خشکی نہ صرف نفسیاتی تکلیف ہے

زیادہ تر لوگوں میں ، خشکی بلوغت کے ساتھ ہوتی ہے (اگر آپ بلوغت سے قبل کسی بچے میں خشکی محسوس کرتے ہیں تو ، ہم آپ کو فوری طور پر کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، یہ زیادہ سنگین بیماری کی نشاندہی کرسکتا ہے)۔ بلوغت کے دوران ، جسم بہت زیادہ ٹیسٹوسٹیرون تیار کرنا شروع کرتا ہے۔ یہ ہارمون بالوں کی نشوونما کو متاثر کرتا ہے اور سیبم کی تیاری کو بھی منفی طور پر متاثر کرسکتا ہے۔ سیبم ایک چربی والا مادہ ہے جو ہمارے سر کو سوکشمجیووں سے بچاتا ہے۔ تاہم ، ایک حیاتیات نے سیبم (جیسا کہ مالسیسیہ جیسے فنگس) کو زندہ رہنے کے لئے ڈھال لیا۔ اس مائکروجنزم سے اولیک ایسڈ تیار ہوتا ہے ، جو کھوپڑی میں گھس جاتا ہے ، اوپری تہوں میں جلن کا سبب بنتا ہے ، اور اس سے جلد کے خلیوں میں کاروبار میں اضافہ ہوتا ہے۔

جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں ، ہماری جلد فلیٹ مردہ خلیوں پر مشتمل ہے جو ایپیڈرمس کی بیسل پرت میں تشکیل پاتی ہے اور آہستہ آہستہ جلد کی سطح پر آ جاتی ہے (اس حقیقت کی وجہ سے کہ ان کے تحت نئے خلیے پیدا ہوتے ہیں جو پرانے کو بے گھر کردیتے ہیں)۔ اس وقت کے دوران ، وہ خشک ہوجاتے ہیں ، فلیٹ اور کیراٹائنائزڈ ہوجاتے ہیں (شفاف ، پتلی ، آنکھ سے پوشیدہ)۔ لباس سے رابطے میں یا غسل کرتے وقت جلد سے ، خلیات کی باقیات اڑ جاتی ہیں۔ تجدید کی پوری مدت تقریبا 25-30 دن تک جاری رہتی ہے۔

لیکن اگر سائیکل کو 7-10 دن تک کم کردیا جائے تو ، خلیوں کو خشک ہونے کا وقت نہیں ہوتا ہے (پانی کی ایک بڑی مقدار ان میں باقی رہ جاتی ہے) اور اس وجہ سے وہ چپچپا ہوجاتے ہیں۔ جلد کی سطح تک پہنچنے پر ، یہ ایک دوسرے کے ساتھ چپک جاتے ہیں اور نمایاں سفید فلیکس یا گانٹھوں کی تشکیل کرتے ہیں جو خارش کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس صورت میں ، کھوپڑی میں لالی ، سوجن یا خون نہیں ہونا چاہئے۔

خشکی کی اقسام

خشکی کی دو قسمیں کھوپڑی کی قسم پر منحصر ہیں۔

— خشک خشکی - کھوپڑی کی ناکافی ہائیڈریشن کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے ، سیبم سراو میں کمی آتی ہے۔ ترازو میں تقریبا almost پورے کھوپڑی اور بالوں کا احاطہ ہوتا ہے۔ اس قسم کی خشکی کی ظاہری شکل فنگس کی ایکٹیویشن سے وابستہ ہے ، جو ، اچھی استثنیٰ کے ساتھ ، پر سکون انداز میں برتاؤ کرتی ہے۔ تاہم ، اگر آپ خوراک میں خلل ڈالتے ہیں تو ، ذہنی اور جسمانی تناؤ میں اضافہ کرتے ہیں ، فنگس چالو ہوجاتی ہے۔ نتیجے کے طور پر ، ایکسفولیئشن کے عمل میں تیزی آتی ہے اور فلیکس کا ایک بڑے پیمانے پر تشکیل دیا جاتا ہے ، جس کی مقدار قابل دید ہوجاتی ہے۔ اس صورت میں ، ترازو آسانی سے اتر جاتا ہے ، کپڑوں پر پڑتا ہے ، اور بالوں کو آلودہ کرتے ہیں۔ نشانیاں یہ ہیں: خشک ، آسانی سے ٹوٹے ہوئے ، پتلے ، الگ الگ بالوں والے بالوں کے ساتھ۔

— چکasyی ہوئی خشکی - سیبیسیئس غدود کے انتہائی فعال کام کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے۔ سیبوم کی وجہ سے ، ایک چپچپا ، تیل والی فلم سر پر بنتی ہے ، جو ہوا کو گزرنے کی اجازت نہیں دیتی ہے ، سوراخوں کو بند کرتی ہے ، کھجلی کا سبب بنتی ہے اور اعصاب کے خاتمے کو پریشان کرتا ہے۔ کیریٹائنائزڈ خلیے ایک دوسرے کے ساتھ مل کر رہ جاتے ہیں ، چربی میں بھگوتے بڑے فلیکس کی تشکیل کرتے ہیں ، وہ عملی طور پر خارج نہیں ہوتے ہیں ، بلکہ کھوپڑی پر مضبوطی سے کاربند رہتے ہیں۔

موٹی خشکی کو فارم کے تحت 2 میں مزید تقسیم کیا گیا ہے: موٹا اور مائع۔ پر موٹی تیل کی خشکی جلد کی لچک سخت ہوتی ہے اور کم ہوتی ہے ، سیبیسیئس غدود کے منہ پھیل جاتے ہیں۔ مسترد شدہ اپیتھیلیم ، سیبم کے ساتھ سیر ہوتا ہے ، سیبیسیئس غدود کی نالیوں کی نالی کو روک دیتا ہے اور ایک کامیڈون ، ایک سینگ پلگ تشکیل ہوتا ہے۔ جب یہ نچوڑ جاتا ہے تو ، ایک موٹی سیبیسئس ماس جاری ہوتا ہے۔ یہ بھی نوٹ کیا گیا تھا کہ بیماری کے ساتھ موٹی تیل seborrhea کے بال موٹے اور سخت ہوجاتے ہیں۔

پر مائع تیل خشکی جلد چمکتی ہے اور وہ سنتری کے چھلکے سے ملتا ہے (چھید چوڑے کھلے ہوتے ہیں) ، سیبیمس بڑی مقدار میں سیبیسیئس غدود سے خارج ہوتا ہے۔ بال نہایت تیلدار اور داڑوں میں چپٹے ہوئے ہیں ، گویا کہ وہ تیل اور پیلا رنگ کے ترازو سے ڈھکے ہوئے ہیں جو ایک دوسرے کے ساتھ مضبوطی سے فٹ ہوجاتے ہیں۔ کھوپڑی پر پھوڑے اس حقیقت کی وجہ سے ظاہر ہوسکتے ہیں کہ سیبیسیئس راز اپنی کیمیائی خصوصیات کو تبدیل کرتا ہے ، اور اس کے نسبندی کاموں کو کھو دیتا ہے۔

صحیح علاج کی تقرری کے لئے اس طرح کی تقسیم ضروری ہے ، کیونکہ ہر ایک پرجاتی کی ظاہری شکل کی وجوہات مختلف ہیں۔

1. جینس ملائشیا کے مشروم. بہت سارے ماہرین نے نوٹ کیا ہے کہ خشکی کی بنیادی وجہ ملسیزیا جینس کی خمیر کوکی ہے ، جو کسی شخص کی پوری جلد ، خاص طور پر سر کو فعال طور پر ڈھانپتی ہے۔ ان کوکیوں کو لیپوفلک مائکروجنزموں کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے جو سیبم پر کھانا کھاتے ہیں۔ صحت کے عام حالات میں ، کوک اپنی موجودگی نہیں چھوڑتے ہیں اور کسی تکلیف کا باعث نہیں ہوتے ہیں۔ لیکن جسم میں کسی خرابی کے ساتھ ، وہ فعال طور پر ضرب لگانا شروع کردیتے ہیں ، جس سے سوجن اور خارش ہوتی ہے۔ ان کی ضرورت سے زیادہ مقدار سے جلد کی تجدید کے عمل میں تیزی آتی ہے ، جس کے نتیجے میں خشکی کی تشکیل ہوتی ہے۔

فالج کی تیز رفتار نشوونما کی وجوہات تاحال معلوم نہیں ہوسکتی ہیں ، لیکن یہ معلوم ہے کہ چربی کی ایک بڑی مقدار کیوں تیار کی جاتی ہے جس میں وہ فعال طور پر ضرب کرتے ہیں:

- دائمی میٹابولک عارضہ سیبیسیئس غدود (سیبوریہ) کی خرابی کا باعث ہوتا ہے یا فنگس کے ذریعہ انفیکشن ہوتا ہے ، اور اکثر ایک ہی وقت میں

- بلوغت کے دوران ، حمل اور رجونورتی کے دوران ہارمونل تبدیلیاں۔ یہ سابقہ ​​کی طرف androgens (مرد ہارمونز) اور ایسٹروجنز (خواتین ہارمونز) کے درمیان عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے ،

غریب غذائیت اور شکر دار اور چربی دار غذائیں بڑی مقدار میں کھائیں

- ہضم ، معدے کی پیتھالوجی میں دشواری

- دائمی انفیکشن ، برونکپلمونری امراض

- وٹامن کی کمی (خاص طور پر A ، C ، B ، Zn (زنک))

اعصابی عوارض ، جیسے پارکنسنز کی بیماری ،

- کوکیی پر حساسیت کوکیی کی حساسیت میں مبتلا افراد کے زیادہ ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے seborrheic dermatitis کے. بہت سے لوگوں نے بتایا کہ گرم موسم میں ان کی حالت بہتر ہوتی ہے اور سردیوں میں خراب ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سورج کی کمی ہے جو کوکیوں کو ختم کرتی ہے۔

2. خشک کھوپڑی. خشکی کی نمائش کی ایک وجہ خصوصا the سردیوں کے موسم میں جب گلی ٹھنڈی ہوتی ہے اور اپارٹمنٹس میں خشک ہوا ہوتی ہے۔ اس وجہ سے ظاہر ہونے والے فلیکس عام طور پر چھوٹے اور کم چکنائی والے ہوتے ہیں۔ زیادہ تر امکان ہے کہ ، جسم کے دوسرے حصوں پر سوکھ جانے کے آثار نظر آئیں گے ، جیسے بازوؤں یا پیروں پر۔

3. موروثی تنازعہ (جلد کی ساختی خصوصیات اور اس کے سراو)۔

4. ٹوپیاں سے الرجک رد عملیا بلکہ اس مادے پر جہاں سے وہ سلے ہوئے ہیں (زیادہ تر اکثر سستے ترکیب پر)۔

5. نا مناسب بالوں کی دیکھ بھال:

- شاذ و نادر ہی اپنے بالوں کو دھوئے۔ اگر آپ باقاعدگی سے اپنے بالوں کو نہیں دھوتے ہیں تو ، تیل اور کھوپڑی کے خلیات جمع ہوسکتے ہیں ، جس کی وجہ سے خشکی ہوجاتی ہے۔

- بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے لئے حساسیت۔ ڈرمیٹیٹائٹس سے رابطہ کریں۔ بعض اوقات بعض اجزاء یا بالوں کے رنگ ، خاص طور پر حساسیت پیرافینیل ڈائمنین (پی پی ڈی) ، سرخی ، کھجلی اور کھوپڑی کو چھیلنے کا سبب بن سکتا ہے۔

- بالوں کے بار بار رنگنے اور پیرم

اگر آپ سردی کے موسم میں ہیٹ نہیں پہنتے ہیں ، اور یہ بھی جب زیادہ دیر تک پہنا جاتا ہے تو ، کھوپڑی کا مائکروفورورا تبدیل ہوجاتا ہے۔

- اپنے بالوں کو اکثر اوقات دھونے یا اسٹائلنگ مصنوعات (وارنش ، جیل ، اور دیگر) کی ایک بڑی مقدار کا استعمال بھی کھوپڑی کو جلن کرسکتے ہیں ، جس کی وجہ سے خشکی ہوجاتی ہے۔

6. جلد کی کچھ بیماریاں. جیسے سوریاسس ، ایکزیما ، خشکی پیدا کرسکتی ہے۔ Seborrheic dermatitis کے - صرف خشکی کی نسبت ایک زیادہ سنگین بیماری ، جلد پر خشکی دیکھی جاتی ہے ، لیکن ایک ہی وقت میں ، جلد روغنی ، سرخ رنگ ، جلن والی ہے۔ اس کے ظاہر ہونے کی وجہ فنگس ملاسیسیہ فرفر ہے۔ اس سے نہ صرف کھوپڑی بلکہ جسم کے دوسرے حصوں پر بھی اثر پڑتا ہے جہاں بڑی تعداد میں سیبیسیئس غدود موجود ہیں جیسے کہ ابرو ، ناک کے اطراف اور کانوں کے پیچھے ، سینے کے نیچے ، نالی میں اور کبھی بغلوں میں۔ چنبل. جلد کی یہ بیماری مردہ خلیوں کو جمع کرنے کا سبب بنتی ہے جوگھنے ، موٹے ترازو کی تشکیل کرتے ہیں جو عام طور پر گھٹنوں ، کوہنیوں اور تنے پر ظاہر ہوتے ہیں ، لیکن بعض اوقات سر پر۔سیبروک ڈرمیٹیٹائٹس سے فرق کرنا بہت مشکل ہے۔ ایکزیما. اگر آپ کو یہ بیماری جسم کے کسی بھی حصے پر ہو تو ، پھر یہ سر پر بھی ظاہر ہوسکتا ہے ، جس کی وجہ سے خشکی کی نشوونما ہوتی ہے۔

8. کچھ دوسری وجوہات - دل کا دورہ پڑنے ، فالج ، کیموتھریپی کے بعد۔

ایچ آئی وی کے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ ایچ آئی وی والے 10.6٪ افراد میں خشکی ہے ، جو کمزور مدافعتی نظام سے وابستہ ہے۔

9. غذا - کچھ ماہرین کا استدلال ہے کہ جو لوگ زنک ، بی وٹامنز اور کچھ خاص قسم کی چربی پر مشتمل کافی مقدار میں کھانا نہیں کھاتے ہیں ان میں خشکی کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

10. سگریٹ نوشی اور شرابمیٹابولزم پر منفی اثر پڑتا ہے ، جس کی خلاف ورزی سے فنگس کی نشوونما ہوتی ہے۔

خشکی کی تشخیص

یہ سمجھنے کے لئے کہ آپ کو خشکی ہے ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ خود کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو کھوپڑی پر خصوصیت کے سفید فلیکس نظر آتے ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو خشکی ہے۔

خود علاج سے ، اگر 2 ہفتوں کے اندر حالت بہتر نہیں ہوتی ہے ، یا اگر ابتدائی طور پر سر پر سرخ سوجن کے دھبے ہوں تو آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ یا ٹریچولوجسٹ سے رابطہ کرنا چاہئے۔ ڈاکٹر کھوپڑی کو دیکھ کر اس بیماری کا تعین کرے گا usually اس کے لئے عام طور پر ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تشخیص کی تصدیق کے ل the ، ڈاکٹر کھوپڑی کے گھاووں کی لالی ، رنگ ، پیمانے کی جانچ کرے گا۔ جو کھوپڑی کی دیگر بیماریوں کو ختم کرنے میں معاون ثابت ہوگا۔ جانچ کے دوران ، آپ کو ڈاکٹر کو بتانا ہوگا کہ آپ اپنے بالوں کی دیکھ بھال کیسے کرتے ہیں اور اسٹائل کے کون سے اوزار استعمال کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، ڈاکٹر کوکیی انفیکشن کی موجودگی (مثال کے طور پر ، دنگے) کا تعین کرنے کے قابل ہو جائے گا۔ زیادہ سے زیادہ یقین کے لئے ، جلد اور بالوں کے نمونے لیبارٹری میں جانچ کے لئے بھیجے جاسکتے ہیں۔

لیکن غلط تشخیص کیا جاسکتا ہے ، کیونکہ خشکی کی علامات دوسری بیماریوں کی طرح ہیں۔

خشکی کو دوسری بیماریوں سے کیسے فرق کریں

یہ سمجھنے کے لئے کہ آیا خشکی یہ ہے ، یا کوئی اور جلد کی بیماری ، آپ کو دوسری بیماریوں کی اہم امتیازی خصوصیات سے واقف کرنے کی ضرورت ہے۔ ڈرمیٹیٹائٹس This - یہ کھوپڑی کا ایک ذخیرہ کاری ہے ، جو لالی اور چھیلنے سے ظاہر ہوتا ہے۔ خارش ابتدائی مرحلے میں ظاہر ہوسکتی ہے۔ Seborrheic ایکجما - یہ ایک دائمی ڈرمیٹوسس ہے ، جو کھوپڑی ، جسم ، چہرے (کانوں کے پیچھے) کی لالی کے ساتھ ہے۔ یہ بیماری کسی بھی بیماری سے اور تناؤ کے دوران شدت اختیار کرتی ہے ، اور پھر ختم ہوجاتی ہے۔ زیادہ تر عام عمر کے لوگوں میں پایا جاتا ہے۔ چنبل - یہ بیماری نہ صرف سر ، بلکہ گھٹنوں ، کوہنیوں پر بھی ظاہر ہوتی ہے۔ چاندی کے ترازو کھوپڑی پر بن سکتے ہیں ، خارش ، واضح خاکہ کے ساتھ سرخی ظاہر ہوتی ہے۔ بال گرنا شروع ہوسکتے ہیں۔ یہ بیماری تناؤ کے ساتھ بڑھتی ہے۔ مائکرو اسپوریا کوکیی انفیکشن ہے جو متعدی ہے اور اسے شخص سے دوسرے میں منتقل کیا جاسکتا ہے۔ کھوپڑی پر واضح خاکہ کے ساتھ گلابی خاکے دار دھبے ظاہر ہوجاتے ہیں ، زخموں میں بال گرنے لگتے ہیں۔

خشکی کے حقائق

d - خشکی متعدی نہیں ہے ، یعنی یہ پھیلتی نہیں ہے اور متعدی نہیں ہے

- بچوں میں شاذ و نادر ہی ظاہر ہوتا ہے ،

- اکثر ہارمون کی وجہ سے جوانی میں شروع ہوتا ہے ،

- خواتین کی نسبت مردوں میں خشکی زیادہ عام ہے اس کی رائے درست نہیں ہے۔ خشکی میں مبتلا 20 سے 40 سال کے مرد اور خواتین تقریبا ایک جیسے ہیں ،

- 50 سال کے بعد لوگ تقریبا خشکی کا شکار نہیں ہوتے ہیں۔

- آب و ہوا اور خشکی کا کوئی ربط نہیں ہے ، کیونکہ گرم اور سرد ممالک میں خشک اور مرطوب آب و ہوا والے لوگوں کو بھی خشکی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

اگر آپ کو خشکی ہے تو اس کا مطلب یہ ہے کہ سر پر فنگس موجود ہے ، لیکن حقیقت یہ نہیں ہے کہ خلیوں کو ختم کرنے کی یہی بنیادی وجہ ہے ، جسم میں خلاف ورزی کے نتیجے میں فنگس تیار ہوتی ہے۔

- ضعف سفید فلیکس کی طرح لگتا ہے ،

اگر خشکی ہو تو ، سیل کے کاروبار میں اضافہ دیکھا جاتا ہے ،

کیا کاسمیٹک کا مسئلہ ہے ، میڈیکل کا نہیں ،

corre - اصلاح کے قابل ، علاج۔

کامیاب علاج کے ل it ، خشکی کی اصل وجہ کا تعین کرنا ضروری ہے۔اگر یہ ممکن نہیں ہے کہ ایک روگولوجیاتی عمل قائم کیا جائے جس کا منفی اثر ہو تو پھر سب سے پہلے کام اس وقت کی حکمرانی کو ایڈجسٹ کرنا اور کھوپڑی اور بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے ذرائع کو تبدیل کرنا ہے۔ ذیل میں ایسی سفارشات ہیں جن کا علاج کے دوران عمل کیا جانا چاہئے۔

سفارشات

1. دھونے سے پہلے اپنے بالوں کو آہستہ سے برش کریں۔ یہ صرف خشکی کی ظاہری شکل کو کم کرے گا ، خاص طور پر بیماری کے اعتدال پسند اور معتدل ڈگری کے حوالے سے۔

2. اپنے سر کو مضبوطی سے رگڑیں ، سکریچ نہ کریں یا کھرچ نہ لگائیں ، اس سے خشکی کی نمائش میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

3. کللا اور دھونے کے لئے نرم پانی کا استعمال کریں.

your. اپنے بالوں کو گندا ہونے کے ساتھ ہی دھوئے۔

5. ہیئر ڈرائر استعمال نہ کرنا بہتر ہے۔

6. اگر آپ اسٹائل کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں تو ، انہیں رات کے وقت دھونے میں نہ بھولیں۔

7. دھوئے ہوئے بالوں کو تولیہ کے نیچے زیادہ دیر تک مت رکھیں۔

8. ہفتے میں ایک بار ، سر سے مالش کریں۔

9. بار بار شیمپو کرنے کے لئے شیمپو کا استعمال کریں۔

10. علاج کے دوران کنگھی کو جڑ سے پاک کریں۔ یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ٹوپی ، ٹوپی اور دیگر ٹوپیاں ڈس انفیکشن کریں یا تبدیل کریں۔

11. تلی ہوئی ، مسالہ دار اور چربی دار کھانوں کے استعمال کو محدود کریں۔

12. اپنی غذا میں بی وٹامن اور فائبر سے بھرپور غذا شامل کریں۔

13. پانی کے توازن کی خلاف ورزی کی صورت میں ، زیادہ سے زیادہ پانی (چائے ، معدنی پانی ، پھلوں کے مشروبات) کا استعمال کریں۔

14. قدرتی لکڑی سے بنی کنگھی استعمال کریں اور اسے ہر 2-3 ماہ میں تبدیل کریں ، کیونکہ درخت چربی کو اچھی طرح جذب کرتا ہے۔

15. بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں جس میں اینٹی فنگل اجزاء شامل ہیں۔ علاج کے بہت موثر پروگرام جن میں شیمپو اور لوشن شامل ہوتا ہے۔ شیمپو فنگس کے خلاف جنگ میں مدد کرتا ہے ، اور لوشن موجودہ خشکی کو ختم کردیتا ہے ، شفا بخشتا ہے اور کھوپڑی کی پرورش کرتا ہے۔

17. اگر آپ کو ایسی بیماریاں ہیں جن کی وجہ سے خشکی ہوجاتی ہے ، اور طبی کاسمیٹکس اس سے نمٹنے میں مدد نہیں کرتے ہیں تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ فزیوتھراپی سے گزریں۔

خشکی کا علاج کیسے کریں

شیمپو اور لوشن کی شکل میں اینٹی فنگل ایجنٹ بنیادی طور پر خشکی کے علاج کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ داخلی تھراپی کے بغیر صرف شیمپو کا استعمال کرتے ہیں تو ، آپ مطلوبہ نتائج کا انتظار نہیں کرسکتے ہیں۔ لہذا ، مناسب تغذیہ ، endocrine بیماریوں کا علاج ، ہاضمہ کی بیماری کی روانی ، دائمی انفیکشن کے فوکی کا خاتمہ (دائمی ٹنسلائٹس ، گاڑھی دانت ، سائنوسائٹس ، وغیرہ) ضروری ہے۔

اگر کھانے کی الرجی کی وجہ سے خشکی دکھائی دیتی ہے تو ، ان غذاوں کو خارج کردیں جو کھانے سے الرجی پیدا کرسکتے ہیں اور اینٹی ہسٹامائنز (اینٹی اینلرجک) دوائیں لے سکتے ہیں۔

سیبیسیئس غدود کی ضرورت سے زیادہ سرگرمی (موروثی شکار کی پریشانی) کے ساتھ ، دوا میتھینین استعمال ہوتی ہے۔

اینٹی انڈروجن دوائیں جو سیبسیئس غدود کی سرگرمی کو کم کرتی ہیں وہ تیل سیبوریہ کے علاج کے ل. تجویز کی جاسکتی ہیں۔ ان میں سے ایک دوائی ڈیان 35 ہے ، لیکن یہ صرف ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ہی استعمال ہوتی ہے۔

خشکی کی وجوہات

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ایک شخص کے کس طرح کے بال ہیں۔ وہ تیل ، خشک یا عام ہوسکتے ہیں۔ خشکی کسی بھی وقت ہوسکتی ہے۔

یہ اضافی طور پر ایک عنصر بن جاتا ہے خشکی کے قیام کو مشتعل کرتا ہے۔ لیکن بوڑھے میں ، سیبم تھوڑی مقدار میں تیار ہوتا ہے ، لہذا عملی طور پر سفید ترازو ظاہر نہیں ہوتا ہے۔

خشکی کے علاج کے ل Vit وٹامن اور سپلیمنٹس

استثنیٰ بڑھانے اور میٹابولک عمل کو معمول پر لانے کے لئے ، سیلینیم ، زنک ، اور گندھک پر مشتمل وٹامن اور غذائی سپلیمنٹس استعمال کیے جاتے ہیں۔

ضروری فیٹی ایسڈ

- وٹامن ای (فی دن 80-120 IU)

- وٹامن بی 6 (فی دن 6 ملی گرام) ،

- وٹامن بی 12 (روزانہ 9 ایم سی جی) ،

- نیاسین (ایک دن میں 1000 ملی گرام) ،

- وٹامن اے ، ایویٹ (روزانہ 10،000 IU) ،

- "سیلینیم - اسپرولینا" (فی دن 1-2 کیپسول) ،

- لیکتین ، (1200 ملی گرام فی دن) ،

- غذائی ریشہ پر مشتمل اضافی خوراک ،

- کیلشیم پر مشتمل تیاری (1000-1500 ملیگرام) ،

- میگنیشیم پر مشتمل تیاری (750-1500 ملی گرام) ،

- زنک پر مشتمل تیاریاں (دن میں 50 ملی گرام 2 بار) ،

- پوٹاشیم پر مشتمل تیاری (500-1000 ملیگرام) ،

- السی کا تیل (1 چمچ ایل. فی دن) ،

- بائیوفلاونونڈاس (100 مگرا) ،

- امونومودولیٹر (شہد ، جرگ ، شاہی جیلی ، لائکوپڈ ، ایکچینسیہ)۔

- "بیٹا کیروٹین" (فی دن 1-2 کیپسول) /

فارمیسیوں میں آپ کو بہت سے وٹامن کمپلیکس مل سکتے ہیں۔ سب سے زیادہ موثر ہیں:

بیماریاں جو خشکی کی ظاہری شکل کو متحرک کرتی ہیں

اگر ہم اعدادوشمار کی طرف رجوع کریں تو ، یہ واضح ہوجاتا ہے ہر دوسرے شخص نے خشکی دیکھی زندگی میں کم از کم ایک بار یہ مندرجہ ذیل بیماریوں کے ساتھ ہوتا ہے:

1. اعصابی عوارض یہ ایک بہت بڑا گروپ ہے جس میں دائمی تھکاوٹ سنڈروم شامل ہے ، جو بہت سارے منیجروں ، افسردگی اور تناؤ میں پایا جاتا ہے۔
2. معدے کی بیماریاں ، جیسے پیٹ کے السر اور گیسٹرائٹس۔ جگر اور گرہنی کے امراض۔
3. دائمی بیماریوں جیسے سیسٹائٹس اور یوریتھائٹس۔ گردوں اور آنتوں کے امراض۔
4. جلد کے امراض خشکی atopic dermatitis اور ایکجما کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے.
5. اینڈوکرائن سسٹم کی بیماریاں۔

ترازو کی ظاہری شکل کو مکمل طور پر کاسمیٹک مسئلہ نہیں کہا جاسکتا۔ یہ جسم میں پائے جانے والے پیچیدہ اندرونی عمل کے پس منظر پر کھوپڑی کے چھلکے کے نتیجے میں تشکیل پاتے ہیں۔

مثال کے طور پر ، معدے کی بیماریوں میں ، غذائی اجزاء غیر تسلی بخش جذب ہوتے ہیں ، لہذا جلد کو مناسب مقدار میں وٹامن اور معدنیات کے فیٹی ایسڈ نہیں ملتے ہیں۔ یہ سوکھ جاتا ہے ، چھلکنا شروع ہوتا ہے اور سوجن ہوجاتا ہے۔ اس صورت میں ، خود ہی خشکی سے نجات پانا مشکل ہے۔ آپ کو کسی معدے کے ماہر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے۔

خشکی dysbiosis اور hypovitaminosis کے ساتھ تشکیل پایا ہے ، لہذا یہ آنتوں کے لئے وٹامن منرل کمپلیکس ، لییکٹوبیکٹیرین اور دیگر دوائیں لینا مفید ہے۔ انہیں ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کیا جانا چاہئے۔

غذائیت

سادہ کاربوہائیڈریٹ ، مٹھائیاں اور شوگر مہاسوں کے پھٹنے کو اکساتے ہیں اور خشکی کے ترازو کی ظاہری شکل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ یہ مصنوعات انسولین کی پیداوار کی حوصلہ افزائی. ہارمونل پس منظر میں اتار چڑھاو آتا ہے ، اس سے جلد کی حالت پر فوری طور پر اثر پڑتا ہے۔ فہرست سے چربی اور تلی ہوئی کھانوں ، کیک اور دیگر میٹھے پکوانوں کو عبور کرتے ہوئے ، آپ جلد کی چمکنے والی صورتحال پر قابو نہیں رکھتے تو ، کم از کم اس حالت کو ختم کرسکتے ہیں۔

خشکی کے علاج کے طریقے

تکلیف سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ، گھریلو ماسک اور علاج کے شیمپو کا استعمال کرنا قابل ہے۔ فوری اثر کا انتظار نہ کریں!

اچھی طرح سے مدد کرتا ہے انڈے کا ماسک: 1 انڈے کو ایک جھاگ میں چابک ہونا چاہئے ، 1: 1 قدرتی دہی کے ساتھ ملائیں۔ اس کا مرکب کھوپڑی پر لگایا جائے ، بالوں کو سیلفین فلم سے ڈھانپیں۔ مرغی کے انڈے میں وٹامنز ، معدنیات ، اور لیکتین شامل ہوتے ہیں۔ جلن کو دور کرتے ہوئے ان کے جلد پر فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں۔ ماسک ٹھنڈے پانی سے دھو لیا جاتا ہے۔

براؤن بریڈ ماسک کھوپڑی کو بالکل صاف کرتا ہے ، خمیر خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کو صحت مند اور تیز بناتا ہے۔ روٹی کا ایک ٹکڑا کاٹنا چاہئے ، اور پھر ابلتے ہوئے پانی ڈالیں۔ مرکب کو تقریبا 50 50 سینٹی گریڈ تک ٹھنڈا ہونا چاہئے۔ سخت ہلکے سے بالوں میں ملایا جاتا ہے ، اور کھوپڑی کی مالش کی جاتی ہے۔ ماسک کو گرم پانی سے دھو لیں ، کسی شیمپو کی ضرورت نہیں ہے۔ نشہ نہیں ہوتا ہے ، لہذا خشکی کے علاج کے ل bread روٹی گاریاں مستقل استعمال کی جاسکتی ہیں۔

چھلکے کو مؤثر طریقے سے لڑا ہے دہی۔ مصنوعات میں فولک ایسڈ ، کولین ، لیکٹک ایسڈ اور پروٹین شامل ہیں۔ فولک ایسڈ ایک سوزش کے طور پر کام کرتا ہے ، کولین سیبیسیئس غدود پر کام کرتا ہے۔ دہی میں پائے جانے والے لییکٹک ایسڈ اور پروٹین جلد کو تندرست بناتے ہیں۔

مصنوع کو بالوں پر تھوڑی سی گرم شکل میں لاگو کیا جاتا ہے ، کم از کم 40 منٹ تک رکھا جاتا ہے ، اور پھر غیر جانبدار شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے دھل جاتا ہے۔ ماسک کو ہفتے میں دو بار کرنا چاہئے۔

سنگین پریشانیوں کے ساتھ ، تریچولوجسٹ علاج معالجے کے شیمپو لکھتے ہیں۔ کورس 2 سے 6 ہفتوں تک ہے ، علاج مکمل ہونے کے بعد ، فنڈز احتیاطی مقاصد کے لئے ہفتے میں ایک بار استعمال ہوسکتے ہیں۔ شیمپو کا اطلاق ہوتا ہے ، جھاگ لگایا جاتا ہے اور نمائش کے ل 10 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ عین مطابق وقت ہدایات میں اشارہ کیا گیا ہے۔ مصنوعات کو بہتے ہوئے پانی سے دھویا جاتا ہے۔

مندرجہ ذیل شیمپو خود کو اچھی طرح سے ثابت کر چکے ہیں:

1. "ڈرمازول" اور نزورال - یہ شیمپوز ہیں ، ایک فعال مادہ جس میں کیٹوکانازول کام کرتا ہے۔ یہ فنگس کو ختم کرتا ہے ، اس کی ظاہری شکل کو روکتا ہے۔
2. کارگر سوسینا سیلیسیلک ایسڈ پر مبنی اس آلے سے خشکی سے نجات ملتی ہے ، لیکن اس سے فنگس ٹھیک نہیں ہوگی۔
3. فریڈرم ٹار پر مبنی ایکسفولیشن کو فروغ دیتا ہے۔
4. بائفون bifonazole کے ساتھ. یہ لوشن فنگس کو مار دیتا ہے ، لوشن میں کوئی لت نہیں ہے۔

احتیاطی تدابیر

روک تھام کی بنیاد حفظان صحت ، تناؤ کا انتظام ، بری عادتوں سے چھٹکارا پانا۔ آپ کو ہفتے میں 3 بار سے زیادہ اپنے بالوں کو نہلانے کی ضرورت ہے۔ شیمپو کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو ان کی ساخت پر توجہ دینی چاہئے۔ اگر وقتا فوقتا خشکی دکھائی دیتی ہے تو ، علاج کے لئے شیمپو کو روک تھام کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

ضروری غذا کا مطالعہ کریں۔ مفید پھل اور سبزیاں ، گری دار میوے اور پھلیاں۔ چپس ، فاسٹ فوڈ ، سوڈا کو مصنوعات کی فہرست سے خارج کرنا چاہئے۔

اچھی صحت دماغی سکون کے بغیر ناممکن ہے۔ ہاضمہ راستہ ، اینڈوکرائن اور دیگر نظاموں پر شدید تناؤ کا منفی اثر پڑتا ہے۔

سیل کی تجدید کے عمل میں خلل

اوسطا ، کھوپڑی کے خلیوں کو ہر 25 دن میں نئے جگہ دیتے ہیں۔ یہ واضح ہے کہ ایپیڈرمس کی پرانی پرت آہستہ آہستہ ختم ہوجاتی ہے ، نئے خلیوں کو راستہ فراہم کرتی ہے جو ایپیڈرمس کی بیسل پرت سے اوپر کی طرف جاتے ہیں۔ اگر ان کی تشکیل کے دوران جلد میں غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے ، لیکن خلیوں کی ایک نئی نسل ترقی یافتہ ہوگی۔ پتلی اور فلیٹ سیل ایک دوسرے سے مضبوطی سے کاربند رہتے ہیں اور ہر ایک کو سفید فلیکس کے نام سے جانا جاتا ہے۔

متبادل کے طور پر ، خشکی کی وجہ کھوپڑی کی فنگس ہوسکتی ہے ، جو سیبیسیئس غدود کو متاثر کرتی ہے۔ یونیسیلولر فنگی جلد کی چربی میں رہتے ہیں ، وہ جسم کے لئے کوئی نقصان نہیں پہنچاتے ہیں ، لیکن ان کی اہم سرگرمی کی مصنوعات ان کے ماحول (پیٹ) کی پییچ اقدار کو تبدیل کرتی ہے ، جو ناخوشگوار احساسات کا ایک پورا مجموعہ مہیا کرتی ہے۔ کھال کی کھال کھجلی ، خارش ، سفید فلیکس سے چھلنی شروع ہوجاتی ہے ، جو جلد کے سوراخوں اور بالوں کے پھوڑوں کو روکتی ہے۔

نا مناسب بالوں کی دیکھ بھال

اسٹائل ، رنگنے ، اسٹائل اور خشک کرنے کے ل tools ٹولز اور لوازمات کی جدید انتخاب کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ہر دن استعمال ہوسکتے ہیں۔ بار بار داغدار ہونا ، جیلوں اور وارنش کا استعمال ، ہیئر ڈرائر کے ساتھ خشک ہونا ، بیڑیوں کے ساتھ سیدھا کرنا اور کرلنگ لوہے سے کرلنگ curls ، نیز ناجائز بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کھوپڑی اور بالوں کو خشک کردیتی ہیں اور کیسے ، مثال کے طور پر ، جیل اور mousses کھوپڑی پر ایک گھنی فلم بناتے ہیں . یہ سب کھوپڑی کو روکتا ہے ، جو اس کے پانی کے لیپڈ اجزاء میں تبدیلی کو اکساتا ہے۔

تناؤ اور جوش و خروش

ایک افسردہ حالت عام طور پر جسم کے تمام نظاموں کو منفی طور پر اثر انداز کرتی ہے ، کیونکہ یہ مرکزی اعصابی نظام ، مدافعتی نظام کو افسردہ کرتا ہے ، اور خون کی نالیوں کو محدود کرتا ہے۔ نیز ، جذباتی اور جسمانی تھکن اکثر متوازی عمل ہوتے ہیں ، تاکہ نئے خلیوں کو عام طور پر نشوونما کرنے کا وقت نہ ملے ، جو جسم کی مزاحمت کی صلاحیت میں کمی کے ساتھ فنگس کو چالو کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ تحول خراب ہوجاتا ہے ، جلد میں خارش اور خارش ہوتی ہے جس کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ سفید فلیکس فلاک ہوجاتا ہے۔

ہارمونل تبدیلیاں

ہارمونل پس منظر میں تبدیلی دونوں فطری وجوہات کی حامل ہوسکتی ہے اور یہ ہارمونل ادویات ، زبانی مانع حمل لینے کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔ لہذا خشکی اکثر انحصار کرتی ہے جو عمر سے متعلق تبدیلیوں ، ماہواری کی بے ضابطگیاں ، حمل وغیرہ پر ہے۔

جب خشکی ہوتی ہے تو ، اس کی ظاہری شکل کی ممکنہ وجوہات کا جائزہ لینا فائدہ مند ہے - اگر یہ جسم ، وٹامن کی کمی یا تناؤ کی کمزوری سے وابستہ نہیں ہے ، جو کہ سب سے عام بات ہے تو ، پھر یہ ہارمون معائنہ کروانا فائدہ مند ہے۔ یہ امید کرنے کے لائق نہیں ہے کہ خشکی خود سے گزر جائے گی ، خاص طور پر اگر یہ فنگل انفیکشن یا بیماریوں کی موجودگی کی وجہ سے ہوا ہے - تو یہ علاج کے اس کورس کو شروع کرنے کے قابل ہے جو اس کی نوعیت سے مماثل ہے اور اشتعال انگیز عوامل کو مدنظر رکھتا ہے۔

سیبوریہ کی اقسام اور اس کے علامات

سیبوریہ کی عام علامات حسب ذیل ہیں۔

• تیل اور تیل یا خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں ،
• خارش
• جلن ، کھوپڑی کی لالی ،
• بال بہت زیادہ بہتا ہے
• جلد میں بہت خارش ہوتی ہے ، جو مائکروٹرما کی وجہ ہے ، جو صورتحال کو اور بڑھاتا ہے۔

خشکی کی اہم اقسام:

1. خشک - اس کی شناخت چھوٹے سفید فلیکس کی موجودگی سے ہوسکتی ہے جو بنیادی طور پر سر کے اگلے حصے میں ہوتی ہے۔ ایک شخص خارش سے دوچار ہے - آپ مسلسل اپنی جلد کو نوچنا چاہتے ہیں۔ اس طرح کی بیماری سیبم کی کم پیداوار کا نتیجہ ہے ، جبکہ بالوں کے ٹوٹنے والے ، خشک ، ٹکڑے ٹکڑے ہوتے ہیں ، بال فعال طور پر گر جاتے ہیں ،

1. چکنا پن - بڑھتی ہوئی سیبم سراو کا نتیجہ ہے۔ اس معاملے میں ، اضافی سیبم اپیٹیلیم کی اوپری پرت کو گھیرتا ہے ، اس کے نتیجے میں ایکسفلوئیٹڈ خلیات بڑے گانٹھوں میں مل جاتے ہیں۔ سالو مردہ ترازو کو زنگ لگانے سے روکتا ہے اور اگلے ہی دن دھونے کے بعد اپنے بالوں کو ڈھانپ دیتا ہے - بال بہت روغن ہوجاتا ہے اور ناپید ہوجاتا ہے۔ فیٹی اسکواومس خلیوں کی وجہ سے خارش اور بالوں کا نقصان ہوتا ہے۔

کس طرح جلدی اور قابلیت سے seborrhea کا علاج کریں؟

خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل a ، ایک جامع علاج کروانا فائدہ مند ہے ، کیوں کہ عام طور پر اس عوامل کی وجہ سے متعدد عوامل پائے جاتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر آپ کو غیر یقینی مدت کے لئے سیبوریہ کو ضائع کرنے کے بغیر پہلی بار مثبت نتیجہ حاصل کرنے کی اجازت دے گا۔ یہ سمجھنا چاہئے کہ خشکی ایک علیحدہ بیماری نہیں ہے ، بلکہ ایک علامت ہے جو جسم میں ان مسائل کی نشاندہی کرتی ہے جن کو دور کرنے کی ضرورت ہے ، بصورت دیگر چھیلنے سے نجات ناممکن ہے۔

تھراپی کا بنیادی اصول: بالوں کی مناسب دیکھ بھال + صحت مند غذائیت:

• روزانہ کم از کم 2 لیٹر سیال استعمال کرنا چاہئے - جسم میں پانی کے نمک کے توازن کو معمول پر لانا ضروری ہے ، پانی غیر کاربونیٹیڈ ہونا چاہئے ،
• ہر روز کی غذا کو مناسب طریقے سے ڈیزائن کیا جانا چاہئے اور اس میں فائبر ، وٹامنز ، معدنیات اور نمکیات کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل کھانا شامل ہونا چاہئے۔ مینو میں سبزیاں ، پھل ، چربی کا گوشت ، مچھلی ، سمندری غذا ، گری دار میوے ، سارا اناج اور روٹی ،
• پابندی ایسی چٹنیوں ، ہر طرح کے ڈبے والا کھانا ، چٹنی ، تمباکو نوشی کا گوشت ، پیسٹری ، مٹھائیاں ، مصالحہ جات ، کافی ، الکحل جیسی مصنوعات پر عائد کی گئی ہے ، یہ سگریٹ ترک کرنے کے قابل بھی ہے - یہ سب سیبیسیئس غدود کو متحرک کرتا ہے۔ گرم مشروبات کا بھی ایسا ہی اثر ہوتا ہے ،
• سر پر مساج کرنے کا یقین رکھو - اس سے کھوپڑی تک خون کے بہاؤ کو متحرک ہوجاتا ہے ، اور بالوں کے پٹک اور ایپیڈرمل خلیوں کو زیادہ وٹامنز اور معدنیات ملتے ہیں ، خون کی گردش میں تیزی سے مردہ جلد کے ذرات کے خاتمے کو متحرک کرتی ہے ،
• ایک قاعدہ کے مطابق ، سیبوریہ کے ساتھ ، لوگ شدید خارش کا شکار ہیں تاکہ سر کو خارش نہ ہو ، یہ نمیچرائزنگ ماسک کا ایک کورس اپنانا ضروری ہے جو جلد کی کھوکھلی توازن کو معمول بنائے گا ،
• حرارت استعمال کرنے والے بیڑیوں اور دیگر اسٹائل لوازمات کا استعمال کرنا ممنوع ہے۔ جہاں تک ہیئر ڈرائر کے جائز استعمال کے غیر معمولی معاملات کا تعلق ہے تو ، گرم ہوا کا منبع تاروں سے 40 سینٹی میٹر کے فاصلے پر رکھا جاسکتا ہے ،
• موسم گرما میں ، آپ کو سردیوں میں ، براہ راست سورج کی روشنی اور الٹرا وایلیٹ تابکاری سے اپنے curls کی حفاظت کرنے کی ضرورت ہے - ٹھنڈ سے ، اس کے لئے یہ قدرتی مواد سے بنی موزوں ٹوپیاں استعمال کرنے کے قابل ہے ،
• سیوربیریا کے علاج اور بالوں کے جھڑنے کی روک تھام کے ل special ، خصوصی شیمپو استعمال کیے جاتے ہیں - ماہرین پر منشیات کا انتخاب سب سے بہتر رہ جاتا ہے ، لہذا ٹریکولوجسٹ سے ملنے میں اس کا احساس ہوتا ہے
• اگر کھوپڑی میں وٹامن اور معدنیات کی کمی ہوتی ہے ، تو پھر اس عدم توازن کے لئے ماسک کا ایک کورس تیار ہوجائے گا۔

روایتی دوا کیا پیش کرتی ہے؟

لوک ترکیبوں کے گللک بینک میں ، بہت سے مفید اوزار موجود ہیں جو ریکارڈ وقت میں خشکی سے نجات پانے میں معاون ہیں۔ سب سے آسان اور موثر طریقہ دلیا ، سرسوں ، ہاپ شنک ، چوقبصور ، پتے کے پتوں کا کفارہ ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ سفارشات میں اشارہ کیا گیا پورا کورس مکمل کرنا ہے۔قابل غور نتائج کا جائزہ صرف 5-6 درخواستوں کے بعد ہی لگایا جاسکتا ہے ، لہذا سیبوریا کے خلاف جنگ میں اہم اہم عنصر ایک منظم انداز ہے۔

جب تیل کی خشکی جلد پر curls کے نیچے آجائے تو کیا کریں

خشکی کو عام طور پر طویل عرصے کے دوران کیراٹائنائزڈ جلد کی اوپری پرت کی حد سے زیادہ تعداد میں ترازو کا چھلکا کہا جاتا ہے۔ مختلف معاملات میں ، فلیکس کی شکل مختلف ہوتی ہے (لیمیلر ، نلی نما ، پرتدار ، اور دیگر) اور رنگ (سفید ، زرد ، چاندی)۔

خشکی خراب خراب سیبیسیئس غدود کی علامت ہے۔

کھوپڑی پر بیماری کی علامات

خشکی کا دوسرا نام سیبوریہ ہے ، جس کا مطلب ہے کہ سیبیسیئس غدود کی رکاوٹ ، جس میں خفیہ شدہ سیبم سراو کی مقدار معمول سے زیادہ یا کم ہوسکتی ہے ، اور راز کی ترکیب بھی تبدیل ہوسکتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، جلد کی معمول کی فراہمی میں خلل پڑتا ہے ، کوکیوں اور سوکشمجیووں کی نشوونما کے خلاف مزاحمت کم ہوتی ہے ، راز اس کی نسبندی خصوصیات سے محروم ہوجاتا ہے ، انفیکشن کی نشوونما کے لorable سازگار حالات پیدا ہوجاتے ہیں۔ اکثر خشکی اور شدید خارش ہوتی ہے۔

خشکی عام طور پر خارش کے ساتھ ہوتی ہے۔

پریشانی کی وجوہات: نفسیاتی پہلو اور غذائیت

10-15 cases معاملات میں ، سیبوریہ seborrheic dermatitis میں ترقی کرسکتا ہے ، جو ایک زیادہ سنگین دائمی عارضہ ہے۔

• سیبیسیئس غدود کی خلاف ورزی مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے۔
• اندرونی اعضاء کے کام میں خلاف ورزی ، بنیادی طور پر معدے کی نالی۔
• غذا میں غیر مناسب غذائیت ، وٹامن اور معدنیات کی کمی اور مسالہ دار ، روغن ، ضرورت سے زیادہ نمکین یا میٹھے کھانوں کا پھیلائو۔
• موروثی۔
• نفسیاتی دباؤ (تناؤ ، دائمی تھکاوٹ) اور ذہنی خرابی۔

تناؤ خشکی کا باعث بن سکتا ہے

علاج کے صحیح اور موثر طریقہ کو منتخب کرنے کے ل the ، اس مسئلے کی وجہ کا تعین کرنا ضروری ہے۔ بصورت دیگر ، اس کا نتیجہ نتیجہ نہیں نکلے گا یا اس کا قلیل مدتی اثر ہوگا۔

موثر علاج کے لئے خشکی کی وجہ جاننے کی ضرورت ہوتی ہے

بال کیوں گرتے ہیں اور خشکی دکھائی دیتی ہے

مسئلے سے نمٹنے کے ل begin ، اس بات کا تعین کرنا ضروری ہے کہ بالوں میں خشکی اور بالوں کا جھڑنا کیوں شروع ہوا۔ اس پر انحصار کرتے ہوئے ، یہ واضح ہوجائے گا کہ مسئلے کو حل کرنے کے لئے کون سے ذرائع استعمال کیے جاتے ہیں۔ لہذا ، بال مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر گر سکتے ہیں۔

1. ہارمونل تبدیلیاں خواتین جسم کے لئے زیادہ خصوصیت رکھتی ہیں ،
2. مرد وراثت
3. طاقتور دوائیں لینا
4. تناؤ ، افسردگی ،
5. بالوں پر جارحانہ اثر (رنگنے ، پیرم ، لوہے سے سیدھا کرنا)
6. موسمی تبدیلیاں
7. غیر مناسب غذائیت ، ضروری وٹامنز اور معدنیات کی کمی ،
8. کھوپڑی میں دوران خون کی خرابی

مندرجہ بالا وجوہات سے دونوں جزوی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتے ہیں اور مکمل گنجا پن کو اکسا سکتے ہیں۔ تاہم ، ابتدائی مرحلے میں ، اگر ان کے نقصان کی وجہ کو بروقت ختم کردیا جائے تو اس سے نمٹنے کے لئے بہت آسان ہے۔.

جہاں تک خشکی کی ظاہری شکل کی بات ہے تو ، مختلف عوامل کی وجہ سے کوکیی بیماریوں اور خشک جلد کی وجوہات میں اہم کردار ہے۔

بالوں کے جھڑنے اور خشکی کا علاج

جب خشکی اور بالوں کا جھڑنا ظاہر ہوتا ہے تو سب سے پہلے کام کرنے والے کو تبدیل کرنا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ یہ ایک زبردست بیماری ہو ، لیکن صرف شیمپو کے لئے الرجی۔ اگر ، شیمپو تبدیل کرنے کے بعد ، بال نکلتے رہتے ہیں ، اور خشکی کے ذرات بدستور بالوں اور کپڑوں پر ظاہر ہوتے ہیں تو ، آپ کو خطرے کی گھنٹی بجانے اور اہل مدد لینے کی ضرورت ہے۔

تشخیصی ٹیسٹ

کلینک کا رخ کرتے ہوئے ، ڈاکٹر جسم کی عمومی حالت کا جائزہ لینے اور خشکی اور گنجا پن کی وجوہات دیکھنے کے ل first پہلے ٹیسٹ کی ایک سیریز لکھ دے گا۔ ان تجزیوں میں ، سب سے عام یہ ہیں:

• جنرل بلڈ ٹیسٹ
• بائیو کیمیکل بلڈ ٹیسٹ ،
• سیرم آئرن کی موجودگی کا تجزیہ ،
• جنسی ہارمونز اور تائرواڈ ہارمونز کا تجزیہ ،
• trichogram
• کھوپڑی کے کوکیی گھاووں کے لئے تجزیہ.

ٹیسٹ کے نتائج حاصل کرنے کے بعد ، اور ڈاکٹر اس مسئلے کی وجہ کا تعین کرتا ہے ، تو وہ اپنا علاج شروع کر سکتا ہے اور خشکی اور بالوں کے جھڑنے کا ایک مؤثر نسخہ لکھ سکتا ہے۔

بالوں کی نشوونما کے ل Vitamin وٹامن اور معدنی احاطے

اگر بالوں اور خشکی کا مسئلہ مفید مادے - وٹامنز اور معدنیات کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے تو پھر اس مسئلے کو حل کرنے کا آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ جسم میں ضروری اجزاء شامل کریں۔

دو ماہ تک وٹامن منرل کمپلیکس لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اس کے بعد چار ماہ تک وقفہ کیا جاتا ہے۔ جسم پر مثبت اثر کے ساتھ ، نتیجہ فوری طور پر ظاہر ہوتا ہے - خشکی ظاہر ہونا بند ہوجائے گی ، اور بال صحت مند اور لچکدار ہوجائیں گے۔

نوٹ کریں کہ سب سے زیادہ بالوں میں وٹامن اے ، گروپ بی ، زنک ، سیلینیم ، سلفر ، میگنیشیم ، آئوڈین ، کیلشیم اور نیکوٹینک ایسڈ کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ دوائیں الگ سے خریدی جاسکتی ہیں ، لیکن پیچیدہ دوائیں لینا بہتر ہے ، جس میں دیگر اضافی فعال مادے بھی شامل ہیں جو جسم کے لئے مفید ہیں۔ بالوں کی سب سے موثر تیاریوں میں وٹہشرم ، ایوینسیٹ ، فٹولوال اور کامل ہیں۔

خشکی اور بالوں کی افزائش کی دوائیں

کافی عرصے سے فارمیسی چین میں سلسن فروخت ہوتی ہے۔ یہ دوا خشکی کو بالکل ختم کرتی ہے اور بالوں میں اضافے کو فروغ دیتی ہے۔ فعال مادہ سیلینیم ڈسلفائڈ ہے ، جو کھوپڑی کی حالت کو بہتر بناتا ہے۔ موثر علاج کے ل you ، آپ کو تین مہینوں کے لئے ہفتہ میں دو بار پیسٹ استعمال کرنا چاہئے۔ مسئلہ طے ہونے کے بعد ، سلیسنائے کو ہفتے میں ایک بار روک تھام کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے ، اور پھر مہینے میں ایک بار استعمال کیا جاسکتا ہے۔ سلیسنائے کے ساتھ علاج کے بعد ، آپ اسٹیمولن کریم استعمال کرسکتے ہیں۔

عام طور پر ، زیادہ تر مریضوں میں ، دوائی منفی رد عمل کا سبب نہیں بنتی ہے ، لیکن بعض اوقات الرجک اظہار ظاہر ہوسکتا ہے۔ اس معاملے میں ، منشیات کو تبدیل کرنا ضروری ہے۔

ایک اور موثر علاج سلفورک مرہم ہے۔ یہ ایک antiparasitic اور ینٹیسیپٹیک اثر ہے اور seborrhea اور خشکی کے ساتھ اچھی طرح سے کاپی. کھوپڑی میں رگڑ کر گندک مرہم لگائیں۔ پانچ منٹ کی کارروائی کے بعد ، مرہم دھل جاتا ہے۔ علاج کے دوران ایک ہفتہ ہوتا ہے ، اس کے بعد ایک دن کے لئے وقفہ کیا جاتا ہے۔

اگر سلفورک مرہم پر کوئی منفی رد عمل ہوتا ہے تو ، آپ اسے گندھک-سیلیلیسیلک یا گندھک کے مرہم سے تبدیل کرسکتے ہیں ، جس کا ہلکا اثر پڑتا ہے۔.

اینٹی مائیٹکٹک دوائیں

اگر بیماری کو فنگس کی کارروائی سے متحرک کیا جاتا ہے ، تو پھر ماہر ایجنٹوں کے ساتھ نمائش ضروری ہے۔ اینٹی فنگل خشکی شیمپو لگانے کا آسان ترین طریقہ۔ ان شیمپوز میں ، کیٹو پلس ، مائکوزورال ، نیزورل ، سیبوزول ، پرہوتل موثر ہیں۔ ان شیمپووں سے ، وہ ہفتے میں تین بار دو مہینوں تک اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، جس کے بعد علاج معالجے کا اثر دیکھا جاتا ہے۔

لوک علاج

خشکی اور بالوں کے گرنے کے لوک علاج بھی ایک اچھ .ا نتیجہ لاتے ہیں۔

آپ برڈاک آئل پر مبنی پیاز کا ماسک استعمال کرسکتے ہیں ، سوفورہ کا ووڈکا ٹکنچر ، شراب پر سرخ مرچ کا رنگ ، کلیمس جڑ کی کاڑھی ، مسببر کا رس۔ روایتی دوائی طریقوں کے لئے وقف کردہ سائٹوں پر ان مصنوعات کے ل Detailed تفصیلی ترکیبیں مل سکتی ہیں۔

بالوں کے گرنے اور خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل To ، آپ کو نہ صرف مذکورہ فنڈز میں سے ایک کو استعمال کرنا چاہئے ، بلکہ بری عادتوں پر بھی دھیان دینا ہوگا - شراب پینا اور تمباکو نوشی کرنا۔ یہ عوامل کھوپڑی اور بالوں کی حالت کو بھی متاثر کرتے ہیں۔

خشکی کیا ہے اور یہ واقعہ اتنا عام کیوں ہے؟

فیشنےبل اسٹرینڈ حوصلہ افزائی کرتے ہیں اور خود اعتمادی کرتے ہیں ، لیکن صرف اس صورت میں جب وہ صحت مند ہوں ، لیکن ، بدقسمتی سے ، خشکی اور بالوں کا گرنا ایک عمومی حالت ہے۔

دراصل ، یہ دونوں تصورات اکثر اکٹھے ہوتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر کسی شخص نے اسے نوٹ نہیں کیا۔ خشکی کیا ہے ، اس کا پتہ لگانے اور صحیح علاج کیسے شروع کریں - ہمارا مضمون بتائے گا۔

خشکی جلد اور curls کی ایک بیماری ہے جو فنگس کی وجہ سے ہوتی ہے ، اگر ، اگر کوئی علاج معالجے کے اقدامات نہ کیے گئے تو ، تالوں کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے ، اور پھر کل گنجا پن ہوسکتا ہے۔

ہاں ، اور خالصتاward ظاہری طور پر ، خشکی بہت سی تکلیف کا باعث بنتی ہے ، کالے رنگوں کو پابندی کے تحت رکھنا ، اور ساتھ ہی ساتھ ذہنی دباؤ اور خود اعتمادی کا بھی سبب بنتا ہے۔

اس رجحان کو دو قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے: تیل اور خشک خشکی۔ پہلی صورت میں ، ایکسفولیڈیٹڈ فلیکس بالوں پر مضبوطی سے فٹ ہوجاتے ہیں اور کندھوں ، ٹوپی یا دوسری جگہوں پر اس کی ظاہری شکل کو دیکھنے کے لئے شاذ و نادر ہی ممکن ہے۔

ہر بار کنگھی کرنے کے دوران ، خشکی پٹیوں پر پھنس جاتی ہے اور سیبیسیئس curls کے ساتھ ناخوشگوار انجمنوں کا سبب بنتی ہے۔ اس ورژن میں ، ایک کے بعد ایک خشکی اور بالوں کا گر جانا اور اس کا علاج شروع کرنا ضروری ہے۔

یہاں خشک خشکی بھی ہے ، جو صرف سر سے برف کی طرح بہا دیتی ہے ، اس کی قیمت curls پر تھوڑی تھوڑی ہے یا ہیڈ گیئر کو ہٹاتا ہے۔ اس حالت کے علاج کے لئے مذکورہ بالا سے کم مکمل ضرورت نہیں ہے۔ مزید تفصیلات کے لئے ، مضمون "بالوں کے جھڑنے کے لئے مفید برڈاک آئل" دیکھیں۔

حال ہی میں ، گنجا پن بہت جوان ہوگیا ہے اور اس کی بہت ساری وجوہات ہیں ، لہذا گنجا پن کی پہلی علامتوں پر ، آپ کو مسئلے پر بہت زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ آیا گنجا پن ہے ، آپ ایک سادہ سا ٹیسٹ کراسکتے ہیں ، آپ کو اپنے ہاتھ سے لگ بھگ دس یا زیادہ بالوں والے بالوں کو لے کر تھوڑا سا کھینچنے کی ضرورت ہے۔

اگر 3 سے زیادہ بال ہاتھ میں نہیں رہتے ہیں ، تو پھر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے ، اور اگر زیادہ ہے تو ، اس وقت کارروائی کرنے کا وقت آگیا ہے۔ لیکن پہلے آپ کو گنجا پن کی وجہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے۔

ابتدائی گنجا پن کی بنیادی وجہ اینڈروجن کے جنسی ہارمون کی سطح میں اضافہ ہے ، جو بالوں کی تغذیہ کو نیچا دیتا ہے اور اس کے نقصان کا سبب بنتا ہے۔ اس کو بیماری کہنا مشکل ہے rather بلکہ یہ جسم کی ایک خصوصیت ہے جو وراثت میں ملتی ہے۔

مردوں میں بالوں کے گرنے کی ایک اور وجہ بار بار دباؤ ہے۔ اگر آپ کو کثرت سے نیند آجاتی ہے ، گھبرائیں ، سخت محنت کریں ، تو بڑھاپے سے بہت پہلے گنجا ہونے کے امکانات بہت زیادہ ہیں۔

حقیقت یہ ہے کہ کشیدگی کے دوران بالوں کی نشوونما کا عمل رک جاتا ہے ، اور کچھ معاملات میں بالوں کے پتے آسانی سے مر جاتے ہیں۔

دنیا کے بیشتر حصے میں اینٹی ہیئر گرنے کی مصنوعات تیار ہوتی ہیں۔ مجموعی طور پر ، انہوں نے تقریبا 300 300 ہزار پڑھا ، جو کسی بھی دوائی سے کہیں زیادہ ہے۔

بالوں سے انسان کے جسم کی عمومی حالت کی عکاسی ہوتی ہے۔ اگر کسی کو دائمی انفیکشن ہوتا ہے تو پھر بالوں کو غیر صحت بخش لگیں گے اور آہستہ آہستہ اس کی کثافت ختم ہوجائے گی۔

اگر تیز بالوں کا جھڑنا شروع ہوجاتا ہے ، تو آپ سوزش کے عمل کی موجودگی ، پیٹ یا تائیرائڈ گلٹی ، ٹن سلائٹس یا حتیٰ کہ خارش کے مسائل پر بھی شبہ کرسکتے ہیں۔

اکثر ، تیز بالوں کا گرنا جنسی بیماریوں کو اکساتا ہے۔

اس کے علاوہ ، نامناسب غذائیت ، بری عادتیں ، موسمی اور عمر سے متعلقہ تبدیلیاں ، یا بالوں کی نامناسب بالوں کی دیکھ بھال بالوں کو گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

وجہ اور اثر

ٹرائیکولوجسٹ سب سے پہلے یہ کرے گا کہ پریشان کن علاقوں کا جائزہ خصوصی فوٹو اور ویڈیو کیمرا کی مدد سے کریں جو کمپیوٹر میں معلومات منتقل کرتے ہیں۔ تفتیش کی سمت میں چھان بین والے علاقوں کے سائز اور خصوصیات کی نشاندہی کی گئی ہے۔

اور اس کے بعد ہی بالوں کے گرنے اور خشکی کی وجوہ کے بارے میں کوئی حتمی فیصلہ کیا جاتا ہے ، اور علاج بھی تجویز کیا جاتا ہے۔

سب سے عام وجوہات یہ ہیں:

خشکی اس طرح کے خطرناک واقعے کا سبب کیسے بن سکتی ہے جیسے curls کا نقصان؟ کیا سفید فلیکس بالوں کے پتلے ہونے اور ان کے جلدی نقصان کا باعث بن سکتے ہیں؟ در حقیقت ، ہر چیز بہت انفرادی ہوتی ہے ، بہت سی خواتین کا خیال ہے کہ ان کے ناخن کے نیچے کئی سفید ترازو ڈھونڈنے کے بعد بھی خشکی ہے ، کھجلی محسوس ہوتی ہے۔

لیکن ایسی چیز ہے جب "فزیوولوجیکل ایکسفولیئشن" ہوتا ہے جب اس طرح کے ترازو کی تھوڑی سی مقدار کو معمول سمجھا جاتا ہے ، کیونکہ جلد مستقل طور پر تازہ ہوتی رہتی ہے اور آپ کو کسی حد تک اضافی "گٹی" سے چھٹکارا پانے کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ صرف اتنا ہے کہ عام طور پر یہ نہیں دیکھا جاتا ہے کہ اگر آپ وقت پر اپنے بالوں کو دھوتے ہیں اور صرف ایک دو دن رکنے کے بعد آپ کو ایک قسم کا خشکی نظر آتا ہے۔

خشکی اور بالوں کا گرنا - بیماری کی بنیادی وجوہات

1. سر کے epidermis کی فنگس

ہم نے پہلے ہی کہا ہے کہ خشکی اکثر فنگس کا سبب بنتی ہے۔ یا یہاں تک کہ خمیر ، جو صحت مند شخص میں موجود ہوسکتا ہے ، لیکن پوشیدہ ہوگا۔ لیکن اگر کوئی غلطی ہو جاتی ہے تو ایک فعال پنروتپادن ہوتا ہے اور ، پسینے اور چربی کے ساتھ مل کر ، خشکی ظاہر ہوتی ہے۔

2. غیر مناسب غذائیت

یہ ایک دوسری وجہ ہے ، خاص طور پر اگر غذا میں بہت زیادہ چربی ، میٹھا اور مسالہ دار کھانوں کی مقدار موجود ہو۔

یہ سیبیسیئس نلکوں کا بڑھتا ہوا کام ہے ، جس میں ترازو بہت فعال طور پر پیچھے رہ جاتا ہے اور بالوں پر لٹک جاتا ہے۔ یہ اکثر بیماریوں یا ہارمونل کی غلط فعل کے دوران نوعمر دور میں ہوتا ہے۔

اس کے بارے میں اور دیگر دلچسپ اشاعتیں "بالوں کے نقصان کے خلاف ضروری مصنوعات" میں پڑھیں۔

بعض اوقات ہم ایسے لوگوں سے ملتے ہیں جن کے گندے ، گندے بالوں والے ہوتے ہیں۔ ایک شخص اپنے بالوں کی حالت پر نظر نہیں رکھتا ہے ، لیکن گندے ہونے کی وجہ سے اسے دھو نہیں دیتا ہے۔

دھونے کے دوران ایپیڈرمس کی اوپری پرت صاف نہیں ہوتی ہے - خشکی دکھائی دیتی ہے۔ بالوں کے پٹک مسلسل سیبم کے جارحانہ اثر و رسوخ کے تحت رہتے ہیں۔

اس کی سانسیں اور تغذیہ پریشان ہے۔ کچھ دیر کے بعد ، آپ کے بالوں کی اس طرح کوتاہی سے ، بالوں کا گرنا شروع ہوسکتا ہے۔

سر کی جلد ، جیسے جسم کے کسی دوسرے حصے کی طرح ، مسلسل اپ ڈیٹ اور پھیل جاتی ہے۔ عام طور پر جلد کے فلیکس بہت چھوٹے اور پوشیدہ ہوتے ہیں ، لیکن بعض اوقات وہ بڑی مقدار میں ہوسکتے ہیں اور بڑی مقدار میں ایکسفیلیئٹ ہو سکتے ہیں ، پھر ہم اسے خشکی کہتے ہیں۔

جب جلد بڑی مقدار میں نکلنا شروع ہوجاتی ہے اور بڑے ٹکڑوں میں گر جاتی ہے تو ، وہ بالوں اور کندھوں پر لیٹ سکتے ہیں ، اور بہت بدصورت اور گندا نظر آتے ہیں۔

پہلے یہ خیال کیا جاتا تھا کہ خشکی کی وجہ خاص طور پر فنگس ہے ، لیکن آج اس کی تین وجوہات ہیں:

• سیبیم کی ایک بڑی مقدار کی موجودگی ،
• میلسیسیہ خمیر سمیت بعض کٹانیئس مائکروجنزموں کے میٹابولک ضمنی مصنوعات کی موجودگی ،
• انفرادی حساسیت

عام طور پر ، ملاسیزیا گلوبوسا کی فنگس تقریبا almost تمام صحتمند افراد کی جلد پر موجود ہوتی ہے ، یہ ٹرائگلیسرائڈس کو ضم کرتی ہے جو سیبم اور سیکریٹ لیپیس میں پائے جاتے ہیں ، جو اولیک ایسڈ کی تشکیل کی طرف جاتا ہے۔

اور حساس لوگوں میں اولیک ایسڈ سوزش کا سبب بن سکتا ہے ، اس کے نتیجے میں ایپیڈرمس کی اندھا دھند خلیوں کی تقسیم شروع ہوتی ہے ، جو سفید خشکی کے فلیکس تشکیل دیتا ہے۔

تفتیش میں بال سب سے زیادہ استعمال ہونے والے ثبوت ہیں۔ وہ اپنے مالک کے بارے میں بہت کچھ بتاسکتے ہیں ، لیکن بغیر کسی بلب کے بالوں سے کسی شخص کی جنس کا تعین نہیں کیا جاسکتا۔

اس کے علاوہ ، بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں پائے جانے والے کیمیائی مادوں سے الرجی رد عمل کا بھی خشکی ہوسکتی ہے۔ آب و ہوا کے ساتھ ساتھ پسینے سے بھی خشکی کی تشکیل پر نمایاں اثر پڑتا ہے۔

کھوپڑی پر خشکی پیدا ہونے کی وجوہات کو اس مسئلے کے مجاز خاتمے کے لئے معلوم ہونا چاہئے ، کیونکہ سر پر "برف" صرف ایک نتیجہ ہے۔

اکثر خشک خشکی گلیوں اور گھر کے اندر درجہ حرارت کے برعکس کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے۔ اس طرح کے اختلافات جلد کی حالت کو متاثر کرتے ہیں ، اور اسے خشک بنا دیتے ہیں۔

موسم بہار اور موسم گرما کے آغاز کے ساتھ ، ایک قاعدہ کے طور پر ، صورتحال خود ہی معمول پر آ جاتی ہے۔ خشک جلد کے ساتھ ، خشکی کی خصوصیات چھوٹے ذرات سے ہوتی ہے ، شدید خارش ممکن ہے۔

خشکی اکثر seborrheic dermatitis کی وجہ سے ہوتا ہے. جلد روغنی ہوجاتی ہے اور زرد رنگت کے ساتھ اپیتھلیم کے ذرات سے ڈھک جاتی ہے۔

بیماری کے مراحل کے بارے میں

بیماری کی وجوہات سے قطع نظر ، کلینیکل تصویر تقریبا follows اس طرح تیار ہوتی ہے:

• اسٹیج 1. بال پتلے ہوجاتے ہیں ، اور بالوں کو چھوڑنے کی تعداد روزانہ 100 یونٹ سے زیادہ ہوتی ہے۔
• اسٹیج 2. بال گرنے کا سلسلہ جاری ہے۔تعداد ہر دن بڑھتی جارہی ہے - 300 سے 400 یونٹ تک۔ نمایاں طور پر جلد کا ہلکا سا چھلکا۔
• مرحلہ 3. فلکی جلد کے علاقوں میں ، ایک ناگوار خارش ظاہر ہوتی ہے۔ سچ ہے ، جب وہ خود ہی چلتا ہے۔ بال گرتے رہتے ہیں۔
• اسٹیج 4. خشکی کا رنگ سرمئی سفید سے روشن پیلے رنگ میں تبدیل ہوتا ہے۔ بالوں کا تناؤ میں گرنا ، مقامی گنجا پن نمایاں ہے۔ سب سے پہلے ، پارلیٹیکل اور اوسیپیٹل حصے تکلیف دیتے ہیں۔ خارش مزید واضح ہوجاتی ہے۔
• اسٹیج 5. ایلوپیسیا اپنے عروج کو پہنچتا ہے۔ خود سے راحت بخش خارش کام نہیں کرتی ہے۔ چربی کے خشکی کے چوبیس گھنٹے

یہاں ایک دو مرحلے ہیں ، لیکن آئیے آپ کو خوفزدہ نہیں کریں گے۔ ایلوپسیہ ، یا مقامی گنجا پن کے لئے مذکورہ بالا اقدامات ، لوک علاج اور مشتہر شیمپو کی امید رکنے کے لئے کافی ہیں اور جو ہو رہا ہے اس کی وجہ معلوم کرنے کے لئے فوری طور پر تریکیولوجسٹ کے پاس پہنچیں۔

خشکی سے بالوں کے گرنے کی علامات

سیبوریہ کو متعدد علامات سے پہچانا جاسکتا ہے جو آپ کو جلدی شروع کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔ گرائے گئے بالوں کی تعداد روزانہ 100 ٹکڑوں سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔ خواتین بالوں کی پتلی اور ٹوٹ پھوٹ کا انکشاف کریں گی ، بالوں کی کمی تناؤ میں ہوتی ہے۔ سر کے بار بار دھلنے سے فنگس کا علاج ممکن نہیں ، صورتحال مزید خراب ہوجائے گی۔ سیبوریہ کے ساتھ ، درج ذیل ہوتا ہے:

• سر کھجلی اور کھجلی بدتر ہوتی ہے
• کیراٹائنائزڈ جلد کی زبردست علیحدگی ،
• سر جلدی سے گندا ہو جاتا ہے اور گنجا پیچ آتے ہیں۔

موثر علاج لوک علاج

کم سے کم وقت میں تیل یا خشک خشکی سے نجات حاصل کرنا آسان نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ تھوڑی بہت کوشش کریں تو ، آپ بالوں کے جھڑنے سے نمٹ سکتے ہیں۔

اگر آپ کاسمیٹکس کو مدنظر رکھتے ہیں تو آپ کو ساخت پر توجہ دینے کی ضرورت ہے اور جب قدرتی چیزوں سے کہیں زیادہ کیمیکل موجود ہوں تو بہتر ہے کہ کسی اور چیز کا انتخاب کریں۔

خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل a ، ایک جامع علاج کروانا فائدہ مند ہے ، کیوں کہ عام طور پر اس عوامل کی وجہ سے متعدد عوامل پائے جاتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر آپ کو غیر یقینی مدت کے لئے سیبوریہ کو ضائع کرنے کے بغیر پہلی بار مثبت نتیجہ حاصل کرنے کی اجازت دے گا۔

یہ سمجھنا چاہئے کہ خشکی ایک علیحدہ بیماری نہیں ہے ، بلکہ ایک علامت ہے جو جسم میں ان مسائل کی نشاندہی کرتی ہے جن کو دور کرنے کی ضرورت ہے ، بصورت دیگر چھیلنے سے نجات ناممکن ہے۔

تھراپی کا بنیادی اصول: بالوں کی مناسب دیکھ بھال + صحت مند غذائیت:

خشکی کے منشیات کے علاج کا مقصد پیٹروسپورم جینس کی فنگس کو دبانے کا ہے۔ "زینوکاپ" سے مراد ایسی دوائیں ہیں۔

فعال مادہ - زنک پائریٹھیون کا ایک اینٹی فنگل ، پرسکون اور غیر مسلح اثر ہے۔ ایروسول فارم میں دستیاب ، 1 سال سے بچوں کے لئے اجازت ہے۔

استعمال میں آسان ، علاج 2 ہفتوں۔ عام مصنوعات سکین ٹوپی ہے ، جو 3 شکلوں میں دستیاب ہے۔

سیلیسیلک ایسڈ کا ایک حل خشکی میں مدد کرتا ہے ، 5-7 دن کے لئے دن میں 3 بار استعمال کیا جاتا ہے۔ منشیات بالوں کے پھوڑوں میں خون کی گردش کو بہتر بناکر بالوں کو خشکی سے روکنے سے روکتی ہیں۔

خشکی اور بالوں کے جھڑنے کے ل treatment ، علاج بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔ پہلے آپ کو خشکی کے تمام مظاہروں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے اور اس کے بعد علاج اور داستانوں کے خاتمے کا آغاز کرنا ممکن ہوگا۔

لیکن اکثر ایسا ہوتا ہے کہ خشکی کے غائب ہونے کے بعد ، تاروں کا نقصان بھی رک جاتا ہے اور یہاں تک کہ مکمل طور پر غائب ہوجاتا ہے۔ اس معاملے کا سب سے اہم عنصر ایسے لوک علاج ہیں جو خشکی کو شکست دینے اور بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

ضروری تیل کے ساتھ ماسک

بدقسمتی سے ، بالوں اور epidermis کی تمام بیماریوں کو صرف سطحی ذرائع سے ہی ٹھیک نہیں کیا جاسکتا ہے۔ بعض اوقات prolapse کے علاج میں زیادہ وقت لگتا ہے اور خصوصی دواؤں کا استعمال ضروری ہے۔ اس طرح کا مربوط نقطہ نظر خاص طور پر ہارمونل بالوں کے جھڑنے کے ساتھ بہتر نتیجہ دیتا ہے۔

ابتدائی طور پر یہ مسئلہ اسی طرح کی علامات کا شکار ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ حمل کے دوران یا بچے کی پیدائش کے بعد ، جب انسان کے جسم میں ہارمون کی سطح زیادہ غیر یقینی ہوجاتا ہے تو ، تائیرائڈ بیماری سے شروع ہوتا ہے۔

علاج کے ذریعہ خشکی اور بالوں کے جھڑنے کے اظہار کو روکنا کافی حد تک ممکن ہے ، یہاں تک کہ اگر curls کے نقصان میں ہارمونل وجوہات ہوں۔

بہت پیارے محبوب جوتے کی ایک پوری الماری رکھنے کے بعد ، آپ کو بےکار لوفرز اور روندتے ہوئے بیلے جوتے میں چلنا پڑتا ہے۔ اور یہ سب کچھ ٹانگوں پر پھیلنے والی ہڈیوں کے بارے میں ہے ، جو کسی بھی جوتے میں عام طور پر صرف ناقابل برداشت درد لاتے ہیں۔ متوقع سے زیادہ سائز والے موکاسین کے مقابلہ میں قدرے کم ٹھوس جوتے ڈالنے کے قابل ہے - اور یہ سوزش مزید کئی دن جاری رہتی ہے۔ ٹانگوں پر ہڈیوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح ، ہمارے مواد میں پڑھیں۔

مفید مرکبات بنانا

شفا یابی کللا تیار کرنے کے ل you ، آپ کو پھسل ، برچ ، برڈاک جڑوں اور کیمومائل کے پتے لینے اور ہر چیز کو الگ سے ابالنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد ایک ترکیب میں ملا دیں اور بالوں کو صاف کرنے کے بعد ہر بار تالے کللا دیں۔

3-6 طریقہ کار کے بعد ، یہ محسوس کرنا ممکن ہوگا کہ اس طریقہ کار سے علاج کرکے خشکی اور بالوں کا گرنا تقریبا مکمل طور پر رک گیا ہے۔

ان جڑی بوٹیوں اور جڑوں کے علاوہ ، آپ بلوط کی چھال ، کیلنڈیلا ، نیبو بام اور سینٹ جان ورٹ بھی شامل کرسکتے ہیں۔ یہ سب ایک حیرت انگیز اثر بخشے گا اور کچھ وقت کے بعد بال بہت مضبوط ، گھنے اور صحت مند ہوجائیں گے۔

مضمون میں مزید پڑھیں "بالوں کی افزائش کے لئے کیا جڑی بوٹیاں بہتر ہیں۔" آپ خشکی اور curls کے نقصان سے کیسے نپٹتے ہیں؟ اس کے بارے میں اس مضمون پر تبصرے میں ہمیں بتائیں۔

ہم بالوں کا علاج لوک علاج سے کرتے ہیں

روکنے کے لئے یہ آسان اور آسان ہے اور یہاں تک کہ متبادل دوائیوں سے علاج کرکے بالوں کے گرنے سے بھی مکمل طور پر چھٹکارا حاصل ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ تمام قواعد کے مطابق کارآمد ماسک ، لوشن اور فارمولیشن تیار کریں ، اور پھر یہ مسئلہ متعلقہ ہونا بند ہوجائے گا۔

کھوپڑی ٹوننگ

دواؤں کی جڑی بوٹیوں پر مبنی بال کلین بہترین ہیں۔ اس سے جلد کی سطح پر خشکی ، سوھاپن اور جلن کے تمام مظاہروں سے نجات مل سکتی ہے۔ یہ طویل عرصے تک curls کے نقصان کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

مفید مرکبات بنانا

شفا یابی کللا تیار کرنے کے ل you ، آپ کو پھسل ، برچ ، برڈاک جڑوں اور کیمومائل کے پتے لینے اور ہر چیز کو الگ سے ابالنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد ایک ترکیب میں ملا دیں اور بالوں کو صاف کرنے کے بعد ہر بار تالے کللا دیں۔

3-6 طریقہ کار کے بعد ، یہ محسوس کرنا ممکن ہوگا کہ اس طریقہ کار سے علاج کرکے خشکی اور بالوں کا گرنا تقریبا مکمل طور پر رک گیا ہے۔

ان جڑی بوٹیوں اور جڑوں کے علاوہ ، آپ بلوط کی چھال ، کیلنڈیلا ، نیبو بام اور سینٹ جان ورٹ بھی شامل کرسکتے ہیں۔ یہ سب ایک حیرت انگیز اثر بخشے گا اور کچھ وقت کے بعد بال بہت مضبوط ، گھنے اور صحت مند ہوجائیں گے۔

مضمون میں مزید پڑھیں "بالوں کی افزائش کے لئے کیا جڑی بوٹیاں بہتر ہیں۔" آپ خشکی اور curls کے نقصان سے کیسے نپٹتے ہیں؟ اس کے بارے میں اس مضمون پر تبصرے میں ہمیں بتائیں۔

ہم بالوں کا علاج لوک علاج سے کرتے ہیں

لوک ترکیبوں کے گللک بینک میں ، بہت سے مفید اوزار موجود ہیں جو ریکارڈ وقت میں خشکی سے نجات پانے میں معاون ہیں۔ سب سے آسان اور موثر طریقہ دلیا ، سرسوں ، ہاپ شنک ، چوقبصور ، پتے کے پتوں کا کفارہ ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ سفارشات میں اشارہ کیا گیا پورا کورس مکمل کرنا ہے۔ قابل غور نتائج کا جائزہ صرف 5-6 درخواستوں کے بعد ہی لگایا جاسکتا ہے ، لہذا سیبوریا کے خلاف جنگ میں اہم اہم عنصر ایک منظم انداز ہے۔

خشکی کی تیاریاں

خشکی کے علاج کے ل it ، یہ ضروری ہے کہ ایسے مادے استعمال کریں جن کا antimicrobial اثر ہو ، یعنی وہ جرثوموں کی نشوونما (سائٹوسٹٹک اثر) کو روکتے ہیں ، جلد سے ترازو کو ہٹانے میں سہولت دیتے ہیں (exfoliating یا keratolytic اثر) اور چھلکے کے عمل کو معمول بناتے ہیں (اثر کو کم کرتے ہیں)۔ اینٹی مائکروبیل اور اینٹی فنگل ایکشن زنک پائریٹون ، کیٹاکونازول ، کلیٹازول ، مائیکونازول ، کلٹرمازول ، پائروکٹون اولایمین رکھتے ہیں۔ اینٹی مائکروبیل اور سائٹوسٹٹک - سیلینیم ڈسلفائڈ ، سائکلوپیروکس۔ سائٹوسٹٹک اور کیراٹو کو کم کرنے والا -. ٹار n. معافی sal - سیلیلیسیل ایسڈ ، گندھک۔

فعال اجزاء جو خشکی کے علاج کے لئے استعمال ہوتے ہیں

— زنک پائیرتھیون (مثال کے طور پر ، سیلسن سیلون ، ہیڈ اور کندھوں) اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات کی وجہ سے کوکی کی نشوونما کو روکتا ہے ، کھوپڑی کے خلیوں کی تجدید کے عمل کو سست کردیتا ہے۔

— کوئلہ کا ٹار یا ٹار (مثال کے طور پر ، نیوٹروجینا ٹی / جیل) خلیے کی تجدید کے عمل کو معمول پر لانے اور اس کی بہاو کو کم کرنے کی وجہ سے ، خشکی ، سیبرریک ڈرمیٹیٹائٹس اور چنبل سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں جراثیم کُش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات بھی ہیں۔ خارش ، لالی اور چھیل کو دور کرتا ہے

— سیلیسیلک ایسڈ اور گندھک (سیبولیکس ، آئونیل ٹی ، فوسٹیکس اور وینسیب) خشکی کے فلیکس کو خشک کرنے اور ان کو پوشیدہ بنانے میں مدد کرتا ہے ، لیکن اس کی وجہ سے کھوپڑی کی ضرورت سے زیادہ خشک ہوجاتی ہے اور اس سے بھی زیادہ چھلکا ہوجاتا ہے ، اس کی وجہ پسینے اور سیبیسیئس غدود سے ہونے والے رطوبت کو دب جانا ہے۔ لہذا اپنے بالوں کو دھونے کے بعد ، کنڈیشنر کا استعمال کریں

— کیٹوکونزول (نیزورال ، کیٹو پلس ، ڈرمازول ، سیبوزول ، کینازول) ایزول گروپ کی ایک تیاری ہے ، جو ایک وسیع اسپیکٹرم اینٹی فنگل ایجنٹ ہے جو فنگس کی تولید کے عمل کو روکتا ہے۔ پہلی بہتری 7 دن کے بعد قابل دید ہے۔ جہاں بہت سے علاج بے اختیار ہیں میں مدد ملتی ہے۔ اس کے علاوہ ، اس کا جسم پر سیسٹیمیٹک اثر نہیں پڑتا ہے ، یعنی یہ کلائیمزول کے برخلاف ، خون کے دھارے میں جذب نہیں ہوتا ہے۔

— کلمازول اس میں اینٹی فنگل اور اینٹی بیکٹیریل اثرات ہیں۔ کوکی کی نشوونما کو دباتا ہے ، خشکی کے خلاف لڑتا ہے۔ منشیات کوکیوں کا مقابلہ کرنے میں موثر ہے جو دیگر منشیات کے خلاف مزاحم ہیں۔

— سائکلوپیروکس انسداد خشکی کا ایک بہترین علاج جس میں فنگسائڈیل اثر ہوتا ہے۔ یہ درخواست کے 3 منٹ بعد کام کرنے لگتا ہے۔

— کلٹریمازول - اینٹی فنگل دوائیوں پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ یہ فنگس کی جھلی کی سالمیت کی خلاف ورزی کرتا ہے اور ایرگوسٹرول کی ترکیب کو متاثر کرتا ہے ، جس کی وجہ سے کلٹرمازول پر جراثیم کش اثر پڑتا ہے۔

— مائیکونازول - ایک antifungal اور antibacterial اثر ہے. کھوپڑی کے مائکروفورورا کا توازن بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔

— بائفونازول (بائیفون لوشن) ایک انتہائی موثر اینٹی فنگل دوائی ہے جو خشکی کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ فنگی اس کے خلاف مزاحمت پیدا نہیں کرتی ہے اور حساسیت کم نہیں ہوتی ہے۔ بیماری کی تمام ناگوار علامات کو جلدی سے ختم کرتا ہے: کھجلی ، سوھاپن ، چھیلنا ، جلد کی جکڑن۔

— پائروکٹن اولامین یا آکٹوپیروڈ (کاسملیٹ پروفیشنل) - خشک اور تیل دونوں کی خشکی کو ختم کرتا ہے۔ تجدید کی شرح اور کھوپڑی کے خلیوں کی زندگی سائیکل کو معمول پر لانے میں مدد کرتا ہے ، اور مائکروبیل سرگرمی کو بھی روکتا ہے۔

— Ichthyol ("فٹولائٹ") - نامیاتی طور پر پابند سلفر کے مواد کی وجہ سے سوزش ، اینٹی سیپٹیک ، مقامی اینستھیٹک اثر رکھتا ہے۔ جلد کے خلیوں کی تجدید کے سائیکل کو معمول بناتا ہے۔

— سیلینیم سلفائڈ (مثال کے طور پر ، سلیسینا) - میں اینٹی فنگل خصوصیات ہیں۔ سیل کی تجدید کو سست کردیتی ہے اور اس کی تولید کو دباکر ملائشیا فنگس کی سرگرمی کو کم کرتی ہے۔ یہ مادہ ہلکے ، بھوری رنگ یا کیمیائی رنگ کے بالوں کو رنگین کرسکتا ہے ، لہذا اسے صرف اپنے مطلوبہ مقصد کے لئے استعمال کریں اور دھونے کے بعد اپنے بالوں کو اچھی طرح سے کللا کریں۔

خشکی کے علاج کے لئے فزیوتھیراپی

کریوماسیج یہ طریقہ کار کم درجہ حرارت پر کھوپڑی کی نمائش پر مبنی ہے۔ طریقہ کار اس طرح ہے: بالوں کو جدا کرکے الگ کیا جاتا ہے اور کپاس کی جھاڑیوں کے ساتھ جلد سے نرمی سے علاج کیا جاتا ہے ، جو مائع نائٹروجن میں ڈوب جاتے ہیں۔ کورس کی مدت دس طریقہ کار ہے۔ اس طریقہ کار کا شکریہ ، سر کی جلد کی برتن سکڑ یا پھیلتے ہیں ، جو مائکرو سرکولیشن اور بالوں کے گردوں کی تغذیہ کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ نیز ، کم درجہ حرارت کی نمائش کے نتیجے میں ، جسم کے حفاظتی افعال اور قوت مدافعت کو تقویت ملتی ہے ، اینڈوکرائن سسٹم کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے ، میٹابولک عمل چالو ہوجاتے ہیں۔ قوت مدافعت میں اضافے کے نتیجے میں ، کوکی کی سرگرمی جس کی وجہ سے خشکی ہوتی ہے مسدود ہوجاتی ہے۔اس کے علاوہ ، کریوماسیج کے بعد ، دوائیں بہتر طور پر جذب ہوجاتی ہیں۔ لیکن کسی ایسے ماہر کا انتخاب کرنا جو اس عمل کو انجام دے گا یہ محتاط ہے کیونکہ مائع نائٹروجن کھوپڑی کو جلا سکتا ہے۔ اگر آپ کریوماسیج کے دوران جلن محسوس کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو آگاہ کریں۔ اس طریقہ کار کی سفارش کی جاتی ہے کہ موسم خزاں کے آخر اور موسم بہار کے آخر میں ، جب مدافعتی نظام خاص طور پر کمزور ہوجائے۔ انتباہ: علاج کے پورے طریقہ کار کو 10 سے زیادہ طریقہ کار نہیں ہونا چاہئے ، اگر ان میں سے زیادہ موجود ہیں تو ، مائع نائٹروجن جلد کو خشک کردیتی ہے ، جس کی وجہ سے سیباسیئس غدود زیادہ فعال طور پر کام کرتے ہیں ، چھیدیاں بھری ہوئی ہوتی ہیں اور اس کے نتیجے میں آپ کو دوبارہ خشکی ہوجاتی ہے ، لہذا بہتر ہے کہ علاج کے راستے کو دہرایا جائے۔ مہینہ

ڈارسنولائزیشن اسکیلپ ویکیوم الیکٹروڈ کا استعمال کرتے ہوئے کھوپڑی. طریقہ کار کو مندرجہ ذیل طریقے سے انجام دیا جاتا ہے: کنگھی الیکٹروڈ آسانی سے اور آہستہ آہستہ سر کے ساتھ پیشانی سے سر کے پچھلے حصے میں منتقل ہوتا ہے ، اور اگر بال چھوٹے ہوتے ہیں تو یہ طریقہ کار مخالف سمت میں چلایا جاسکتا ہے۔ طریقہ کار کی مدت تقریبا 10 منٹ ہے۔ کورس 10-15 طریقہ کار ہے۔ ؤتکوں میں جسمانی کیمیائی عمل میں تبدیلی ، خون کی گردش میں بہتری اور میٹابولک عمل ہے۔ خشکی کے ترازو سے کھجلیوں کو صاف کرنے ، خروںچ اور زخموں کی افادیت میں مدد کرتا ہے۔ سیبم کی تیاری میں کمی۔ توکی ڈارسنول نے مرکزی اعصابی نظام پر بھی پرسکون اثر ڈالا ہے ، جو اس کے علاج میں بھی معاون ہے ، کیوں کہ یہ بیماری نفسیاتی مسئلہ بھی ہے۔ اس کے علاوہ ، جلد کی جاذب صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے ، لہذا ، طریقہ کار کے بعد ، ایک رگڑنے والا لوشن یا خشکی کا بام کھوپڑی میں مل جاتا ہے۔

خشکی سے بچاؤ

میں نوٹ کرنا چاہتا ہوں کہ خشکی کا علاج کرنے سے بچاؤ کے اقدامات کی تعمیل بہت آسان اور سستی ہے۔ خاص طور پر خطرے میں پڑنے والے افراد کے لئے روک تھام ضروری ہے۔ [حوالہ]اس سے پہلے کی روک تھام کے بعد ، علاج سے نجات مل جائے گی. [/ حوالہ]

1. دھوپ خشکی سے نجات پانے میں مدد کرسکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں کہ آپ لمبے وقت تک دھوپ میں نہیں رہ سکتے ، اس سے جلد کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ دھوپ میں صرف چند منٹ ہی کافی ہیں ، جبکہ جسم کے باقی حصوں کو لباس اور سن اسکرین سے بچاتے ہیں۔

ایک اور انتباہ: ٹار پر مشتمل کچھ انسداد خشکی تیاریاں کھوپڑی کی حساسیت کو بالائے بنفشی روشنی میں بڑھ سکتی ہیں۔ لہذا ، کسی بھی contraindication کے لئے ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں۔

2. نمی میں اضافہ. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سردیوں میں ہوا میں (باہر اور گھر کے اندر) نمی کی کمی خشک جلد کا باعث بنتی ہے ، جس کے نتیجے میں خشکی پیدا ہوجاتی ہے۔

نمی بڑھانے کا ایک آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ ایک ہیومیڈیفائر خریدنا ہے۔ مثالی طور پر ، ایک humidifier تمام لونگ روم میں ہونا چاہئے۔ humidifier کے احتیاط سے دیکھ بھال کرنی چاہئے تاکہ یہ بیکٹیریا اور سڑنا کی نشوونما کا سبب نہ بن سکے۔

3. کم تناؤ. بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ تناؤ خشکی پیدا کر سکتا ہے یا حالت خراب کر سکتا ہے۔ لیکن جیسا کہ سب جانتے ہیں ، تناؤ کو کم کرنا کام کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ کچھ تجاویز یہ ہیں:

- مثبت رویہ پر کام کریں۔

- وقت کا انتظام کرنا سیکھیں۔

- سانس لینے اور مراقبہ کی تکنیک کا استعمال کریں۔

- شوق اور تفریح ​​پر زیادہ وقت گزاریں۔

- جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھیں۔

- شوگر اور کیفین کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں۔

- دوستوں ، رشتہ داروں اور روحانی سرپرستوں سے تعاون حاصل کریں۔

4. ڈائٹ فوڈ. غذا سے جلد اور بالوں کی صحت پر بہت اچھا اثر پڑتا ہے۔ لہذا ، خشکی سے بچنے کے ل foods ، ایسی غذائیں کھائیں جن میں زنک ، اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ، سیلینیم ، اور وٹامن ہوں۔ زنک: صدف ، سرخ گوشت ، مرغی ، پھلیاں ، گری دار میوے ، کیکڑے ، لوبسٹر ، سارا اناج ، دودھ کی مصنوعات اور مضبوط اناج۔ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ: ٹھنڈے پانی کی مچھلی جیسے سامن اور ہالیبٹ ، اخروٹ ، فلاسیسیڈ ، کینولا تیل ، بروکولی ، پھلیاں ، پالک ، انگور ، گوبھی ، کیوی اور خربوزے۔ وٹامنز: انڈے ، مچھلی ، دودھ ، سارا اناج کی روٹی ، پھلیاں ، بروکولی ، گوبھی ، آلو اور دبلی پتلی گوشت۔

خشک جلد کو روکنے کے لئے زیادہ پانی پیئے اور زیادہ پھل کھائیں۔

5.اپنے بالوں کا اسٹائل محدود رکھیں. بالوں کی اسٹائل کرنے والی تمام مصنوعات (سپرے ، لوشن ، کریم اور جیل) بالوں کی طرزیں بنانے میں مدد کرتی ہیں ، لیکن وہ بھی خشکی پیدا کرسکتی ہیں۔ یہ فنڈز کھوپڑی پر جمع ہوسکتے ہیں ، اور کھوپڑی کی تیلی پن اور سنویدنشیلتا کا باعث بھی بنتے ہیں ، اس کے نتیجے میں خارش اور چھلکا ہوجاتا ہے۔

اگر آپ اسٹائلنگ پراڈکٹ کو مکمل طور پر انکار نہیں کرسکتے ہیں تو ان کی تعداد کم سے کم کردیں اور سونے سے پہلے اپنے بالوں کو دھو لیں۔ اگر آپ کو خشکی کا خدشہ ہے تو ، اس کی روک تھام کے لئے ہر روز اپنے بالوں کو دھونے کی کوشش کریں۔

6. بہتر استعمال نہ کریں حفظان صحت کی دیگر مصنوعات اور ٹوپیاں.

7. ہر 2 ہفتوں میں ایک بار روک تھام کے لئے کنگھی دھوئے شیمپو یا صابن کے ساتھ۔ اگر آپ لکڑی کا کنگھا استعمال کرتے ہیں تو ، اسے 2 مہینوں کے بعد تبدیل کرنا ہوگا۔

8. سر نہیں ہونا چاہئے بہت لمبا گیلےچونکہ نمی میں اضافہ ہوا فنگس کی تولید کو فروغ دیتا ہے۔

9. خشکی کی روک تھام کا ایک بہت اچھا علاج ہے کچے انڈے کا شیمپو. اس کی تیاری کے ل 2-3 ، 2-3 انڈے لیں ، تھوڑا سا پانی ڈالیں اور پیٹ لیں۔ کھوپڑی پر لگائیں اور 3-5 منٹ تک رگڑنے والی حرکتوں سے مالش کریں ، گرم پانی سے کللا کریں۔

10. کھوپڑی کا مساج تیل ، ٹیبل نمک یا ان کے بغیر بھی کیا جاسکتا ہے۔ سرکلر حرکت کرتے ہوئے ، کھوپڑی کو تمام انگلیوں سے مساج کرنا چاہئے۔ اس سے خون کی گردش اور بالوں کی تغذیہ کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ دورانیہ 5-10 منٹ۔

بالغوں اور بچوں میں خشک سیبوریہ کی ظاہری شکل اور بالوں کے گرنے کے درمیان تعلق

ہمیشہ مضبوط خشکی اور بالوں کا جھڑنا اسی وجوہات کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ صرف ٹرائکولوجسٹ (کھوپڑی کی بیماریوں اور بالوں کی پریشانیوں میں ماہر ڈرمیٹولوجسٹ) ہی ان دو مسائل کے مابین تعلقات کا تعین کرسکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، زیادہ تر معاملات میں ، رشتہ ابھی بھی پایا جاتا ہے:

• چکنے والی خشکی اور بالوں کا گرنا۔ ایکسفولیٹنگ ترازو کھوپڑی پر باقی رہتا ہے ، خلیوں کی عام آکسیجن رسد میں رکاوٹ پیدا کرتا ہے اور سیبیسیئس غدود کو روکتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بالوں کے پتیوں کی تغذیہ رکاوٹ ہے ، جو ان کی موت اور بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔
• بال گرتے ہیں اور خشکی خشک ہوتی ہے۔ اس طرح کے علامات جلد کی ناکافی غذائیت اور ہائیڈریشن کی نشاندہی کرتے ہیں ، اس کے نتیجے میں بالوں کا پتلا ہونا ، بیرونی اثر و رسوخ کا شکار ہوجاتا ہے اور باہر گر جاتا ہے۔

بالوں کا گرنا

خواتین اور مردوں کے لئے میڈیکل اور کاسمیٹک علاج

کوئی بھی علاج ڈاکٹر کے سفر سے شروع ہوتا ہے۔ صرف ایک ماہر ہی اس مسئلے کی وجہ کا تعین کرسکتا ہے اور خشکی اور بالوں کے جھڑنے کے لئے بہترین علاج کا انتخاب کرسکتا ہے۔

کاسمیٹکس میں سے ، شیمپو نے خود کو اچھی طرح سے ثابت کیا ہے ، جس میں ایک مؤثر اینٹی فنگل ایجنٹ ، کیٹونازول شامل ہیں۔ مارکیٹ میں موجود افراد میں سے ، ایک قابل اشتہاری کمپنی کا شکریہ ، نیزورال شیمپو سب سے زیادہ مقبول ہے ، لیکن یہ میکسوزورل ، پرکھوتل ، میکانیسال ، کیٹو پلس ، فیتوالو برانڈز کے سستے ، بلکہ موثر ، شیمپو بھی ہیں۔ (خشکی اور بالوں کے جھڑنے کے لئے شیمپو) اور دیگر۔

نیزورال۔ خشکی کا شیمپو

کاسمیٹکس کی تشکیل میں مندرجہ ذیل اجزاء کی موجودگی پر بھی توجہ دینے کے قابل ہے۔

• سائکلوپیروکس - سوجن کو دور کرتا ہے اور اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل اثرات ہیں۔
• ٹار اور گندھک - مردہ بافتوں کے اخراج میں حصہ ڈالتے ہیں۔
• زنک پائیرتھیون اور کلیجازول اینٹی فنگل ایجنٹ ہیں۔

طبی طریقوں کا استعمال ، کسی بھی صورت میں آپ کو خود میڈیسنٹ نہیں کرنا چاہئے اور انٹرنیٹ پر گرل فرینڈز ، اشتہار بازی یا جائزوں کی سفارشات پر مبنی دواسازی کو چننا نہیں چاہئے! ہر ٹول کو انفرادی طور پر منتخب کیا جاتا ہے ، صرف ایک تجربہ کار ڈاکٹر ہی اس کام کا مقابلہ کرسکتا ہے۔

صرف ایک ڈاکٹر دوائیں لکھ سکتا ہے ، خود دوا نہیں بناتا ہے

خشکی کے لوک طریقوں سے نمٹنے کے طریقے

زیادہ تر لوک ترکیبیں بالکل آسان ہیں اور گھر میں استعمال ہوسکتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، ایسے فنڈز بنانے والے اجزاء قدرتی اصل کے ہوتے ہیں اور وہ الرجک رد عمل کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ سب سے زیادہ عام ترکیبیں ہیں:

1. آدھے گھنٹے تک ، کیفر یا دہی کھوپڑی پر لگایا جاتا ہے ، جس کے بعد اسے سرسوں کے تھوڑے سے اضافے کے ساتھ پانی سے دھویا جاتا ہے۔
2. 1 سے 2 کے تناسب میں پیاز کے رس اور ووڈکا کا مرکب صرف دھونے سے پہلے ہی سر پر لگایا جاتا ہے۔

پیاز میں وٹامن بہت ہوتے ہیں

آپ دواؤں کی جڑی بوٹیوں ، یوکلپٹس کے ضروری تیل ، دیودار یا چائے کے درخت کے تیار شدہ فارمیسی مجموعہ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

ہربل فارمیسی کلیکشن

کسی بچے میں بیماری کی روک تھام

کسی بھی بیماری کی طرح ، خشکی اور بالوں کے گرنے کا علاج کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ پریشانیوں سے بچنے کے ل you ، آپ کو بہت سارے آسان قواعد پر عمل کرنا چاہئے:

1. کھوپڑی کی حفظان صحت کا مشاہدہ کریں۔
2. دوسرے لوگوں کی کنگھی اور ٹوپیاں استعمال نہ کریں۔
3. اپنی غذا کی نگرانی کریں۔ تلی ہوئی ، چربی ، نمکین ، مسالہ دار اور میٹھی کھانوں کا غلط استعمال نہ کریں۔ وٹامن اور معدنیات کے بارے میں مت بھولنا۔
4. جسمانی اور نفسیاتی صحت کی عمومی حالت پر نظر رکھیں۔
5. زیادہ تر کھلی ہوا میں رہنے کے ل appear ، کچھ ماہرین جب خشکی کی پہلی علامت ظاہر ہوتے ہیں تو بالائے بنفشی تابکاری کے فائدہ مند اثرات نوٹ کرتے ہیں۔

صحت مند طرز زندگی بالوں کی پریشانیوں سے بچنے میں مددگار ہوگی۔

ان سفارشات پر عمل کرتے ہوئے ، آپ نہ صرف پریشانیوں کو روک سکتے ہیں ، بلکہ بالوں اور کھوپڑی کی عمومی حالت اور ظاہری شکل کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں۔

سیبوریہ کی ممکنہ وجوہات

سیبوریا زیادہ ٹیسٹوسٹیرون کے پس منظر کے خلاف پایا جاتا ہے ، جو نہ صرف مردوں میں بلکہ خواتین میں بھی ہوسکتا ہے۔ یہ مرد جنسی ہارمون کسی شخص کی سیبیسیئس غدود کو متاثر کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے ، اور وہ ، بدلے میں ، چربی چھینا شروع کردیتے ہیں ، جو اس کی مستقل مزاجی کو بدلتا ہے اور کھوپڑی پر تختیاں جمع کرتا ہے۔ پورا ڈرامہ اس حقیقت میں مضمر ہے کہ اس وقت جلد پر کوکی کے پنروتپادن کے لئے ایک سازگار ماحول نظر آتا ہے۔ اس کے بعد وہ اپنے اہم افعال کی مصنوعات کی شکل میں جلن ، کھوپڑی کی سوزش اور نمو کی تشکیل کا سبب بنتے ہیں۔

کھوپڑی پر اس طرح کے پیتھالوجس بالوں کی ساخت کو پتلا کرنے کا سبب بنتے ہیں - یہ بے جان ، ٹوٹنے والا اور پھر مکمل طور پر غائب ہوجاتا ہے۔ سیوربیریا کی پہلی علامات کی نشاندہی کرنے کے بعد ، اس بیماری کا فوری علاج کیا جانا چاہئے۔ ابتدائی مرحلے میں ، علامات کا علاج بغیر کسی مسئلے ، یہاں تک کہ لوک طریقوں سے کیا جاتا ہے ، اور بیماری کی جدید شکل میں طویل اور سنجیدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

فرق:

1. تیل کے جنوب میں ، بالوں کے نیچے سیبیسیئس غدود کی ضرورت سے زیادہ سرگرمی کی وجہ سے ترقی پذیر ،
2. خشک سیبوریہ ، جلد کے غدود کے سیبم سراو کی ناکافی تقریب کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے ، جو بالوں کے نیچے خشک مردہ ترازو کی ظاہری شکل کا باعث بنتا ہے۔

اگر خشکی دکھائی دے تو کیا کریں؟

اگر خشکی سیل کی تزئین و آرائش کا نتیجہ ہے تو ، پھر ایسے بہت سے اقدامات ہیں جو بالوں سے سفید “برف” سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں۔21 دن میں نوجوان خلیات کھوپڑی کی جلد کی سطح پر چلے جاتے ہیں جہاں سے وہ خارج ہوجاتے ہیں۔ عام طور پر ، یہ عمل پوشیدہ ہے۔ جب خلیوں کی تیزی سے 2 بار کھوپڑی تک پہنچ جاتی ہے تو ، خشکی ظاہر ہونا شروع ہوجاتی ہے۔ ماہرین کے مطابق ابتدائی مرحلے میں اس ناگوار رجحان کو ختم کیا جاسکتا ہے۔

اگر خشکی اور سیبوریہ ظاہر ہوتا ہے تو نکات:

مندرجہ ذیل حصوں میں سے ایک پر مشتمل شیمپو کا انتخاب کریں:

• ٹار ، خلیوں کی تشکیل کو کم کرتے ہوئے ،
• سیلیلیسیلک ایسڈ ، جو مردہ خلیوں کے رد کو فروغ دیتا ہے ،
• زنک پائریٹون اور سیلینیم سلفائڈ ، سیل کی تجدید کو روکنا ،
• گندھک ، جو جلد کی ہلکی سی جلن کا سبب بنتا ہے ، جو مردہ ترازو کے تیز تر حصول میں معاون ہے۔

• اپنے بالوں کو دو بار شیمپو سے دھویں: اپنے بالوں کو ایک بار صابن کرلیں اور اسے دھلائیں ، دوسری بار صابن کریں اور اس کی کھال کی کھال کی مالش کرکے زور سے رگڑیں۔ اس سے تمام جمع شدہ خلیوں کو جانے کا موقع ملے گا۔ اپنے سر کو دوسری بار شیمپو سے صابن لگائیں ، کم سے کم 5 منٹ تک اپنے بالوں پر رکھیں۔ شیمپو کے فعال اجزاء کو اثر انداز ہونے میں وقت لگتا ہے۔
• پانی سے بالوں کو اچھی طرح سے کللا کریں۔ اگر آپ چھلکے ہوئے خلیوں کو نہیں دھوتے ہیں تو ، وہ کپڑے پر خشکی کی شکل میں ظاہر ہوں گے۔
  جتنا آپ اپنے بالوں کو دھویں گے اتنا ہی بہتر ہے۔ یہ کھوپڑی کو مردہ خلیوں اور خشکی کے جمع ہونے سے بچائے گا۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ زیادہ گرم پانی استعمال نہ کریں۔
• نشے سے بچنے کے لئے شیمپو تبدیل کریں۔ کوئی نہیں جانتا ہے کہ خشکی کا شیمپو اچانک کیوں کام کرنا چھوڑ دیتا ہے ، لیکن ایسا کبھی کبھی ہوتا ہے۔
• بالوں کی قسم (عام ، خشک ، روغن) کے مطابق آپ کے لئے موزوں باقاعدگی سے شیمپو کے ساتھ ایک خشکی کے شیمپو کو تبدیل کریں۔ یہ بالوں کو خشکی کے شیمپو میں مبتلا خشک ہونے والے اثر سے بچاتا ہے۔
• بالوں کی حالت کو معمول پر لانے کے لئے ٹار شیمپو کا استعمال کریں۔ تھوڑی دیر کے بعد ، خشکی کا شیمپو آپ کے بالوں کو خشک کرسکتا ہے ، جبکہ تری والے بالوں سے یہ نرم ہوجاتا ہے اور آپ کے سر پر مردہ ترازو کی تشکیل کو روکتا ہے۔
• اپنے بالوں کو براہ راست سورج کی روشنی سے بے نقاب نہ کریں۔ وہ جلد ، کھوپڑی کو خشک کرکے خشکی پیدا کرسکتے ہیں لہذا جب دھوپ میں ہو تو اپنے بالوں میں سن اسکرین لگائیں۔
• خشکی کے ساتھ جذباتی تجربات بھی ہوسکتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ کھوپڑی کی مالش کرکے نفسیاتی تناؤ کو دور کرنا ضروری ہے ، جس سے پٹک اور بالوں کی حالت خود ہی آرام اور بہتر ہوگی۔ ضروری تیل کے چند قطروں کے اضافے کے ساتھ ، یہ تکنیک زیادہ موثر ہوگی۔
• ذاتی حفظان صحت کے اصولوں پر عمل کریں اور دوسرے لوگوں کے ہیئر برش کا استعمال نہ کریں ، دوسرے لوگوں کی ٹوپیاں نہ پہنیں - کوکیی انفیکشن آپ کو آسکتا ہے۔ اگر آپ میں وقتا فوقتا خشکی دکھائی دیتی ہے تو ، پھر اپنے بالوں کے لوازمات (وہی کنگھی ، ہیئر پنز ، لچکدار بینڈ) کی باقاعدگی سے دھلائی ضروری ہے۔ یہ خشکی کا علاج کرنے کے بعد پھسلنے سے روکتا ہے۔

بحر اور خشکی کا علاج کیسے کریں؟

جب مذکورہ بالا طریقوں میں سے کوئی بھی مدد نہیں کرتا ہے تو ، خشکی کے خلاف جنگ میں مزید بنیاد پرست اقدامات کی ضرورت ہوتی ہے۔ سر پر مردہ جلد کے ترازو اکثر سیبوریہ یا سیبروہیک ڈرمیٹیٹائٹس کا ایک مظہر ہوتا ہے ، اور یہ ایک کوکیی بیماری ہے جس کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے ، جو آپ کے کچھ معائنے کے بعد صرف ٹرائکولوجسٹ کے ذریعہ تجویز کی جاسکتی ہے۔

منشیات کا ایک پیچیدہ جس کا مقصد سیبوریہ کے علاج کے لئے ہے:

1. اینٹی فنگل دوائیں جن میں کیٹونازولز اور انٹروکانوسولز ہیں ، جو ایک خاص کورس میں گولیاں کی شکل میں لی جاتی ہیں ،
2. خشکی شیمپو کی شکل میں اینٹی فنگل مرکبات پر مشتمل حالات تیاریاں ،
3. اینٹی ہسٹامائنز جن کے سوزش کے اثرات ہوتے ہیں ، کھوپڑی پر جلن کو دور کرتے ہیں ،
4. خارش کو کم کرنے والی ہارمونل حالات

علاج کے دوران تقریبا اس طرح ہو گا:

• اپنے بالوں کو دھونے کے ل we ، ہم ایک مہینے کے لئے کیٹوکانازول (کیٹو پلس) کے ساتھ شیمپو کا استعمال کرتے ہیں ،
• ایک ہی وقت میں ہم دن میں 2 بار بیٹیمتازول اور سیلیلیسیل ایسڈ کے ساتھ بیلسوالک لوشن کا استعمال کرتے ہیں (جس میں اشارے مخالف خشکی کی تیاریوں سے مراد ہے) ،
• ہم ہدایات میں اشارہ کی گئی اسکیم کے مطابق آنتوں کے dysbiosis (لائنیکس ، Bifiform) کے خلاف گولیاں لیتے ہیں ،
• گروپ بی ، اے ، سی ، ای کے وٹامنز اور مفید ٹریس عناصر بھی 30 دن تک نشے میں رہتے ہیں۔

خود کی جلدی مدد کیسے کریں؟

کمزور استثنیٰ کی صورت میں انسانوں میں سیورورک ڈرمیٹیٹائٹس ظاہر ہوتی ہیں۔ معدے کی نالی کا کام بڑی حد تک اس بیماری کی نشوونما کا تعین کرتا ہے۔ لہذا ، seborrhea کے ظاہر میں خود کی مدد کرنے کا ایک تیز ترین طریقہ آپ کی غذا کو معمول بنانا ہے۔

مائکرویلیمنٹ کے ساتھ جسم کی افزودگی ، لیٹوباسیلی اور بائیفیڈوبیکٹیریا پر مشتمل کم چکنائی والے مواد کے بغیر خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کے بغیر ناممکن ہے۔ اگر آپ کو سوبیریا ہے تو پھل ، سبزیوں ، سبزوں کو ترجیح دی جانی چاہئے۔ یہ فائبر اور وٹامن کے ذرائع ہیں جو جلد کے دوبارہ پیدا ہونے والے عمل کو بہتر بناتے ہیں۔

جانوروں کا پروٹین ، جو اس وقت آتا ہے جب ہم مچھلی ، مرغی ، اور انڈوں سے دبلی پتلی گوشت کھاتے ہیں ، پورے حیاتیات کے معمول کے کام کے ل quite یہ کافی اہم ہے۔ سمندری غذا زنک سے مالا مال ہے ، جو سیبیسیئس غدود کو معمول بناتا ہے۔ آپ کو سبزیوں کے تیل ، اناج ، خاص طور پر بکاوئٹ ، دلیا اور جو کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

جب بالوں کے جھڑنے کو شیمپو اور کنڈیشنر استعمال کرنے کی ضرورت ہو ، جس میں کہا گیا ہے: "ٹوٹنے والے اور خراب بالوں کے لئے" یا "بالوں کے جھڑنے کے خلاف۔" فارمیسی میں خریدنے والے اس طرح کے فنڈز اور تیاریوں کے علاوہ ، بالوں کو بکھرنے والے سامان کو ایسے مصنوع سے بچانے کی کوشش کریں جو سب کے لئے دستیاب ہو۔ اس کے ل you آپ کو باقاعدہ سبزیوں کے تیل کی ضرورت ہوگی۔ آپ نتیجہ کو بہتر بنانے کے لئے بادام یا ناریل کا تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ کھوپڑی میں اکثر ہائیڈریشن کی ضرورت ہوتی ہے ، اور تیل ملنے سے یہ عام طور پر کام کرنے کا موقع ملے گا۔ یہ "زرخیز مٹی" ہی ہے جو بالوں کو زیادہ بہتر محسوس کرتی ہے ، اور یہ پہلی استعمال کے بعد قابل دید ہے۔

بالوں کے جھڑنے کے لئے پہلی امداد تیل ہے ، جو اینٹی شیڈنگ کے مہنگے راستوں سے زیادہ خراب نہیں ہے۔ آپ کو بڑی مقدار میں تیل کی ضرورت نہیں ہے - کچھ قطرے لیں اور بالوں کی جڑوں میں مالش کریں۔

تاہم ، اگر آپ کے بالوں میں تیزی سے تیل آرہا ہے تو ، پھر بہتر ہے کہ curls کو دوبارہ زندہ کرنے کے اس طریقے کو استعمال نہ کریں - سوکھے اثر کے ساتھ پرورش ماسک آپ کے لئے موزوں ہیں۔ مندرجہ ذیل اجزاء پر مبنی یہ زیادہ تر مرکب ہیں: پروٹین ، لیموں کا رس ، کیفر ، مٹی ، خمیر ، مہندی ، پیاز کا رس اور مسببر۔ ماسک کی کارروائی کے ل 30 ، 30 منٹ ضروری ہیں ، اور اسے شیمپو کو گرم پانی سے استعمال کرتے ہوئے دھونا چاہئے۔

خراب ہونے والے سیبیسیئس غدود (حقیقی سیبوریہ)

یہ ہارمونل یا مدافعتی ناکامی ، میٹابولک عوارض ، غذائیت کی کمی ، کھوپڑی کی نامناسب دیکھ بھال کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ بنیادی وجوہات پر منحصر ہے ، وہاں تیل اور خشک سیبوریہ موجود ہیں۔

روغنی سیوربیریا کے ساتھ ، چھید پھیل جاتے ہیں ، السر ، کامیڈون ظاہر ہوتے ہیں ، یہاں تک کہ صاف بالوں میں روغنی لگتا ہے۔ بالوں کے پتے مسدود ہوجاتے ہیں ، جو بالوں کے گرنے کا باعث بنتا ہے۔ اس طرح کی بیماری مردوں میں زیادہ عام ہے۔

خشک سیبوریہ بھی سیبیسیئس غدود کی خرابی سے منسلک ہے ، لیکن اس صورت میں سیبوم تھوڑا سا خارج ہوجاتا ہے ، کھوپڑی سوکھ جاتی ہے ، ایک سے زیادہ فلیکس ظاہر ہوتے ہیں۔ بال آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں اور باہر بھی گر جاتے ہیں۔ یہ مسئلہ خواتین میں زیادہ عام ہے۔

کوکیی بیماری

99٪ لوگ خمیر پٹائروسپورم اوولے یا مالسیسیہ فرور کے کیریئر ہیں۔ مختلف وجوہات کی بناء پر استثنیٰ کو کم کرنے کے وقت ، فنگس فعال طور پر ضرب لگانا شروع کردیتا ہے ، جس سے ایپیڈرمل خلیوں کی تیز رفتار نشوونما اور خراب خرابی کا باعث ہوتا ہے۔

اگر عام طور پر جلد کے اخراج کے دورانیے میں ایک ہفتہ تک کا وقت لگتا ہے ، تو پھر پیٹروسپورم کو چالو کرنے کے ساتھ ، مدت ایک ماہ تک بڑھا دی جاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، ترازو کی ایک بہت بڑی مقدار کھوپڑی پر جمع ہوجاتی ہے ، وہ بالوں کے پتیوں کو روکتے ہیں ، شدید خارش اور جلن کا سبب بنتے ہیں۔

انفرادی خصوصیات

اس زمرے میں ، نہ صرف جلد کی رطوبت کی شرح ، بلکہ موروثی عوامل ، الرجی کی موجودگی ، بیماریوں ، مریض کی عمومی صحت۔

خشکی اکثر افراد کی مندرجہ ذیل اقسام میں ظاہر ہوتی ہے۔

• چنبل اور ایکزیما کے مریض ،
• اعصابی بیماریوں کے بعد
• مدافعتی ، پارکنسنز کی بیماری ، ضرورت سے زیادہ جسمانی اور نفسیاتی دباؤ کے پس منظر کے خلاف کمزور استثنیٰ کے ساتھ ،
• وٹامن کی کمی کی تشخیص کے ساتھ۔

خشکی کی وجوہات سے قطع نظر ، اس عمل کو ، ایک طرف ، گنجا پن کو ختم کرنے کے لئے ، جمالیاتی مسئلہ سے نجات دلانے اور اس پر قابو پالیا جانا چاہئے۔

سیبوریہ کے خلاف فنڈز کی درجہ بندی

چونکہ ہم نے پہلے ہی اندازہ لگا لیا ہے کہ مرض کس طرح بڑھ رہا ہے ، لہذا یہ فیصلہ کرنے کے قابل ہے کہ اس کا علاج کس طرح کیا جائے۔

زیادہ تر خشکی سے نمٹنے والی مصنوعات میں ایسا فعال مادہ ہوتا ہے:

1. زنک پائیرتھیون۔ خارجی استعمال کے لئے اینٹی بوسوریک دوائی ، ایک اینٹی مائکروبیل اور اینٹی فنگل اثر رکھتی ہے ، خراب بالوں والے بالوں کی ساخت کو بحال کرتی ہے۔
2. سیلینیم سلفائڈ۔ جسم کو صاف کرنے میں مدد دیتا ہے ، استثنیٰ کو بڑھاتا ہے ، خود ضابطہ عمل کو بڑھا دیتا ہے اور خلیوں کی تولید کو کنٹرول کرتا ہے۔
3. گندھک۔ جلد کی تخلیق نو کو فروغ دیتا ہے اور روگجنک مائکروجنزموں پر نقصان دہ اثر پڑتا ہے۔
4. کیٹوکونزول واضح طور پر فنگسائڈیل اور فنگسٹیٹک کارروائی کے ساتھ اینٹی فنگل ایجنٹ۔
5. سیلیسیلک ایسڈ۔ ایک جراثیم کُش اور جراثیم کش بیماری جو پیتھوجینز کو ختم کر دیتی ہے اور اس کے اثر کو بڑھاتی ہے۔
6. چائے کے درخت کا تیل۔ اینٹی فنگل اور جراثیم کش جزو ، جس کا عمل مقصد روگجنک عوامل کی تباہی ہے۔ ایک طاقتور الرجن استعمال سے پہلے ، آپ کو حساسیت کا امتحان لینے کی ضرورت ہے۔

اگر خشکی کی وجہ سے بالوں میں شدید نقصان ہو تو ، بہتر ہے کہ 2-3 فعال اجزاء پر مبنی شیمپو یا مرہم کا انتخاب کریں۔ اوسطا 3 ماہ میں ، جلد مرکب کے مطابق ڈھل جاتی ہے ، اور اگر مسئلہ ابھی تک حل نہیں ہوتا ہے تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ کوئی اور کوشش کریں۔

بالوں کے گرنے کی وجوہات

عام طور پر ، روزانہ تقریبا 150 150 بال ہمارے سر کو چھوڑتے ہیں۔ اگر آپ اپنے بالوں کو کنگھی کرنے کے لئے بھول گئے یا بہت سست تھے ، اس سے اگلے دن یہ تعداد 300 بالوں کے نشان تک پہنچ جائے گی۔ اسی طرح کے روزانہ بالوں کا گرنا معمول ہے۔ الارم بجانے کی سب سے زیادہ ایک وجہ ہے۔

ایلوسیسیہ کی سب سے عام وجوہات میں سے ، ٹریچولوجسٹ کہتے ہیں:

1. ہارمونل ناکامی۔ یہ اہم دنوں کے پس منظر ، جسم کی تنظیم نو کے خلاف ہوتا ہے: رجونورتی اور اندروپاز ، تائرواڈ گلٹی میں خرابی ، ہارمونل دوائیں لینا وغیرہ۔ اگر بالوں کے جھڑنے کا عمل بہت زیادہ ہے تو ، پہلی چیز جس کا آپ کو دورہ کرنے کی ضرورت ہے وہ ایک اینڈو کرینولوجسٹ ہے۔
2. غیر مناسب غذائیت۔ ہم خصوصی طور پر صحت مند طرز زندگی اور پی پی میں تبدیل ہونے کی تاکید نہیں کرتے ہیں ، لیکن بیماری کے بڑھنے کے دور میں مسالہ دار ، تلی ہوئی ، نمکین کھانوں کو کم سے کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اناج ، ابلا ہوا سفید گوشت اور مچھلی ، سبزیاں ، پھل کھانا بہتر ہے۔ ملٹی وٹامن کمپلیکس پینا یقینی بنائیں ، جس میں گروپ اے ، بی ، پی پی ، وغیرہ کے وٹامن شامل ہیں۔
3. خودکار امراض۔ کچھ معاملات میں ، جسم خارجی جسموں کی طرح بالوں کے پتیوں کو جانتا ہے اور ان پر حملہ کرتا ہے۔ اس طرح کے مدافعتی ردعمل کا علاج صرف ڈرمیٹولوجسٹ اور امیونولوجسٹ کی نگرانی میں ہوتا ہے جس میں انجکشن اور محرک تھراپی ہوتی ہے۔
4. تناؤ ، افسردگی ، جذباتی تکلیف۔ خود کو زندگی کے جذباتی جزو سے مکمل طور پر محدود رکھنا ناممکن ہے ، لیکن آپ کو اپنے ردعمل کو کم سے کم کرنے کی ضرورت ہے۔ مراقبہ ، یوگا ، شام کے سیر ، صحت مند نیند کی مشق کریں۔ ایک بھی وٹامن مناسب بالوں سے اتنا فائدہ نہیں پہنچائے گا جتنا مناسب طرز زندگی۔

سرسوں کا ماسک

• خشک سرسوں - 1 چمچ ،
• برڈک یا زیتون کا تیل - 1 چمچ ،
• زردی - 1 pc. ،
• کیفر ، دہی یا گھریلو کھٹی کریم - 2 چمچ۔

ہر چیز کو چپچپا حالت میں ملا دیا جاتا ہے ، کھوپڑی (بالوں کی ضرورت نہیں) پر بھی لگایا جاتا ہے ، اسے لپیٹ کر 1-2 گھنٹے تک چھوڑ دیا جاتا ہے ، جبکہ آپ جلانے کو برداشت کرسکتے ہیں۔ ٹھنڈا پانی اور شیمپو سے دھو لیں۔

ہینا اور کافی ماسک

• مہندی - 1 چمچ.،
• سویا ہوا کافی - 1 چمچ ،
• زیتون کا تیل - 1 چمچ ،
• زردی - 1 pc. ،
• شہد - 1 چمچ

مہندی گرم پانی سے پیلی ہوئی ہے ، کافی اور دیگر اجزاء شامل کیے جاتے ہیں۔ گرم گرم کھوپڑی اور بالوں پر لگایا جاتا ہے ، لپیٹ کر راتوں رات چھوڑ دیا جاتا ہے۔ ماسک بہت موثر ہے ، لیکن وہ اسے ہر مہینے میں 1 بار سے زیادہ نہیں کرتے ہیں۔

بالوں کے جھڑنے اور خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل the ، مسئلہ کا تعین کرنے اور صحیح علاج کا انتخاب کرنے کے لئے یہ کافی ہے۔ ماسک ، مرہم اور شیمپو کے ساتھ ساتھ ، اپنی مجموعی صحت پر بھی توجہ دیں۔ بال اور ناخن آپ کی حالت کا ایک اشارے ہیں ، اور اگر خشکی اور بالوں کے گرنے کی پریشانی ہوتی ہے تو ، اندر کی وجہ تلاش کرنا بہتر ہے۔

یقینی طور پر آپ بالوں کی نشوونما اور کھوٹ اور کھوپڑی کے خلاف اچھ masے ماسک کو بھی جانتے ہیں۔ تبصروں میں اپنے راز شیئر کریں۔