کیا آپ کے بالوں کو ہر دن دھونا نقصان دہ ہے ، کیا ایسا کرنا ممکن ہے یا نہیں؟

بالوں کی ساخت کا مطالعہ کرنے میں شامل ماہرین کا کہنا ہے کہ ہر روز بالوں کو دھونا ناپسندیدہ ہے ، کیوں کہ بہت سے شیمپو میں موجود کیمیائی عناصر بالوں کی حالت کو بری طرح متاثر کرتے ہیں۔ curls تقسیم ہونا شروع کر سکتے ہیں ، جلدی سے گندا ہوسکتے ہیں ، اپنی چمک اور طاقت کو کھو سکتے ہیں۔

لیکن بعض اوقات اچھی طرح سے تیار اور خوبصورت نظر آنے کے لئے صرف بالوں کو روزانہ دھونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ مسئلہ خاص طور پر تیل کے شکار بالوں کے مالکان کے لئے صحیح ہے۔

اگر آپ صحیح قسم کا انتخاب کرتے ہیں تو شیمپو کے مضر اثرات کم ہوسکتے ہیں۔ روزانہ استعمال کے ل، ، ایک خاص ہلکے صابن موزوں ہے۔ ایک ہی وقت میں ، بالوں پر شیمپو کی تھوڑی سی مقدار لگانی چاہئے - کھجور پر چند قطرے ڈالیں ، پانی اور ٹھنڈے سے پتلا ہوجائیں۔ نتیجے میں جھاگ آپ کو اپنے بالوں کو جلدی سے دھونے اور پانی سے اچھی طرح کللا کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر ضروری ہو تو عمل کو دہرائیں۔ روزانہ بالوں کی دھلائی کے لئے ، نرم پانی زیادہ موزوں ہے۔

روزانہ بالوں کی دھلائی میں سب سے اہم بات یہ ہے کہ شیمپو ایک منٹ سے زیادہ وقت تک سر پر نہیں رہنا چاہئے ، اس سے بالوں اور کھوپڑی میں لمبے لمبے تک رگڑنا نقصان دہ ہے۔

آپ کو پوری لمبائی کے ساتھ شیمپو لگانے کی ضرورت نہیں ہے ، کیونکہ جڑیں زیادہ تر تیل ہوجاتی ہیں۔ لہذا ، بالوں کو دھوتے وقت ، شیمپو کو جڑوں پر اچھی طرح سے جھاگ ڈالیں ، کھوپڑی کی مالش کریں اور پانی سے جھاگ سے کللا کریں۔ دھونے کے دوران ، تجاویز سے گندگی بھی دور ہوجائے گی ، اور وہ شیمپو کیمیکلز کے براہ راست اثرات سے پردہ نہیں ہوں گے۔ سر پر شیمپو لگانے کے بعد ، آپ کو بہتے ہوئے پانی سے اچھی طرح کللا کرنے کی ضرورت ہے۔

روزانہ بالوں کی دیکھ بھال

روزانہ کللا کنڈیشنر استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، کیونکہ یہ بالوں کی ساخت میں جمع ہوسکتا ہے اور اسے بھاری بنا سکتا ہے۔ دھونے کے بعد ، نکات پر نرمی سے متعلق حفاظتی سپرے لگانے کے ل. کافی ہے۔

روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے وقت اسے اچھی طرح خشک کرلیں۔ اگر آپ اسے ہیئر ڈرائر کے ساتھ بے نقاب کرتے ہیں تو ، ہر روز استری کرتے یا استری کرتے ہیں۔ ان آلات کو ہفتے میں دو بار سے زیادہ استعمال نہ کریں۔ یہ بہتر ہے اگر بال قدرتی طور پر سوکھ جائیں ، جبکہ آپ ناشتہ کریں اور میک اپ کریں۔

اپنے بالوں کو کنگھی کرنے پر خصوصی توجہ دیں۔ دھونے سے پہلے احتیاط سے کنگھی کریں۔ دھونے کے بعد ، اس کے برعکس ، جب تک کہ وہ مکمل طور پر خشک نہ ہوں تب تک انتظار کریں۔ اگر آپ گیلے بالوں کو کنگھا کرتے ہیں تو ، یہ لمبا ہوجائے گا اور جلد ہی ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجائے گا۔

اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو ، اختتام ہفتہ کے دوران چکن کی زردی ، شہد ، کیفر یا کاسمیٹک تیلوں پر مبنی غذائیت بخش قدرتی ماسک کے ساتھ انھیں لاڈ کرنا نہ بھولیں۔

تاریخ کا تھوڑا سا

روس میں قدیم زمانے سے ہفتہ کو روایتی غسل کا دن تھا۔ اس دن ہی تھا کہ ہر کسی کو ، بغیر کسی استثنا کے ، اپنے بالوں کو دھونا پڑا۔ ہفتے میں ایک بار سے زیادہ نہیں۔ بالوں کے لئے پانی کے طریقہ کار کی اس قدر تقابلی نفاست کے باوجود ، روسی خوبصورتی ہمیشہ ایک وضع دار عقیدہ کے ذریعہ ممیز کی جاتی ہے۔ گھنے اور خوبصورت بالوں میں خواتین کا فخر تھا ، اور انھیں ضرورت سے زیادہ تیل والے بالوں کا مسئلہ درپیش نہیں تھا۔ پچھلی نسلوں کے تجربے کا جائزہ لیں تو یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ اپنے بالوں کو نقصان پہنچائے بغیر ہفتے میں ایک بار بھی اپنے بالوں کو نہیں دھو سکتے ہیں۔

پھر کیا ہوتا ہے جب آپ کو ہر روز اپنے بالوں کو دھونا پڑتا ہے ، اور اگر ایک ہی طرح کے بالوں کو زیادہ دیر تک تازہ نہیں رہتا ہے تو کیا کریں۔ بہر حال ، ہم لڑکیوں سے کتنی بار شکایات سنتے ہیں: "اس کے بالوں کو دھوئے ، لیکن اس کو صابن نہ کریں ، چند گھنٹوں کے بعد بھی تازگی کا کوئی نشان نہیں ہے"۔ یا: "صبح ہی اس کا سر دھو لیا ، اور شام تک وہ پہلے ہی موٹی ہو گئی ہیں"

تو آئیے یہ ٹھیک کریں۔ تو کیا ہوگا اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں؟

ایسا کرنے کے ل imagine ، تصور کریں کہ ہمارے بال کیا ہیں؟ ان کا موازنہ عام فائبر سے کیا جاسکتا ہے ، جیسے اون۔ ذرا تصور کریں کہ آپ نے اس فائبر کو دھویا ہے۔ نتیجہ کیا نکلے گا؟ جتنی بار آپ اسے دھوئیں گے ، بدتر ہو جائے گا۔ اسی طرح ، انسانی ہیئر لائن ، زیادہ کثرت اور گہرائی سے اسے دھوئیں ، وہ زیادہ خشک اور بے جان ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، بال اپنی فطری لچک کھو دیتے ہیں۔ اس مثال کے ساتھ ، یہ واضح ہوجاتا ہے کہ آپ اکثر اپنے بالوں کو کیوں نہیں دھو سکتے۔

لیکن اس مسئلے سے متعلق معقول اپروچ ہونا چاہئے۔ بہر حال ، وہاں دو ایک جیسے لوگ نہیں ہیں ، انسانیت کے ہر نمائندے کی اپنی اپنی ضرورت ہوتی ہے اور جسم کی اپنی اپنی خصوصیات ہوتی ہیں۔ بہت زیادہ انحصار بھی انسانی ملازمت کے دائرہ کار پر ہے۔ اگر وہ سخت اور گندے کام پر کام کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں اس کا سر پسینہ آتا ہے اور گندا ہوجاتا ہے ، تو یقینا then اس معاملے میں ، روزانہ دھونے کے فوائد واضح ہیں۔

یہی بات ایتھلیٹوں اور عام طور پر ان لوگوں پر بھی لاگو ہوتی ہے جو شدید جسمانی سرگرمی کا تجربہ کرتے ہیں۔

لیکن اگر ، مثال کے طور پر ، لڑکی نے صبح اپنا سر دھویا ، اور سارا دن ایک ٹھنڈی کمرے میں ٹیبل پر بیٹھا رہا ، تو فطری طور پر ، اسے صبح کے وقت دوبارہ اپنے بالوں کو دھونا ضروری نہیں ہے۔

زیادہ تر موسم اور موسم پر بھی منحصر ہوتا ہے۔ گرم ، گرم دن کے وقت سردی کے سردی کے دنوں میں - زیادہ کثرت سے پانی کے طریقہ کار کو زیادہ بار اپنانا ضروری ہے۔

مفید نکات

جب ہم ہیئر لائن کے لئے بار بار پانی کے طریقہ کار سے ممکنہ نقصان کا پتہ لگاسکتے ہیں تو ، اگلا سوال یہ ہوگا کہ بالوں کو بار بار دھونے سے کیا کرنا ہے اور خود کیسے دودھ چھڑانا ہے۔ اس کو آہستہ آہستہ جاننا ضروری نہیں ، اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، تو آپ اسے 10 دن کے لئے فورا. نہیں دھو سکتے۔ سب سے بہتر آپشن یہ ہے کہ اپنے بالوں کو ہر دوسرے دن پہلے دھو لیں ، پھر دو کے بعد ، اور ، اگر ضروری ہو تو ، ہفتے میں ایک بار پہنچیں۔ اس طرح ، ہر روز اپنے بالوں کو نہ دھونے سے ، یہ حقیقت پسندانہ ہوگا ، آپ کو صرف تھوڑا سا ایڈجسٹ کرنا ہوگا۔ لیکن کسی کو زیادہ سے زیادہ دھونے کی ضرورت ہوسکتی ہے ، کم از کم ہر دوسرے دن ، یہ سب صورتحال پر منحصر ہوتا ہے۔

اپنے کام کو آسان بنانے اور روزانہ اپنے بالوں کو دھونے سے روکنے کے معاملے کو فوری طور پر حل کرنے کے ل you ، آپ کو لازمی طور پر یہ کرنا چاہئے:

1. اپنے بالوں کی قسم کے مطابق صحیح شیمپو کا انتخاب کریں۔
2. اگر ممکن ہو تو ، بالوں کی کم سے کم مصنوعات ، جیل ، ماؤسز ، وارنش وغیرہ کو ختم کریں یا کم سے کم کریں۔
3. اسکیلپس کا استعمال نہ کریں۔ انہوں نے بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ ساتھ جڑوں سے چکنائی کی چمک پھیلائی۔
4. کافی مقدار میں سیال پائیں۔
5. خوب کھاؤ۔ جسم کو تمام ضروری وٹامنز ، معدنیات اور ٹریس عناصر حاصل کرنا ہوں گے۔
6. سر کا مساج کریں۔
7. دھونے کے بعد ، جڑی بوٹیوں کے مختلف کاڑھیوں سے بالوں کو کللا کریں۔ ان مقاصد کے لئے ایک تار ، کیمومائل ، کیلنڈرولا ، برڈاک بہت اچھا ہے۔
8. آپ اپنے بالوں کو سیب سائڈر سرکہ کے کمزور حل ، یا لیموں کا رس (2 چمچ فی لیٹر پانی) سے کللا سکتے ہیں۔

یہ یاد رکھنا ضروری ہے! جتنی بار اور شدت سے آپ اپنے بالوں کو مختلف ڈٹرجنٹ سے دھوتے ہیں ، اتنا ہی زیادہ اور زیادہ تیل اور گندا ہوجائے گا۔

شیمپو کیسے کام کرتا ہے؟

بالوں کو دھونے کی تعدد ذاتی ترجیح کا معاملہ ہے ، لیکن زیادہ تر ماہرین متفق ہیں کہ کئی دن تک اپنے بالوں کو نہ دھونا مکمل طور پر معمول ہے۔ سخت پانی ، شیمپو ، اور ہیئر ڈرائر کے لئے ضرورت سے زیادہ نمائش آپ کی کھوپڑی کو خشک اور آپ کے بالوں کو کھردرا اور ٹوٹنے والی بنا سکتی ہے۔

- کھوپڑی سیبوم (سیبیسیئس غدود کی سرگرمی کا ایک مصنوعہ) پیدا کرتی ہے ، اور شیمپو ایک املیسیفائر ہے جو اس کی زیادتی کو گرفت میں لے کر گندگی کو گھلاتا ہے۔ لیکن اگر آپ اکثر اپنے بالوں کو بھی دھوتے ہیں تو آپ اپنے بالوں کو ٹوٹنے کے بعد خشک کرسکتے ہیں ، ماؤنٹ سینا (نیو یارک ، ریاستہائے متحدہ امریکہ) کے ماؤنٹ ایکان اسکول آف میڈیسن میں ماہر ڈرمیٹولوجی کی اسسٹنٹ پروفیسر ، انگیلا لیمب کو خبردار کیا۔

اس طرح ، بالوں کی جڑوں میں تھوڑی مقدار میں چربی نہ صرف معمول کی ہوتی ہے ، بلکہ ضروری بھی ہے۔

کیا آپ کے بالوں کو ہر دن دھونا نقصان دہ ہے؟

اگر کھوپڑی تیل ہے تو ، اکثر آپ اپنے بالوں کو دھو سکتے ہیں۔ یہ بات اولا ڈوگوپوولوئی مصنفین کلینک کے ماہر امراض چشم ، ٹرائکولوجسٹ ، کاسمیٹولوجسٹ ، ڈرمیٹولوجسٹ آنکولوجسٹ ، انا ڈوگوپول نے بتائی۔

اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ گندا ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کے بالوں والے تیل ہیں تو ہر دن اسے دھونے سے نہ گھبرائیں۔ نیز ، ایسے شیمپو کا استعمال کرنا نہ بھولیں جو آپ کے بالوں کی قسم سے ملتا ہو۔ لیکن سرد موسم میں ، بالوں کو خاص نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔

• اپنے بالوں کو سردی اور ہوا سے بچائیں ، ہڈ یا ہیٹ پہننا یقینی بنائیں۔
• بالوں کے سروں کو کاٹیں ، خاص طور پر اگر وہ الگ ہوجائیں۔
• اپنی کھوپڑی کو نم کریں۔ موسم خزاں میں ، تقریبا ہر ایک کے بالوں میں خشک ہوتے ہیں ، لہذا اس مدت کے دوران شیمپو کا استعمال کرنا ضروری ہے ، جس میں پودوں اور غذائیت سے بھرے اجزاء ہوتے ہیں۔
• درجہ حرارت کم ، بہتر ہے۔ گرمیوں میں آرام سے بالوں کو دینا ضروری ہے۔ اپنے بالوں کو دھونے کے بعد اپنے بالوں کو تولیہ سے تھپتھپائیں اور قدرتی طور پر خشک ہونے دیں۔ ہیئر ڈرائر اور کرلنگ آئرن کے استعمال کو کم کریں۔
• اگر آپ اپنے بالوں کو رنگ دیتے ہیں تو ، نرم پینٹوں کو ترجیح دیں ، اور بالوں کو مضبوط بنانے کے لئے باقاعدگی سے گھر کے ماسک بھی لگائیں۔
• ٹھیک کھاؤ۔ صحتمند بالوں کے ل vitamins ، وٹامن اور معدنیات نہ صرف باہر سے ، بلکہ اندر سے بھی آنا چاہ.۔

اپنے بالوں کو لمبے لمبے رکھنے کے لئے کیا کریں؟

روزانہ دھلائے بغیر بھی بال اچھے لگ سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، خشک شیمپوز سیموم کو جذب کرتے ہیں ، اور بالوں سے صاف ستھرا اور زیادہ مقدار غالب ہوجاتا ہے۔ اگر آپ صبح کے وقت سوکھے شیمپو سے پریشان ہونا نہیں چاہتے ہیں تو سونے سے پہلے بالوں کی جڑوں پر چھڑکیں۔ رات کے وقت ، سیبم کو فعال طور پر جاری کیا جاتا ہے ، اور اس طرح کا "بچاؤ" طریقہ بالوں کو آلودگی سے بچاتا ہے۔

اپنے بالوں کو گرم پانی میں نہ دھویں - یہ کھوپڑی کو خشک کرتا ہے ، سیبم کی فعال پیداوار کو متحرک کرتا ہے ، اور بالوں کو تیز تر کردیا جاتا ہے۔

یہ اچھا ہے اگر شیمپو میں ٹکسال ، نیٹٹل ، کیمومائل ، بابا ، سمندری سوار یا جوجوبا کے عرق ہوں۔ وہ سیبم کی تیاری کو کم کرتے ہیں اور تیل کے بالوں کی دیکھ بھال کے ل suitable موزوں ہیں۔

باقاعدگی سے کنگھی دھونا نہ بھولیں ، کیونکہ اس کے دانتوں پر دھول ، سیبم اور ہیئر اسٹائلنگ کی مصنوعات کی ایک بڑی مقدار جمع ہوتی ہے۔

کیوں بالوں کو جلدی سے تیل: بنیادی وجوہات

مناسب دیکھ بھال کے بارے میں سوچنے سے پہلے ، ہمیں ضرورت سے زیادہ چربی کی ظاہری شکل کے تمام ممکنہ اسباب کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔

ان میں شامل ہیں:

• وٹامن کی کمی۔ جلد کے نیچے جلد کی ضرورت سے زیادہ چربی ہمارے جسم کا غذائیت کی ناکافی مقدار کے بارے میں سگنل ہوسکتی ہے۔ اور اس معاملے میں ، آپ کو پہلے اپنی غذا کا جائزہ لینے کی ضرورت ہوگی ،
• جسم میں کافی مقدار میں سیال نہیں۔ دن میں کم از کم دو لیٹر پینا نہ بھولیں ، کیونکہ آپ کو نہ صرف جلد ، بلکہ بالوں کو بھی موئسچرائز کرنے کی ضرورت ہے ،
• curls کے لئے غیر مناسب دیکھ بھال. یہاں تک کہ اگر آپ ہر تین دن میں ایک بار اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، اور سر اب بھی روغن ہے ، تو شاید آپ کو دھونے کے طریقہ کار پر دھیان دینا چاہئے۔ پانی زیادہ گرم یا بہت ٹھنڈا نہیں ہونا چاہئے۔ اپنی پوری طاقت کے ساتھ شیمپو کو جڑوں میں مت رگڑیں ، یہ بہتر ہوگا اگر آپ عام دھونے کو جلد کی ہلکی مساج سے جوڑ دیں ،
• اسٹائلنگ والی کم مصنوعات کا استعمال۔ اگر آپ ہر روز curls پر تھوڑی سی وارنش سپرے کرتے ہیں تو دوسرے دن کے اختتام تک آپ کے بال ایک گندے تاؤ کی طرح نظر آئیں گے۔ لہذا اسٹائل ٹولز کو غیر ضروری طور پر استعمال نہ کریں ، ہر روز نہیں کہ آپ کسی پروگرام میں جاتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، curls کے لئے مختلف قسم کے پرورش ماسک کے بارے میں مت بھولنا. بہر حال ، ہمارے ہر بال کو محتاط دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ ایک مثالی آپشن آپ کی قسم کے لئے احتیاط سے منتخب کردہ ماسک ہوگا ، جسے ہفتہ میں ایک بار لاگو کیا جانا چاہئے۔

ٹھیک ہے ، ہم پہلے ہی روزانہ ہیڈ واش میں تبدیل ہونے کے تمام منفی پہلوؤں کو بیان کرچکے ہیں ، لیکن کیا ہوگا اگر آپ حقیقت کے بعد ہمارا مضمون پڑھ رہے ہوں۔ اگر اب آپ مسلسل تیل والے بالوں کا مقابلہ نہیں کرسکتے ہیں تو کیا ہوگا؟ اس معاملے میں ، ہم آپ سے صرف ایک ہی چیز کی خواہش کرسکتے ہیں - صبر!

در حقیقت ، بالوں کی لکیر معمول پر آنے کے ل to ، آپ کو بہت زیادہ وقت اور محنت خرچ کرنے کی ضرورت ہوگی۔ سب سے پہلے ، آپ کو ہر روز اچانک اچانک اپنے بالوں کو دھونے سے روکنے کی ضرورت ہے۔ یقینا ، اس معاملے میں آپ کو گندے سر کے ساتھ چلنا ہوگا ، لیکن بعد میں آپ کے بالوں میں صرف خوبصورت نظر آئے گی۔

شروع کرنے کے لئے ، ہر دو دن میں ایک بار "برین واش" کرنے کی کوشش کریں! ویسے ، سردیوں میں ایسے ہی بحالی کورس کا آغاز کرنا سب سے بہتر ہے ، کیوں کہ ٹوپی کے نیچے پہلی بار پیدا ہونے والی گندگی کو چھپانا آسان ہے۔ وقت کے ساتھ ، آہستہ آہستہ وقفے کو دو دن سے بڑھا کر تین سے چار کریں۔

توجہ! انٹرنیٹ پر بہت سارے ذرائع تجویز کرتے ہیں کہ ایک مہینے تک اپنے بالوں کو نہ دھونا تاکہ curls جلد چربی ہونے سے رک جائیں۔ لیکن یہ آپشن بالکل ناقابل قبول ہے۔

اوlyل ، اگر آپ ایک مہینہ بھی نہ دھوئے ، تو آپ تقریبا almost روغنی بالوں میں بطور "خوشگوار" بونس حاصل کرسکتے ہیں۔ اور دوسری بات ، یہاں تک کہ اگر آپ ان خوبصورت چھوٹے کیڑوں سے خوفزدہ نہیں ہیں ، تو پھر گھر کو اس شکل میں چھوڑنا محض غیر مہذ .بی بات ہے۔ لہذا ، آئیے انتہائی قسموں کے بغیر بھی کرتے ہیں کہ کثرت سے دھلائی کرنے کی ضرورت سے چھٹکارا حاصل کریں۔

ضرورت سے زیادہ چربی سے نجات کے ل specific اب مزید مخصوص طریقوں کے لئے۔ سب سے پہلے تو اپنے شیمپو کے معیار پر توجہ دیں۔ اگر آپ کو لمبے عرصے سے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے موزوں مصنوعہ نہیں مل پاتا ہے تو ، پھر اپنے آپ کو شیمپو بنانا سمجھ میں آسکے گا۔

ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو شیمپو کے ل so ایک خاص صابن بیس خریدنے کی ضرورت ہے۔ ایک عام بچے کا شیمپو بھی مناسب ہے۔ آپ کو ضروری تیل کے چند قطرے اور مصنوعات میں کیمومائل یا پودینہ کا کمزور شوربہ شامل کریں۔ آپ اس شیمپو کو معمول کی طرح ہی استعمال کرسکتے ہیں۔

اگر آپ مستقل طور پر بام استعمال کرتے ہیں تو پھر اسے عام سیب سائڈر سرکہ سے تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ اس طرح کے گھریلو علاج کا فائدہ ایک فلم کی کمی ہے جو بام لگانے کے بعد ہر بالوں کو لفافہ کرتی ہے ، جو تیزی سے آلودگی میں معاون ہے۔ اس کے علاوہ ، سرکہ کارل کا وزن نہیں کرتا ہے ، جو آپ کی ظاہری شکل کو مثبت طور پر متاثر نہیں کرسکتا ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، اپنے بالوں کو ہر دن دھونا اب بھی نقصان دہ ہے اور اس طرح کی عادت سے نجات کے لئے کافی طریقے موجود ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ فوری نتائج کی توقع نہیں کی جاسکتی ہے ، کیونکہ آپ کے curls کو زندگی کے ایک نئے طریقے سے عادت بننے کے لئے تھوڑا وقت درکار ہوتا ہے۔ تو صبر کرو ، اور آپ اپنے بالوں کو ترتیب دے سکتے ہیں!

کیا میں روز اپنے بالوں کو دھو سکتا ہوں؟

اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ گندا ہوجاتا ہے۔ بار بار شیمپو کرنے سے بالوں کو غیر ضروری طور پر نکالا جاتا ہے

یقینا، ، اس بارے میں کوئی سخت اور غیر تبدیل شدہ قواعد موجود نہیں ہیں کہ آیا آپ اپنے بالوں کو روزانہ دھو سکتے ہیں ، بہت سے بچپن سے ہی روزانہ یہ کام کر رہے ہیں اور اس سے ان کے بالوں کی حالت پر کوئی اثر نہیں پڑتا ہے۔ کلیدی اصول: اپنے گندے ہو جانے پر اپنے بالوں کو دھوئے (یا جب یہ تیل ہوجاتا ہے)۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ مختلف لوگوں کی مختلف ضروریات ہوسکتی ہیں۔ جو لوگ کام کی جگہ پر پسینہ آتے ہیں یا دھول اور گندگی کا سامنا کرتے ہیں انھیں روزانہ اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہوتی ہے ، اور جو لوگ دفتر میں بیٹھے ہوئے کام کرتے ہیں انہیں اس کی ضرورت کا امکان نہیں ہے۔

ڈرمیٹولوجسٹ اور اسٹائلسٹ کی سفارشات کے مطابق ، عام حالات میں ، ہر روز اپنے بالوں کو دھونے ضروری نہیں ہے۔ بال لازمی طور پر فائبر ہوتے ہیں۔ مقابلے کے ل، ، اون فائبر لیں: جتنی بار آپ اسے دھوتے ہو ، بدتر نظر آئے گا۔ روزانہ دھونے سے ، بال سوکھے اور کم لچکدار ہوجاتے ہیں۔

چال بالوں کی دیکھ بھال کے لئے ایک معقول نقطہ نظر تیار کرنا ہے۔

• سب سے پہلے ، آپ کو اپنے بالوں کی قسم کے مطابق صحیح شیمپو کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔
• دوم ، مختلف اسٹائل جیلوں کے بار بار استعمال سے گریز کریں ، وارنش کو فکس کریں - ان میں بہت سے مادے ہوتے ہیں جو بالوں کے لئے نقصان دہ ہیں اور انہیں خود سے آلودہ کرتے ہیں۔ ان کے استعمال کی تعدد یقینی طور پر متاثر کرتی ہے کہ آپ کو کتنے بار اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے۔
• تیسرا ، اپنے بالوں کو کنگھی سے نہ جوڑیں - لہذا آپ بالوں کی پوری لمبائی کے ساتھ جلد کی چربی کو جڑوں سے منتقل کرتے ہیں اور سر بہت پہلے گندا ہوجاتا ہے۔ ان مقاصد کے لئے ، مساج برش کا استعمال کرنا بہتر ہے۔
• متوازن غذا کی پیروی کرنا نہ بھولیں جس میں تمام ضروری وٹامنز اور معدنیات شامل ہوں ، کافی مقدار میں پانی پائیں۔

شیمپو کو مؤثر نہیں کہا جاسکتا ہے - یہ کھوپڑی میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور طرح طرح کے مفید مادوں سے بالوں کے پتیوں کی پرورش کرتا ہے۔لیکن اس طریقہ کار کو روزانہ سر کی مالش سے کامیابی کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے۔

روزانہ اپنے بالوں کو کیوں نہیں دھوتے؟

کیا میں روز اپنے بالوں کو دھو سکتا ہوں؟ بہت سے لوگ اس مسئلے کے بارے میں سوچتے بھی نہیں ہیں ، حالانکہ زیادہ تر معاملات میں شیمپو کا بار بار استعمال کرنا اچھ thanے سے زیادہ نقصان پہنچاتا ہے۔

1. شیمپو بالوں سے قدرتی چکنائی دھوتا ہے ، اس طرح آہستہ آہستہ اپنی قدرتی چمک کو کم کرتا ہے ، جس سے یہ خشک اور ٹوٹ جاتا ہے۔
2. شیمپو میں ایسے کیمیائی مادے ہوتے ہیں جو کھوپڑی کو خارش کرتے ہیں ، جو در حقیقت خشکی کی طرف جاتا ہے۔
3. زیادہ تر معاملات میں نل سے پانی بہت مشکل ہوتا ہے ، اس کے استعمال سے بالوں کی ساخت میں خلاف ورزی ہوتی ہے: وہ سخت اور آسانی سے ٹوٹنے لگتے ہیں۔
4. صاف بالوں کو شکل میں رکھنا زیادہ مشکل ہوتا ہے ، لہذا بہت سارے اسٹائلسٹ مشورہ دیتے ہیں کہ اسٹائل سے کم از کم ایک دن پہلے آپ اپنے بالوں کو نہ دھویں۔
5. گرم پانی ، ہیئر ڈرائر سے گرم ہوا جڑوں کی خلاف ورزی کرتی ہے ، لہذا بار بار شیمپو کرنا بالوں کے گرنے کی ایک وجہ ہے۔
6. رنگے ہوئے بالوں کا رنگ کھو جاتا ہے اور اگر روزانہ دھویا جائے تو تیزی سے چمکتے ہیں۔
7. جتنا وہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، اتنا ہی تیز چکنا ہو جاتا ہے۔

ماہر امراض چشم کے مطابق ، اکثر اپنے بالوں کو روزانہ دھونے کی عادت صرف اس مسئلے کو بڑھاتی ہے - شیمپو اور ہیئر ڈرائر کے مستقل استعمال سے بال خشک رہتے ہیں۔ آخر کار ، وہ ٹوٹ پھوٹ کا شکار اور معدوم ہوجاتے ہیں۔

آپ کو ہفتے میں کتنی بار اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے؟

شیمپو کرنے کی فریکوئنسی بہت سے عوامل سے متاثر ہوتی ہے ، لیکن کچھ اصول ہیں جن پر عمل کرنا چاہئے:

• لمبے ، موٹے ، گھوبگھرالی بالوں کو ہر 3-5 دن میں ایک بار سے زیادہ نہیں دھویا جاسکتا ہے۔
• ہر 2-3 دن بعد - پتلے کے بالوں کو زیادہ کثرت سے دھویا جاتا ہے۔
• اگر بال بھی جلدی سے تیل ہوجاتے ہیں تو ، اس کے لئے خصوصی شیمپو استعمال کرنا ضروری ہے ، جبکہ اپنے بالوں کو ہر دوسرے دن سے زیادہ نہ دھونے کی ضرورت ہے۔
• عام بال ہفتے میں 2 بار دھونے کے لئے کافی ہیں۔

بالآخر ، بالوں کو دھونے کی تعدد ذاتی ترجیح کا معاملہ ہے۔ یہ واقعی کھوپڑی ، بالوں کی قسم ، ماحول ، اور ساتھ ہی اسٹائلنگ مصنوعات کو کس طرح استعمال کیا جاتا ہے اور دوسرے عوامل پر بھی منحصر ہوتا ہے۔

بدقسمتی سے ، ہم میں سے اکثر ماہروں یا عقل مندوں کے مشورے کے معاملے میں ہمیشہ نہیں سنتے ہیں کہ آپ کو ہفتے میں کتنی بار اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے۔ معجزاتی شیمپو کی جنونی اشتہارات جو ہر روز استعمال کی جاسکتی ہیں اور ہونی چاہ. وہ اپنا کام کرتی ہے۔ اور بہت سارے اپنے بالوں کو روزانہ دھونے میں دریغ نہیں کرتے ہیں ، توقع کرتے ہیں کہ جلد ہی وہی خوبصورت curls بھی دیکھیں گے جیسے اشتہار میں ہیں۔

بدقسمتی سے ، صرف روزانہ بالوں کی دھلائی سے اس کا حصول مشکل ہی ہے ، غالبا likely اس کا مخالف اثر ہوگا۔

کیا میں اپنے بالوں کو ہر دن دھو سکتا ہوں: بار بار دھونے کے نقصان اور فوائد

ہر عورت صحت مند ، چمکدار اور بالوں کا بہتا ہوا جھٹکا دیکھنا چاہتی ہے۔ چونکہ ماحولیاتی زندگی کے حالات اکثر اپنی مرضی کے مطابق چھوڑ دیتے ہیں ، لہذا بہت سارے لوگ روزانہ بالوں کی دھلائی کو ترجیح دیتے ہیں ، یہ یقین رکھتے ہیں کہ وہ دن بھر ان میں جمع ہونے والی مٹی اور گندگی سے نجات پاتے ہیں تاہم ، سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو کیا ہوگا؟

روزانہ بالوں کا دھونا: کیا اس کے قابل ہے؟

بالوں کی دھلائی خاص طور پر کی جانی چاہئے کیونکہ یہ مٹی ہو جاتی ہے۔ یہ جانا جاتا ہے کہ بنیادی سب سے چھوٹی ترازو پر مشتمل ہوتا ہے ، جو نقصان دہ عوامل کے اثر و رسوخ کی وجہ سے پھیلنا شروع ہوجاتا ہے (بدقسمتی سے ، ان سے گریز نہیں کیا جاسکتا)۔ نتیجے کے طور پر ، آپ کو بری طرح سے کنگھی ، آسانی سے ٹوٹنے والے اور پھیکے ہوئے curls ملتے ہیں۔ الکلائن تیاریوں کا روزانہ استعمال بالوں کے شافٹ میں کمی کا باعث ہوتا ہے۔

بلاشبہ ، بالوں کو دھونے کے بارے میں کوئی واضح ضابطہ نہیں ہے ، اور نہ ہی اس سوال کا واحد صحیح حل ہے: کیا میں ہر روز اپنے بالوں کو دھو سکتا ہوں؟ کم عمری سے ہی زیادہ تر خواتین روزانہ اپنے بالوں کو دھونے کے عادی ہوتی ہیں اور ان کے خوبصورت ، تیز بندوق ہوتے ہیں۔

آپ کے curls کو نقصان نہ پہنچانے کے ل it ، آپ کو دھونے کے قابل ہے جب آپ کو یہ لگتا ہے کہ وہ چکنے ل become ہو گئے ہیں۔

یہ نقطہ نظر ہر عورت کی ضروریات کے مطابق دھونے کی فریکوئنسی کا تعین کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کا کام دھول ، گندگی کے مستقل نمائش سے وابستہ ہے تو ، آپ کو بہت پسینہ آتا ہے ، یقینا ، آپ کے بالوں کو روزانہ اچھی طرح سے دھوئے جانا چاہئے۔ اگر سارا دن آپ کافی آرام دہ حالات میں ہیں ، تو یہ طریقہ کار اختیاری بن جاتا ہے۔

ماہر امراض چشم متفقہ طور پر بار بار شیمپو کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ بال فائبر ہیں۔ اگر ہم اس کا موازنہ ہمارے لئے اونی فائبر سے کرتے ہیں تو پھر بھی یہی اصول کام کرتا ہے: جب آپ اس کو دھونے کے تابع کریں گے تو ہر بار اس کی بدتر صورتحال نظر آئے گی۔ اگر روزانہ حفظان صحت کے طریقہ کار ضروری ہیں تو ، پھر مناسب طریقے سے منتخبہ نگہداشت کی مصنوعات کو ان کے نقصان کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔

بار بار دھونے کے ساتھ نقصان دہ عوامل

زیادہ تر خواتین یہ بالکل بھی نہیں سوچتی ہیں کہ آیا اپنے بالوں کو روزانہ دھونا نقصان دہ ہے یا نہیں ، اگرچہ بہت ساری صورتوں میں یہ اندازہ اچھ thanی سے کہیں زیادہ پریشانی لائے گا۔

اونچے وقفوں پر اپنے بالوں کو کیوں نہیں دھوتے؟ شیمپو کی الکلائن بیس قدرتی بالوں والے چکنا کرنے والے سامان کو دور کرنے کے لئے تیار کی گئی ہے ، جس میں ان کو لچک اور چمکانے کے لئے درکار ہے۔ بار بار دھونے سے ٹوٹ پھوٹ ، سوھاپن ، کھوپڑی میں جلن ہوتا ہے۔ ڈٹرجنٹ کے کیمیائی جزو کے علاوہ ، سخت بہتا ہوا پانی بالوں کی حالت پر منفی اثر ڈالتا ہے۔ اسٹائلسٹ سفارش کرتے ہیں: بالوں کو بنانے اور اسٹائل بنانے کے دوران اپنے بالوں کو بہتر شکل میں رکھیں ، پھر کم سے کم ایک دن پہلے ہیئر ڈریسر پر جانے سے پہلے ، آپ اپنے بالوں کو نہ دھویں۔

گرم پانی ، نیز ہیئر ڈرائر سے گرم ہوا کا سامنا کرنا ، بالوں کی ساخت اور کٹیکل کو خلل ڈال سکتا ہے ، جس کے نتیجے میں ٹوٹنے اور نقصان ہوتا ہے۔ تیز سرعت پر رنگین curls کی چمک کثرت دھونے کے ساتھ اپنی شدت کھو دیتی ہے۔

کیا یہ سچ ہے کہ اگر روزانہ دھوئے جائیں تو رنگلیٹ تیل تیز ہوجاتے ہیں؟ ماہر امراض جلد کے ماہرین کو یقین ہے کہ آپ کے بالوں کو دھونے کی عادت اکثر تیل والے بالوں سے پریشانی کو بڑھا دیتی ہے: گرم ہوا اور پانی کے ساتھ مستقل رابطے سے ، سیباسیئس غدود کا کام زیادہ فعال ہوجاتا ہے ، لہذا جڑیں موٹی ہوجاتی ہیں اور سرے خشک اور ٹوٹنے والے ہوتے ہیں۔

کتنی بار اپنے بالوں کو دھوئے؟

یہ سمجھنے کے ل you کہ آیا آپ اپنے بالوں کو روزانہ دھو سکتے ہیں ، آپ کو پہلے طے کرنا ہوگا کہ وہ کس قسم کے ہیں۔ اس کے لئے زیادہ وقت کی ضرورت نہیں ہے: کئی دن تک بالوں کی حالت کا مشاہدہ کرنے کے بعد ، آپ ان کے خشک ہونے یا چربی کے مواد کا رجحان طے کرسکتے ہیں۔ بیرونی عوامل سے curls کی حالت متاثر ہوتی ہے: تغذیہ ، وراثت ، کھوپڑی کی حالت ، اندرونی اعضاء ، یہاں تک کہ ایک خاص دن کی بھلائی اور ماہواری ان کی ظاہری شکل کو متاثر کرسکتی ہے۔ سائنس دان ٹرائکولوجسٹ نے بالوں کی چار اقسام کو ممتاز کیا ہے۔

اپنی نوعیت کو جاننے کے بعد ، آپ اپنی دیکھ بھال کے ل the صحیح نگہداشت کی مصنوعات تیار کریں گے اور دھونے کا انداز بنائیں گے۔

آلودگی کی صورت میں روغن یا معمول کے curls کو دھونے کی ضرورت ہے۔ ایک مااسچرائزنگ کنڈیشنر کا استعمال اوورٹرینگ سے بچانے کے لئے کیا جاتا ہے۔ شررنگار کو بالوں کی قسم سے ملنا چاہئے۔ ہر دوسرے دن موٹی curls کی دیکھ بھال کرنی چاہئے ، اگر وہ تازگی کھو دیتے ہیں تو ، آپ خشک شیمپو استعمال کرسکتے ہیں۔

خشک ، خراب بالوں والے بالوں کی دیکھ بھال کا زیادہ احتیاط اور احتیاط سے علاج کیا جانا چاہئے۔ دھونے کے ل، ، صرف نرم اور پیسنے استعمال کرنا بہتر ہے۔ حفظان صحت کے طریقہ کار کے اختتام پر ، پرورش ماسک یا کنڈیشنر کا اطلاق کریں۔ خراب شدہ بالوں کو گہری پنرجنیوتی طریقہ کار کی ضرورت ہے جو ہفتے میں کئی بار انجام دی جاسکتی ہے۔ اس طرح کے بالوں والے مالک اپنے بالوں کو ہر دن نہیں دھو سکتے ، پانی کے طریقہ کار کی ایک کافی تعداد - فی ہفتہ میں 1-2 بار۔

بار بار دھونے کے نتائج سے کیسے نجات حاصل کی جا.

curls کو خوبصورت اور صحتمند رکھنے کے ل you ، آپ کو اعلی معیار کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، کچھ ایسی لوک تدبیریں ہیں جو نہ صرف کثرت سے دھونے کے منفی اثرات کو کم کرسکتی ہیں بلکہ بالوں کو ایک خوبصورت نظر بھی دیتی ہیں۔

• آپ اپنے بالوں کو نرم پانی سے دھو سکتے ہو ، اسے ابالنے یا لیموں کا رس (سرکہ) ڈالنے کے بعد ،
• حفظان صحت کے طریقہ کار سے پہلے اچھی طرح کنگھی ،
• گرم یا ٹھنڈا پانی استعمال نہ کریں ،
• شیمپو ، بام سے اچھی طرح دھو لیں۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ شیمپو لگانے اور اسے کللا کرنے کے لئے معمول کا طریقہ کار ہے۔ در حقیقت ، اس طریقہ کار کی بھی اپنی ایک چال ہے۔ یہ ضروری ہے کہ بالوں کو انگلی کے نشانات سے ہلکے سے مالش کریں اور جلد کو صاف کریں۔ آپ کے ناخن سے جلد کو کھرچنا سختی سے منع ہے ، اس سے نہ صرف یہ نقصان ہوتا ہے بلکہ سوزش کے عمل کو بھی بھڑک سکتا ہے۔ تاکہ آپ کو ضرورت سے زیادہ چربی والے مواد کی وجہ سے curls کو دھلانے کی ضرورت نہیں ہے ، خصوصی طور پر نکات پر بام لگائیں۔ مناسب خشک کرنا انتہائی اہمیت کا حامل ہے - جتنا ممکن ہو قدرتی طور پر اپنے بالوں کو خشک کریں۔

بار بار دھونے کا ایک بہترین متبادل ایک خشک شیمپو یا گھریلو علاج ہوسکتا ہے جو کچھ ہی منٹوں میں آپ کی کرنوں کو تازگی اور چمکائے۔

دیسی ساختہ مطلب موزوں نشاستہ یا رائی کے آٹے سے ہے۔ صرف curls میں تھوڑا سا پاؤڈر ڈرائیو کریں اور بار بار کنگھی کرکے باقی کو کنگھی کریں۔

لہذا آپ اعتماد کے ساتھ یہ کہہ سکتے ہیں کہ آپ کے بالوں کو دھونے کی فریکوئنسی مکمل طور پر انفرادی معاملہ ہے۔ بار بار دھلائی صرف اس صورت میں مؤثر ثابت ہوگی جب حفظان صحت کی مصنوعات کو غلط طریقے سے منتخب اور استعمال کیا جائے۔ ڈاکٹر ٹریکوالوجسٹ کو یقین ہے کہ بالوں کو دھونے کا ایک انتہائی فائدہ مند اثر ہے ، کیونکہ اس سے بالوں کو چکنائی ، گندگی اور مردہ خلیوں سے نجات ملتی ہے۔ تاہم ، یہ صرف اس صورت میں معمول ہے جب معیار کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات استعمال ہوں۔

کیا میں روز اپنے بالوں کو دھو سکتا ہوں؟

بال کسی شخص کی شبیہہ ، خوبصورتی اور اچھی طرح سے تیار ظاہری شکل ہے۔ مزید یہ کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ عورت ہیں یا مرد۔ بالوں کی کثافت فطرت نے ہمیں دی ہے ، ہم خود ہی ہر چیز کو تبدیل کرسکتے ہیں۔ ایک شخص کے بال مختلف موٹائی ، لمبائی اور رنگ کے ہوسکتے ہیں ، لیکن curls ہمیشہ صاف رہنے چاہ!! دوستوں اور دوستوں کے ساتھ گفتگو سے ، ہم یہ سیکھتے ہیں کہ ان میں سے بہت سے لوگ ہفتے میں ایک یا دو بار اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، دوسروں کا استدلال ہے کہ انہیں ہر دوسرے دن اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے۔ پھر بھی دوسروں کو یقین ہے کہ آپ کو اپنے بالوں کو روزانہ دھونے کی ضرورت ہے۔ تو کون سا صحیح کام کر رہا ہے؟

میرے بالوں سے جلدی جلدی کیوں آتی ہے؟

بالوں کی آلودگی کی سب سے بڑی وجہ ایپیڈرمس کے ذریعہ تیار سیبیسیئس غدود کا سراو ہے۔

یہ قدرتی چکنا کرنے والا بالوں کی ساخت کو خشک ہونے سے بچاتا ہے ، بیرونی حالات کے منفی اثرات لچک دیتا ہے۔ حد سے زیادہ سراو کی وجہ سے وجوہات درج ذیل ہیں۔

• جسم میں میٹابولک عوارض ،
• ہارمونل ناکامی
• وٹامن کی کمی
• بری عادتیں
• کیفین کا زیادہ استعمال ، لامحدود مقدار میں میٹھا ، روغن اور مسالہ دار کھانوں کا استعمال۔

درج شدہ وجوہات کے علاوہ ، جسم اسی طرح سے ڈٹرجنٹ اور نگہداشت سے متعلق مصنوعات اور ہیئر اسٹائلنگ ڈیوائسز کے ضرورت سے زیادہ جارحانہ اثر پر ردعمل کا اظہار کرتا ہے۔ جتنی بار آپ اپنے بالوں کو دھوتے ہو ، اتنے ہی فعال طور پر آپ کے بالوں میں تیل ہوجاتا ہے۔ روزانہ بالوں کو دھونے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ ان کے سر پھوٹنا شروع ہوجاتے ہیں (پھٹ جانا) ، بیرونی چمک ضائع ہوجاتی ہے ، اور ٹوٹ پھوٹ میں اضافہ ہوتا ہے۔ ان مظاہر کا ساتھ دینے والا ایک عامل عنصر خشکی ہے۔

بال گر پڑتے ہیں - کیا میں ہر روز اپنے بالوں کو دھو سکتا ہوں؟

آپ یہ سوال صرف ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں۔ بالوں کے جھڑنے کی وجوہات بہت ساری ہوسکتی ہیں۔ لیکن جب آپ کنگھی پر پہلی گرتی ہوئی تاریں محسوس کریں گے تو آپ کو اس وقت پہلے ہی محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ وہ کھوپڑی میں نہ صرف میٹابولک عوارض بلکہ صحت کی دیگر پریشانیوں کا بھی اشارہ کرسکتے ہیں۔ خود دواؤں سے ہی صورتحال خراب ہوسکتی ہے۔ ایک مشورہ۔ ٹرائکولوجسٹ کے پاس جائیں۔ وہ ایک معائنہ کرے گا ، تشخیص کرے گا اور بالوں کے گرنے کے ل special خصوصی تیاریوں کا مشورہ دے گا جو خاص طور پر آپ کے حالات کے مطابق ہوں۔

اپنے بالوں کو صحیح طریقے سے دھونے کے طریقہ کار سے متعلق کچھ نکات

آپ اپنے بچوں کو دھونے کے لئے ہفتے میں کتنی بار اور کتنی دیر سے سیکھ سکتے ہیں اور بتا سکتے ہیں۔ لیکن ایک غلط ساتھی کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ ذیل میں ان لوگوں کے لئے ماہرین کے مشورے ہیں جو اپنے بالوں کو روزانہ دھونے کے عادی کرتے ہیں۔

1. ہر دوسرے دن اپنے بالوں کو دھونے لگیں۔ یہ واضح ہے کہ آپ کے فیصلے سے وہ روزانہ طریقہ کار طلب کرنے سے باز نہیں آئیں گے ، لیکن آہستہ آہستہ آپ ہر تین دن میں ایک بار اپنے سر کو دھونے کے عادی ہوجائیں گے۔

دم میں سر کے نپ onے پر تازہ تاروں کو باندھیں یا ٹوپی ، بینڈنا وغیرہ سے ڈھانپیں۔

1. ایک بالوں کو درست کرنے کے لئے ہر منٹ دودھ چھڑانا ایسا کرنے سے ، آپ صرف curls کی تیزی سے آلودگی میں شراکت کرتے ہیں ،
2. بالوں کی دیکھ بھال کرنے والے خاص مصنوعات - وارنش ، جیل جھاگ اور ماؤسز کی مقدار کو محدود کریں۔
3. شیمپو اور بامس کے استعمال کے بعد ، اپنے بالوں کو خاص دیکھ بھال کے ساتھ کللا کریں ،
4. شیمپو کو دو بار استعمال کیا جائے ، صابن لگانے اور ہر استعمال کے بعد اچھی طرح دھونے ،
5. اپنے بالوں کو صاف کرنے کے ل you ، آپ آباد شدہ یا ابلا ہوا پانی ، کیمومائل ، کیلنڈرولا ، بابا ، بوڑک جڑوں وغیرہ کے کاڑھی استعمال کرسکتے ہیں۔
6. اپنے بالوں کو دھوتے وقت پانی کا درجہ حرارت جسمانی درجہ حرارت سے قدرے گرم ہونا چاہئے۔

ان لوگوں کے لئے جو ضرورت سے زیادہ چکنائی والی پٹیوں میں مبتلا ہیں ، آپ کو نیٹٹل یا برچ کلیوں کی کاڑھی کے ساتھ کللا کی سفارش کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، لیموں کے چھلکے لوشن کا استعمال کریں ، جو بالوں کے چھونے کے بجائے دھونے کے بعد ان پر چھڑکیں۔

اپنے بالوں کو نمی بخش اور نگہداشت کرنے کے ل hair ، روایتی بالوں کی مصنوعات کا استعمال کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو ان کی قدرتی خوبصورتی اور چمکنے میں مددگار ثابت ہوں۔

اپنے بالوں کو دھونے کے اصول

سب سے پہلے ، یہ حقیقت قابل توجہ ہے کہ شیمپو کے دو سیشنوں کے درمیان کوئی زیادہ سے زیادہ وقتی وقفہ موجود نہیں ہے۔ یہ سب بالوں کی قسم پر منحصر ہے۔ آپ کا کہنا ہے کہ ، اگر آپ کے مخصوص بالوں ہیں ، تو پھر ہر پانچ دن میں ایک بار سے زیادہ دھو لیں اس کے قابل نہیں ہے۔

اگر آپ خشک قسم کے curls کے مالک ہیں ، تو شیمپو کی تعدد ہفتے میں ایک بار سے کم نہیں ہونا چاہئے۔

اور ایک اور چیز: اکثر ، خشک بالوں کی قسم کے مالکان اکثر اپنے بالوں کو دھو کر جوش و خروش سے خارش سے نجات پاتے ہیں۔ لیکن بدقسمتی سے ، اس سے صورتحال مزید بڑھ جائے گی۔

اس نتیجے کی وجہ یہ حقیقت ہے کہ کوئی بھی شیمپو جلد کو تھوڑا سا خشک کرتا ہے۔ اور زیادہ کثرت سے استعمال کے ساتھ ، اوقات میں اسی طرح کی خشک ہونے والی مشینیں بڑھ جاتی ہیں۔ اسی طرح کے مسئلے کے علاج کی جانچ پڑتال کرنا خاص طور پر ہے جو بار بار سر دھونے سے نہیں ، بلکہ خصوصی کاسمیٹکس کے ذریعہ ضروری ہے۔

لیکن وہ لڑکیاں جن کے گھنے بالوں والے ہوتے ہیں ان کو ہر ایک کے مقابلے میں زیادہ دفعہ دھونا پڑے گا۔ اس معاملے میں دھونے کی زیادہ سے زیادہ تعدد دو سے تین دن ہے۔ اس صورت میں ، آپ اپنے بالوں کو زیادہ نقصان پہنچائے بغیر اچھ goodا نظر آسکیں گے۔

بدقسمتی سے ، اس سوال کا غیر واضح نتیجہ "کیا ہر دن اپنے بالوں کو دھونے کی اجازت ہے؟" - نہیں۔ کچھ ماہرین عام طور پر پانی کے ہر قسم کے طریقہ کار کے استعمال کو کم سے کم کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، کیونکہ عام پانی میں بھی موجود کیمیا صحت کے لئے انتہائی نقصان دہ ہے۔

لیکن میری رائے میں ، اس طرح کا نقطہ نظر کسی کی اپنی صحت کو تحویل میں لینے کے بارے میں اتنا ثبوت نہیں دے گا جتنا کہ میلا پن ہے۔

لیکن یہاں تک کہ مختلف شیمپو کے ضرورت سے زیادہ استعمال سے آپ کے بالوں کی صحت کو پہنچنے والے نقصان کو صاف کرنا بھی ناممکن ہے۔ روایتی طور پر اس صورتحال کا کامل حل درمیان میں کہیں نہ کہیں ہوگا۔

کیوں سارا دن اپنے بالوں کو دھونا ناممکن ہے؟

اس پابندی کی سب سے بڑی وجہ یہ حقیقت ہے کہ کوئی بھی شیمپو ، حتی کہ انتہائی نرم بھی ، آپ کے کرلوں کے تحفظ کو یقینی طور پر ختم کردے گا ، جس کی نمائندگی پورے بالوں کے چربی کے ڈھانچے سے ہوتی ہے۔ اور یہاں یہ رجحان ہے: جتنی زیادہ جوش و خروش سے آپ اس چربی کے غلاف سے جان چھڑانے کی کوشش کریں گے ، ہر بار اتنا ہی زیادہ بے حد ہوتا جاتا ہے۔

زیادہ تر امکانات کے مطابق ، موٹی curls کے تقریبا all تمام مالکوں نے محسوس کیا کہ اگر آپ مسلسل کئی ہفتوں تک ہر صبح اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، تو شام کے وقت ایک خوبصورت اور صاف بالوں سے کچھ نہیں بچا جائے گا۔ لیکن یہ قدر مند ہے کہ تھوڑی سی مضبوط خواہش مند کوشش کریں اور اپنے بالوں کو دھونے لگیں ، یہ ہر دو دن میں ایک بار سچ ہوگا ، اور کچھ دیر بعد آپ نے محسوس کیا کہ شام کے بال اتنے خستہ حال نہیں لگتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، اگر آپ سارا دن اپنے بالوں کو دھونے لگتے ہیں تو ، پھر آپ کو ہر دن ہیئر ڈرائر بھی استعمال کرنا پڑے گا۔ اور یہ یقینی طور پر آپ کے ظہور کو منفی انداز میں متاثر کرے گا۔ اور کون ٹوٹ جاتا ہے اور ٹوٹے ہوئے بالوں والے کمزور بالوں کا "خوش کن" مالک بننا چاہتا ہے؟

کیوں بالوں کو جلدی سے تیل: بنیادی وجوہات

اس سے پہلے کہ ہم مثبت دیکھ بھال کے بارے میں سوچیں ، ہمیں ضرورت سے زیادہ چربی کی تمام قابل قبول وجوہات کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔

اس میں شامل ہونے کی اجازت ہے:

• وٹامن کی کمی۔ جلد کے نیچے اضافی سیبم غذائی اجزاء کی عدم اطمینان بخش تعداد کے بارے میں ہمارے جسم کا اشارہ ہوسکتا ہے۔ اور اس معاملے میں ، آپ کو پہلے اپنی غذا کا جائزہ لینا چاہئے ،
• جسم میں کافی مقدار میں سیال نہیں۔ ہر دن کم از کم 2 لیٹر پینا نہ بھولیں ، چائے کو نہ صرف جلد ، بلکہ بالوں کو بھی نمی بخش بنانا ضروری ہے ،
• curls کے لئے غیر مناسب دیکھ بھال. یہاں تک کہ اگر آپ ہر تین دن میں ایک بار اپنے بالوں کو دھوتے ہیں ، اور سر اب بھی گاڑھا ہے ، تو ، قابل قبول ، آپ کو دھونے کے طریقہ کار پر دھیان دینا چاہئے۔ پانی زیادہ گرم یا بہت ٹھنڈا نہیں ہونا چاہئے۔ شیمپو کو ہر طاقت کے ساتھ جڑوں میں مت رگڑیں ، یہ آپ سب سے بہتر ہوگا اگر آپ عام دھلائی کو صاف جلد کی مالش سے جوڑیں تو ،
• اسٹائلنگ والی کم مصنوعات کا استعمال۔ اگر آپ سارا دن کرلز پر تھوڑی سی وارنش چھڑکتے ہیں تو دوسرے دن کے اختتام تک آپ کے بال ایک کڑوی کی طرح نظر آئیں گے۔ لہذا ضرورت کے بغیر اسٹائلنگ مصنوعات استعمال نہ کریں ، ہر روز نہیں کہ آپ کسی بھی تقریب میں جاتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، curls کے لئے متنوع پرورش بخش ماسک کے بارے میں مت بھولنا. چائے کو ہمارے تمام بالوں کو محتاط دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ کامل اختیار آپ کی قسم کے لئے محتاط طور پر منتخب کردہ ماسک ہے ، جسے ہفتے میں ایک بار لاگو کیا جانا چاہئے۔

سارا دن اپنے بالوں کو دھوئے: کیا کرنا ہے

ٹھیک ہے ، ہم نے روزانہ ہیڈ واش پر سوئچ کرنے کے تمام منفی پہلوؤں کو زیادہ قریب سے بیان کیا ہے ، لیکن اگر آپ اس حقیقت کے بعد ہمارے مضمون کو زیادہ قریب سے پڑھیں۔ اگر آپ مسلسل تیل والے بالوں کا مقابلہ نہیں کرسکتے تو کیا ہوگا؟ اس معاملے میں ، ہم آپ سے صرف ایک ہی چیز کی خواہش کرسکتے ہیں - صبر!

بہرحال ، بالوں کا پردہ معمول پر آنے کے ل، ، آپ کو کافی وقت اور کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی۔ سب سے پہلے ، آپ اپنے بالوں کو سارا دن دھونے سے روکنے کے ل cool ٹھنڈا ہوجائیں۔ یقینا ، اس معاملے میں آپ کو ایک سخت سر کے ساتھ جانا پڑے گا ، لیکن بعد میں ، آپ کے بال قدیم پرتعیش نظر آئیں گے۔

شروع کرنے کے لئے ، ہر دو دن میں ایک بار "برین واش" کرنے کی کوشش کریں! ویسے ، سردیوں میں اسی طرح کی بحالی کا کورس شروع کرنا سب سے زیادہ مزہ آتا ہے ، حقیقت یہ ہے کہ ٹوپی کے نیچے ہر ایک کے ل the آپ کے سر پر پہلی بار رونما ہونے والی گندگی کو چھپانا آسان ہوتا ہے۔ وقت کے ساتھ ، آہستہ آہستہ وقفے کو 2 دن سے بڑھا کر تین سے چار کریں۔

توجہ! انٹرنیٹ پر بہت سارے ذرائع تجویز کرتے ہیں کہ آپ ایک مہینے تک اپنے بالوں کو نہ دھوئے تاکہ curls جلدی سے تیل بننا بند کردیں۔ لیکن یہ اختیار یقینی طور پر ناقابل قبول ہے۔

سب سے پہلے ، اگر آپ ایک مہینے کے لئے نہ دھوتے ہیں ، تو عملی طور پر غیر تیل والے بالوں کو "شاندار" بونس کے طور پر ، آپ کو جوئیں مل سکتی ہیں۔ اور دوسری بات ، یہاں تک کہ اگر آپ ان خوبصورت چھوٹے کیڑوں سے خوفزدہ نہیں ہوتے تھے تو ، اسی طرح کی صورت میں گھر چھوڑنا ابتدائی بے حیائی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، کرتے ہیں کہ کثرت سے دھونے کی ضرورت سے چھٹکارا حاصل کرنے کی انتہائی قسم کے بغیر کریں۔

اب ضرورت سے زیادہ چربی سے نجات حاصل کرنے کے مزید مخصوص طریقوں کے لئے۔ سب سے پہلے تو اپنے شیمپو کے معیار پر توجہ دیں۔ اگر ایک لمبے عرصے سے آپ کو صحیح curl نگہداشت کی مصنوعات نہیں مل پاتی ہیں تو پھر آزادانہ طور پر شیمپو بنانا جائز ہے۔

ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو شیمپو کے ل so ایک خاص صابن بیس خریدنا ہوگا۔ ایک عام بچے کا شیمپو بھی مناسب ہے۔ پروڈکٹ میں ، آپ کو مطلوبہ ضروری تیل کے چند قطرے اور کیمومائل یا پودینہ کا کمزور شوربہ شامل کریں۔ کسی ایسے عام شیمپو کی طرح اس طرح کے شیمپو لگانے کی اجازت ہے۔

اگر آپ مستقل طور پر بام استعمال کرتے ہیں تو پھر اسے اسے عام سیب سائڈر سرکہ سے تبدیل کرنے کی اجازت ہے۔ اس طرح کے گھریلو علاج کا فائدہ ایک فلم کی کمی ہے ، جو بام کے استعمال کے بعد پورے بالوں کو لفافہ کردیتا ہے ، جو تیزی سے بند ہونے میں معاون ہے۔ اس کے علاوہ ، سرکہ کارل کا وزن نہیں کرتا ہے ، جو آپ کی ظاہری شکل پر مناسب اثر نہیں ڈال سکتا ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، اپنے بالوں کو ہر دن دھونا اس کے باوجود نقصان دہ ہے اور اسی طرح کی عادتوں سے جان چھڑانے کے طریقے بالکل کافی ہیں۔

اہم چیز یہ نہیں ہے کہ فوری نتائج کا انتظار کریں ، آپ کے curls کو زندگی کے نئے طریقہ کار کی عادت بننے کے لئے تھوڑا وقت درکار ہے۔ تو صبر کرو اور آپ اپنے بالوں کو ترتیب دینے میں کامیاب ہوجائیں گے!

صفائی کس چیز کی کلید ہے؟

آئیے سوچتے ہیں ، کیوں کوئی شخص اپنی حفظان صحت پر عمل پیرا ہے؟ کیوں وہ اس تھکا دینے والے معمول کو ترک نہیں کرسکتا ، خاموشی سے گندگی کی ایک پرت سے بڑھ جاتا ہے ، یا کم از کم اپنے آپ کو ہفتہ وار شاور تک محدود نہیں رکھ سکتا ہے۔ ہم مسلسل ذاتی نگہداشت کی نئی مصنوعات ایجاد کیوں کررہے ہیں؟ اور چہرے کے لئے گیلے مسح ، ڈس انفیکٹرز یا تھرمل پانی ظاہر ہوتا ہے۔ صاف ستھرا ہونے کے ناطے ، ہم اطمینان بخش اور پراعتماد محسوس کرتے ہیں۔ ہم سمجھتے ہیں کہ ہم پیش پیش نظر آتے ہیں ، خوشگوار خوشبو نکالتے ہیں اور اس وجہ سے اچھا تاثر دیتے ہیں۔ جدید انسان کے لing اپنے بالوں کو دھونا روزانہ کا ایک ضروری طریقہ ہے۔ حیرت کی بات نہیں ہے کہ زیادہ تر اشتہاروں میں ہیئر کلین فلِکر ہیں۔ کیا آپ کسی سیاستدان کا گندا سر رکھنے کا تصور کرسکتے ہیں؟ تیل کی curls کے ساتھ ایک شاندار اداکارہ؟ آپ جو بھی کہتے ہو ، ان کا ان کے لباس سے فیصلہ ہوتا ہے۔ لہذا صفائی نہ صرف صحت کی ضمانت ہے ، بلکہ اچھی قسمت ، خوبصورتی ، دلکشی اور ایک اہم نقوی جزو بھی ہے۔

کون زیادہ بار شیمپو کرتا ہے؟

مردوں کے لئے ، بالوں کو دھونے میں ایک دو منٹ ، شیمپو لگایا ، مساج کیا جاتا ہے اور دھل جاتا ہے۔ لیکن انسانیت کے خوبصورت آدھے نمائندوں کے ل 30 ، یہ 30-40 منٹ تک چلنے والا ایک مکمل طریقہ کار ہے۔ بعض اوقات اپنے بالوں کے لئے جوش و جذبہ بیہودگی کی حد تک پہنچ جاتا ہے ، جب کوئی لڑکی سنجیدگی سے سوچتی ہے کہ غیر معمولی اثر حاصل کرنے کے ل she ​​اسے ہر روز اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت ہے۔ یہ صرف شیمپو استعمال کرنے کے لئے کافی نہیں ہے ، کنڈیشنر ، بام ، متعدد ماسک اور بالوں کے تیلوں کے ہتھیاروں کی مدد سے جامع نگہداشت فراہم کی جاتی ہے! کیا یہ بہت پیچیدہ ہے؟ ہوسکتا ہے کہ یہ مکمل طور پر نقصان دہ ہو؟ آدھی آبادی وقتا فوقتا یہ سوال پوچھتی ہے ، لیکن ابھی تک اس کا کوئی ٹھوس جواب نہیں مل سکا ہے۔

ایک رائے ہے

ماہرین کا ایک مخصوص گروہ کا خیال ہے کہ بالوں کو بار بار دھونے سے کھوپڑی سے چربی آ جاتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، جلد نقصانات کو پورا کرتی ہے اور زیادہ چربی پیدا کرتی ہے ، اور اسی وجہ سے بالوں میں تیزی سے گندا ہوجاتا ہے۔ یقینا ، ہنگامی صورت حال ہیں۔ مثال کے طور پر ، بہت ساری وارنش اور اسٹائل مصنوعات کے ساتھ شام کے بالوں کو صرف دھونے کی ضرورت ہے۔ اب سوچا نہیں جاتا ہے۔ لیکن ، آپ کو اعتراف کرنا ہوگا ، یہ صورتحال قاعدے کے بجائے مستثنیٰ ہے ، لہذا اس پر خصوصی غور کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کے علاوہ ، ماہرین کا ایک گروپ ہے جو یہ مانتے ہیں کہ روزانہ سر دھونے سے بالوں یا کھوپڑی کی ساخت کو نقصان نہیں ہوتا ہے۔ اگر کوئی شخص گیس کے مضبوط مواد کے ساتھ کسی بڑے شہر میں رہتا ہے ، تو پھر واقعی میں وہ بالوں کو زہریلا کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ خاص طور پر صنعتی علاقوں کے رہائشیوں کے لئے سچ ہے۔ جتنی جلدی ممکن ہو نقصان دہ مادوں کو دھو ڈالنا چاہئے۔

کیا یہ ضروری ہے؟

تو ، ہم ایک کانٹا کا سامنا کر رہے ہیں. ثبوت کی عدم موجودگی میں ہر روز اپنے بالوں کو دھوئے۔ ضرورت سے زیادہ بے وقوفی ، جو بہت سارے خوشگوار نتائج بھڑاسکتی ہے۔ لیکن ایسے ثبوتوں سے اپنے بالوں کو نہ دھونا محض بیوقوف ہے۔ اگر روزانہ شیمپو کی ضرورت ہو تو یہ کیسے جانیں؟ آپ تصادفی طور پر ایسی معلومات نہیں دیں گے ، کیونکہ ہر شخص انفرادی ہے اور ساتھ ہی اس کا جسم بھی۔ اس کے علاوہ ، بالوں کی حالت بھی اہمیت رکھتی ہے ، جو وراثت ، خوراک ، نیز کھوپڑی کی صحت اور اندرونی اعضاء کی حالت سے متاثر ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کو رہائش کی جگہ ، آب و ہوا اور بالوں کی دیکھ بھال کرنے والے استعمال شدہ مصنوعات کی فہرست کو ہمیشہ ذہن میں رکھنا چاہئے۔ لہذا ، اس سوال کا جواب روزانہ کی زندگی میں آپ کے بالوں کے منظم مشاہدات کے بعد ہی شیمپو سے اپنے بالوں کو دھونا ممکن ہے یا نہیں۔

ضرورت کا تعین کریں

بالوں کی چار اقسام ہیں: خشک ، نارمل ، تیل اور خراب۔ مؤخر الذکر ظہور اور نگہداشت کی خصوصیات میں خشک بالوں کے قریب ہیں۔ عام بال ایک مشروط مثالی ہے اور اس وجہ سے نگہداشت میں سب سے زیادہ مثال نہیں ملتا ہے۔ آکسیجن سے بالوں کو مطمئن کرنے کے لئے ائیرکنڈیشنر کا استعمال کرتے ہوئے ، انہیں گندے ہونے کی وجہ سے انہیں دھونے کی ضرورت ہے۔ بام استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، لیکن ہفتے میں ایک بار سے زیادہ نہیں۔ تیل والے بالوں کو سنبھالنا تھوڑا مشکل ہے ، کیونکہ ان میں ہلکے وزن کے شیمپو اور مخصوص نگہداشت کی مصنوعات کا استعمال شامل ہے۔ تیل کے بالوں کو زیادہ اچھی طرح سے کللا کرنے کی ضرورت ہے اور کھوپڑی پر بیلوں کو لگانے سے بچنے کے ل.۔

پریشانی سے بالوں والے

خشک اور خراب بالوں والے بالوں کے ل nutrients ، ایک نرمی بخش بحالی شیمپو ، جو غذائی اجزاء سے مالا مال ہے ، اشارہ کیا جاتا ہے۔ اس پیچیدہ نگہداشت کی بدولت ، بال لچکدار ہوجاتے ہیں ، چمکتے اور نمی حاصل کرتے ہیں۔ خشک اور خراب شدہ بالوں کو گہری ہائیڈریشن اور تغذیہ کی ضرورت ہے ، باموں کی افادیت کا استعمال اور ماسک کو ہفتے میں دو یا تین بار لگانا۔ آپ اکثر اپنے بالوں کو خود ماسک سے "پرورش" کرسکتے ہیں تاکہ کھوپڑی کے خون کی گردش کو بہتر بنایا جاسکے۔ اگر آپ کے بالوں کو خشک اور نقصان پہنچا ہے تو آپ اپنے بالوں کو ہر دن نہیں دھو سکتے کیونکہ اس سے انھیں تباہ ہوجاتا ہے اور کھوپڑی سوکھ جاتی ہے جس کی وجہ سے خشکی ہوجاتی ہے۔ وہ ہفتے میں ایک بار یا اس سے بھی کم دھونے کی تجویز کرتے ہیں۔ مشترکہ طور پر آپ کو ایک اور مسئلہ قسم کا بھی ذکر کرنا ہوگا۔ اشارے پر اس طرح کے بال کچھ خشک ہوتے ہیں ، لیکن جڑوں میں تیل ہوتے ہیں۔ اس طرح کے بالوں کی دیکھ بھال مخصوص ہونی چاہئے۔ خاص طور پر ، ماسک تیل بالوں ، اور شیمپو کے لئے منتخب کیے جاتے ہیں - خشک کے ل.۔

ہم ایک معقول اپروچ تیار کرتے ہیں

ڈرمیٹولوجسٹ اور اسٹائلسٹ روزانہ شیمپو کرنے پر اعتراض نہیں کرتے ہیں ، لیکن اس کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ در حقیقت ، بال ایک ایسا ریشہ ہے جو صرف دھونے سے بھی بدتر لگتا ہے۔ لہذا بال سست ہوجاتے ہیں اور لچک کھو دیتے ہیں۔ اسٹائلنگ جیلوں اور فکسنگ وارنش سے بالوں کو بری طرح نقصان پہنچا ہے ، جو ان کی ساخت کو ڈرا دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، اس طرح کی مصنوعات کے استعمال کی فریکوئینسی دھونے کی فریکوئینسی کو سنجیدگی سے متاثر کرتی ہے۔ بہتر ہے کہ کنگھی نہ لگائیں اور مساج برش کو ترجیح دیں۔ لہذا جلد کا تیل جڑوں سے بالوں کے آخر تک منتقل نہیں ہوگا۔ اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو یقینا، چربی کم ہوسکتی ہے۔ اس صورت میں بالوں کی عام حالت کے ساتھ کیا ہوگا؟ جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے ، curls کی ظاہری شکل اور صحت کو مجروح کیا جائے گا۔ اور اگر آپ اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوتے ہیں اور خشک اڑاتے ہیں تو بالوں کا گرنا بڑھ سکتا ہے۔ اگر curls پینٹ تھے ، تو پھر روزانہ ان کی چمک اور رنگ کو "چوری" کرتے ہیں۔

اشارے اور خواہشات

اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو ، کیا ہوگا؟ ایک غیر متوقع رد عمل ، اور زیادہ امکان یہ کہا جاسکتا ہے کہ نتیجہ خوشگوار نہیں ہوگا۔ مثال کے طور پر ، لمبے ، سخت اور گھوبگھرالی بالوں کو ہفتے میں ایک یا دو بار زیادہ نہیں دھونا چاہئے۔ ان کے ساتھ نظم و نسق کرنا ، اور انھیں دھلانا کافی مشکل ہے۔ لیکن پتلی بالوں کے مالکان ہر 2-3 دن بعد نہاتے ہیں۔ اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو عام بالوں سے جلدی تیل ہوجاتا ہے۔ ان کے بعد کیا ہوگا؟ یہ سب آپ پر منحصر ہے ، لیکن ان کی پچھلی مثالی حالت میں تالے لانا ان سے باہر نکلنے سے کہیں زیادہ مشکل ہے۔

آخر میں ، اس اختیار پر غور کرنے کے قابل ہے جس پر ہم توجہ دینا بھول گئے۔ دھونے کے مسئلے کو کس طرح حل کریں ، اگر کسی کے گنجی میں سر ہے ہوسکتا ہے کہ اسے دھونے اور کھوپڑی کی ایک سادہ سی رگڑ کے پاس جانے سے مکمل انکار کردے ؟! انتہا کو نہ جانا۔ اگر کوئی شخص عمر ، وراثت یا اپنے قابو سے بالاتر دیگر وجوہات کی وجہ سے گنجا جاتا ہے تو اس کے پاس بھی اس عمل کو روکنے یا اس کے پلٹنے کے تمام امکانات موجود ہیں۔ لیکن ایسی صورتحال میں دھونے کے ل special ، خاص ماسک ، تیل اور بیلم کا استعمال شامل کرنا قابل ہے۔ ایک دوسرا آپشن بھی ہے ، جب گنجا سر ضروری اقدام نہیں ہوتا ہے ، بلکہ ایک شخص کا ایک بہت ہی اصلی مقصد اور امیج جز ہوتا ہے۔ اس کے باوجود ، کھوپڑی کو ہائیڈریشن اور پرورش کی ضرورت ہے۔ اور زیادہ دیکھ بھال میں ، چونکہ یہ بالوں سے محفوظ نہیں ہے ، اور اسی وجہ سے موسم کی تباہ کاریوں کا ایک بہت بڑا سامنا ہو رہا ہے اور الٹرا وایلیٹ لائٹ لیتا ہے۔ ایک گنجا سر ہر دن دھو سکتا ہے اور ہونا چاہئے ، لیکن نگہداشت کی مصنوعات کے بارے میں مت بھولیئے جو حفاظتی پرت بناتے ہیں۔

ہر شخص اپنے بالوں کو صحت مند اور تابناک رکھنے کے لئے کوشاں ہے۔ ہم آلودہ ماحول میں رہتے ہیں ، لہذا بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اس صورتحال کا بہترین راستہ ہے روزانہ بالوں کا دھونا. یہ کتنا محفوظ ہے؟

اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو ، کیا ہوگا؟ ماہرین کی رائے

گرمی کی گرمی کے دنوں میں ، شہر اکثر ہوا کی کمی کا شکار رہتا ہے۔ راستہ دھوئیں سانس لینے سے روکتی ہیں ، اور بال مسلسل گندا لگتے ہیں۔ لہذا ، انہیں اکثر دھویا جانا ہے. ایک طرف ، تازگی کے جذبات کا احساس اور امید کے ساتھ الزامات ، لیکن اگر آپ روزانہ اپنے بالوں کو دھوتے ہیں تو ، کیا ہوگا؟ شاید بال پتلی اور آسانی سے ٹوٹے ہوں گے۔ یا ، اس کے برعکس ، چمک اور طاقت حاصل کرے گا؟ اس بات کا علمی طور پر ہی حقیقت کا پتہ لگانا ممکن ہوسکے گا۔ کیا یہ اس کے قابل ہے کہ آپ اپنے ہی بالوں کی صحت کو خطرہ بنائیں یا کوئی خطرہ نہیں ہوگا؟ اسے چیک کریں۔