو حال ہی میں ایک متعدی بیماری (فلو ، شدید سانس کی بیماریوں کے لگنے ، آنتوں میں انفیکشن) ، یا شدید تناؤ پڑا ہے۔ اور بالوں کے گرنے کی وجہ خواتین جسم میں زنک اور آئرن کی کمی ہوسکتی ہے۔ عام خون کے ٹیسٹ سے آئرن کی کمی کی تشخیص ممکن ہے۔ اگر تشخیص کی تصدیق ہونے کے بعد ، آپ کا ڈاکٹر روزانہ 40-60 ملی گرام کی خوراک میں آئرن کی اضافی خوراک لکھ سکتا ہے۔ بعض اوقات آئرن کی کمی زنک کی کمی کا نتیجہ ہوتی ہے۔ اس صورت میں ، ڈاکٹر زنک ضمیمہ کی سفارش کرے گا۔ عام طور پر اس طرح کے معاملات میں ، یہ دن میں 15-20 ملی گرام کی خوراک تجویز کی جاتی ہے۔ اس طرح کی تقرریوں کو انجام دینا لازمی ہے ، کیونکہ مذکورہ علامات نہ صرف ماں کے کاسمیٹک مسائل کی وجہ بن سکتی ہیں بلکہ جنین ہائپوکسیا (آکسیجن کی کمی) کی وجہ بھی بن سکتی ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، اس کی نشوونما میں تاخیر پیدا کرتی ہے۔

حاملہ عورت میں بالوں کے گرنے کی ایک ممکنہ وجہ کیلشیم کی کمی ہے۔ تب آپ کا ماہر امراض چشم یا معالج خصوصی بالوں والے وٹامن تجویز کریں گے ، اور شاید اپنی روزانہ کی خوراک کو دودھ کی مصنوعات سے مالا مال کرنے کی تجویز کریں گے۔ ان میں کافی کیلشیم ہوتا ہے۔

حاملہ ماؤں میں بالوں کے گرنے کی اور بھی سنگین وجوہات ہیں۔ یہ ہارمونل کی سطح میں ہونے والی تبدیلیوں کے پس منظر کے خلاف اینڈروجینک الپوسیہ ہوسکتا ہے۔ اگر اس کی وجہ اس میں ہے تو ، پھر علاج زیادہ پیچیدہ ہوجائے گا اور ٹرائولوجسٹ (بالوں کی پریشانیوں میں ماہر ڈاکٹر) آپ کے ساتھ معاملہ کرے گا۔ پھر ، ٹیسٹ لینے کے علاوہ ، اضافی امتحانات کی بھی ضرورت ہوگی: ٹرائکوسکوپی اور فوٹوٹریچگرام۔ حاملہ عورت کو ، ایک اصول کے طور پر ، سفارش کی جاتی ہے کہ اگر ممکن ہو تو ، ان بالوں کو جمع کریں جو ان کی تعداد ، لمبائی سے نکل پڑیں۔ لہذا ، لمبے لمبے بالوں کا گرنا بالوں کے جسمانی نقصان کی نشاندہی کرسکتا ہے ، اور بہت سے چھوٹے - ان کے پتلے ہونے کے بارے میں۔ اچھے عورت کے ٹیسٹ کے اچھ andا نتائج اور پریشانی کی دیگر وجوہات کی عدم موجودگی کے ساتھ ، مذکورہ علامات صرف androgenetic کھوٹ کی موجودگی کی نشاندہی کرتی ہیں۔

بعض اوقات حاملہ خواتین میں بالوں کا گرنا ہوتا ہے ، جسے وسرت کہتے ہیں۔ اس مسئلے کی خصوصیت پورے سر میں بالوں کا شدید نقصان ہونا ہے اور یہ ان کے نشوونما کے چکروں میں رکاوٹ کا نتیجہ ہے۔ وسرت والے بالوں کے جھڑنے کے ساتھ ، اندرونی اور بیرونی دونوں عوامل اہم ہیں۔ اس معاملے میں وجوہات تناؤ ، تائرواڈ کی بیماری ، دائمی بیماریوں ، بعض دوائیوں کا استعمال ہوسکتی ہیں۔ بالوں کو پھیلا ہوا بالوں کے جھڑنے کا علاج پیش کرنے والے ڈاکٹر کو ان تمام عوامل کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔ آپ اس مسئلے کا علاج کرسکتے ہیں ، بہت سارے بالوں کو کھونے سے بچنے کے ل only ، آپ کو بروقت کسی ڈاکٹر سے ملاقات کی ضرورت ہے۔

حمل کے دوران بالوں کے گرنے کی وجوہات

حمل جسم کی تنظیم نو ہے ، جس میں بچے کو نشوونما کے لئے ضروری تمام مادے فراہم کرنے کے لئے تمام اعضاء اور نظام بہتر انداز میں کام کرتے ہیں۔

ابتدائی حمل میں ، بال گر پڑتے ہیں کیونکہ جنین کو زیادہ تغذیہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

اس وقت ، اعضاء اور ہڈیوں کے بافتوں کی تشکیل۔ بچہ ماں کے جسم کے ذریعے کیلشیئم اور دیگر ٹریس عناصر کی کمی کو پورا کرتا ہے (اس عرصے کے دوران مادہ جسم میں تبدیلی کے ل، ، حمل کی سہ ماہی کا مضمون 1> پڑھیں >>>)

لہذا ، حمل کے آغاز میں ، کچھ خواتین بالوں کی شدید خرابی ، ٹوٹے ہوئے ناخن اور دانت ، معدنیات کی کمی کی وجہ سے جوڑوں کا درد نوٹ کرتی ہیں۔

آئیے مزید تفصیل سے غور کریں کہ حمل کے دوران بال کیوں گرتے ہیں۔ سب سے عام وجوہات یہ ہیں:

• وٹامن اور معدنیات کی کمی جیسے: زنک ، کیلشیم ، آئرن ، سلیکن ،
• ایک حالیہ بیماری
• شدید تناؤ ، منفی نفسیاتی جذباتی حالت ،
• استثنیٰ میں کمی ،
• نامناسب غذائیت (ویسے بھی ، غذائیت کے بارے میں ، اس مسئلے سے متعلق معلومات کے ل، ، حمل کے ابتدائی مراحل میں غذائیت کا مضمون >>> ضرور پڑھیں >>)
• دائمی بیماریوں کا بڑھ جانا۔

وجوہات سے قطع نظر ، عورت کو معالج یا ٹرائکولوجسٹ سے ملنے کی ضرورت ہے۔ کسی بھی بیماری کا ابتدائی مرحلے میں بہتر علاج کیا جاتا ہے۔

جانئے! صرف ٹرائکولوجسٹ ہی یہ طے کر سکے گا کہ کتنے بال گرتے ہیں ، کس وجہ سے ایسا ہوتا ہے اور یہ ایک حیاتیاتی یا نارمل عمل ہے۔

تجزیہ کرنے کے بعد ، تھرکولوجسٹ حاملہ امراض نسواں سے ماہر ہوگا جو حمل کروا رہا ہے۔ نتائج کی بنیاد پر ، ڈاکٹر علاج تجویز کرے گا یا بالوں کے گرنے کے مسئلے سے نمٹنے کے بارے میں سفارشات دے گا۔

معمولی حد سے تجاوز کرکے ، خود دوائی نہ دیں اور وٹامن نہ پائیں۔ اس سے مستقبل کی والدہ اور بچے دونوں کی صحت خراب ہوسکتی ہے (اس موضوع پر ایک اہم مضمون پڑھیں: حمل کے ابتدائی مرحلے میں وٹامن >>>)۔

ماہرین کا دعویٰ ہے کہ بالوں کا ہلکا سا ہونا بالکل معمول ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد ہی ، جب ہارمون کا توازن معمول پر آجائے تو ، اس مسئلے سے مکمل طور پر چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے۔

ولادت کے بعد بالوں کے گرنے کی وجوہات

حمل کے ابتدائی مراحل میں اور ولادت کے بعد بالوں کے گرنے کی وجوہات مختلف ہوتی ہیں۔ بہت سی خواتین نوٹ کرتی ہیں کہ حمل کے دوران رنگائٹس کی حالت میں نمایاں بہتری آئی ہے: وہ زیادہ موٹی اور مضبوط ، قابل توجہ صنعت بن چکی ہیں۔

لیکن ایک بچے کی پیدائش کے ساتھ ہی صورتحال بدل گئی: بال بہت زیادہ گرنے لگے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ حمل کے دوران ، سیبیسیئس غدود یا بالوں کے پتیوں میں خرابی کی وجہ سے ، بال صحیح وقت پر نہیں گرتے تھے۔

عام طور پر انسانوں میں ہیئر لائن کی روزانہ تازہ کاری ہوتی رہتی ہے۔

ویسے! خواتین کے لئے معمول یہ ہے: 50 سے 150 بالوں تک کی تازہ کاری۔ اس معاملے میں کسی علاج کی ضرورت نہیں ہے۔

بالوں کی خوبصورتی کو کیسے برقرار رکھا جائے

اگر حمل کے دوران بال گر پڑیں تو کیا کریں؟ ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ علاج کے علاوہ ، آپ اپنے بالوں کی صحت اور خوبصورتی کو خود بھی برقرار رکھ سکتے ہیں۔ آپ یہ کام مندرجہ ذیل طریقوں سے کرسکتے ہیں۔

1. ٹھیک کھاؤ

• چربی ، تلی ہوئی کھانوں کو ختم کرکے اپنی غذا کا جائزہ لیں۔
• ایسی غذائیں شامل کریں جو وٹامنز ، معدنیات ، پروٹین ، وغیرہ سے مالا مال ہوں۔
• نیز ، جسم کی صحت کے ل you ، آپ کو کافی صاف پانی پینے کی ضرورت ہے۔

حمل کے دوران مناسب غذائیت کے بارے میں ، متوقع ماں کے لئے مناسب تغذیہ کا راز >>> کتاب پڑھیں

1. بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی خصوصی مصنوعات استعمال کریں۔ ایک شیمپو ، بام اور ماسک کا انتخاب کریں ، جس کا مقصد مضبوط اور حفاظت کرنا ہے ،
2. لوک علاج سے مدد مل سکتی ہے۔ برڈک اور ارنڈی کا تیل بالوں کی ساخت کو مکمل طور پر مضبوط اور بحال کرتا ہے۔ آپ جڑی بوٹیوں کے کاڑھی کے ساتھ اپنے بالوں کو کللا سکتے ہیں۔ بہترین موزوں: کیمومائل ، برڈاک ، نیٹٹل ،
3. تناؤ سے بچیں۔ شدید دباؤ پورے حیاتیات کی حالت پر منفی اثر ڈالتا ہے اور وہ بچے میں منتقل ہوتا ہے۔ تناؤ کے وسیلہ سے چھٹکارا حاصل کریں ، زیادہ آرام کریں ، تازہ ہوا میں سیر کریں ،
4. کافی نیند لینا۔ نیند صحت مند رہنے کے ل you ، آپ کو کمرے میں ہوادار ہونا ہوگا۔

یہ سمجھنے کے ل how کہ جسم کو ولادت کے ل properly کس طرح تیار کریں اور پر سکون اور سکون محسوس کریں ، ولادت کے کامیاب کورس کے پانچ اقدامات >>> دیکھیں

1. ہیئر ڈرائر ، استری ، کرلنگ آئرن ، بالوں کے رنگ ،

یہ صرف بالوں کے گرنے کے مسئلے کو بڑھاتا ہے۔ امونیا رنگ صرف بالوں کو ہی نہیں بچے کو بھی نقصان پہنچائے گا۔ پینٹ کو جارحانہ ساخت سے انکار کریں ، ان کی جگہ امونیا سے پاک پینٹ یا مہندی لگائیں۔

خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، جڑوں کی تغذیہ کو بڑھا دیتا ہے ، تناؤ اور سر درد کو کم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ آپ چھلکنے یا موئسچرائزنگ آئل کیلئے باریک نمک استعمال کرسکتے ہیں۔

انڈے اور کونگاک کے ساتھ ماسک

انڈے کی زردی جڑوں کو مضبوط بنانے میں معاون ہے ، کونگاک کا گرما گرم اثر پڑتا ہے ، جس سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے۔ ماسک کے لئے ہمیں ضرورت ہے:

• انڈے کی زردی
• 1 چائے کا چمچ تیل (مناسب زیتون ، بارڈاک ، ناریل) ،
• برانڈی کے 3 چمچوں۔

تمام اجزاء کو اختلاط کرکے 1-2 گھنٹوں تک بالوں پر لگانا چاہئے۔ اس کے علاوہ ، آپ تولیہ میں لپیٹ سکتے ہیں ، تاکہ گرمی کا اثر بڑھ جائے۔

بالوں کے گرنے کے لئے کیمومائل

شیمپو کرنے کے بعد بالوں کو کللا دینے کے بعد ، جڑی بوٹیاں ڈالنا کامل ہوتا ہے۔ تشکیل:

• خشک کیمومائل کا 1 چمچ (پڑھیں: حمل کے دوران کیمومائل >>>) ،
• ابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس

ابلتے پانی کے ساتھ گھاس ڈالو اور ایک دو گھنٹے کے لئے شراب بنانے کے لئے چھوڑ دیں. صاف بالوں سے کللا ، آپ کو شوربے کو کللا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

اہم! اگر آپ کو الرجی ہے تو ، کاڑھی کا استعمال کرنے سے پہلے ، آپ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

بارڈاک آئل سے ماسک

برڈاک آئل بالوں کے گرنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، بالوں کی نشوونما اور ساخت کو بہتر بناتا ہے۔ آپ کی ضرورت ہے ماسک کے لئے:

1. برڈک آئل کے 3 چمچ ،
2. انڈے کی زردی
3. شہد کا 1 چمچ.

ہموار ہونے تک تمام اجزاء کو ملائیں۔ بالوں پر لگائیں اور تقریبا 1-2 1-2 گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں۔ تولیہ لپیٹنا مشورہ ہے۔ اس کے بعد ، شیمپو سے کللا کرنا یقینی بنائیں۔

حمل کے دوران بالوں کا گرنا ایک عارضی اقدام ہے۔ اچھی دیکھ بھال اور مناسب تغذیہ کے ساتھ ، اس کا انتقال یقینی ہے۔

کھانے کا راشن

حاملہ عورت کی مناسب طور پر تشکیل دی جانے والی خوراک اچھ healthی صحت اور خوبصورت ظاہری شکل کی خصوصیت ہے (خاص طور پر ہیئر لائن)۔ آپ غذائیت کے ماہرین کے مشورے کے بعد ، کرلوں کی چمک اور لچک کو بچانے کے ساتھ ساتھ گنجا پن کو روک سکتے ہیں۔

• مکمل اور باقاعدگی سے کھائیں
• مینو میں گوشت اور آفشیل پکوان شامل کرنا نہ بھولیں ،
• دودھ کی مصنوعات (پنیر ، کاٹیج پنیر ، دودھ) - حاملہ عورت کی غذا کا لازمی حصہ ،
• موسمی پھل اور سبزیاں ہمیشہ ٹیبل پر موجود رہیں ،
• شراب کو مکمل مسترد کرنا ،
• میٹھا ، آٹا اور ڈبے والے کھانے کی اشیاء صرف محدود مقدار میں کھائی جاسکتی ہیں۔

وٹامن کمپلیکس

حاملہ خواتین کے استعمال کے لئے بہت سے وٹامن کمپلیکس منظور ہیں۔

سب سے زیادہ مقبول اور موثر:

1. ویٹاشرم - بی وٹامن نئے بالوں کی نشوونما کو متحرک کرتی ہے ، نیکوٹینک ایسڈ بالوں کے پٹک کو مضبوط کرتا ہے۔
2. ایلیویٹ - وٹامن اور معدنیات کی ایک پوری رینج ، جو حمل کے دوران اور ولادت کے بعد استعمال کے ل approved منظور شدہ ہے۔
3. حرف تہجی - جسم کو تمام ضروری وٹامنز اور معدنیات سے پرورش کرتا ہے ، بالوں کی لکیر کو تقویت دیتا ہے ، چمکتا اور لچکدار کو curls میں بحال کرتا ہے۔

توجہ! وٹامن کمپلیکس صحت مند غذا کا پورا متبادل نہیں بن سکتا۔ وہ جگر کو زیادہ بوجھ دیتے ہیں۔ مصنوعی وٹامنز کا استعمال وقت کے ساتھ محدود ہے اور ڈاکٹر کے ذریعہ سختی سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔

کاسمیٹک مصنوعات

کسی بھی فارمیسی میں شیمپو ، ماسک ، بالوں کو مضبوط بنانے والے لوشن خریدے جا سکتے ہیں۔ دوائیوں کی طرح حاملہ خواتین کے لئے کاسمیٹکس کا انتخاب کچھ شرائط کے تحت کیا جاتا ہے۔

• شیمپو یا بام میں لوریل فاسفیٹ نہیں ہونا چاہئے ،
• قدرتی اجزاء کی ترکیب والی مصنوعات کو ترجیح بہترین طور پر دی جاتی ہے۔

خصوصی توجہ کا مستحق ہے پیاز کا شیمپو - بالوں کے گرنے کے خلاف کاسمیٹک۔ اس میں پیاز کا عرق ، بی وٹامن ، سبز چائے کے عرق ، برچ ، بابا ، کیمومائل اور نیٹٹل ہوتا ہے۔

لوک ترکیبیں

صرف اسٹور کاسمیٹکس اور لوک ترکیبوں کے مطابق تیار کردہ مرکبات کے مربوط استعمال کی شرط کے تحت ، حاملہ عورت کی صحت پر جلد اور منفی اثر کے بغیر گنجے پن کے مسئلے کو حل کرنا ممکن ہے۔

کچھ لوک ترکیبیں:

• رائی روٹی کو گرم پانی میں بھگو دیا جاتا ہے۔ نتیجے میں مائع فلٹر اور اچھی طرح سے کھوپڑی میں ملا ہے۔
• خشک مہندی پاؤڈر کے دو کھانے کے چمچ ایک گلاس کھٹی کریم میں تحلیل ہوجاتے ہیں۔ نتیجے میں مرکب پانی کے غسل میں گرم کیا جاتا ہے ، وٹامن بی 6 کا ایک امپل شامل کیا جاتا ہے۔ نتیجے میں بڑے پیمانے پر یکساں طور پر داڑوں پر تقسیم کیا جاتا ہے ، جس کے بعد سر تولیہ سے ڈھک جاتا ہے۔ آدھے گھنٹے کے بعد ، بالوں کو عام شیمپو سے دھویا جاتا ہے۔
• پیاز کے چھلکے ، تار ، ہپس ، نیٹٹل اور کولٹس فوٹ سے بنا ہوا کنڈیشنر نہ صرف بالوں کے پائے کو مضبوط کرتا ہے بلکہ بالوں کو خوشگوار سرخ رنگت بھی دیتا ہے۔
• سی بکٹتھورن اور برڈک آئل (ہر ایک چمچ 1) وٹامن بی 6 کے ایک امپول اور ایک انڈے کی زردی کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ نتیجے میں ماسک کرلوں پر لگایا جاتا ہے اور اس کا سر تولیہ میں لپیٹ کر دو گھنٹے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ بالوں کو اچھی طرح سے پانی سے دھونے کے بعد۔

ایک اہم نکتہ! لوک ترکیبوں کے مطابق تیار کردہ کسی بھی وسیلہ کو استعمال کرنے سے پہلے ، الرجسٹیسٹ کروانا ضروری ہے۔

نگہداشت کے عمومی اصول

مشاہدہ کرنا بالوں کی دیکھ بھال کے اصول، آپ حمل کے دوران نہ صرف بالوں کے بڑھتے ہوئے نقصان کو روک سکتے ہیں ، بلکہ ولادت کے بعد کرلوں کی خوبصورتی کو بھی محفوظ کرسکتے ہیں۔

• اپنے بالوں کو اچھی طرح سے دھوئے۔ حمل کے دوران ، جلد کے غدود زیادہ خفیہ کرنا شروع کردیتے ہیں ، اس کے نتیجے میں curls بہت جلد تیل ہوجاتے ہیں۔ آپ کو اپنے بالوں کو باقاعدگی سے ہر دو دن میں کم از کم ایک بار دھونے کی ضرورت ہے۔ شیمپو کا انتخاب صرف قدرتی اجزاء کے ساتھ کیا جاتا ہے۔
• کلین ایڈ کا استعمال کریں۔ بالوں کو خریدنے کے دوران خریدار ہیئر کنڈیشنر کے بجائے جڑی بوٹیاں (کیمومائل یا نیٹٹل) کے کاٹنے کا استعمال بچے کے پیدا ہونے کی مدت کے دوران کرنا بہتر ہے۔ وہ نہ صرف مفید مادے سے ہیئر بلب کو سیر کرتے ہیں بلکہ رقم کی بچت میں بھی مدد دیتے ہیں۔
• اگر محیطی درجہ حرارت اجازت دیتا ہے تو ، آپ کو ہیئر ڈرائر استعمال کیے بغیر ، قدرتی انداز میں curls کو خشک کرنے کی ضرورت ہے۔ خشک ہونے پر ، صرف تازہ تولیے ہی استعمال کریں۔ بصورت دیگر ، باسی تولیہ سے بیکٹیریا منتقل کرنے کا خطرہ ہوتا ہے ، جو خشکی کی نشوونما کو ہوا دیتا ہے۔
• ہیئر ڈرائر کے استعمال کو محدود رکھیں ، چونکہ خشک گرمی جلدی سے بالوں کو خشک کردیتی ہے ، بالوں کے پٹک کو ختم کرتی ہے ، اور فعال نقصان کو بھڑکاتی ہے۔
• حمل کے دوران ڈاکٹر بالوں میں کیمیائی رنگ لگانے کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ غیر معمولی معاملات میں ، قدرتی رنگ - مہندی کا استعمال کریں۔

حمل کے دوران بال بال گرنے (خاص طور پر ابتدائی مراحل میں) کسی ڈاکٹر سے اضافی مشاورت کی ایک وجہ ہے جو ، بعض مطالعات کے نتائج کی بنیاد پر ، اس عمل کی وجوہات کا تعین کرتی ہے۔ صرف گنجا پن کا بروقت رد عمل اور اس عمل کو ختم کرنے کے لئے ایک مربوط نقطہ نظر (متبادل طریقوں سمیت) بالوں کی کثافت اور خوبصورتی کو محفوظ رکھے گا۔

کارآمد ویڈیو

تجربہ کار کاسمیٹولوجسٹ انا گالیتسینا کا موثر نقاب حمل کے دوران آپ کے بالوں کو صحت مند اور گاڑھا رکھنے میں مددگار ہوگا۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ حاملہ خواتین کیوں بالوں سے محروم ہوجاتی ہیں۔

نظریہ کی بٹ

حمل کے دوران بال کیوں گر پڑتے ہیں اس کو سمجھنے کے ل it ، اس عرصے کے دوران مادہ جسم میں کیا ہوتا ہے اس کا اندازہ لگانا قابل قدر ہے۔ اندرونی عمل کی تنظیم نو کا آغاز خون میں ایسٹروجن کی سطح میں اضافے کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ بچہ دانی اور جنین کی نشوونما کے معمول کے کام کو یقینی بناتا ہے۔ مزید یہ کہ اس ہارمون کا استعمال curls کی حالت پر فائدہ مند ہے۔ لہذا ، حمل لمبے لمبے اور گھنے بالوں کو بڑھنے کا ایک بہترین وقت ہے۔

تیسری سہ ماہی تک ، صورتحال ڈرامائی انداز میں تبدیل ہوسکتی ہے۔ جیسے جیسے جنین بڑھتا ہے ، جسم ٹریس عناصر کی شدید قلت محسوس کرنا شروع کردیتا ہے ، کیونکہ تمام ذخائر بچے کی معمول کی نشوونما کی طرف لے جاتے ہیں۔ فطری طور پر ، اس سے ماں کے جسم کو نقصان پہنچتا ہے ، اور بالوں ، ناخن اور دانت کا شکار سب سے پہلے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ مدت کے دوسرے نصف حصے میں بھی تغذیہ پر خصوصی توجہ دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اگر حمل کے دوران بال گر پڑتے ہیں تو ، یہ معمول کی حالت کے مقابلے میں زیادہ نمایاں ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ حمل کی مدت کے دوران ، تمام وسائل خاص طور پر بچے کی نشوونما کے لئے ہدایت کیے جاتے ہیں ، اور ان کی اپنی تخلیق نو کا عمل رک جاتا ہے۔ لہذا ، گرنے والے ہر بال کی جگہ ، ایک نیا بڑھنا شروع نہیں ہوتا ہے۔ یہ عمل پیدائش کے کچھ ہی وقت بعد دوبارہ کام کرنا شروع کردیں گے۔

نفلی بالوں کی حالت

حمل ایک خوشگوار ہے ، لیکن ایک ہی وقت میں مشکل دور (جذباتی اور جسمانی طور پر بھی)۔ ایسا لگتا ہے کہ ولادت کے بعد صورتحال میں بہتری آنا چاہئے۔ تاہم ، حمل کے بعد ، بال شدید طور پر گر جاتے ہیں۔ اس کی بڑی وجہ ہارمونل کی سطح میں تبدیلی (ایسٹروجن کی سطح میں کمی) ، نیز خون کی تشکیل کی وجہ سے ہے۔ جہاں تک معدنیات کی بات ہے تو ، انھیں دودھ کے دودھ کی افزودگی پر ری ڈائریکٹ کیا جاتا ہے ، لیکن بالوں کے پٹک کو مضبوط بنانے کی طرف نہیں۔

تناؤ عنصر کے بارے میں مت بھولنا. اکثر و بیشتر ایسی چیز ہوتی ہے جیسے نفلی ڈپریشن (خاص طور پر اگر یہ عورت کے لئے پہلی بار تھا)۔ اس کے علاوہ ، بچہ گھر میں "اپنے" احکامات "قائم کرتا ہے ، اور اسی وجہ سے نیند اور آرام کے لئے وقت کی کمی ہے۔

اس طرح ، حمل کے بعد بالوں کا گرنا ایک مکمل معمول کا عمل ہے۔ جب تک جسم کو مکمل طور پر بحال نہیں کیا جاتا ہے اس وقت تک یہ 6 ماہ سے 2 سال تک رہ سکتا ہے۔

حمل کے بعد بال کیوں گر جاتے ہیں؟

اس نظریہ سے نمٹنے کے بعد ، پیدائش کے بعد بالوں کے گرنے کی وجوہات کی واضح طور پر شناخت کرنا ضروری ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• غذائی اجزاء کی کمی (اگر حمل کے دوران ان کو جنین کی نشوونما کی ہدایت کی گئی تھی ، تو بچے کی پیدائش کے بعد - چھاتی کے دودھ کی زیادہ سے زیادہ تشکیل کی تشکیل تک) ،
• افسردہ حالت ، اعصابی تناؤ ،
• بے خوابی اور آرام کی کمی ،
• ہارمونل تبدیلیاں (ایسٹروجن کی سطح میں تیزی سے کمی) ،
• غذائیت

ہربل کللا

جب حمل کے دوران بال گر پڑتے ہیں تو ، اسے مضبوط بنانے کے بہت سے طریقے ہیں۔ ان میں سے سب سے زیادہ مؤثر ہر وقت اپنے بالوں کو دھونے کے بعد جڑی بوٹیوں کے کاڑھی سے کللا رہا ہے۔ سب سے مشہور ترکیبیں یہ ہیں:

• دو مٹھی بھر خشک ہنیسکل کو ایک لیٹر پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے۔ آگ لگائیں ، ایک فوڑا لائیں اور ایک گھنٹے کے دوسرے چوتھائی کے لئے بند ڑککن کے نیچے ابالیں۔ اور آدھے گھنٹے کے بعد ، تیار شدہ شوربے کو فلٹر کرنے کی ضرورت ہوگی۔
• ایک چمچ کولٹس فوٹ اور خشک نیٹ لے لیں۔ ابالیں اور فوری طور پر گرمی سے دور کریں۔ شوربے کو تقریبا ایک گھنٹہ کے لئے انفلوژن کیا جانا چاہئے ، جس کے بعد اسے فلٹر کرنے کی ضرورت ہے۔
• 2 کھانے کے چمچ کیمامس ، برڈاک اور ہاپ کی جڑیں لیں۔ ابلتے پانی کے ایک لیٹر کے ساتھ خام مال ڈالو اور کئی منٹ تک کھڑے ہونے دیں۔ برتن کو آگ میں رکھیں اور 5 منٹ کے لئے ابالیں۔ جب شوربہ ٹھنڈا ہوجاتا ہے ، تو اسے فلٹر کرنا ضروری ہے۔

مفید نکات

یہ اکثر ایسا ہوتا ہے کہ حمل کے دوران اور اس کے بعد ، بال شدید طور پر گر جاتے ہیں۔ اس کی روک تھام کے لئے کیا کرنا ہے؟ مندرجہ ذیل مددگار نکات کا استعمال کریں:

• استعمال شدہ مٹھائوں کی مقدار ، تحفظ کے ساتھ ساتھ تمباکو نوشی اور مسالہ دار کھانوں کو کم سے کم کریں ،
• سروں کو کاٹ کر اپنے بالوں کو باقاعدگی سے "ریفریش" کریں
• اپنے بالوں کو دھوتے وقت انتہائی درجہ حرارت ترک کریں (پانی گرم ہونا چاہئے) ،
• بالوں کی دیکھ بھال کے لئے "انتہائی نگہداشت" کا لیبل لگانے والی مصنوعات کا انتخاب کریں ،
• قدرتی شیمپو پر دھیان دیں (ان میں جنسنینگ ، چائے کے درخت کا تیل ، پینتینول ، روزیری کا عرق وغیرہ ہونا چاہئے ،
• حمل اور ستنپان کے دوران ، ہیئر ڈرائر کے ساتھ اپنے بالوں کو خشک کرنے کے ساتھ ساتھ ہیٹ اسٹائلنگ سے بھی مکمل انکار کردیں ،
• لکڑی کے لونگ یا قدرتی چھڑیوں سے کنگھی حاصل کرو ،
• اور سردی میں اور گرم موسم میں ، سر کو پوشاک کے نیچے چھپا کر رکھیں۔

خواتین کی ترکیبیں

اگر حمل کے دوران یا اس کے بعد ، بالوں کے گر پڑتے ہیں تو ، کیا کرنا ہے ، خود خواتین بتائیں گی ، جنہوں نے پہلے ہی خود کو یہ حالت محسوس کرلی ہے۔ خواتین کے فورموں میں ، آپ اپنے بالوں کو صحت مند رکھنے میں مدد کرنے کے لئے درج ذیل نکات حاصل کرسکتے ہیں:

• اگر حمل کا دوسرا نصف موسم گرما اور موسم خزاں میں ہوتا ہے تو ، غذا کی بنیاد پودوں کی کھانوں میں ہونی چاہئے (ہم قدرتی سبزیوں اور پھلوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں ، جو موسم گرما کے رہائشیوں سے خریدی جاسکتی ہے) ،
• اسپرےر والے ایک چھوٹے سے کنٹینر میں ، آپ کو صاف پانی ڈالنا چاہئے اور وٹامن اے اور ای کے تیل کے حل کے چند قطرے ڈالنے کی ضرورت ہے (گرمی کی گرمی میں یا سردیوں میں ، جب کمروں میں ہوا زیادہ ہوجاتی ہے تو ، آپ کو باقاعدگی سے حاصل کی ہوئی ترکیب کے ساتھ کرلوں کو چھڑکنے کی ضرورت ہوتی ہے) ،
• شیمپو کرنے سے پہلے ، شیمپو میں آئل وٹامن شامل کریں (آپ ان کو تبدیل کر سکتے ہیں یا ایک ساتھ میں پورا کاک ٹیل شامل کرسکتے ہیں) ،
• اگر آپ محض حمل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو ، آپ کو وٹامن اور معدنیات لینے کے لive ایک گہری کورس کا اہتمام کرکے اپنے آپ کو پیشگی پریشانی سے بچانا چاہئے۔

مسئلے کی شدت۔

اگر حمل کے دوران آپ کے بالوں میں شدید نقصان ہوتا ہے تو ، یہ گھبراہٹ کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ ظاہر ہے ، ظاہری شکل میں منفی تبدیلیاں دیکھنا ناگوار ہے ، لیکن یہ سمجھنا قابل قدر ہے کہ یہ ایک فطری عمل ہے۔ تاہم ، بعض اوقات بالوں کا گرنا اتنا شدید ہوتا ہے کہ گھبرانا آسان نہیں ہوتا ہے۔ کچھ معاملات میں ، آپ کو واقعی ٹرائکولوجسٹ کی مدد لینی ہوگی۔

curls کی حالت کا جائزہ لینے کے لئے ، کنگھی سے ایک بال نکالیں اور احتیاط سے اس کا جائزہ لیں۔ بلب ہلکا ہونا چاہئے۔ اگر اندھیرا ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اگر آپ کو بلب کی حالت میں کوئی منفی تبدیلیاں نہیں ملیں ، لیکن بالوں کی مقدار گرنے سے بھی آپ پریشان ہوتے ہیں تو ، آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ واقعی یہ کوئی مسئلہ ہے ، حاملہ عورت کی شک نہیں۔ ایسا کرنے کے ل you ، آپ درج ذیل ٹیسٹ کر سکتے ہیں:

• ایک دو دن تک اپنے بالوں کو نہ دھوئے
• صبح ، کنگھی کیے بغیر ، اپنی ہتھیلی میں بالوں کو جمع کریں اور آہستہ سے اسے اوپر کھینچیں ، اس پر اپنا ہاتھ پھسلائیں ،
• ہاتھ میں رہ جانے والے بال کو ایک طرف رکھیں ،
• اس ہیرا پھیری کو مزید 2 بار دہرائیں ،
• گرے ہوئے بال گنو ،
• اگر 15 یا اس سے کم ہوں تو ، ہر چیز معمول کی حدود میں ہے ، اور اگر ان کی تعداد اس اعداد و شمار سے نمایاں حد سے تجاوز کر جاتی ہے تو ، ٹرائیکولوجسٹ سے رابطہ کرنے کی وجہ ہے۔

نتیجہ اخذ کرنا

بدقسمتی سے ، کبھی کبھی ماں بننے کی خوشی کے ل you آپ کو پرکشش ظہور کے ساتھ ادا کرنا پڑتا ہے۔ ایک سب سے اہم مسئلہ یہ ہے کہ حمل کے دوران بال گر جاتے ہیں۔ کیا کرنا ہے؟ یقینا ، حاملہ طور پر وٹامن کمپلیکسز لینے ، حاملہ منصوبہ بندی کے مرحلے پر بھی جسم کے وسائل تشکیل دینے کے قابل ہے۔ جہاں تک خود حمل کی مدت کا تعلق ہے ، تو یہ ضروری ہے کہ بالوں کی دیکھ بھال کے طریقوں پر نظر ثانی کریں ، اور ساتھ ہی تغذیہ کا مناسب اہتمام کریں۔

یہ کیوں ہو رہا ہے؟

نوٹ کریں کہ عام طور پر حاملہ ماؤں میں شدید بالوں کے گرنے کا مشاہدہ نہیں کیا جاتا ہے۔ خاص طور پر جب مدت پہلے ہی 12-16 ہفتوں (2 سہ ماہی) ہو۔ زیادہ تر اکثر ، جسم ولادت کے بعد ایک ناگوار حیرت پیش کرتا ہے۔

کسی بھی سہ ماہی میں بالوں کا گرنا متعدد بیرونی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ ان کو ختم کرکے ، آپ تلیوں کے نقصان کو روکتے ہیں۔ تاہم ، بعض اوقات کچھ بیماریاں اس طرح ظاہر ہوتی ہیں۔ لہذا ، عورت کو اس علامت کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے۔

اگر حمل کے دوران بال گر پڑیں تو کیا کریں؟ سب سے پہلے - اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا ماہر امراض قلب کو مطلع کریں۔ وہ اضافی ٹیسٹ تجویز کریں گے۔ ٹھیک ہے ، یقینا، ، خود اس کا پتہ لگانے کی کوشش کریں ، جس کی وجہ سے تاروں کی حالت خراب ہوسکتی ہے۔

بیرونی وجوہات

سب سے پہلے ، بیرونی وجوہات کی موجودگی کو خارج کرنے یا اس کی تصدیق کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے جو بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ ان میں شیمپو اور دیگر چھوڑنے والے کاسمیٹکس کا غلط انتخاب سرفہرست ہے۔ آپ سر کو نایاب دھونے کے ساتھ بھی اکثر اور اس کے برعکس curls خراب کرسکتے ہیں۔

تھرمل ڈیوائسز کے مستقل استعمال کی وجہ سے بھی اسٹریڈز ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجائیں گے: ایک گرم ہیئر ڈرائر ، اسٹریٹینر ، کرلنگ آئرن۔ یقینا ، حمل اسٹائل کے بارے میں مکمل طور پر بھول جانے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ لیکن آپ کو نرم طریقوں سے اس پوزیشن میں کرنے کی ضرورت ہے۔

ناقص معیار کے کاسمیٹکس نقصان کو اکسانے والے عوامل میں سے ایک ہیں۔ لہذا ، بچے کا انتظار کرتے وقت ، آپ کو صرف ثابت شدہ ذرائع کا استعمال کرنا چاہئے۔ ترجیحا قدرتی بنیاد پر۔

صحیح شیمپو یا بام کو منتخب کرنے کا طریقہ سیکھنے کے ل you ، آپ کو ضرورت ہوگی:

• لیبل پر اشارہ کی گئی ساخت کو سمجھیں ،
• نقصان دہ اجزاء کو ماسک کرنے کی تکنیک سیکھنے کے ل that جو مینوفیکچررز کا سہارا لیتے ہیں۔

اندرونی عوامل

حاملہ خواتین کے بالوں سے محروم ہونے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ لیکن اکثر یہ مسئلہ مشتعل ہوتا ہے:

• آئرن کی کمی انیمیا (کم ہیموگلوبن کی سطح) ،
• وٹامن کی کمی کی وجہ سے میٹابولک عوارض ،
• ہارمونل عدم توازن (خاص طور پر ایسٹروجن اور اینڈروجن کے تناسب سے متعلق ہے) ،
• دباؤ
• انفیکشن
• خودکار امراض
• دائمی گنجا پن کی بیماریوں
• کچھ دوائیں۔

مذکورہ بالا ساری وجوہات کسی ایسے ڈاکٹر کے لازمی دورے کے لئے ایک موقع ہیں جو حمل کے لئے ایڈجسٹ کردہ علاج تجویز کریں گے۔

بازیافت کیسے کریں

اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ کے بال بہنے لگے ہیں تو گھبرائیں نہیں۔ زیادہ تر معاملات میں ، سب کچھ ٹھیک ہے۔

ایک اصول کے طور پر ، آئندہ ماؤں نے فیصلہ کیا ہے کہ وہ پیدائش کے آنے تک انتظار کریں ، اور صرف بچے کے پیدا ہونے کے بعد ہی بالوں کا ارادہ کرتے ہیں۔ تاہم ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ نفلی مدت کے بعد علاج ملتوی کرنا بہت ناپسندیدہ ہے۔ آخر ، یہ دودھ پلانے کے عمل سے وابستہ ہے ، جب مادہ جسم میں ایک اور تبدیلی آتی ہے۔ بھوگرستے نقصان کا مسئلہ اور بڑھ سکتا ہے۔ اور پھر آپ کو اس کے کامیاب حل اور دودھ پلانے کے تحفظ کے درمیان انتخاب کرنا ہوگا۔

آج ، بہت سارے اوزار ایسے ہیں جو حمل کے دوران شدید گرنے والے بالوں کا علاج کرسکتے ہیں۔ اپنی خوراک کی اصلاح سے شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

غذا میں اصلاح

بالوں کو گرنے سے روکنے کے ل an ، ایک دلچسپ مقام پر ہونے کی وجہ سے ، آپ کو واقف مینو میں متعدد ایڈجسٹمنٹ کرنا چاہ.۔ سب سے پہلے ، گروپ بی کے وٹامنز سے مالا مال مصنوعات کی موجودگی میں اضافہ کرنا ضروری ہے۔ ہم خاص طور پر گائے کے گوشت اور پھلوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ یہ بھی ضروری ہو گا کہ سلیکن سے بھرپور کھانے اور ان سے تیار آمدورفت (مثال کے طور پر ، روٹی ٹوسٹ اور دلیا) کو زیادہ تر غذا میں شامل کریں۔

یقینا ، ہمیں کیلشیم کے ذخائر کو مسلسل بھرنے کی ضرورت کو نہیں بھولنا چاہئے - باقاعدگی سے کوئی بھی دودھ اور کھٹا دودھ استعمال کریں۔

بہت سارے لوگ وٹامنز اور معدنیات سے متعلق کچھ پیچیدہ چیزیں لینے کو ترجیح دیتے ہیں۔ تاہم ، حمل کے دوران خود کی مرضی ناممکن ہے۔ بہر حال ، مکمل طور پر بے ضرر دوائیاں موجود نہیں ہیں۔ لہذا ، کوئی گولی لینے سے پہلے ، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے جو آپ کو دیکھ رہا ہے۔

علاج کے طریقے

جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا جا چکا ہے ، بچے کو جنم دینے کے دوران ہارمونل تبدیلیاں بالوں کی حالت کو متاثر کرتی ہیں۔ کبھی کبھی - بہترین طریقے سے نہیں۔ اگر تناؤ خراب ہونا شروع ہو گیا تو ، مستقبل کی ماں کی کمزور حلقوں کا علاج صرف خصوصی ماسک یا لوک علاج سے ممکن ہے۔

لیکن ، بہتر ہے کہ ، ہارمونز کے توازن قائم ہونے کا صرف انتظار کرنے کی کوشش کریں۔ تب نقصان خود ہی رک جائے گا۔ اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو ، تجربہ کار ماہر ٹریولوجسٹ سے ملنا یقینی بنائیں۔

بدقسمتی سے ، حاملہ خواتین میں جسمانی بالوں کے جھڑنے سے بچنا ایک سو فیصد ناممکن ہے۔ لیکن بالوں کی حالت کو بہتر بنانے میں یقینی طور پر مدد ملے گی:

• مضبوطی
• عقلی غذا
• میک اپ کی مصنوعات کا پیچیدہ انتخاب
• آسان طریقہ کار انجام دے رہا ہے۔

دوائی

دودھ پلانے کے اختتام تک بہترین انتخاب یہ ہے کہ پیدائش سے پہلے کسی بھی دوائی کو پوری طرح ترک کردیں ، اور اس سے بھی بہتر۔ کسی بھی حالت میں بالوں کی بحالی کے لئے خصوصی تیاری نہ کریں۔ حاملہ خواتین کے لئے ان میں سے تقریبا. سبھی ممنوع ہیں۔

اکثر متوقع ماؤں میں ایلوسیسی کی وجہ غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے۔ جسم وٹامن اور معدنیات کی کمی کا جواب دیتا ہے۔

غذا کو درست کرنے اور خاص طور پر حاملہ خواتین کے ل designed تیار کردہ ملٹی وٹامن کمپلیکس لے کر مسئلہ حل ہو گیا ہے (ڈاکٹر "تھراویٹ پریگنا" ، "وٹرم" ، "ایلیویٹ" یا دیگر لکھ سکتا ہے)۔

حمل کی مدت کے دوران دوائی "پرفیکٹ" کی اجازت ہے۔ یہ مجموعی طور پر جسم کی حالت کو بہتر بناتا ہے اور ، یقینا cur مثبت طور پر curls پر اثر انداز ہوتا ہے۔ اس دوا کو لینے کا نتیجہ خون کی گردش اور سیلولر میٹابولزم کو معمول بنانا ہے۔ اور اس کے نتیجے میں بالوں میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے اور ان کے پتے کو تقویت ملتی ہے۔

کاسمیٹک

کسی بچے کی پیدائش کی توقع کرنا ، معمول کے کاسمیٹکس کا استعمال کرتے ہوئے مضبوطی کے ساتھ استعمال کرنا انتہائی ناپسندیدہ ہے۔ ان کی تشکیل کے کچھ اجزاء الرجک ردعمل کو مشتعل کرسکتے ہیں ، جو آپ اور آپ کے بچے دونوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

بالوں کے جھڑنے کو کم سے کم کرنے کے ل special ، خاص نگہداشت کی مصنوعات کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ سب سے زیادہ مفید دوائیوں کی بنیاد پر منشیات سمجھی جاتی ہیں۔

یاد رکھیں کہ انہیں بہترین کمپنی کے ذریعہ تیار کیا جانا چاہئے۔ اس طرح کے کاسمیٹکس کی خصوصی پروسیسنگ اور جراثیم کشی کھوپڑی کو اس میں موجود تمام پروٹین ، ہائیلورونک اور نیوکلک ایسڈ ، وٹامنز اور کوئینزیم کیو 10 کو جذب کرنے کی اجازت دے گی۔ ٹرائکولوجسٹ آپ کو انتہائی مناسب دوائی کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔

طریقہ کار

curls کی بنیادی نگہداشت کے علاوہ ، کھوپڑی کے مالش پر بھی خصوصی توجہ دی جانی چاہئے۔ بالوں کی جڑوں کو ہر روز مالش کرنا چاہئے۔ زیتون یا بارڈاک سبزیوں کے تیل کے ساتھ ایسا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

لیزر کنگھی کا استعمال کرکے ایک عمدہ اثر حاصل کیا جاسکتا ہے۔ یہ بالوں کی نشوونما کو محرک فراہم کرتا ہے اور بالوں کے جھڑنے کے عمل کو روکتا ہے۔ ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر کنگھی کا استعمال جائز ہے۔

حاملہ خواتین اور مضر اثرات کے ل no کوئی سنجیدہ تضادات نہیں تھے۔ راستے میں کمی کے ساتھ کورس کی مدت 4 ماہ (ہفتے میں تین بار 15 منٹ کے سیشن) ہوتی ہے۔ دائمی میں - چھ ماہ (ہفتے میں تین بار) ، اور پھر زندگی میں ہفتے میں ایک بار ، نتیجہ کو مستحکم کرنے کے ل..