بھوری رنگ بالوں سے ہمیشہ کے لئے چھٹکارا حاصل کرنے کے 7 طریقے

مرد اور خواتین میں بوڑھاپے میں بھوری رنگ کے بال ظاہر ہوتے ہیں۔ لیکن یہ جوانی میں بھی پیدا ہوتا ہے ، جو مختلف عوامل سے وابستہ ہوتا ہے۔ یہ نیند میں خلل ، تناؤ ، ناقص غذا ہیں۔ ہمیشہ کے لئے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو کیسے ختم کریں؟ اس کے ل effective ، موثر اوزاروں کا استعمال کرتے ہوئے مختلف ثابت شدہ طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔ اس مضمون میں بیان کیا گیا ہے۔

کیا یہ ہمیشہ کے لئے دور کرنے کے قابل ہو جائے گا؟

بہت سے لوگ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ ہمیشہ کے لئے بھوری رنگ کے بالوں کو کیسے ختم کیا جائے۔ داغ کے بغیر ، یہ کرنا مشکل ہوگا۔ اس مسئلے کو جامع انداز میں حل کرنا ضروری ہے ، کیونکہ صرف کاسمیٹکس کا استعمال ہی کافی نہیں ہے۔ سرمئی بالوں کی جلد ہونے کی وجوہات کا تعین کرنا ضروری ہے۔ اگر یہ کسی طرح کی بیماری کی وجہ سے ہے تو پھر اس کا علاج شروع کرنا ضروری ہے۔ تھراپی کو صحیح طریقے سے انجام دینے کے ل You آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔

اپنی غذا پر توجہ دینا ضروری ہے۔ ایک نیرس مینو یا مندرجہ ذیل غذا کے ساتھ ، وٹامنز اور معدنیات کی کمی کا امکان رہتا ہے۔ ان کے بغیر ، میلانن ترکیب کی تشکیل کا کوئی عمل نہیں ہوگا - بالوں کو رنگنے کے ل necessary ضروری جزو۔ اپنی غذا میں مینگنیج ، تانبے اور سیلینیم سے بھرپور غذا شامل کرنا ضروری ہے۔ اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے ل you ، آپ کو طاقت کی ضرورت ہے۔ یہ ضروری ہے:

• تمباکو نوشی ، شراب ،
• کھیلوں کے لئے وقت لگائیں ، کم سے کم معاوضہ لیا جائے ،
• زیادہ کام نہ کریں
• تناؤ سے بچیں
• کافی نیند لینا

اگر آپ ان اصولوں پر عمل پیرا ہیں ، تو پھر جب پہلے بھوری رنگ کے بال نمودار ہوں گے تو آپ اس سے چھٹکارا پائیں گے۔ اگر سرمئی بال 50 than سے زیادہ ہیں تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ بیشتر خلیوں کے رنگ روغن سے محروم ہوچکے ہیں ، اور یہ بحال نہیں ہوا ہے۔ لیکن باقی کی مدد کی جا سکتی ہے۔ منشیات کی ضرورت ہوگی۔ ٹرائکولوجسٹ سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ عام طور پر ، ماہرین کاپر اور زنک والی دوائیوں کے استعمال کی تجویز کرتے ہیں۔ قدرتی ورنک کی بحالی کے ل also عمل بھی مشروع ہیں۔

پھر بھی گھر میں داغ لگائے بغیر بھوری رنگ کے بالوں کو کیسے ختم کیا جائے؟ کاسمیٹک طریقہ کار بالوں کے پتیوں میں تبادلے کو چالو کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ لوک علاج اہم ہیں۔ اگر آپ اس مسئلے کے حل کے لئے پوری طرح سے رجوع کرتے ہیں تو ، آپ داغ لگائے بغیر جلد کے جلد کے جلد سے ہمیشہ کے لئے چھٹکارا پائیں گے۔

لوک علاج کا موثر اثر ہوتا ہے۔ داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو مستقل طور پر کیسے ختم کریں؟ اس کے ل a ، ایک ٹِینچر استعمال کیا جاتا ہے ، جس میں بوڑک جڑ اور ڈیل کے بیج شامل ہیں۔ دونوں فنڈز میں 2 چمچ لگتے ہیں۔ چمچ۔ پہلے سے جڑ کو پیس لیں ، پانی (1 لیٹر) ڈالیں اور آگ لگائیں۔ آدھا مائع ابلتا ہے۔

پین کو آگ سے ہٹانا اور دہل کے بیجوں کو ابلتے پانی میں ڈالنا ضروری ہے۔ اصرار 3 گھنٹے کیا جاتا ہے۔ تیار شدہ مصنوعات بالوں کی جڑوں میں رگڑنے کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ طریقہ کار کو باقاعدگی سے 2 ماہ تک ہونا چاہئے۔

ماسک کے ساتھ گھر میں ہمیشہ کے لئے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو کیسے ختم کیا جائے؟ مندرجہ ذیل ترکیبیں اس کے لئے استعمال کی جاتی ہیں۔

1. کالی مرچ۔ خشک سرخ کالی مرچ اور ووڈکا کا ٹکنچر تیار کرنا ضروری ہے۔ 0.5 L کے لئے ، آپ کو 6 پھلیوں کی ضرورت ہے۔ تیاری 3 ہفتوں سے کی جارہی ہے۔ اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے 1 گھنٹہ اپنے بالوں میں لگائیں۔
2. پیاز اور لہسن۔ پیاز اور لہسن سے ، رس نچوڑ لیں۔ آپ کو انہیں ایک ہی مقدار میں لے جانے کی ضرورت ہے۔ پھر مصنوع کو کھوپڑی میں رگڑنا چاہئے ، اور پھر اسے زردی سے چکنا کرنا چاہئے۔ 20 منٹ کے بعد ، ماسک دھل جاتا ہے ، اور آپ شیمپو استعمال کرسکتے ہیں۔
3. کونگاک۔ 3-4 چائے کے چمچوں کی ضرورت ہے۔ پینے ، شہد اور زردی کی ایک ہی رقم. تمام اجزاء ملا دیئے جاتے ہیں ، اور پھر 5 منٹ تک curls کی جڑوں میں مل جاتے ہیں۔ 15 منٹ کے بعد ، آپ چکنائی اور بالوں کا استعمال کرسکتے ہیں۔ پھر وہ اپنے سر کو کسی گرم چیز میں لپیٹ لیتے ہیں اور 40 منٹ کے بعد ماسک کو دھو دیتے ہیں۔

آئوڈین سے کللا کریں

آئوڈین کا استعمال ، ہمیشہ کے لئے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو کیسے ختم کریں؟ نتائج کی تصاویر مضمون میں ہیں ، اور اس کے لئے ایک موثر حل استعمال کیا جاتا ہے۔ آئوڈین شیشی پانی (10 لیٹر) میں پتلا ہونا چاہئے۔ نتیجے میں حل کو صاف ستھرا کللا کرنے کی ضرورت ہے۔ آئوڈین جلد میں میٹابولزم کو متحرک کرتا ہے اور میلانن کی تشکیل کو تیز کرتا ہے۔

نیٹ ورک شوربے

کیا یہ ممکن ہے کہ داغ کے بغیر بٹکیوں کے کاڑو کے ساتھ سرمئی بالوں کو مستقل طور پر ختم کیا جا؟؟ یہ کیسے کریں؟ اس شوربے کا ایک موثر اثر پڑتا ہے ، اس کی تیاری کے پتے کے لئے ، پودے کے تنوں کو استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ 5 چمچ لے گا۔ l خام مال ، جو پانی سے بھرا ہوا ہے (500 ملی) ایپل سائڈر سرکہ (250 ملی) بھی شامل کیا جاتا ہے۔ کم گرمی پر سب کچھ ابلتا ہے۔

استعمال سے پہلے ، مصنوعات کو فلٹر کرنا ضروری ہے۔ آپ کو 3 ہفتوں تک عمل مکمل کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر 7 دن آرام کے لئے دیئے جاتے ہیں۔ لہذا آپ کو چھ ماہ تک جاری رکھنے کی ضرورت ہے۔ اس سے بھی زیادہ موثر میں کاڑھی کو اندر لے جا be گا ، کیونکہ اس سے طریقہ کار کے اثر میں اضافہ ہوگا۔

پائن ادخال

پائن کے محلول کا علاج معالجہ ہوتا ہے۔ اس آلے کو استعمال کرکے ، ہمیشہ کے لئے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو کیسے ختم کریں؟ اس کو تیار کرنے کے لئے ، پائن سوئیاں (1 گلاس) کو گوشت کی چکی کے ذریعے سکرول کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر ابلتے ہوئے پانی کو ٹھنڈا ابلا ہوا پانی (2 شیشے) پر ڈالیں۔ ٹھنڈا ہونے کے بعد ، مصنوعات کو 2 ہفتوں تک ہر دن جلد میں مل جاتا ہے۔

اس کے بعد ، 14 دن کے وقفے کی ضرورت ہوگی ، اور پھر مفید طریقہ کار جاری رہ سکتا ہے۔ پائن سوئوں میں بہت سارے وٹامنز اور معدنیات ہوتے ہیں اسی طرح خوشبو دار تیل بھی ہوتے ہیں۔ بالوں کو بہتر بنانے ، قدرتی رنگ کو بحال کرنے کے لئے اجزاء کی ضرورت ہے۔

جدید طریقہ

بہت سے لوگ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ جدید طریقہ کار سے ہمیشہ کے لئے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو کیسے ختم کیا جائے۔ پروڈکٹ تیار کرنے کے ل you آپ کو شہد ، ارنڈی کا تیل ، کونگاک (ہر ایک چمچ 1) اور انڈے کی زردی کی ضرورت ہوگی۔ اس آلے کو 5 منٹ تک curls کی جڑوں میں ملایا جاتا ہے۔ سر کو فلم کے ساتھ باندھنا چاہئے ، اور پھر ہیٹ پر رکھنا چاہئے۔ ہر ضروری چیز کو hours- hours گھنٹوں تک رکھیں ، اور پھر شیمپو سے کللا کریں۔ طریقہ کار ایک ہفتے میں 2 بار انجام دینا چاہئے۔

ہر کوئی نہیں جانتا ہے کہ داغ کے بغیر بھوری رنگ کے بالوں کو ہمیشہ کے لئے کیسے ختم کرنا ہے۔ جائزوں سے پتہ چلتا ہے کہ سر کا مساج ایک موثر طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ یہ طریقہ دوسروں کے ساتھ مل کر استعمال کرنا چاہئے۔ سب سے آسان آپشن انگلیوں کے گرد تاروں کو سمیٹنا ہے ، اور پھر بالوں کو 5 منٹ کے لئے تھوڑا سا ٹاٹ حالت میں رکھنے کی ضرورت ہے۔

آپ اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے مساج کرسکتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اس کو سر سے لے کر پیشانی تک سرپل تحریکوں کے ساتھ پھسل جائے اور اس کے برعکس۔ ضروری ہے کہ اپنی انگلیوں کو ضروری تیل میں ڈوبا جائے ، یہ بالوں کیلئے اضافی تغذیہ بخش ہوگا۔

نتائج اور طریقہ کار کی تعدد

طریقہ کار کا نتیجہ عام طور پر کئی مہینوں تک ذخیرہ ہوتا ہے - میلانین کا دوبارہ آغاز ہوتا ہے۔ پھر ضروری ہو تو طریقہ کار دہرایا جانا چاہئے۔ لیکن اکثر ایسا نہیں کیا جانا چاہئے۔ جب کچھ ذرائع استعمال کرتے ہو تو آپ کو آرام کی ضرورت ہوتی ہے ، جو بازیافت کے لئے ضروری ہے۔

تلل ، بارڈاک ، زیتون کے استعمال سے نتیجہ کی استحکام کو یقینی بنایا جاتا ہے۔ علاج کے دوران عام طور پر 2-3 ماہ ہوتے ہیں۔ اگر آپ اسے مکمل طور پر منتقل کرتے ہیں تو ، یہ سرمئی بالوں کو نمایاں طور پر ختم کرنے میں نکلے گا۔

حفاظتی احتیاطی تدابیر

یہاں تک کہ لوک علاج کے استعمال سے بھی ، آپ کو جسم پر ان کے اثرات کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ مزید یہ کہ ، کچھ اجزاء الرجک ہوسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، بوجھل لوگوں پر مشتمل مصنوعات کو استعمال نہیں کرنا چاہئے ، کیونکہ پودے میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو خون میں جمنے کو بڑھاتے ہیں ، اور بہت سے لوگوں کے لئے یہ پہلے ہی اتنا زیادہ ہے۔ اگر فنڈز کے استعمال کے بارے میں کوئی شبہ ہے تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

کچھ جب انھیں پتہ چلتا ہے کہ پہلے بھوری رنگ کے بال انہیں باہر نکالتے ہیں۔ ایسا نہیں کیا جانا چاہئے ، کیونکہ اس جگہ پر یہ اب بھی وہی بڑھتا رہے گا۔ یہ بالوں کے بلب یا کسی قسم کی بیماری جیسے ڈرمیٹیٹائٹس کو بھی تباہ کر سکتا ہے۔ اور مؤثر لوک طریقوں کا استعمال آپ کو بہت سے منفی نتائج کو روکنے کی اجازت دیتا ہے۔

مفید نکات

سفارشات کی مدد سے آپ مسئلے سے جلدی اور مؤثر طریقے سے نمٹ سکتے ہیں:

1. اگر پہلے بھوری رنگ کے بال نمودار ہوں تو آپ کو فیصلے میں تاخیر نہیں کرنی چاہئے ، کیونکہ ابتدائی مراحل میں کامیابی کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
2. مناسب طریقوں سے پروفیلیکسس ، صحتمند بالوں کا استعمال کرنا ضروری ہے۔
3. سرد موسم میں ، آپ کو ٹوپی پہننے کی ضرورت ہوتی ہے ، تاکہ بالوں کی ساخت کو بہتر بنانے کے ل the ، جلد کے خون کی گردش میں خلل نہ ڈالے۔
4. اکثر گرم بیڑیوں اور ہیئر ڈرائر کا استعمال نہ کریں۔
5. کالی چائے ، کافی ، اخروٹ کے پتوں کی کاڑھی کے ادخال سے اپنے بالوں کو دھونا مفید ہے۔
6. کبھی کبھی بال کٹوانے سے سرمئی بالوں کو ختم کرنا ممکن ہوتا ہے۔

ہر ماہ ، curls تقریبا 0.5-1.5 سینٹی میٹر تک بڑھتے ہیں. اپنے بالوں کو دوبارہ رنگنے کی ضرورت نہیں ، لوک طریقوں کا استعمال بہتر ہے۔

اس طرح ، سرمئی بالوں کو ختم کرنے کے بہت سے مختلف ذرائع ہیں۔ وہ بالکل محفوظ اور موثر ہیں۔ سرمئی بال ظاہر ہونے پر ان کا استعمال کیا جاسکتا ہے ، اس کی کوئی بھی وجہ ہو ایک بہترین نتیجہ حاصل کرنے کے ل procedures طریقہ کار کی خوراک اور مدت کا مشاہدہ کرنا کافی ہے۔

وقوع پذیر ہونے کی وجوہات

تناؤ ، جوش و خروش ، ماحولیات عام طور پر جسم کی حالت اور بالخصوص بال پر اپنی تاثیر چھوڑ دیتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، اس وقت ، سب سے پہلے سرمئی بال کافی جوان سالوں میں ظاہر ہوتا ہے - 25 سال کی عمر میں۔

خواتین میں جلد بھوری بالوں کی وجوہات:

1. موروثی تنازعہ اگر والدین کو چھوٹی عمر میں ہی ایسی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تو زیادہ تر امکان یہ خود بچوں میں بھی ظاہر ہوگا۔ اس صورت میں ، قبل از وقت سرمئی بالوں سے لڑنا بیکار ہے ، اسی طرح عمل کو خود روکنا ناممکن ہے۔
2. مستقل دباؤ جسم کے ذریعہ ہارمون کی پیداوار کا باعث بنتا ہے جو پٹک کے اندر سوزش کا سبب بنتا ہے۔
3. کیلشیم ، میگنیشیم ، زنک ، گندھک ، آئرن ، تانبے جیسے ٹریس عناصر کے جسم میں کمی۔
4. اینڈوکرائن سسٹم کی بیماریاں - ہائپوٹائیڈرایڈیزم ، ذیابیطس۔
5. معدے اور جگر کی بیماریاں جسم کے ذریعہ مفید وٹامنز اور معدنیات کی خرابی اور انضمام کی راہ میں رکاوٹ بن جاتی ہیں۔
6. غلط طویل مدتی غذا جسم میں پروٹین کی کمی کا باعث بن سکتی ہے۔
7. خون اور گردشی نظام کی بیماریاں۔
8. گوناڈس کا ناکارہ ہونا۔
9. سورج کی روشنی اور بالائے بنفشی تابکاری سے بالوں کو بار بار اور طویل نمائش۔

سرمئی بالوں سے مؤثر طریقے سے نمٹنے کے ل you ، آپ کو پہلے بالوں کے جھڑنے والے روغن کی اصل وجہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے۔

مناسب تغذیہ

روغن کے نقصان کو روکنے کے ل you ، آپ کو نہ صرف بالوں پر ، بلکہ پورے حیاتیات کی صحت پر بھی دھیان دینا چاہئے۔ جلد اچھالنے سے بچنے کے ل Proper مناسب تغذیہ ایک بچاؤ اقدام ہے۔

وٹامنز ، معدنیات اور معدنیات کی مطلوبہ مقدار سے جسم کو مطمئن کرنے کے ل wheat ، ضروری ہے کہ غذا میں گندم کی چوکر ، سمندری غذا ، سیب ، ھٹی پھل ، انڈے ، پھل اور دیگر اشیا شامل کریں جن میں آئرن ، زنک ، مینگنیج اور تانبے شامل ہیں۔

جسم کی خصوصیات کو مدنظر رکھتے ہوئے ، سرمئی بالوں کے لئے طبی علاج صرف ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ہی استعمال کیا جانا چاہئے۔

بازیافت

بحالی سرمئی بالوں کے رنگ کو دوبارہ تخلیق کرنے کا ایک موثر طریقہ ہے ، جسے گھر میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اس میں خون کی گردش اور کھوپڑی کے میٹابولک عمل کو چالو کرنے پر مشتمل ہوتا ہے ، جس سے اس میں توانائی کا بہاؤ ہوتا ہے۔

پرانے رنگ کی بحالی اور بالعموم بالوں کو بہتر بنانے کے ل you ، آپ کو ایک آسان ورزش انجام دینے کی ضرورت ہے: بالوں کو الگ الگ اسٹینڈوں میں تقسیم کریں ، ان میں سے ہر ایک کو انگلی سے موڑ دیں اور 5 منٹ تک اس پوزیشن پر رکھیں۔ جب درد ہوتا ہے تو ، آپ کو دوسرے سمت میں پٹیوں کو سمیٹنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔

اس طرح کے مشقوں کا باقاعدگی سے نفاذ کم عمری میں سرمئی بالوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

لیزر تھراپی

پینٹ کے استعمال کے بغیر سرمئی بالوں کا مقابلہ کرنے کے لیزر تھراپی ایک پیشہ ور طریقہ کار ہے۔ اور متعدد مثبت جائزے بالوں کے قدرتی رنگ اور صحت کو بحال کرنے کے اس طریقہ کار کی تاثیر کی نشاندہی کرتے ہیں۔

لیزر بیم کا بالوں کے پٹک اور کھوپڑی پر مثبت اثر پڑتا ہے ، تحولاتی عمل کو متحرک کرتا ہے ، جس کی وجہ سے تاروں کی مجموعی حالت بہتر ہوتی ہے۔

بالوں کی رنگت کو بہتر بنانے کے ل you ، آپ خصوصی مساج کرسکتے ہیں۔ اسے ہر شیمپو سے پہلے لے جانا چاہئے۔

سر کے اوپری حصے سے شروع ہوکر ، سرکلر موشن میں کھوپڑی کی حدود تک سر کی کھجلی پر مساج کریں۔ متوقع نتیجہ صرف اس صورت میں حاصل کیا جاسکتا ہے اگر آپ ہفتے میں کم سے کم 2-3 مرتبہ اس طریقہ کار کو دہرائیں۔

اس کے علاوہ ، ماہرین کیل پلیٹوں کو مساج کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، جس کے تحت بال کے رنگ کے لئے ذمہ دار علاقے ہیں۔ یہ ناپسندیدہ ابتدائی سرمئی بالوں کا مقابلہ کرنے کا یہ طریقہ ہے جو ایک انتہائی موثر سمجھا جاتا ہے۔

رنگائ تیاری

بالوں کے داغدار ہونے کے لئے پیشہ ورانہ تیاریوں کا انتخاب بالوں کے ڈھانچے اور قدرتی رنگت غائب ہونے کی وجوہات کو مدنظر رکھتے ہوئے کرنا چاہئے۔

اس مقصد کے لئے ، مستقل پیشہ ورانہ بالوں کے رنگنے کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ اور داغے سے منسلک معمولی پریشانیوں کو روکنے کے ل you ، آپ کو استعمال کی گئی دوائیوں کی ہدایات کو احتیاط سے پڑھنے کی ضرورت ہے اور اس طریقہ کار کے لئے صحیح طریقہ کار کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے ، پھر کئی ہفتوں تک آپ بھوری رنگ کے بالوں کو بھول سکتے ہیں۔

جب بالوں کے کل حجم کا ایک چوتھائی حصہ ہوتا ہے تو گرے بال نمایاں ہوجاتے ہیں۔ اس معاملے میں ، یہ اعلی معیار کا پینٹ لینے کا وقت آگیا ہے۔

رنگنے اور اجاگر کرنے سے بھی بھوری رنگ کی پٹیوں کو چھپانے میں مدد ملے گی۔ جڑوں پر سرمئی بالوں کو چھپانے کے لئے ، پیشہ ور افراد کثیر سطح کے بالوں کو رنگنے کی سفارش کرتے ہیں ، روشنی سے سیاہ رنگوں میں نرم منتقلی کے ساتھ۔

ترقی پسندانہ چالوں میں سے ایک سرخ رنگ کے رنگ کے ساتھ بھوری رنگ کے داغ داغنا ہے۔

ہیو

گرے بالوں کو چھپایا جاسکتا ہے اور رنگے ہوئے شیمپو اس میں مددگار ثابت ہوں گے۔

ٹانک کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو یقینی طور پر اپنے قدرتی رنگ کو مدنظر رکھنا چاہئے ، پھر یہ بھوری رنگ کے بالوں کو موثر طریقے سے ماسک کرنے میں نکلے گا۔ رنگین مصنوع سے بالوں کو صحت مند چمک ملتا ہے اور یہاں تک کہ سر مل جاتا ہے۔ خوبصورت مینیکیورڈ بالوں کے پس منظر کے خلاف سرمئی بالوں پوشیدہ ہو جاتے ہیں۔

اگر مطلوبہ ہو تو ، صرف وہی علاقوں میں جہاں اکثر بال سفید ہو جاتے ہیں ، مثال کے طور پر ، وہسکی اور پیشانی کو رنگین کیا جاسکتا ہے۔

گرم رنگوں کے پیلیٹ سے ٹانکوں سے راھ کا رنگ بالکل نقاب پوش ہے ، مثال کے طور پر ، "کونگاک" یا "سنہری سنہرے بالوں والی"۔ لیکن قدرتی گورے کے ل cold ، چاندی کے سرد رنگوں کے رنگ دار ذرائع کا انتخاب کرنا بہتر ہے جو بالوں کو گلیوں اور چمکدار بناسکتے ہیں۔

لوک ترکیبیں

فوک علاج معیاری انداز میں سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مددگار ثابت ہوگا ، بنیادی بات یہ ہے کہ علاج کو زیادہ دیر تک مؤخر نہیں کرنا ہے۔ جتنی جلدی اس مسئلے کے خلاف لڑائی شروع ہوگی ، قدرتی روغن کے نقصان کے عمل کو کم کرنے اور سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔

نسخہ 1.
تشکیل:

• 1 لیٹر پانی
• برڈاک جڑ کے 2 چمچوں
• ہل کے بیجوں کے 2 چمچ.

پسے ہوئے جڑ کو پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے ، آگ لگائیں اور آدھے پانی کے ابلنے تک انتظار کریں۔ ہل کے بیج ڈالیں۔ تقریبا 3 3 گھنٹے اصرار کریں۔ باقاعدگی سے دو ماہ تک کھوپڑی میں مرکب کریں۔

نسخہ 2۔
آدھے گلاس کے خشک گلاب کو دو لیٹر پانی کے ساتھ ڈالیں اور آدھے گھنٹے تک اصرار کریں۔ اس کے بعد 5-7 منٹ کے لئے ابالیں اور دبائیں۔ مستقبل میں ، انفیوژن کو ٹھنڈی جگہ پر اسٹور کریں۔ ہر 2 دن بعد جڑوں میں رگڑیں۔

ترکیب 3۔
تشکیل:

• 0.5 لیٹر ووڈکا ،
• خشک سرخ کالی مرچ کے 6 پھلی۔

کالی مرچ کو ووڈکا کے ساتھ ڈالو اور 3 ہفتوں تک اصرار کریں۔ اپنے بالوں کو دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے ماسک کا استعمال کریں۔

ترکیب 4۔
برابر تناسب میں پیاز اور لہسن کا جوس ملائیں۔ سر کے باطن میں رگڑیں۔ زردی کے ساتھ اوپر اور 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں. پھر ٹھنڈا پانی اور ایک ذائقہ والے شیمپو کا استعمال کرتے ہوئے کللا کریں۔

نسخہ 5۔
گاجر اور لیموں کا رس برابر مقدار میں ملائیں۔ ترکیب کے ساتھ کھوپڑی کا علاج کرنے اور 30 ​​منٹ انتظار کرنے کے بعد کافی مقدار میں پانی سے کللا کریں۔ یہ آلہ صرف باقاعدہ استعمال سے ہی موثر ہے۔

ترکیب 6۔
بھوری رنگ کے بالوں کے خلاف جنگ میں کاسٹر تیل ایک سرگرم آلہ ہے۔ سر دھونے کے طریقہ کار سے تقریبا ایک گھنٹہ پہلے اس کو ایپیڈرمس میں رگڑنا چاہئے۔

نسخہ 7۔
تشکیل:

• آئوڈائزڈ نمک کا 1 چمچ
• 250 ملی لیٹر مضبوط پائے جانے والی کالی چائے۔

گرم چائے کی پتیوں کے ساتھ نمک ڈالیں اور اس کی مکمل تحلیل کا انتظار کریں۔ جڑوں کو مرکب کے ساتھ ڈھانپیں اور 10-15 منٹ تک ہلکا سا مالش کریں۔ آپشن سیاہ بالوں کے لئے موزوں ہے۔

ترکیب 8۔
تشکیل:

• دہی 60 ملی
• 2 چمچ بے رنگ مہندی ،
• کٹی سن کے بیجوں کا 1 چمچ۔

ماسک کے خشک اجزاء کو دہی کے ساتھ ڈالیں۔ بالوں کی جڑوں کے مرکب سے ڈھانپیں اور 3 گھنٹوں کے لئے بھگو دیں۔ بہتے ہوئے پانی سے بالوں سے مصنوع کو ہٹائیں۔

نسخہ 9۔
پسے ہوئے جنسنینگ جڑ کا ایک چمچ 0.5 لیٹر ووڈکا ڈالتا ہے۔ 10 دن تک کسی تاریک جگہ پر اصرار کرنے کا مطلب ہے۔ ہر صبح ایک چمچ پئیں۔

ترکیب 10۔
اپنے بالوں کو بالوں کی جڑوں پر دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے ، میشڈ پکے ہوئے چیری بیر کو لگائیں۔ گرم پانی سے دھو لیں۔

ترکیب 11۔
نیٹ ورک کاڑھی بھوری بالوں سے چھٹکارا پانے میں بھی مددگار ثابت ہوگا۔
جڑیں:

• کٹی ہوئی چکنی پتیوں کے 5 چمچوں ،
• 500 ملی لیٹر پانی
• 200 ملی لیٹر سیب سائڈر سرکہ۔

اس مرکب کو 20 منٹ تک ابالیں ، ایک گلاس ٹھنڈا ابلا ہوا پانی کے ساتھ دباؤ اور پتلا کریں۔ تین ہفتوں تک سونے سے پہلے ہر رات شوربے کو جڑوں میں رگڑیں۔

بھوری رنگ کے بالوں کا "علاج" کرنے کے طبی طریقے

جدید طب میں ، سرمئی بالوں سے نمٹنے کے لئے بہت سے اختیارات موجود ہیں۔ تاہم ، ان میں سے ہر ایک صرف اس وقت کام کرتا ہے جب رنگ طرز روغن کسی غلط طرز زندگی کے نتیجے میں تباہ ہو گیا تھا۔ مندرجہ ذیل ٹولز آپ کی مدد کریں گے۔

• زنک یا تانبے پر مشتمل تیاریاں۔ یہ دوائیں صرف ٹرائکولوجسٹ ہی تجویز کرسکتی ہیں ، جو مریض کی انفرادی خصوصیات کو مدنظر رکھے گی ،
• آئنٹوفورسس ،
• لیزر تھراپی - بیم ایپیڈرمیس اور ہیئر پٹک پر کام کرتا ہے ، اور میٹابولک عمل کو بھی متحرک کرتا ہے۔ طریقہ کار کے بعد خواتین کو کناروں کی حالت اور قدرتی روغن کی بحالی میں نمایاں بہتری نظر آتی ہے ،
• الٹراساؤنڈ
• ڈارسنولائزیشن۔

سرمئی بالوں کے خلاف مساج

آپ مساج کی مدد سے اپنے بالوں کو نقصان پہنچائے بغیر سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں۔ یہ بہت ساری شکلوں میں آتا ہے اور ایک بے مثال اثر کے ساتھ اسٹریڈز مہیا کرتا ہے۔

یہ بہت ہی آسان طریقہ آپ کے اسٹینڈز کو بہت ہی مختصر عرصے میں ان کے چمکدار اور قدرتی رنگ پر لوٹائے گا۔ بالوں کو کئی باریک پتوں میں تقسیم کریں۔ ہر ایک انگلی پر آنکھیں اور کم از کم 5 منٹ کے لئے اس طرح کے curl کو تھامیں۔

اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے اس کو انجام دینا ہوگا۔ سرپل حرکت میں ، اپنے سر کو سر کے اوپر سے کھوپڑی کے آخر تک پھینک دیں ، اور پھر اس کے برعکس۔ آپ پیشانی سے سر کے پچھلے حصے اور کمر تک بھی مساج کرسکتے ہیں۔ ہفتے میں کم از کم 2-3 بار اس عمل کو دہرائیں۔ اس سے اثر تیز ہوجائے گا۔

اس صورت میں ، بالوں کو نہیں بلکہ کیل پلیٹوں کی مالش کرنا ضروری ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ان کے تحت یہ واضح طور پر ہے کہ وہ علاقے واقع ہیں جو تاروں کی نشوونما اور سایہ کے لئے ذمہ دار ہیں۔ ناخنوں کی مالش کرنا ناپسندیدہ سرمئی بالوں کا مقابلہ کرنے کا ایک بہترین طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ یہ رنگ واپس کرتا ہے ، بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتا ہے ، اور ترقی کو بھی تیز کرتا ہے۔

مساج بہت آسان ہے۔ اپنی انگلیاں نیم دائرے میں رکھیں اور جلدی سے اپنے ناخن ایک دوسرے کے خلاف رگڑیں۔ طریقہ کار ایک دن میں ایک سے دو بار 5-7 منٹ تک کرنا چاہئے۔ فرق 1 مہینے کے بعد قابل توجہ ہوگا ، اور بالوں کو اگنے سے آدھے سال کے بعد بھی کوئی سراغ نہیں مل سکے گا۔

ابتدائی سرمئی بالوں کے خلاف جنگ میں روایتی دوا

وہ لوگ جو مستقل طور پر سرمئی بالوں سے چھٹکارا چاہتے ہیں ، ہم مشورہ دیتے ہیں کہ مندرجہ ذیل لوک تجاویز کو استعمال کریں۔

نسخہ نمبر 1۔ ڈیل اور برڈاک ٹنکچر

• ڈیل جڑ (کٹی ہوئی) - 2 چمچ. چمچ
• ڈیل کے بیج - 2 چمچ. چمچ
• پانی - 1 لیٹر۔

1. پانی سے جڑ بھریں۔
2. آدھے ابلتے پانی تک ابالیں۔
3. ہل کے بیج ڈالیں۔
4. 3 گھنٹے کا اصرار کریں۔
5. 2 مہینوں تک ایپیڈرمس میں رگڑیں۔

نسخہ نمبر 2۔ گلاب انفیوژن

• پانی - 2 لیٹر ،
• سوکھا گلاب - آدھا کپ۔

1. پھلوں کے اوپر ابلتے پانی ڈالیں۔
2. آدھے گھنٹے کا اصرار کریں۔
3. تقریبا 5 منٹ کے لئے ایک بار پھر سب کچھ ابالیں۔
4. ٹھنڈا ، فلٹر اور ریفریجریٹ کریں۔
5. ہفتے میں تین بار جلد میں رگڑیں۔
6. ایک ہی وقت میں ہفتے میں دو بار آدھا گلاس فنڈ لیں۔

نسخہ نمبر 3۔ کالی مرچ کا ماسک

• کالی مرچ (خشک) - 6 پھلی ،
• ووڈکا - 0.5 لیٹر.

1. کالی مرچ کے پھندوں میں ووڈکا ڈالو۔
2. کنٹینر کو اندھیرے والی جگہ پر رکھیں اور 3 ہفتوں کا انتظار کریں۔
3. دھونے سے ایک گھنٹہ پہلے رگڑیں۔

ماسک تحول کو متحرک کرتا ہے ، کھوپڑی میں خون کی جلدی کا سبب بنتا ہے ، بالوں کو مضبوط بناتا ہے اور سنترپت رنگ دیتا ہے۔

نسخہ نمبر 4۔ لہسن اور پیاز کا ماسک

• پیاز کا رس - 1 حصہ ،
• زردی - 1 pc. ،
• لہسن کا جوس - 1 حصہ.

1. دونوں فارمولیشنوں کو ملائیں۔
2. مرکب کو ایپیڈرمس میں رگڑیں۔
3. زردی کے ساتھ اوپر
4. 20 منٹ انتظار کریں اور "خوشبو" والے شیمپو سے کللا کریں۔

نسخہ نمبر 5۔ نیٹ ورک شوربے

• چکنی پتیوں اور جڑوں - 5 چمچ. چمچ
• پانی - 2 چمچ. چمچ
• سرکہ - 1 چمچ۔ ایک چمچہ

1. پانی کے ساتھ نیٹٹل ڈالو.
2. بہت کم گرمی پر 15 منٹ تک پکائیں۔
3. بالوں میں دباؤ ، ٹھنڈا اور رگڑیں۔
4. سونے کے وقت تین ہفتوں تک عمل کو دہرائیں۔

نسخہ نمبر 6۔ وٹامن ماسک

• لیموں کا رس - 1 چمچ۔ ایک چمچہ
• گاجر کا جوس - 1 چمچ. ایک چمچہ

1. لیموں اور گاجر کا جوس ملائیں۔
2. مرکب کو ایپیڈرمیس میں رگڑیں۔
3. 30 منٹ انتظار کریں۔
4. پانی کی ایک بڑی مقدار کے ساتھ کللا.
5. باقاعدگی سے دہرائیں۔

ویسے ، سرمئی بالوں کو قدرتی رنگوں سے بھی پینٹ کیا جاسکتا ہے۔ پتہ نہیں کیسے؟ ویڈیو دیکھیں:

نسخہ نمبر 7۔ ارنڈی کا تیل

ابتدائی سرمئی بالوں کا ایک بہتر علاج کاسٹر ہے۔ شیمپو کرنے سے ایک گھنٹہ پہلے تیل کو جلد میں ملنا چاہئے۔ یہ میلٹنن کی ترکیب کو چالو کرتا ہے ، جو کہڑوں کی رنگت اور پتیوں کو مضبوط بنانے کے لئے ضروری ایجنٹ ہے۔

اس مضمون میں ارنڈی ہیئر آئل کی فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں مزید پڑھیں۔

نسخہ نمبر 8۔ گلیسرین اور بابا کا ماسک

• بابا (خشک) - 5 چمچ۔ چمچ
• گلیسرین - 20 ملی
• پانی - 1 لیٹر ،
• وٹامن ای - 4 قطرے۔

1. ابلتے ہوئے پانی سے بابا ڈالو۔
2. 2 گھنٹے کا اصرار کریں۔
3. ٹھنڈا ، چھاننا۔
4. پھر گلیسرین میں ڈالیں۔
5. وٹامن ای شامل کریں۔
6. مرکب ہلچل اور مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ بھوسے پر لگائیں۔
7. 20 منٹ کے بعد کللا کریں۔
8. روزانہ 3 ہفتوں تک لگائیں۔

نسخہ نمبر 9۔ نمک اور کالی چائے کا ماسک

• آئوڈائزڈ نمک۔ 1 چمچ۔ ایک چمچہ
• کالی چائے کا ادخال (مضبوط) - 250 ملی۔

1. چائے کی پتیوں میں نمک ملا دیں (گرم)
2. مرکب کو جڑوں پر لگائیں۔
3. ہلکی مساج کریں۔

یہ آلے سیاہ بالوں والے بالوں کے ل ideal مثالی ہے ، کیونکہ یہ تاروں کو ٹینٹ کرتا ہے۔

نسخہ نمبر 10۔ رنگین مہندی کا ماسک

• بے رنگ مہندی - 2 چمچ۔ چمچ
• دہی - 3 چمچ. چمچ
• سن بیج (پسے ہوئے) - 1 چمچ۔ ایک چمچہ

1. دہی کے ساتھ مہندی اور سن ڈالیں۔
2. مرکب کو جڑوں پر لگائیں۔
3. ماسک کو 3 گھنٹے روکیں۔
4. اپنے بالوں کو پانی سے دھوئے۔

نسخہ نمبر 11۔ چیری کے رس کا ماسک

اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے میشڈ پکی ہوئی چیری اور پھر چیری کا رس جڑوں میں لگائیں۔ 1 گھنٹہ انتظار کریں اور گرم پانی سے دھو لیں۔

نسخہ نمبر 12۔ جینسنگ جڑ ٹکنچر

• جنسنینگ جڑ (کٹی ہوئی) - 1 چمچ۔ ایک چمچہ
• ووڈکا - 0.5 لیٹر.

1. ووڈکا کے ساتھ پسے ہوئے جڑ کو ڈالو۔
2. 10 دن تک کسی تاریک جگہ پر اصرار کریں۔
3. کھانے سے پہلے ہر صبح ایک چمچ پئیں۔

توجہ! یہ ٹینچر ان لوگوں کو نشے میں نہیں آنا چاہئے جو دباؤ میں بار بار اضافے کا شکار رہتے ہیں۔

آپ ویڈیو پر مزید مفید ترکیبیں دیکھتے ہیں:

سرمئی بالوں کی روک تھام

اب آپ میں سے ہر ایک جانتا ہے کہ رنگے بغیر سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کرنا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ مسائل سے بچا جاسکتا ہے؟ ایسا کرنے کے لئے ، کچھ بنیادی قواعد پر عمل کریں۔

قاعدہ 1. غذا کو ایڈجسٹ کریں. اگر غذائی اجزاء کی کمی کی وجہ سے تناؤ چاندی کے ہوتے ہیں تو ، اپنے مینو میں درج ذیل مصنوعات شامل کریں:

• پوری اناج کی روٹی
• دلیا
• اخروٹ
• بلغاریہ کی کالی مرچ
• انڈے
• ہارڈ پنیر
• پھلیاں
• سیب
• گلاب کی چائے
• ھٹی پھل
• کدو ، تل اور سورج مکھی کے بیج ،
• دودھ کی مصنوعات ،
• کوکو
• سمندری غذا
• مکئی
• دودھ
• اناج
• گندم کا چوکر
• جوس۔

قاعدہ 2. باقاعدگی سے بی وٹامنز (B5 ، B2، B6 اور B3) کے ساتھ ساتھ تانبا ، آئرن ، مینگنیج اور زنک کے کمپلیکس استعمال کریں۔ یہ ٹریس عناصر نہ صرف روغن کو لوٹائیں گے ، بلکہ آپ کے پورے جسم کی صحت کو محفوظ رکھیں گے۔

قاعدہ 3. روزمرہ کا معمول مقرر کریں۔ روزانہ کی سرگرمیوں کے علاوہ ، آپ کو صبح کی ورزشوں اور جسمانی ورزشوں کے لئے وقت ضرور تلاش کرنا چاہئے۔ ہر دن (40-60 منٹ) چہل قدمی کریں ، 8 گھنٹے سوئے رہیں ، خود کو سونے اور اسی وقت اٹھنے کا درس دیں۔

قاعدہ 4بری عادات اور کیفین سے پرہیز کریں۔

قاعدہ 5. تناؤ کے خلاف جنگ کا اعلان کریں ، کیونکہ یہ بلیچنگ اسٹریڈ کا سب سے طاقتور محرک ہے۔

قاعدہ 6. سردی کے موسم میں ہیٹ پہنیں۔ بصورت دیگر ، جلد کی مائکرو سرکولیشن خلل پڑ جاتی ہے ، جس کی وجہ سے بھوسے کی حالت خراب ہوجاتی ہے اور سرمئی بالوں کا ظہور ہوتا ہے۔

اصول 7. بالوں کے رنگت کی خلاف ورزی سے ہیئر ڈرائر اور استری کا غلط استعمال ہوتا ہے۔

ادویات کے ذریعہ پیش کردہ طریقے

کیا بھوری رنگ کی پٹیوں سے نجات پانا ممکن ہے؟ دوائیوں کے ذریعہ پیش کردہ بیشتر طریقوں سے ماحولیاتی حالات منفی ہونے کے نتیجے میں سرمئی بالوں کے خلاف کام کرتے ہیں۔ اگر کوئی شخص تناؤ سے سرمئی ہو جاتا ہے یا ، مثال کے طور پر ، کوئی دوائی لینے سے ، تو درج ذیل طریقوں سے داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو ختم کرنے میں مدد ملے گی:

• زنک اور تانبے کی بنیاد پر تیاریاں۔ مریض کی انفرادی خصوصیات کو دیکھتے ہوئے ، صرف ٹرائکولوجسٹ - بالوں کی پریشانی کا ماہر ، ایسی دوائیں تجویز کرتا ہے ،
• آئنٹوفورس الیکٹروڈ سر کی جلد پر لگائے جاتے ہیں۔ میٹابولک عمل میں بہتری آتی ہے ، بالوں کے پٹک میں خون کا بہاؤ بڑھتا ہے ، اور ، اس کے نتیجے میں ، غذائی اجزاء کی آمد بڑی ہوتی جاتی ہے۔ میلانوکیٹس کا کام حوصلہ افزا ہے ، جلد پر سوزش اور جلن دور ہوجاتی ہے ،

• لیزر تھراپی سے بالوں کو ہمیشہ کے لئے بھوری رنگ سے چھٹکارا ملتا ہے۔ بالوں اور کھوپڑی کی بنیاد پر لیزر کی نمائش کے عمل میں ، میٹابولک عمل بہتر ہوتے ہیں۔ طریقہ کار کے بعد ، کرلوں کا قدرتی روغن بحال ہوجاتا ہے ، ان کی ساخت بہتر ہوتی ہے ،
• الٹراساؤنڈ۔ میلانوکیٹس کے خلیوں پر اثر پڑتا ہے ، اور وہ عام طور پر کام کرنا شروع کردیتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، دیگر مسائل غائب ہوجاتے ہیں: سر ، خشکی ، سوزش کے عمل سے خارش آتی ہے۔ بالوں کے پتیوں کو تقویت ملی ہے ، اور مقامی استثنیٰ کو تقویت ملی ہے ،

• darsonvalization. طریقہ کار کے دوران ، نبض دھارے اعصابی خاتمے ، سیباسیئس غدود ، خون کی وریدوں اور سیلولر ڈھانچے کو متاثر کرتے ہیں۔ ایک مہینے میں ، نتیجہ نمایاں ہوگا۔ بال سنترپت ، روشن رنگ بن جاتے ہیں۔ ساخت میں بہتری آتی ہے ، کراس سیکشن اور نزاکت ختم ہوجاتی ہے ،
• میسو تھراپی بالوں کی جلد کے نیچے ادویات ، وٹامنز ، نیکوٹینک ایسڈ اور امینو ایسڈ متعارف کروانے پر مشتمل ہے۔ بلب فعال طور پر پرورش پذیر ہیں ، تمام اہم عمل چالو ہوجاتے ہیں ،

تھوڑی دیر کے لئے ، آپ رنگے ہوئے شیمپو کی مدد سے چاندی کے سایہ سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں۔ اس کی تشکیل وٹامن اے ، ای کے ساتھ ساتھ فیٹی ایسڈ کی بھی ہونی چاہئے۔

پینٹ لمبے رنگ کو تبدیل کرتے ہوئے ، curls کی ساخت میں مزید گہرائی میں داخل ہوتے ہیں ، تاکہ وہ curls رنگ کر سکیں۔ سب سے مستقل مطلب یہ ہے کہ طویل عرصے تک بھوری رنگ کے بالوں کو چھپائیں قدرتی اجزاء - مہندی اور باسما پر مبنی رنگ ہیں۔

مساج کے علاج

داغ کے بغیر سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا؟؟ اس سے مساج کی صحیح قسم میں مدد ملے گی۔ ایسی بہت سی اہم قسمیں ہیں جو گھر پر آزادانہ طور پر چلتی ہیں۔

• تمام بالوں کو چھوٹے چھوٹے حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ ہر الگ الگ curl کو ایک انگلی پر زخم آتا ہے اور کئی منٹ کے لئے اس پوزیشن میں رہ جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر ، قدرتی چمک اور رنگ بالوں میں واپس آجاتا ہے ،
• اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے ، سر کے پچھلے حصے سے گردن کے خطوں تک لہروں میں مساج کریں جہاں بالوں کی نشوونما ختم ہوجاتی ہے۔ پھر حرکتیں سامنے والے حصے سے دہرائی گئیں ،
• یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بالوں کی تیز رفتار نشوونما اور سایہ کیل پلیٹ پر منحصر ہے۔ لہذا ، ناخن سے مساج شروع ہوتا ہے۔ بالوں کی نشوونما بہتر ہوتی ہے ، وہ مضبوط ہوجاتے ہیں اور رنگ واپس آجاتا ہے۔ آپ کو اپنی انگلیاں نیم دائرے میں موڑنا چاہ your اور اپنے ناخن کو ایک دوسرے کے خلاف مختلف سمتوں میں رگڑنا چاہ.۔ دن میں تین منٹ تک 6 منٹ تک اس عمل کو دہرائیں۔ تین ہفتوں کے بعد ، نتیجہ نمایاں ہوگا۔

مساج کرنے والی نقل و حرکت کو کسی دوسرے طریقوں کے ساتھ جوڑا جاسکتا ہے جس کا مقصد چاندی کے سر سے مقابلہ کرنا ہے۔ مساج لوک علاج کے ساتھ مل کر مؤثر ہے۔

روایتی دوائیوں سے مرکب

روایتی دوائیوں کی پیش کردہ ترکیبیں اس سوال کے جواب میں مدد دیتی ہیں کہ کیسے داغ کے بغیر بھوری رنگ کے بالوں کو ہمیشہ کے لئے ختم کیا جائے۔

بوڈاک اور ڈیل کا ایک ادخال مدد کرسکتا ہے۔ پسے ہوئے دال کی جڑیں پانی کے ساتھ ڈال دی گئیں ، آگ لگائیں اور ابلتے ہیں جب تک پانی آدھے میں ابل نہ جائے۔ اس کے بعد ، آپ کو دہلی کے بیج شامل کرنے کی ضرورت ہے اور تین گھنٹوں کے لئے چھوڑنا ہوگا۔ نتیجے میں ہونے والی ترکیب کو دو ماہ تک کھوپڑی میں رگڑنا چاہئے۔

کاٹیج پنیر کا ایک ماسک مدد کرے گا ، جو گھر میں بنانا آسان ہے۔ مصنوع میں کلو مرچ کلو گرام ڈالیں۔ بالوں کے پورے سر پر یکساں طور پر تقسیم کریں اور کم از کم ایک گھنٹہ رکھیں۔ گرم پانی سے دھولیں۔ آپ یہ ماسک ہر 7 دن میں ایک بار استعمال کرسکتے ہیں۔ رنگ لوٹتا ہے ، خشکی غائب ہوجاتی ہے ، curls نرم اور خوشگوار ہوجاتے ہیں۔

گلاب انفیوژن curls کی ایک اضافی تغذیہ کا کام کرتا ہے ، ایک سنترپت قدرتی رنگ واپس آئے گا۔ گلاب کو ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور 30 ​​منٹ تک انفیوژن کے لئے چھوڑ دینا چاہئے۔ اس وقت کے بعد ، آپ کو دوبارہ آگ لگانے اور 5 منٹ مزید ابلنے کی ضرورت ہے۔ شوربے کے ٹھنڈا ہونے کے بعد ، اسے فلٹر کرنا ضروری ہے۔ 7-10 دن میں 2-3 بار کناروں اور کھوپڑی میں رگڑیں۔ اثر کو مضبوط بنانے سے اندرونی ادخال کے بیک وقت استعمال میں مدد ملے گی۔

سرخ مرچ کی ترکیب نہ صرف قدرتی روغن کو لوٹائے گی ، بلکہ بالوں کی افزائش کو بھی تیز کرے گی ، انہیں مضبوط بنائے گی۔ کالی مرچ کی کچھ پھلیوں کو ووڈکا کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور تین ہفتوں تک کسی تاریک جگہ پر ڈالنا چاہئے۔ نتیجے میں کمپوزیشن تقریبا ایک گھنٹہ دھونے سے پہلے سر پر لگائی جاتی ہے۔

چیری کے جوس پر مبنی ایک نسخہ مؤثر طریقے سے میلانن کی کمی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ خود پھل وٹامن سے بھرپور ہوتے ہیں ، خاص طور پر گروپ بی ، جس کا بلب پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔ اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے ، آپ ماسک تیار کرسکتے ہیں۔ بیجھے ہوئے پھل بالوں کے بیس میں گوندیں اور رگڑیں۔

ہم نےٹلس کے کاڑھی کے ساتھ سرمئی بالوں سے چھٹکارا پاتے ہیں۔ پسے ہوئے خام مال کو پانی سے ڈالا جاتا ہے ، اسے 15 منٹ تک آگ پر پکایا جاتا ہے۔ انفیوژن ٹھنڈا ہونے کے بعد ، جلد میں دباؤ اور رگڑیں۔ ایک ماہ سونے سے پہلے یہ طریقہ کار کرنا بہتر ہے۔

لیموں اور گاجر کا جوس بھوری رنگ کے بالوں کو مؤثر طریقے سے لڑاتا ہے۔ مصنوعات کے جوس کو ایک ساتھ ملا کر جلد اور بالوں میں ملایا جاتا ہے۔ 30 منٹ کے بعد ، اس کی ترکیب کو صاف کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ہم رنگین مہندی پر مبنی مرکب کے ساتھ بھوری رنگ کے بالوں کو ہٹا دیتے ہیں۔ اسے تیار کرنے کے ل you ، آپ کو مہندی اور سن کے بیج کی ضرورت ہے ، جو دہی سے بھرا ہوا ہے۔ اس کے بعد ، تقریبا تین گھنٹوں کے لئے جڑوں پر اس مرکب کا اطلاق ہوتا ہے۔ بہتے ہوئے پانی کے نیچے ماسک کو دھوئے۔

ڈائم آکسائیڈ والا ماسک بھوری رنگ کی رنگت والی curls کی ظاہری شکل کو روکنے ، نئے اسٹینڈز کی ظاہری شکل کو روکنے اور گھر میں بالوں کو تیز اور مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے۔

ڈیم آکسائیڈ ، السی اور بارڈاک آئل ، گلیسرین کے چند قطرے لینے کی ضرورت ہے۔ تیل کو پہلے ایک جوڑے کے لئے دوبارہ گرم کرنا چاہئے ، پھر باقی اجزاء شامل کریں۔ نتیجے میں تقریبا 40 منٹ تک بالوں پر لگائیں۔ پھر گرم پانی اور شیمپو سے کللا کریں۔

اگر ابتدائی سرمئی بالوں میں نمودار ہوتا ہے تو ، بورڈاک جڑ سے کاڑھی نکلنے میں مدد ملے گی۔ خشک برڈاک جڑ کو پیس لیں اور ابلتے ہوئے پانی ڈالیں۔ پھر ہل کے بیج ڈالیں۔ تین گھنٹے کے لئے شوربے کو گھمانے کے لئے چھوڑ دیں۔ اس وقت کے بعد ، دباؤ. آپ کو کئی مہینوں تک دن میں دو بار رگڑنے کی ضرورت ہے۔

احتیاطی تدابیر

ابتدائی سرمئی بالوں کی ظاہری شکل سے بچا جاسکتا ہے۔ وہی اقدامات بھوری رنگ کے بالوں کے مسئلے کو حل کرنے میں مددگار ثابت ہوں گے۔

• آپ کو اپنی غذا میں ایڈجسٹمنٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ بہت اکثر سرمئی رنگ کے پٹے کی ظاہری شکل غذائی اجزا کی کمی کے ساتھ وابستہ ہوتی ہے۔ غذا میں کھانے کی اشیاء جیسے دلیا ، مختلف قسم کے گری دار میوے ، انڈے ، پنیر ، سیب ، کدو یا سورج مکھی کے بیج ، دودھ کی مصنوعات ،
• دن میں تقریبا 1.5 لیٹر پانی پیا جانا چاہئے۔ یہ جسم کو صاف کرتا ہے ، ٹاکسن کو دور کرتا ہے ، جوان اور بالوں کی خوبصورتی کو بحال کرتا ہے۔

• باقاعدگی سے ، خاص طور پر سردیوں اور موسم بہار میں ، آپ کو وٹامن کمپلیکس پینا چاہئے۔ گروپ بی کی وٹامنز اہم ہیں ، نیز زنک ، تانبا ، آئرن ، مینگنیج ،
• پوری نیند ہونی چاہئے (کم از کم 8 گھنٹے) ، روز مرہ کے معمولات میں تازہ ہوا میں سیر اور ورزش شامل کرنا ،
• دباؤ والے حالات سے بچنا ضروری ہے ،
• سردی کے موسم میں ، آپ کو گرمی میں گرم ٹوپی پہننے کی ضرورت ہوتی ہے ، تاکہ curls کو براہ راست سورج کی روشنی کی نمائش سے بچایا جاسکے۔ موسم کی یہ صورتحال بالوں کے مائکرو سرکولیشن کو تبدیل کرتی ہے ، اور وہ اپنا فطری سایہ کھو دیتے ہیں ،
• بہت زیادہ استری ، ہیئر ڈرائر ، کرلنگ بیڑی استعمال نہ کریں۔

زیادہ تر معاملات میں ، سرمئی بالوں کی جلد ظاہری شکل کا انحصار خود شخص پر ہوتا ہے ، اور اگر آپ اپنی طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کرتے ہیں تو آپ اس عمل کو روک سکتے ہیں۔ تھوڑی سی کوشش سے ، آپ اپنے بالوں کو ایک قدرتی امیر سایہ ، چمک سے بحال کرسکتے ہیں ، نمو کو تیز کرسکتے ہیں اور حجم میں اضافہ کرسکتے ہیں۔

بھوری رنگ کے بالوں کو کھینچنے کے بارے میں افسانے

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جب ایک سرمئی بالوں کو ہٹا دیا جاتا ہے تو ، اس کی جگہ لینے کے ل several کئی دوسرے بڑھ جاتے ہیں۔ متعدد متفقہ طور پر استدلال کرتے ہیں کہ ایسا نہیں کیا جاسکتا۔ طبی نقطہ نظر سے ، یہ معلومات صحیح سمت میں ہیں۔ پھٹے ہوئے سرمئی بالوں کی جگہ پر ، وقت کے ساتھ ، ایک ہی بال اور ایک بھی نہیں بڑھ سکتا ہے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ پٹک میں سیال موجود ہے۔ بالوں کو پھاڑنا ، یہ آس پاس کی جڑوں تک پھیل جاتا ہے۔ پھر یہ ہمسایہ پستیوں میں جذب ہوجاتا ہے۔

عمر بڑھنے کا عمل تیز ہونا شروع ہوتا ہے۔ اسی وجہ سے پرانے لوگ ایک بار سے زیادہ دیکھتے ہیں کہ اس خطے میں نکالی گئی ہر بھوری رنگ کے بالوں کے ساتھ اور بھی کئی ایک نمودار ہوسکتے ہیں۔ بالوں کو پھاڑنے کا متبادل عام کینچی ہوسکتا ہے۔ وہ جڑ کے نیچے پریشان کن بھوری رنگ کے بال کاٹ سکتے ہیں۔

پٹک سے بالوں کو تیزی سے نکالنے سے ، اگر سر گندا ہو تو انفیکشن لایا جاسکتا ہے۔ اس طرح کا علاج سوزش کے عمل کی طرف جاتا ہے۔ کھوپڑی میں بڑی حساسیت ہوتی ہے ، اور اس طرح کی ہیرا پھیری لامحالہ ہی بالوں میں کمی کا باعث بنتی ہے۔

سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقے

اس بات کو مدنظر رکھا گیا ہے کہ اگر خراش گراؤنڈ بالوں کی وجہ ہے تو ، حال ہی میں یہ خیال کیا جاتا تھا کہ اس داغے دار عنصر کو صرف داغدار ہونے کی مدد سے ہی روکا جاسکتا ہے ، اور کوئی دوسرا طریقہ قیاس طور پر اس معاملے میں مددگار نہیں ہوگا۔ تاہم ، آج سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بہت سارے اختیارات موجود ہیں: غذائیت سے متعلق ایڈجسٹمنٹ ، روزانہ کی طرز عمل میں تبدیلی ، تناؤ میں کمی ، نیز جدید دوائیں ، مثال کے طور پر ، اسٹاپسنڈ سپرے ، جو میلانین کی قدرتی پیداوار کو بحال کرکے کام کرتا ہے۔ اب ذرا پیچیدہ (خود نظم و ضبط اور نشے کی وجہ سے) طریقوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

پاور ایڈجسٹمنٹ

وٹامنز اور عناصر کی کمی رنگت کی خلاف ورزی کا باعث بنتی ہے ، لہذا سرمئی بالوں کی ظاہری شکل خارج نہیں کی جاتی ہے۔ سمندری غذا اور اخروٹ کو غذا میں شامل کرنا ضروری ہے۔ وہ آئوڈین میں بہت مالدار ہیں۔ دلیا ، لیموں ، سیب ، سنتری ، تلی ہوئی بیج ، کوکو بھی مفید ہیں۔ سفید اناج کی جگہ پوری اناج سے بنے ہوئے پیسٹری کے ساتھ کی جاتی ہے۔

دودھ کی مصنوعات بھی اہم ہیں۔ کیفر ، دودھ۔ بڑھتی رنگت کے ل rose ، گلاب برقی تیار کی جاتی ہے اور گھنٹی مرچ کھایا جاتا ہے۔ کھانے سے پہلے پانی پی لو۔ ہر دن کم از کم 4 گلاس مائع پینا چاہئے۔ اور ضروری طور پر سپلیمنٹس اور وٹامن کمپلیکس شامل کریں۔ بہترین طریقہ میں ، بلوبیری علاج نے خود کو ثابت کیا ہے۔ یہ مارکیٹ میں پایا جاسکتا ہے ، چائے کی شکل میں پینے کے ل dried خشک ہے۔ قوت مدافعت کو مضبوط بنانے کے ل vitamins ، ضروری ہے کہ وٹامن بی کا ایک پیچیدہ استعمال کریں۔

آپ کو روزانہ کے معمولات میں داخل ہونا چاہئے۔ پہلا قدم صحت مند نیند کو شامل کرنا ہوگا۔ رات کے وقت زیادہ بوجھ وقت سے پہلے عمر بڑھنے کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، سرمئی بالوں کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ ایک متحرک طرز زندگی جسم کو رکے ہوئے عمل سے بچائے گا اور آکسیجن کے ساتھ پٹک کو تقویت بخشے گا۔

آپ کو روزانہ کم از کم دو گھنٹے ہوا میں رہنا چاہئے۔ الکحل ، مضبوط کافی اور تمباکو بالوں کے رنگت کو کم کرتا ہے ، اسے دھیما بناتا ہے اور سر کے نئے علاقوں میں سرمئی بالوں کی نمائش میں معاون ہوتا ہے۔

تناؤ سے نجات

زندگی میں بہت ساری پریشانیاں ہیں ، لیکن اگر آپ تمام پریشانیوں کو شدت سے محسوس کرتے ہیں تو ، نہ صرف سرمئی بالوں کے ظہور سے ہی مسائل کا آغاز ہوسکتا ہے۔ اعصابی حالت ان مادوں کی تیاری میں تعاون کرتی ہے جو بالوں کے پتیوں میں چالو ہوجاتے ہیں۔پروٹین جلدی سے روغن کے ساتھ مل جاتا ہے اور اسے ختم کر دیتا ہے۔ عمل ناقابل واپسی ہے۔

بالوں کا سابقہ ​​رنگ بحال کرنے کے ل stress ، دباؤ سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر کوئی شخص ایسی صورتحال میں اپنے آپ کو قابو نہیں رکھ سکتا تو اسے ماہر سے رابطہ کرنا چاہئے۔ زیادہ سے زیادہ پرسکون - کم سرمئی بال۔

سر کا مساج

بالوں کے پتیوں میں نرمی اور مساج میلانین کی پیداوار کو بڑھاتا ہے ، انہیں مضبوط بناتا ہے۔ یہاں تک کہ خصوصی کنگھی سے بار بار کنگھی کرنے سے سر کی جلد میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے۔ سرکلر حرکات میں روزانہ بالوں کو مارنے کے ساتھ ، سرمئی بالوں کی فیصد میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔ کیل بالوں سے بات چیت کرتے ہیں ، لہذا کیل پلیٹوں پر مساج کرنا بھی ضروری ہے۔

انڈروکرین بیماریوں کا اخراج

یہ نوٹ کیا جاتا ہے کہ تائیرائڈ کی بیماریوں میں مبتلا افراد صحت مند لوگوں کے مقابلے میں کئی گنا تیزی سے سرمئی ہوجاتے ہیں۔ لہذا ، روغن کی گمشدگی کا براہ راست تعلق ہارمونل پس منظر سے ہے۔ اس کے لئے ، الٹراساؤنڈ کے لئے تائرواڈ گلٹی کی جانچ پڑتال کے لئے ، ایک جامع امتحان سے گزرنا ضروری ہے۔ ذیابیطس ، خون کی کمی اور جگر کے مسائل میں مبتلا مریضوں میں جلدی جلدی رنگنا ہوتا ہے۔ کچھ قسم کی بیماریوں کا ماہر کی نگرانی میں علاج کرنے کی ضرورت ہوگی۔

اسٹاپسن سپرے

جب بالوں پر لگایا جاتا ہے تو ، اسٹاپسین مرکزی رنگ پروٹین کیریٹن کے ساتھ بات چیت کرتا ہے ، ایک روغن کی تشکیل کرتا ہے ، جس کا تناسب ہر درخواست کے بعد بڑھتا ہے۔ جب اسٹاپسن سپرے کا استعمال کرتے ہیں تو ، بالوں کو پہلے ہلکا سا زرد پڑتا ہے ، اور پھر ان کا پچھلا رنگ آہستہ اور غیر ضروری طور پر دوسروں کو اس کا فطری رنگ حاصل ہوتا ہے ، سرمئی بالوں کی مقدار کم ہوجاتی ہے ، ان کا سفید رنگ اس وقت تک کم ہوجاتا ہے ، آخرکار ، وہ مکمل طور پر بالوں کے ساتھ مل جاتے ہیں۔ اس طرح ، اسٹاپسنن آہستہ آہستہ بالوں کو اس کا اصل رنگ لوٹاتا ہے۔

اثر 28 دن میں آتا ہے! تفصیلات یہاں۔

لوک علاج

جڑی بوٹیاں اور گھر سے بنی مصنوعات حقیقی نجات ہوسکتی ہیں۔ تھوڑا سا وقت اپنے آپ کے لئے وقف کرنے کے لئے کافی ہے اور تھوڑی دیر کے بعد آپ اس کے اچھے نتائج دیکھ سکتے ہیں کہ سابقہ ​​رنگ کی بحالی کیسے کی گئی ہے۔

سب سے زیادہ مقبول تدارک گلاب ہپ ہے۔ اس کی بھرپور وٹامن مرکب اور انفرادی بحالی کی خصوصیات قبل از وقت سرمئی بالوں کا مسئلہ حل کرسکتی ہے۔ اس میں روغن کی پیداوار کو متحرک کرنے کے لئے غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔

علاج کے ل، ، آپ کو خشک گلاب کی ضرورت ہے۔ یہ ابل نہیں ہوتا ، بلکہ گرم پانی میں پیوست ہوتا ہے اور کم از کم دو گھنٹے تک اصرار کرتا ہے۔ ٹھنڈا ہونے کے بعد ، گلابشپ تیز گرمی پر ایک فوڑے پر گرم کیا جاتا ہے۔ اس کے بعد ، شوربا اچھی طرح سے فلٹر ، ٹھنڈا اور فرج میں محفوظ کیا جاتا ہے۔

اس طرح کے آلے کو ہفتے میں کم از کم تین بار رگڑنا چاہئے۔ کسی سرد شوربے سے سر پر اثر نہ پڑنے کے ل room ، اسے کمرے کے درجہ حرارت پر گرم کیا جاسکتا ہے۔ ماسک کے علاوہ ، گلاب کو اندر ہی استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ایسا کرنے کے لئے ، یہ چائے کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے.

سرخ مرچ کے ماسک نے خود کو اعلی درجے کی سینئر خواتین میں قائم کیا ہے۔ مرکب تیار کرنے کے ل you آپ کو گرم مرچ کی ضرورت ہوگی۔ خشک میوہ جات وڈکا کے ساتھ ڈالے جاتے ہیں اور تقریبا three تین ہفتوں تک کسی ٹھنڈی جگہ میں گھول جاتے ہیں۔ آپ جار میں دھوپ نہیں ڈال سکتے۔

استعمال سے پہلے ، کھوپڑی کی جلانے سے بچنے کے لئے ٹِینچر کو گرم پانی سے پتلا کردیا جاتا ہے۔ فی اطلاق کافی 1 چمچ۔ شیمپو لگانے سے پہلے ، مرکب سر کی جلد میں مل جاتا ہے۔ اس طرح کے عمل کے بعد ، میٹابولزم کی ایک طاقتور ایکٹیویشن ہوتی ہے اور جس میٹابولزم میں روغن شامل ہوتا ہے اسے بڑھا دیا جاتا ہے۔ ایک مہینے کے بعد ، رنگ کی واپسی اور سرمئی بالوں کے انکرن میں کمی نوٹ کی جاتی ہے۔

بھوری رنگ کے بالوں سے کیسے نجات حاصل کریں؟

جیسے ہی ہمارے پاس پہلے بھوری رنگ کے بال ہیں ، صرف ایک ہی سوال ہے کہ ہمارے سروں میں "دستک دیتا ہے" "خدایا ، اس کو کیسے روکنا ہے؟" "، اور نقصان دہ دماغ ہمیں مستقبل کا" شاندار تناظر "پیش کرتا ہے ، جہاں ہم سب بھوری رنگ کے بالوں والے ...

(کم از کم میرے ساتھ بھی ایسا ہی تھا :-))

“نہیں! بس اتنا نہیں۔ "

کیا بالوں کو بڑھنے سے روکنا ممکن ہے؟ ہاں یہ ممکن ہے۔ اور اس طرح کے معاملات بہت سارے ہیں!

سرمئی بالوں سے کامیابی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل their ، ان کی ظاہری شکل کی اصل وجہ کا تعین کرنا ضروری ہے۔ یہ نقطہ اغاز ہوگا۔

کسی ایسے شخص کے لئے جس کے ابھی تک سرمئی بالوں نہیں ہیں ، یہ جاننا بھی ضروری ہوگا کہ وہ زیادہ سے زیادہ اپنی ظاہری شکل کو "تاخیر" کرنے کے ل appear کیوں پیش ہوتے ہیں۔

مزید برآں ، یہاں تک کہ اگر ، آپ کے سرمئی بالوں کی وجوہات کی ساری تحقیق اور وضاحت کے بعد بھی ، آپ کو ڈاکٹروں کی طرف سے ابھی تک کوئی واضح جواب نہیں ملتا ہے ، آپ پھر بھی بالوں کو بڑھنے کے عمل کو روک سکتے ہیں!

یہ اس بات کی گارنٹی نہیں ہے کہ ہر چیز کام یاب ہوجائے گی ، لیکن پھر بھی اس کے لئے لڑنے کے قابل ہے!

سرمئی بالوں کی وجوہات

اکثر آپ سن سکتے ہیں کہ سرمئی بالوں کی سب سے عام وجہ عمر ہے۔

خاص طور پر اگر آپ کی عمر 30-35-40 سے زیادہ ہے ، تو پھر یہ کہنا کہ یہ ایک مسئلہ ہے ، کسی نہ کسی طرح شرم کی بات ہوگی ... - کیا آپ نہیں سمجھتے؟ عمر!

لیکن کسی طرح بھی میں اس طرح کے ”روشن“ امکانات کو بہر حال ختم نہیں کرنا چاہتا ... اور اس طرح کے "دھندلا" جواب کو "عمر" کسی طرح بھی یقین دہانی نہیں کرتا ...

ایسے ہزاروں لوگ موجود ہیں ، جن کی عمر 50 سال پر بھی ہے ، ایک بھی سرمئی بال نہیں ہیں! یقینا آپ کے دوستوں یا رشتہ داروں میں ایسے خوش قسمت لوگ موجود ہیں۔ اوہ ، میں ان میں کس طرح رہنا چاہتا ہوں ، ٹھیک ہے؟

لیکن جو کچھ بھی کہے ، اور 40 سال بعد ، کچھ کے سرمئی بالوں کے ہوتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، عمر ایک کردار ادا کرتی ہے۔

اور شاید ، سب کے بعد ، طرز زندگی میں کوئی غلطیاں تھیں؟

خاص طور پر ، طرز زندگی کو دیکھتے ہوئے جس کی اکثریت رہنمائی کرتی ہے: جنک فوڈ ، مناسب جسمانی سرگرمی کی کمی ، روزانہ کا نامناسب ، اصولی طور پر ، تمباکو نوشی ، شراب۔

دائمی دباؤ ، ماحولیات ، بیماریوں کی موجودگی کو یہاں شامل کریں - اور یہ واضح ہوجاتا ہے کہ یہ بالکل خاکستری نہیں ہے - صرف آپشنز نہیں ہیں ...

لیکن ان لوگوں کا کیا ہوگا جو ساری زندگی تمباکو نوشی کرتے ہیں ، شراب پیتے ہیں ، چٹنی کھاتے ہیں اور 40 کے بعد بھی سرمئی نہیں ہوتے ہیں؟ ایسے ہیں!

ہاں وہاں ہے۔ اور انہیں کم رہنے دو ، لیکن وہ ہیں۔

لہذا ، حقیقت میں سرمئی بالوں کی نمائش کے لئے بہت ساری وجوہات موجود ہیں ، اور آپ کے خاص معاملے میں بالکل "کام" کیا ہوا ہے ، اس کے بارے میں معلوم نہیں ہے ... لیکن آپ کو پھر بھی وجوہات جاننے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ واقعی میں اپنے بالوں کے قدرتی رنگ پر لمبے لمبے عرصے تک خوشی منانا چاہتے ہو تو ان کو محض خارج کردیں۔

لہذا ، ان پر مزید تفصیل سے غور کریں:

• عمر

جسم میں عمر کے ساتھ ، تمام جسمیں جوان جسم کی نسبت بالکل مختلف انداز میں ہونے لگتی ہیں۔ کچھ آہستہ آہستہ کام کرنے لگتا ہے ، لیکن کچھ مکمل طور پر رک جاتا ہے ...

تحول یکساں نہیں ہے ، زہریلے مادے جمع ہونا ایک اہم مقام تک پہنچ جاتا ہے ، نوجوان عمر میں اس سے کہیں زیادہ زخم آتے ہیں ...

سائنس دانوں نے دریافت کیا ہے کہ جسم میں ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کا جمع ہونا سرمئی بالوں کی ایک بنیادی وجہ ہے۔ عمر کے ساتھ ، ہمارے جسم میں تھوڑا سا کیٹالاس انزائم تیار ہونا شروع ہوتا ہے ، جو ہائڈروجن پیرو آکسائیڈ کو میلانن کو تباہ کرنے سے روکتا ہے ، جو ہمارے بالوں اور جلد کو روغن بخشتا ہے۔

میلانن سب لوگوں کے بالوں میں ہوتا ہے ، لیکن اس کی مقدار ہر ایک کے ل different مختلف ہوتی ہے: جتنا میلانن ہوتا ہے ، اس سے بال گہرے ہوتے ہیں۔ سیاہ اور گہرے بھورے بالوں میں میلینن ہوتا ہے ، مثال کے طور پر ، سنہرے بالوں والی۔

جیسے جیسے ہماری عمر ، میلانوسائٹس کم اور کم روغن پیدا کرنا شروع کردیتے ہیں۔ اگر میلانواسائٹس نئے روغنوں کی تیاری بند کردیں تو ، بالوں کا رنگ ختم ہوجائے گا۔

سرمئی بالوں اور "عمر" کے ظہور میں تاخیر کریں ، صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کریں اور پھر سے جوان ہونے کے فعال مشقوں کا مشق کریں۔

ایسے بال جن میں میلانن نہیں ہوتا ہے وہ دراصل شفاف ہوتا ہے ، لیکن روشنی کی رفعت کی وجہ سے ، ہمیں ایسا لگتا ہے کہ وہ سرمئی ہیں۔

• غیر مناسب ، متوازن غذا ، جس میں وٹامنز ، معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء کی کمی واقع ہوتی ہے

جنک فوڈ نہ صرف ہمارے جسم (بال سمیت) کو عام غذائیت سے محروم کرتا ہے ، یہ سیلولر لیول پر جسم کو خاص طور پر جگر کی مضبوط سلیگنگ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

بیمار جگر ، اوورلوڈڈ جگر ، پتوں کے سراو کی خرابی قبل از وقت سرمئی بالوں کی ظاہری شکل میں معاون ہے۔

بالوں کا جھڑنا بھی ایک ہی کہانی ہے: اگر بال گر پڑتے ہیں تو ، اس کی ایک بھی پہلی وجہ اس کی بھیڑ میں جگر کی خراب کارکردگی کا ہے۔آؤٹ پٹ: مناسب ذرائع سے جگر کو صاف کریں اور اس کے صحتمند کام کو برقرار رکھیں!

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل خراب ہونے یا تانبے کی ناکافی انٹیک سے وابستہ ہے۔

اس کے جذب کی خلاف ورزی ، یہاں تک کہ جسم میں اس کی کافی مقدار کے ساتھ ، ایک بار پھر ، جگر کی خرابی کی وجہ سے پایا جاتا ہے۔

• تناؤ ، اضطراب ، افسردگی ، کثرت سے بے حسی ، چڑچڑاپن - یہ سب جسم کو اندر سے ختم کر دیتا ہے اور سرمئی بالوں کو زیادہ سے زیادہ ظاہر ہونے میں "مدد کرتا ہے"۔

یہاں تک کہ ایک مختصر کشیدگی کے بعد بھی ، ہمارے جسم کو ایک عام دن کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اس میں ہونے والے سارے عمل عام طور پر ٹھیک ہوجائیں۔

یہ واضح ہے کہ ہمارے روزمرہ کے دباؤ ، اور جھٹکے بھی ، جسم کو اوہ ، کتنا سخت کرنا پڑتا ہے ... ٹھیک ہے ، اگر ایک تناؤ سے دوسرے تناؤ تک ، اگر یہ کئی گھنٹوں میں لگے تو ، آپ کیسے صحتیاب ہوجائیں گے؟

ماحول دوست آرام اور تناؤ کے انتظام کے تمام دستیاب طریقوں کا اطلاق کریں:

• کھیل
• چلتا ہے
• مراقبہ
• فطرت کے ساتھ ، جانوروں سے ،
• شوق ،
• مساج
• دل سے دل کی بات چیت
• مواصلات جہاں بات کرنے کا موقع موجود ہو
• کاغذ پر دباؤ لکھنا ایک طاقتور طریقہ ہے ،
• جب کوئی سنتا اور نہ دیکھتا ہے تو چیخ اٹھو
• دباؤ سے نجات کے لئے شکریہ کے طریق کار بہت طاقت ور ہیں!
• اور بہت سارے عمل (انٹرنیٹ تلاش کریں ، اب ان میں بہت ساری چیزیں موجود ہیں)۔ اہم چیز دباؤ کو دور کرنا ہے۔

دن کی صحیح حکمرانی ، صحتمند کھانا ، نقل و حرکت ، کافی نیند اور کافی پینے کا صاف پانی ، چھوٹی چھوٹی چیزوں سے لطف اندوز ہونے کی صلاحیت اور انھیں روزانہ کی ہلچل میں زیادہ سے زیادہ دیکھنے کی کوشش کریں - یہ سب آپ کے تناؤ کے خلاف مزاحمت میں بہت زیادہ اضافہ کرے گا ، جس کا مطلب ہے کہ کم سرمئی بال نظر آئیں گے!

• جسمانی طمانچہ

اس کا تذکرہ اوپر کیا گیا تھا ، لیکن عمومی نکتہ یہ ہے کہ: جسم میں جتنے زہریلے مادے جمع ہوں گے ، اتنا ہی زیادہ امکان ہے کہ سرمئی بال جلد دکھائے جائیں۔

جسم صاف ستھرا - بھورا ہوا بالوں کا ہمارے موڈ کو خراب کرنا پڑتا ہے۔

صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کے لئے ، جس میں نہ صرف صحت مند غذا ، کھیل اور خراب عادات کی عدم موجودگی ، بلکہ صفائی بھی شامل ہے ، یعنی "صفائی" کہلائے جانے والے طریقوں کو بھی۔

کوئی بھی ڈیٹاکس ہمیشہ صرف جسم کے فائدے کے لئے ہوتا ہے: جسم اور نفسیات دونوں۔ لہذا اختیار صرف ایک جیت ہے ، "تمام مواقع کے لئے" آپشن ہے ، جس میں صرف بونس ہیں: صاف جلد ، ایک صاف نظر ، سیلولائٹ کی کمی ، مضبوط ناخن ، خوبصورت اور صحت مند بال ، توانائی ، شعور کی وضاحت ، جیورنبل اور خوشی۔

بہت سارے معاملات ایسے ہیں جب ، جسم کو صاف کرتے وقت (صحت مند غذا کی طرف رجوع کرنا ، سگریٹ نوشی اور شراب نوشی ، باقاعدگی سے کھیل وغیرہ) سے نجات پانے پر ، لوگوں نے اپنے بالوں کا رنگ پھر سے حاصل کرلیا!

صفائی کوئی بھی ہوسکتی ہے: جڑی بوٹیاں ، جوس پر ، جگر ، آنتوں ، گردوں ، لمف کی خصوصی صفائی کے نظام موجود ہیں - اب کوئی معلومات دستیاب ہے۔

جسم کی جوانی کو صاف اور محفوظ رکھنے کے لئے وقتا فوقتا بھوک ایک طاقتور چیز ہے۔ کم از کم ہفتے میں ایک بار

یا ماہ میں کم از کم دو بار - اکادشی کے دن - اس وقت فطرت خود جسم کو خود کو صاف کرنے اور دوبارہ چلانے میں مدد کرتی ہے ، اس موقع کو استعمال نہ کرنا گناہ ہے۔

ہفتے میں ایک بار جانے میں کیا مشکل ہے ، مثال کے طور پر:

• سونا یا جھاڑیوں اور جھاڑو کے ساتھ غسل ،
• یا پھلوں ، سبزیوں ، یا سبز رنگ کی اشیاء پر ایک روزہ رکھیں ،
• یا صبح کسی خالی پیٹ پر خود کو کافی یا چائے نہ پینے کی عادت ڈالیں ، خدا نہ کرے ، میٹھا ، مزید یہ کہ ، لیکن صاف پانی کا ایک جوڑا؟

کچھ بھی پیچیدہ نہیں ، کوئی بھی کرسکتا ہے!

اپنے لئے ڈیٹاکس طریقہ کار کا انتخاب کریں ، اور سب سے اہم بات یہ کہ انہیں باقاعدگی سے کریں ، اور وقتا فوقتا ، نتیجہ اس کے قابل ہے!

اگر اس معاملے میں یہ مکمل طور پر خراب ہے ، تو پھر اس میں مزید سبزیاں ، مزید کچی سبزیاں کھانے میں شامل کریں ، مصالحہ جات جوڑیں اور صاف پانی کی کافی مقدار میں - یہ ہمیشہ اچھا رہے گا ، یہ ہمیشہ ہی نوجوانوں کی طرف ایک بہت بڑا قدم ہوگا!

• جسم کے امراض ، خاص طور پر دائمی

یہ ایک بہت ہی مضبوط عنصر ہے جو بعض اوقات صورتحال کو بڑھاتا ہے ...

اگر جسم بیمار ہے تو ، سرمئی بال جلدی ہوں گے۔ سائنسدانوں کی حقیقت سے ثابت ہے۔خود سے ثابت شدہ ایک حقیقت (آپ کو بس اپنے آس پاس کے لوگوں کو غور سے دیکھنے کی ضرورت ہے)۔ معذرت ...

بیماری ایک سوزش ہے جو جسم کو برداشت کرنا مشکل ہے ، اور پھر ایسی دوائیں ہیں جو اسے کھاتی ہیں ...

بوجھ کئی گنا بڑھ جاتا ہے: جگر میں تکلیف ہوتی ہے ، گردے اور آنتوں میں تکلیف ہوتی ہے ، برتنوں اور دل کو تکلیف ہوتی ہے ... اور در حقیقت ، ایک "خاص عمر" کے آغاز پر (اور حقیقت میں - جب جسم پہلے ہی "میں نہیں کر سکتا" سے زیادہ بوجھ پڑتا ہے) - سرمئی بالوں کی سہولیات فراہم کی جائیں گی ...

بیمار اندرونی اعضاء والے افراد ، ایک قاعدہ کے طور پر ، 30 کے بعد پہلے ہی سرمئی بالوں والے ہیں۔ کون زیادہ ہے ، کون کم ہے ، لیکن قابل توجہ مقدار میں۔

اور یہاں آپ چمچوں کے ساتھ وٹامن اور معدنیات کھا سکتے ہیں ، لیکن وہ آسانی سے جذب نہیں ہوں گے ، کیونکہ اس کی وجہ ایک غیر معمولی کام کرنے والے جسم میں ، مریض اعضاء میں ، تمام تبادلوں کے پریشان کن عمل میں ہے ، جو صحت کی ضمانت دیتا ہے ...

علاج کیا جائے! خود بیماریوں کی وجوہات تلاش کریں اور ان کو شکست دیں۔ سختی سے اس کی زندگی سے ہر وہ چیز ہٹانا جو مصائب کا سبب بنتی ہے۔

اور گولیاں یہاں مدد نہیں دیں گی۔ گولیاں ایک طرح کی “بیساکھی” ، “ایمبولینس” ہیں - کچھ معاملات میں۔ ایک عارضی چیز جو صرف علامات کو دور کرتی ہے ...

بالکل اسی طرح ، اور خود بھی کچھ نہیں ہوتا ہے۔ ایک بار جب بیماری کی وجہ سے ایک وجہ تھی۔ شاید وہ اب ہے ، وہ خوبصورتی سے زندگی بسر کرتی ہے اور اپنے آپ سے لطف اندوز ہوتی ہے ، دیکھتی ہے کہ جسم کو کس طرح تباہ کیا جاتا ہے اور بڑھتی عمر ...

آپ کو صرف اس کا ادراک کرنے ، اسے ظاہر کرنے ، اسے باہر نکالنے ، اس کا سامنا کرنے کی ضرورت ہے: میں ذاتی طور پر کیا غلط کر رہا ہوں؟ میرے کون سے غلط اعمال ہیں اس حقیقت کی وجہ سے کہ میرے پیٹ میں درد ہوتا ہے (لبلبہ ، گردے ، پت)۔

• موروثی

اوہ ، کیا متنازعہ موضوع ہے! میں نے اس مسئلے کا کتنا مطالعہ کیا ، انسانوں میں بعض بیماریوں کے تناظر میں وراثت کے موضوع پر لڑائیاں اب بھی کم نہیں ہوتی ہیں ...

افواج ، سنسنی خیزی کا شکار ہوگئی جب ڈاکٹر کسی بیماری (واقعہ) کی وجہ بیان کرنے کے لئے HOW کو نہیں جانتے ہیں تو ، وہ وراثت کے بارے میں بات کرنے لگتے ہیں ...

قدرتی طور پر ، وراثت کے ذریعہ ہم اپنے باپ دادا کی بہت سی چیزوں سے "بطور تحفہ" وصول کرسکتے ہیں: آنکھوں کا رنگ ، بالوں کا رنگ ، جسمانی ساخت اور بہت کچھ۔

سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ ایسی بیماریاں ہیں جو وراثت کے ذریعہ پھیلتی ہیں۔ لیکن!

کسی وجہ سے ، کوئی بھی ضد سے اس حقیقت کو نہیں دیکھنا چاہتا ہے کہ وہ ممکنہ وراثت کے بارے میں بات کر رہے ہیں ، جبکہ ، مثال کے طور پر ، ہونٹوں ، کانوں اور آنکھوں کی شکل وراثت کی ضمانت ہے۔

فرق محسوس کرتے ہو؟ ایک ممکن ہے ، اور دوسرے سے گریز نہیں کیا جاسکتا۔ کوئی راستہ نہیں۔ یہ صرف ہو گا۔ 100٪

اور صرف بیماریوں کی صورت میں (جسم میں مظاہر ، جیسے سرمئی بالوں - بشمول) ، صورت حال یہ ہے: اس بات کا امکان موجود ہے کہ اگر آپ کا کنبہ جلد بھوری رنگ اور سفید ہو گیا ہے ، تو آپ سرمئی اور جلدی ہوجائیں گے ، لیکن! لیکن آپ اس کے امکان کو اپنے ہاتھوں سے ترمیم کرسکتے ہیں ، صرف اس کی اجازت نہیں دیتے ہیں۔

یہ ، یہاں تک کہ اگر ماں کے کنارے کے ساتھ ساتھ آپ کے کنبے کی ساری خواتین بھی ، مثلا، مکمل تھیں ، تو پھر ، اس طرح ان کی پرپورنتا کا جواز پیش کرنے کے بجائے ، صحتمند طرز زندگی گزاریں ، کم کھائیں ، زیادہ حرکت کریں ، اور پھر آپ اپنے تجربے سے دیکھیں گے۔ یہ کیا ہے - "موروثی مکمل"

اسی طرح ، بھوری رنگ کے بالوں کے معاملے میں: اگر جلد موروثی طور پر بالوں کو مٹانے کا کوئی امکان ہو تو ، اس کو اپنی بے عملی کے عذر کے طور پر استعمال کرنے کی بجائے ، جسے "سینگوں کے ذریعہ بیل" کہا جاتا ہے اسے لے لو اور جاؤ! یہ حقیقت نہیں کہ سب کچھ کام کرے گا ، اس دنیا میں کوئی ضمانت نہیں ہے۔

لیکن آپ کے پاس اب بھی ان لوگوں کے مقابلے میں کہیں زیادہ امکانات ہوں گے جو تیسری نسل میں بیٹھے اور اپنی "وراثت" کے بارے میں شکایت کرتے ہیں ...

در حقیقت ، تمام "موروثی زخم" - یہ کیا ہے؟

یہ صرف وہ طرز زندگی ہے جس کی ہمارے باپ دادا نے رہنمائی کی ، ہمارے والدین ، ​​جو ہم پر چل پڑے۔ یہ مثال کے طور پر اندرونی اعضاء کی پرپورنتا اور بیماریوں کے ساتھ بہت واضح طور پر دیکھا جاتا ہے۔

میں نے کسی نہ کسی طرح سائنس دانوں کی تحقیق کا مطالعہ کیا ، اور مجھے واقعتا ایسی ایک آسان مثال بھی یاد ہے۔ مجھے زندگی بھر یاد رکھا گیا۔

سائنسدانوں نے بہت آسانی سے اور یقین سے یہ ظاہر کیا کہ میری بیٹی کو ذیابیطس اور زیادہ وزن صرف 7-10٪ موروثی ہے ، اور 90٪ بہت ہی طرز زندگی ہے (کسی خاص معاملے میں غذا) جس کی وجہ میری والدہ نے کی۔ . جو اب بیٹی ہے۔ ہوش سے نہیں۔ کچھ نہیں سیکھنا ، کسی چیز کو تبدیل نہیں کرنا۔ جس طرح اس کی والدہ نے اسے پڑھایا تھا اسی طرح زندہ اور کھایا۔

اور اس طرح یہ "وراثت" ظاہر ہوتی ہے۔ اور "عمر"۔ اور بھوری رنگ کے بالوں - سمیت.

ہم کسی طرح کی "سبزیاں" نہیں ہیں۔ ہم شعوری طور پر اپنی زندگیوں کو متاثر کرسکتے ہیں۔ ان کے عمل سے باقاعدہ ، درست ، روزانہ کی سرگرمیاں۔

دوستو ، اس بارے میں آپ کے خیالات میں کمنٹس میں لکھیں۔

اور ہم آگے بڑھتے ہیں۔

مناسب غذائیت سے سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا؟؟

تو ، اہم نکات پر غور کریں۔

غذائیت کے ماہرین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ بی وٹامنز (خاص طور پر بی 12) ، وٹامن اے ، ای ، تانبا ، آئرن ، اومیگا 3 پر کافی مقدار میں خصوصی توجہ دیں۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو صرف ان مادوں پر دباؤ ڈالنے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب صرف یہ یقینی بنانا ہے کہ ان میں سے کافی ہیں۔

اعلی معیار کی ، مکمل ، ترجیحا ہارمونز ، جی ایم اوز اور اینٹی بائیوٹکس کے بغیر۔ مثالی طور پر - سبزیوں اور جانوروں کے پروٹین کا مجموعہ.

• انکرت گندم
• انکرت سبز بکسواٹ ،
• کسی بھی گرین کو بڑی مقدار میں ،
• سبز سبزیاں
• سبز اور سبز سبزیوں سے جوس ،
• پھلیاں

گندم کے وٹگراس کے انکرت سے جوس پر دھیان دیں۔یہ جوس جسم کے ساتھ عجائبات کا کام کرسکتا ہے: لوگ انتہائی خوفناک بیماریوں سے نجات پاتے ہیں ، اور سرمئی بال اس کے ل nothing کچھ بھی نہیں ہے۔ این وگمور کی لونگ فوڈز کتاب پڑھیں ، یہ سب کچھ کہتا ہے۔ یہ عورت ، سما ، اپنے 60 کے بالوں میں واپس آگئی ، جو پہلے ہی اچھی طرح سے بھوری رنگ کی شکل اختیار کرچکی تھی ، جو خصوصی طور پر رواں کھانا کھاتی تھی اور ہر روز گندم کے جراثیم کا رس کھاتی تھی۔

میں آپ سے گزارش نہیں کرتا ہوں کہ وہ 100 raw کچے کھانے پینے والے افراد ، اور وٹگراس - جی ہاں ، ایک مخصوص چیز ، کچھ بھی نہیں کرنا ہے ... خواہش اور انتخاب کا سوال ہے: اگر آپ چاہتے ہیں تو ، کوشش کریں ، لیکن اگر یہ کام کرتا ہے تو کیا ہوگا؟

جانوروں کے پروٹین کے ذرائع۔ گوشت ، مچھلی ، پولٹری ، انڈے ، سمندری غذا ، کاٹیج پنیر۔ قدرتی طور پر ، جب بھی ممکن ہو سب کچھ نامیاتی ہونا چاہئے۔

سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے میں اور کیا مدد ملے گی

• آپ اپنی غذا میں پروٹین کو سپلیمنٹس کے طور پر شامل کرسکتے ہیں۔ پاؤڈر میں پروٹین (پروٹین) کی بہت سی قسمیں ہیں جو ہیلتھ فوڈ اسٹورز اور کھیلوں کی تغذیہ بخش دکانوں میں پاسکتی ہیں۔ ویگن اختیارات ہیں (بھنگ پروٹین ، سویا بین ، مٹر) ، جانوروں کی مصنوعات (چھینے ، انڈا ، وغیرہ) سے بھی ایک پروٹین موجود ہے۔
• تانبے کے بارے میں اپنی خوراک میں زیادہ سے زیادہ سبزیاں شامل کرنے کی بات کو یقینی بنائیں ، خاص طور پر چارڈ (پتوں کے بیٹ) ، کیلے (کیلے) ، پالک ، سرسوں کا ساگ ، اروگلولا۔
• تل کے بیج ، ہر قسم کی گوبھی ، سورج مکھی کے بیج ، کاجو اور بادام ، کدو کے بیج ، انڈے کی زردی ، مشروم اور جگر ڈالیں۔
• گاجروں ، ٹماٹروں ، خوبانیوں ، سمندری بکتھورن ، کدو ، گندم کے انکر ، اعلی معیار کے سارا اناج ، غیر طے شدہ سردی سے دبے ہوئے سبزیوں کے تیل اور کافی مقدار میں تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ وٹامن اے اور بی کو بھرنا۔
• گری دار میوے اور بیجوں کو 10 سے 12 گھنٹے تک کم از کم رات کے لak بھگو دیں۔ گرمیوں میں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ گرمی میں وہ خمیر نہ کریں۔
• اگر ممکن ہو تو ، کم پکائیں اور ابالیں ، خاص طور پر موسم گرما میں ، سبزیاں اور سبز ہر ممکن حد تک تازہ ، کچا کھائیں۔ سلاد ، ہموار ، سبز رنگ کی چیزیں ، جوس ، گازاچو قسم کی سمر سوپ ، چٹنی کو بھی نہیں پکانا ، انہیں "زندہ" بنائیں - تب فوائد ٹھوس ہوں گے!
• حقیقت یہ ہے کہ میک ڈونلڈز اور "کے ایف ایس" کے لئے تمام "کھانے کی ردی کی ٹوکری" - رولز ، مٹھائیاں ، چاکلیٹ ، سوڈا ، چپس ، میئونیز ، ساسیج ، تمباکو نوشی کا گوشت اور دورے۔ زندگی ، میں نہیں بولوں گا۔ آپ خود بھی جانتے ہو۔
• صاف پانی۔ کم سے کم 1.5-2 لیٹر فی دن ، آپ کے وزن پر منحصر ہے۔ فارمولا - 30 کلوگرام پانی فی کلوگرام وزن۔
• مثال کے طور پر ، اگر آپ کا وزن 50 کلو ہے تو آپ کا معمول 30 * 50 = 1.5 لیٹر روزانہ ہے۔

دوستو ، میں جلد ہی آرٹیکل کا تسلسل لکھوں گا ، آپ کون سے دوسرے طریقوں سے سرمئی بالوں کی موجودگی کو کم کرسکتے ہیں یا اس سے ان کو ہمیشہ کے لئے چھٹکارا مل جاتا ہے؟

میں مختصر اور عملی طور پر قابل اطلاق انکشاف کرنے کی کوشش کروں گا تاکہ یہ سب کے لئے بالکل ہو۔

بہت ساری معلومات موجود ہیں !!

اور آج کے سب کے لئے)

آپ کے ساتھ الینا تھا ، جلد ہی ملیں گے!

سماجی نیٹ ورکس پر میرے گروپس میں شامل ہوں

گھر میں داغ داغ کے بغیر سرمئی بالوں کو مستقل طور پر کیسے ختم کریں

ہر ایک جانتا ہے کہ ایک خاص ورنک ہے melaninہمارے بالوں میں شامل - اور ان کے قدرتی رنگ کے لئے ذمہ دار. یہ جسم کی طرف سے مردوں اور عورتوں میں بال پٹک کے خلیوں میں تیار ہوتا ہے۔ عمر کے ساتھ ، انسانوں میں کم اور کم میلانین تیار ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے ، یہ اندر خالی ہوجاتا ہے اور سرمئی ہو جاتا ہے۔ بدقسمتی سے ، یہ عمل الٹ نہیں ہے ، لہذا اس کے نتائج صرف اور صرف پینٹ ہوسکتے ہیں۔
اکثر جلدی بھوری بالوں کی وجہ عوامل ہوتے ہیں جیسے: جسم میں ہارمونل ناکامی ، مستقل تناؤ ، نیند کی منظم کمی اور اسی طرح کی۔ اور یہ سب صحت کے لئے بہت خراب ہے۔ اگر آپ ذیل میں بیان کردہ کچھ نکات پر عمل کریں تو یہ عمل ملتوی کرنا ممکن ہے۔ لیکن ، اگر - یہ آپ کا ہے جینیاتی تناؤ، پھر قدرتی ذرائع اور داغ داغ کے بغیر یہاں نہیں کر سکتے ہیں۔

سیاہ بالوں پر سرمئی بالوں کو کیسے چھپائیں؟

سیاہ بالوں کے مالکان کے لئے بھوری رنگ سے زیادہ رنگ پینٹ کرنا آسان ہے مہندی اور باسما. یہ قدرتی جزو بہت اچھا کام کرتا ہے جڑوں کو مضبوط بنانے (اور curl کا ڈھانچہ مضبوط تر ہوجائے گا) - مسئلہ دو طریقوں سے حل ہوگا۔ اور ، چونکہ اس کی ترکیب میں صرف قدرتی اجزاء شامل ہیں ، اس سے بالوں کو کوئی نقصان نہیں ہوتا ہے۔
مہندی اور باسمہ کو تین حصوں میں مکس کریں اور کم سے کم 2 سے 3 گھنٹے تک لگائیں۔ اس کا اثر بہت سیاہ ہوگا۔ اگر آپ کو ہلکا سایہ کی ضرورت ہو تو ، باسمہ کو 2 گنا کم لیں ، اور ماسک کو 1 - 1.5 کا مقابلہ کرنا چاہئے۔

گورے کے لئے حل

اگر آپ کا رنگ سنہری ہے تو ، پھر ایک چھوٹا سا پیالہ لے کر ڈالیں 300 ملی ابلتے پانیکے بارے میں 100 - 150 جی خشک کیمومائل، جو کسی بھی فارمیسی میں خریدا جاسکتا ہے۔ شوربے کو انفیوژن اور مناسب طریقے سے ٹھنڈا کرنا چاہئے۔ ان کے بالوں کو کئی بار کللا کریں۔ عمل کو ہفتے میں دو بار دہرایا جانا چاہئے۔

گھر میں لوک علاج سے سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کریں

مندرجہ بالا طریقے اچھے ہیں ، لیکن خوبصورتی کے بارے میں سوچنا شروع کرنا بہتر ہے جوان عمر. ابتدائی سرمئی بالوں کو روکنے کے لئے نہیں ، اور پھر یہ نہ سوچیں کہ سرمئی بالوں کو رنگنے کا طریقہ ، اسے ہمیشہ کے لئے کیسے ختم کیا جائے۔ زیادہ تر آرام کریں ، گھبرانے کی کوشش نہ کریں ، اچھی اور متوازن کھائیں. ایسا لگتا ہے کہ یہ سب بہت آسان اصول ہیں اور وہ کسی بھی مفید چیز کا باعث نہیں ہوں گے۔ لیکن یہ صرف پہلی نظر میں ہے۔ ہمارے بالوں ، ناخن ، جلد کا رنگ ، استثنیٰ ہماری صحت پر منحصر ہے۔ قدرتی رنگ کی بحالی کے طریقہ کار پر بھروسہ نہ کرنے کے لئے ، بھوری رنگ کی رنگت سے چھٹکارا پانے کے ل - - آپ کو آج ہی اپنے جسم کی مدد شروع کرنے کی ضرورت ہے! بہر حال ، پہلے سرمئی بالوں کی ظاہری شکل اس حقیقت کے بارے میں سوچنے کا موقع ہے کہ کچھ غلط ہو رہا ہے۔

سرمئی بالوں کے خلاف مطلب: بہترین ترکیبیں

1. جینسینگ روٹایک چمچ باریک کٹی جڑ ڈالنا 500 ملی لیٹر ووڈکا اور 10 دن تک انفیوژن چھوڑ دیں۔ استعمال کریں: ناشتے سے پہلے خالی پیٹ پر ، ایک ایک چمچ
   
2. گلاب ڈالو 100 جی بیر ایک ابلتے پانی کے لیٹر اور 10 منٹ کے لئے ابالیں۔ شوربے کو مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے دیں اور چھوڑ دیں کھانے سے پہلے ہر دن 300 ملی لیٹر لے لو۔اسے بالوں کی جڑوں میں ملایا جاسکتا ہے۔
   
3. کالی چائے اور نمک بھوری بالوں والی خواتین اور برونائٹس کے ل.۔ گھل مل گئے ہیں چمچ چٹان نمک اور مضبوط کالی چائے ایک ساتھ کھوپڑی میں ملا ہوا (تعدد: 1 سے 2 ہفتوں) اسے دھونے سے پہلے
   
4. خشک سرخ مرچ کی پھلی. اڈے کے 6 ٹکڑے لیں ، 500 ملی لیٹر شراب ڈالیں اور اندھیرے ، خشک جگہ پر اصرار کرنے کے لئے روانہ ہوں (2 سے 3 ہفتوں تک چھوڑ دیں)۔ مساج کی نقل و حرکت سے رگڑیں خون کی بہاؤ کو یقینی بنانے کے ل washing دھونے سے پہلے جڑوں کی طرف۔
   

خواتین میں سرمئی بالوں کو کیسے روکا جائے

آپ کو صحیح کھانے کی ضرورت ہے! استقبال کے بارے میں مت بھولنا 1،5 - 2 L پانی فی دن ، تاکہ یہ ٹاکسن کے جسم کو صاف کرنے میں مدد کرے۔ اچھی اور تیز میلانن کی پیداوار میں اعلی مواد والے کھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کاپر آئوڈین اور فولک ایسڈ. وہ کھانے کے ذریعہ حاصل کیا جاسکتا ہے پھلیاں ، اناج اور سمندری غذا۔
تاکہ وہ جلدی سے سرمئی نہ ہوجائیں۔ پروٹین کی ایک بہت کھپت - عمارت کا جزو. یہ اچھی طرح سے جذب ہے. غذا میں اضافہ کرنے کی کوشش کرنا قابل ہے گوشت ، سویا اور انڈے۔

چھوٹی عمر میں: نکات

بھوری رنگ کے بالوں کو رنگنے کا طریقہ کے بارے میں نہ سوچنے کے لئے ، بھوری رنگ کے بالوں کو مستقل طور پر کیسے ختم کیا جائے یا گھر میں رنگے بغیر اس مسئلے سے نمٹا جائے۔ - کرنا سر مساج. یہ طریقہ اچھا ہے کیونکہ بالوں کے پتیوں کو زیادہ غذائیت ملتی ہیں ، اور نتیجہ حیرت انگیز ہے! اس معاملے میں - آپ لمبے وقت تک پینٹ کے استعمال کو بھول سکتے ہیں۔
مساج انگلی کے اشارے سے کیا جانا چاہئے ، یا سر کے لئے ایک خاص مساج خریدنا چاہئے۔ یہ بہت موثر ہے ، اور اسے استعمال کرنے کا عمل بہت خوشگوار ہے۔

بھوری رنگ کے بالوں سے کیسے نجات حاصل کریں؟

سرمئی بالوں کا مسئلہ نہ صرف عمر کے لوگوں کو ہی سامنا کرنا پڑتا ہے ، بدقسمتی سے ، یہ رجحان اکثر نوجوان مردوں اور عورتوں میں بھی دیکھا جاتا ہے۔ سرمئی بالوں کی ظاہری شکل سے یہ پتہ چلتا ہے کہ قدرتی سیاہ رنگ روغن کی پیداوار انسانی جسم میں خلل ڈالتی ہے۔ بزرگوں کے "عمر بڑھنے" کی کیا وجہ ہے اور اس عمل کو کیسے روکا جاسکتا ہے؟

بالوں کے بھوری رنگ کی پریشانیوں سے کیسے نجات حاصل کریں

سرمئی بالوں کے مسئلے کو ختم کرنے کے ل you ، آپ کو اس کی موجودگی کی وجوہ کا صحیح طور پر تعین کرنا چاہئے۔ اگر چھوٹی عمر میں کسی شخص میں سلورڈ کرلز نمودار ہوئے تو آپ کو ٹرائکولوجسٹ اور اینڈو کرینولوجسٹ سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو ہیئر اسٹائلنگ مصنوعات کا باقاعدہ استعمال روکنا چاہئے ، ساتھ ہی ساتھ ہیئر ڈائی پر بھی سوئچ کرنا چاہئے۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا اور صحیح خوراک پر قائم رہنا بھی ضروری ہے۔ دباؤ والے حالات سے بچیں ، مچھلی کے برتن ، سمندری غذا ، مختلف قسم کی سبزیاں اور پھل کھانا شروع کریں۔

بہت خاص مساج قدرتی بالوں کے رنگ کو بحال کرتا ہے: سر کے اوپر سے پیشانی اور اس کے برعکس سمت میں پورے سر کے ساتھ سرپل حرکتیں کرنا ضروری ہیں۔ طریقہ کار کو ہر شیمپو سے پہلے دہرانا چاہئے ، جبکہ داڑے خشک ہونے چاہئیں۔

اگر ان تمام سفارشات سے مطلوبہ نتیجہ نہیں لایا گیا تو ، جدید ٹیکنالوجی ، جس میں لیزر بیم کا استعمال شامل ہے ، بالوں کے سرمئی مسئلہ کو حل کرنے میں مددگار ثابت ہوگا۔ اس طرح کی تھراپی مقامی خون کی گردش کو نمایاں طور پر بہتر بناتی ہے اور بالوں کی عام رنگت کو بحال کرتی ہے۔

سرمئی بالوں کے خلاف روایتی دوا

قدرتی اجزاء پر مبنی روایتی دوائی کی بروقت آزمائشی ترکیبیں بالوں کو اس کے قدرتی رنگ کو بحال کرنے میں معاون ثابت ہوں گی۔

بارڈک پر مبنی لوشن ، پٹیوں کی غلط رنگت کا مقابلہ کرے گا ، اور انہیں مضبوط اور اچھی طرح سے تیار کرے گا۔ سرمئی بالوں کے خلاف معجزہ کا علاج کرنے کے لئے ، پودوں کی باریک کٹی جڑ کے دو کھانے کے چمچوں کو 500 ملی لیٹر گرم پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے اور تقریبا آدھے گھنٹے کے لئے ابلا دینا چاہئے۔ نتیجے میں ہونے والے مائع میں ، ایک چمچ ڈیل کے بیجوں کو شامل کریں اور تقریبا تین گھنٹوں تک شوربے کو اڑائیں۔ پلانٹ پر مبنی مصنوع کو دو مہینوں کے لئے دن میں دو بار فلٹر اور سر میں رگڑنا چاہئے۔

سرمئی بالوں کی ظاہری شکل ہمیشہ قدرتی جسمانی وجوہات کی بناء پر نہیں ہوتی ہے ، اکثر چھوٹے اور درمیانی عمر کے لوگوں میں چاندی کے بال مل جاتے ہیں۔ جدید ادویات اور انتہائی موثر لوک ترکیبیں جو گھر پر دہرانا آسان ہیں دونوں ہی اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں۔

ہمیشہ کے لئے مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کریں

اس مسئلے کے ساتھ ، سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ ہمیشہ کے لئے بھوری رنگ کے بالوں سے کیسے چھٹکارا پائیں؟ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بھوری رنگ کے بالوں سے مکمل طور پر چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہے ، لیکن اس عمل کو معطل کرنا ممکن ہے ، جو آپ کے بالوں کو دن بدن زیادہ سے زیادہ رنگنے لگتا ہے۔

طبی طریقوں اور لوک دونوں ہیں۔

لہذا ، سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کے خلاف متعدد موثر طریقے:

1. طرز زندگی پر نظر ثانی کریں ، دوائیں لیں۔ غیر ضروری دباؤ سے بچنے کے ل a ، ایک شخص کو اچھ restے آرام ، پریشان کن عوامل کی عدم موجودگی اور اچھی نیند کی ضرورت ہے۔
2. مناسب اور عقلی تغذیہ کو فراموش نہیں کرنا ، الکحل کے مشروبات اور نیکوٹین کی مقدار کو محدود کرنا بھی قابل ہے۔
3. "دائیں" طرز زندگی کا امتزاج خاص علاج معالجے کے ساتھ ہے جس میں تانبا اور زنک ہوتا ہے۔ واضح رہے کہ دوائیوں کا انتخاب کسی اہل ڈاکٹر کے ذریعہ کیا جانا چاہئے ، کیوں کہ خود ادویات منفی نتائج کا باعث ہوتی ہے۔
4. لیزر تھراپی لیزر بیم کا استعمال میٹابولزم کو چالو کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں ہیئر لائن کے رنگت پر ایک فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔
5. کھوپڑی کا مساج اس صورت میں ، بالوں کو بالکل خشک ہونا چاہئے ، انگلیوں سے سرکلر حرکتیں کریں۔

گھریلو ریسلنگ کے طریقے

سرمئی بالوں کے خلاف لوک علاج میں یہ شامل ہوسکتے ہیں:

1. سرخ کالی مرچ ، نیٹٹل ، جینسینگ جڑ کا ٹکنچر۔ پریکٹس کے مطابق ، لوگوں کے صرف ایک چھوٹے سے حصے کو لوک طریقوں کی مدد سے سرمئی بالوں سے چھٹکارا مل گیا۔ اس کے علاوہ ، مختلف کاڑھیوں کا بار بار استعمال الرجی اور خشکی کی ظاہری شکل کا سبب بن سکتا ہے۔
2. لیموں ناریل کا تیل کھمبی پن کو چھپائے گا اور قدرتی curls میں بھوری رنگ کے بالوں کو “کھو جانے” میں مددگار ثابت ہوگا۔
3. ارنڈی کا تیل۔ اسے جڑوں سے شروع کرتے ہوئے بالوں میں رگڑیں ، پھر ایک ساتھ شیمپو لگاتے ہوئے ، گرم پانی سے اچھی طرح کللا دیں۔
4. گلیسرین کے ساتھ بابا کا شوربہ۔ مرکب کو curls میں رگڑیں ، تولیے کے نیچے تقریبا 15 منٹ رکھیں ، پھر پانی سے کللا کریں۔

سابقہ ​​خوبصورتی کو بحال کریں

بالوں کا سایہ مکمل طور پر میلانین پر منحصر ہوتا ہے ، اور زیادہ واضح طور پر اس کے روغن پر۔ تمام لوگوں کی اپنی خصوصیات ہیں ، لہذا کچھ پہلے ہی 35 سال کی عمر میں چاندی کا سر رکھتے ہیں ، اور کوئی ، بڑھاپے تک ، اس کے بالوں کے قدرتی رنگ کا فخر کرسکتا ہے۔

یہ بہت اہم ہے ، بھوری رنگ کے بالوں کو بھی کھینچنے کی کوشش نہ کریں ، کیوں کہ وہ اب بھی بڑھ جائیں گے ، لیکن یہاں اس کی ساخت میں زیادہ سخت ڈھانچہ ہوگا۔ جو بعد میں باقی curls پر داغ لگانے کے عمل کو پیچیدہ بناتا ہے۔

بھوری رنگ کے بالوں کو کیسے بحال کریں؟

سرمئی بالوں کی بحالی شروع کرنے کے ل you ، آپ وٹامنز کا ایک جامع انٹیک شروع کرسکتے ہیں۔

اس طریقے سے نئے سرمئی بالوں کی نمائش روکنے میں مدد ملے گی۔

اس کے برعکس اثر پیدا کریں

فیشن کی دنیا میں ایجادات بعض اوقات ہمیں انتہائی غیر متوقع مقاصد کے ساتھ پیش کرتی ہیں جن کی پیروی کرنے کے لئے ہمیشہ نظر میں رہنا چاہئے۔ بھوری رنگ کے بالوں کا بھی یہی حال ہے۔ اکثر ، نوجوان فیشنسٹاس جان بوجھ کر مصنوعی سرمئی بالوں والی تصویر بناتے ہیں۔

سیاہ بالوں کے مالکان کے لئے مشکل وقت ہوتا ہے ، کیونکہ فیشن چاندی کا راستہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ شروع کرنے کے لئے ، یہ بالوں کو ہلکا کرنے کے قابل ہے ، اور صرف اس کے بعد انہیں مطلوبہ سائے کے حصول کے لئے باموں اور خصوصی شیمپو سے رنگا دینا۔

جیسا کہ ہوسکتا ہے ، آزاد تجربات شاذ و نادر ہی ایک حیرت انگیز نتیجہ کے ساتھ ختم ہوتے ہیں جو لڑکیوں کو خوش کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ پیشہ ورانہ بالوں کsersنے والوں کی خدمات کا استعمال کریں۔

رنگے ہوئے بالوں کو مناسب مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے محتاط اور مستقل دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ آپ مصنوعی بالوں کو بھوری رنگ دے سکتے ہیں ، لیکن اصل رنگ لوٹنا ایک تکلیف دہ اور لمبا کاروبار ہے۔ لہذا ، اپنی ظاہری شکل میں سخت تبدیلیاں کرنے سے پہلے احتیاط سے سوچنا فائدہ مند ہے۔

ہم سرمئی curls کی صحیح دیکھ بھال کرتے ہیں

اگر آپ نے سرمئی بالوں کی پینٹنگ شروع کردی ہے ، تو پھر ان کی دیکھ بھال کرنے میں کافی وقت اور توانائی خرچ ہوگی۔ چونکہ حد سے زیادہ بڑھتی ہوئی جڑوں کی مستقل رنگینی سے ٹکراؤ اور تقسیم کا خاتمہ ہوگا۔

ایسی پریشانیوں سے بچنے کے ل you ، آپ کو رنگین بالوں کے لئے شیمپو کا استعمال کرنا چاہئے ، خصوصی ماسک لگائیں اور ائیر کنڈیشنر استعمال کریں جو ان کو نرم کردے۔ نیز ، پینٹ کا انتخاب کرتے وقت ، کارخانہ دار اور کیمیائی ساخت پر توجہ دیں۔

سستے مصنوعات اکثر مثبت اثر نہیں دیتے ہیں اور بالوں کی ساخت خراب کردیتے ہیں۔ مزید یہ کہ ، 2 مہینوں میں ، ترجیحا 1 بار باقاعدگی سے اختتام تراشنا مت بھولنا۔

یہاں تک کہ مناسب دیکھ بھال اور مہنگی مصنوعات کے باوجود ، بھوری رنگ کے بالوں کا رنگ پیلا لہجہ حاصل کرسکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ایک ٹنٹنگ اثر کے ساتھ کسی معیار کے شیمپو کا انتخاب کرنا قابل ہے ، اس کے استعمال کو معمول کے مطابق تبدیل کردیں۔

منفی حالات کے بارے میں مت بھولنا ، جیسے براہ راست سورج کی روشنی کی نمائش۔

سائٹ پر بہترین مضامین:

ایسے بالوں کو رنگنے کا طریقہ

بھوری رنگ کے بالوں کے ایک چھوٹے سے تالے پر بھی داغ ڈالتے وقت ، سنگین مشکلات پیدا ہوسکتی ہیں ، جو آسان اصولوں سے بچ سکتے ہیں۔

1. شروع کرنے کے لئے ، یہ صحیح رنگ منتخب کرنے کے قابل ہے جو قدرتی قریب سے قریب تر ہوگا ، جبکہ اس کو بھوری رنگ کا سایہ لپیٹنا چاہئے۔
2. ہم آہنگی اور "سنہری مطلب" پیدا کرنے کے ل you ، آپ کو بہت تاریک سروں یا بہت روشن (سنتری ، گلابی ، سرخ ، وغیرہ) کے بارے میں بھولنے کی ضرورت ہے۔
3. مثالی آپشن ہلکا براؤن اور اس کے تمام پیلیٹوں کے ساتھ ساتھ ہلکا سیسٹنٹ ہوگا۔

داغ لگانے پر چھوٹی چھوٹی تدبیریں:

• جڑوں کو ایک رنگ کو منتخب رنگ سے گہرا ،
• بھوری رنگ کے بالوں کی ترکیبیں ایک زیادہ نازک ڈھانچہ رکھتی ہیں ، لہذا آپ کو پینٹ کو ان پر کئی منٹ تک رکھنے کی ضرورت ہے ،
• کنڈیشنر کے ساتھ سخت بالوں کو نرم کرنے کی ضرورت ہے ، کیونکہ نرم بالوں پر پینٹ زیادہ لمبے عرصے تک رہے گا ،
• اس بات کا یقین کر لیں کہ شاور کیپ پہنیں ، یہ بالوں کی ساخت میں پینٹ کی گہری رسائی میں مدد کرے گا۔

پہلے سرمئی بالوں کو دیکھ کر ، گھبرائیں نہ ، شروع کرنے کے لئے ، اپنے اگلے اقدامات کے بارے میں غور سے سوچیں۔ کیا آپ سرمئی بالوں کو "نقاب پوش" کریں گے یا اس کے برعکس ، اسے اجاگر کرنے کی کوشش کریں گے اور اس طرح کی روشنی میں فیشن پر زور دیں گے؟

گرے بال ہمیشہ بڑھاپے کی علامت نہیں ہوتے ، اسی وجہ سے ناگزیر عمل کے بیکار نجات میں مشغول ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ باہر جانے کا واحد راستہ باقاعدگی سے دیکھ بھال کرنا اور زیادہ بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے ضروری اقدامات کرنا ہے۔

اور یاد رکھنا ، ایک اچھی طرح سے تیار اور صاف ستھرا انداز والا بالوں ، یہاں تک کہ سرمئی بالوں سے ، ہمیشہ نہ صرف اعتماد دیتا ہے ، بلکہ دوسروں کی توجہ بھی دیتا ہے۔

مردوں میں سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کے خلاف لڑائی

بدقسمتی سے ، تقریبا ہر آدمی کو سرمئی بالوں کے مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تاہم ، اس فطرت کے قانون میں مستثنیات ہیں ، لیکن یقینا اس طرح کے معاملات صرف چند ہی ہیں۔جیسا کہ ہم میں سے ہر ایک جانتا ہے ، مشہور امریکی ڈیزائنر اینڈی وارہول نے جان بوجھ کر اپنے بالوں کو بھوری رنگ میں رنگ دیا ، کیوں کہ اسے اس بات کا پورا یقین تھا کہ اس رنگ سے وہ خارجی تجدید کرے گا۔ اور نہ صرف اس کی ایسی رائے تھی! پوری دنیا میں ، خاص طور پر آج کل ، بہت سارے نوجوان فیشنسٹوں کے درمیان ، بالوں کو سرمئی رنگ میں رنگنے کے لئے ایک پورا رجحان تیار ہورہا ہے۔

یقینا. ، سبھی لوگ اس رجحان کی تائید نہیں کرتے ہیں اور اپنے بالوں کا بھرپور رنگ برقرار رکھنا چاہتے ہیں اور اس پریشانی کو روکنا چاہتے ہیں یا اگر کوئی ہو تو اس سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ سب کی خوشی کے لئے ، سرمئی بالوں سے نمٹنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ آئیے ان طریقوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

بالوں کی رنگت

بالوں کو رنگنے کا طریقہ کار اچھے مالک کے حوالے کرنا بہتر ہے ، کیوں کہ ہر سرمئی بالوں کو خود پینٹ کرنا اور ایک سے بھی محروم نہ ہونا مشکل ہے۔ نیچے دیئے گئے نکات کو ضرور استعمال کریں۔

• بہترین نتائج کے ل professionals ، پیشہ ور افراد دو رنگوں کو گہرا پینٹ منتخب کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ،
• بھوری رنگ کی شاہبلوت کے سایہ کے ساتھ اچھی طرح سے پولیس ،
• ہلکے بھوری رنگ کے رنگوں پر بالکل پینٹ کریں ، خاص طور پر اگر بالوں کا قدرتی رنگ اسی طرح کا تھا ،
• داغدار ہونے سے پہلے ، الرجیوں کی نشاندہی کرنے کے لئے ایک چھوٹا سا تجربہ کیا جانا چاہئے ، ہاتھ کی جلد پر تھوڑا سا پینٹ رکھنا ،
• کیمیائی پینٹ کا ایک متبادل بسمہ اور مہندی ہے ، جو بھوری رنگ کے بالوں کی پریشانی سے بھی نپٹتا ہے۔

سرمئی بالوں کے خلاف جنگ میں بہترین طبی معاونین

سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کے مسئلے کے خلاف جنگ میں ادویات واقعی میں بہت اچھے مددگار ہیں ، لیکن اس سے جان چھڑانے سے نہیں۔ اس طرح کے طریقہ کار سے ایک ہی نتیجہ اصول کی طرح ، اور لوک علاج کے استعمال سے نہیں ہوگا ، جسے ڈاکٹر ہمیشہ پیشگی انتباہ دیتے ہیں۔ عام طور پر ، دوائیوں کے ساتھ بھوری رنگ کے بالوں کا علاج گھریلو لڑائی کے ساتھ ہوتا ہے جیسا کہ ڈاکٹر کے مشورے سے ہوتا ہے۔

یہ یاد رکھنا بہت ضروری ہے کہ دوائیں اس ناگزیر فطری عمل کو سست کرنے میں مدد دیں گی اور ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر انہیں لینا منع ہے! ڈاکٹر مجموعی طور پر جسم کی حالت کی جانچ پڑتال کے بعد ، وہ علاج معالجے کا ایک خاص نصاب تجویز کرے گا ، جو مختلف استحکام اور عمر رسیدہ ادویات پر مبنی ہے۔

علاج کے کیا نصاب موجود ہیں ، ذیل پر غور کریں:

• میگنیشیا (بطور انجکشن) ،
• وٹامن کمپلیکس ، جن میں سب سے بہترین سلمیٹ ہے ،
• اینٹیسن ، جس کی تشکیل میں بہت سے مضبوط مادے ، چاندی کے آئن ، امینو ایسڈ کمپلیکس ، ریسورسنول ، ایلو ویرا ، سلفر اور لیڈ ایسٹک ایسڈ کے نچوڑ ، اور بہت سارے ہیں۔
• گریزین 2000 ، جو سرمئی بالوں کے ناقابل یقین حد تک مضبوط داغ لگانے کے لئے سب سے مضبوط لوشن ہے ،
• میڈیکل شیمپو ، جس میں زنک ، آئرن ، تانبے (ان میں سے مضبوط ترین ویوسن اور نانو فیم شیمپو ہیں) شامل ہیں۔

سرمئی بالوں سے کھانا

جیسا کہ ہم میں سے بہت سے لوگ جانتے ہیں ، مناسب تغذیہ نہ صرف زیادہ وزن کے خلاف جنگ میں ، بلکہ بہت ساری بیماریوں کے ساتھ بھی ہے ، اور ، جیسا کہ یہ نکلا ہے ، بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کی پریشانی کا مسئلہ ہے۔ اس کے ل food ، درج ذیل عناصر پر مشتمل کھانے کی مصنوعات میں تعارف کروانا ضروری ہے۔

• پروٹین ، جو اناج ، انکرت گندم ، گوشت کی مصنوعات اور سویا میں کافی ہے ،
• لوہا ، جو پالک ، سمندری غذا ، انڈے کی زردی ، مشروم ، بادام اور کاجو سے بھرا ہوا ہے ،
• کیلے ، گاجر ، جگر ، ٹماٹر ، کالی مرچ اور دہی میں وٹامن اے اور بی پایا جاتا ہے۔

بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کی پریشانی کے خلاف جنگ میں بہترین مددگار انار کی ہوئی گندم کی کری اور دلیہ پک رہے ہیں۔ متعدد جائزوں کے مطابق ، ان مصنوعات کے روزانہ استعمال کے ساتھ سرمئی بالوں سے اوجھل ہوجائیں گے۔

بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کو کیسے روکا جائے

سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کا مسئلہ نہ صرف وقت کی نقل و حرکت سے ، بلکہ متعدد تناؤ یا جینیاتی امراض کے ساتھ بھی جڑا ہوا ہے۔ کسی بھی صورت میں ، سرمئی بالوں کا رنگ روغن میلانین کے جسم کی پیداوار کو روکنے کا نتیجہ ہے۔ اس سے بچنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں:

1. صحت مند طرز زندگی۔شراب ، سخت کافی اور چائے کا زیادہ استعمال ، نا مناسب غذائیت. یہ سب بھوری رنگ کے بالوں کی ظاہری شکل کو تیز کرتا ہے۔ بری عادتیں ترک کردیں ، باب میں درج کردہ مصنوعات کو غذا میں شامل کریں "سرمئی بالوں سے کھانا" اور اپنے آپ کو تناؤ سے بچائیں ، پھر سرمئی بالوں کا مسئلہ جلد ہی آپ کو پریشان نہیں کرے گا۔
2. جسمانی نگہداشت۔ شفا یابی اور سیلون کے طریقہ کار میں شرکت کریں جو جسم کو مضبوط بناتے ہیں یا مختلف قسم کے لوک طریقوں کا استعمال کرتے ہیں۔

آپ کو اپنے جسم کی احتیاط سے دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے ، پھر اس کا نتیجہ بدلے گا۔

دوست بانٹیں اور بتائیں

بال کیوں سرمئی ہوجاتے ہیں اور سرمئی بالوں سے کیسے چھٹکارا حاصل ہوتا ہے

اس کی زندگی میں کسی بھی شخص کو سرمئی بالوں جیسے مسئلے کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ اہم چیز یہ ہے کہ ان میں سے سب سے قابل اعتماد اور وقت کی جانچ کی جائے۔ کوئی مسئلہ نہیں ہے جس کو حل نہیں کیا جاسکا۔

سرمئی بالوں کی ظاہری شکل قدرتی حیاتیاتی عمل سے منسوب ہے جس میں بڑھتی عمر کے ساتھ انسانی فزیالوجی شامل ہے۔ قدرت کے ذریعہ دیئے گئے ایک رجحان سے نجات پانے کے کیا امکانات ہیں ، دنیا کے ماہر ڈرمیٹولوجسٹ اور ٹریچولوجسٹ مفید معلومات شیئر کرتے ہیں۔

اس ظاہری شکل میں کوئی مافوق الفطرت چیز نہیں ہے ، جو عمر سے متعلق افسردگی یا وراثت کی نشاندہی کرتی ہے۔ اس کے علاوہ ، متعدد مخصوص عوامل ہیں جو رنگ کی تبدیلی کو متاثر کرتے ہیں۔

• اعصابی خرابی
• ترقی پسند بیماری
• اینڈوکرائن غدود کا ناکارہ ہونا ،
• وٹامن کی کمی

اوسط عمر 35-40 سال ہے ، جب خواتین اور مرد اپنے سروں پر تنہا سنہرے بالوں والی بالوں کو دیکھنا شروع کردیتے ہیں۔ میلانن ، جو بالوں کے پٹک میں مرکب ہوتا ہے ، بالوں کا رنگ برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے آپ میں ، یہ ایک پیچیدہ ساختی یونٹ کی نمائندگی کرتا ہے جو قدرتی داغدار اور ترقی کے لئے ذمہ دار ہے۔ میلانن پر کارروائی کرنے کے ل special ، خصوصی خلیات مدد کرتے ہیں - میلانواائٹس۔ قدرتی رنگ دو رنگ روغن - یومیلینن اور فیوملونن کے متناسب تناسب پر منحصر ہے۔ وہ پٹک کے جینیاتی کوڈ کے ذمہ دار ہیں۔ خلیوں کے ذریعہ نیوکلئس اور آرگنیلیس کے نقصان کے عمل میں رنگین نقصان جڑ سے ہی پایا جاتا ہے۔ فبریل اس طرح کے پروٹین ڈھانچے کی طرح ہیں۔

آپ رنگنے کی مدد سے صرف کم سے کم وقت میں سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں ، اور اس عمل یا روک تھام کو روکنے کے ل you ، آپ کو وجوہات معلوم کرنے کی ضرورت ہے اور اس کے نتیجے میں اس کا علاج کریں۔

سرمئی بالوں سے کن بیماریوں کی نشاندہی کی جاسکتی ہے؟

گرے بال ہمیشہ جسم کی عمر بڑھنے کے اشارے کے طور پر کام نہیں کرتے ہیں۔ اس کی وجہ داخلی اعضاء ، بیماری اور سوجن کی مختلف خرابیاں ہوسکتی ہیں۔

• میٹابولک میٹابولک ڈس آرڈر ،
• انڈروکرین نظام کے ساتھ مسائل ،
• ہرپس ، اسٹیفیلوکوکس ،
• البیونزم ، خطرناک خون کی کمی ،
• مرکزی ، پردیی اور خودمختاری اعصابی نظام کی ناکامی ،
• مائکرو اور میکرو عناصر کی کمی: تانبا ، زنک ، آئرن ، میگنیشیم ، سلفر ، سیلینیم ، کیلشیم ،
• معدے کی بیماریاں
• جگر کو نقصان

مختلف بیماریاں رنگ سکیم میں فوری طور پر تبدیلیاں پیدا نہیں کرتی ہیں۔ ہر چیز آہستہ آہستہ ہوتی ہے ، جب کہ کوئی بھی خلاف ورزی ہو سکتی ہے ، لمبی اور حال ہی میں۔

ہر وقت ، دواسازی کی پیداوار کے کسی بھی وسیلے کا مقابلہ جدوجہد کے متبادل طریقوں سے نہیں کیا جاسکتا۔ ہمارے نانا نانی بھی جانتے ہیں کہ کیسے ہمیشہ کے لئے بھوری رنگ کے بالوں سے چھٹکارا حاصل کیا جاسکتا ہے اور وہ اپنے دریافتوں سے نسل در نسل منتقل کرتا رہا۔ مختلف ماسک ، لوشن ، کلین ، ٹینچرز اپنا اثر و رسوخ استعمال کرتے ہیں۔

ہم اس بدبختی کا مقابلہ کرنے کے لئے کچھ آسان آپشنز پیش کریں گے۔

• اپنا سر دھونے سے آدھا گھنٹہ پہلے ، اس میں 2 چمچ کا پرورش ماسک رگڑیں۔ گاجر کا جوس ، 1 عدد نیبو اور زیتون کے تیل کے 2 قطرے۔ ہر چیز کو سیلفین اور ایک تولیہ سے اوپر لپیٹیں۔
• نجات دہندہ سرخ مرچ ، جِنسنگ جڑ ، لہسن اور بھوسی شوربے کا ٹکنچر ہوگا۔ دھونے سے پہلے رگڑیں ، پولی تھین اور تولیوں کی گھنی پرت کے نیچے 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں ، شیمپو سے کللا کریں۔ ہفتے میں دو بار سے زیادہ پرفارم نہ کریں۔
• کلپ آئوڈین تیار کریں۔آپ کو 10 لیٹر پانی اور آئوڈین کی بوتل کی ضرورت ہوگی۔ ایک مہینے کے سونے سے پہلے ہر دن اس طرح کے طریقہ کار کو چلانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
• اجمودا کا کاڑ ایک بار ہماری ماؤں نے تیار کیا تھا۔ آپ کو اجمود کے 50 پتے اور 0.5 ابلتے پانی کی ضرورت ہے۔ آئیے ہم 20 منٹ تک مرکب کریں۔ ہم روزانہ 30 دن تک بالوں کو دھوتے ہیں۔ اس کے علاوہ یہ ہے کہ پھر آپ کو پانی سے ہر چیز کو دھلانے کی ضرورت نہیں ہے۔
• باتھ روم جانے کے لئے جلدی نہ کریں ، اپنے کھوپڑی کو ناریل یا ارنڈی کے تیل سے مالش کریں۔ ناریل اپنے قدرتی رنگ کو محفوظ رکھتا ہے ، اور ہلکا مساج خون کو منتشر کردے گا ، جو آکسیجن سے جڑوں کے بلبوں کو پورا کرے گا۔

لوک علاج سے سرمئی بالوں سے چھٹکارا پانے کی تاثیر کا اندازہ لگانا یقینی طور پر ناممکن ہے۔

ہر علاج جامع ہونا چاہئے۔ سب سے پہلے تو ، مسئلے کا نہ صرف بیرونی بلکہ بیرونی بھی مطالعہ کیا جانا چاہئے۔ بحالی کی مدت کو لازمی طور پر جامع بنانا چاہئے تاکہ اس میں ہر ممکن حد تک نمائش کا محور شامل ہو۔ خود کو خود ادویات میں پوری طرح سے غرق کرنے کی کوشش نہ کریں ، کیونکہ یہ صحت کے لئے غیر محفوظ ہوسکتا ہے۔ تجربہ کار ڈرمیٹولوجسٹ یا ٹرائکولوجسٹ سے مشورہ کریں۔ امکان ہے کہ آپ کو الرجی ہو اور کچھ کھانے کی اشیاء اس کو متحرک کرسکیں۔

کیا مجھے اجمودا کا جوس لینا چاہئے؟

اجمودا کو ایک نہایت مفید اور سنترپت پودوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ یہ وٹامن سی ، بی 9 ، اے ، پی پی ، ای ای ، بیٹا کیروٹین کے ساتھ ساتھ مائکرو اور میکروسیلز سے بھی مالا مال ہے: پوٹاشیم ، فاسفورس ، کیلشیم ، میگنیشیم ، سوڈیم ، آئرن ، زنک۔

اجمودا خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، تائیرائڈ گلٹی اور ایڈنلل غدود کے معمول کے کام کی حمایت کرتا ہے ، کیشکا مضبوط کرتا ہے ، قلبی نظام کے کام کو احسن طریقے سے متاثر کرتا ہے ، اور عمل انہضام کو معمول دیتا ہے۔ فوقیت لامحدود ہوسکتے ہیں۔ لوک علاج سے سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل the ، مسئلے تک پہنچنا ، جیسا کہ داخلی نوعیت کا زیادہ تر حقیقت ہے۔

ایک کاڑھی کے لئے ، 4 عدد grated اجمود ، 1 عدد گائے کا گوشت ، 1 کپ پانی اور 15 منٹ کے لئے ابالیں۔ ٹھنڈا ، دباؤ اور 1 چمچ لے لو. فی دن 4-6 بار.

یوگا ہندوستان میں ایک سنجیدہ مذہبی اور فلسفیانہ تعلیم ہے۔ یہ دنیا بھر میں فرد کی خود شناسی کے طریقوں کا ایک نظام مہیا کرتا ہے ، جسم میں کسی کی اپنی نفسیاتی اور فزیوپیتھولوجیکل عمل کے نظم و نسق میں ارتکاز۔ دوسرے لفظوں میں ، یہ جسم اور روح کا ہم آہنگی ہے ، ان کا مجموعی طور پر مل جانا۔ اس کا ہدف تین پہلوؤں کے مابین ایک توازن ہے: جسمانی ، ذہنی اور روحانی۔ تیز سوال پیدا ہوتا ہے: کیا یوگا کی دنیا سے کلاسیکی آسنوں کی مدد سے سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے؟ قدیم سائنس ہمیں جواب دیتی ہے: ہاں ، یہ حقیقت ہے۔

کیا یوگا کے لئے اچھا ہے

مشقوں کا ایک الگ سیٹ ایک خاص نتیجہ کا مقصد ہے اور اس کا اثر شخص اور اس کے روحانی جزو پر پڑتا ہے۔ نام نہاد سائیکل پورے جسم میں واقع ہیں۔ ذہنی اور جیورنبل کی سب سے بڑی حراستی اور حراستی کے مقامات۔ کچھ ورکشاپس میں سوما سائیکل کا ذکر ہے ، جو پیشانی کے اوپری حصے میں واقع ہے۔جوانی اور صحت کا ذریعہ ہے۔ وہ چاند امرت exused. یہ آہستہ آہستہ توانائی کے بہاؤ کی شکل میں شمسی عروج پر جاتا ہے۔ منی پور کا آتش گیر چکرا ہے ، جو پوری طرح سے نہر کو جلا دیتا ہے ، جو عمر کی طرف جاتا ہے۔ بہت ساری مشقیں ہیں جو اس عمل کو روکتی ہیں۔

شروع کرنے والوں کے لئے کلاسز: کہاں سے شروع ہوں

یہاں تک کہ اس کاروبار میں شروعات کرنے والے بھی سرمئی بالوں سے چھٹکارا پائیں گے۔ آسان آسنوں کا ایک جوڑا اہم توانائی کی فراہمی کو بھرنے میں مدد کرے گا اور قبل از وقت عمر بڑھنے اور سرمئی بالوں کی نمائش کو روکنے میں مدد دے گا۔ درج ذیل دفعات سے فائدہ اٹھائیں:

آگ کے چکرا کو جوانی کے امرت کو جلانے سے روکنے کے ل you ، آپ کو صرف الٹی ریاست کو قبول کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے لئے ، سورنگاسان کرنسی (کندھے کے بلیڈ پر کھڑے ہو) موزوں ہے۔ جسم پر ہاتھ ، فرش پر لیٹے۔ سیدھے پیروں کو عمودی طور پر اٹھائیں ، پھر جسم کو اٹھانا شروع کریں ، اپنے ہاتھوں سے پیٹھ پر آرام کریں یہاں تک کہ اسٹینڈ برچ کی طرح ہوجائے۔ آرام کرو ، ٹھوڑی کو سینے کے خلاف آرام کرنا چاہئے۔

اپنی کہنیوں کو چوڑا نہ پھیلائیں اور ہتھیلیوں کو کندھے کے بلیڈ کے قریب رکھنے کی کوشش کریں۔ آسانی سے سانس لیں۔اس حالت کو 30 سیکنڈ تک رکھیں ، آہستہ آہستہ ہر دن اور اسی طرح تین منٹ تک بڑھتے جائیں۔

سارنگاسنا کا ایک آسان ورژن وپاریٹا کرانی آسن ہے۔ شروعاتی پوزیشن وہی ہے جو سرووانسن کے تحت ہے۔ اپنی ٹانگیں 30 ڈگری عمودی طور پر اٹھائیں اور پکڑو ، پھر اپنے ہاتھوں کو کمر کی طرف بڑھاو اور کم پیٹھ میں آرام کرو۔ 2 منٹ تک اس پوزیشن میں رہیں۔ ہر دن آہستہ آہستہ 8 ہوجائیں۔

مجھے کتنی بار یوگا کرنا چاہئے؟

جب تک آپ یوگا کرنے جارہے ہو تو قیمتی پھل پک جاتے ہیں۔ یہ کسی کھیل کی طرح نہیں ہے۔ اسے کسی بھی پیشرفت کے ل. ہر دن مصروف رہنا چاہئے۔ بنیادی طور پر اس کا مقصد آپ کو اپنے اندر دیکھنے ، توازن تلاش کرنے ، جذباتی ، ذہنی اور روحانی استحکام حاصل کرنے میں مدد فراہم کرنا ہے۔ ہر نئے دن آپ کو زیادہ سے زیادہ نئی چیزیں دریافت ہوں گی۔

ان لوگوں کے لئے جو مشقوں پر یا کوئی ماسک اور لوشن خود کرنے میں وقت گزارنا نہیں چاہتے ہیں ، وہ اس تعطل سے دوری کا راستہ لے کر آئے تھے۔ اسٹور میں بھوری رنگ کے بالوں کے لئے پینٹ خریدنے کے لئے یہ کافی ہے۔

ہیئر ڈائی کا انتخاب کریں

بھوری رنگ کے بالوں کو رنگنے کا رنگ بہتر ہونا چاہئے ، اعلی معیار کے رنگ کا استعمال کرتے ہوئے ، تاکہ ان کو نقصان نہ ہو۔

انتخاب کرتے وقت ، آنکھوں ، ابرو ، جلد کی رنگت پر غور کریں۔ اپنے اسٹینڈ پر رنگ ٹون منتخب کریں ، پھر آپ کو زیادہ کثرت سے پینٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

ساخت کو غور سے پڑھیں۔ آکسائڈائزنگ ایجنٹ کی ضرورت سے زیادہ مقدار سے بالوں کو نقصان ہوتا ہے۔ رنگنے والے باموں کو اس کام سے پوری طرح نپٹنا۔ تالیوں کی لمبائی پر منحصر ہے ، سوال یہ ہے کہ آپ کو کتنے ٹیوبوں کی ضرورت ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں اور نہیں جانتے کہ کیا انتخاب کرنا ہے تو ، بیچنے والے سے مشورہ کریں۔

گھر میں اپنے بالوں کو رنگنے کا طریقہ؟

مصوری کے دوران ، کچھ بنیادی نکات پر عمل کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے:

• کسی صاف سر پر رنگ نہ لگائیں ، اسے قدرے گندا ہونے دیں ،
• حفاظتی دستانے ضرور استعمال کریں ،
• بالوں کے گرد بے نقاب جلد پر ایک پرورش کریم لگائیں تاکہ اگر اس سے رابطہ ہوجائے تو اسے دھونے میں آسانی ہوگی۔
• پرانے کپڑے پہنا دیں تاکہ گندا ہونا افسوس کی بات نہ ہو ،
• عمل کے دوران ، احتیاط سے جڑوں پر رنگ لگائیں ، باقی لمبائی میں تقسیم کریں ،
• پین کو 20 منٹ تک چھوڑیں ، اپنا سر بیگ میں لپیٹ کر رکھیں ،
• رنگے ہوئے بال بام کا استعمال کرتے ہوئے گرم پانی سے کللا کریں۔

یہ ضروری ہے کہ پینٹ چپچپا سطحوں پر نہ آجائے۔ رابطے کی صورت میں ، فوری طور پر پانی سے کللا کریں۔ پینٹ کو سر پر زیادہ دیر تک نہ پکڑیں ​​، کیونکہ بال سے زیادہ ہونے کا خطرہ ہے ، جو منفی نتائج میں معاون ہوگا۔

قطعی طور پر تمام بیرونی مظاہر جسم کے اندر پائے جانے والے اندرونی عمل سے وابستہ ہیں۔ ہر مسئلے کا مطالعہ کرنے اور ان کا علاج کرنے کی ضرورت سب سے پہلے اندر سے ہے۔ قدرتی طور پر ، کاسمیٹک طریقہ کار ایک قلیل مدتی اثر مہیا کرتے ہیں ، لیکن آپ رنگنے کے بغیر پہلے ہی سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل نہیں کرسکتے ہیں کیونکہ بالوں کا روغن ختم ہوگیا ہے۔ لیکن آپ سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو روک سکتے ہیں ، یا آہستہ آہستہ ، جیسے جیسے نئے بال بڑھتے ہیں ، اس کی ظاہری شکل کو کم کرتے ہیں ، مناسب طرز زندگی اور تغذیہ کی وجہ سے۔

بالوں کے رنگ کو برقرار رکھنے میں کیا وٹامن مدد کرے گا؟

ایک پیچیدہ وٹامن لے کر رنگ کے بغیر سرمئی بالوں سے واقعی چھٹکارا مل سکتا ہے۔ وہ عناصر جو سرمئی بالوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے اور ان کی موجودگی کو روکنے کے عمل میں شامل ہیں وہ ہیں:

• B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9 کھوپڑی کے جلد کے خلیوں کی پرورش کرتے ہیں ، پانی کی چربی کے توازن کو معمول بناتے ہیں ، dermis اور epidermis میں تحول کو بہتر بناتے ہیں ، آکسیجن کی نقل و حمل کو تیز کرتے ہیں ، رنگ کے لئے ذمہ دار روغن کی تخلیق میں حصہ لیتے ہیں ،
• اور قدرتی اینٹی آکسیڈینٹ ، عمر کو کم کرتا ہے ، قوت مدافعت بڑھاتا ہے ،
• ای الٹرا وایلیٹ تابکاری سے حفاظت کرتا ہے ، خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، بالوں کے پتیوں کو مضبوط کرتا ہے ،
• سی کولیجن کی تشکیل میں حصہ لیتا ہے ، جو لچک اور نوجوانوں کے لئے ذمہ دار ہے ،
• ڈی کیلشیم کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔

صحت مند قدرتی بالوں کے رنگ کو یقینی بنانے سے درج ذیل مصنوعات کے استعمال میں مدد ملے گی۔

• گاجر ، کدو ،
• اناج اور دال
• خشک خوبانی ، گری دار میوے ، سمندری buckthorn ، پالک ، ڈاگروز ،
• کاٹیج پنیر اور پنیر ، دودھ کی مصنوعات ،
• کیکڑے ، فش آئل ، سمندری غذا ، مچھلی ،
• جگر

اگر خواہش اور وقت ہو تب ہی مطلوبہ نتائج حاصل ہوسکتے ہیں۔ عورتوں میں گرے بالوں کا مقابلہ مردوں کے مقابلے میں بہت بعد میں ہونا شروع ہوتا ہے۔ اگر 30-35 میں سابق ، تو 40-45 میں مؤخر الذکر بیماریوں اور جینیاتی نسبت کی عدم موجودگی میں۔ تاہم ، یہ سب طے شدہ ہے۔ جامع طور پر اس مسئلے کے حل تک پہنچنے کے ل enough ، تمام پہلوؤں پر دھیان دینا کافی ہے۔

گرے بال ہر عورت کے لئے ایک سنگین کاسمیٹک مسئلہ ہے۔ اہم امور کے بارے میں - کیوں بال اپنا روغن کھو رہے ہیں اور اس سے کیسے نپٹا جائے - ہم آج کی ویڈیو میں بات کریں گے۔

گھر میں ہمیشہ کے لئے بھوری رنگ کے بالوں سے آسانی سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

سرمئی بالوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بہت سے ترکیبیں ہیں۔ نہ صرف بڑھاپے میں بھوری رنگ کے پٹے دکھائے جاتے ہیں۔ ایک عام مسئلہ curls کی ابتدائی بلیچنگ ہے۔ بہت ساری وجوہات ہیں جن کی وجہ سے بال بھوری ہو جاتے ہیں: تناؤ ، ناقص تغذیہ ، بری عادات ، ہارمونل تبدیلیاں ، وراثت ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔

ہر بالوں کے پتیوں میں خاص خلیات ہوتے ہیں جن کو میلانائٹس کہتے ہیں۔ وہ میلانین کی تیاری میں مصروف ہیں۔ میلانن ایک رنگا رنگ ہے جو بالوں کو ایک خاص رنگ دیتا ہے۔ بالوں کی تشکیل میں کیریٹن فائبر شامل ہیں ، اور ان کا سایہ جڑوں میں بنیادی رنگ پر منحصر ہوتا ہے۔

پٹک کے ذریعہ تیار کردہ داغدار خلیوں کی تعداد محدود ہے۔ جب میلانین تیار کرنے کا عمل درہم برہم ہوجاتا ہے تو ، بالوں کی ساخت بدل جاتی ہے ، اور سرمئی بالوں کا رنگ ظاہر ہوتا ہے۔ عمل جڑوں سے شروع ہوتا ہے ، اور آہستہ آہستہ چاندی کی رنگت سروں تک پہنچ جاتی ہے۔