ولادت کے بعد بال کیوں گرتے ہیں؟

حمل اور ولادت کی وجہ سے اس کا خاتمہ خواتین جسم کے لئے ایک سنگین دباؤ بن جاتا ہے۔ اس پس منظر کے خلاف ، خواتین کو جلد اور بالوں سے مختلف پریشانی ہوسکتی ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد بال گر پڑیں تو کیا کریں؟ پہلے آپ کو رجحان کی وجوہ کو قائم کرنے کی ضرورت ہے ، جس کے بعد اس کا علاج تجویز کرنا ضروری ہے۔

6 اہم عوامل ہیں جو اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ عورتیں ولادت کے فورا or بعد یا ان کے چند ہی مہینوں کے اندر اندر بالوں سے کیوں کھو جاتی ہیں بنچیں یا ٹکڑے ٹکڑے بھی۔ وہ یہ ہیں:

1. کشیدہ حالات۔
2. جسم میں معدنیات اور وٹامنز کی کمی۔
3. کم ہیموگلوبن۔
4. اینڈوکرائن سسٹم میں ناکامی۔
5. جینیاتی عنصر
6. ولادت کے دوران سرجری کے نتائج۔

بچے کی پیدائش کے ساتھ حمل اکثر عورت کی جذباتی حالت پر منفی اثر ڈالتا ہے۔ اگر کسی بچے کو جنم دینے کے عمل میں ، حاملہ عورت جسم میں ہارمونل تبدیلیاں کرتی ہے ، جس کے پس منظر پر بالوں کو مضبوط بنانے کا ذکر کیا جاتا ہے ، تو ولادت کے بعد ہارمونل پس منظر معمول پر آجاتا ہے۔

مندرجہ ذیل نفلی عوامل کھوپڑی کی حالت کو متاثر کرتے ہیں۔

• بچے کی وجہ سے مسلسل اندرا
• ایک افسردہ حالت جو بچہ کی پیدائش کے فورا بعد ہوتی ہے ،
• زیادہ کام ،
• مستقل تھکاوٹ
• بچے کی صحت کی فکر ،
• بچے کی مستقل ملازمت اور اپنی ظاہری شکل کی دیکھ بھال کے لئے وقت کی کمی۔

توجہ! زوال کتنا لمبا رہے گا اس پر منحصر ہے کہ نوجوان ماں کتنی جلدی اس کے جذباتی پس منظر کا مقابلہ کرتی ہے۔ اس میں اس کی مدد کے ل family ، کنبہ کے تمام افراد کو نوزائیدہ بچے کی دیکھ بھال کرنے کی ذمہ داریاں بانٹنی چاہ and اور اس کی ماں کو آرام کرنے کا وقت دینا اور اپنی دیکھ بھال کرنا۔

نقصان کی وجوہات

فی الحال ، ماہرین ایک ساتھ میں کئی وجوہات کی نشاندہی کرتے ہیںپیدائش کے بعد بالوں سے زیادتی کے خاتمے کا سبب بننا:

• جسمانی ایلوپسیہ۔ حمل کے دوران ، ہارمونل سسٹم میں تبدیلیوں کی وجہ سے ، عورت کے جسم میں نمایاں طور پر تغیر آتا ہے۔ بال زیادہ پرکشش لگتے ہیں اور گاڑھے ہو جاتے ہیں ، تیزی سے بڑھنے لگتے ہیں اور تقریبا گر نہیں پڑتے ہیں۔ بچی کی پیدائش کے بعد ، جب مادہ جسم میں ہارمون عام ہوجاتے ہیں ، وقت کے ساتھ ساتھ بالوں کی حالت بھی بدل جاتی ہے۔ آہستہ آہستہ پرسکون follicles بالوں کے پٹک کو کم غذائیت فراہم کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں بالوں کا جھڑنا ہوتا ہے۔
• دباؤ کا اظہار۔ کسی بھی عورت کے لئے ، بچے کی پیدائش ایک بہت ہی مضبوط تناؤ ہے۔ اس کے علاوہ ، نیند کی راتیں ، نفلی افسردگی ، تھکاوٹ ، تھکاوٹ کا احساس اور گھریلو کام بہت زیادہ ظاہر ہوتا ہے ، جو حمل کے بعد بال گرنے کی وجہ بھی بن سکتے ہیں۔
• ہیموگلوبن میں کمی۔ حمل کے دوران ، عورت میں خون کی مقدار میں اضافے اور اس کی مرغوبیت میں کمی کی وجہ سے اکثر ہیموگلوبن میں کمی واقع ہوتی ہے۔

مناسب غذائیت اور وٹامن پر مشتمل کمپلیکس کا استعمال بچے کی پیدائش کے بعد جسم میں اس کمپاؤنڈ کے مواد کو تیزی سے مستحکم کرسکتا ہے۔ اگر حمل کے دوران کچھ پیچیدگیاں تھیں (مثال کے طور پر گیسٹوسس) ، اور پیدائش کے دوران خون میں نمایاں کمی واقع ہوئی تھی ، تو بعد کے بعد کی مدت میں ہیموگلوبن کی سطح کو بھی کم کیا جاسکتا ہے۔ آئرن کی کمی - ایک اور عام وجہ جس سے بالوں کا بے حد نقصان ہوتا ہے۔

• معدنیات اور وٹامنز کی کمی۔ مفید معدنیات اور قلعہ بند مادہ کی کمی بھی crumbs کی پیدائش کے بعد نقصان کو جنم دے سکتی ہے۔ ایک قاعدہ کے طور پر ، اکثر اس کی کمی اس بچے کے دودھ پلانے کے دوران دیکھی جاتی ہے جو ڈیاٹھیسس تیار کرتا ہے۔ اس پریشانی سے بچنے کے ل all ، تمام کھانے کی اشیاء جو بچے میں الرجک ردعمل کا باعث بن سکتی ہیں ، کو ماں کی غذا سے خارج کردیا جانا چاہئے۔
• اینڈوکرائن سسٹم میں ناکامی۔ اکثر پی سی او ایس (پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم) اور تائیرائڈ گلٹی سے وابستہ امراض ہوتے ہیں اور ولادت کے بعد بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتے ہیں۔ اسباب اور علاج کا تعین صرف تجربہ کار ڈاکٹروں (اینڈو کرینولوجسٹ اور ماہر امراض چشم) کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے۔

انڈروکرین عوارض کی علامات حسب ذیل ہیں۔

1. یہاں تک کہ صحیح غذا کے ساتھ بھی ، طویل عرصے تک ماں کا وزن معمول پر نہیں آتا ہے۔
2. بچے کی پیدائش کے بعد ایک سال سے زیادہ بالوں میں گرنے کا مشاہدہ کیا جاتا ہے۔
3. اگلے بچے کو جنم دینے سے متعلق مسائل ہیں۔

• اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا۔ اس صورتحال میں ، بالوں کا گرنا موروثی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ایک قاعدہ کے طور پر ، اس طرح کے الپوسیہ اکثر رجونورتی کی توقع میں پایا جاتا ہے۔ تاہم ، کچھ معاملات میں ، ہارمونل نظام کی خلاف ورزی اور تنظیم نو کی وجہ سے بہت پہلے گنجا پن ہوسکتا ہے۔
• سیزرین سیکشن اور اینستھیزیا۔ کسی بھی جراحی کی ہیرا پھیری سے ہمیشہ مادہ جسم کی حالت کو بری طرح متاثر ہوتا ہے ، اور بالوں کا گرنا سرجری کے نتائج کا ایک مظہر ہے۔

حمل کے دوران جسمانی ایلوپسیہ۔

ہارمونل تبدیلیوں کے پس منظر پر بچے کے حمل کی مدت کے دوران ، خواتین کا جسم تبدیل ہوجاتا ہے ، بشمول بالوں کی ظاہری شکل ، اس کی کثافت ، نشوونما تیز ہوتی ہے ، وہ عملی طور پر باہر نہیں پڑتے ہیں۔ بچے کی پیدائش کے بعد ، جب عورت کا ہارمونل پس منظر معمول پر آجاتا ہے تو ، آہستہ آہستہ بال حمل سے پہلے کی طرح ہی ہوجاتے ہیں۔ بالوں کے follicles ، جو آرام کی حالت میں جانا چاہئے ، وقت کے ساتھ ساتھ بالوں کے follicles کو کم پرورش کرتے ہیں ، جو بالآخر مرنے اور بالوں کے گرنے کا باعث بنتے ہیں۔

بچہ پیدا کرنا ہمیشہ ایک عورت کے جسم کے لئے ایک تناؤ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کو نیند کے بغیر راتیں شامل کرنے کی ضرورت ہے ، اسپتال میں وقت گزارنا ، نفلی افسردگی ، تھکاوٹ ، زیادہ کام اور گھریلو بہت سے معمولی دشواری جو بالوں میں شدید بالوں کے جھڑنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔

حمل کے دوران خون میں ہیموگلوبن کم ہوا۔

کسی عورت میں بچ carryingہ لے جانے کے دوران ، خون میں چپکنے والی کمی اور اس کی مقدار میں اضافے کے پس منظر کے خلاف ، خون میں ہیموگلوبن کی سطح کم ہوسکتی ہے۔ حمل کے دوران وٹامنز اور زیادہ سے زیادہ تغذیہ بخش خوراک پیدائش کے بعد خون میں ہیموگلوبن کی سطح کو زیادہ تیزی سے معمول پر لانے میں معاون ہے۔ اگر حمل کی مدت کے دوران پیچیدگیاں واقع ہوئیں (مثال کے طور پر گیسٹوسس) ، اور اس کے علاوہ ولادت کے دوران خون کا نمایاں نقصان دیکھا گیا تھا ، تو پیدائش کے بعد ہیموگلوبن کی سطح کم ہوسکتی ہے۔ آئرن کی کمی ایک عام وجہ ہے جس سے بالوں میں شدید نقصان ہوتا ہے۔ پورے طور پر بالوں اور جسم کی حالت زیادہ خراب ہوتی ہے اگر کسی عورت کو پیدائش کے بعد ابتدائی چند مہینوں میں (اگر بچہ یرقان کے ساتھ پیدا ہوا تھا) آئرن کی سپلیمنٹ لینے سے منع کیا گیا ہو۔

سر پر بالوں کے گرنے کی کیا وجہ ہے؟

نرسنگ ماؤں میں سے تقریبا٪ 50٪ ماؤں کو اس پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ روزانہ نقصان کی شرح 100 ٹکڑوں یا اس سے زیادہ 40-80 بالوں سے زیادہ نہیں ہے۔ ولادت کے بعد ، بال روزانہ 300-500 ٹکڑوں پر گرتے ہیں۔ curls اتنا پتلا ہوجاتا ہے کہ بالوں کی کل مقدار 30٪ کم ہوجاتی ہے ، اور کچھ معاملات میں 50٪ تک۔

انسانی بال اور جلد جسم کی عمومی حالت کی عکاسی کرتی ہے۔ تو فعال بالوں کو پتلی کرنے کا کیا ذریعہ ہے؟ دودھ پلانے کی مدت عورت کے لئے سب سے مشکل ہے اور مندرجہ ذیل وجوہات کی بنا پر بچے کی پیدائش کے بعد بال گر پڑتے ہیں۔

1. ہارمونل ایڈجسٹمنٹ حمل کے دوران ، ایسٹروجن کے خواتین ہارمون کی سطح بڑھ جاتی ہے ، جس کی وجہ سے اینجین اور کیٹجین کے نشوونما کے لمبے لمبے ہوتے ہیں۔ بال عملی طور پر نہیں گرتے ، یہ چمکدار اور فرمانبردار ہوجاتے ہیں۔ بچے کی پیدائش کے بعد ، خواتین کے ہارمون کی سطح کم ہوجاتی ہے اور بال ، جن کا معمول کی نشوونما کا دورانیہ ایک لمبے عرصے پہلے ختم ہونا تھا ، اپنا سر چھوڑنا شروع کردیتا ہے۔ ڈراپ کی ہم آہنگی ہوتی ہے۔
2. شیڈول شدہ بالوں میں تبدیلی۔ بالوں کا ہر عنصر 3 سے 5 سال تک رہتا ہے۔ اگر حمل سے پہلے ہی پودوں کی منصوبہ بند تبدیلی رونما ہوگئی ، تو ولادت کے بعد کوئی خاص پریشانی نہیں ہوگی۔ اور اگر نہیں ، تو شدید خرابی سے بچا نہیں جاسکتا۔
3. وٹامنز اور معدنیات کی کمی۔ خواتین میں حمل سے پہلے اور اس کے دوران ، ایک اصول کے طور پر ، جسم میں وٹامن اور معدنیات کی کافی فراہمی ہوتی ہے۔ اچھی بات ہے اگر متوقع ماں بروقت اور متوازن انداز میں کھائے۔ بچے کی پیدائش کے بعد ، وہ یہ اسٹاک بچے کو دودھ پلانے میں صرف کرتی ہے۔ خون کی کمی (خون میں لوہے کی کم سطح) خاص طور پر curls کے لئے منفی ہے۔
4. نفسیاتی عنصر۔ بالوں کا دوسرا دشمن تناؤ کا شکار ہے ، اور یہاں تک کہ ولادت کے دوران اور اس کے بعد بھی یہ "اچھا" کافی سے زیادہ ہے:

• ایک بچے کے لئے جوش و خروش
• نیند کی کمی
• ہارمونل تبدیلیوں کے پس منظر پر پریشانی اور افسردگی ،

  
  اس پس منظر کے خلاف ، curls کے پتلا ہونا سخت خوف و ہراس ، مایوسی ، افسردگی کا باعث ہے۔

  لیکن کیا یہ واقعی پریشانی کے قابل ہے؟

  نہیں ، فکر نہ کرو! یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ عمل بنیادی طور پر جسم کی چکریی ضروریات سے مساوی ہے۔ لیکن صورتحال پر قابو پانا ابھی بھی قابل قدر ہے۔

  • سب سے پہلے کام کرنا ہے۔ آپ پہلے ہی جان چکے تھے کہ یہ آسان نہیں ہوگا ، اور غیر ضروری پریشانیوں سے ہی تمام پریشانیوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس مدت میں ، جب بال شدید طور پر گرتے ہیں ، ویسے بھی ، کسی دن یہ ختم ہوجائے گا۔ یہ 3-6-9 ماہ یا اس سے زیادہ عرصے تک رہ سکتا ہے۔
  • دوسرا: آپ کو ڈاکٹروں سے ملنے کی ضرورت ہے ، کیونکہ آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ جسم میں کیا عمل ہورہا ہے ، ہوسکتا ہے کہ اسے مدد کی ضرورت ہو۔

  

  درج ذیل ڈاکٹروں کو ملنا ہوگا:

  1. ماہر امراض چشم
  2. endocrinologist
  3. تھراپسٹ
  4. ڈرمیٹولوجسٹ-ٹرائکولوجسٹ۔

  آپ کو ہارمون کی سطح اور خون میں آئرن کی سطح کی جانچ کرنا چاہئے۔

  • تیسرا - جسم کو ضروری مدد فراہم کرنا:
  1. تمام مشروع ادویات اور وٹامن پیو ،
  2. اگر ممکن ہو تو ، دن کی حکومت کو معمول پر لائیں ،
  3. وقت پر کھائیں
  4. بحالی کاسمیٹک طریقہ کار کرنے کے لئے.

  

  ویسے ، کاسمیٹک طریقہ کار خواتین کے لئے ایک ثابت مضحکہ خیز ہیں۔

  پریشانی کی واحد وجہ: آپ کا بچہ پہلے ہی 1.5 سال کا ہے ، آپ صحیح طرز زندگی پر عمل پیرا ہیں ، لیکن ولادت کے بعد بالوں کے جھڑنے کو روکنا ممکن نہیں تھا۔ اس صورت میں ، اضافی معائنہ اور علاج کی ضرورت ہوگی۔

  کاسمیٹک طریقہ کار: کیا کرنا ہے اور کیا وٹامن پینا ہے؟

  بلاشبہ ، آپ سیلون کے طریقہ کار کی مدد سے ولادت کے بعد بالوں کو بحال کرسکتے ہیں۔

  1. میسوتھیراپی (کھوپڑی میں وٹامنز ، واسوڈیلیٹرز اور دیگر منشیات کا مائکروجنکشن)۔
  2. اوزون تھراپی (آکسیجن مرکب کے ساتھ ڈراپرز یا انجیکشن)۔
  3. ڈارسنولائزیشن (اعلی تعدد پلس دھاروں کا اطلاق)۔
  4. لیزر تابکاری (کم شدت والے لیزر تابکاری کے ساتھ خصوصی کنگھی)۔

  

  مندرجہ ذیل وٹامن بالوں کے ل vital اہم ہیں۔

  وٹامنز اور معدنیات کی کمی

  پیدائش کے بعد ، ایک عورت اپنی غذا کی احتیاط سے نگرانی کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ دودھ پلاتے وقت ، نوزائیدہوں کو اکثر الرجک رد عمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اسی وجہ سے ، ستنپان کے دوران خواتین اہم مصنوعات کو اپنی معمول کی غذا سے خارج کردیتی ہیں جو curls کی حالت کو متاثر کرتی ہیں۔

  محدود غذائیت کی وجہ سے ، بہت ساری خواتین میں معدنیات اور وٹامن کی شدید کمی ہے ، جو بالوں کے گرنے کا اظہار کرتی ہے۔

  اکثر دودھ پلانے کی مدت کے دوران ، بہت سے غذائی اجزاء جو بالوں کی صحت کی تشکیل میں شامل ہوتے ہیں وہ خواتین کے جسم سے دھوئے جاتے ہیں۔

  ہیموگلوبن میں کمی

  حمل کے دوران اور ولادت کے بعد دونوں ہی خواتین میں کم ہیموگلوبن پایا جاسکتا ہے۔ پہلی صورت میں ، یہ خون میں کم ہونے والی مرعوبیت ، اشخاص کی شکل میں پیچیدگیاں ، اور دوسرے میں - بچہ پیدائش کے دوران بڑی مقدار میں خون کے ضیاع کے ساتھ وابستہ ہے۔

  کم ہیموگلوبن ماں کے جسم میں آئرن کی کمی کا باعث بنتا ہے ، جو بالآخر curls کی کمزوری اور ان کے نقصان کو بھڑکاتا ہے۔

  انڈروکرین عوارض

  تائرواڈ گلٹی کی حالت کا براہ راست تعلق انسانی بالوں کی صحت سے ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد ، بہت سی خواتین تائیرائڈ گلٹی میں خرابی کا تجربہ کرتی ہیں۔ پولیسیسٹک انڈاشی کی ترقی بھی ممکن ہے ، جس میں ان میں میٹابولک عمل پریشان ہوجاتے ہیں۔ یہ سب کے سب کے ساتھ ساتھ بالوں کا بے ہودہ ہونا۔

  خواتین میں انڈروکرین خلل کی علامات حسب ذیل ہیں۔

  • شدید وزن میں کمی سے بھی شدید غذائیت ،
  • بچے کی پیدائش کے بعد ایک سال یا اس سے زیادہ کے لئے بالوں کا گرنا ،
  • دوسرے بچے کے تصور میں مشکلات کا ظہور۔

  اسی طرح کی پریشانی والی خواتین میں گنجا پن ہونے کا رجحان پایا جاتا ہے۔ اکثر و بیشتر ، رجونورتی کے دوران بالوں کا ایک شدید نقصان دیکھا جاتا ہے ، لیکن بعض اوقات یہ عمل بہت پہلے ہوتا ہے۔

  بچوں کی ولادت کے بعد خواتین میں گنجا پن کی وجہ ان کے جسم میں عام طور پر مرد ہارمون ڈائی ہائڈروٹیسٹیسٹرون کی زیادتی ہے۔ موروثی گنجا پن کی علامات یہ ہیں:

  • curls کے پتلا ہونا ، ان کی خستہ حالی اور نزاکت ،
  • بالوں کی کثافت میں نمایاں کمی ،
  • بچے کی پیدائش کے بعد سال کے دوران بالوں میں شدید کمی
  • موقع پر نئے افراد کی نشوونما کا فقدان ،
  • سر پر بال جدا کرنے کا واضح مختص۔

  بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کے جھڑنے کی ایک عام وجہ سیزرین سیکشن ہے۔ اس کی وجہ سے ، مادہ جسم کو چھ مہینوں میں صحت یاب ہونے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، آپ کو زیادہ دیر تک اس مسئلے سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ مناسب تغذیہ اور دیگر منفی عوامل کی عدم موجودگی کے ساتھ ، بالوں کی حالت آہستہ آہستہ بہتر ہونا شروع ہوجائے گی۔

  کسی بھی علاج سے بالوں کے جھڑنے کی وجہ قائم کرنے کے ساتھ شروع ہونا چاہئے۔ صرف ایک تجربہ کار ڈرمیٹولوجسٹ یا ٹرائکولوجسٹ ہی صحیح طریقے سے یہ کام کرسکتا ہے۔ بالوں کے جھڑنے کے اشتعال انگیز عنصر پر انحصار کرتے ہوئے ، انہیں ایک نوجوان ماں میں "بالوں کے جھڑنے" کو روکنے میں مدد کے لئے مناسب تھراپی تجویز کی گئی ہے۔

  تناؤ کے خلاف ایک جامع انداز میں مسئلے کو حل کرنا ضروری ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، سفارشات پر عمل کرنا ضروری ہے:

  • زیادہ کثرت سے باہر رہنا
  • سخت منفی جذبات سے پرہیز کریں
  • اگر ضرورت ہو تو مہلک افراد لیں
  • سرسوں ، پیاز کے رس ، بارڈاک آئل پر مبنی قدرتی بالوں کے ماسک استعمال کریں۔
  • زیادہ آرام کرو ، سونے کے لئے وقت نکالیں ،
  • کھیلوں کو کرنا
  • بچے کی دیکھ بھال میں مدد کرنے کیلئے رشتہ داروں کو شامل کریں ،
  • مالش کرنے ، بیوٹی سیلونوں کی سیر کرنے کی صورت میں خود آرام سے وقت گزاریں۔

  ہیپاٹائٹس بی کی مدت کے دوران بالوں کا جھڑنا

  دودھ پلانے کے دوران خواتین میں curls کے نقصان کی وجوہات یہ ہیں:

  • غذائیت
  • کم استثنی
  • دباؤ والے حالات
  • وٹامن کی کمی
  • نیند کی کمی
  • خراب بالوں کی دیکھ بھال
  • جسم میں نفلی ہارمونل تبدیلیاں ،
  • منتقلی آپریشن

  بیماری کا علاج جامع ہونا چاہئے اور ان میں شامل ہیں:

  1. اومیگا 3 منشیات کا استعمال ، جس میں فش آئل ہوتا ہے۔
  2. پوٹاشیم آئوڈائڈ ، آئوڈومارین کا استقبال ، اگر تائیرائڈ گلٹی میں خرابی ہو۔
  3. بالوں کے جھڑنے کے خلاف خصوصی شیمپو کا استعمال۔
  4. جارحانہ ایجنٹوں کا استعمال کرتے ہوئے بالوں کے رنگ ، curls اور اسٹائل کے علاج کے دوران اجتناب۔

  غذائیت پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے۔ مندرجہ ذیل بالوں کو مضبوط کرنے والی مصنوعات کا استعمال کرنا ضروری ہے: گری دار میوے ، بروکولی ، دودھ کی مصنوعات ، گاجر ، لیٹش ، کاٹیج پنیر ، تیل مچھلی ، سمندری غذا ، سبز سبزیاں ، سرخ گوشت ، چوکر ، اناج ، جگر ، لوبیا۔

  اس صورت میں ، مختلف قسم کے تمباکو نوشی والے گوشت ، مٹھائیاں ، اچار اور ڈبے والے کھانے کی اشیاء کو غذا سے خارج نہیں کرنا چاہئے۔

  ڈاکٹر کوماروسکی کے مطابق ، جن ماؤں کے بچوں کو ہیپاٹائٹس بی ہوتا ہے وہ بھی خاص وٹامن: وٹرم پرینٹل ، الف بے ، ایلیویٹ اور کمپلیویٹ ماں استعمال کرسکتی ہیں۔

  بالوں کی بحالی کے لئے غذائیت کے اصول

  بچوں کی ولادت کے بعد درج ذیل مصنوعات خواتین میں بالوں کی معمول کی بحالی کو بحال کرتی ہیں۔

  • فیٹی مچھلی (سامن ، ٹونا ، ٹراؤٹ) ،
  • بیٹ
  • بیج کے ساتھ گری دار میوے
  • کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات (دہی ، کیفر ، کاٹیج پنیر ، پنیر ، ھٹا کریم) ،
  • گاجر
  • مرغی کے انڈے
  • گوبھی کی مختلف اقسام ،
  • جگر
  • سرخ گوشت کے پکوان

  ڈائیٹ تھراپی کے ضمیمہ کے طور پر ، وٹامن کمپلیکس لیا جاسکتا ہے ، بشمول: ملٹ ٹیبز پیرینیٹل ، ایلیوٹ پرواناٹل اور وٹرم پریینٹل فارٹی۔

  کاسمیٹک مصنوعات

  خواتین کے بالوں کے گرنے کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے پیشہ ور کاسمیٹکس میں سے ، کھڑے ہو جائیں:

  1. شیمپوز - رنفولائل ، نیزورل ، الارانا۔
  2. لوشن - ہیئر وائٹل ، فٹول ،
  3. کریم ماسک - چھال ، ڈرب سیریز کے مصنوعات۔

  دھیان دو! دودھ پلانے والی خواتین کے لئے کاسمیٹکس کا استعمال ممنوع نہیں ہے۔ یہ ضروری ہے کہ شیمپو ، لوشن اور ماسک کے استعمال کے لئے ہدایات پر عمل کریں اور اگر کوئی الرجک رد عمل ہوتا ہے تو ان کا استعمال بند کردیں۔

  بالوں کو ہونے والے نقصان اور نقصان کی وجوہات

  1. حمل کے دوران ، ایک عورت کا جسم وٹامنز اور معدنیات کا ذخیرہ کرتا ہے ، امینو ایسڈ اور فائدہ مند نامیاتی مرکبات سے سیر ہوتا ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد ، ہارمونل پس منظر کی تیز تعمیر نو شروع ہوتی ہے ، عورت بچے کو پہلے جمع ہونے والے عناصر فراہم کرتی ہے۔ یہاں سے چہرے اور جسم پر مہاسے ظاہر ہوتے ہیں ، ناخن نکلنا شروع ہوجاتے ہیں ، بال نکل پڑتے ہیں اور خشک ہوجاتے ہیں۔
  2. بالوں ، جلد اور ناخن کی حالت خراب ہونے کا بنیادی معیار نفلی ڈپریشن سمجھا جاتا ہے ، جس کا سامنا ہر تیسری عورت کو کرنا پڑتا ہے۔ نئی نوکری کی ماں افسردہ ہے ، اسے کافی نیند نہیں آتی ہے ، باقاعدگی سے دباؤ والے حالات میں پڑتا ہے ، خراب کھانا کھاتا ہے۔ ٹوکری میں ، درج شدہ عوامل بیماریوں کا ایک "مکمل پیکیج" تشکیل دیتے ہیں ، جس میں قبل از وقت جھرinkوں کی ظاہری شکل سے لے کر سرسبز بالوں کے جھڑنے تک شامل ہیں۔
  3. ولادت کے بعد ، جسم کی صحت یابی کے لئے وقت لگتا ہے ، یہاں سے ہارمونل رکاوٹیں آنا شروع ہوجاتی ہیں۔ نوزائیدہ ماں دودھ پلانے کی مدت کو روکتی ہے ، حیض بحال ہوجاتا ہے ، اندرونی اعضاء میں مفید مادوں کی کمی ہوتی ہے۔ اگر آپ یہاں دودھ پلانے میں شامل کرتے ہیں تو ، اس کے نتیجے میں معدنیات دودھ کے ساتھ ساتھ بچے کے پاس بھی جاتی ہیں ، عورت کو ٹریس عناصر کی بہت بڑی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہر چیز کا شکار ہیں: عام طور پر ناخن ، بالوں ، جلد ، صحت۔
  4. خواتین میں نفلی دور کے بعد کی ایک اہم خصوصیت متوازن غذا اور پینے کا طریقہ ہے۔ اگر لڑکی 2.5 لیٹر سے زیادہ نہیں پیتا ہے۔ صاف پانی فی دن ، جسم ختم ہو گیا ہے. خلیوں کو آکسیجن نہیں ملتی ہے ، بلب "سو جاتے ہیں" ، بال ٹوٹے ہوئے ہو جاتے ہیں اور باہر گر جاتے ہیں۔ ناقص غذائیت کی وجہ سے ، میگنیشیم ، فاسفورس ، آئرن اور زنک بلب میں داخل نہیں ہوتے ہیں۔
  5. اگر حمل سے پہلے اور نازک صورتحال کے دوران ، خواتین کو سیبریا (خشکی) کا مسئلہ ہوتا ہے ، تو یہ حقیقت ولادت کے بعد ختم نہیں ہوگی۔ کھوپڑی ڈھیلی ، خشک ہوجاتی ہے ، اس میں مسلسل خارش ہوتی ہے۔ بلب کمزور ہوجاتے ہیں ، اس کے نتیجے میں بالوں کو ان سے مفید مادہ نہیں ملتا ہے۔ اگر آپ اس حقیقت کو دودھ پلانے میں شامل کرتے ہیں تو ، قیمتی کیلشیم دودھ کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے۔ یہ اور بھی زیادہ سوھاپن ، سوزش ، prolapse کے ، ٹوٹنا کو اکساتا ہے.

  بارڈاک آئل ، سرسوں اور انڈے کی زردی کا ماسک

  اسی مقدار میں پانی کے ساتھ دو بڑے چمچ سرسوں کو ڈالیں ، اس میں ایک زردی اور ایک چائے کا چمچ برڈک آئل ڈالیں۔

  گندے بالوں کو جدا کرنے کے نتیجے میں مرکب ڈالیں ، اپنے سر کو تولیہ سے ڈھانپیں اور ایک گھنٹہ کے لئے چھوڑ دیں۔ ماسک کو شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے دھو لیں۔ ایک ماسک کے ساتھ علاج ہفتے میں ایک بار 5 طریقہ کار میں کیا جاتا ہے۔

  کونگاک ماسک

  بالوں کا گہرا سایہ والی خواتین کے لئے موزوں اسی وقت ، برانڈی کے 2 بڑے کھانے کے چمچ ، ایک گلاس مضبوط کافی ، 3 بڑے چمچ زیتون کا تیل ، انڈے کی زردی اور ایک چھوٹا چمچ تازہ مائع شہد ملایا جاتا ہے۔ نتیجے میں آمیزہ جڑوں کے ساتھ ساتھ بالوں کی پوری سطح پر بھی عملدرآمد ہوتا ہے۔ ماسک کی عمر 60 منٹ ہے ، اس کے بعد اسے شیمپو کے استعمال سے گرم پانی سے دھویا جاتا ہے۔

  عمومی سفارشات

  ولادت کے بعد خواتین کے لئے بالوں کی نشوونما بحال کرنے کے لئے ، مندرجہ ذیل عمومی قواعد پر عمل کیا جانا چاہئے۔

  • زیادہ وقت باہر گزارنا
  • زیادہ کثرت سے آرام کرو
  • حد سے زیادہ وولٹیج اور بدامنی سے بچیں
  • بالوں کی دیکھ بھال کرنے کی جارحانہ مصنوعات کا استعمال نہ کریں ،
  • کافی نیند لینا

  ان اصولوں پر عمل کرتے ہوئے ، آپ کسی پریشانی کی موجودگی کو روک سکتے ہیں اور مستقبل میں curls کے ضیاع کے ناخوشگوار تاثرات سے نمٹنے کی ضرورت سے بچ سکتے ہیں۔ زچگی کے بعد خواتین میں بالوں کا گرنا تقریبا all ہر صورت میں بحال ہوسکتا ہے ، اگر آپ مناسب غذا کی پیروی کرتے ہیں تو ، ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کریں اور اپنے جذباتی پس منظر کی نگرانی کریں۔

  بالوں کے جھڑنے کے لئے جینیاتی تناؤ کی صورت میں ، علاج مشکل ہے اور علاج کے زیادہ پیچیدہ طریقہ کار کا استعمال شامل ہے۔

  کارآمد ویڈیو

  حمل اور ولادت کے بعد بالوں کے گرنے کی کیا وجہ ہے؟ اس معاملے میں آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے ، ڈاکٹر کو ڈرمیٹولوجسٹ-ٹرائکولوجسٹ ارینا پوپووا کو بتائے گا۔

  ایسا کیوں ہو رہا ہے اور کیا ممکن ہے کہ بعد کے بعد کے بالوں کے جھڑنے سے نمٹا جا.؟ ماریہ ویزکو کے اشارے۔

  ولادت کے بعد بال کیوں گرتے ہیں؟

  حمل کے دوران ، بہت سی خواتین اپنی ظاہری شکل میں تبدیلی پر توجہ دیتی ہیں۔ اور یہ اس حقیقت کے بارے میں نہیں ہے کہ ان کا وزن بڑھ رہا ہے۔ تبدیلیوں کا تعلق چہرے ، بالوں ، کولہوں ، کرنسی اور بہت سی دوسری چیزوں سے ہے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ ہارمونل پس منظر ڈرامائی طور پر تبدیل ہوتا ہے ، اور اس سے مستقبل کی ماں کی ظاہری شکل متاثر ہوتی ہے۔

  بنیادی طور پر ، خون میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر بالوں میں جھلکتی ہے - یہ زیادہ موٹا ہوتا ہے۔ لیکن ولادت کے بعد بال کیوں گر جاتے ہیں ، کیوں کہ حمل کے دوران وہ بہت خوبصورت ہو چکے ہیں؟

  بہت سی خواتین پیدائش کے بعد ایک ماہ کے اندر گھبرانا شروع کردیتی ہیں ، کیونکہ وہ انھیں بڑی تیز رفتار سے کھو دیتے ہیں۔ بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کا جھڑنا تقریبا ہر عورت میں پایا جاتا ہے ، لیکن صرف بعض اوقات یہ عمل بہت فعال ہوتا ہے ، اور بعض اوقات آہستہ ہوتا ہے۔

  اسی طرح کی صورتحال اس حقیقت کی وجہ سے واقع ہوتی ہے کہ خون میں ایسٹروجن کی مقدار میں تیزی سے کمی واقع ہوتی ہے۔ ہارمونز حاملہ عورت کے جسم میں میٹابولزم میں اضافہ کرتے ہیں اور خلیوں کی تولید کو فروغ دیتے ہیں۔ حمل کے مناسب کورس کے لئے یہ ضروری ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بالوں کو ہارمونز بھی لاحق ہوجاتا ہے اور تیزی سے بڑھنے لگتا ہے۔ اسی وجہ سے ، وہ اکثر کم پڑتے ہیں۔

  لیکن ایک بچے کی پیدائش کے بعد ، بڑی تعداد میں ہارمون کی ضرورت ختم ہوجاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، حمل کے دوران ہونے والی تمام تبدیلیاں آہستہ آہستہ ختم ہوجاتی ہیں۔ یہی بات بالوں پر بھی لگتی ہے۔ چونکہ ہارمون سے بالوں پر محرک اثر ختم ہوجاتا ہے ، لہذا وہ باہر گرنا شروع ہوجاتے ہیں۔ لیکن آپ کو زیادہ خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے ، کیونکہ یہ ایک جسمانی عمل ہے۔ عام طور پر ، تین ماہ کے اندر ہی بچے کی ولادت کے بعد بال گر پڑتے ہیں۔ اگر اس عمل میں تاخیر ہوتی ہے تو پھر اپنی صحت کی حالت کے بارے میں تھوڑا سا سوچنا سمجھ میں آتا ہے۔

  اگر آپ اپنے بالوں کی حالت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو ، اپنے استعمال کردہ شیمپو پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے۔ ایک خوفناک شخصیت - معروف برانڈز کے nds 97 فیصد میں شیمپو ایسے مادے ہیں جو ہمارے جسم کو زہر دیتے ہیں۔ لیبلز پر تمام پریشانیوں کا سبب بننے والے اہم اجزاء کو سوڈیم لوریل سلفیٹ ، سوڈیم لوریت سلفیٹ ، کوکو سلفیٹ نامزد کیا گیا ہے۔ یہ کیمیکل curls کی ساخت کو ختم کردیتے ہیں ، بال آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں ، لچک اور طاقت کھو دیتے ہیں ، رنگ ختم ہوجاتا ہے۔ لیکن سب سے خراب بات یہ ہے کہ یہ تلخ جگر ، دل ، پھیپھڑوں میں داخل ہوجاتا ہے ، اعضاء میں جمع ہوتا ہے اور کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ فنڈز استعمال کرنے سے انکار کریں جس میں یہ مادہ موجود ہے۔ حال ہی میں ، ہمارے ادارتی دفتر کے ماہرین نے سلفیٹ فری شیمپو کا تجزیہ کیا ، جہاں ملسان کاسمیٹک کے فنڈز نے پہلی پوزیشن حاصل کی۔ تمام قدرتی کاسمیٹکس کا واحد کارخانہ دار۔ تمام مصنوعات سخت کوالٹی کنٹرول اور سرٹیفیکیشن سسٹم کے تحت تیار کی جاتی ہیں۔ ہم سرکاری آن لائن اسٹور mulsan.ru ملاحظہ کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے کاسمیٹکس کی فطرت پر شبہ کرتے ہیں تو ، میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں ، اسے ذخیرہ کرنے کے ایک سال سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔

  کیا کرنا ہے؟

  بال خاص طور پر بڑے پیمانے پر گرنے لگتے ہیں بچے کی پیدائش کے بعد چوتھے مہینے کے بارے میںاور یہ عمل دس بارہ مہینوں میں ختم ہوتا ہے۔ اگر یہ عمل جسمانی عوامل کی وجہ سے ہے ، تو پھر بدامنی کی کوئی وجہ نہیں ہے ، اور دوائیوں کا استعمال بیکار ہوگا ، کیوں کہ خود بخود بال ٹھیک ہوجائیں گے۔

  اگر تناؤ کی وجہ سے بال گرنے لگے تو پھر آپ کو مسئلے کا جامع انداز میں علاج کرنے کی ضرورت ہے ، یعنی آرام دہ دوائیں استعمال کریں اور فزیوتھراپیٹک طریقہ کار چلائیں۔ تاہم ، پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔ کونگاک ، پیاز کا رس ، برڈاک آئل اور سرسوں پر مبنی گھریلو ماسک بہت مفید ثابت ہوسکتے ہیں۔

  آپ کو خود کو بھی تناؤ سے بچانا چاہئے اور زیادہ سے زیادہ آرام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے ، اکثر سڑک پر چلنا ، کھیلوں میں جانا اور اپنی دیکھ بھال کرنا۔

  خون میں ہیموگلوبن کم مقدار کے ساتھ ، جسم کو آئرن کی سطح کو بحال کرنے کی ضرورت ہے۔ اس مقصد کے ل you ، آپ آئرن پر مشتمل خصوصی دوائیں استعمال کرسکتے ہیں جو ایک ماہر کے ذریعہ تجویز کی جاتی ہیں۔ وہ تباہ کن عمل کو روکیں گے۔

  احتیاطی تدابیر

  پروفیلیکسس کی حیثیت سے ، آپ کو ایسی دوائیں لینا چاہ.جیسے:

  • ایلیویٹ پرواناٹل ،
  • وٹرم فورٹ ،
  • ملٹی ٹیبز

  بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کے لئے کاسمیٹکس لینے کا بھی مشورہ دیا جاتا ہے۔ ان کو مضبوط بنانے کے ل you ، آپ روایتی دوائی کی ترکیبیں بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، چھینے ، جڑی بوٹیوں کی کاڑھی ، انڈے کی زردی اور کلی کے لئے رائی روٹی پر مبنی ماسک ہوسکتے ہیں۔

  جب تک کہ بال مکمل طور پر بحال نہ ہوں تب تک صرف برش یا کنگھی کا استعمال کریں۔ قدرتی مواد سے ، مثال کے طور پر ، لکڑی سے. اس کے علاوہ ، گرم ہیار ڈرائر استعمال نہ کریں۔

  بالوں سے وابستہ تقریبا any کسی بھی قسم کی پریشانی کا سبب بننے کی وجہ سے اس کی نشاندہی کرکے حل کیا جاسکتا ہے۔

  احتیاطی تدابیر

  حمل کے دوران کچھ خاص وٹامن لینے سے بالوں کے گرنے سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے:

  وٹرم لینا بھی جائز ہے ، کیونکہ یہ دودھ پلانے کے لئے بھی محفوظ ہے۔

  ترسیل کے بعد ، شیمپو کے لئے شیمپو اور بامس کا استعمال کریں۔ اپنے بالوں کی قسم کے مطابق ان کا انتخاب کریں ، بصورت دیگر یہ curls اور خشکی کی ظاہری شکل کو خراب کرسکتی ہے۔

  کرسٹینا ، 30 سال کی ہے

  ایک بڑے بچے کے پیدا ہونے کی وجہ سے بالوں کا بہت بڑا نقصان ہوا۔ پہلے تو ، اس نے اس کو کوئی اہمیت نہیں دی ، کیوں کہ وہ جانتی تھی کہ اب بھی بالوں کا کچھ حصہ گر جائے گا۔ لیکن جب وہ تقریبا گنجا تھا ، تو وہ ڈاکٹر کے پاس گئی۔ انڈروکرین نظام کی بیماریوں سے تشخیص کیا گیا۔ علاج کے دوران گزرے اور بال زیادہ فعال طور پر بڑھنے لگے۔

  حمل کے دوران ، وہ متوقع ماؤں کے لئے وٹامن لیتا تھا۔ شاید یہی وہ چیز ہے جس نے مجھے فعال طور پر curls کھونے سے بچایا تھا۔ ان کا معمولی نقصان ترسیل کے صرف دو ماہ بعد دیکھنے میں آیا۔

  میرے پاس ہمیشہ پتلی اور گھنے بال نہیں تھے۔ اور حمل کے دوران ، وہ زیادہ خوبصورت اور زیادہ خوبصورت ہو گئے۔ بدقسمتی سے ، یہ زیادہ دیر تک نہ چل سکا ، چونکہ ولادت کے بعد بال فعال طور پر گرنے لگے۔ میں نے ایک ڈاکٹر سے ملاقات کی ، انہوں نے کہا کہ میرے پاس ہیموگلوبن کی تھوڑی بہت مقدار ہے ، لہذا اس طرح کی جلدی curls کا نقصان ہو رہا ہے۔

  کیا دودھ پلانے کی وجہ سے بال گر جاتے ہیں؟

  نرسنگ ماؤں کے ذریعہ بال فعال طور پر کھو جانے کا موجودہ نظریہ مکمل طور پر بلاجواز ہے۔ اس کے برعکس ، اگر ماں دودھ پلا رہی ہے ، تو اس کے بال زیادہ آہستہ آہستہ گریں گے۔ اور وہ خواتین جو دودھ نہیں پلا رہی ہیں ، وہ تیز اور زیادہ کثرت سے گریں گی۔ لہذا ، اس بہانے کے تحت دودھ پلانا ترک نہیں کریں۔ کبھی کبھی بہت لمبا دودھ پلانے کے ساتھ ، بار بار بالوں کا جھڑنا شروع ہوتا ہے۔ اس صورت میں ، آپ کو کیلشیم کی تیاری لینا شروع کرنی چاہئے ، کیونکہ بالوں کی حالت براہ راست جسم میں معدنیات کی مقدار پر منحصر ہوتی ہے۔

  اگر کوئی عورت مناسب طریقے سے کھائے ، تھوڑا سا تجربہ کرے اور اسے کافی نیند آجائے تو بچے کی پیدائش کے بعد اس کے بال تھوڑے عرصے کے لئے باہر نکل جاتے ہیں۔ اگر کھانا نیرس ہو تو ، ایک جوان ماں شاذ و نادر ہی سوتی ہے اور اکثر دباؤ والی صورتحال میں پڑ جاتی ہے ، تب اس کے بال لمبے اور مضبوط ہوجائیں گے۔ لہذا ، آپ کو ایک خوبصورت ظاہری شکل برقرار رکھنے کے ل your اپنی صحت پر زیادہ دھیان دینا چاہئے۔

  لہذا ، وضع دار بال جو بچہ پیدا کرتے وقت ظاہر ہوتا ہے وہ جلدی سے اپنی سابقہ ​​شکل اختیار کرلیتا ہے۔ لیکن یہ یاد رکھنا چاہئے کہ بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کا گرنا ایک فطری عمل ہے ، لہذا آپ کو چوکنا نہیں ہونا چاہئے۔

  دوسری کیا وجوہات کی بناء پر بال گر جاتے ہیں؟

  بعض اوقات خواتین یہ سوچنا شروع کردیتی ہیں کہ وہ جلد ہی گنجا ہوجائیں گے - ان کے زیادہ تر بال تکیا یا کنگھی پر رہتے ہیں۔ اگر بچے کی پیدائش کے بعد سے تھوڑا وقت گزر گیا ہے ، تو آپ کو خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے۔ لیکن اگر پیدائش کے چھ ماہ بعد بھی بال گرتے رہتے ہیں تو آپ کو معائنے کے لئے ڈاکٹر سے ملنا چاہئے۔ حمل کے دوران ، کچھ بیماریاں جو پہلے اسیمپٹومیٹک تھیں خراب ہوسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، ہائپوٹائیڈیرائڈزم (آٹومیمون تائرواڈائٹس) یا مربوط ٹشو (رمیٹی سندشوت ، سیسٹیمیٹک لیوپس ایریٹومیٹوسس) کے نظامی امراض۔ یہ ایسے سنگین حالات ہیں جن پر فوری توجہ کی ضرورت ہے۔ بالوں کے جھڑنے کے علاوہ ، ایسی صورتوں میں اور بھی بہت ساری علامات ہیں جو معائنے کے بعد ڈاکٹر کے سامنے نظر آئیں گی۔

  لہذا ، ولادت کے بعد بالوں کا علاج وٹامن معدنی احاطے میں استعمال ہونا چاہئے۔ صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کرنا ضروری ہے ، صرف سوئے اور دباؤ والے حالات سے بچنا ، جو جدید خواتین کے ساتھ ہمیشہ نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، بہت سی نوجوان ماؤں کے لئے بالوں کا گرنا ایک سنگین مسئلہ بنتا جارہا ہے۔

  جب حمل کے دوران بالوں کا گرنا معمول سمجھا جاتا ہے

  حمل کے دوران تقریبا 30 30 سے ​​60 فیصد خواتین بالوں کے گرنے کا سامنا کرتی ہیں۔ بالوں کے اشیا کے ٹیلوجن ایلوپسیہ یا ، دوسرے لفظوں میں ، ان کا ضرورت سے زیادہ نقصان حمل کے 2 سے 6 ماہ کی مدت میں ہوتا ہے۔ بہت سے معاملات میں ، یہ رجحان عارضی ہے ، خود ہی گزرتا ہے اور اس میں مداخلت یا کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہے۔

  اپنے آپ میں ، بالوں کے گرنے سے حاملہ عورت کی فکر ہونی چاہئے ، کیونکہ یہ عمل کچھ بیماریوں اور روگ ہجوں کی نشاندہی کرسکتا ہے۔ اسی لئے ، اگر آپ کو اچانک پتہ چلا کہ کنگھی پر معمول سے کہیں زیادہ بال باقی ہیں تو ، آپ کو اس کے بارے میں ماہر امراض چشم سے مشورہ کرنا چاہئے اور اضافی ٹیسٹ پاس کرنا چاہئے جس سے مسئلہ کی ایک ممکنہ وجہ کو قائم کرنے میں مدد ملے گی۔

  عام طور پر ، بچے کا انتظار کرتے وقت بالوں کو مضبوط بننا چاہئے ، مضبوط ہونا چاہئے ، خاص طور پر 12-16 ہفتوں کے بعد جب نال سب نے اپنا کام کرنا شروع کردیا۔

  اگر بال گر پڑیں تو کیا کریں؟

  اگر مسئلہ سنگین ہوجاتا ہے ، تو بالوں کے گرنے سے بچنے کے ل several کئی قواعد پر عمل کرنا چاہئے۔ ولادت کے بعد بالوں کو بحال کرنے کا طریقہ خواتین کو بتا سکتا ہے جو پہلے ہی اس عرصے سے گزر چکی ہیں۔

  1. صرف خشک بالوں (یا قدرے نم) کو کنگھا کرنا چاہئے۔ شاور کے فورا بعد ہی بالوں کو کنگھی نہیں کرنا چاہئے ، کیونکہ اس وقت یہ بہت کمزور ہے۔ صحیح لونگ کے ساتھ صرف اعلی معیار کی کنگھی استعمال کریں۔
  2. ایسے ادوار میں کرلنگ آئرن یا استری کا استعمال نہ کریں۔ بالوں کا ڈھانچہ اور بھی زیادہ نقصان پہنچا ہے ، جو صحت مند بالوں کے ضیاع کا باعث بنے گا۔
  3. ہیئر اسٹائل کرنے سے بالوں پر بھی اثر پڑتا ہے۔ تنگ چوٹیوں کو چوکنا نہ کریں یا پونی ٹیل نہ بنائیں۔ یہ بالوں والی طرزیں کھوپڑی میں خون کی گردش کو خراب کرتی ہیں۔
  4. شیمپو اور ہیئر کنڈیشنر کا انتخاب احتیاط سے کرنا چاہئے۔ انہیں بالوں کی نوعیت سے ملنا چاہئے ، ان کی تشکیل میں بایوٹین اور سلیکون شامل ہیں۔ آخری اجزاء کا بالوں پر حفاظتی اثر ہوتا ہے۔
  5. بالوں کی کھوپڑی کا مساج رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ پہلے یہ معلوم ہوگا کہ ہر سیشن کے بعد بال اور بھی مضبوط ہوجاتے ہیں۔ لیکن صرف پرانے ہی بالوں نے اپنی عمر کو بڑھاوا دیا ہے۔ اور مساج کے بعد چھوٹے چھوٹے بالوں کے پتے تیزی سے بڑھنے لگیں گے ، جو پیدائش کے بعد بالوں کی بحالی میں تیزی لائیں گے۔
  6. دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا اچھا اثر ہوتا ہے ، جسے ماسک کی شکل میں لاگو کیا جاسکتا ہے یا کاڑھی بطور کنڈیشنر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ عام طور پر برڈک ، کیمومائل ، نیٹٹل یا مہندی کا استعمال ہوتا ہے۔

  علاج شروع کرنے سے پہلے ، آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ ماسک اور مساج سے ہی صورتحال کو ٹھیک نہیں کرسکتے ہیں۔ صحیح کھانے اور صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کرنا سب سے پہلے ضروری ہے۔ تب میٹابولزم اور ہارمونل پس منظر تیزی سے بحال ہوجائے گا ، اور پرانا بالوں بہت تیزی سے واپس آجائے گا۔

  طبی معائنہ

  بچے کی پیدائش کے بعد جسم کا معائنہ کرنا ایک لازمی عمل ہے ، اور اگر آپ کو بالوں سے زیادتی کے خدشات لاحق ہیں تو ، آپ کو جلد از جلد یہ کام کرنا چاہئے۔ سب سے پہلے تو ، آپ کو بیماریوں کی موجودگی کو خارج کرنے کے لئے ایک ماہر امراض چشم سے ملنا چاہئے جو بال کی حالت کو براہ راست متاثر کرتی ہے ، مثال کے طور پر ، پولیسیسٹک انڈاشی یا ادورکک کمزوری۔

  شدید بالوں کے جھڑنے کے ساتھ ، اینڈو کرینولوجسٹ سے ملنے کی ضرورت ہے۔ کسی عورت کو جنم دینے کے بعد ، یہ یقینی بنانا بہت ضروری ہے کہ اس کا ہارمونل پس منظر معمول پر آگیا ہے۔ تھائلائڈ ہارمونز - سب سے پہلے ، پرولاکٹن ، ٹیسٹوسٹیرون ، androstenedione کے ساتھ ساتھ T4 ، T3 اور TSH پر بھی توجہ دی جانی چاہئے۔ ویسے ، یہ پیدائش کے بعد تائیرائڈ گلٹی میں ہونے والی رکاوٹ ہے جو بالوں کے گرنے کا کلیدی عنصر ہیں۔ ایک جوان ماں تھکاوٹ ، موڈ جھولنے ، کمزوری ، جلد کو سخت اور ایک ہی وقت میں انھیں تائیرائڈ گلٹی سے متصل محسوس کرسکتی ہے ، جو اسے نفلی بحالی کی خصوصیات سے منسوب کرتی ہے۔ اگرچہ یہ صرف ہارمونل پس منظر کو ترتیب دینے کے لئے ضروری ہے ، نہ صرف مذکورہ بالا صحت کی پریشانیوں کا خاتمہ ہوگا ، بلکہ بالوں سے زیادتی کا خاتمہ بھی رک جائے گا۔

  بے شک ، پروفیلیکٹک مقاصد کے لئے لوہا لینا بے معنی ہے: ڈاکٹر کو ضروری خوراک کی سفارش کرنی چاہئے۔ تاہم ، یہ دوسرے وٹامنز اور معدنیات پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر ، چمقدار میگزینوں اور خوبصورتی کے بلاگز میں آپ بایوٹین (وٹامن بی 7) لینے کے بارے میں مشورے دیکھ سکتے ہیں ، جس سے نئے بالوں کی نشوونما پر زبردست اثر پڑتا ہے۔ تاہم ، آپ کو یقینی طور پر جاننا ہوگا کہ یہ خاص مادہ آپ کے جسم کے ل its اس کی زیادتی کو خارج کرنے کے لئے کافی نہیں ہے۔

  ولادت کے بعد بالوں کی بحالی کے لئے سفارشات

  1. اگر آپ سوھاپن اور ٹوٹنے سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو بالوں کو کرلنگ ، سیدھا کرنے اور خشک کرنے کے ل for آلات کا استعمال نہ کریں۔ اگر ممکن ہو تو ، سخت بالوں والی طرزیں نہ بنائیں ، اپنے بالوں کو ڈھیلا چھوڑیں۔ سہولت کے ل you ، آپ ہلکی رنگت یا دم باندھ سکتے ہیں ، پلاسٹک کلپس (آئرن نہیں) سے آنکھوں پر پڑنے والے تاروں کو چھرا مار سکتے ہیں۔
  2. بہت سی لڑکیوں کو بچہ پیدا ہونے کے بعد بڑے پیمانے پر بالوں کا جھڑنا پڑتا ہے۔ بالوں کے جھڑنے سے بچنے کے ل the ، روزانہ مینو میں ایسی کھانوں کی فراہمی کریں جس میں آئرن اور آئوڈین شامل ہوں۔ اس کے علاوہ ، پٹک کو مضبوط بنانے اور تائرواڈ گلٹی کو بحال کرنے کے لئے "آئوڈومارین" کورس پی لیں۔

  بالوں کو بہتر بنانے کے لئے دواسازی کی تیاری

  
  "ڈائم آکسائیڈ۔" مصنوعات میں جراثیم کُش ، اینٹی سوزش اور بے ہوشی کی خصوصیات ہیں۔ فعال اجزاء کے اعلی مواد کی وجہ سے ، ڈائمکسائڈ کو آزاد ساخت کے طور پر استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے۔ ولادت کے بعد بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کے ل the ، گھر کے ماسک ، شیمپو ، کنڈیشنر اور کاڑھیوں میں دوائی شامل کریں۔ فنڈز کی مقدار ہر 30 جی میں 3-5 قطرے کے برابر ہے۔ پروڈکٹ

  اگر ہم ماسکوں کے بارے میں بات کریں تو ، ان کی تشکیل میں "ڈیمیکسیڈم" الگ الگ حصوں میں تقسیم ہوجائے گا۔ لہذا ، تیاری کے عمل کے دوران ، بڑے پیمانے پر اچھی طرح سے گوندیں ، پھر فوری طور پر بالوں پر لگائیں۔ تضادات میں دودھ پلانا ، وائرل انفیکشن کی موجودگی ، مہاسے شامل ہیں۔ 1 بوتل کی قیمت تقریبا 50 50 روبل ہے۔

  "منوکسڈیل۔" ایک پاؤڈر حاصل کریں جس کی حراستی 2٪ سے زیادہ نہیں ہے۔ "مائن آکسیڈیل" کو "ریجن" بھی کہا جاتا ہے ، مصنوعات پانی سے گھل جاتی ہے۔ منشیات کی مثبت خصوصیات میں کھوپڑی میں خون کے بہاؤ میں تیزی ، بلب کی بیداری ، نمی اور آکسیجن کے ساتھ ؤتکوں کی سنترپتی شامل ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں ، ریجن کو خواتین اور کسی بھی عمر کے مردوں میں بالوں کے گرنے کے خلاف جنگ میں استعمال کیا جاتا ہے۔

  آپ اس کی خالص شکل میں مونو آکسیڈل کا استعمال کرسکتے ہیں ، اسے کھوپڑی میں رگڑ سکتے ہیں ، یا گھر میں تیار کردہ کاڑھیوں اور ماسکوں ، باموں ، شیمپووں میں دوائی ڈال سکتے ہیں۔ جیسا کہ مشق سے پتہ چلتا ہے ، دو ہفتوں کے مستقل استعمال کے بعد بال گرنا بند ہونا اور ٹوٹنا بند ہوجاتا ہے۔ گنجی کے پیچ کی جگہ ، نئے بالوں کی نشوونما (3 ماہ کے بعد) شروع ہوتی ہے۔ حجم کے لحاظ سے پیداوار کی لاگت زیادہ (تقریبا 900-2600 روبل) ہے۔

  ایسویٹسن۔ اس تیاری میں بالوں کی بحالی کے لئے ضروری وٹامن اور معدنیات شامل ہیں۔ حیاتیاتی محرکات کی بدولت ، بالوں کی قدرتی نشوونما بہتر ہوتی ہے ، خشکی ختم ہوجاتی ہے۔ "ایسویسین" قدرتی اجزاء سے تیار کی گئی ہے ، لہذا یہ استثناء (ہائپواللجینک) کے بغیر ہر ایک کے لئے موزوں ہے۔ اس آلے سے بالوں کی نسبت سے کسی بھی قسم کی مشکلات سے نو آموز شدہ ماؤں کو چھٹکارا مل سکتا ہے (سیکشن ، کھوپڑی میں خارش ، بڑے پیمانے پر نقصان ، پتلی پن)۔

  مصنوع کا صحیح استعمال کرنے کے ل it ، اسے انگلیوں پر تقسیم کریں ، پھر کھوپڑی کا ہلکا مساج کریں۔ طریقہ کار کی مدت 7-10 منٹ ہے۔ درخواست کے بعد مصنوع کو کللا نہ کریں ، تاکہ یہ سارا دن کام کرتا رہے۔ کچھ لڑکیاں ترکیب پینا پسند کرتی ہیں ، اس کی ممانعت نہیں ہے۔ یومیہ خوراک 60 ملی لیٹر ہے۔ اسے 3 خوراکوں میں تقسیم کرنا چاہئے (خالی پیٹ پر ، 20 ملی۔) اس آلے میں کوئی contraindication نہیں ہے ، اس کی قیمت 135 روبل ہے۔

  بالوں کی بحالی کے لئے لوک ترکیبیں

  

  1. کونگاک اور شہد۔ مائکروویو 60 ملی۔ cognac ، اس میں 50 جی آر شامل کریں۔ گھنے شہد اور مکس. 20 جی ڈالو. جیلیٹن ، 20 منٹ کے لئے بڑے پیمانے پر چھوڑ دیں. جب مرکب پھول جاتا ہے ، تو 90 ملی لیٹر ڈالیں۔ بادام کا تیل اور 5 چکن زردی ڈالیں۔ بالوں پر مرکب تقسیم کریں ، آدھے گھنٹے انتظار کریں ، ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔
  2. روٹی کالی یا رائی روٹی کا ایک ٹکڑا لیں ، ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالیں تاکہ پانی مکمل طور پر مرکب کا احاطہ کرے۔ مکمل بھاپنے کا انتظار کریں ، روٹی کو دلیہ میں پیس لیں ، کھوپڑی میں رگڑیں۔ اپنے آپ کو فلم اور تولیہ سے لپیٹ کر آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔ اس مدت کے بعد ، پہلے بام کے ساتھ زیادتی کو ہٹا دیں اور پھر شیمپو کریں۔ اگر مطلوب ہو تو ، آپ روٹی کرمب کو تین چکن کی زردی کے ساتھ ملا سکتے ہیں۔ انفرادی عدم برداشت کی عدم موجودگی میں ، طریقہ کار روزانہ دہرایا جاسکتا ہے۔

  بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کے ل n ، پرورش کرنے والے ماسک کا استعمال کرنا کافی نہیں ہے۔ روزانہ کے مینو کا جائزہ لیں ، کھوپڑی میں نیکوٹینک ایسڈ رگڑیں ، سیال کے توازن کو معمول بنائیں۔ بالوں کے لئے ملٹی وٹامن لیں ، فارمیسی کی مصنوعات کا استعمال کریں۔ باموں اور شیمپو میں "ڈیمیکسیڈم" شامل کریں ، گیلے بالوں کو کنگھی مت دیں ، ماہ میں 2 بار کٹے ہوئے سروں کو کاٹ دیں۔

  گھریلو

  اگر بالوں کے گرنے کی کوئی بیرونی وجوہات نہیں ہیں تو ، اندرونی وضاحت پر جائیں۔ صرف یہ طے کرنے کے بعد کہ ولادت کے بعد کنارے اتنے بری طرح گر پڑے ، آپ اشتعال انگیز عنصر کو ختم کرسکتے ہیں اور اس طرح curls کھونے کے عمل کو روک سکتے ہیں۔

  دوائیں

  داخلی وجوہات کی وجہ سے نفلی مدت کے بعد ایلوپسیہ کے لئے قابل علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ کوئی بھی دوا خصوصی طور پر ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی جاتی ہے۔ شوقیہ سرگرمی میں ملوث نہ ہوں۔

  اکثر ایسے فنڈز کی تجویز:

  • ہارمونل منشیات
  • اسٹیرائڈز (پینٹوگر ، میلانوتن -2 ، ٹیسٹوسٹیرون پروپیونیٹ ، نندرولون ڈیکانوٹیٹ اور دیگر) ،
  • وٹامن کمپلیکس (فیریٹاب کمپ ، وٹرم پریمینٹل فورٹی ، ملٹی ٹیب پیرینیٹل اور دیگر)۔

  نفلی الپوسیہ کے علاج کے ایک معیاری کورس میں بھی کرلوں کی مناسب دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو کاسمیٹکس استعمال کرنے ، کچھ طریقہ کار کرنے اور متعدد قواعد پر عمل کرنے کی ضرورت ہوگی۔

  کاسمیٹک مصنوعات

  اگر آپ نے دیکھا کہ بال بہت زیادہ بہنے لگے ہیں تو ، آپ کو curls کو ان کی اصل شکل میں بحال کرنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرنا ہوگی۔ اکثر ، طبی مقاصد کے لئے ، ماؤں ایک پیشہ ور ٹول استعمال کرتی ہیں: ماسک ، بام یا شیمپو۔ بالکل ، بہتر - کمپلیکس میں.

  آن لائن فورمز پر ، ماؤں نے ریولن برانڈ فرمنگ بام کا مثبت جواب دیا۔ اس برانڈ کے کاسمیٹکس نے سنجیدہ کیمسٹری کی کمی اور نفلی مدت کے دوران اور ستنپان کے دوران ان کا استعمال کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے مقبولیت حاصل کی ہے۔

  بالوں کے جھڑنے کے خلاف لڑائی میں ، C: EHKO کاسمیٹکس ، جن کو curls کے لئے تیار کیا گیا ہے جن کو نقصان پہنچا ہے ، نے خود کو بھی اچھی طرح سے ثابت کیا ہے۔ بہت سارے مثبت جائزے میں شوارزکوف برانڈ کا ذکر ہے۔ تاہم ، اس برانڈ کے سامان کو صرف معاون مصنوعات کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔

  اگر آپ کو فوری نتائج کی ضرورت ہو تو ، نیکوٹینک ایسڈ پر مشتمل کاسمیٹک نگہداشت کی مصنوعات خریدنے کا مشورہ دیا جاتا ہے (ڈاکٹر انہیں مشورہ دے سکتا ہے)۔

  کاسمیٹکس کے استعمال کو خصوصی بحالی کے طریقہ کار سے تقویت دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مثال کے طور پر ، کھوپڑی کا مساج. بالوں کی جڑوں میں خون کی گردش اور تغذیہ کو بہتر بنانے کے لئے ، صرف 5-10 منٹ ہی کافی ہیں۔ اگر آپ نہیں جانتے کہ کہاں سے شروع کرنا ہے تو ، ویڈیو کو صحیح طریقے سے کرنے کا طریقہ سیکھنے کے ل watch دیکھیں۔

  ڈارسنول بالوں کے جھڑنے کے لئے ایک اچھا مددگار ہے۔ ڈارسنولیشن کے بعد ، کوئی بھی کاسمیٹکس زیادہ موثر انداز میں کام کرے گا۔ استعمال کرنا آسان ہے۔ ہر دن صرف 10-15 منٹ لگیں گے۔ کورس 10-20 سیشن پر مشتمل ہے۔

  آپ کی ساری کوششوں کے باوجود ، بالوں کا گرنا بند نہیں ہوتا ہے؟ تب آپ کو پیشہ ور افراد کی مدد لینا چاہئے۔ آپ کو انجیکشن ، میسیو تھراپی یا پیچیدہ علاج کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

  کیا نہیں کیا جاسکتا

  بالوں کو بچانے کے عمل میں ، یہ یاد رکھنا بہت ضروری ہے کہ کیا نہیں کیا جاسکتا ہے تاکہ علاج کے اثر کو خراب نہ کیا جا and اور صورتحال کو مزید خراب نہ کیا جا.۔ متعدد قواعد کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے۔

  • دھات کے برش اور کنگھیوں کے بارے میں بھول جائیں - وہ بالوں کو پھاڑ دیتے ہیں۔ لکڑی کا استعمال بہترین ہے۔
  • کرلوں کی بازیابی کی مدت کے دوران ، ہیئر ڈرائر کو ترک کرنا پڑے گا۔ گرم ہوا آپ کی تمام کوششوں کو کالعدم کردے گی۔
  • دھوپ کے موسم میں ، آپ ٹوپی کے بغیر باہر نہیں جا سکتے۔
  • نفلی مدت کے بعد ، یہ دباؤ اور زیادہ کام سے بچنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا ہے۔ ان عوامل کا تناؤ پر سنگین اثر پڑتا ہے۔

  روک تھام

  نفلی مدت کے بعد ایلوپیسیا کی نشوونما کو روکنے کے لئے ، حمل کے دوران روک تھام میں مشغول رہنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر ، وٹامن لے لو (بہتر ، پورے احاطے: ملٹی ٹیب پیرینیٹل ، ایلیویٹ پرواناٹل ، وٹرم پریینٹل فارٹی)۔

  اس طرح ، آپ اس کی اہم سرگرمی کے ل substances اہم مادوں کے جسم میں کمی کو روکیں گے ، جو اینڈوکرائن رکاوٹوں کو مشتعل کرسکتے ہیں۔ لہذا ، صحتمند ناخن اور بالوں کو رکھیں۔

  بچے کی پیدائش کے بعد ، تلیوں کے نقصان کا انتظار کیے بغیر ، یہ ثابت ہوتا ہے کہ بالوں کو تیار کرنے والے بالوں کاسمیٹکس استعمال کریں۔ اس کے علاوہ ، لوک علاج - رائی اور سرسوں کے ماسک ، انڈے کے شیمپو ، دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے کاڑھی (وہ کلین امداد کے طور پر استعمال ہوسکتے ہیں) کے ساتھ اسے بڑھانا اچھا ہے۔

  آخر میں - کچھ نکات جو مذکورہ بالا سب کا خلاصہ کرسکتے ہیں۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ بال عام طور پر اس سے کہیں زیادہ بہنے لگتے ہیں تو (سب سے آسان کام) آپ کر سکتے ہیں:

  • بالوں کو مکمل طور پر خشک ہونے کے بعد ہی کنگھی۔
  • دور اور لمبی ریکٹیفائر اور کرلنگ بیڑی دور کرنے کے ل.۔
  • سخت بالوں سے انکار کریں (مختلف چوٹیوں ، سخت دم ، "گھولکی")۔
  • ایک اچھا فرمنگ شیمپو اور بام منتخب کریں۔
  • دواؤں کے پودوں سے کلی اور ماسک کے لئے کاڑھی بنائیں۔

  اگر مذکورہ بالا میں سے کوئی بھی مدد نہیں کرتا ہے تو ، آپ کو ماہر کی مدد کی ضرورت ہے۔ ایک تجربہ کار ٹرائکولوجسٹ اس طرح کی پریشانی سے نمٹنے میں مدد کرے گا۔

  سیلون کے علاج

  کسی بھی کاسمیٹک طریقہ کار کو شروع کرنے سے پہلے ، آپ کو ماہر نفسیات سے ملنا ہوگا۔ ڈاکٹر کمپیوٹر تشخیص کرے گا ، ضروری ٹیسٹ لکھ دے گا ، اور تب ہی ایک مخصوص تھراپی لکھ سکتا ہے۔ تریگرام پر مبنی ، آپ کو علاج معالجے کا ایک پروگرام تفویض کیا جائے گا۔ بہت سارے مریضوں کے مطابق ، بالوں کے گرنے کے علاج کے لئے سیلون کی مندرجہ ذیل طریقہ کار سب سے زیادہ مؤثر ہیں۔

  1. میسوتیریپی اس طریقہ کار کو کھوپڑی سمیت جسم کے کسی بھی حصے پر لاگو کیا جاسکتا ہے۔ یہ مفید مادوں کے ایک کاک ٹیل کے انجیکشن پر مشتمل ہے جو انفرادی طور پر منتخب کیا جاتا ہے۔ میسیو تھراپی کے نتیجے میں ، بالوں کے پتیوں کو پرورش کرنے والے کیپلیٹریوں کا لہجہ بڑھ جاتا ہے ، متاثرہ علاقے میں خون کی گردش قائم ہے۔ بالوں کی حالت میں نمایاں بہتری کا طریقہ کار 2-3 عمل کے بعد دیکھا جانا چاہئے۔
  2. اوزون تھراپی طریقہ کار بہت سے طریقوں سے انتہائی فعال آکسیجن متعارف کرانے پر مشتمل ہوتا ہے۔ ڈراپر کے ذریعے یا انجیکشن کی شکل میں۔ ان لوگوں کے لئے جو انجیکشن مشکل سے برداشت کرسکتے ہیں ، ان کے لئے ایک اور طریقہ موجود ہے - کم موثر ، لیکن بالکل بے درد۔ ایک خاص تھرمل ٹوپی سر پر ڈالی جاتی ہے ، جس کے تحت اوزون جنریٹر کا استعمال کرتے ہوئے آکسیجن فراہم کی جاتی ہے اور جلد کے چھیدوں میں آسانی سے گھس جاتی ہے۔ اس طریقہ سے قطع نظر ، اوزون تھراپی نہ صرف بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے ، بلکہ انھیں زیادہ لچکدار ، چمکدار اور ہموار بھی بناتی ہے۔

  گھریلو طریقے

  یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ہوم تھراپی صرف اختتامی حیثیت کے طور پر استعمال کی جاسکتی ہے اور بالوں کے گرنے کے مسئلے کو یکسر رد نہیں کرسکتی ہے ، کیونکہ یہ عمل بہت سارے داخلی عوامل سے متاثر ہوتا ہے۔

  زیادہ تر پیچیدہ ماسک - خریدا اور خود ساختہ دونوں - افسوس ، بالوں کی جڑوں کی حالت کو متاثر کرنے کا امکان نہیں ہے۔ گرم کالی مرچ ، پیاز کا رس ، سرسوں کا ٹینچر۔ ان اجزاء میں ایک چیز مشترک ہوتی ہے۔ وہ کھوپڑی کو گرم کرتے ہیں اور خون کی گردش کو تحریک دیتے ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ ان کی تاثیر کے بہت سے جائزے ہیں ، آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ ان مادوں کا استعمال کرنا بہت مشکل ہے ، اور پیاز کے جوس کی بو آپ کے بالوں پر کئی مہینوں تک برقرار رہے گی۔ تاہم ، یہ اب بھی ایک آزمائش کے قابل ہے: لوک علاج سے گھریلو علاج بہت سارے افراتفری کے لئے ہے۔

  اپنے بالوں کی صحت کو بحال کرنے کا خود سے مساج کرنا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، لیکن یہ صرف طویل مدتی میں ہی کام کرتا ہے۔ کھوپڑی کی مالش روزانہ کی جانی چاہئے ، ہلکی حرکت کے ساتھ ، ضروری طور پر ایرل اور گردن کے علاقے کو متاثر کرتی ہے۔

  خوشبو کنگھی لگانا بھی کم موثر نہیں ہے۔ اس کے ل you ، آپ کو قدرتی برسلز سے بنی مساج کی کنگھی کے ساتھ ساتھ ضروری تیل کی بھی ضرورت ہوگی (بالوں کو بحال کرنے کے لئے سنتری ، چائے کا درخت یا خلیج (لوریل) لینا بہتر ہے۔ کنگھی پر کچھ قطرے لگائیں اور 5-7 منٹ تک کنگھی پر رکھیں ، مختلف سمتوں میں: کچھ ہی دنوں میں آپ کے بال بدل جائیں گے۔

  ولادت کے بعد Androgenetic گنجا پن۔

  اس معاملے میں بالوں کا گرنا جینیاتی پیشوئ کی وجہ سے ہے۔ عام طور پر ، خواتین میں رجونورتی مدت کے قریب قریب اینڈروجنیٹک ایلوپسییا تیار ہوتا ہے۔ لیکن بعض اوقات ہارمونل تبدیلیاں یا عوارض (بشمول حمل کے دوران اور ولادت کے بعد) اس عمل کو بہت پہلے سے اکسا سکتے ہیں۔

  اینڈروجینک الپوسیہ کی کچھ علامات یہ ہیں:

  • ایک سال کے دوران بال گرتے ہیں
  • نئے بال موقع پر نہیں اگتے ہیں
  • بال کم ہونے کے ساتھ بال بالترتیب پتلا ، مدہوش ، آسانی سے ٹوٹنے لگتے ہیں۔
  • "چمک" تقسیم ،
  • ایک سال پہلے کی تصویر میں ، بالوں کی کثافت اب سے کہیں زیادہ ہے۔

  جسمانی وجوہات کی بناء پر۔

  بچے کی پیدائش کے بعد چوتھے مہینے میں بالوں کا گرنا خاص طور پر نمایاں ہوجاتا ہے ، اور اس کی فراہمی کے بعد -10-12 ماہ میں ختم ہوجاتی ہے۔ چونکہ عمل جسمانی ہے ، لہذا آپ کو اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، اور کسی بھی علاج کے ایجنٹوں ، گھریلو ماسک کا استعمال غیر موثر ہوگا۔ جلد ہی کافی حد تک ، نئے بالوں (یا "فلاں") آزادانہ طور پر گرنے والے بالوں کی جگہ پر ، جدا ہونے اور نمو کی لائن پر ظاہر ہوتے ہیں۔

  تناؤ کے ساتھ۔

  اس صورت میں ، دوسرے اقدامات کے ساتھ مل کر بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کے جھڑنے کا علاج کرنا ضروری ہے۔ ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی فزیوتھیراپیٹک طریقہ کار انجام دینے اور پرسکون اثر سے دوائیں لینا ممکن ہے۔ بالوں کے جھڑنے کے لئے مختلف کاسمیٹک اور گھریلو علاج (سرسوں ، بارڈاک آئل ، کونیکاک ، پیاز کے رس سے ماسک) مفید ثابت ہوں گے۔ اپنے آپ کو دباؤ والے حالات سے بچانے کی کوشش کرنا ، زیادہ آرام کرنے کی کوشش کرنا (جب بچہ سو رہا ہے ، ماں سو رہی ہے) ، رشتہ داروں سے مدد طلب کریں (کم از کم بچے کی زندگی کے پہلے مہینوں میں) ، زیادہ تر تازہ ہوا میں رہیں ، کھیل کھیلیں اور اپنے محبوب کے ساتھ زیادہ وقت گزاریں۔ (ہفتے میں کم از کم دو گھنٹے سپا ، مساج یا بیوٹی سیلون جانے کے لئے ، لیکن صرف تنہا رہنے اور ذہنی طاقت کو بحال کرنے کے لئے)۔

  وٹامن کی کمی

  غذا کی کمی کی وجہ سے جبکہ بچے کی پیدائش کے بعد بالوں کے جھڑنے کے مسئلے کو حل کرنے کے لئے وٹامن کمپلیکس لینا ناممکن ہے ، یہ کھوپڑی میں خون کی گردش کو تیز کرنے والے ماسک اور فزیو تھراپی کا استعمال مؤثر ہے۔ بدقسمتی سے ، خوراک کو معمول پر لینا بالوں کے گرنے کو مکمل طور پر ختم کرسکتا ہے۔

  اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا۔

  اس طرح کے گھریلو علاج سے بالوں کے جھڑنے کا علاج کرنا بے سود ہے۔ صرف ٹرائکولوجسٹ ہی ایسی دوائی کا انتخاب کرسکتا ہے جو بالوں کے گرنے کو سست کردے اور گرنے والے بالوں کو واپس کر سکے۔

  اس معاملے میں علاج کی ضرورت نہیں ہے ، آپریشن کے بعد ، جسم خود ہی ٹھیک ہوجائے گا ، تقریبا months چھ ماہ کے بعد ، بالوں کی کثافت اور ان کی حالت معمول پر آ جاتی ہے۔

  ولادت کے بعد بالوں کو مضبوط کرنا۔

  نقصان کی مدت کے بعد ایک مضبوط اثر کے ساتھ ہیئر کاسمیٹکس میں جانے کی سفارش کی جاتی ہے ، اس سے ان کی بازیابی کا عمل تیز ہوجائے گا۔ بالوں کو مضبوط بنانے کے ل traditional ، روایتی دواؤں کی ترکیبیں ، خاص طور پر سرسوں ، برڈاک آئل ، جوجوبا آئل ، جو رائی روٹی ، چھینے ، انڈے کی وردی ، جڑی بوٹیوں کی کاڑھی (خالصہ ، کالامس جڑ ، برڈاک) کے استعمال سے کلیننگ کے لئے استعمال کرنا بھی اچھا ہے۔

  بالوں کی بحالی کے وقت ، صرف لکڑی کی کنگھی یا قدرتی مواد سے بنا ہوا برش استعمال کرنا ، گرم ہیئر ڈرائر کا استعمال خارج کردینا ، اور بالوں کو سردی اور گرمی سے بچانا ضروری ہے۔

  سرسوں کا ماسک۔

  مرکب
  سرسوں کا پاؤڈر - ½ عدد
  گرم پانی - 2-3 چمچ. l

  درخواست۔
  پاؤڈر کو پتلا کریں اور جڑوں میں رگڑیں ، پہلے اپنے سر کو دھوئیں اور خشک کریں۔ تھرمل اثر پیدا کرنے کے ل the ، سر کو اوپر سے تولیہ سے گرم کرو۔ ماسک کو ایک گھنٹہ کے لئے رکھنا چاہئے ، اگر تندور مضبوط ہے تو ، شیمپو استعمال کیے بغیر پانی سے کللا کریں۔

  کونگاک کے ساتھ ہیئر ماسک۔

  مرکب
  کونگاک - 2 چمچ۔ l
  انڈے کی زردی - 1 پی سی۔
  قدرتی تیل (شیعہ ، زیتون ، ایوکاڈو ، بادام) - 3 چمچ۔ l
  کھیتوں کے ساتھ مضبوط کافی - 1/3 کپ۔
  مائع گاؤں شہد - 1 عدد۔

  درخواست۔
  اجزاء کو یکجا کریں اور ہموار ہونے تک اچھی طرح مکس کریں۔ ایک گھنٹہ برداشت کرنے کے نتیجے میں بالوں کو پوری لمبائی پر مرتب کریں۔ گرم پانی اور شیمپو سے کللا کریں۔ سنہرے بالوں والی لڑکیاں ماسک کا استعمال نہ کریں تو بہتر ہیں ، کیوں کہ کونگاک اور شہد کا مرکب بالوں کا سایہ بدل سکتا ہے۔

  گرم مرچ ہیئر ماسک

  مرکب
  رنگین ہیننا - 25 جی۔
  زمینی گرم مرچ - - عدد۔
  ابلتا پانی۔
  زیتون کا تیل - 1-2 چمچ. l (بالوں کی لمبائی پر منحصر ہے)۔

  درخواست۔
  ماسک کو ترجیحی طور پر شیشے کے کنٹینر میں ملایا جاتا ہے۔ لہذا ، کالی مرچ اور مہندی ڈالیں ، ایک کپ میں پانی ڈالیں تاکہ ایک بڑے پیمانے پر حاصل ہوجائے جو مستقل مزاجی میں کھٹی کریم کی طرح ہو۔ مرکب کو پانی کے غسل میں رکھیں اور کم گرمی پر آدھے گھنٹے کے لئے گرم کریں۔ اگلا ، مرکب کو ہٹائیں اور کمرے کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ اس کے بعد تیل ڈالیں اور بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ تقسیم کریں۔ اوپر سے یہ ضروری ہے کہ پولیتھیلین اور تولیوں سے وارمنگ ٹوپی بنائی جا.۔ ایک گھنٹے کے بعد ، ماسک کو شیمپو سے دھو لیں۔

  بالوں کے جھڑنے کے لئے معجزہ ماسک ، ترقی کو تیز کرتا ہے۔

  مرکب
  پاؤڈر میں خشک سرسوں - 2 چمچ۔ l
  انڈے کی زردی -1 پی سی۔
  کوئی قدرتی تیل (ناریل ، بارڈاک ، زیتون ، بادام ، السی)
  گرم پانی - 2 چمچ. l

  درخواست۔
  سرسوں کو پانی سے باریک کریں ، باقی اجزاء کو مکسچر میں متعارف کروائیں اور ہلچل مچا دیں۔ استعمال کے دوران تیار شدہ بڑے پیمانے پر بالوں سے بہاؤ نہیں ہونا چاہئے۔ جدا کرکے الگ کرکے ، خشک اور دھوئے ہوئے بالوں پر لگائیں۔ اوپر سے پولیٹین لپیٹیں اور تولیہ سے موصل کریں۔ بالکل ایک گھنٹہ کے لئے یہ ترکیب رکھیں ، کللا کریں (احتیاط سے تاکہ آنکھوں میں نہ پڑے) روایتی طریقے سے ، یعنی شیمپو کا استعمال کریں۔ یہ ماسک ہر سات دن میں ایک بار کیا جاتا ہے ، صرف پانچ طریقہ کار۔ پہلی بار سر پر مرکب کم وقت میں رکھا جاسکتا ہے ، خاص طور پر اگر یہ بہت زیادہ پکاتا ہے تو ، ہر بار اس وقت کو بڑھانا چاہئے۔ بالوں کے سروں کو سرسوں کے ساتھ زیادہ استعمال کرنے سے روکنے کے ل، ، عمل سے پہلے انہیں قدرتی سبزیوں کے تیل سے چکنا کرو۔ کھوپڑی کی ضرورت سے زیادہ حساسیت کے ساتھ ، الرجک رد عمل کے ل use کلائی کی جلد پر جانچنے کے لئے استعمال سے پہلے ماسک کی تشکیل ضروری ہے۔

  لہذا ، بالوں سے متعلق کسی بھی مسئلے کو حل کیا جاتا ہے ، سب سے پہلے ، اس وجہ کی بنا پر جس نے کسی خاص مسئلے کی نشوونما کو اکسایا۔ لوک ترکیبیں نہ صرف بالوں کو زندہ کرنے میں مدد فراہم کریں گی بلکہ مستقبل میں بالوں کے جھڑنے کو مضبوط بنانے اور روکنے کے لئے بھی ایک بہترین طریقہ ثابت ہوں گی۔